Рассматриваются вопросы выбора, покупки и приготовления продуктов при минимальных расходах.
Как выгоднее купить?
Как дешевле приготовить?
Можно ли что-то раздобыть и вовсе бесплатно?
Каким образом лучше съесть, чтобы наесться-восстановиться?
Помните про 3 правила:
1. Дошики - для богачей и/или транжир
2. Сосиски = покупка условносъедобного мусора за свои деньги
3. Майонез не должен появляться в твоём доме
Прошлый тонет тут:
https://2ch.hk/di/res/722964.html
за полтора часа - мяса на неделю
запекается прямо в продаваемой упаковке
не вникал в твоё говно, но судя по строчке льняное масло - уже фейк. иди перепроверяй.
Такое вполне может быть, кстати
Но не обязательно в нищунстве дело
Пока делал ремонт в ипотечной хатке — жил в хруще с плитой "Электа"
Пользоваться газовой духовкой без термометра в очень старой плите я не хотел рисковать
Жил я там 4 года. После переехал в ипотечную хатку и купил духовку только спустя год жизни в ней.
Таким образом я только спустя 5 лет как съехал от родичей смог пользоваться духовкой
>льняное масло
Дешево и полезно на максималках. Ты просто не шаришь.
это ты не шаришь, иди гугли что такое омега, дятел, чтобы не позориться.
Ты не понимаешь, что происходит? Тебе тупая железяка перемалывает вываленное копирайтерами на говносайты, а ты жрёшь, потому что модно и прогрессивно.
Ты настолько доверяешь буковкам, что от совета заменить рыбу килькой в томате не начинаешь ржать? Ты в курсе, что это самая мелкая мороженая рыба, которую везут по складам через пол-страны и заливают жиденьким соусом на консервном заводе? Что там в ней останется? Какой смысл вообще на такое даже небольшие деньги тратить? Ты не знаешь, что слово «чечевица» взято из лексикона статей о гламурном экологичном спортивном здоровье в журналах для домохозяек, куда оно было импортировано не один десяток лет назад, и с тех пор закрепилось в возносимых молитвах правильному питанию? Ты не в курсе разницы между стоимостью чечевицы и стоимостью гороха? Нищуку такое не по карману.
На втором скриншоте с ценами полная жопа, он целиком бессмысленный. Человек, который был в магазине хоть раз, не может не задаться вопросом, что за хуйня написана. Следовательно, ты понятия не имеешь, сколько что стоит, и просто впихиваешь людям нагенерированный бред с гордым видом. Ну и что, что это не твой лично пиздёж, это всё равно пиздёж, и конкретно ты его принёс.
Я так понимаю, что мы видим перед собой как раз того самого лоха, на которого рассчитан весь хайп нейросеточек, который с готовностью верит всем рассуждениям писающихся от важности экспертов и готов хуёвые результаты принимать за качественные, потому что хочет верить в сказку, в которой чудесная машина всё решила.
>что такое омега
Омега (жирные кислоты):
Термин, относящийся к определенным типам полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3, омега-6 и омега-9, которые играют важную роль в поддержании здоровья человека.
Льняное масло является богатым источником жирных кислот омега-3, в частности, альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Оно полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы, может снижать уровень холестерина и улучшать состояние кожи и волос.
молодец, что попросил снова помощи у робота, но без мозгов своих робот тебе не поможет.
ALA это вообще не то, о чем стоит беспокоиться, изучай дальше, может осилишь.
заодно про переборы и соотношения почитай и подумай.
братишка, ты можешь купить дешевле просто кусок карбонада, помариновать его в копеечных специях, которые любой нищук банками затаривает раз в пару лет для экономии, и запечь в рукаве или фольге, что тоже копейки. Хз как тебе этого на неделю хватит, для меня 180\80 на два дня максимум
в каком это месте субпродукты дешевле? у нас куриная печень стоит лишь чуть дешевле куриного филе в пересчете на килограмм, остальная требуха вообще еще дороже. Остается только свинная печень, но это совсем пиздец хрючево
>ALA это вообще не то, о чем стоит беспокоиться
А о чем же надо беспокоиться?
о переизбытке омега 6, о доступности епа дха.
с ала вообще никаких проблем нет.
масло рыбу не заменит.
это твоя теория или практика?
я не знаю что такое у тебя там кусок "карбонада"
карбонад - это как бэ уже готовое блюдо, если что, а не первоисточник.
>переизбытке омега 6
Это у пальмовых свиней. Я зожник.
>рыбу
Покупаю недорогую, но 1-2 раза в неделю.
>Это у пальмовых свиней. Я зожник.
не угадал, даже у тех, кто ест обычную курицу, например.
Как ты себе представляешь пруфы отсутствия духовки? Фото кухни с 4 сторон?
Да, пиздабол мог её спрятать где-нибудь на кухне
Так ты пакетиками нижнюю часть закрой, газ внутрь пусти и подожги. Смекалочка!
Кусок свинины блядь сырой, ты что дебич, есть такая часть КАРБОНАД блять называется. Я периодически его запекаю вот как сказал, вместо колбасы и хуиты всякой. И дешевле выйдет, чем твое химическое хрючево втридорога, дебич
>КАРБОНАД блять
2 часа в мультиварке со специями - годная тушенка.
Хз че вы заморачиваетесь, я просто мелкими кусками режу и в глубокой сковороде тушу минут 30.
Не получается, срываюсь, сейчас так много сладостей дешёвых в кб и фикс прайсе...
>И дешевле выйдет, чем твое химическое хрючево втридорога
сыроедов не слишком понимаю, предполагаю, чтобы изготовить карбонаД, его нужно всё же вымачивать в маринаде.
N времени, выйдет ли тоже самое - не знаю, не пробовал.
>Аноны, палите вкусную и дешёвую еду для похудения.
а туда ли ты зашол, петушоникс?
тут проблема вес набрать, а не скинуть, жирная хуета априори живёт и жрёт лучше, чем биокарлик костлявый.
хочешь или нет физику не обмануть.
>Аноны, палите вкусную и дешёвую еду для похудения
Жареное куриное филе / свинина в перекрёстке в субботу взял кило лопатки за 250р и гарнир на выбор — макарохи/греча/булгур рис тоже ок, просто не люблю его
Квашеная капуста из чижика
Яичница с беконом один ломтик на два яйца
Тёмный хлеб с какой-нибудь дешман колбасой на завтрак
И блять никаких сука полуфабрикатов
Как-то так и питаюсь, но не из-за жлобизма, а потому что лень сильно с готовкой париться, а полуфабрикаты по жизни никогда не любил
мимо 65/178