Тред о проблемах с ЦНС, мозгами, движением конечностей, позвоночником, и так далее.
ПРЕДЫДУЩИЙ:>>1610849 (OP)
Уф все. Я разогрел воду в большой кастрюле и смог прогреть мышцы, отпустило
Пиздос, получается я жизнеспособен только если есть горячая ванна с утра
А вот кстати если очко растянуть оно же обратно не сожмется. Шах и мат!
пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов незначительно сужен справа, с
деформацией правого нервного корешка;"
"фораминальная правосторонняя экструзия С3-С4 размером 0,35 см, позвоночный канал на уровне
пролабирования диска не сужен, просвет корешковых каналов незначительно сужен справа, с
деформацией правого нервного корешка."
Чё делать?
Есть тут аноны из Воронежа, которые нашли нормального невролога? Последняя меня зазывала к себе домой на иглоукалывание и прописала витамины за 6к.
Че за витамины такие? Нормальный комплекс B витаминов в районе 2, 5к стоит. Выписывают часто только B12, но многие говорят что он в комплексе лучше усваивается.
Ранее была после травмы нейропатия локтевого нерва скрючило 2 пальца потом прошло , онемение и сковывание в кисти до сих пор осталось и я на него тоже планирую пожаловаться нейрохирургу, но понимаю, что руку он лечить не кинется, а заинтересуется болью В жопе вообще отключают ? Чтоб не пить сраный габапентин.
Бамп. Почитал темы на sprosivracha, две темы прям четко моя ситуация - стоишь ноет, садишься на мягкое - сразу боль с одной стороны и отдает в анус. У двух кунчиков рентген , как у меня, на котором не видно. Либо КТ копчика отправят делать с крестцом, либо что-то из этого, заебало уже КТ эти проходить.
Боль снимает только связка аркоксиа 90 с габапентином 600. Сама по себе боль проходит в позе на четвереньках либо чуть медленнее, если лежать на животне на твердой поверхности. Стреляет остро и боль костная, как будто зуб болит, но в жопе. точнее и не опишешь. Что говорить неврологу? Я их заебал, а они меня. Они от кокцигодинии уклоняются, хотя был и проктолога и она смотрела анус, сказала, что по части ануса проблем, которые могут давать резкую боль *проктиты и прочее , нет.
От нейропатии тибиалис дошел до кокцигодинии. Что делать? Блокаду? Таблетки убирают боль, но не будешь же всю жизнь их жрать?
Травматологи реб.центра сказали, что мне надо к неврологу и пусть он занимается этими болями, т.к. на рентгенах кт все чисто. Неужели оно? Боль распространяется по всему седлу, обостряется во время вставания, проявляется уколом характерным в анус.
Кароч впервые за полгода решил сделать все по инструкции, аккуратно и чтобы долго, и вы знаете да, эффект есть
Получается я полгода проебал посоны, нужно было слушать тренера, завтра завожу таймер и делаю эту хуйню каждые два часа, а вас засирающих советы в рот ебал
Мы рады за тебя, анонче. Если лечение помогает - продолжай. Мы всеми руками "за", если эффект есть, а денежки не тянут из кармана и\или не вредят здоровью ещё больше.
Но и нас пойми.., мы уже такого говна поели: столько тапок истёрли ходя по лепилам и рвачам; нас пиздили киянкой и правили атлант; нам прописывали хондропротекторы и холодец; кололи иглами и водили магнитами по пузяке; хрустели нами и вытягивали лентами и на турнике... Мы устали и уже никому не верим и ничего не ждём. Мы - скептики 90 LVL. И всё воспринимаем "в штыки". Всё обсмеиваем.
Всем привет.
30 апреля была какая-то хуйня на работе - сидел читал документ, вдруг в центре поля зрения начала разрастаться "бляшка" как полу-прозрачный червячок из центра во все стороны зрения, пока не ушло из поля зрения совсем. Раньше такой хуйни не было, поэтому пересрался, пошел в тот же день к окулисту.
Кроме того, была небольшая боль в шее.
Окулист посмотрел, провел тесты начиная с остроты зрения, заканчивая осмотром глазного дна обеих глаз, давлением и области зрения. Кроме миопии, которая и так была ничего не увидел и сказал, что вопрос не его. (Напоследок еще и зрачки расширил, чтобы как следует глазное дно проверить, как же я охуел под солнцем потом домой ехать)
Далее, направился к неврологу. Невролог послушал, сказать нихуя по делу не смог, кроме того что по описанию выглядит как эпизод мигрени с аурой. Шею проверил - сказал не связано, вот тебе справка что делать при мигренях, "добро пожаловать в клуб".
Через какое-то время добрался до терапевта, тот выслушал, назначил анализы. (моя мед карта бесследно проебана еще во времена моего пиздючества, поэтому, исходя о моих рассказах о диагнозах, назначено было много, в анамнезе у меня гипотериоз и принимаю сиофор с инсулинорезистентностью, но без диабета - ГТТ сдавал дважды)
Из пройденного:
МРТ головного мозга - без патологий, норма
Узи брюшной - кроме гепатоза печени и 3мм камня в почке норма;
ЭКГ, ЭХОКГ норма
На узи шейного отдела (триплексное сканирование экстракраниального отдела брахоцефальных артерий) цитирую "вариант развития ПА справа", но с детства с этим наблюдался и как мне пояснили - вариант нормы
Анализ мочи в норме
Сосуды проверены на наличие атеросклероза, бляшек нигде нет
Если брать анализы крови:
Общеклинический анализ крови - без отклонений;
По биохимии - низкое железо 7.9 при референсных 11,6 - 31,3, и как следствие % насыщения трансферрином 14 при норме 15-55. Такие показания могу списать на редкое употребление мяса, будничное голодание на работе + употребление кофе на тощак вместо еды. Ненормальная хуйня, стараюсь с этим бороться, но из-за сиофора тошнит по утрам, за дюжину лет так никак и не привык.
Глюкоза 6.2 при норме от 4.1 до 5.9, но тут я сам идиот зубы утром постил, Гемоглобин А1С в норме 5.4 реф 3-6
LgE повышен, но оно и неудивительно, так как у меня сейчас аллергия на цветение всякой хуйни, березы в частности.
Остальное в норме.
По итогу терапевт ничего толком сказать не могла про тот эпизод, кроме как списать на мигрень, которой у меня никогда не было, только дневник ЧСС\АД заставили вести, так как я по наследственности гипертоник, но диагноза такого не ставили (29 лвл). В целом показатели утром\вечером иногда выше 140\90, но редко, какого-то приступа сильного давления не испытывал давно.
Сегодня утром, после ванной и кружки кофе была снова эта хуйня в глазах, но прошла минут за 5. Головной боли не было, четкость зрения вернулась.
Что это за хуйня? Идти к другому окулисту, снова дрочить глаза? Не хочу без глаз остаться, а что проверять даже не знаю, мозг просвечен насквозь, глаза вроде тоже, сердце может и шалит, но явно не на том уровне, чтобы по глазам давало.
За последние 2 дня приступов не было, но сохраняется ощущение будто бы не проснулся до конца и шея болит справой стороны. От шеи пью диклофенак, кофе из рациона вывел, физкультуру с силовыми пока приостановил, АД\ЧСС в рамках нормы. Благо сейчас в отпуске, но потом начнется стресуха, и что тогда? От терапевта кроме глицина и если давление высокое закидывать 25 мг каптоприла особых указаний не получил. Ну постельный режим.
Стоит записываться на еще один прием к неврологу и что он может искать? Или ждать улучшения?
У сестры офисного планктона эта хрень началась после сотрясения мозга , суть такая :
сидела на диете
покурила
упала в обморок ударилась башкой о ступеньки
теперь такие червяки в глазах и не может на цифры смотреть
Ну не, максимум стресс на работе, сотрясения мозга исключены
Чел, это всем известное, загугли хотя бы мошки в глазах стеклыняе
Мошки, которые ты можешь взглядом по глазу гонять у меня и так иногда бывали, другое дело, когда эта хуйня разрастается и мешает видеть, пока не выходит за поле зрения.
У меня паутина статическая появилась, но все врачи говорят норм это неврология. Вот что делать хз похуй, очки темные носить
(Мой вопрос для треда :
Ктонить шарит про парезы и потенциал регенерации после восстанов-ия иннервации?)
Попробуй (пока) хотяб поспать без подушки ,если уже не подобрана спецальная ортопед-ая ..я вот не могу на обычной подушке спать норм ,шея не отдыхает воще ..она мне большая (спец орто не ищу) и мышцы не отдыхают, я просто взял и убрал и сплю так просто, но тебе бы подложить тонкий падик вместо подушки ,иначе сосуды затылка может жать весом головы, ну или если матрас и так мягкий то мб и так все норм будет..попробуй посмотри ,говоришь шея у тебя чото не найс ,да?
(Мой вопрос для треда :
Ктонить шарит про парезы и потенциал регенерации после восстанов-ия иннервации?)
Последние 6 дней вообще не двигаю шеей - держу её максимально прямо, не поворачиваю голову, не сгибаю, если надо условно умыть лицо - опускаю с помощью ног туловище и голову к раковине. За последнюю неделю симптомы утихли, стало лучше. Правильно ли я понимаю, что лечебную физкультуру нужно начинать только через месяц, поскольку грыжи заживают от месяца? Как подобрать грамотного физотерапевта в Уфе, который составит программу упражнений лично для меня? В прошлом году терапевт записывал меня в реабилитационный центр из-за проблем с поясницей (ничего серьёзного на МРТ тогда не было), там предлагали делать групповые упражнения без внимания к каждому пациенту.
Может это эпилепсия? У меня был генерализованный тонико-клонический приступ, которому предшествовал фокальный приступ с аурой - я чувствовал, что перестаю понимать что вокруг меня происходит и видел разноцветное пятно.
>>1625465
Бегло читал посты на реддите, говорят, что если потеря чувствительности и мышечная слабость длилась недолго, то нерв восстановится.
Постепенно можешь сейчас начинать с легкой разминки
https://rutube.ru/video/73ee928403940469b0bd5a50ab11815a/
Вот из этого сделай только разминку, можно пару раз в день и постепенно добавляй по одному упражнению каждый день, без фанатизма. Вначале может показаться, что шея напряглась еще сильнее, но со временем это ощущение пройдет. Когда уже спокойно сможешь делать все упражнения из видео, можешь перейти на эту гимнастику
https://www.youtube.com/watch?v=YYDG12QWiTU&t=10s, она уже чуть посложнее, хотя считается одной из лучших и эффективных (я лично делаю утром гимнастику из первого видео, а вечером из второго, если не забываю). Еще советую гулять, у меня во время прогулки всегда шея будто бы болеть начинает сильно меньше.
Грыжи в шее слабо поддаются резорбции. Упражнения можешь делать какие хочешь - нет исследований о преобладании одних упражнений над другими - так что если хочешь просрать деньги, то сделай это как-нить по другому, а не платя тренеру-шарлатану. Смотри по ощущениям.
>что перестаю понимать что вокруг меня происходит
Нет, просто помеха в глазах, не более того. То что я на работе я очень ощущал и хотел домой нахуй
Сначала анализы сдают, чтобы точно знать, что не хватает.
>Грыжи в шее слабо поддаются резорбции.
Это почему?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25046190/
Это снова я, ну че, да действительно становиться лучше, но мозг прям сопротивляется делать растяжку, это сложнее чем в качалке железо тягать
Электрофорез это псевдонаука -- https://ru.wikipedia.org/wiki/Электрофорез
ИИ тебе тоже хуйню советует, а так -- качать мышцы плюс горячая ванна для расслабления
А противовоспалительные замедляют процесс восстановления клеток мышц
Лолблять я думал что это что то вроде ибупрофена а это еще хуже пиздос
Продуло бошку, от затылка до виска не притронуться, боль адская. В зубы отдает, челюсть трудно держать закрытой(как будто сил нет). Был у стоматыча, восьмерка боком лежит и давит - удалили, прошло 3 дня, а по нервам лучше не становится. Есть Мидокалм и карбамазепин - поможет че из этого? И что делать, собственно: дальше лежать и ждать на обезболе?
А еще на сгибе и сверху ступни болело, сама ступня опухла(бегал), вроде прошло, но онемело пол большого пальца и не проходит уже неделю - что это и как фиксить?
Ну так и пей-лечись. Врач же прописал, а он хуйни не посоветует.
Вряд ли Афобазол от остеохондроза поможет, даже симптомы не облегчит. Это же типа успокоительное типа Глицина. Видимо считает что одышка вызвана тревожностью.
Псевдонаучная хуйня, тут на обычных то тренажерах со скрипом качаешь мышцы, буквально по грамму массы за неделю, а он предлагает укрепить мышцы обычными движениями лол, это нужно быть одноклеточным чтобы в это верить
Блять все вам нужно пояснять
> доказательств эффективности не имеет
https://ru.wikipedia.org/wiki/Фабомотизол
А какое лечение ты хочешь?! Таблетосы\клоунорасслаблянты или не помогают, или антидепрессанты (которые никто пить не хочет, да и они убирают лишь часть болей). Сесть на ЗОЖ с режимом – тоже СЛОЖНО для многих. ЛФК на постоянку СКУЧНО. Миопрессура - БОЛЬНО. Всё комплексно – это же ВАЩЕ ЕБАНУТЬСЯ!
Вот бы въебать себе винты в позвоночник и сразу захорошеет (не захорошеет! да и ЛФК после операции будешь уже ебашить В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке – это не говоря о стоимости и показаниях).
К чему ты это высрал, я где-то написал, что афобазол это пиздатое лекарство? Врачи его выписываю при тревожности часто.
У меня есть подозрение, что чрезмерным ЗОЖем я себе спину и наебнул. Года как полтора назад начались боли в спине и шее (возможно продуло или еще че), а я чем сильнее болело, тем сильнее хуярил на брусьях/турнике. И в какой-то момент спина, шея, даже зрение стало хуевить довольно сильно. Я классический пример, что с дуру можно и хуй сломать.
Так да, выглядит как классический перетрен, тут только на полгода нужно прекратить все нагрузки, сама сама заживет, никак ты быстрее заживление не сделаешь
Ты написал так, будто это действительно действующее лекарство, а такие вещи нужно пояснять, многие не в курсе
Да, сейчас у меня из физ нагрузок только ходьба и гимнастика для шеи шишонинская. пару раз в неделю еще отжмаюсь немного от пола , чисто чтобы совсем жиром не заплыть, так как я быстро превращаюсь в жиродрища без физ нагрузок. Стало действительно легче, в апреле-марте было сильно хуже, в моменте думал что вообще сдохну скоро.
Я бы тебе советовал вообще исключить нагрузки хотя бы на пару месяцев, даже ходьбу, быстрее будет восстановление
>>1627643
Да нее, ходьба не спортивная, просто прогулочным шагом на свежем воздухе , без фанатизма. Мне кажется такое даже полезно для восстановления..
С чего это ты решил, что турнички и брусья – это ЗОЖ? Я с вас в ахуе иногда.
> полезно для восстановления
Это миф, от нагрузок мышцы быстрее не зарастают, я думаю даже необорот, ты тормозишь зарастание лол
Ходьба наше всё! Нетравмирующая нагрузка, в которой работают все группы мышц + бесплатно и доступно.
Сейчас проснулся, скованности практически не осталось, а боли практически и нет, ну с правой стороны под лопаткой еще есть небольшая скованность но она не болезненная, а если учесть как я умирал в январе-феврале, прогресс огромен
А что до этого делал из физнагрузок? Я вот тоже исключил, оставил только гимнастику для шеи и иногда дыхательные упражнения для диафрагмы делаю. Тож ощущение, что начал понемногу восстанавливаться появилось. Хотя иногда идешь мимо турничка или брусьев и прям хочется подходик хотя бы уебать, но пока сдерживаюсь.
К сяошаня гу талию он результате изогнул жаждущей части желая действий застонал ааах до неловко своего в крайности прикоснуться нижней жэньцзы тела.
C 15 года отжимания (вот на них и грешу) и год ходил в тренажерку с личным тренером
Планируешь возвращать нагрузки со временем или хуй забьешь?
>>1613491 →-аноним на связи.
Сходил в центр РС, снова на МРТ (прошло почти 4 месяца).
Диагноз, не знаю, к счастью ли, пока что G37.9...
Все еще надеюсь, что это что-то менее неприятное, чем рассеянный склероз.
Был сегодня на МРТ, с марта динамики нет.
По самочувствию - в какой-то момент почувствовал себя почти здоровым, начал снова строить планы на жизнь.
На прошлой неделе начался небольшой тремор рук, визуальный заметный только если держать их на весу вытянутыми. Прошел.
С понедельника чувствую периодически легкую головную боль, сонливость, упадок сил, ощущение воспаленности (как при температуре при ОРВИ, например). С одной стороны нет сил на лишние движения, с другой - движение отвлекает от неприятных ощущений.
И такое колеблющееся самочувствие стало регулярным.
На фоне ухудшения самочувствия появились трудности с мотивацией, каждое действие приходится чем-то оправдывать, кажется ухудшилась способность к концентрации, начинаю впадать в отчаяние, заниматься самокопанием, искать в прошлом причины этого недуга.
По анализу крови из нормы выбиваются только лимфоциты и лейкоциты (пик-2).
Опытным анонимам вопрос, что хуже/опаснее всего в моем заключении МРТ?
голову показать грамотному неврологу , который посмотрит диск ) А по заключению тебе никто не даст норм ответ , а если и даст , то ему похуй/даун.
Анализ крови хороший , можешь даже не смотреть ничего у тебя не выбивается.
А на счет мрт сложно сказать, с точки зрения жизнеугрожающего или жизнемешающего я ничего не вижу , но у меня как бы среднее мед образование. Хорошего невролога найти слоэжно в ирл , а ты тут хочешь комментария. Поэтому иди к врачу
По твоим описаниям, у тебя обычное состояние как у большинства людей. У меня почти все то же самое. Кстати тож периодически состояние будто бы простудился (температуры и кашля нет), заметил что оно усиливается если часто дрочить.
Планирую, но сначала добью отдых до полного исчезновения болей, мне даже интересно стало
Я был у трех неврологов между этими двумя постами.
Один практикующий с большим опытом, один д.м.н. и один к.м.н.
Всем показывал первый МРТ, все отправили в областной центр РС.
Такое ощущение, что они сами не знают, что с этим делать.
Диагноз все ставили G37.9.
На следующей неделе повторный прием в центре РС.
Я так вижу -- из-за неправильных отжиманий травмировал мышцы трапеции, и вместо того чтобы переждать, я тупо через день долбил отжимания, а че после отжиманий становится будто лучше за счет того что мышца уходила в скованность, а через день когда она начинала болеть опять отжимания, постоянное воспаление
Теперь понятно почему тренер удивлялся что у меня не проходит боль а становится только хуже
А турнички и брусья это такой же хард по моему, для неподготовленных мышц, ты же наверняка под своим весом их травмируешь, не лучше на гравитроне и прямо со смешными весами, плавно поднимать по ощущениям
Просто многие переоценивают физнагрузки. Думают вот сейчас буду хуярить и все пройдет или буду вот заниматься спортом и никогда не столкнусь с болями в спине. К примеру знакомый с детства занимается борьбой, имеет две грыжи позвонковых, узнал о них уже ближе к 40 годам, когда после тренировки ноги начали отказывать, до этого говорит были только редкие боли в пояснице, которые легко снимались ибупрофеном. Нюансов дохуя, надо обязательно прислушиваться к организму.
Уже эксперт нахуй по проблемам спины, а ни врачи, ни гпт, ни я сам определить что болит не могу. Уже думал что спонлилит, ибо есть HLA-B27, но СРБ и СОЭ в порядке
> Подтягиваться, отжиматься
Ну собственно мы это выше и обсуждали, перетрен
Я вообще никакого дискомфорта не чувствовал во время что подтягиваний, что отжиманий, даже малейшего. К тому же, я буквально говорю, что сейчас при ебейших острых болях от различных движений, подтягивания абсолютно безболезненны, да ещё и убирают боль на несколько минут.
Так да, у меня то же самое было. Я хз почему боль временно проходит, может из за выброса теста в организм, может из за того что больная мышца уходит в скованность после нагрузки и вообще никак не реагирует, но потом то расслабляется и опять начинает болеть
Не знаю, если ты с 15 года отжимаешься, вряд ли у тебя из ниоткуда будет острая боль на полгода, ещё и только сейчас. Я так то тоже месяц подтягивался до этого, ничего страшного не было. Мне кажется, дело в чём-то другом.
> острая боль на полгода
Не, пока я отжимался боль была, но не такая сильная и через сутки она спадала, хотя полностью не пропадала, это когда я решил ее побороть и пошел в тренажерку, вот там она начала усиливаться пока в декабре я не понял что если похожу еще недельку просто умру)
И да, спина например болит, я раз поотжимаюсь и вроде и легче, хотя появлялась скованность возможно из-за этого
Ну вполне может быть, что боль не сразу наступает, даже если она спровоцирована теми же подтягиваниями (что вполне вероятно, так как нагружается спина). Та же мышечная боль после хорошей тренировки, тоже же не сразу приходит. Попробуй на месяц исключить нагрузки.
Так да если мышца травмирована, после трени она сковывается и вообще не ощущается
>сидел читал документ
>разрастаться "бляшка" как полу-прозрачный червячок из центра во все стороны зрения, пока не ушло из поля зрения совсем.
Червячёк больше на медленную молнию похож? Глазная мигрень с фотопсией. Может быть из-за напряжения глазного(не обязательно фокус, просто из-за того, что держать надо в одной точке). По этому стоит беспокоиться только если будет повторяца.
Мать не смогла оформить инвалидность с грыжей, когда пару лет почти не могла жить нормально. Но ты со своими протрузиями попробуй.
Да больше как на бельмо от яркого света,которое началось в центре зрения, а потом ушло за периферию и пропало.
с тех пор еще раз было дома, после горячего душа и кофе, но головной болью не сопровождалось.. с тех пор я бросил все это питье, старался спать аккуратно + разминал шею. На данный момент прошел месяц с лишним - повторных приступов не было и шея перестала болеть, хотя она беспокоила еще недели две, и именно с той стороны, где вариант развития АД
Нет, я реально страдаю от болей в спине, буквально не могу жить полноценной жизнью
Не, ну если вообще не ходил никогда, то можно сходить, диагноз хоть поставит (я вот теперь знаю, что у меня остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника). Но я бы к бесплатному пошел, хоть денег на всяких анализах, рентгенах можно сэкономить, а потом можно и к платному сходить если совсем скучно будет.
Так неврология скамная профессия 21 века, без рофлов, как вот были раньше кровопускатели, так в будущем человечество будет думать о неврологах
Насколько я знаю, это вредная хуйня, которая ушатает тебе спину ещё хуже.
У меня буквально сознание на две части готово разорваться: одна половина говорит, что это всё физические проявления негативных эмоций + ипохондрия и накручивание, птср и прочее. А другая половина - что это меня пытаются тупые врачи загазлайтить таким образом, и что надо искать решение, а не забивать хуй, пока не стало хуже.
Меня ГЭРБ много лет мучает, и я тоже пришел к выводу, что он из-за спины. У меня сколиоз и кифоз, "воронкообразная деформация грудной клетки". Кто знает, может это первопричина большинства случаев ГЭРБ, но ни один гастроэнтеролог этого даже не предполагает.
Насчёт операции - советую 100 раз подумать перед этим. Нет никакой гарантии, что она решит проблему, ты легко найдешь людей, которые эту операцию делали, и ничего не изменилось. Логично, если никто не хочет даже искать первопричину. Они сами не понимают, что оперируют. Если дело действительно в спине, например, это бессмысленно - спина так и останется кривой, и будет там всё сдавливать.
>>1629105
Вообще лютые корсеты, или именно дешевые? Откуда инфа? По идее, их смысл в том, чтобы закреплять нормальную осанку, и ты как бы должен к этому привыкать.
Мне в какой-то мере помогло, но симптомы ушли не полностью.
Говорят много чего, и этот самый ГЭРБ до сих пор вообще не изучен, врачи сами ничего толком не понимают.
Когда у тебя из симптомов помимо болей в спине, схожие с инфарктом или инсультом, лучше сходить провериться. У меня было ощущение кома в горле, давление в груди, головокружение и дышать тяжело.
Инфа с двачей уровня "один анон сказал". Я носил дешёвый, никакой разницы не увидел, кроме сильной усталости спины через пару часов.
А вопрос такой, что вообще думаешь, Анон, мб, совет какой дашь по борьбе с этим или объяснишь, откуда вся эта чепуха? Понимаю, что последние события звучат логично, но всё то время, пока я принимаю таблы, сопроваждалось ощущениями еле заметного слабоумия или что-то минимально похожего на трип от транквилизаторов. Скорее всего я внушаю себе такую муть, но и в побочках эта тема с сонливостью не просто так ведь записана.
Всем желаю быть здоровыми и молодыми!
Знакомой бабки сделали из-за болей в колене, хотя изначально она шла на операцию по замене колена.
У самого есть сколиоз. Периодически болит. Так вот, как сгустить краски?
Невролог тебе скажет область, которую нужно будет просканить
А еще что-то полезное невролог может сделать или назначать при первичном визите без каких-либо анализов и обследований у меня на руках? Область мне известна - у меня болит в грудном отделе позвоночника
Да, но там есть нюансы в духе контрастного вещества и подобной хуйни. Я просто базовое МРТ отдела, который мне нужен, делаю, и потом иду к врачу.
>>1628675 анон
Вот такую вот хуету мне невролог поставил. Мне пизда?
Раскатки валиками и растяжки помогают совсем не на долго. Не могу дойти до магазина, хожу хромаю, но что самое удивительное катание на велосипеде не приносит никакого дискомфорта и я потихонечку катаюсь.
Утром боли нет когда просыпаюсь появляется когда расхожусь только.
Что думаете, какие прогнозы?
Может щадящий режим и больше не идти на каторгу, м-м-м? Может грыжа, может миофасциалка. Если грыжа в поясничном, то её рассасывание ты сильно не ускоришь – деньги врачам можешь не нести. Если же мышцы, то тут с бубном придётся прыгать...
Да, с каторгой я завязал и ушел на покой. Думаю вот можно ли мне кататься на велике в прогулочном темпе. Чудаки с ютубов говорят хорошо ходить, но ходить я не могу.
На сколько я понимаю миофасциалка не исключает грыжу и лечится едреным глубоким массажем мышц? Деньги врачам я не понесу, у меня их просто нет лол
Чтоб выявить миофасциалку это узи мышц нужно делать или что?
>>1629459
Для начала чего, чтоб сильно испугаться и охуеть, для этого?
Методы лечени не зависимо от результатом мрт одни и те же ведь
естественно всё , что связанно у ламотриджина есть седативный эффект тк относится к бензодиазепинами , да и в принципе все лечении эпилепсии подразумевает седацию определенных участков мозга , но тк это невозможно под седацию попадает весь мозг - естественно алкоголь не сочетается , часто усиливает действия препарата. Побочки , которые ты описываешь вполне допустимы и нормальны. Купировать их никак нельзя , обычно люди , который принимают препараты , которые дают седацию мышечное расслабление и тд закидываются стимуляторами по типу кофеина , но конечно такая схема тоже ничего хорошего не предполагает ( расшатываем нервную систему "тормоз - газ"
Мио ты ничем не выявишь, потому что современная медицина отрицает такую проблему, нет такого диагноза
> не зависимо
Не всегда, смотрел одного блоггера, к нему пришел пациент так у него оказался перелом со смещением, там операция только
А так я бы тебе посоветовал пару месяцев полежать и ничего вообще не делать, но вы же здесь все скептики, у тебя возможно крепатура обычная, купи массажер охуенно снимает напряжение в мышцах
Просто если ты многие месяцы нагружал открепатуренную мышцу, не жди что она пройдет за месяц, заживление это долгий процесс
Ну тогда не понятно что с этим делать.
>>1629572
Не ну у меня не было столь экстремальных условий, не думаю что перелом.
>>1629573
Да я так и думал сделать, устроить себе лежачие летние каникулы, залег сериалы смотреть, но после лежания как будто только хуже, после велосипеда получше. Но спасибо за совет
>>1629574
Нет не было многомесячного нагружения, просто моя жизнь делится на две половины, то я домашний фрилансер у монитора и месяцами сижу на стуле, а то я вписываюсь в изготовления всякого рода декораций для театра и кино где не надо ничего носить тяжелого, кисти и краски мои инструменты, НО случается такое, что в авральном режиме начинается "РЕБЯТА кто слышит давайте соберемся все вместе и передвинем эту многотонную ебанину на 15 сантиметров побыстрому", в общем я поучаствовал в паре таких передвижений, помог перенести кукую нить хрень и вот теперь мучаюсь.
Что думаете про такую деревяху?
> после лежания
Опять же сначала нужно полежать в горячей ванне, потом на жестком полу
> многотонную ебанину
Так да, надорвал слабые мышцы, крепатура
Ну это всё эпизодические процедуры, что-то делаю, и на колючках лежу и на полу, контрастный душ практикую, растягиваю тихонечко без скруток, валиком раскатываюсь, не делаю резких движений, это приносит облегчение, но не на долго. Я именно про лежание и малоподвижность общую, она усугубляет, а после велосипеда вроде лучше.
>>1629602
Но может ведь и грыжа быть, которая не лечится. Слышал мнение, что если нестероидные противовоспалительные не снимают боль, то это скорее грыжа и её последствия, чем что-то другое.
Так а крепатура каких мышц то? Спины? Болит то нога, на какое место клеить перцовые пластыри?
А я слышал мнение что грыжа редко вызывает боль, чаще это мышцы поврежденные
> на какое место
Лол ты так не угадаешь, можешь воспользоваться моим методом, я вожу по мышцым электиреским массажером и в какой-то момент методом тыка нахожу больную мышцу, при этом пока я не тыкаю в нее массажером я не понимаю где болит, боль распространяется, а вот мышца под массажером дергается расслабляется и боль уходит тогда становится понятно что именно она и болела
Это не так сложно как кажется и гораздо проще чем дрочить на велике
Да про неболящие грыжи я тоже слышал. В общем это всё такая мутная водица с противоречивыми мнениями, что хрен разберешься, а врачи скамят на каждом углу
Типа таким массажером? Или заказать себе паку такую?
Мне не сложно дрочить на велике, просто всегда нравилось кататься ночами под музыку это моя психотерапия, не начал кататься после поблей, а просто не прекратил это делать
Самому себе спину шарашить таким пистолетом кажется не очень удобно как-то
Да норм, нужен опыт просто, трапецию например я лежа долблю
Ты за всю-то медицину не говори. Тогда уж можно сказать, что современная медицина вообще отрицает проблемы с мышцами и мышцы как орган, лол.) Миопроблемы, внезапно, хорошо выявляются болями. И выбора при таких проблемах не особо много, особенно если учесть, что таблетосы не помогают.
Терракейн только точечно воздействует, а работать надо по площади. Вибратором только себе в шею не лезь.
Можешь и нравится кататься на велике - катайся. Полный обездвиж на диване превратит тебя в инвалида - про это ещё Амосов говорил.
Есть у меня и мячи и роллы, это же совсем другое
>>1629681
Ну триггерные точки и вот это все. Как-то скептически отношусь к вибратором, у меня главные и явные проблемы в поясничном отделе и его пистолетом особо не разомнешь нормально, клюка понятнее.
>>1629682
Катаюсь кайфую
Не понимаю с чем ты споришь, это слова медика если что, ну давай принеси пруфы, чтобы прям диагноз был поставлен в документе
> скептически отношусь
Ну и зря, в поясничном отделе тоже есть мышцы
Так я не сомневаюсь что они там есть, сомневаюсь что удобно их массировать таким пистолетом самостоятельно
Диагноза "рак" тоже не существовало, а люди болели и мёрли. Диагноз "остеохондроз" тоже спорный, но рвачи вроде бы сошлись на том, что это "дегенеративные изменения...".
Мне похеру на печати и бумажки. Я говорю, что мышцы - это тоже орган. И с ними могут быть болячки, которые надо как-то лечить. Терминологию со временем подтянут, а выздоравливать надо сейчас (лично мне.., ты уж можешь дождаться, пока тебе твой врач всё красиво оформит).
Так да, официально нет, но это не значит что болезни нет, читай внимательнее
А шарлатаны на ютубах говорят не нужно делать скруток не полезно а может бы и вредно
Та додик притащил очередную инфоцыганщину из паблика двача
У меня с детства сколиоз, долго им не занимался. Решил заняться, ибо ситуация явно ухудшилась. Сходил к ортопеду, сделал рентген грудного отдела позвоночника. Диагноз: сколиоз 2 степени (17 градусов), кифоз 2 степени (48 градусов), воронкообразная деформация грудной клетки. Ортопед сказал мне, будто со сколиозом уже ничего не сделаешь ("надо было раньше, до 21 года"), а вот кифоз можно вылечить. Назначил ЛФК, бассейн, ношение корректора осанки, массаж, иглоукалывание, электростимуляцию. Больше ничего конкретного не сказал, всё довольно абстрактно.
Дома я посмотрел разные видео, погуглил. Говорят, что и сколиоз можно вылечить, а то, что поздно - миф. Вывод напрашивается такой, что всё, что нужно - это разные упражнения. Корректор осанки скорее навредит, в бассейне имеет плавать смысл только особенным образом (некое реабилитационное плавание), иглоукалывание и электростимуляция - бесполезные штуки на грани шарлатанства. Массаж работает на один день, смысла мало.
Допустим, мне нужно просто каждый день делать упражнения, но достаточно ли просто каких-то упражнений из интернета? Есть ли смысл записываться ко "врачу лфк", который конкретно по моей спине посмотрит, и скажет, какие именно упражнения нужны? Ведь у всех всё индивидуально. Может, надо на какие-то определенные мышцы обратить внимание. Я то сейчас делаю некоторые упражнения, но подозреваю, что этого мало, и нужно сделать что-то ещё.
>иглоукалывание, электростимуляцию
Ну ты уже имажинировал квалификацию этого врача?
Да. Причем, у него стаж большой, отзывы хорошие. Клиника - наверное, лучшая в городе, не мед.центр какой-то.
Ещё в диагнозе, кстати, написали "остеохондроз 1 степени", я уж хз, считать ли это признаком шарлатанства, или его просто всем по умолчанию пишут, как раньше.
Нужен спец, который со стороны посмотрит в какую сторону у тебя сколиоз и индивидуально разработает тебе программу, да там нужно будет по разному нагружать мышцы, несимметрично
Так какой спец? Врач ЛФК? Или другой ортопед? Или ещё кто-то?
Немного побаливает спина, не вся, а некоторые точки. Время от времени возникает потребность выпрямиться, прогнуться, где-то в грудной клетке возникает этакое ощущение застоя. Когда я прогибаюсь, это ощущение пропадает, и происходит что-то вроде хруста. Всё это ни о чём хорошем не говорит. Я так уже много лет хожу. Но особенно мне захотелось это исправить, когда услышал, что ГЭРБ бывает из-за этого. Он мне мешает куда больше, чем боли в спине.
Спина побаливает у всех, даже у тех, у кого всё идеально. Хруст - это газы и это ни о чём не говорит. Врач тебе назначил больше двигаться слегка витиеватым языком, чтобы ты от него отъебался.
Хуй знает, натыкался на рекламу на ютубе, возможно это тренер специальный
Я готов в зале хуярить упражения или в бассейн ходить всю жизнь, но операцию пиздец как очкую
>>1613491 →
Посетил второй раз центр рассеянного склероза с результатами МРТ. Диагноз подтвердился, хотя внутри я все еще надеюсь, что это не ОНО.
Легкая головная боль прошла за это время, но упадок сил и сонливость никуда не делись.
Не могу понять, ухудшается ли у меня координация движений или стагнирует, но мне кажется, что я стал меньше пользоваться правой рукой.
Днем одолевает жуткая сонливость, не покидает ощущение воспаленности внутри, как на начальных стадиях ОРВИ, при этом у меня нет повышенной температуры, сложно сфокусироваться на одной задаче на работе, еще сложнее переключаться между задачами или думать и говорить.
Хотя я сплю в рабочие дни по 5 - 6 часов, но предыдущие три года жизни в таком ритме не вызывали у меня таких больших проблем.
Хотел бы я как-то если не восстановиться, то хотя бы убрать усталость, сонливость и ощущение воспаленности...
Есть тут еще анонимы с РС? Как поддерживаете себя?
Я еще позапрошлой зимой думал о том, что регулярный сон в 5 - 6 часов на фоне хронической депрессии ни к чему хорошему не приведет, а теперь диагноз заставил еще больше заняться самокопанием и ощущением того, что я многое не успел в жизни.
> рабочие дни по 5 - 6 часов
Этого мало, минимум 8 часов нужно
Сап, харкач. Ëбнулся об асфальт головой пару дней назад. Сознание не терял, головокружения не было и нет до сих пор, но голова побаловала. Решил сходить в частную, сделал КТ, Расшифровку прикрепляю.
На сколько мне пизда и что дальше делать?
Перманентный урон какой-то был нанесён или со временем всë в норму вернётся?
И как понять где качественнее, если количество тесл в них одинаковое? Читать фейковые отзывы?
2: Бесплатная медицина говно, где на тебя всем похуй
3: Платная медицина говно, где на тебя всем похуй и из тебя высасывают бабки
4: Неврология это ёбаное шарлатанство с размытыми, водянистыми формулировками и дорогостоящей по странному (((совпадению))) диагностикой
4: Goto 1
Конечно нет, как у типичного офисного планктона, сутулость и искривление позвоночника в одну сторону. Но как это связано с сабжем?
Потому что от убитой осанки тоже могут быть такие симптомы. Но вообще, если тебе поставили диагноз, то ты лучше ему верь, а не мимокроку с харкача.
Жду, что ты скажешь, "Да не нужно делать никакое мрт, всё само пройдет"
На самом деле не нужно, если по науке -- иди в гос там тебе сделают бесплатный рентген, если какая то жесть на рентгене будет видно, а так у тебя мышцы болят, только бабло потратишь
Но ведь грыжи и протрузии видны только на МРТ. Года после подъема тяжетей ебануло в спину, а потом спустилось в ногу, то вроде вариантов диагнозов не много
> грыжи
Видна на рентгене ты че лол
> протрузии
Не дают болей так что мимо
> спустилось в ногу
Ты просто не в курсе как разнообразно могут болеть мышцы
Чудаки в интернетах говорят не видна, ВСЕ как один и в белых халатах и в очках и без, заявляют что на рентгене грыжа не видна.
Ну у меня очевидно защемило седалищный нерв, струячит боль по всей ноге до пятки полтора месяца уже не могу ходить и разогнуться прямо, а наклоняться норм. Началось после того как поднимал неподъемную хуйню. Не думаю что это миофасцилярная хренота
Мне аж стало интересно где так в интернетах говорят, лол. Как же раньше диагностировали грыжу интересно
> поднимал неподъемную хуйню
У тебя крепатура, нагрузил мышцу слишком сильно, по волокнам пошли микроразрывы, месяц полежи и пройдет
Это не взрослый мир, это мир говна. Во взрослом мире можно решать проблемы, а в мире говна можно только поесть говна.
Вот именно что во взрослом мире проблемы не всегда решаемы кек
Ну и нахуя он такой нужен? Мне в аниме такого не показывали. Аниме это точное отражение объективной реальности.
Да буквально каждый врач с ютубов не просто говорит, а ультимативно заявляет, что ни КТ ни рентген де дают картины и грыжу можно диагностировать только по МРТ.
Крепатура каких мыщц то? Типа сначал мышц спины, а потом крепатура спинных мышц прошла и стала болеть только нога от жопы до пятки. Началась крепатура мышц ноги? Но я поднимал тяжести спиной же.
Полтора месяца не проходит, я в сберегающем режиме, потому что я не могу дойти и до магазина и до кухни с трудом
> стала болеть только нога от жопы до пятки
Именно так, почему нет? У меня тоже болела правая нога, болела так что ходить не мог если что, а левая была норм
Грешу на гакк присяды, слишком большие веса брал неподготовленным
И да, нога проходила с декабря, и вот сейчас ну легкая скованность осталась, зацени сроки восстановления
Ну у меня совершенно характерная боль, с мурашками и онемением, что как бы намекает на корешковый синдром, по ощущениям это совершенно не похоже на крипатуру и я не делал никаких приседов, не носил тяжелое регулярно, просто пару раз помог перетащить неебическо тяжелую хрень, ну прям на грани вообще тяжелую практически неподъемную и боль началась с острого прострела в пояснице, а не в ноге
> прям на грани вообще
Это хуже моих гакк-присядов, я все же регулировал веса
> острого прострела в пояснице
У меня болело все лол, и нога и поясница и в разные дни по-разному, вот мурашек не было, да
Слушай ты опять же от меня что хочешь? У меня когда заболела спина я в нете ничего не спрашивал, просто пошел к частнику и сделал МРТ который ничего не показал, а ты уже пару дней дрочишь, быстрее нужно соображать епт
Жду, что ты скажешь, "Да не нужно делать никакое мрт, всё само пройдет"
На самом деле мне некогда сейчас, аврально работаю дома, кончится завал пойду, мне сидеть не больно потому и не бегу, морально настраиваюсь уговариваю себя
Ну просто морально готовься что мышцы у тебя будут полгода зарастать, я хз может это из-за возраста
Я же писал выше, ходил к врачу, делал МРТ, врач сказал что грыжи нет
Массажёр будет водить ладошками и брать за это сотни нефти. Лучше самому – находить там, где больнее всего и прорабатывать.
Любишь мышцы напрягать, люби их и расслаблять.
Соррян, попутал чутка.) Я вот только руками мнусь и на мячах. Терракейн - херня, как оказалось.
Зря игноришь массажер, это моя лучшая покупка за последние пару лет -- https://ozon.ru/t/iEkdop5
Некоторые мышцы он практически сразу расслабляет, вот например сегодня я проснулся мышцы скованы, но как только я начал массировать поясницу, они моментально лол расслабились, долблю на максимальной
Поэтому и речь про спортивный, чтобы промяли до звёздочек из глаз. Идея самому кататься так-то нормальная (я себе так верхнюю часть спины раскатал, когда от брусьев зажим был (хотя по итогу там все равно скорее всего что-то осталось, но хотя бы жить не мешает)), но тут абсолютно злоебучая область, на которую давления толком не дашь + при этом все равно как-то надо корпус на весу держать и снять напряжение не получается, ну, либо у меня скилл ишью. Руками тоже приходится выворачивать сильно и хуй промнешь нормально. Либо действительно пытаться через вибраторы все эти, мне в целом тоже говорили знакомые что вариант
Я ходил к профессиональному массажисту, который мне промял все до синяков. Так вот отвественно блять заявляю, массажер лучше, вот реально после массажиста только синяки и остались никакие мышцы он не расслабил, а массажер сделал это без боли
До глубоких не достанет, в шею таким нельзя лезть, зависимость от липиздричества. Лучше шар в носке и кулаки с пальцами.)
> глубоких не достанет
Ты пробовал? Может до твоих достанет
Опять же почему нельзя в шею лезть, если существуют специальные массажеры для шеи? У тебя прямо серьезные научные данные на эту тему есть?
Это не профи, а мудак показушный. Синяков быть не должно.
Ну так-то своей головой нельзя подумать, надо сразу к учёным-в-говне-мочёным обращаться, да-с... Вибрирующая хуедрыгала рядом с головой в охулиард вибраций в минуту – это то, что нам нужно! голова не болит, брат жив, зависимость есть.
Можно и с помощью перфоратора себе анус щекотать, главное, чтобы на шильдике было указано "спешал фор анус щекотанус".
С какими же я одарёнными сижу на одной борде.
То есть блять это ты так почувствовал? Ну так и иди нахуй со своими чувствами, даун ебаный лол
Не могу вдохнуть до конца, полной грудью.
Дыхание очень поверхностное, если его не контролировать сознательно.
При этом воздуха хватает только в супер спокойном сидячем положении, если темп действий немного ускоряется, время от времени делаю медленный глубокий вздох, т. к. воздуха пот простого дыхания не хватает.
Плюс плохая осанка (сутулость как у тян посередине), из-за чего нижняя часть рёберной клетки как бы является впалой, вдавлена в живот.
Мышцы живота выше пупка всё время напряжены, будто держу осанку за счёт них, а не за счёт спины.
Более глубоко и приятно вдохнуть получается, только выкатив грудную клетку вперёд, выпрямив спину. Но в таком положении долго находиться не могу, мышцы устают.
В чём причина проблемы с дыханием?
Как развить спокойное, размеренное, глубокое дыхание?
И сюда же, видимо, хорошую осанку?
>Очевидно
Не очевидно.
> какой совет
Развёрнутый и аргументированный.
А смысл давать тебе развернутый совет? Ты же все равно не пойдешь в качалку
Схуяли ты за меня додумываешь, куда я пойду, а куда нет? Не хочешь не давай, нахуй ты мне тут не впёрся. И вообще уёбывай из моего треда, долбоёб выпердыш.
Это нормальная практика вообще? Врачихе с виду было лет 25, поэтому уточняю здесь.
Лучше сходи к другому врачу, а то эти мрази любят хуйню разную выписывать.
Лет до 6ти случались приступы по виду эпилепсия, синел валялся с закатанными глазами, обучается очень тяжело но на репетиторах вытягиваю. Состоит на учете у эпилептолога и в пнд, ставят общий синдром, может турретта поставят т.к. тики есть.
На ээг эпилепсию не видят.
Что нужно сделать кому занести что бы увидели эпилепсию и выдали инвалидность? Интересует практика. Статус бы очень в помог.
Попробуй диафрагмальное дыхание, на ютюбе дохуя видосов. Еще можешь дыхания Хофа попрактиковать.
кун с массажером который перестал в декабре
Интересно. Возможно он сильно давил, может его массажер был дороже и мощнее моего хз. Не я когда сам массирую я по ощущениям давлю, чтобы не было неприятного ощущения, и мне реально помогает
Могу с супом пруфануть что у меня действительно есть массажер
Вообще все в этой жизни нужно делать самостоятельно, никто не сделает тебе качественней чем ты сам себе
Описание:
На серии МР томограмм, выполненных в трех плоскостях, лордоз выпрямлен.
Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны и сигналы от них по Т2
диффузно-неоднородно снижены, более выраженно дисков L2/L3 и L4-S1. Задняя
продольная связка несколько уплотнена.
Дорзальная правосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска L5/S1, размером
0,8 см, компримирующая прилежащие отделы дурального мешка, распространяющаяся
по дуге большого радиуса в оба межпозвонковых отверстия с сужением в большей
степени правого межпозвонкового отверстия, с компрессией правого спинномозгового
корешка S1. Сагиттальный просвет позвоночного канала на этом уровне до 1,4 см.
Дорзальная левосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска L4/L5, размером
0,5 см, компримирующая прилежащие отделы дурального мешка, распространяющаяся
по дуге большого радиуса в оба межпозвонковых отверстия с сужением в большей степени левого межпозвонкового отверстия, с компрессией левого спинномозгового
корешка L5. Сагиттальный просвет позвоночного канала на этом уровне до 1,4 см.
Дорзальное диффузное выпячивание межпозвонкового диска L2/L3, размером 0,3
см,
деформирующее прилежащие отделы дурального мешка, суживающее
межпозвонковые отверстия с обоих сторон, больше справа. Сагиттальный просвет
позвоночного канала на этом уровне до 1,7 см.
Дорзальная левосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска Th12/L1,
размером 0,25 см, с признаками небольшой краниальной миграции, незначительно
деформирующая прилежащие отделы дурального мешка.
Определяется сужение суставных щелей межпозвонковых суставов, небольшое
количество выпота в полости суставов L5-S1, снижение МР сигнала от субхондральных
отделов суставных отростков, умеренная гипертрофия и деформация фасеток,
уплотнение желтых связок, что в совокупности с вышеописанными изменениями приводит
к деформации и сужению позвоночного канала и межпозвонковых отверстий.
Просвет позвоночного канала сужен на уровне вышеописанных изменений, сигнал от
структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменён.
Форма и размеры тел позвонков обычные, дистрофические изменения в телах
позвонков. Замыкательные пластинки деформированы за счет формирования мелких
краевых остеофитов, узураций и дефектов Шморля.
Периневральные кисты на уровне тела S2 позвонка, размером до 1,1х1,0 см, по ходу
спинномозговых корешков S1 до 0,7х1,0 см (cor).
Заключение:
МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового
отдела позвоночника. Грыжи дисков Th12/L1 и L4-S1. Выпячивание диска L2/L3.
Спондилоартроз.
Грыжи маленькие, подожди месяц после того как пройдет боль (если она есть), и начинай хуячить пилатес, кор нужно качать каждый день. Ну и все. Потом через полгодика накачки кора можно уже и в зал пойти, там тоже кор качать.
А ты охуенный спец
> эффективность пилатеса является неопределённой
https://ru.wikipedia.org/wiki/Пилатес
Чел, в обычном виде это все просто упражнения в горизонтальном положении на мышцы кора, если не упарываться по хуйне. Берешь любое видео на ютубе или downdog и там будут просто упражнения лфк.
Боль не проходит уже чуть больше 2 месцев. Не могу ходить и стоять, сидеть и на веле ездить норм, а пройти 50 метров уже проблема, фигачит в ногу, спина не болит.
Соответственно и в упражнениях я довольно ограничен, думаю может стоит пойти к местному неврологу в поликлинику и обколоться чем-то чтоб снять боль и заняться пилатесами, потому что сейчас это проблематично, в интрнетах говорят упражнения через боль не норма. Принимал на заре проблемы Нимесулид четыре дня подряд по два раза в день эффекта ровно ноль, никак не снимало боль.
Мухосранск-недомиллионник. Если платно цена ебическая для меня получается - больше 20к
Я же тебе блять писал, перестань на пару месяцев вообще заниматься физнагрузками велосипедами, дай мышцам зарасти после травмы
При чем тут мышцы если у меня две грыжи. Какие именно по твоему мышцы должны зарасти?
Нейронка и все лекари в интернетах говорят надо больше ходить, но я не могу ходить, потому велосипедирую. Когда не делаю этого несколько дней мне как будто бы хуже становится
Ну аркоксию пару неделек попей. Дело тут не в "заниматься через боль", а в том, что у тебя еще не закончилась активная фаза проблемы, и нагрузка только ухудшит все. Тебе сначала нужно справиться с болью (помочь может только прием противовоспалительных и миорелаксантов), а потом подождать месяц+ перед началом тренировок, в тренировки входить тоже максимально плавно, с малого количества упражнений и постепенно увеличивать. Не нагибаться, нужно где-то нагнуться - приседай. Зубы чисти в присядку, везде приседай вместо наклона.
Воот, именно что через боль я стараюсь ничего не делать, ходить больно, я катаюсь потому что не больно. Стараюсь не наклоняться, но наклоняться мне не больно опять же, я наоборот распрямиться не могу, даже лежать на прямой плоскости больно распрямившись, еле вытерпел пока делал МРТ. Потому и на велике ездить не больно потому что в позе креветки, она для меня самая комфортная.
Аркоксиа, как альтернатива Нимесулиду? Нимесулид вроде выделяют и хвалят при подобных проблемах, но мне он ну вообще никаках, ни в моменте ни вообще
При чем здесь грыжы, если болят у тебя мышцы? С чего ты взял что это грыжы болят? Вот с чего?
Все лекари в Интернетах долбоебы, слушай меня. Сам подумай, будет ли зарастать мышца если ты ее все время нагружаешь? Может и будет, но вопреки и гораздо дольше и болезненней
Тебе нужно лечь и тупо массировать ее массажером в течение пары месяцев
Вот кстати годный совет, а ты еще и на веле ездишь лол, завязывай с этим
А с чего ты взял что мышцы? Ну ок, если мышцы то какие? У меня стреляющая боль по всех задней поверхности ноги, по стопе бегут мурашки и покалывание. Думаю это связано именно с защемлением нервного корешка, почему я так думаю? По характеру боли, она напоминает удар током или когда неудачно ударишься об острый угол стола в районе локтя или напоминает зубную, мышечная крепатура болит совершенно иначе.
>>1634435
Какую именно мышцу мне надо массировать? Всю ногу и делать массаж ступней?
Я прекрасно понимаю что такое МФБС, но даже апостолы данной теории с ютубов, признают, что таки иногда все же случается корешковый синдром свзяаный с грыжей.
Не ну ок, какую мне надо массировать мышцу по твоему?
>>1634436
И да долбоебы с ютубов и они же свидетели резорбции грыжи, говорят, что противовоспалительные замедляют этот процесс.
Кого слушать? Вообще имеет смысл идти к местному неврологу в поликлинику?
> защемлением нервного корешка
Ты же сделал МРТ, после сходил с этим МРТ к неврологу, если бы у тебя было защемление, невролог бы тебя направил на операцию
А так как ты сейчас не лежишь под наркозом на операционном столе, а постишь на бордах давай все же придем к выводу что болит у тебя мышца, которую ты повредил
> именно мышцу мне
Да кто ж тебе скажет лол, может у тебя там пучок мышц в разных местах поврежден, только методом тыка, я же тебе предлагаю купить массажер и аккуратно проверять, какие мышцы на него реагируют и расслабляются, только так и делать ты должен это сам а не какой то массажист
И возможно эти мышцы не на ноге расположены, а например на пояснице, а вообще рекомендую пройтись разными этапами по всем мышцам мало ли, куда тебе спешить
> противовоспалительные замедляют этот процесс
Кстати да, тогда тот совет на настолько годен
Нет, я сделал МРТ и у меня есть только заключение рентгенолога с кучей страшных слов и рекомендацией обратиться к неврологу, но у невролога я пока не был. Если опять же верить чудакам из интернетов неврологи очень часто отправляют всех на операцию, возможно отправят и меня, не знаю.
Не, ну спасибо за совет так-то, попробовать стоит, у меня есть только массажная глюка с отростками, ей как-то нормально не получается ничего промассировать, вибропистолетом я еще не разжился. Теннисный мячик и роллы мне нравятся, практикую, но эффекта ноль.
Просто не очень понимаю откуда такая уверенность, что дело именно в мышцах, а крыжа тут не при чем?
Ну я изучал вопрос, плюс все неврологи мне твердили что процент болей вызванных грыжей это 5 % от всех случаев
Чтобы грыжа пережала что-то она во первых должна быть большой а во вторых это видно на мрт специалисту и он тебя направит на операцию, но он не будет этого делать если не увидит
Дорзальная правосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска L5/S1, размером
0,8 см, компримирующая прилежащие отделы дурального мешка, распространяющаяся
по дуге большого радиуса в оба межпозвонковых отверстия с сужением в большей
степени правого межпозвонкового отверстия, с компрессией правого спинномозгового
корешка S1.
Проявляется следующим образом: в момент когда я проваливаюсь в сон, начинается сбн, неописуемые странные ощущение в правой ноге до колена, будто выкручивает выворачивает ногу где-то од мышцами, это не судороги а именно мерзость сука, лежу сижу хожу нет сбн а вот когда проваливаюсь в сон начинается, сломанный режим из-за него, минус настроение, нихера не высыпаюсь, завтра иду к неврологу во второй раз, первый невролог выписал атаракс на две недели и все, естественно не помогло, че завтра скажут не знаю, надеюс снотворное
без пробелов
https://cloud.mail.ru/ public/ yDBg/u2KWkm7Dk
А насколько у тебя ожирение?
Попробуй перед сном контрастный душ для ног, купи любой венотонизирующий каштановый крем и пей перед сном аспаркам.
Не факт, что это мозги, возможно, просто застой крови в венах. Чтобы точно выяснить, надо тебе шапочку во сне сделать (ночной ээг монитор) и проверить прохождение крови в ногах, неврологам это не надо.
Ну и перед этим всем надо р-снимки позвоночника, чтобы устранить все смещения и зажимания. Без этого вообще лечиться нет смысла.
у меня нет ожирения, 177см рост вес 59, есть сколиоз 8 градусов, сглаженный лордоз(недостаточный провал в пояснице). у меня этот сбн начался после того как мне скорую вызвали на работу, резко плохо стало, перед глазамиабсолютно все черное, сдавливало голову, скрутило кисти и язык, по телефону трудно было объяснить что мне скорая нужна, в больнице сказали что это просто предобморочный синдром, отправили на какую-то процедуру где проверяли реакцию мозга на всякие мигания и тд, вроде норм все. хз в чем дело, но пасибо
Бес Платный невролог - это говно говна. Как и платный. Эти ёбики шпарят по протоколам 80-х годов. В странах золотого миллиарда так уже полвека не лечат. Снимают симптоматику, но причину не лечат. ждут когда вылезет явная пиздецома, чтобы её вырезать/оттяпать или развести руками и сказать, что медицина тут Бес Сильна. Так дешевле для бюджета и проще для медучреждений. Короче, медицины нет, а есть военно-полевая хиругия: заштопать могут, чтобы опять к станку встать мог, на большее рассчитывать не стоит.
А я ведь сразу понял что ты ебанутый, более тратить свое время на тебя не намерен, въеби-ка сажи
Ну это не я писал, но так-то я ебанутый, не скрываю. Собираюсь к неврологу, даже к двум. Но тот что по месту прописки бесплатный, он правда странный, мамка к нему ходила, ничего хорошего из этого не вышло, но он посоветовал ей пить водку лол. Думаю к нему тоже нужно сходить, джаст фор фан.
Ты как со своей матерью разговариваешь, молодой человек? Выйди из комнаты!
Ну тогда снимки позвоночника в нескольких проекциях в любом случае. Возможно это проявление ущемления корешков или что-то подобное. В любом случае, начинай со снимков. Уже потом по ним и итоговому результату от р-лога и компа можно судить хоть о чем-то.
>надо образ жизни менять
Каким образом? Переквалифицироваться в грузчики? Это плата за достаток и жизнь в комфорте
> тренируюсь каждый день
Ты че это же много, у тебя перетрен же
дали рекомендации :
1) энмг правой ноги
2) магне б6
3) актовегин капельницу 7 дней
4) мильгамма уколы 7 дней
5) анвифен 1 капсула два раза в день
Даже если я чередую, ну например один день отжимания и планка, другой день подтягиваюсь, кардио ещё иногда?
База это давать отдых группе мышц хотя бы неделю на восстановление, но ты их уже убил, хз рекомендую сделать перерыв прямо долгий
Вопреки моим ожиданиям, за полтора месяца острая глубокая боль справа от позвоночника в районе C7-T3 не прошла. А стало даже хуже. Раньше это была просто стреляющая/цепляющая боль при поворотах корпуса/сгибаниях/наклонах, то теперь даже просто вдыхание грудью в почти любых положениях вызывает острую давящую боль. Любые активности, ЛФК делают только хуже спустя несколько часов и на остаток дня, а отдыхать за компиком тоже не вариант (не помогает, да и видимо компик и есть причина). Был у физиотерапевта, она ниче дельного не сказала. К неврологу думаю вообще никакого смысла нет идти. Я ради эксперимента 5 дней Целебрекс пропил, боль в самом деле полностью ушла.. Только вернулась через неделю после окончания курса. Не знаю, идти ли на МРТ (с последнего 7 месяцев прошло, тогда такой хуйни не было).
Алсо, как вы находите топовых врачей-реабилитологов/спортивной медицины/мануальных терапевтов? Мб хоть они установят настоящую причину, только вот их так много, а хороших единицы.
>>1635041
Тогда к кому идти, че делать? Кто меня пальцами хоть раз пощупает и разберётся, где и почему болит?
Надеюсь ты троллишь, таких врачей не существует, максимум современной диагностики -- МРТ
Сколиоза то ли нет, то ли незначительный. Высыпаюсь.
>>1635064
Гпт и весь интернет прямо кричат о том, что это могут быть разнообразные проблемы с рёбрами, суставами, мышцами, и по-хорошему это всё пощупать, найти триггерные точки или убедиться в том, что это сустав.
Я сходил к бесплатному терапевту и хули? Дал самые базовые анализы, даже не выписал рентген грудной клетки, узи для проверки мышечных повреждений, может у меня вообще проблема не опорно-двигательного аппарата. Он мне дал направление к ревматологу только, аж через месяц. Че мне делать то?
Это старческое уже (60 лет) или можно подкорректировать ситуацию, хз турник ему купить или в машину накидку для спины, подскажите, пожалуйста?
> Гпт и весь интернет
Дальше не читал лол
> бесплатному терапевту
Надеюсь ты опечатался и сходил все же к неврологу
Напомни, у тебя есть физические нагрузки? Если есть, ты перегрузил мышцы скорее всего, дал слишком большую нагрузку слабым мышцам, гугли "крепатура"
В 60 лет? В теории мышцы можно подкачать, но сам понимаешь в таком возрасте
С одного форума про позвоночник:
"Переходим к "базе", то есть к основе, от которой и будем отталкиваться...
Я основной акцент делаю именно на работу со спазмированными, ригидными, застойными мышцами, а не пытаюсь усилить, "накачать" слабые, дрялые, растянутые их антагонисты. И это основной "конфликт интересов". Я совершенно не люблю выражение "укрепить мышечный каркас", так как оно общее, расплывчатое, типа "улучшим благосостояние трудящихся!", ничего конкретного и понятного для выполнения. Почему именно с напряжёнными и укороченными... Один из примеров: "здоровяк" и "дохлик" тянут канат, каждый на себя. Пробовать "накачать" дохлика до уровня здоровяка, когда его постоянно перетягивают, перегружая, бесполезно... Возможность только одна, "расслабить", разленить здоровяка до уровня дохлика, тогда у него появится возможность немного передохнуть, набраться сил и уже оказывать более-менее достойное сопротивление... Их силы будут более симметричны."
"Ещё один мой довод против "укрепления мышечного каркаса" по "Дикулю и Бубновскому". У пациента сложившаяся десятилетиями неправильной осанки мышечно-тоническая асимметрия. Занимаясь в зале с тренажёрном или штангой, пациент невольно, подсознательно будет перераспределять нагрузку, то есть бОльшая нагрузка, вес будет приходиться на более сильные мышцы. В итоге мышечный дисбаланс постепенно, с течением времени будет нарастать. И мы вместо гармнизации мышечного тонуса и симметрии тела, получим увеличение асимметрии и ухудшение самочувствия... Сразу возражу оппонентам - речь идёт не о "практически здоровых" людях, а именно о проблемных пациентах, о пациентах с немного (а то и много) нестандартным течением заболевания, у которых нервная система менее устойчива, чем "чугунный мост". А если Вы движение производите медленно медленно, с ментальной корректировкой (нервно-мышечная регуляция в деле), до небольшого напряжения (болезненности или др.), то мощные, напряжённые мышцы легкомысленно расслабляются (чему сопротивляться-то, фигня какая), а слабые, дряблые, растянутые мышцы антагонисты при такой нагрузке не травмируются, не перегружаются, кровоток и питание улучшаются и мышцы реально становятся сильнее, лучше тонус. В итоге, силы мышц выравниваются постепенно, формируется симметрия"
>Напомни, у тебя есть физические нагрузки? Если есть, ты перегрузил мышцы скорее всего, дал слишком большую нагрузку слабым мышцам, гугли "крепатура"
У меня уже почти два месяца острая боль в определённых положениях и вдохах в глубине. Мышечная боль так долго не длится, да и к тому же это именно острая а не тупая боль. Нагрузки были но небольшие (подтягивания планки отжимания)
> так долго не длится
Длится, может и до года
> подтягивания планки отжимания
Если делать с неправильной техникой и нагрузками, можно нихуево поломаться
Операция делается по показаниям и это не твой случай. Один раз попадёшь под нож и велика вероятность, что будешь к врачам как на работу ходить. Грыжи в шее плохо рассасываются, особенно маленькие (а у тебя даже только протрузия, лол) – скорее всего порастёт остеофитами и всё будет у тебя норм. Не паникуй, С5-С6 один из самых "популярных" отдельчик по проблемам.)
Знаешь ли ты, вдоль ночных дорог
Шла в МРТ, не жалея ног.
Диск его теперь в твоих руках,
Не потеряй его и не сломай.
Так они пока вырастут передавят у него все сосуды и нервы, разве нет?
Неа. Кури матчасть – анатомическая программа или атлас в помощь. У меня тоже там грыжа (с другими), уже давным давно "закостенела".., а рвач от фирмы Конченов и Пипифанов пытались её лечить с помощью амитриптилина и их резорбционных программ за сотни нефти.
Операцию делают, когда "отказала рука\ссусь-срусь под себя".
Идите тогда к платному доктору, если вас здесь что-то не устраивает
Да все, это же база, когда мышца перегружена и травмирована, она уходит в защиту, укорачивается и сковывается, после того как она зарастает, она снова расслабляется, биологическая защита, чтобы обезьяна не пользовалась этой мышцой до полного восстановления
"Качать нельзя расслаблять". Ставим запятую и тем выбираем секту.
У тебя ошибка в фразе, если не будешь качать, мышца ослабеет настолько что будет уходить в защиту даже после банальной прогулки на километр
Да и у тебя в тексте нет никаких пруфов точно такое же верунство
>У меня ощущение, что я сдохну, не получив не то что лечения, а даже обследования.
Этот начинает что-то подозревать.
А я ничего не утверждаю, а предлагаю подумать над вычитанным. Мы тут все "методом тыка" пробуем себя вылечить.
ЭТО У ВАС ОТ ТРЕВОЖНОСТИ
ВОТ, ЖЕНЬШЕНЬ ПОПЕЙТЕ
ВИТАМИН Д3 ПОПЕЙТЕ, У ВСЕХ НЕДОСТАТОК
Я все меньше думаю о мышцах и костях, и больше о псих проблемах. Тут есть что опробовать и типичные проблемы на меня похожие
Ладно, палю годноту -- https://docmed.ru/
Как считаете, у ревматолога умолчать про наличие январского мрт? А то чет мне все говорят, что не видят смысла переделывать, но думаю просто впадлу, а хочется свежее выбить, т.к. в январе такой хуйни не было.
В общем, распишу кратко. В 2023 году я впервые столкнулся с дискомфортом при употреблении пищи. Глотать стало не то чтобы трудно, но крайне неприятно. Тогда я сразу забил панику, потому что являюсь тем еще тревожником. Почти весь год провел обследуясь, но заключения врачей были весьма расплывчаты. Кто-то не видел вообще ничего, кто-то фиксировал нарушения, но не мог дать ответ. Ближе к осени у меня исключили заболевания, которые подозревали в большей степени (в частности - миастению и склеродермию) и намекнули, что пора бы нанести визит к психотерапевту, что я и сделал. Конец 2023 и почти весь 2024 год ходил на психотерапию, принимал препараты. На глотание это не сильно повлияло, но снизило общую панику и тревожные мысли. Ближе к концу 2024 года глотать стало еще труднее, но я по инерции продолжал игнорить свои ощущения и просто жил со своей проблемой. Препараты от головы я перестал принимать в январе 2025 и ближе к марту на фоне усугубляющихся симптомов, кукуха начала ехать еще больше. Я мог не есть по 10 дней, потом 2-3 дня что-то поклевать и продолжал не есть. Похудел за два месяца почти на 15 кг. Начал обследование с нуля. Съездил в другой конец страны на игольчатую ЭНМГ, на которой ничего не выявили. Здесь всё выглядит достаточно спорно, ибо у меня постоянные фасцикуляции языка, что вроде как должно было зафиксироваться на процедуре.
Со всеми бумагами пошел к одному из самых крутых неврологов страны. Она долго думала, но исключила все самые страшные патологии, в том числе и БАС. Ну и опять порекомендовала посетить психотерапевта. Это было начало мая.
Собственно, сам пиздец начал происходить с конца мая по сегодняшний день. Нарушение глотания многократно усугубилось. Глоток периодами сделать не удается вообще, жидкость попадает в нос при питье. Из-за того что я по 5 минут сижу с набитым ртом, не имя возможности проглотить, часто происходит пассивное затекание содержимого ротовой полости в дыхательные пути. После глотания меняется голос. Стали беспокоить боли в грудной клетке, субфебрильная температура каждый день (подозреваю, что это вялотекующие воспалительные процессы в грудной клетке, как результат аспирации). В руках появилась скованность, неловкость, появился тремор, как в покое так и при движении. Походка нарушилась, ноги периодами плохо слушаются. Часто не хватает воздуха, причем набрать воздух в грудную клетку физически сложно, вплоть до появления боли. В языке по прежнему фасцикуляции, при высовании кончик немного отклоняется в сторону. Глоточный рефлекс снижен. Слюноотделение повышено, слюна периодами подтекает из уголков рта. Ночью появился храп, каждую ночь стал разговаривать во сне.
В общем, не знаю что делать. По симптомам во многом походит на классический БАС (я уже столько материалов по неврологическим заболеваниям прочитал, что хоть на медицинский поступай). При этом, БАС у меня исключили только на основании того, что на протяжении двух лет у меня были только жалобы на глотание. При этом, я читал что он у всех протекает по разному, а сама стадия изолированных симптомов может длиться до трех лет.
Апрельское ЭНМГ чистое, на МРТ головы есть изменения, но невролог мне объяснила, что это скорее всего врожденные незначительные дефекты. По анализам намеков на аутоиммунные процессы не было. Не знаю даже, в каком направлении двигаться дальше. Пока еще сохраняю трудоспособность, питаться могу, но учитывая как сильно ухудшилось самочувствие за эти три месяца - настрой у меня пессимистичный.