Тут такое дело, сделал ремонт на балконе (крупнопанельный дом) и хочу перебраться туда с компутером и всей мастерской. Так вот мой старый стол туда не влазит, а покупать новый не хочется. Решил накидать схему и сконструировать стол под себя, чтобы локти не уставали и расстояния были учтены.
Так вот, анон, прошу, накидай годной литературы или сайтов. Может сможешь помочь с советом?
Спасибо, что дочитал.
Так ОП чтобы "чтобы локти не уставали и хуй под стол влезал" все индивидуально, но если хочешь по науке тогда гугли правила работы за компьютером, инфы куча. За тебя искать никто не будет. Нагуглишь, там размеры все есть, обмерь свою будущую сычевальню и посмотри можно ли эти требования там выдержать. Так же обязательно смотри требования к освещению, если балкон наверняка солнце светит, а это хуево. Ну вообщем с тебя план с общими размерами, по узловым решениям подскажу, если не забуду сюда посмотреть. Можно из старого стола что нибудь сделать.
И еще ищи примеров реализации твоего плана в гугл, ты же явно не первый кого посетила столь блистательная идея.
Мужик спасибо, что отписался) Мамка дико наорала, мол, иди ка сынка нахуй. Закажи стол и неипи наши с тобой мозги. Перенос идеи на ближайший десяток лет - checked.
Само определение "Сычевальня" - уже охуенно и доставляет, свой уютный уголок мммм
Я был обескуражен, когда узнал, что на моих двачах есть такая доска.
ОП, что найдешь кидай сюда, я уже некоторое время пассивно размышляю о том, чтобы сконструировать и собрать себе кровать-стол либо фиксированную двухэтажную, либо трансформера, а то место маловато в наших хрущевках.
Это самая лучшая поза для длительного комплюктерования, сидя долго невозможно находится с прямой спиной, постояно хочется расслабится и скрючить спину. А стоя скрючится не получится иначе упадёшь. И читать тоже нужно стоя, закрепляя книгу на пульте для музыкальных нот.
>Задолбаешься стоять
Ну так ложись на кровать и отдохни.
Мне кажется (только кажется, на практике не проверял) это не для длительной работы. Не будешь же каждые полчаса ложиться. Также и врачи, вроде как, не рекомендуют длительное стояние на ногах. Ну и опыт работы показывает, что за целый день, проведенный на ногах, прилично задалбываешься. А вообще, я бы попробовал, даже интересно стало.
К слову, для снятия напряжения со спины можно использовать кресло со спинкой не 90 градусов, а 45, то есть будешь сидеть не ровно, а полулежа.
>полулежа
Полулёжа тоже нельзя, как и в наклоне, это очень негативно влияет на зрительный аппарат. Работать глазами можно только выпрямив спину и голову, а предмет чтения должен быть закреплён на уровне глаз. То есть крепёж должен быть относительно высоким. И ещё чрезвычайно важно освещение, нужно чтобы оно было настраиваемое 500-700-1000Лк, лампы малой мощности лучше чтобы были тёплыми, большой мощности - холодными, это если для дома, на рабочем месте можно ограничиться только холодной цветовой температурой. Важно, чтобы свет равномерно падал на всё поле зрение, а не только на рабочий стол. Расположение также важно, оптимально падение света 2/3ламп сверху и 1/3 сбоку не пишущей руки. Я прикидывал освещённость для своей комнаты ~25м^2, и вышло что нужны лампы 1700Лм(энергесберегающие 26Вт) 3шт и 3штуки 2600Лм(40Вт), хотя лучше сразу брать светодиодные.
> Ну так ложись на кровать и отдохни.
Да нахуй стоять, можно все время на кровати лежать, еще и стол не нужен.
Как же бесят сектанты, которые в любое обсуждение рабочего места влетают с лекциями о том, что за столом надо СТОЯТЬ. Вот постойте недельку круглые сутки с прямой спиной, посмотрим, как к выходным позвоночник будет заебато себя чувствовать.
> постояно хочется расслабится и скрючить спину
В этом, блядь, и суть сидения, ты можешь скрючить спину, посидеть криво, потом приподняться в нормальную позу. Можешь откинуться, можешь на локоть опереться.
>>1411
> Работать глазами можно только выпрямив спину и голову
Одна история охуительнее другой, глазами можно работать хоть с кривой спиной, хоть на карачиках, хоть вверх ногами на турнике, блядь.
> И ещё чрезвычайно важно освещение
Важно, чтобы не было большого перепада яркости между монитором и задним фоном. Уровень освещения должен быть КОМФОРТНЫМ, а яркость монитора минимальной комфортной (не слишком темной, чтобы глаза напрягались или отсвечивало).
>>1418
Вот, собственно, вся суть. Только монитор я бы повыше поставил. Говорят, что глаза, смотрящие прямо, должны быть направлены на верхнюю границу экрана. На картинке голову для этого вниз опускать приходится.