Отпишу что я именно делал за эти 7 лет
1) растяжки , это база можно сказать .
2) тянуться макушкой вверх .
3) сон хороший 8- 9часовой ( гормон роста вырабатывается во время сна) и спать надо на полу жестком без матраса и подушки , сначала тяжело но потом привыкнете. Это надо для того чтоб полностью выпрямилось тело и расслабилось во время сна .
4) физкультура для укрепления и эластичности мышц .
5) витамины , лучше отдельный пак с суточной нормой витаминов .
6) больше кислорода ( проветривайте помещение хорошо ) или гуляйте много и чаще.
Это то что я делал мне щас 26 так то и кости окаменели вряд ли можно вырасти в таком возрасте я уже не питаю надежды но все же 1 год дам себе на последок сделать рывок и забью на все это . Я и так выиграл перепрыгнув выше своей головы . Решил никогда не заводить детей чтоб не разочаровывать их и не портить им жизнь - это ад быть маленьким))
От 25 лет уже кости полностью формируются и каменеют говорят можно придать им эластичности принимая хондроитин и клюкозамин . Надо почитать это на досуге .
Не вижу никакой разницы между 152 и 162
Мимо обычнобумер 190 см
>заводить детей чтоб не разочаровывать их и не портить им жизнь
так ты видел какие зумеры высокие? Щяс в еду добавляют химию от которой они прут вверх, так что не ссы на счет детей, будут по выше тебя
Ты не понял. Хоть он и говорит так, будто не заводить детей это его выбор, на самом деле ему это просто не светит.
>Щяс в еду добавляют химию
Физику. Обогащение пшеницы витаминами по закону обязательно еще с 1930-х годов практически во всех странах.
Не важно, выше ли анона, относительно сверстников (у которых тот же буст от еды, но также есть и хорошая генетика) всё равно, скорее всего, его дети будут ниже.
Так чел ты за эти несколько лет так и нихуя не понял как реально стать выше? Витамины, кислород лол. Больше похоже что ты ленивое хуйло которое все эти год хуи пинала. Питание вообще не решает для карлика, ибо чтобы это имело значение надо иметь "запас" роста. Все что тебе надо было делать это тупо 8-9 часов заниматься баскетом ну или любой высоко-интенсивной нагрузкой, до 185 спокойно дорос бы.
А не поздно ли ты ударил в колокола?
Не ссы, раз ты выше бати - это уже что-то. Ищи баскетболистку и плодись, хуже точно не будет.
Теперь о проёбах: растяжки и сон это конечно хорошо, но как бы неплохо было пару уколов гормона роста, если вымахать была самоцель, а гипоталамус решил залупнуться. Впрочем, какие были бы последствия от уколов - хуй знает. Самое безобидное было бы вовсю налегать на молоко, там всё - БЖУ, гормоны, аминокислоты, микроэлементы, вода. Но кто ж знал, да?
А какой у тебя вес?
Я вот 163/50 в 23
Слышал историю как чел с 25 до 27 лет вырос с 161 до 172 начав заниматься волейболом, а так же он пил воду в которую добавлял молотую яичную скорлупу, а может не молотую, не помню точно.
Думаю суть тут в прыжках, вот хочу купить скакалку и начать каждый день прыгать
Вес 48
Скакалка хорошая идея , я делаю упор на растяжки получить пару см с помощью шпагата
СУКА!
171см 18лвл.
Уже примерно год нихуя не расту, всю жизнь сидел за компьютером.
В последнее время из-за и так уебищной осанки просто лежу на кресле, так как даже горбясь сидеть сложно, не говоря о том, чтобы держать правильное положение.
Было два компрессионных перелома позвоночника.
Мать 160, батя 185. Брат 185, двоюродный брат под 2 метра, хотя дядя примерно одного роста с батей. Эта хуйня вообще фиксится?
>Мать 160, батя 185
(160+185)/2=172,5 см. Ещё на полтора сантиметра выростешь и всё. Да-да, это именно так работает. Можешь скринить и приходи через лет 5. Я тебе гарантирую, что это так и будет!
Лолшто? Мой отец 187, мать 165, я 188 (с утра почти 189, к вечеру стаптываюсь до 187)
Хуйня твоя формула
Ебать ты шиз. Я вообще свой рост не измерял никогда. Помню, что в 16 лет в военкомате намерили 194 - и всё.
>>1965712
А вы это у своих мамок спросите, уверен, почему они живут с какими-то карланами, а ебались и нагуляли детей от высоких
В том то и дело что я на батю похож, а на мамку нет. Да и много знакомых есть ~185 у которых родаки среднего роста.
И такой момент если я до 19 лет ни курил, ни пил. Потом начал, стоит ли смысл бросать, чтобы вырасти на сантиметр другой (щас 21) или уже можно забить хуй и бухать дальше, после проверки зон роста?
Зоны раста закрыты уже в таком возрасте. Курить и бухать - на твоё усмотрение, ибо на рост после 18-ти это не особо повлияет, только на здоровье и бюджет
Ты растешь до 16-17 лет, после этого можешь накинуть максимум пару сантиметров как правило. В 17 лет в военкомате я был 187 см, сейчас мне трицок и недавно решил впервые чекнуть рост - 187 см как и в 17 лет.
>первое видео
Фу, как же мерзко это выглядит! Ладно, если дева выше мужа - это хотя бы мило, а карланша рядом с дылдой смотрится отвратительно.
>второе видео
>25 см. разницы
Если это правда, у баб воистину нет вкуса. 5-7 см. ещё куда ни шло. Хотя лох никаких ссылок на исследования не привёл, может, он это из головы своей вынул.
>>1926285 (OP)
162 см. - нормальный рост, я бы себе хотел такой. Для современного мира небольшой рост - самый подходящий. Мы ж не животные, чтоб меряться высотой, челюстями да половыми органами. Я вот даже со своими 170+ чувствую себя некомфортно, постоянно приходится нагибаться.
>Если это правда, у баб воистину нет вкуса. 5-7 см. ещё куда ни шло. Хотя лох никаких ссылок на исследования не привёл, может, он это из головы своей вынул.
Ты видимо с бабами только в воображении общался, рост в данный момент самый важный параметр мужской внешности для баб, остальные внешние данные даже близко не стоят. Конечно с одним ростом будучи уродом ты никому не нужен но когда у тебя есть рост все остальные параметры можно подтянуть очень быстро. Хотя че сказать, ты типичный bluepill.
https://www.youtube.com/watch?v=hIQPPeqIZ6Y
С ростом ровно как и с хуем, ровно как и с половым созреванием
Созревают от 12 до 16
Хуй растет у кого-то до 13-ти, у кого-то до 19-20, а бывает и до 22
Рост может активно до 18-19, а потом медленно до 22
Все индивидуальны
в 16 был 182, в 22 191, в 27 190
>Хуй растет у кого-то до 13-ти, у кого-то до 19-20, а бывает и до 22
Это возраст или длина?
Не понял твоих возмущений, лалка. Я написал, что у баб нету вкуса, - ты с этим спорить собрался? Я написал, что лох не привёл ссылок, и он их не привёл, кидай ссылку на исследования, чтоб подтвердить его высказывания, а не потанцульки безмозглой шаболды, которая, не исключено, просто играет на мужских комплексах, чтоб собрать побольше комментариев, и не видео презренного недоделка, записанное в порыве самолупцевания.
Генетически привилегированный Чед просто существует. Вот это открытие. Небось еще и родителей имеешь обеспеченных и имел друзей и компанию с которой гулял в подростковом возрасте. А сейчас тян есть. А какие-то лошки 165 над которыми все ржут чисто из за роста страдают.
У баб нет вкуса на что? По каким критериям ты определяешь их вкусы? С чего ты взял что твой вкус на мужиков чем-то лучше бабьего, они выбирают инстинктивно, природа решает с кем лучше ебаться и их выбор логичен.
У этого чувака всё по протоселову, если для тебя эти вещи не очевидны значит ты или мелкий дурачок или никогда не выходил из дома.
Исследования по поводу того что бабам нравятся высокие мужики? Это как доказывать что 2+2=4.
https://www.youtube.com/watch?v=ZbG05ePWRQE
>мать ростом 148 а папуля 157
В чем проблема? Ищи маленькую тян, батя же нашёл.
Ты сам-то видео с графиками смотрел? Там ссылка на первых секундах висит! Я не заметил, ты не поправил... Хотя даже там указано, что разницы между ростом чуть ниже среднего (175 см.) и выше среднего практически нет, а конкуренция за самок при росте 170 и выше 195 почти одинакова. Так что считай, 175-185 см. - одна категория, ибо разницу на глаз хрен определишь.
У баб нет вкуса на всё, поэтому они легко подпадают под влияние моды. И желание разницы в росте в 25 см. тому подтверждение. Разница в 15 см. уже выглядит отвратительно. Кроме того, многие бабские предпочтения сформированы мужским обществом. А их "природное" устремление зачастую противоречит доводам рассудка, что приводит к не самым приятным последствиям.
Нах ты вообще тащишь сюда эту стыдобу?! Для вашего инцельского сетования другие доски существуют.
Бабам больше нравятся высокие мужики, это факт. Но многие сейчас фапают на большую разницу в росте из-за форса во всяких соц. сетях для дегенератов. Общался с полторашками, неиронично отшивавшими парней ниже 185, ибо разница не 30 см.
Ну тут только операция поможет, хотя в таком возрасте всем было бы поебать на рост.
Спринт
Сон
Физ нагрузки
Остальное залупа моржа, растяжки хуяжки, прыжки бля это все для даунов. Иди в кончалочку с тренером поприседай со штангой или становую поделай, потом спринт ебани после трени. Жри 2 раза в день без перекусов, после месяца такого образа жизни тебе рост нахуй не нужен будет, будешь сидеть дома дрочить и в хуй не дуть, за то настроение ахуенное и здоровье.
>хотя в таком возрасте всем было бы поебать на рост.
Пыне 70+, но он до сих пор крепит к ногам ходули, заставляет учёных пилить пынеходы и пытается компенсировать свои ростовые комплексы войнами и репрессиями. Ящитаю, людям ниже 180 нужно на законодательном уровне запретить занимать какие либо руководящие должности, ибо карланоговно всему миру несут только проблемы
Нахуй так жить. Да и тестостерон так то сильно замедляет рост.
>>1978331
Был бы пыня обычным заводчанином он бы никогда в жизни не обратил бы внимание на свой рост. А вот когда ты важная персона очевидно хочется выглядеть подобающее.
Почитай что такое Blue pill, ты прямо типичный представитель этой инцельской породы.
175 и 185 это абсолютно разные миры в плане конкуренции, сравнивать их смешно, а на глаз разницу определит даже ребенок, рост влияет не только на длину тела, а так же на общий размер, у высоких более крупный скелет и разумеется более длинные связки и мышцы, крупнее грудная клетка, плечи и голова. Мелкий качек может выглядеть маленьким если будет рядом с обычным но высоким чуваком.
Под влияние моды мужики попадают так же как и бабы. Ты не понимаешь банальных вещей, то что бабам нравятся высокие это не мода, а разница в выборе по сравнению с предыдущими поколениями, интернет сделал свое дело. Если раньше баба выбирала из тех кто доступен в её окружении то сейчас она выбирает из всех, она видит высоких и красивых каждый день, а заменить тебя на другого это дело 5 секунд. Любая средняя баба с помощью интернета может иметь тысячи пиздлолизов любых форматов поэтому они и выбирают высоких так как размер самца это главный критерий для самок в животном мире.
Можешь создать бабский профиль на любом СЗ и через час охуеешь с количества подкатывающих пиздолизов, средняя баба будет получать больше внимания чем например высокий красивый Чед.
Ну и на счет исследований, тиндер проводил исследования в 2020 на основе десятков миллиардов свайпов и по итогу выяснил что мужики находят 61.9% баб привлекательными, а бабы находят привлекательными только 4.5% мужиков.
>когда ты важная персона очевидно хочется выглядеть подобающее.
Почему Зеленский не на ходулях, как Пыня, хотя Зелечед сейчас важнее в мире?
-Я ростом 172 см 6 мм, а все зумеры мира ели овсянку с химией и выросли гигачедами,- отвечает инцел волшебнику.
Волшебник делает инцела ростом 2 метра и уходит. Через неделю волшебник видит на том же месте того же инцела в том же настроении и спрашивает в чем дело на этот раз.
-У меня челюсть не арийско-гондурасской линии, а все зумеры мира делали мьюинг на уроках физкультуры и выросли гигачедами.
Волшебник делает инцелу гигачедовскую челюсть и уходит. Через неделю волшебник видит на том же месте того же инцела в том же настроении и спрашивает в чем дело на этот раз.
-У меня нет 6значной зарплаты и трех квартир, а все зумеры мира легко имеют это ничего не сделав.
Волшебник дает инцелу что он хочет и уходит. Подобная картина повторялась каждую неделю, инцел искал отговорки своим неудачам, а волшебник их исправлял своей силой. И вот однажды, у инцела кончились отговорки и он понял, что все его проблемы были не в росте, челюсти или достатке, а в том, что он избалованный эгоцентричный выблядок, который способен только ныть и сидеть на двоще.
Размер члена и рост это не те вещи которые можно изменить просто захотев. Легче стать мастером в каком нибудь деле чем, блять, стать выше.
Чувак, я эту пасту на ходу сочинил, на правдоподобность не претендую.
>Можешь создать бабский профиль на любом СЗ и через час охуеешь с количества подкатывающих пиздолизов, средняя баба будет получать больше внимания чем например высокий красивый Чед.
База. Вот только виноваты в этом пиздолизы без капли самоуважения. В рот им срал, сука.
Не база, а очередная инцельская отмазка. Да, у любой бабы на сайте знакомств будет куча дрочеров, но если она скажет "Давай встретимся сегодня", то 99% сольются.
>18 лет
>Вместо того, чтобы строить карьеру, помогать родственникам, заниматься хобби, проводить время с друзьями, сидит на двоще и мечтает вырасти на пару сантиметров
>ррряяя блэкпилл
Ебать ты конченый, инцельная чмошка
Низких людей реже берут на высокооплачиваемую работу
>ррряяя блэкпилл
Ну а что если не он? Бетабакс?
Да, да, бедный инцел, весь мир против тебя устроен, а тем, кто выше 2 метров все само в руки падает. Твоя проблема в том, что ты опущенная чмошная мразь, а это никаким ростом не исправить.
Да. Но если исправить рефлексию, поставиться копиумом, или тем более исправить всё что можно... неисправимым останется рост который будет всё руинить
>Плак, плак, отмазка, отмазка, пук, пук
Иди дрочи на куколд, соевый мальчик
Надеваешь обувь с толстой подошвой: + 2 см.
Прибавляешь толстую стельку: ещё + 1-2 см.
Если обувь с каблуком: ещё + 1-2 см.
Осенью, зимой и весной шапка прибавляет визуально ещё пару см.
По итогу 175 см превращается в 180-183 см. А если ты не стоишь на фоне высокого мужика, никто и не скажет, что ты низкий, вот и всё.
Но гораздо важнее другое. Зачем вы выбираете убогих карлиц до 170 см.? Смотрите в сторону дев выше 185, таким зачастую плевать на рост.
>Выбираете
Лол.
Будто у вас инцелов есть выбор кроме как быть куколдом у низкой жирной всратанки.
Инцел здесь только ты. Остальные не ноют о том, что им не перепало женской туши.
Я ебусь регулярно, не парюсь из-за роста, и я инцел, збс у тебя логика, куколд.
Тогда почему ты тут свиньёй верещишь и кому-то что-то доказать пытаешься? Я тебе говорю, что нормальный муж не будет строить из роста культ, ему плевать на эти сантиметры. Мне тоже плевать, ты один здесь орёшь, что ниже 185 - не люди.
Ты дурачок инцел? Тегни где я такое написал, соевый куколд
дыбу себе купи и станешь длиннее
То есть ты сначала подтвердил мой тезис, а потом решил поспорить, выдумав какой-то нелепый аргумент. Понимаю.
Я рвусь? Это вы дрочите на всякую хуйню типа роста, соевые инцелы, я просто констатирую факт
мать 167
дед тоже 170 примерно
бабка тоже низкая
сестра 165
Я 185
шутки про матьшлюха мимо, сдавал анализ на родство с отцом
Долбоёб, от тебя уже 10+ постов в этом треде. Не рвётся он. Адекватные люди никому ничего не доказывают, особенно на аиб и в таком тоне, как ты. Тебя ебёт, кто там по какому поводу комплексует? Шизик натуральный.
Пиздец ты порвалась инцельская чмошка, почему у тебя от правды так бомбит
>шутки про матьшлюха мимо, сдавал анализ на родство с отцом
Если тебе доводилось сдавать анализ на родство с отцом, то шутки про матьшлюха как раз таки не мимо, ведь с чего бы в семье не-шлюхи такое стали бы делать? #тысыншлюхи
Ещё и инцела во мне задетектил. Пиздец у тебя фляга свистит.
>я 185
И чего? И что? Всё равно карлан.
мимо 193 см среднекун
В баскетболе с его ростом только носить воду игрокам и сосать, не нагибаясь.
Я что ли виноват, что ты инцел? Ты не на меня злись, а на себя, ты же инцел.
Слава богу что я выиграл в этой рулетке. Я даже не представляю что делал бы будь я ростом ниже своего
>>1979311
>Если тебе доводилось сдавать анализ на родство с отцом, то шутки про матьшлюха как раз таки не мимо, ведь с чего бы в семье не-шлюхи такое стали бы делать?
При разводе на эмоциях и не такое бывает наверное.
>>1979315
меня мой рост устраивает. Ни больше ни меньше не хотел бы
>При разводе на эмоциях и не такое бывает наверное.
Только когда разводишься со шлюхой.
>делал бы будь я ростом ниже своего
Зарабатывал деньги или стал бы медийным лицом и опять же зарабатывал деньги, занимался бы творчеством и получил какое никакое признание
>Я даже не представляю что делал бы будь я ростом ниже своего
А что ты делаешь со своим ростом? Сидишь у мамки на шее, дрочишь на трапов, срешь на двоще?
>А что ты делаешь со своим ростом?
да хотя бы не комплексую по поводу роста
Тебе легко пиздеть когда получаешь всё просто так, а другим надо въебывать
Ой, бедная двощерская чмоня, родилась на необитаемом острове, ни родителей, ни гос помощи, ни бесплатной медицины и образования, ни инфраструктуры, ни юридических прав, ничего вообще, все сама изобрела и всего добилась, пока остальным за рост 180 ежемесячно присылают 3 миллиона наличными и пару возбужденных супермоделей в гарем. Вы инцелы все бля ведете себя и мыслите как подростки, вы тупо подростки-переростки. Повзрослей уже, страдалец ебучий, таким быть пиздец чмошно даже в подростковом возрасте, а во взрослом это уже просто ебучий кринж.
У тебя крыша совсем поехала или что? В этом треде НИКТО не говорил то что именно из за роста у него жизнь хуевая. Пиздец, в соло засрал тред со своим воображаемом врагом который обвиняет во всем рост.
>>1979457
>>1979639
>>1979891
>>1979908
Не слушай этих клоунов, я тебя прекрасно понимаю. Сам при 195 считаю себя недостаточно большим, даже в дурку попадал три раза из-за этого. Хорошо хоть я сложен как античный бог и имею натуральный бицепс 50 см, а то бы давно выпилился.
Ну опять же, тебе легко пиздеть потому что ты сам с этим не сталкивался, твое мнение ничего не стоит в этом вопросе, оно безосновательно
>>1979914
Откуда ты знаешь что я был в дурке
А Тарзан на трапа не похож типа? да он блять выглядит как маньяк трансфестит из фильма Молчание ягнят
Если батя курил, а ты не куришь будешь выше бати
Если батя курил и ты куришь будешь ниже бати
Если батя не курил и ты не куришь будешь выше бати
Если батя не курил, а ты куришь будешь ниже бати
Примерно так
виси на турнике каждый день, носи пынестельки, прическу воском растрепанную сделай, станешь высоким
Дико двачую. Сам 192, ниже среднего но проблем особо не почувствовал, со стельками впринципе за нормального человека сойду. Хорошо что окружающие во мне карлана не видят, а то за компенсатора посчитали бы.
Двачую. Я 198, но высоким себя не ощущаю, особенно на фоне сверстников. Кстати, гуляю каждый день и стабильно вижу как минимум одного челика 200+. Делайте выводы. Недавно начал висеть на турнике минут по 10 в день и делать всяческие растяжки, чтобы чувствовать себя не совсем карланом.
Сужу по окружению. Поверхностно пиздец, но структурненько и просто.
Олсо у меня зоны роста на руках закрыты, но на ногах - хуй знает. У меня верхняя часть тела развита более-менее нормально, а ноги - пиздец, у меня наверное руки и ноги одинаковой длины
иди нахуй тупая мразь, концовка этой притчи что инцжл перестал быть инцэлом сменил майдсэт и жил долго и счастливо
мимо 191 см микрочелик, хочу дорасти до средних 6.4 футов
Кто со мной? https://www.idoportal.com/blog/hanging/
Я эту притчу сочинил на ходу, баклан, откуда ты взял какую то другую концовку.
В Кургане есть же клиника где увеличивают рост.
Платно разумеется, 10 мес стационар.
Ломают ноги, и потом в аппарате специальном постепенно растягивают. Долго, дорого и больно.
А вы типа не знали да?
Летрозол 170р
cjc DAC 6300р
MK 667 5000р
Гексарелин 3500р
IGF-1 DES 4500р
GHRP2/6 1000р
Важное:
Глюкозамин+хондроитин 1200р
MSM 200р
Ашваганда 1000р
Гиперзин А 900р
Флубипрофен 1500р
Будет неплохо, недорого:
Витамин D 150р
Витамин K2 120р
Магний 300р
Цинк 7200р
Кальций 500р
Итого: 25 860р
Планирую вкатиться в эту схему, на которой, потенциально, можно вырасти, или помереть нахуй. Готовы хотя бы немного инвестировать в мой опыт?
Не вырастешь, можешь не стараться даже. Если зоны роста закрыты, хоть обколись всеми бадами и гормоном роста, ни сантиметра не прибавишь.
И при этом вы все равно маленького роста да?
Отличная история бро.
В истории есть люди которые росли после 18 лвл, и зоны скорее всего где-то да открыты, просто хуй кто тебе будет каждый позвонок снимать и анализировать. Вопрос только вырастешь на пол сантиметра, или 3 хотя бы, или побочно отрастишь пиздецому
Росли, потому что у них, очевидно, не были закрыты зоны роста.
>в 50 лвл
Думаешь так возможно? Если у кого-то в 50 все открыты, то мб у меня в 18 хоть что-то открыто?
Бля, сочувствую низким парням на самом деле, которые по этому убиваются.
У меня рост 188 см, 18 лвл, поэтому не знаю вырасту ли ещё или нет.
Выше почти всех своих знакомых, что часто от них слышу.
Девочки тоже часто делают на этом приятные акценты. Но сука, даже я когда встречаю кого-то выше меня хоть на пару сантиметров, типо 190+, то пиздец думаю, что он охуел в край.
Я бы на пару сантимов увеличил рост.
Но есть и минусы во всем, конечно. И с высоким ростом тоже, от чего периодически страдаю
Если с эфирными маслами казалось бы все понятно, то пластыри заинтересовали мое внимание, ведь как пишет производитель пластырь после приклеивания на стопу, активирует работу гипофиза, после которого человек начинает активно расти. Так-же у этих пластырей свыше 900 отзывов и они продолжаю набирают популярность.
Так-как я не сильно разбираюсь в химии и биологии я не смогу понять наебали ли меня Китайцы, поэтому полез на просторы ютуба набрав в поисковике "foot patch" и нашел сотни видосов, в которых люди выставляли результаты до и после и заявляли, что их рост увеличивался минимум на 5 см Максиум там до 12см Есть разные патчи как и Японские так и Китайские.
Что думаете?
Думаю тема реально рабочая, столько людей не стало бы просто так пиздеть.
этих пластерей тут дохуя, они чем-то отличаются? че надумал и какой собираешься брать?
Основной ингредиент
Гиппокампа, экстракт женьшеня, Дудник, оленьи рога, кунжутное масло, экстракт
хуита.
>>2003723
>>2003726
Может я шизанул, но это выглядит как будто один семён тут создает иллюзию заинтересованности пластырями. Дай ссылку чтоле
В том, что я не обращаю внимание на рост прямоходящих обезьян рядом с собой, тем более не прикидываю навскидку, сколько см в очередном васяне. Ты просто ёбаная закомплексованная девочка, иди к психотерапевту, маня.
А что ты тогда делаешь в этом треде, чудище?
Плачишься о том, как жить со своими 165 и как увеличить рост?
Ты же точно такой только ниже
Долбоёб, русский выучи сначала. Я 195 см, в треде написал один пост >>2003158. Просто пояснил всем челикам, готовым потратить немаленькие деньги на какие-то всратые бад_ы, что так делать не нужно, особенно если тебе больше 18-ти и ты перестал расти.
Хуйня, даже 1 см не наберешь.
>>2003526
Как правило активный рост до 16-17, потом может пару см добавится до 23, но в большинстве случаев в 17 лет ты достигаешь предела, я 187 и не вырос даже не миллиметр с 17 лет, хотя до этого рос прям очень активно накидывая в год по 5+ см.
Покажи диплом психиатра сначала, а потом кукарекай. Я экспериментатор.
Будто то, что ты сам высокий, означает, что ты знаешь как стать высоким, какие добавки работают, и все такое. По такой логике, чувак без рака знает как его лечить? Ты ебанат лол.
П. С. Я лично считаю загоны по поводу роста хуйней ебаной, всякие майки тайсоны, биллы гейтсы и прочие наполеоны жили или живут жизнью в миллион раз пизже чем у 2метрового двачера лол. Мимо 190 см.
Лечись, ебанько. Перечитай свой высер и попытайся понять, к чему ты это написал вообще.
>считаю загоны по поводу роста
Они сугубо насчёт тян, и это очевидно. Не каждый становится билл гейтсом и может купить любовь, а вот кунов обычнокунов 175+ которые легко найдут тян довольно много и это удручает
Потом еще будете ржать над длинными девственниками, которые не додумались до мудрости сей.
Карлан-качок выглядит жалко, сколько бы не старался, ибо все будут понимать, что это он от комплексов. Карлан-танцор выглядит элегантно и являет собой норму.
>Карлан-танцор выглядит элегантно и являет собой норму.
Сука проиграл. Но идея интересная
Чаю, на всяких йогах и танцах мужик будет окружен бабским вниманием, научится общаться с бабами и не думать о чем поговорить. Плюс позже навыки в танцах пригодятся так как бабы страшно любят мужиков которые реально умеют танцевать. На всяких нормисных мероприятиях типа свадеб или корпоративов вы будете в центре внимания и затмевать любых чедов, но конечно научится нормально танцевать это нелегко.
Что там про хондроитин и клюкозамин?
Хотел пить, но чет дорого и передумал. Думаю там прибавка примерно такая, как если зарядку каждый день делать
Если у тебя рост 175 и надо добавить 3см то вывезет. Если ты как я 165 то очень вряд ли
Отпиши результаты потом, и где почём брать будешь, дозы и тд
>Батя 195 кабан где-то
Твоя мать шлюха, а ты наёбыш.
мимо батя 188, я 193
Думаю, что в результате карланы выглядят ещё потешнее из-за непропорционально длинных ног.
Мне кажется, что с возрастом вылезет какая-нибудь хуйня, как и при любом другом переломе
В лучшем случае при смене погоды ноги ломает и тянет
У меня деду его ставили, но только не для зумерского увеличения ног, а именно для лечения хуево прооперерированных и сросшихся костей после ранения
Я конечно понимаю, что сейчас не 60-ее, но лол, это же стабильная Россия. Технология как на ВАЗе, епт.
Блять, прикол в том что она реально шлюха и бате изменяла. Но я вроде еблом на него похож...
Ну у меня лично ноги короткие, так что наоборот: пропорции будут нормальными
>>2009014
Я тоже на этот счёт немного переживаю, но пусть завтрашние проблемы достанутся завтрашнему мне
Адекватно развитые парни перерастают своих отцов, но тебе-то откуда это знать, действительно.
От чистого гр тело "хуево" растет. Да и толку тебе от этого? Ты в натураху можешь спокойно вымахать 4-5 см за два года.
>Ты в натураху можешь спокойно вымахать 4-5 см за два года
>В 19 лет
Ебало представили?
А ещё больше не могу представить ебало того кому 184 мало
Зоны роста в нижних конечностях полностью окостеневают только к 22 годам. Еще больше шансов если у тебя отец высокий. 184 это оптимальный минимум чтобы казаться высоким, разница между 184 и 189 огромна.
>>2010715
А хуй его знает если честно, слишком дохуя факторов. Не буду писать очевидные вещи типа спи 8 часов. Наверное просто быть на высокобелково-углеводной диете и регулярно заниматься интенсивным кардио будет достаточно.
Примерно в такой же ситуации, как анон выше. 180см в 18 лет, как так сказать спровоцировать натуральный рост?
Какое у вас отношение к 190+ когда видите на улице? Я чувствую опасность, конкуренцию. Кажется, что этот человек на несколько баллов сильнее остальных.
Инцел чмоня качок 197
>Какое у вас отношение к 190+ когда видите на улице?
С одной стороны завидно что выглядит массивно, с другой понимаю насколько это неуклюжая не грациозная туша
Мимо неуклюжая неграционзная тушка 165
>Какое у вас отношение к 190+ когда видите на улице?
похуй вообще
Слишком дохуя факторов. Ты должен иметь нормальную гигиену сна, здоровую гормоналку, жрать все подряд но при этом иметь низкий процент жира, воздержаться от нофапа(не рофл) и чуть ли не каждый день заниматься интенсивным кардио(желательно с упором на прыжки). Во время сна вырабатывается гр, поэтому 2-3 часа до сна лучше ничего не есть и пить онли воду, ибо любой микрограмм сахара затриггерит инсулин и вообщем хуево будет вырабатываться гр. И также после сна лучше 3-4 часа ничего не есть ибо гр и после сна продолжает вырабатываться(но не больше 3-4 часов, ты не должен вообще голодать). И у тебя не должно быть проблем с щитовидкой или с инсулином, в противном случае организм будет юзать гр для личных нужд а не для роста. Так же надо сидеть на высокобелково-углеводной(минимум 70-110 грамм белка в день) диете + в идеале хотя бы раз в неделю пить 2 литра сырого молока(только не заразись какой нибудь хуйней). Углеводы нужны для секреции IGF-1, но не должно быть такого чтобы углеводы не сжигались и отлаживались в жир. Ты не должен быть жирным куском говна, стань дрыщем. У жирных людей гр и igf 1 хуево вырабатывается. Нельзя также часто дрочить. Слишком частая дрочка вырабатывает тест и может слишком рано окостеневать кости. Сам по себе тест не вреден для роста, он просто сокращает конечный рост тела. Ну и самый доступный и натуральный способ повысить гр это заниматься интенсивным кардио, если ты прям одержим ростом можешь 3-4 часа заниматься для уверенности результата. Ну и офк упор должен быть на ноги, прыжки. Не слушай чела выше который предлагал голодать для выработки гормона роста. Да, во время голодовки вырабатывается дохуища гр, но решает не гормон роста а igf-1.
>igf-1.
А есть препараты влияющие на IGF? Всякие GHRP и прочие мутные кочковские препараты дают ГР или ИФР?
И возможно ли вырасти если закрыты зоны роста в руках?
дорос до 186 см, сухой подкачанный, стал много зарабатывать, и как-то само прошло
За GHRP не шарю, сам только mk677 юзал. Для качков IGF 1 нахуй не нужен. IGF 1 это по факту вредный гормон который заставляет организм стареть быстрее, а гормон роста наоборот. Селениум и коэнзим Q10 увеличивает выработку igf1, только вот есть ли у тебя деньги? Я имел ввиду что многие добавки надо пить курсом, эффекта не будет если ты месяц попринимал а потом забросил. Это тебе не гр, который вставил и эффект сразу пошел(хотя гр дорогой пиздец и по другому увеличивает рост), тебе придется изебываться для макс эффекта.
Распиши пж все тонкости, что пить/колоть, как жить, какие анализы сдавать, какие подводные и тд. Или в 18 поздно браться уже? Для моего роста (165) даже пара см будут к месту, хотя бы быть выше баб
Я не эндокринолог и вообще все мои знания основаны из опыта других карланов которые экспериментировали как стать выше(причем многие безуспешно). Основное написал здесь >>2011312
Если у тебя есть деньги колоть гр то особо волноваться не о чем, но есть нихуевая вероятность стать орком. Все упирается в отца, если у тебя отец тоже карлан то ты в натураху максимум сможешь выжать 5см. Да и на самом деле в интернете дохуя инфы если уметь где ее искать, и самое странное то что все челы которые магическим способом стали выше не охотно делятся инфой.
ну тут ты не прав все упирается не в отца а мать посмотри на сына наташи королевы и тарзана всен поймешь
гены матери важны на 99% есть много пруфов на этот счет . а гены отца это по большому щету особо не важны ( есмли у папки лысина и тд то перейдет ) чисто по такому принципу
Отец 180
>волноваться не о чем, но есть нихуевая вероятность стать орком
Это и есть повод волноваться. Плюс риск отрастить пиздецому например?!
Не вырастет уже. Если он карлан в 19, то карлан на всю жизнь.
мимо 195 в 16 лет, 195 в 25 лет
Твой пост не имеет смысла. Просто многие люди ленивые хуесосы, вот и все. Даже в 22 можно вырасти(именно ВЫРАСТИ). Челы живут как мусор, жрут кал, ничем не занимаются и рассказывают всем что я вот после 14, 16 не рос. Особенно эти выблядки любят лгать то что они баскетом занимались(играли раз в месяц во дворе полчаса) или на плавание ходили(летом один месяц походили).
>>2011634
Если зоны роста открыты то с тобой нихуя не будет. Тот же отец майкла джордана кормил сына ебейшими дозами гр когда ему было 20 но что-то огромного носа, ушей или других отклонений я не заметил. Мне вообще кажется что акромегалия это бабайка для карликов. Ибо при акромегалии гипоталамус вырабатывает такое количество гр которое ты чисто физически не сможешь принять/достать в виде инъекции. Даже если в теле будет слишком дохуя гр, организм все равно найдет способ поддерживать гомеостаз.
>Если зоны роста открыты то с тобой нихуя не будет
В кистях закрыты, где ещё можно чекнуть?
Короче, всё это время висел по 5-7 минут в день кумулятивно, не прибавил ни одного сантиметра, хотя питаюсь адекватно, норму по белку набираю с лихвой, сплю по 8 часов, не пью, не курю, гуляю 2 часа в день стабильно. Мне 22 года, так что делайте выводы : если зоны роста закрыты, не получится вырасти, как ни старайся.
>>2012164
Всё, можешь больше не чекать. Если в кистях закрыты, такой рост у тебя будет до гробовой доски.
Так ты НИХУЯ не сделал чтобы стать выше, еще зоны роста приплел, кек.
Давай сюда свою методигу, как стать выше. Только не забудь подкрепить ссылками на рки. Ох вэйт, вырасти после закрытия зон роста невозможно, поэтому ты автоматически пиздабол и имбецил, да что ж такое, какая оказия.
Как ты вообще проверил что у тебя зоны роста закрыты? Ты в курсе что самыми первыми окостеневают ступни и кисти? Знал бы я как стать выше здесь бы не сидел. Я просто не понимаю как люди по типу тебя могут думать, ой чуть чуть погулял, повисел пять минут, на 10 грамм больше белка сожрал и вроде сплю нормально ну почему я нирасту??? Как вообще можно подумать что блять ВЫТЯГИВАНИЕ нахуй на турнике поможет стать выше? Тут же даже близко нету связи. Твой рост он идет от твоих НОГ блять, а не от позвоночника. Чтобы спровоцировать рост нужен гормон роста, как ты блять заставишь тело его вырабатывать? Висением на турнике? Прогулкой на улице? Причем еще другим твердишь что мол все, итс овер нахуй. Нет бы хотяб чуть чуть поискать и углубится в тему, но нет, ты же обычный нормис который ничего не знает но заранее пытается что-то высрать. Зато прикольное словечко в конце вставил, простофиля ебучая.
Ты долбоёб и ничего для роста не сделал
>>2014129
Вот этого двачую
А вообще, потенциально, вырасти можно и с закрытыми зонами роста. Действие аппарата Иллизарова - РОСТ костей под силой оказываемой аппаратом, т.е кость или растёт, или сломается нахуй, но, растёт. Вероятно, на кость можно оказывать усилие неинвазивно, только надо додуматься как
печаль
Хуйня это всё, вырасти после 19 лет почти нереально. Я не вырос совсем после 17 лвл хотя рос до этого. Занимался спортом, не бухал, жрал мясо, рыбу, творог и яйца в больших количествах. Мне было похуй на рост, я хотел подкачаться так как уже был 186.
У знакомых спрашивал за рост и как правило это 1-2см максимум, а большинстве случаев такой же рост как и в военкомате на 18 лвле.
карланы спок.
мимозумер 190
Карлан-зумер называет карланов-бумеров карланами, вот потеха
Да, будешь выглядеть как твой кумир Глад Валакас, зумерок
Да, нос, уши и прочие хрящи станут больше. А рост нет. Вы тупые пориджи уже заебали, если это называется "гормон роста", это не значит, что он ваш рост увеличит, насколько же вы сука тупые. А учитывая, что ты тупой и молодой, не верю, что ты смог заработать на нормальный курс ГР, тебя либо разводят как лоха, которым ты по факту являешься, либо пытаются тебе втюхать тот говеный соматотропин, который из трупов выкачивают, про побочки этой мерзости можешь сам почитать.
Нет, ничего не будет. У тебя денег не хватит чтобы заиметь такое количество гормона роста сколько вырабатывается при акромегалии.
Худший аргумент это приводить в пример знаменитостей, им прощается всё, а вот 99.999% карланов страдают.
Мань, хочешь узнать что такое страдания, перестань бегать и получи повестку.
Ага, тут все на дваче 300кк наносеки, съебавшие по канадам и асашай, жмущие одной рукой по 5 гирь стоя в пистолетике, как же таких называют, запамятовал. Вспомнил - пиздаболы.
Да всем поебать на твое завистливое мнение, я давно уехал в начале войны и на мобилизацию мне похуй так как я инвалид лимфомный и меня могут мобилизировать только в родном Донецке.
>мне так похуй, что я напишу об этом 9000 постов и буду с пеной у рта доказывать свою "правдивую" историю без пруфов только словами
Ну я так и подумал
Нахуй ты засираешь тред своей жопоболью, карлан? Съеби в /b/ и там сри политотой.
>ррряяя мне похуй на твое мнение
>вот пруф, который ничего не доказывает
Ебать ты клоун потешный. Алсо, кажется беседа началась с того, что ты стрвдаешь от того, что ты карлан, так почему ты человека ростом 190 карланом называешь? Классика двоща, нести любую хуйню, лишь бы говноспорить и истерить.
>Алсо, кажется беседа началась с того, что ты стрвдаешь от того, что ты карлан,
Беседа началось с того что ты, ватная чмоня, привел дегенеративный аргумент про знаменитостей.
>так почему ты человека ростом 190 карланом называешь
Пруфы будут, пиздюк?
>Классика двоща, нести любую хуйню, лишь бы говноспорить и истерить.
>ВРЁТИ11!! НИВЕРЮ!!1 ЗА ПЫПУ ВОЕВАТЬ!!11
Истеричный долбоеб засирающий тред политотой кидает стрелки, спешите видеть.
Я пробовал. Когда начинал, рост был 180, через год стал 175. Когда приземляешься после прыжка, то тебя наоборот сильнее сжимает из-за импульса, так что ты становишься ниже.
Крайне не советую если не хочешь к 30 стать инвалидом с убитыми суставами.
Делай все виды растяжек которые можешь найти, я начинал 2 года назад растяжки нижней части тела из за болей идущих к левому яйцу, потом начал делать и для верхней части тела, примерно по 30-40 мин жестко тянусь плюс качалка раз в 3 дня. Рост в 2020 замерял с утра был 184, пару недель назад замерял 188, в 17 лет в военкомате(15 лет назад) рост указан 185. Я понимаю что не вырос но охуенно выровнял осанку и мышцы спины всегда в тонусе и держат позвоночник максимально ровно.
Просто будучи карланом впадаешь в такие крайности что уже готов начать бить молотком по костям, лишь бы стать на пару см выше. >>2017477
Че за бред. Наоборот мышцы из за прыжка сильнее тянут кость и в итоге она начинает растягиваться/удлиняться. Чекай закон вольффа.
>>2017519
Будто есть че терять лол. Хз почему все так дрочат на растяжки, это же временный рост. Ну буду я утром 178 вместо 175 и что? Ближе к вечеру сдуешься.
>Ближе к вечеру сдуешься.
Причем тут утром или вечером, с идеальной осанкой ты будешь выше всегда, до 3-5 см. Купи стельки 4+ см и вуаля.
>>2017448
Это может помочь лишь по принципу микротравм
Ты прыгаешь>чуть-чуть ломаешь кость>микротрещина заращивается с запасом
Я считаю оптимально будет дохуя прыгать + дохуя тянуть ногу, например на доске евминова, и по шизотеории так можно вырасти
Сам я этого проверять конечно же не буду, мне впадлу этим заниматься
Нет. Микротрещины тут не причем. Просто нужен триггер для организма. Ибо в костях запасы эпифизиальных пластинок есть(зоны роста), но почему то организм не растет. Эти зоны роста частично могут сохраниться даже в 25 лет. Поэтому же всякие баскетболисты ежедневно тренируясь спокойно становятся дылдами в 20 лет.
Так что по факту если иметь волю и дисциплину каждый день изматывать себя прыжками то вполне реально хоть метра 2 стать. А все карланы в этом треде всего лишь ленивые додики.
Бля, пока писал вспомнил Рустама Ахметова. Он же имея карланистых родителей все равно стал же высоким, просто потому что был шизоидом помешанным на росте. Тупо прыгая каждый день увеличил себе рост.
>Рустама Ахметова
И какова его методика? Судя по википедии, он
1.Вырос сам по себе. Ибо в 15 лет он был 164 и почему-то решил что перестал расти
2.С 16 до 18 вырос до 187
??? Я понимаю если бы он в 18 был 164 а в 21 - 187
Не самый правильный пример, но он не сам по себе вырос. Можешь даже его семейные фотки посмотреть, вокруг него татары 160 сантиметровые, только он один высокий. Я читал его книги, мужик просто каждый день прыгал минимум 400 раз(200 днем, 200 вечером). Не был бы он так озабочен ростом - остался бы карланом. Да и в вики не совсем корректная инфа, ибо в книге было написано что он в 18 имел рост 185см и только потом в 19 добрал еще 2 см. Офк он начал раннем возрасте этим заниматься, но думаю начал бы он в 20 лет все равно добрал бы минимум 175~.
400 прыжков звучит реализуемо, только как правильно прыгать? Или как (не)умеешь просто голышом на полу дома?
Хуйня обычные прыжки, тебе надо в прыжке именно тянутся максимально как баскетболисты или волейболисты, ходи на баскетбольную площадку и прыгай к кольцу, заодно баскетбольные скиллы получишь.
400 прыжков слишком мало, особенно если тебе 18-20. Думаю надо минимум 1-2 тысячи прыжков. Прыгать надо сильно, чтобы мышцы прикрепленные к кости со всей силой растягивали кость. Надо где-то с 400-600 начинать и увеличивать прогрессию еженедельно, твои ноги наверное не выдержат 2 тысячи прыжков, думаю лучше делать 500 постоянно, чем один раз сделать 2 тысячи раз и целую неделю восстанавливать ноги.
Что думаете карлики? Этой хуйней можно эффективно и не инвазивно ломать
Мать и отец 172/175, я 198
Где твой твое уравнение теперь?
Няшный рост
А ты дурак, родаки могли просто из-за питания своего генетического предела не достигнуть
мимо
А в 21 гд можно как то подрасти?Я 172,пздц
Так похудей, убрав сиськи и жопу, пофикси мышцами тонкие ручки и будешь крашем. До уровня борова, которого любят просто за габариты тебе все равно еще см 20 расти минимум, так что забей.
> Решил никогда не заводить детей чтоб не разочаровывать их и не портить им жизнь - это ад быть маленьким))
На самом деле в первую очередь тян решили не давать секс карлику)
Стопу рулеткой мерил? Конечно закрыты. Прибавить в хрящах, стопах и кистях во взрослом возрасте обычное дело.
> 29 лвл , 172/70, тяны всю жизнь сами охотно идут на контакт.
мимикрок в 19 был 188 в 25 195
Шиз, мать может хоть 140 быть, ген высокого роста доминантный догонит батю как минимум, а обычно следующе потомство даже выше предков идёт
Сыновья обычно выше матерей на 10-20см, так что с высоким ростом он соснул.
Как понять, что есть потенцевал для роста?
180см, до этого роста дорос ещё в 13 лет блять и остановился
епты, ты хотя бы до 180 дорос, а я как в 12 стал 172 так и остался
Бамп этой хуйне.
Вот результаты. Я не знаю фотожоп это или нет. Но выглядит многообещающе.
https://booldtique.com/products/growth-patch?variant=41664427491478
мимо 195 высокобог
Низкий рост - всрато, но не так всрато как всратое ебало, кожа, и волосы, поэтому деньги и риски операции на ноги лучше возложить на исправление всего выше описанного и в результате получить больше для привлекательности с меньшими рисками
Кек, там фотки людей, которые себе аппараты Илизарова ставили.
Ебаный коупер. Не растут от баскетбола блять, наоборот, ты путаешь причину и следствие. В баскетболе карланы не задерживаются, остаются только шпалы
Он голень вместе с бедром увеличивал по 4 см? Не слишком-то там большая диспропорция для иллизарова. Обычно отчаявшись карланы делают одну операцию, по максимуму растягивая голень.
блять я считаю что этого не достаточно. щас зумеры все блять как титаны нахой достало просто. кто нибудь носил подкладки под обувь, гномы? удобно не?
Говно полное, даже если на 1-2 см, а они тебе погоды не сделают. Кроме ортопедических стелек все хуйня, но подъем они как раз не дают.
Да не особо палевно. Кто там будет вглядываться? Всем похуй. Просто геометрия всех этих стелек вообще нулевая и нарушает механику ходьбы, плюс нарушается фиксация голеностопа в обуви, что чревато вывихами. Можно, к примеру, взять высокие кеды, добавить к ним стельку на 1см и ничего не потерять (т.к. они плоские, а какой-никакой подъем пятки для ходьбы желателен), а в другом случае этим можно похерить продуманную колодку кроссовка.
Пынеходы не пробовал, т.к. в теме такого просто из-за долгих поисков удобных стелек под разные цели, т.к плоскостопие, а передвигаться ногами люблю.
Да, все так, мой дорогой инцел, тебе тянусы не дают понюхать писечку потому что ты ростом 188, а не потому что ты нищий скучный скуф с долбоебскими загонами и хуевыми социальными скиллами, ищи волшебные стельки.
Ваше мнение? Поможет ли вырасти?
https://market.yandex.ru/product--aminokislotnyi-kompleks-maxler-arginine-ornithine-lysine/460226224?sku=100661576067
Если принимать регулярно с детства до 17-18 лет, то, теоретически, можно накинуть пол-сантиметра к итоговому росту.
Видел отзыв чела 16 лет, где говорил что на 4 см за 20 дней вырос. Не без нагрузок в виде растяжек, подтягиваний и т.д.
Все бы ничего, но остеосинтез и вправду революционное открытие, которое было сделано а СССР, да.
мимо разрабатывал платформу стюарда которая должна быть эффективнее традиционного аппарата иллизарова
Твой рост определяется ГЕНЕТИКОЙ, еще с рождения. Пока тебе нет 18 лет - питайся хорошо, спи регулярно, делай зарядку и вообще будь зожником(полтораха пивка тебе в росте точно не поможет).
Растяжки - это бесполезная хрень. Результат от такой практики "ненастоящий". Ты можешь вытянуться на пару см, но только за счет эластичности связок, межпозвоночных дисков. Спустя время все вернется на место.
Щас тебе 25. Чувак, смирись и не комплексуй пж. Генетика непобедима
Батя 176, мама 166, я 171
Сдавать ли СТГ и идти к эндокринологу и говорить типо что за хуйня, почему я таким низким вырос?
Зуммер, есть шанс ещё вырасти, наверное
Ну ты думаешь я тебе реально скажу, учитывая что придёт какой-то даун и кинет репорт?
18
Главное что я где-то за год не вырос ни на милиметр.
мимо 160/45 чэд 25лвл
сильно тоже лучше не раскачиваться, реально как гном будешь выглядеть, а это не привлекательно
Кстати, те у кого ещё не закрыты зоны роста, почему вы не курсите ГР? Оно же в открытом доступе всё в магазинах для качков, запрещено чисто симфолически в аптеках.
По нормальному это к врачу идти надо чтобы он курс составлял. Но не факт, что врач захочет так рисковать чтобы рост со 175 сделать 185. А самому вслепую опасно в подростковом возрасте делать.
>А самому вслепую опасно в подростковом возрасте делать.
С чего вдруг?
Потому что ты даун, который не разбирается в вопросе. В пубертате эндогенного ГР более чем предостаточно и подкалывание нескольких единиц особо картину не изменит если нет патологии само собой. Плюс гипофиз перестаёт вырабатывать ГР на несколько дней после введения экзогенного. Так что сработают только весьма внушительные дозы, но это и не нужно. А нужно не дать зонам роста костей закрыться. Закрываются они за счёт эстрогенов, которые синтезируются из андрогенов через ароматизацию. Кстати именно по этому евнухи имеют рост выше среднего, а жиробасы и люди с высоким от природы андрогенных фоном ниже среднего. Так что нужно принимать ингибиторы ароматазы, но следить за побочками.
>В пубертате эндогенного ГР более чем предостаточно
У меня в 15 лет он на нуле был о чём ты бля. Или мне надо было как по методичке спать на час больше, висеть на турнике и сразу всё заебись стало бы?
>и подкалывание нескольких единиц особо картину не изменит
5 ед повышают гр до значений больше чем у любого подростка, только в редких случаях +-10.
>а жиробасы и люди с высоким от природы андрогенных фоном ниже среднего.
Все жиробасы которых я вижу на улице 190+
>Так что нужно принимать ингибиторы ароматазы, но следить за побочками.
А вот за это спасибо, буду знать.
>У меня в 15 лет он на нуле был о чём ты бля
Анализы сдавал или сам почувствовал? Он только годам к 20-25 почти в нули уходит.
>Все жиробасы которых я вижу на улице 190+
Имелись в виду подростки-жиробасы.
>>2136793
Спорт оказывает минимальное влияние, а люди которые рассказывают байки про баскетбол и плавание путают причину и следствие. Есть шанс остаться карланом, только если тебя тренер или батя начнут условным метаном пичкать.
>Анализы сдавал
Да и эндокринолог сказал что всё в норме.
>Имелись в виду подростки-жиробасы.
Были довольно высокие одноклы, которые прям с начальной школы полные были. Вообще ни разу за жизнь низких жирных не видел
Возможно ли? Ещё учитывая опа и тех кто загадочным образом вырос с закрытыми зонами роста.
Напоминает случаи "чудесного излечения от рака" когда врач просто ошибочно ставил диагноз. Просто врач долбоеб, таких у нас в стране каждый второй. Не удивлюсь, если это вообще какой-нибудь педиатор-терапевт, который снимки читать не умеет.
Борова?
Артема Бонова?
какая же ахуительная капча, я щас об стенку уебусь
>Гормон роста, значит он увеличит рост
Какие же инцелы тупые, впрочем чего еще ждать от людей, которым нехуй делать кроме как 24/7 ныть из-за роста.
>Какие же инцелы тупые, впрочем чего еще ждать от людей, которым нехуй делать кроме как 24/7 ныть из-за роста.
Врач сказал что тупо зоны роста закроются и я нихуя не вырасту
Я 173 карлан, если бы я был твоего роста - я бы тупо повесился к хуям, я то и с таким ростом испытываю сложности в жизни, ну хоть тян кое-как иногда получается найти, но 162 это совсем финиш, я с таким ростом бы вообще не смог в тян, да и в жизни это пиздец, хорошо вокруг много карланов моего роста, хоть как-то коупить получается, а вот 160 я не часто встречаю и всегда прям грустно за них.
Ну если рост 162 наверное как то качалкой мышц можно компенсировать.
Ты такой рост даже модельной внешкой уберчеда не скомпенсируешь, даже Том Круз не такой мелкий. Качалка так вообще будет убого выглядеть, если ты конечно не два метра в ширину. Тут тока в единоборства записываться и косить под шаолинь монаха-мудреца, как раз все ммашники из дагестана под 165-175.
Одногруппник по универу имел рост около 165 см. Компенсировал качалкой - тело имел охуенное, и харизмой. Никогда не имел проблем с тянками, периодически даже встречался с стриптизершами, которых цеплял в стрипклубах на бесплатной основе.
Вот и думай.
Дело не в тянках, а о внутреннем мужике. Почему у всех рост связан с тянками? Очевидно что даже карлик может найти себя девушку если очень сильно постарается. Мне просто неприятно находится с челами 190+ будучи 175. Я хочу быть больше чем другие мужики.
>Я хочу быть больше чем другие мужики
Это прикол чтоли?
Жирные люди (особенно в детском возрасте), как правило, и становятся высокими в будущем. Я в совсем-совсем пиздючестве был самый жирный и при этом самый высокий. Потом я резко сильно сбросил вес, стал самым худощавым и в примерно тот же момент начал отставать от всех в росте
>Мелкий качек может выглядеть маленьким если будет рядом с обычным но высоким чуваком.
Нет, только рядом с высоким и крупным или хотя бы чуть больше среднего.
Опаску чувствую только если длинная особь крупная, если худая то понимаю что скорее всего в физическом столкновении я буду фаворитом поэтому опаски нет.
Двачую, всегда думал что все качки в моем зале поголовно 180+, хуй там, они все по 170-175. Походу если быть широким как шкаф можно стать визуально выше.
Пикрил 168см кста.
Да мне еще всегда казалось что у качков широкие плечи обусловлены широким плечевым костяком. В итоге выяснил что кость плечевая у них стандартная.
>>1965712
>>1965862
>>1965900
>>2076024
>>2106064
Формула неправильная. Есть разные, ищите более правопободную:
Народная формула
Рост мальчика = (рост отца + рост матери) 0,54 - 4,5
Рост девочки = (рост отца + рост матери) 0,51 - 7,5
Формула доктора Дж. Хокера
Рост мальчика = (рост отца + рост матери) / 2 + 6,4
Рост девочки = (рост отца + рост матери) / 2 - 6,4
Формула В. Каркуса
Рост мальчика = (рост отца + рост матери 1,08) / 2
Рост девочки = (рост отца 0,923 + рост матери) / 2
Формула В. Смирнова и Г. Горбунова
Рост мальчика = (рост отца + рост матери + 12,5) / 2 ±8
Рост девочки = (рост отца + рост матери - 12,5) / 2 ±8
у карлиц фетиш, а просто высокие нахуй остальным не нужны
Рост отца решает больше.
важно чтоб велросипед был с фиксированой передачей чтоб не было желания отпустить ноги предварительно использовав стрепы там туклипсы лучше контактные но бабок стоят немеренно именно нагрузка на голень дает рост . это лето я проведу эксперимент и отпишусь
А есть варик НЕ ноги вырастить? У меня и так длинные относительно тела.
>>2147242
только поясничный отдел и шейный но поддерживать всегда придется эти 4 см )) такие дела бросишь упражнения откат. видал как африканские девы кольцами шею удлиняют )) в среднем на 6см длинее чем у обычного но это черевато ослаблением продольных мыщц и без колец они голову нормально держать не смогут
>есть способ увеличить ноги это велосипед с интервальными нагрузками на голень где то читал иследования что если повышать седло на пол мм каждую неделю равномерно нагружая то стимулирует рост хрящей и сухожилий что дает кости пространство для роста некая стимуляция как теквондисты и кикбоксеры увеличивают рост ног ударами и растяжками
Я конечно не эксперт, но звучит как полная хуйня, которая еще и будет очень вредной для коленей.
видимо не зря меня дедом называют
Если ты не держал осанку когда был пездюком то сейчас пофиксив спину с шеей ты спокойно будешь 185~
Так вообще то рост у стены мерится с выпрямленной спиной, это максимум получается.
так как я описал выше что ноги должны быть зафиксированны стрепами или контактными педалями с велообувью ( стрепы хватает я думаю) то колени наоборот разгружаться из за работы большей части голени нежели четырехглавой мышцей . таким образом полезней чем вредно так как весь ддень человек стоит на ногах и дает ебейшую нагрузку
Но синтетическим путем не нужно.
Тестостерон вытесняет ГР.
Итог:
Глуши тестостерон всеми методами,повысишь ГР естественным путем.
В 17 был 175 в 18 начал глушить, сейчас 24 лвл
мимо 182.
Исправив осанку прибавил 2 см. По моему с кривой спиной ты все равно на полную не можешь распрямиться.
а как глушит то, поделился бы опытом, нашел только что сою надо есть и мятные чаи пить, лоли колеса не особо хочется упарывать
А у ты до этого уже перестал расти? Мало ли что у тебя там переходный возраст поздно наверно начался.
батя 180 мать 160 где то и че? я 177 всю жизнь за компом сидя
Батя 170, мать ~172, я - 185. Делали ДНК-тест (MyHeritage) - родители родные, меня не подменили, я не от соседа. Т.ч. все это хуйня, тут никак не угадаешь, может рост от прапрадилдов передается, хз.
Чеды, можете жениться на карланшах-полторашках - это не приговор для песдюка.
у меня тоже примерно так, батя в районе 170-175, мать 163, я 180, сестра мелкая уже сейчас где то 170, думаю когда шкилу закончит выше меня будет лол
Сеймыч, был с жирком когда бабка с дидом откармливали и второй по росту на линейки, когда уехали не ел с утра до вечера и сильно похудел, в конце учебы уже почти в конце по росту был, с 14 лет прибавил сантиметра два всего, всегда худой был, пропорции V образные.
Ростошизы, вы должны шарить. Мне почти 34 года, последний год турничками занимаюсь. Я сегодня чекнул рост - увеличился на сантиметр. Как? Это я типа временно "растянулся" с помощью физкультуры или это реальная прибавка в росте?
Варианта два, декомпрессия позвоночника от того что висишь на турниках, но это временное явление. Долгосрочно ты мог "увеличить" рост тем что развил спину и исправил осанку.
Первое, скорее всего, минус, т.к. уже неделю не тренил (потянул сухожилие, сижу восстанавливаюсь).
Второе - возможно, да. Сутулиться правда меньше стал. Но я же все равно к стене стаю и туда типа "вдавливаюсь", что бы ровно стоять.
Всё логично. Попрыгай на месте и рост уменьшиться, растянись - увеличится
Сыны всегда выше мамки на 10-20 см, овощь. Отец там в целом похуй какой.
Только если каким то чудом у тебя до сих пор есть зоны роста на костях, но это маловероятно. Хотя если будешь вливать в себя гигатонны ГР то мб и вырастешь заодно и залутав акромегалию. Тот же Валуев и в 30 лет не переставал расти.
>без подушки
Еьать ты долбоеб