Спорт


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
501 25 388

Правила /sp ## Mod ## 03/06/16 Птн 21:14:33 9621841
(49Кб, 700x457)
700x457
Бодибилдинг, фитнес и физкультура обсуждаются в /fiz. Фагготрия в /fag. Рестлинг в /wwe. Ставки на спорт в /gb.

Не приветствуются и при злоупотреблении будут наказываться:
- шитпостинг, вайп, аватарко и вниманиеблядство.

При отправке жалоб потрудитесь указывать внятную и четкую причину. Если у вас просто пригорело, скорее всего вас затралели и мод вам не поможет.
Аноним 16/02/18 Птн 22:09:37 13886202
>>1386237
>олимпиадотред
Так он именно для подпивасов. Спортсмены и Ъ-фанаты гниют в своих специализированных загончиках.
Аноним 17/02/18 Суб 10:04:47 13893533
>>1388620
>Ъ-фанаты гниют в своих специализированных загончиках
Ага, в биатлонотреде давно был? Все засрано всякими вх, лтх и прочим.
Аноним 17/02/18 Суб 21:56:00 13911144
Да
Аноним 18/02/18 Вск 06:36:03 13914845
>>1386237
Нет, в тринадцатом году тут никого не было.
19/02/18 Пнд 11:05:16 13946056
>>1386237
После прошлого Олимпиадотреда местные педофилы узнали про фигурное катание и потом ещё несколько лет дрочили на фигуристок в тематическом треде, пока их не пидорнули в /fag.
Аноним 20/02/18 Втр 22:07:14 13978727
Сап спортсмены, есть лыжники/сноубордисты в треде? Через неделю еду кататься на лыжах, катаюсь с детства и довольно хорошо, но при этом ни разу не катался на сноуборде, в этом году решил попробовать. Думаю 4 дня уделить лыжам и 1 сноуборду, инструктора брать не собираюсь, возникают вопросы:
Сложно ли с лыж перейти на сноуборд?
Стоит ли оно того, или забить и кататься все дни на лыжах?
Ну и еще один вопрос, беру с собой гоупро, но боюсь что при падении оно слетит со шлема и я его проебу. Стоит ли переживать по этому поводу, или гопро норм крепления делает?
20/02/18 Втр 22:42:20 13979208
>>1397872
>беру с собой гоупро

Просто сразу иди нахуй, еблан.
Аноним 21/02/18 Срд 14:36:20 13998029
qD4GPxdasFQ.jpg (70Кб, 480x700)
480x700
Возможно этот вопрос задают чуть ли не каждый день, но всё же.

Нужно за 2-3 месяца сделать нормальный живот, ну или хотя бы чтоб был небольшой пресс.
Сам я среднего телосложения, но на животе чутка жирка есть.
Собираюсь исключить сладкое и всякие консерванты из рациона, оставить каши, фрукты, иногда курочку на пару сделать.
Ну и каждый день по 100-150 пресса делать.
Аноним 21/02/18 Срд 15:24:15 139993010
>>1399802
Урезаешь углеводы до 20 грамм в день. Ну если не сможешь, то до 50. И через месяц будут кубики.
Аноним 21/02/18 Срд 16:58:58 140025011
>>1399930
А чего по тренировкам?
Аноним 21/02/18 Срд 17:04:09 140026412
>>1400250
Тренировки не нужны, чтоб сбросить жир.
Аноним 22/02/18 Чтв 00:01:42 140093513
Аноним 22/02/18 Чтв 18:01:36 140220314
Аноним 25/02/18 Вск 16:29:04 141220815
Аноним 28/02/18 Срд 19:39:55 141492816
нОРМАС ПАЦАНЫ НАШТИ ПАБЕДИЛИ
Аноним 01/03/18 Чтв 17:05:53 141538117
.
Аноним 05/03/18 Пнд 01:24:01 141862518
/.
Аноним 05/03/18 Пнд 08:31:18 141865319
trenajer-dlya-n[...].jpg (50Кб, 800x700)
800x700
Купил себе такой степпер как на картинке. После 15-20 минут занятий (примерно 900- 1200 шагов) начинают греться пневмавалы. Разогреваются так, что к ним невозможно прикоснуться. Это нормально? Можно ли на нем заниматься дальше без риска того, что он взорвется и мне оторвет ноги?
Аноним 05/03/18 Пнд 15:57:35 141880420
>>1418653

Чувак, делай бурби. Я тебе гарантирую, что оно тебя вымотает гораздо сильнее, чем эта хуитка.
Аноним 05/03/18 Пнд 22:44:57 141907921
вМауэ
Аноним 06/03/18 Втр 10:51:01 141916622
Аноним 09/03/18 Птн 12:31:17 142041823


В вузе играем в футзал: альфы versus ботаны (я).
Проигрываем даже при численном преимуществе (8 вс 4-5).
Как перестать лежать и сосать команде? Играть за линией мяча?

Как побороть суету при принятии мяча и желании сыграть в касание? Можно ли при ведении мяча придерживать руками пытающихся отобрать мяч или это моветон?
Аноним 09/03/18 Птн 12:31:46 142041924


В вузе играем в футзал: альфы versus ботаны (я).
Проигрываем даже при численном преимуществе (8 вс 4-5).
Как перестать лежать и сосать команде? Играть за линией мяча?

Как побороть суету при принятии мяча и желании сыграть в касание? Можно ли при ведении мяча придерживать руками пытающихся отобрать мяч или это моветон?
Аноним 09/03/18 Птн 14:07:11 142046425
>>1420418
>Как перестать лежать и сосать команде?
Учись финтить в движении, отработай хотя бы на 4 с плюсом по два финта в каждую сторону. Научись смачно бить, не надейся на команду.
Твоя задача - подобрать мяч ближе к центру поля, обвести одного-двоих на скорости и въебать, не входя в штрафную.
Сама команда должна изматывать альфачей в защите. Вас слишком дохуя, вы тупо друг другу мешаете, так что играйте зонную защиту, на износ соперника, заставляйте его выматываться. В атаке рассредоточьтесь по площадке и двигаться через пас
>Как побороть суету при принятии мяча и желании сыграть в касание?
Суета возникает при нехватке техники и опыта. Стучи сам с собой мячом об стену, надрочи финты, при прочих равных атакуй сам, а не играй через пас. Через полгода максимум сам будешь в команде альфачей играть, лол.
Алсо, чтобы получить право командовать на площадке, нужно самому показывать скилл, так что пока ты не задрочишь удар, выносливость и дриблинг, вывозя катки соло, слушать тебя никто не будет.
Аноним 09/03/18 Птн 20:59:53 142070426
>>1420464
Спасибо, господин тренер
Аноним 09/03/18 Птн 21:43:58 142074427
22
Аноним 09/03/18 Птн 21:44:31 142074528
выа
Аноним 10/03/18 Суб 02:32:17 142085329
Аноним 10/03/18 Суб 03:32:16 142085630
e
Аноним 11/03/18 Вск 21:29:50 142162231
t
аа аыв 12/03/18 Пнд 15:51:25 142181532
ававы
Аноним 14/03/18 Срд 20:37:20 142258633
ghjgh
Аноним 14/03/18 Срд 22:30:11 142263134
https://2ch.hk/sp/res/1420253.html#1422461

Начиная с этого поста и ниже идёт фагготрия забаненого дрочера вне /fag. Сотрите и забаньте его снова, пожалуйста. Кстати, он ещё обсуждает модерацию:

>Яйца модеру в рот окунал, к следующему набору сам стану и буду банить всей хейтерков :3

> не был бы ленивым, делал бы гифки, да один хуй потрут
Аноним 15/03/18 Чтв 15:58:57 142277435
https://2ch.hk/sp/res/1420253.html#1422762

С этого поста и ниже вернулся потертый вами ночью фажик-дрочер-вайпер. Опять срет постами а-ля:

>ванесса... такая красивая. такая прекрансая!!!!!!!!!! жаль на отсчеках не засркиниал всю
>щас заскринил принцессу на заминке, а у муж. пристрелка наичнается. у меня евровижен жив пока что...
>был бы биатлонситом, с хинц бы вместе шли.... потом бы взял ее за ее теплую мягкую нежную руку и поцеловал
>в одиночестве катит...

Итд.

Также, снова засирает тред одинаковыми скринами бабы, по которой фажит. Просьба разобраться с ним еще раз. И да, похоже, он обходит бан.
Аноним 15/03/18 Чтв 19:33:48 142286336
Аноним 15/03/18 Чтв 20:57:15 142293837
https://2ch.hk/sp/res/1420253.html#1422847

Фажик-дрочер-вайпер обошел бан и снова срет в треде о биатлоне - фажескими постами и пикчами бабы.

>Светлейшая :3
>Да. Она очень красивая, а ты нет, и дело не в годах.
>Губы у неё, как у меня.
>Так приятно представить, что она моя тян, и я подхожу сзади и обнимаю её за талию.
>она же идеальная
>Хотите покаяться, что хейтели такую милую-милую-милую!!!!!!!!! тян, репортили все посты и их тёрли(навсегда, без восстановления...)?
>как же пряитно когда твои посты не трут наконецта :3
>ПОЧЕМУ она такая приятная ?

Итд.
Аноним 16/03/18 Птн 14:30:05 142310738
>>1420464
Репортинг ин.
Сначало что-то получалось очень странное при импровизации (на уровне финтов панны), потом спектр обманных движений сильно сократился до стандартных, но не действенных.
Но я не чувствую времени, когда веду мяч - от этого неуверенно себя чувствую, потому что не могу ускоряться или замедляться.
Хочу сейчас заниматься в коробке на снегу (хотя бы набивать мяч и отработать боковой увод мяча и ложный замах). Есть ли смысл? Или подождать две-три недели, пока это дерьмо не растает? Херачит научился, но потом долго не пробовал - и теперь загребаю мяч
Аноним 16/03/18 Птн 16:31:28 142314739
>>962184 (OP)
Итак, хочу начать постоянно следить за каким-либо спортом, но пока ничего не нравится. Футбол, хоккей да и практически все командные для меня скучны и унылы. Пробовал формулу 1 посмотреть, через 5 минут заснул. Зимние виды типа горных лыж и трамплина терпеть не могу, так как надо ждать спуска всяких ноунеймов перед тем, как претенденты на победу начнут спускаться. Раньше снукер заходил, но больше 1 часа смотреть не хочется. Пару лет назад рестлинг начинал смотреть, но надоело, сейчас изредка смотрю избранные матчи. В общем, посоветуйте спорт, который реально было бы интересно смотреть и следить.
Аноним 16/03/18 Птн 16:32:40 142314940
>>1423147
добавлю, что ещё более-менее нравится биатлон, так как победа зависит не только от скорости бега, но и от стрельбы
Аноним 16/03/18 Птн 20:33:31 142323241
Аноним 16/03/18 Птн 20:34:12 142323442
>>1423107
Все-таки купил мяч и попробовал, як Неманья Матич, набивающий мяч по пути к дому.
Начал тоже набивать, снег мешает отрабатывать другое
Аноним 17/03/18 Суб 01:35:42 142333043
x
Аноним 17/03/18 Суб 13:32:32 142344144
>>1423107
>Сначало что-то получалось очень странное при импровизации (на уровне финтов панны), потом спектр обманных движений сильно сократился до стандартных, но не действенных.
Начни с чего-нибудь простого. Например, https://www.youtube.com/watch?v=mYsHqA5dOFA
Тренировать нужно в обе стороны, равномерно. Иначе ты привыкнешь уходить не под опорную ногу, а в удобную тебе сторону, и твои охуительные финты перестанут работать через игру-другую.
Как освоишь - добавляй одно движение до марсельской рулетки. Если до этого все делал правильно и любимой стороны нет, будешь разъебывать подпивасов в девяти проходах из десяти.
Неплохо еще выучить какой-нибудь спин, чтобы уходить от соперника в контакте, но это подождет. Отработай базу - прием мяча, финт в сторону, удар или пас.
>Хочу сейчас заниматься в коробке на снегу (хотя бы набивать мяч и отработать боковой увод мяча и ложный замах). Есть ли смысл?
Контролем есть смысл заниматься всегда, предела совершенству нет. Набивай, стучи об стену. Движению на снегу лучше не учиться, отскок мяча и движения другие. Подожди пару недель, а за это время лучше физуху погоняй.
Алсо, если бегаешь по утрам - как только сойдет снег с дорожки, делай несколько кругов с мячом. Причем один круг держи мяч как можно ближе к себе, а следующий наоборот, делай контролируемые рывки. Результат будет заметен уже через пару недель, в худшем случае через месяц.
Аноним 17/03/18 Суб 15:03:01 142351045
>>1423441
Спасибо, господин тренер!
Аноним 17/03/18 Суб 20:47:52 142369146
Борцухи есть? Часто получали ушибы ребер, занимались, пока травма регенится, сколько шло выздоровление?
Аноним 17/03/18 Суб 21:29:02 142378747
Аноны, какие упражнение нужно выполнять дома, что бы улучшить бег?то что нужно бегать это и так очевидно
Больше всего интересует упражняя, которые позволят улучшить дыхалку, а то я при беге очень быстро начиная задыхаться.
Аноним 17/03/18 Суб 21:36:11 142381348
Дрочер фажик снова вернулся в /sp.
С этого поста и ниже
https://2ch.hk/sp/res/1420865.html#1423736

> милая милфа, интересно, какая она в обычнйо жизни?...
> вот та милфа почему-то сестру вх напомнила, а за долю до этого был кто-то еще, но я забыл кто..... ей 39 если что
> или лыжницу какую-то немецкую или швейцарсккую.
Аноним 17/03/18 Суб 23:29:51 142417549
Пиздоглазый фажик по кличке "киргиз" опять вернулся в ММАч. Регулярно пихает свое фажеское гуковское дерьмо и активно занимается шитпостингом, вниманиеблядством и самоподдувом. Забаньте это животное снова и потрите его говнотреды с навязчивым форсом гуков в шапке.
Аноним 18/03/18 Вск 10:45:00 142481450
>>1423787
Спецбеговые на месте (высокое поднимание бедра, захлест и т.д.), пружинистые приседания, выпрыгивания, бурпи. Отжиматься и пресс качать тоже не помешает.
Аноним 18/03/18 Вск 13:06:47 142491251
>>1424814
Спасибо
Если я буду скакать так дома, соседи не охуеют?
Аноним 18/03/18 Вск 16:16:59 142504852
фас
Аноним 19/03/18 Пнд 00:32:09 142545053
>>1424912
Зависит от перекрытий, может и охуеют.
Аноним 19/03/18 Пнд 00:56:00 142545254
sdf
Аноним 19/03/18 Пнд 07:20:07 142547855
Фажик-дрочер снова обходит бан, фажит и обсуждает модерацию с этого поста вниз. Спортивный раздел.

https://2ch.hk/sp/res/1420253.html#1425180

>были няшаня фото МДА, с января или даше прошлого сезона, в инсте у фотографа, с цветочком на губах, потерял..... а если запощу - забанят.....
>сука, как же обидно что даже создал отдельынй тред - и его удаллии. щас бы там постил, столько материалов...
>В инстах подруг по команде нашел нвоое фото ЕЁ.
>И сразу >tfw
>она такая милая в юбке и зимних колготках. и это атк необчно, я только осознал. не привык видеть тян что химних, что летних, в юбках и колготках. мило!!!
Аноним 20/03/18 Втр 05:10:20 142596956
Фажик-дрочер в очередном порыве спермотоксикоза обходит бан и фажит.

>>Привет, мам. Знакомься, это Ванесса.
>Пощу с мыслями о той самой.
>А у вас есть тяночки, анончики? Кто в вашем сердце?
Аноним 20/03/18 Втр 05:10:51 142597057
Аноним 20/03/18 Втр 20:30:46 142619458
https://2ch.hk/sp/res/1420253.html#1426173

И снова фажик обходит бан и фажит, описывая, как обращался бы с объектом своего фажества

>Сегодня луна новая. в растущей фазы.
>вот смотрел на неё и жалел пиздец как гурстно что не анимался спортом с дества.сейчас бы заканчивал тренировку в Тюмени и с ней самой под ручку шёл, под такой красивой луной с моей geliebte frau....
>я бы держал ее за ладошки и говорил i love you so much so much my dear !!!
Аноним 20/03/18 Втр 22:22:32 142637159
>>1426229
>Почему не хотел дружить и не присоедилнился ко мне
>Кто тебе нравится из лыжниц?
Ебать ты долбоеб, братишка, земля тебе пухом.
Аноним 21/03/18 Срд 18:29:58 142664860
Аноним 21/03/18 Срд 23:35:52 142676261
Е Б А Т Ь - идите пива выпейте, спортсметы блядь.
Аноним 21/03/18 Срд 23:48:13 142676362
15203632168830.jpg (21Кб, 359x359)
359x359
А тред про ролики есть вообще? Че за фигня?
Аноним 22/03/18 Чтв 09:08:53 142683963
ого
22/03/18 Чтв 17:46:33 142693164
Аноним 22/03/18 Чтв 19:29:00 142699265
da
Аноним 24/03/18 Суб 01:37:00 142762466
s
Аноним 25/03/18 Вск 16:42:25 142932667
>>962184 (OP)
https://2ch.hk/sp/res/1429078.html
Навязчивая говнореклама ссаных ботаников и откровенный шитпостинг со смайлами поехавшего малолетнего дегенерата

>Как-то раз Кормье зажал Миочича в углу, не бил, а просто зажал и стал удерживать, ну и говорит ему: "Миочич, сри в штаны, тогда отпущу!" А Миочич ему отвечает: "Диси, ну, может, не надо?" А Кормье такой: "Сри, Миочич! Иначе не отпущу!" А Миочичу в тот день не хотелось драться, тем более Кормье — его друг, он подумал: "Ну, мне несложно, в принципе" — и насрал в штаны. А Кормье сдержал слово и отпустил его. (っ˘ω˘ς )

>Альдо стоял в пустой комнате. Погружённый в раздумья, он, наконец, вслух задал вопрос самой вселенной: "Кто же станет моим газонюхом?!" И тут появился Ответ...

>Если Даррен тилл пёрднёт, Френки Эдгар уйдет в нокаут.

Мочух, что это за говно? Почему не удаляешь такие треды и не банишь срущую малолетку?
Аноним 25/03/18 Вск 17:44:33 142937768
>>1429326
Да ты заебал плакаться, это тебе не форумчик. Уебывай на валетудку, и там себе плач: "Бан за флейминг бойца! Бан глорам! Бан хейтерам!".
Аноним 25/03/18 Вск 19:11:17 142945269
Аноним 25/03/18 Вск 19:27:00 142947270
Меня очень пугает один момент.
Стоит мне начать заниматься физ. нагрузками(отжимания, приседания, жим), то у меня в спокойном состоянии член уменьшается, а скорее скукоживается будто на морозе до размеров женского клитора. При этом как я заканчиваю то через 5 минут все приходит в норму и у меня между ног снова нормальный МПХ. Это вообще нормально? У меня проблемы? Кто-нибудь с таким сталкивался?
Аноним 25/03/18 Вск 20:18:47 142952871
Хочу заняться муай-таем. Недавно начал учиться играть на гитаре. Какие подводные?
Аноним 26/03/18 Пнд 03:49:11 142966972
>>1429528
Никаких, если ты про пальцы - их выбить может на любом виде спорта. Проблемы с пальцами из-за конкретного вида спорта могут быть разве что у борцов-курточников с хорошим стажем.
Аноним 26/03/18 Пнд 20:19:24 142979473
Аноним 27/03/18 Втр 03:43:07 142998774
lollllll
Аноним 27/03/18 Втр 20:36:55 143030275
Мод, удаляй вот этот >>1430277 (OP) говнотред вниманиебляди-шитпостера. До него уже аноны успели создать нормальный и это фажеское вонючее дерьмо здесь больше не нужно. Достаточно ему было и так все неделю этот шизик срал без остановки.
Аноним 27/03/18 Втр 21:10:03 143034676
>>1430302
Двачую. Перекат смайлофага сам по себе акт вниманеблядства.
Преступление в ММАЧе раскрыто, господа. Аноним 28/03/18 Срд 06:49:13 143055577
боксошизик, он же детектор малолеток при всем к нему неуважении, во время очередного своего срача успел порвать дупу кому то из тех с кем он срался, малолеток как он их называет. И порвал очень сильно, обидев весьма и весьма ...
Это произошло не так давно, после чего и пошли эти убогие перекаты "назло боксошизику"
Вот и все. Вся первопричина. Кто-то очень сильно обиделся и стал регулярно перекатывать с шитпостингом и смайлами.
Преступление в ММАче раскрыто, господа.
В следующем его перекате когда увидите эти или похожие смайлики или истории про "газонюхов" и "пердежь" как здесь >>1429078 (OP)
(‿‿)♡
( ˘⌣˘)♡(˘⌣˘ )
ヽ( ̄~ ̄ )ノ:
(︶︿︶):
Не удивляйтесь.
Но пришла пора гнать мочепидора в шею, который скатил доску в экскременты и этому потворствует и поощряет. Стыдно за современных детей и подростков.
Аноним 28/03/18 Срд 09:20:59 143059278
Пресловутый боксошизик 100% сам не ожидал какой гной он вскрыл и как уязвил малолетнего долбоеба-газонюха, вся их история здесь >>1430581 С этого все и началось и это будет продолжаться вновь и вновь. Газонюх не угомонится.

ММач практически официально мертв с того момента, когда опущенный малолетний дебилоид стал мстить своему клятому ворогу, путем шитпостинга, засирания и смайлофажества.

Выход? Только менять мочу, чтобы прекратить говно.
Аноним 28/03/18 Срд 22:23:51 143084779
>>1430555
>>1430592
Забаньте уже этого дауна, психи вообще ахуели по весне.
Аноним 29/03/18 Чтв 12:07:04 143093580
>>1430847
Газонюх, ты? Забанить надо тебя, сумасшедшего идиота. Ты тут всего месяц и все срачи с бурлением говн появились сразу после твоего появления, будь ты проклят мразь и вся твоя семья уродов. Все аноны в ммаче желают тебе смерти, наволоч.
Месяц назад тебя не было и было все тихо, но как только ты ущербный появился начались:
1. шитпостинг
2. смайлофажество
3. разжигания срачей
4. вниманиеблядство
Моча тебя не сможет вечно покрывать, его тоже за гомосексуализм с позором пидорнут.
Аноним 30/03/18 Птн 04:22:46 143127381
Газонюх-кун.webm (9534Кб, 320x240, 00:05:26)
320x240
Аноним 30/03/18 Птн 12:35:43 143134982
>>1430935
>>1431273
Протекающие хуесосы заебали. Газонюхи, боксошизики бля. В последний (и кажется единственный раз) такое надоедливое говно было, когда ФК-треды появились. Дегенераты оттуда тоже любили все вокруг засирать своими липнятами и вотевер.
Сидите блядь в своем загоне с певосом на диване и не вытекайте.
Аноним 30/03/18 Птн 15:29:25 143144883
Аноним 31/03/18 Суб 10:21:12 143171384
Классный тред
Аноним 01/04/18 Вск 16:19:20 143268185
1.png (1Кб, 343x23)
343x23
Почему этот пост не проходит? Пишет что из спам листа что-то.

Решите этот вопрос, т.к без конфы тред не дела.
Еда Серафапирус 01/04/18 Вск 20:21:49 143283286
Спорт эта жиЗА!
Аноним 02/04/18 Пнд 20:12:36 143361787
Аноним 03/04/18 Втр 00:15:43 143389888
>>1432681
Решил тебе за щеку.
Аноним 03/04/18 Втр 15:47:24 143421189
1
Аноним 09/04/18 Пнд 09:52:30 144659990
Двачик, посоветуй годные недорогие ролики, чтобы вкатиться в катание по городу. На коньках и лыжах коньком кататься умею если что.
Аноним 09/04/18 Пнд 11:59:25 144665691
Полжизни хожу в качалку, физически неистово доставляет видеть как увеличиваюсь и гармоично строится тело.
Но прекрасно понимаю, что в любом конфликте буду повержен.

Решил поставить технику, походя год на бокс или боевую самбо.
Но в то же время, хотел делать коррекцию зрения. Это не вредно будет? Есть тут кто после коррекции практикует БИ?
Что делатЬ?
Аноним 09/04/18 Пнд 12:08:10 144665992
>>1446599
В триале старый ролерблейд твистер можно за 10к взять.
Аноним 09/04/18 Пнд 13:51:36 144677793
>>1446656
Вредно будет в любом случая. Сама толщина сетчатки важное значение для коррекции имеет. Но смотря какой у тебя минус, если до -4 то совсем не страшно. И можно даже самому за три месяца откорректировать до -1.5. Но для этого нужна жесткая дисциплина, тренировки глазных яблок и житие в кибуце, где обильный солнечный свет, благоприятно влияющий на сам хрусталик и минимум вредных тв и мониторов.
Аноним 09/04/18 Пнд 15:24:11 144692494
>>1446656
После коррекции в любом случае нельзя тренироваться довольно продолжительное время. А так проконсультируйся с офтальмологом, желательно работающим в спортивной медицине.
Аноним 09/04/18 Пнд 20:39:16 144730095
>>1446656
>хотел делать коррекцию зрения
Нахуя? Зрение после коррекции все равно чуть просядет опять. В зависимости от обстоятельств может потом просесть сильно. А ты еще хочешь в жбан стабильно получать.
Аноним 09/04/18 Пнд 22:49:00 144752896
2-3.jpg (40Кб, 500x333)
500x333
>>962184 (OP)
Парни, кун 21 лвл пошел трениться в зал после 2хлетнего сидения на жопе, а после пошел на смешанные единоборства.
Обнаружил, что не могу сука сделать "лодочку" как на пикриле, то бишь схватить ступни руками и раскачиваться вперед-назад. Раскачка не получается, будто мышцы бедра каменные. Как фиксить? Я помню что еще в шкалке мог спокойно это сделать, к тому же я не жиробас
Аноним 10/04/18 Втр 00:15:22 144771797
Как вкатиться в понимание бейсбола? Правила какие-то пиздец запутанные.
Аноним 10/04/18 Втр 11:42:03 144786698
>>1447300
С очками неудобно - постоянный конденсат, столько мест которые надо мыть и чистить, и за которыми хрен доберешься. Это костыль на лице. Да, лицо иногда чуть выразительнее, но все равно, хотеть свободы от очков.
Аноним 10/04/18 Втр 19:50:44 144824199
>>1447528
Кочка учится ходить
Как мило
Аноним 10/04/18 Втр 23:12:03 1448423100
Аноним 11/04/18 Срд 14:10:33 1448671101
кепке
Аноним 11/04/18 Срд 17:45:33 1448803102
pD0AeVleZzI.jpg (72Кб, 601x645)
601x645
Сколько и как надо работать над собой что бы получить такой рельеф ? Или это надо посветить этому половину жизни ? Я не разбираюсь просто, думаю над тем есть ли смысл ходить куда то и заниматься спортом если хочешь получить такое тело. Может человек с фото живет по строгому распорядку по которому обычный человек не сможет жить по причинам работы и т.д.
Аноним 11/04/18 Срд 19:08:56 1448854103
>>1448803
Это просто пидар с минимум жира.
Пресс у тощих, что сисиша у толстых
Аноним 11/04/18 Срд 20:43:17 1448925104
Аноним 11/04/18 Срд 21:13:30 1448954105
Блядь аноны, как научится пробегать 1 км меньше, чем за 4 минуты? Сейчас бегаю за 4.20не хватает дыхалки что бы бежать быстрее. Реально ли за месяц научится пробегать меньше, чем за 4 минуты?
Аноним 11/04/18 Срд 21:14:30 1448956106
>>1448954
Может есть какая то хуйня, которую примешь и краткосрочно у тебя увеличивается выносливость?
Аноним 11/04/18 Срд 23:43:29 1449045107
>>1448956
Сушеные мухоморы в небольших дозах, без шуток. Они абсолютно легальны и использовались в древние времена русичами во время марш-бросков. Даже сейчас их юзают как "телепорт" в отдаленных карякских деревнях. Очень хороший физический стимулятор.
Аноним 12/04/18 Чтв 02:23:33 1449085108
>>1448954
Бежишь 3-4 км легкой трусцой, потом (или в другое время дня) скоростные выбегания 60-100 м в несколько подходов (не меньше 1 км в сумме). Так 2-4 дня подряд. День отдыхаешь (но можно не отдыхать), и бежишь 1 км выкладываясь и засекая время, а потом опять легкий кросс. На следующий день все сначала (легкий кросс, потом выбегания отрезков). Ближе к концу месяца просто дрочишь 800-1000 м в несколько подходов, перед сдачей отдыхаешь пару дней.
Ну понятно, что это очень приблизительно все.
Аноним 12/04/18 Чтв 10:01:00 1449163109
>>1448925
Не, я фапаю на тело как у Геральта, лул, или просто мушцы, тут и близко не то, что по нраву
Аноним 12/04/18 Чтв 12:46:19 1449292110
>>1220192
В баскетбол можно, но если будешь прям жить этим, есть один чел который в 18 начал заниматься(с нуля) и теперь тренирует других и играет в команде.
P.S Канал челика https://www.youtube.com/channel/UCXjOltB9Qqw_OfHQP1gdUhg
Аноним 12/04/18 Чтв 12:51:00 1449301111
>>1299970
взять могут , но только тренироваться. Для команды уже староват, но если продолжишь то в универе могут взять в команду, а дальше уже сам.
Хотя все зависит от человека, бывали случаи когда игроки в NBA начинали в 18 а через 4 года уже на
драфт и их берут.
Аноним 12/04/18 Чтв 21:34:45 1449824112
>>1449045
Спасибо анон, попробую твою программу.
>>1449085
Если ничего не выйдет, похоже придётся жрать мухоморы
Аноним 12/04/18 Чтв 23:43:16 1450062113
test
Аноним 13/04/18 Птн 09:04:17 1450195114
Полагаю, ММА-треды из-за наплыва малолетних дегенератов скоро станут раком спортача и разделят судьбу "фигурного катания".
Уже нет почти никакого обсуждения спорта как такового, спортивных событий и назначенных боев. А есть бесконечный поток фажеского говна и срача. Газонюх/киргиз/cмайлофаг и боксошиз/сосунхабиба/отцов и их клоны убили некогда самый популярный тред спортача.
Аноним 13/04/18 Птн 15:11:50 1450337115
>>1450195
>самое популярное быдлоговно спортача
Аноним 13/04/18 Птн 21:14:29 1450602116
>>1450195
Поясните, что за мразеананас и где посмотреть его бои, плз? Я древний олтфак, но в мма-треды не заглядывал почти.
Аноним 15/04/18 Вск 12:52:44 1452637117
d
Аноним 15/04/18 Вск 14:19:39 1452693118
Аноним 16/04/18 Пнд 12:02:15 1453306119
h
Аноним 16/04/18 Пнд 14:25:56 1453359120
Пожалуйста посоветуйте как быть. Взял отпуск на две недели. Думал ударно потренируюсь, но все пошло не так. Ничего не предвещало беду и вот в субботу поднялась температура. 38,5 третий день. Сегодня начала спадать до 37. Как мне быть? Через сколько времени можно начинать тренироваться после болезни и как может повлиять такая температура на тело?
Аноним 17/04/18 Втр 09:41:57 1453888121
Дорогой мод, зачем ссылка на ставки в спорт, если она закрыта? Там или для избранных? Или туда вообще никто ни когда не заходит. Ну или я долбоёб.?
Аноним 17/04/18 Втр 09:50:17 1453891122
Извини мод, я долбоёб. Всё открылось. Ни хуя не понятно, но всё есть.
Аноним 18/04/18 Срд 22:20:55 1454775123
Аноним 20/04/18 Птн 03:55:02 1455424124
test
Аноним 21/04/18 Суб 10:44:18 1456225125
Аноним 21/04/18 Суб 16:04:08 1456521126
test
Аноним 22/04/18 Вск 10:19:05 1457209127
>>962184 (OP)
А где у вас тут прыжки с парашютом???
Аноним 23/04/18 Пнд 21:12:54 1457604128
о чем речь???
Аноним 24/04/18 Втр 12:55:54 1457806129
>>1457604
О твоей мамаше-шлюхе.
Аноним 27/04/18 Птн 17:04:49 1459454130
тест
Аноним 28/04/18 Суб 00:27:56 1459849131
Модеры, хелп. Есть два переката ММа треда: один уебаниский - https://2ch.hk/sp/res/1459812.html, но первый. А второй нормальный https://2ch.hk/sp/res/1459830.html, но создан на несколько минут позже. Очень прошу удалить первую бессмысленную хуень.
Аноним 28/04/18 Суб 00:32:57 1459854132
Шитпостера-смайлопетуха надо сразу удолять
Аноним 28/04/18 Суб 08:44:34 1459934133
Аноним 28/04/18 Суб 15:15:50 1460077134
б
Аноним 29/04/18 Вск 14:59:17 1461429135
ни кому не верю
Аноним 29/04/18 Вск 15:53:22 1461723136
Ок
Аноним 29/04/18 Вск 19:02:54 1462395137
Аноним 30/04/18 Пнд 03:00:03 1462861138
Аноним 30/04/18 Пнд 08:35:53 1462884139
Аноним 01/05/18 Втр 16:18:59 1463661140
111.png (72Кб, 729x715)
729x715
Аноним 01/05/18 Втр 16:34:35 1463673141
/gb/
03/05/18 Чтв 01:54:25 1464597142
e
Аноним 04/05/18 Птн 01:38:39 1464892143
1
Аноним 07/05/18 Пнд 13:49:32 1467956144
Аноним 11/05/18 Птн 01:31:06 1470159145
1
Аноним 11/05/18 Птн 11:16:48 1470221146
1
Аноним 11/05/18 Птн 13:38:46 1470320147
Анон, можно ли развить силу, совершая длительные пробежки в тяжёлой латной броне?

Заказал VR-шлем, хочу увешаться бронёй и бегать на платформе для бега, типа я в Скайриме так бегу. А ещё уворачиваться от вражеских ударов в ней буду и т.д. Что это может дать? Кроме возможных проблем с позвоночником, если буду перебарщивать.
Аноним 11/05/18 Птн 13:55:59 1470336148
>>1470320
Разовьешь выносливость, силу и станешь тошнотиком от вр. Какой шлем?
У меня Окулус CV1 и дольше часа-двух сложно играть, т.к бошка кружится.
Аноним 11/05/18 Птн 19:19:23 1470543149
>>1470320
>развить силу, совершая длительные пробежки в тяжёлой латной броне
Развить пиздецому позвоночника и колен точно можно.
Аноним 11/05/18 Птн 23:40:49 1470720150
>>1470336
>>1470543

Lenovo Explorer, говорят, самый топ, его и заказал. ну а как бегать, чтобы пиздецома не появилась? У меня платформа для ходьбы будет. Какое-то ограничение по времени делать, отдыхать? Так-то латы не слишком тяжёлые, но устать в них можно.
Аноним 12/05/18 Суб 02:26:28 1470773151
Двач, я занимаюсь несколько лет спортивным фехтованием и у меня ВНЕЗАПНО появилась небольшая проблема.
У нас здесь жарко, очень жарко. И я в маске потею как собака в корейском ресторане. Раньше такой херни не было. Короче, пот просто течёт, прям капает из маски, глаза щиплет, волосы закрывают обзор (фигня, но они ещё и в глаза тыкаются), писец.
Пробовал налобную повязку, слетает нафиг. Пробовал бандану, таже тема. Что делать, как быть?
Прекратить Д'Артаньянство не предлагать.
Аноним 12/05/18 Суб 09:21:32 1470809152
>>1470720
Бег сам по себе не очень хорошая для здоровья суставов штука. А ты еще латы хочешь напялить...

В старости у тебя эти суставы посыпятся (а это хуй-лечится) и будут болеть ноги так, что ходить не сможешь толком, долбоёб.
Придумай себе нагрузки без больших и резких компрессионных воздействий на позвоночник и суставы. Плаванье подойдет или велотренажер.
Аноним 12/05/18 Суб 09:25:16 1470811153
>>1470773
Если условия не изменились, значит вероятно какая-то беда со здоровьем. Обследование нужно пройти и погуглить за потливость. Особенно, если другие не потеют так сильно, как ты.

Магических советов "как избавиться от пота в домашних условиях при помощи хрена и редьки" не существует.
Каких-то девайсов, кроме очевидных налобных повязок тоже нет.

И раз ты потеешь, нужно пить юольше воды перед "потением". Но ты это и так знаешь.
Аноним 12/05/18 Суб 11:30:46 1470845154
>>1470809
Тогда я буду в игре не бегать, а ходить. Так даже интереснее. Ходить-то - это ничего страшного, я полагаю.

>Бег сам по себе не очень хорошая для здоровья суставов штука.
А вот этого даже не знал. Зачем тогда так много людей совершают пробежки по утрам, например? Для чего-то же им надо.
Аноним 12/05/18 Суб 16:16:28 1471118155
грайм.webm (4102Кб, 640x360, 00:01:14)
640x360
Аноним 12/05/18 Суб 16:56:22 1471208156
shaved-hairstyl[...].jpg (17Кб, 500x300)
500x300
>>1470773
Ну так сбрей свои пидорские патлы.
Аноним 12/05/18 Суб 17:13:18 1471246157
>>1470845
>А вот этого даже не знал. Зачем тогда так много людей совершают пробежки по утрам, например?
Ох, просто забей. Я за долгое время мониторинга спортача узнал, что пиздец как вредно: качать шею, бегать, прыгать с места и в длину, и в высоту (запрыгивание на платформу), прыгать и ходить в глубоком приседе ("утиный шаг"), подтягиваться на турнике за голову, отжиматься на брусьях в полную амплитуду... и еще кучу всего. Это что с ходу вспомнил. Неженки, сэр. Просто забей.

inb4: в 30 лет начнешь разваливаться -- так вот, мне 39, почти 40, чувствую себя заебись, до сих пор время от времени в спаррингах молодежь гоняю.
Аноним 12/05/18 Суб 17:39:21 1471279158
>>1470773
>Пробовал бандану, таже тема
Плохо пробовал, может, поэкспериментирой со способом завязывать. И сам, и куча знакомых боксировали в косынке под шлемом, все нормально.
Аноним 12/05/18 Суб 17:40:46 1471282159
>>1471246
Ты какой-то даун-нытик.
Аноним 12/05/18 Суб 21:03:36 1471439160
>>962184 (OP)
Аноны. Могу ли я стать профмма бойцом? в махосранске 80к населения где популярны ток борьба/бокс/футбол. ММА как такового нет, есть всякие тренера-самоучки или победители там мухосранской области по мма, но не более. Плюс берут за это очень дохуя, их самих блять тренировать надо, а не мне у них учитсо.
Так что посоветуете? есть в город где эта движуха популярна ?или идти к этимохуевшим тренерам, от которых у меня будет кривая ударка или еще чо. Очень хочу попасть в какой-нибудь промоушен, чтобы бить друг другу ебла за деньги.


мимоборцун за спиной 10лет ГРЕКО-РИМСКОЙ борьбы
Аноним 12/05/18 Суб 22:41:48 1471557161
>>1470811
Другие тоже потеют, просто они к климату привыкли (местные), а я как-то не очень.
Насчёт воды не знал, я на энергетиках сижу.

>>1471279
Я думал на голову надевать маску из майки, в гугле нашел, дёшево и сердито, но без закрывания фейса. Попробовал дома, не спадает, не жмёт, визор не закрывает. Правда, думается мне, буду выглядеть немного странно.
Аноним 13/05/18 Вск 14:22:13 1472647162
>>1471439
>Очень хочу попасть в какой-нибудь промоушен, чтобы бить друг другу ебла за деньги.
Прими участие в стрелке (топ-промоушен по количеству просмотров на ютубе), заодно проверишь свои силы, а если еще и ярко выступишь - могут заплатить деньги и раскрутить. Но т.к. ты по базе жополаз, я бы на это не рассчитывал.
https://tronmma.com/ru/tournaments
Вот тут расписание ближайших турниров, которые проходят по всей России, достаточно подать заявку и указать свой рост-вес и тебе подберут оппонента.
Аноним 13/05/18 Вск 16:26:57 1473046163
>>1472647
>классика
>по базе жополаз
Кекнул.
Аноним 14/05/18 Пнд 00:15:55 1473894164
Аноним 16/05/18 Срд 19:49:27 1475479165
2
Аноним 18/05/18 Птн 11:04:46 1476594166
Хочу взять себе скейт, есть тут одобренный аноном гайд по выбору?
Аноним 22/05/18 Втр 16:08:57 1478962167
блин, супер!Ё
Аноним 22/05/18 Втр 16:58:26 1479002168
>>962184 (OP)
Анонсы, дело в том, что я еду крышей от одиночества и двачевания капчи из мамкиной квартиры. Посоветуйте, каким спортом можно заняться, чтобы было о чем общаться и при этом НЕ борьба/бой и не чепуха, вроде crossfit/тайцзицуань. Борьба не подходит, ибо у меня проблемы с шеей, лишние растягивания в шейном отделе не нужны. Какое-нибудь плавание в бассейне полезно для моего позвоночника, но это же аутизм, которого я стараюсь избежать. Живу в ДС-2, думаю секций тут вагон.
Аноним 22/05/18 Втр 18:53:13 1479041169
>>1479002
Ролики, скейт, бэмэикс, самокат. Трюки рампы. На роликах можно конусы объезжать и по городу кататься, но лучше скейтпарки, там риальне кайф.
Аноним 22/05/18 Втр 18:54:16 1479042170
>>1479002
Айкидо и Винь-Чунь лучше всего подойдут тебе.
Аноним 22/05/18 Втр 20:16:30 1479063171
>>1479002
У тебя в городе есть охуенные дельтапланеристы которые чуть не за спасибо учат.
Аноним 23/05/18 Срд 05:31:02 1479209172
>>1478885
О, Димка Хвост в моем уютном спортачике, теперь я видел всё.
Аноним 23/05/18 Срд 14:46:06 1479376173
да, вот этой класс!
Аноним 27/05/18 Вск 15:56:53 1481120174
+
Аноним 30/05/18 Срд 13:44:50 1483189175
тест
Аноним 03/06/18 Вск 05:34:14 1484489176
Аноним 04/06/18 Пнд 05:41:30 1484797177
>>962184 (OP)
Как тролить спрортсменов так что бы норм было?
Аноним 04/06/18 Пнд 08:09:46 1484802178
>>1484797
Хуй сосал? Бочку делаешь?
Аноним 04/06/18 Пнд 18:45:09 1484969179
Аноним 06/06/18 Срд 12:21:51 1485556180
>>1484797
спроси какие стероиды они себе колют
Аноним 08/06/18 Птн 09:07:52 1486246181
122
Аноним 08/06/18 Птн 10:30:54 1486270182
Аноним 09/06/18 Суб 11:21:25 1486846183
Аноним 11/06/18 Пнд 16:17:10 1488935184
ix1f7uj5d5311.png (733Кб, 462x825)
462x825
Аноним 12/06/18 Втр 03:01:29 1489063185
класс
Аноним 13/06/18 Срд 16:41:03 1489396186
Е
помогите выбрать гриф Анон 14/06/18 Чтв 02:21:55 1489481187
в.jpg (27Кб, 800x381)
800x381
прямой.jpg (46Кб, 1107x413)
1107x413
привет , хочу купить штангу , но стал вопрос выбора грифа есть вариант прямой длина 180 см и 10 кг вес и w образный масса 7 кг и длина 120 см , хочу делать упражнения на спину , ноги , бицепс , трицепс , что подойдет ? реально ли с w образным такое делать ? Картинки что предлагает магазин прикрепил. В сети информации очень мало , заранее спасибо.
Аноним 14/06/18 Чтв 13:28:12 1489524188
Аноним 14/06/18 Чтв 15:31:41 1489542189
Криса 14/06/18 Чтв 23:46:04 1489602190
Обожаю спорт
Аноним 15/06/18 Птн 01:49:50 1489620191
15/06/18 Птн 12:26:34 1489650192
15/06/18 Птн 12:27:27 1489651193
Аноним 15/06/18 Птн 14:02:11 1489658194
Двач
Аноним 16/06/18 Суб 13:49:47 1489849195
Как разносить дворников на коробках в ногоболе?
Часто играю в случайных командах из местных незнакомцев против них, но часто наш удел - поражение.
Вчера, например, выиграли только в одном из пяти матчей (5 на 5). Что делать? Качать игру верхом, потому что они низкие? Ставить корпус?
Может ли влиять на их успех их сыгранность - они говорят на своем языке плюс почти каждый вечер играют в этом месте?

Не знаю, почему, но мне захотелось их победить
Аноним 16/06/18 Суб 15:55:30 1489864196
>>1489849
>Может ли влиять на их успех их сыгранность - они говорят на своем языке плюс почти каждый вечер играют в этом месте?
Мне кажется, что они в своих -станах всю школу отыграли в футбол, потому что там больше ничего и нет, а вы значительное время сидели за компами, вот и результат.
Аноним 16/06/18 Суб 17:52:03 1489913197
>>1489849
Просто они по жизни победители, а ты нет.
Аноним 16/06/18 Суб 20:24:45 1489967198
>>1489849
Ты о ногомяче, что ли? Можешь книгами с упражнениями обмазаться (выполнять упражнения их свободными вечерками на стадионе), коли можешьв английский.
http://libgen.io/book/index.php?md5=CE63DDBF42ED522F5C418E6336870D34
http://libgen.io/book/index.php?md5=8D8FFE2F9C90A17488B2EA8F554CF126
http://libgen.io/book/index.php?md5=343F5D8C59590206F8DA9C84F58EF0E5
http://libgen.io/book/index.php?md5=3E329F3F703F3C3DB6C7E285317B563E
http://libgen.io/book/index.php?md5=76E5A8982F43F6944C5A51A6A4FFB7BF
Аноним 17/06/18 Вск 03:46:11 1490065199
>>1489849
>Может ли влиять на их успех их сыгранность - они говорят на своем языке плюс почти каждый вечер играют в этом месте?
Конечно может. Это и есть ключевой фактор в данном случае.
Аноним 17/06/18 Вск 11:56:25 1490134200
>>1490065
Тогда нужно собирать команду с собственными заготовочками?
Аноним 17/06/18 Вск 11:57:30 1490137201
Аноним 17/06/18 Вск 11:57:50 1490138202
Аноним 17/06/18 Вск 15:04:03 1490256203
Аноним 17/06/18 Вск 19:36:39 1490331204
bump
Аноним 18/06/18 Пнд 17:22:29 1490425205
>>1490134
Да, собирай сыгранную команду. Сыгрывайтесь желательно не в матчах с этими таджиками.
Аноним 19/06/18 Втр 22:37:12 1490652206
хуй
пизда
Аноним 21/06/18 Чтв 01:28:58 1490807207
0zQ2pp8.jpg (153Кб, 500x603)
500x603
Аноним 21/06/18 Чтв 15:04:55 1490860208
да. куайф вообщше
Аноним 23/06/18 Суб 17:10:16 1491764209
>>1491039
Хуясе. Димсон уже на спортаче.
Аноним 24/06/18 Вск 05:54:02 1492042210
Аноним 24/06/18 Вск 15:35:35 1492191211
Аноним 25/06/18 Пнд 01:34:07 1492943212
Аноним 28/06/18 Чтв 12:09:26 1493616213
a1aebf2481c1ca7[...].jpg (56Кб, 600x164)
600x164
programma-otzhi[...].jpg (65Кб, 604x302)
604x302
Программа-присе[...].jpg (121Кб, 1076x299)
1076x299
>>962184 (OP)
Анонсы, киньте пожалуйста нормальный качественных подобных пикч для ежедневныхчерез день упражнений на отжимания, подтягивания, пресс и приседания, как это делаете вы? Пока всё что у меня на уме, 3 подхода на каждое упражнение по 10 повторений, всё это через день.

Заранее благодарен.
Аноним 28/06/18 Чтв 17:14:45 1493675214
ne da
Аноним 28/06/18 Чтв 22:15:00 1493719215
Аноним 29/06/18 Птн 00:17:21 1493732216
Аноним 29/06/18 Птн 00:54:42 1493739217
Аноним 30/06/18 Суб 08:28:34 1493975218
да
Аноним 30/06/18 Суб 16:37:24 1494084219
Привет анончики, есть ли среди анонов спортсмены с хроническим гепатитом Б? Каким видом спорта занимаетесь? Возможны ли занятия в секциях единоборств? Заранее спасибо за ответ.
Аноним 30/06/18 Суб 17:14:21 1494115220
Аноним 30/06/18 Суб 19:36:44 1494144221
дааа, красмиво
Аноним 01/07/18 Вск 19:35:13 1494960222
Я правильно понял, что взрослому хую с улицы ни на какие соревнования уже никак не попасть?
Аноним 02/07/18 Пнд 07:52:35 1495063223
+
Аноним 02/07/18 Пнд 14:19:48 1495135224
>>1494960
Почему, в роллер-спорте околонулевая конкуренция, можно через год-два участвовать на чемпах РФ, там только становление идет. А вообще соревнований и для любителей дохуя, хоть по бегу хоть по велу или лыжам.
Аноним 02/07/18 Пнд 19:40:56 1495221225
090117-ufc-mcgr[...].jpg (470Кб, 2000x1374)
2000x1374
В детстве я помню, мне нравилось заниматься физкультурой. Мне нравилось играть в футбол, водить я не умел, на воротах стоял хорошо, но играть в целом нравилось больше чем смотреть. Мне нравилось бегать, я мог бегать пока дыхалка не закончится, потом мениск стал побаливать и бегать стал реже. Я хорошо умел кидать мячи и играть в бадминтон.
Это к чему я это все, как вкатиться можно во взрослый спорт, какой вид выбрать, с чего начать? Как профессиональные спортсмены вкатываются в это дело? Меня интересует больше профессия. В школе я вроде бы довольно хорошо себя проявлял практически во всех дисциплинах, я помню мне было в кайф изнурять себя. Можно ли это как то вернуть и начать с нуля? Существуют ли какое то обучение в россии, где помогают определиться где больше потенциал где лучше получается? Мне 19, самый нулевой по физухе, в жизни никогда не дрался, по телосложению дрищ
Аноним 03/07/18 Втр 09:45:06 1495296226
ddaaaa
Аноним 03/07/18 Втр 10:10:50 1495301227
>>1495221
Давай начистоту: ты суперстарый для любого олимпийского спорта и сейчас находишься в нулевой физической форме. То что "в школе вроде что-то нормально получалось" - об этом можешь забыть и вслух не произноси нигде лучше. Можно было бы попробовать вкатиться в какое-нибудь нормальное БИ (бокс классический/тайский, кик, бжж, самбо - остальные либо говно, либо тебя не возьмут), но я действительно не представляю, что там у тебя в голове делается, если ты думаешь, что сможешь сделать это своей профессией, уже хотя бы потому, что добиться успеха там могут только изначально охуевшие люди, которые к твоим годам уже по 30 шрамов на башке имеют, а не на coсaчe совета спрашивают. Иди лучше получи бумажку хоть какой шараги да начни думать нормально, а не сидя на тощей жопе спрашивать, как бы тебе стать проф.спортсменом.
Аноним 03/07/18 Втр 11:17:15 1495305228
>>1495301
Ты бы охуел, если бы знал, какие мешки иногда выходят просто чтобы достать какие-то деньги. Формально они профи.
Аноним 03/07/18 Втр 13:05:28 1495315229
>>1495305
Ключевое слово - "формально". Они на эти копейки не живут, а имеют основную работу. Двачую анона выше. Да и в борьба-треде анон пояснял >>1493441
Аноним 03/07/18 Втр 15:41:25 1495335230
Господа, решил в свои 28 пойти на бокс, а так как живу в дс, то секций в пешей доступности от моего жилья предостаточно. В связи с этим вопрос: как выбрать секцию по душе и желательно, где тренируют таких же новичков, занимающихся "для себя"?
Аноним 04/07/18 Срд 15:04:51 1495585231
Памахите.
Сегодня важный футбольный матч (поле мини-футбольное 7х7).
Поставили на рамы меня, потому что рефлексы хорошие, если кровь закипит.
Хорошо стоял только на трехметровых, а там будут вроде пятиметровые.
Стоит ли использовать нырки, если не уверен? Или лучше сосредоточиться на выборе наиболее вероятной позиции?
ДАЙТЕ СОВЕТОВ
Аноним 04/07/18 Срд 15:33:47 1495593232
daaaaa yj
Аноним 05/07/18 Чтв 12:14:49 1495824233
>>1495585
>минифутбольное поле
>пятиметровые ворота
С советами уже поздно, но для нуба-вратаря лучше всего агрессивно играть на выходах и ногами, последнего защитника. Даже не думай дрочить на ленточке, ожидая чуда.
Аноним 07/07/18 Суб 09:31:50 1496838234
ппп
Аноним 07/07/18 Суб 16:18:20 1497005235
Аноним 07/07/18 Суб 18:23:02 1497093236
ор
Аноним 11/07/18 Срд 00:21:23 1500210237
Под пивко
Аноним 14/07/18 Суб 15:57:44 1501251238
Какие вообще правила отбора на городских соревнованиях?
Аноним 15/07/18 Вск 13:36:21 1501801239
Аноним 16/07/18 Пнд 15:33:34 1502259240
ю
hardity 18/07/18 Срд 09:53:20 1502997241
Почему так много тредов закрыто?
Аноним 18/07/18 Срд 16:59:10 1503187242
tumblrofgls6a8n[...].jpg (35Кб, 406x420)
406x420
Аноним 19/07/18 Чтв 19:23:20 1503621243
Эх, лучников немаэ?
Аноним 20/07/18 Птн 18:41:22 1503976244
>>962184 (OP)
Как похудеть при весе 140 кг?После тренировок плохое самочувствие,усталость,иногда головная боль,результата сразу не видно,режим сохранить не могу.По питанию держал диету 1-2 недели и тоже сбиваюсь.Как похудеть?Есть ли способ?
Аноним 20/07/18 Птн 21:44:47 1504062245
Аноним 22/07/18 Вск 01:24:53 1505150246
>>1503976
Тебе надо сначала сидеть на диете годик, и заниматься простой физкультурой или ходьбой. В физ иди, там подскажут как диету составить.
Аноним 22/07/18 Вск 01:31:10 1505171247
>>1503621
Когда-то были. Но, как видишь, тред оказался малопопулярным и утонул.
Аноним 23/07/18 Пнд 00:21:40 1506655248
>>989932
Двачую этого натуралиста
Аноним 23/07/18 Пнд 11:04:09 1506804249
Да, нормас
Аноним 24/07/18 Втр 01:14:03 1507023250
sdfdsf
Аноним 25/07/18 Срд 12:13:51 1507469251
test
Аноним 25/07/18 Срд 21:01:45 1507633252
dfg
Аноним 27/07/18 Птн 19:06:40 1508402253
Da, normaaas
Аноним 29/07/18 Вск 16:52:38 1510380254
Где можно найти записи трансляций? Пока что самый большой выбор нашёл на Рутрекере, но там половина раздач без сидеров.
Аноним 30/07/18 Пнд 17:58:55 1511343255
Нормас
Аноним 30/07/18 Пнд 19:09:27 1511397256
>>1510380
Трансляций чего? На сайтах лиг типа нхл есть доступ например. Оплачивай да смотри.
Аноним 30/07/18 Пнд 20:09:51 1511416257
>>1511397
Волейбол (интересуют игры сборной)
Аноним 31/07/18 Втр 11:05:25 1511574258
>>962184 (OP)
Пацаны, киньте блок-схему с выбором боевого искусства.

Там с форчана (как я понимаю) была на английском языке блок-схема с выбором боевого искусства и картинками, я схоронил себе, но блять, там 16 гб картинок, я уже просто заебался искать.

Там был ещё прикол вроде
- Do you want to be deadly or kinda?
Ну и есть deadly то там всякие азиатские забавные стили лебедей и прочие ушу.

Ну а в целом схема реально неплохая была, в зависимости от того, есть ли опыт ударных БИ, предпочтения борьбы в партере и проживания на территории России и тд
Аноним 02/08/18 Чтв 21:30:55 1513012259
Подкиньте магазинов, где можно купить снаряжение для Кендо по хорошей цене?
Аноним 03/08/18 Птн 02:21:18 1513109260
Да уж
Аноним 03/08/18 Птн 21:12:48 1513650261
sp-1318450519562.jpg (312Кб, 1632x1424)
1632x1424
sp-1318450519564.jpg (281Кб, 1600x1352)
1600x1352
Аноним 04/08/18 Суб 15:34:50 1514430262
daaaa
Максим 05/08/18 Вск 00:22:12 1514876263
Бес сомнения
Аноним 07/08/18 Втр 15:14:29 1517128264
еуые
Аноним 08/08/18 Срд 12:34:02 1517592265
>>1513650
Анонимус доставляет! Спасибо, бро!
Аноним 10/08/18 Птн 16:35:56 1518791266
Хочу вкатиться в любую разновидность фехтования в ДС2. Сколько денег надо?
Аноним 11/08/18 Суб 03:14:18 1518934267
Сап, в 20 лет не поздно вкатываться в акробатику? Не стремлюсь в тру паркур, просто хочется научиться бегать по стенам и крутить фляки. Есть подводные, связанные с возрастом?
Аноним 11/08/18 Суб 16:10:06 1519046268
Аноним 11/08/18 Суб 16:10:48 1519047269
>>1518934
>вкатываться в акробатику
>Не стремлюсь в тру паркур
Хуя у тебя каша.
Аноним 11/08/18 Суб 23:45:05 1519103270
>>1519047
К тому написал, что хотел просто заниматься в зале, а не бегать по страшным асфальтовым улицам.
Аноним 12/08/18 Вск 10:27:33 1519223271
>>1518934
Если с умом подойдёшь никаких, главное твои физ кондиции на момент начала занятий
Аноним 12/08/18 Вск 14:49:47 1519293272
Анон, скажи, как правильно питаться?

Просто нормально хавать, чтобы не пережирать и не толстеть. Решил, что спорт-анон знает то, что мне нужно, лучше чем повар-анон.
В последнее время я начал толстеть. Подозреваю, что из-за мучного. Пока нет возможности ходить в зал да и вообще заниматься более-менее спортом.
Аноним 12/08/18 Вск 16:24:42 1519317273
dadada
Аноним 12/08/18 Вск 17:36:47 1519344274
>>1519293
если коротко - считать калории
Аноним 13/08/18 Пнд 11:24:31 1519605275
>>1519317
Опять забанили тебя-газонюха.
Аноним 14/08/18 Втр 01:29:57 1520002276
Сам, двощч. Прыгою пОркур, но дно ебанное, время не лечит. Есть кто из ДС2 пересечься, можно попрыгать даже если тупа есть интерес, но никогда не пробовали, а то одному скучно. И, дай бог, если есть кто из Самары
а 14/08/18 Втр 20:18:47 1520338277
качек
Аноним 15/08/18 Срд 09:52:20 1520518278
>>1520338
Газонюх опять новый ВПН нацепил.
Аноним 16/08/18 Чтв 10:22:40 1520865279
да
Аноним 16/08/18 Чтв 10:24:30 1520866280
Аноним 16/08/18 Чтв 21:33:09 1521090281
Аноним 17/08/18 Птн 06:42:37 1521192282
>>1521090
Ну и как тебе новый ВПН, газонюх?
Аноним 18/08/18 Суб 02:18:19 1521665283
3
Аноним 18/08/18 Суб 09:28:35 1521713284
ПОМОЖИТЕ ДЕТАЛИЗИРОВАТЬ СЛАДКУЮ МАНЯФАНТАЗИЮ!

Значит я - нищук и омежка. В детстве меня травили альфа-спортики и их няшные альфа подстилки 10/10. Поэтому одна из моих маняфантазий, что я стану олимпийским чемпионом по какому-нибудь боевому искусству.

К тому же я нищук, и вторая моя маняфантазия, что я стану 300к наносек.

Соединяю джве маняфантазии в одну, становлюсь 300к наносек, потом делаю накопления на несколько лет вперед, перестаю работать и занимаюсь спортом, за счет 300к наносек беру себе топовых ученых и тренеров, которые дадут диету, будут контролировать сон и обмен веществ, тренера пусть поставят идеальный по технике удар и реакцию на все возможные удары соперников.

Из боевых видов спорта выбираю олимпийское тхэкондо. В боксе, наверное, нехуй ловить, конкуренция запредельная выйдет Рой Джонс и никакие диеты и бассейны не помогут. В борьбе тоже конкуренция зашкаливает какой-нибудь супердаг завалит физухой и всё. В дзюдо тоже пекло, выйдет какой-нибудь Владимир Пыня и будет мочить в сортире. А вот тхэквондо самое то. Не слишком популярно. Там я смотрел, они дерутся на ковре тупо как мёртвые мумии. Думаю можно потянуть такой спорт. Единственный минус, что если зазеваешься, можно словить жесточайшую вертуху в еблище, так что чушка развалится на пополам.

КАК СЧИТАЕТЕ СОСТОЯТЕЛЬНА ЛИ ТАКАЯ МАНЯФАНТАЗИЯ ИЛИ В ТХЭКВОНДО ТОЖЕ ЕСТЬ РОИ ДЖОНСЫ КОТОРЫХ НИКАКОЙ ФАРМОЙ И КОМАНДОЙ УЧЕНЫХ НЕ ПЕРЕПЛЮНЕШЬ?
Аноним 18/08/18 Суб 11:22:08 1521758285
>>1521713
Здоровых нигр-качков там нет, там есть специально надроченные на это с детства пацанчики. Если ты не Валуев, то в профессиональный спорт вкатываться поздно.
Аноним 18/08/18 Суб 11:29:39 1521760286
>>1521758
Кстати, да в тхэквондо самая высокая весовая категория +80кг. Если бы там выступал Валуев, то он бы длиннющей ногой всех бы запинывал на дистанции.
Аноним 18/08/18 Суб 20:41:23 1522017287
>>1521713
ТКД хоть и не слишком эффективно в прикладном плане ну типа чтобы противостоять в драке другим стилям единоборств, но все равно задротство очень высокого уровня. Ты может смотришь на знакомых тхэквондок, что они постоянно что-то там выигрывают, будучи не такими уж крутыми спортиками. Но это от того, что в ТКД много соревнований говноуровня, чтобы охватить весь спектр занимающихся от полнвх мешков до основной сборной. А на олимпийском уровне там такое замудренное фехтование на ногах, что не прозанимавшись для начала лет 10, не стоит об Оли даже задумываться. К тому же это спорт молодых - безумная дыхалка, чтобы напрыгивать большие объемы работы в достаточно высоком темпе.
Аноним 20/08/18 Пнд 16:08:39 1522962288
dada ya
Аноним 20/08/18 Пнд 22:36:32 1523085289
Аноним 21/08/18 Втр 12:51:08 1523223290
Можно ли накачаться, регулярно играя в теннис?

Поиграл недавно, чувствую то ощущение в мышцах, как после отжиманий и т.д. (раньше пытался качаться, но забросил).
Аноним 22/08/18 Срд 10:38:40 1523576291
John-Stallone.jpg (48Кб, 800x630)
800x630
Как можно накачать кисти. Хочу в армреслинг(знакомого победить), но иммено кисти слабые. Соперник как бы сразу ломает мне кисть и проигрываю.
Аноним 22/08/18 Срд 11:58:07 1523600292
>>1523576
ютуб -> армрестлинг тренировка
Аноним 23/08/18 Чтв 01:16:07 1523940293
Аноним 24/08/18 Птн 17:40:45 1524675294
окей
Аноним 25/08/18 Суб 14:14:44 1525325295
Аноним 25/08/18 Суб 22:05:06 1525810296
Хочу влиться в футбол, уже полгода получаю основы и наигрываю опыт на коробках и изредка больших полях.
Но есть проблема.


Обычно играю полузащитника, но как только получаю мяч и не перевожу в касание, а думаю его вести - выходит убожество: я паникую и выдаю бракованную передачу даже не в свободную зону либо втыкаюсь во вражеского полузащитника, теряя мяч, хотя я уделял время ведению, репертуару обманных движений (который успешно забывается на поле). Как побороть панику - воспринимать матч в этот момент, как игру с детьми?

Может ли быть такое, что позиция, требующая работы с мячом просто не создана для меня? Обычно после брака меняю позицию на более глубокую и хорошо проявляюсь в отборе мяча и возврате команде обратным пасом. Но тогда как распоряжаться хорошим показателем игры пяткой или передач в одно касание, ведь тогда он просто не пригождается (если речь идёт не о коробке)?

ещё неплохо стою на раме, когда смешиваю панику с желанием поймать мяч, и обычно каждый член команды говорит, чтобы я успокоился, потому что даже там много суечусь, но таков я, играющий каждый матч как последний в жизни
Аноним 26/08/18 Вск 20:46:23 1526770297
Аноним 27/08/18 Пнд 11:06:14 1526999298
А тут бывает тред про бег? Если да, то чёт не нашёл.
Аноним 27/08/18 Пнд 20:53:31 1527314299
Аноним 28/08/18 Втр 13:22:57 1527508300
1
Аноним 29/08/18 Срд 00:11:29 1527719301
буль
Аноним 29/08/18 Срд 00:46:42 1527726302
Прошу советов мудрых. Занимаюсь 5 год боксом. Решил на 3-5 месяцев забить болт на бокс и качаться, но чтоб пошло боксу на пользу. Я 175-52. Дайте нужную программу тренировок, советы по питанию и спортпиту. Ну вы поняли о великие мудрецы.
Аноним 29/08/18 Срд 02:11:24 1527737303
Bp
Аноним 29/08/18 Срд 10:19:43 1527790304
Аноним 29/08/18 Срд 14:47:16 1527994305
ап
Аноним 29/08/18 Срд 18:42:47 1528160306
>>962184 (OP)
Спортач. Помоги найти годный спорткостюм главное чтобы с капюшоном. Короче мои мухосранские барыги охуели ломят за костюм 10к ЭТО БЛЯДЬ 70% СРЕДНЕЙ ЗП... короче халп(
Аноним 29/08/18 Срд 19:19:07 1528181307
Тест
Аноним 30/08/18 Чтв 14:56:14 1528481308
>>1528160
>ЭТО БЛЯДЬ 70% СРЕДНЕЙ ЗП...
По данным Росстата по итогам первой половины 2018 средняя зарплата 42,5 к. Работать не пробовал? ;)
Аноним 30/08/18 Чтв 21:31:56 1528705309
Киньте тред с паркуром пожалуйстааа
Аноним 30/08/18 Чтв 21:50:21 1528719310
Соответствующего треда не нашел, поэтому лучше тут спрошу.

Есть дрыщ омежка 20 лет, 181/55, на какое БИ есть смысл идти, чтоб хотя бы какой-то то отпор дать в драке? И есть ли смысл вообще? В каком-то треде писали, что джиу-джитсу для новичка норм.
Аноним 30/08/18 Чтв 23:45:33 1528764311
>>1528719
В краткосрочной перспективе - бокс, в долгосрочной - курточная борьба (спортивное самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу).
Аноним 31/08/18 Птн 00:29:50 1528775312
>>1528764
А что скажешь про армейский рукопашный бой, или к примеру кудо?
Аноним 31/08/18 Птн 00:50:29 1528778313
>>1528775
Если хочешь по-колхозному махаться и пиздиться на дискотеках\барах, то самое оно. Туда же боевое самбо. А так больше никакой особой ценности не представляют. Но, опять же, во многом зависит от тренеров, если тренеры с нормальной базой, то может быть и интересно, но сейчас там в основном колхозники даже на самых высоких уровнях.
А так наберешь 25-30 кг мышечной массы на нормальном спортивном единоборстве, тебе оно может быть в жизни никогда и не понадобиться, так зачем лишний раз колхозно отбивать голову? В боксе-то хоть эстетика есть, а борьбой вообще можно комфортно заниматься до седых мудей.
Аноним 31/08/18 Птн 08:26:16 1528817314
>>962184 (OP)
У меня вопрос людям с явным недостатком веса нужно быть осторожными при активных физических нагрузках ? Существует ли у худых людей более высокий риск себе что нибудь повредить ?
Аноним 31/08/18 Птн 19:32:18 1529193315
>>1528817
Зависит от разработанности суставов и связок. Всякие скалолазы-боулдерщики тоже дрыщи, но вполне устойчивые дрыщи.
https://www.youtube.com/watch?v=7oYeKKQRT4
Но если ты ничего тяжелее хуя в своей жизни не поднимал, то да, лучше быть осторожней (хотя осторожность нужна в любом случае), можешь начать с упражнений со своим весом, кратких сессий пауэр-йоги и т.д.
Аноним 31/08/18 Птн 19:33:03 1529195316
Аноним 01/09/18 Суб 01:44:50 1529314317
1
Аноним 05/09/18 Срд 20:32:15 1531954318
image.png (876Кб, 1600x900)
1600x900
Блять, у вас фехтования нет? Объясните почему.
Аноним 05/09/18 Срд 21:03:50 1531972319
>>1531954
Треды тонут. Был тут недавно тред по спортивным единоборствам с оружием (спорт. фетование, кэндо, ножевой бой/филиппинские стили, даже стрельба с луком и т.д.), и тот утонул. Будешь создавать, создавай такой же, по всем единоборствам с оружием, дольше продержится.
Аноним 06/09/18 Чтв 15:18:40 1532199320
>>1531954
Как им заниматься, если ты не ребенок в спортшколе? Ебаная снаряга в спортмастере не продается.
Аноним 06/09/18 Чтв 17:19:17 1532249321
>>1531954
Я бы походил. Мимо джудо
Аноним 08/09/18 Суб 20:23:08 1533535322
>>1260022
Мимо с разрывом сетчатки. Близорукость напрямую связана с формой линзыглаза, через это с толщиной сетчатки она неравномерна и вероятность её травмировать.
Аноним 09/09/18 Вск 16:07:34 1534780323
Всем привет! Смотрел сегодня плавание. Российских спортсменов по телеку показывали под российским флагом, но у некоторых RUS, а у некоторых CLB написано. Что за CLB такое, что значит?
Аноним 09/09/18 Вск 17:57:07 1534834324
>>1534780
> CLB
Значит Club
>a CLB team, made up of swimmers racing for clubs beyond their own nation
Аноним 09/09/18 Вск 18:47:34 1534874325
ап
Аноним 09/09/18 Вск 20:46:20 1534942326
>>1534834
>a CLB team, made up of swimmers racing for clubs beyond their own nation
а остальные пловцы наверняка тоже в каких то клубах. почему выделяют так некоторых? да и из других стран могут приехать не за сборную, а за клуб выступить. получится додхрена народу. херня какая-то
Аноним 10/09/18 Пнд 14:18:37 1535270327
ы
Аноним 10/09/18 Пнд 21:35:00 1535481328
1
Аноним 11/09/18 Втр 21:51:46 1536312329
Доброго времени суток. Хотел бы спросить, на какое единоборство идти если есть проблемы со зрением?
Аноним 12/09/18 Срд 17:33:29 1536712330
>>1536312
Спроси у врача, можно ли тебе получать по ебасосу с твоими проблемами.
Аноним 12/09/18 Срд 21:40:45 1536936331
Аноним 16/09/18 Вск 10:21:42 1540134332
Алле, петухи дырявые, где бокс? Ссылку мне быстрабля.. нахуй мне ваши обнимания в трусах, вы тут ахуели чтоле??
Аноним 16/09/18 Вск 18:03:31 1541126333
>>1540134
Учись пользоваться каталогом, попрыгун на тонких ножках. Боксотред уже уплыл и силит в подполье без перекатов:
https://2ch.hk/sp/res/1454828.html
Аноним 16/09/18 Вск 18:03:50 1541127334
Аноним 17/09/18 Пнд 07:00:25 1541672335
>>1541126
Зачем отвечать визгуну из быдлятни, заходящему с "петухов"? Не надо так.
Аноним 19/09/18 Срд 21:47:09 1542740336
Есть какой-нибудь спорт чисто отдыхать после рабочего дня? Я думал что борьба будет таким спортом, но в итоге получил ор тренера вместо начальника и желающие победить напором, поэтому реквистирую ещё.
Аноним 19/09/18 Срд 23:50:17 1542805337
>>1542740
Кочалочка. Думаешь, почему основная масса офисного планктона ходит именно в кочалку? Это не трудно. Потягать железки куда легче, чем играть, например, в футбол или баскетбол, где команда, время игры, много кардионагрузки и движухи. А там - подрочил гриф пару раз в одиночестве и пошел домой. И результат виден - набрал киллограмм мышечной массы. И люди оценят, и нагрузка дозированная именно твоим желанием, и ума и навыков минимум. Хотя, борьба это на порядок круче, кочалка для даунов
Аноним 20/09/18 Чтв 04:16:12 1542859338
Товарищи я негодую, почему есть тред американского футбола, но нет треда регби?
Аноним 20/09/18 Чтв 05:36:51 1542864339
>>1542805
Это не спорт.
>>1542740
Спорт и нацелен на конкуренцию и соревновательный дух. Тебе активность нужна типа роликов или скейта с великом. Качалочка тоже тема, турнички, батут, скалодром и прочие радости.
>>1542859
Кому нужно это сраное говно, когда есть расспиаренный сосущими хэндэг с такими-то неграми?
Аноним 20/09/18 Чтв 09:30:23 1542902340
>>1542859
Был, аноны даже собирались проиграть, но смыт за мёртвостью и уже довольно давно.
Аноним 21/09/18 Птн 17:55:46 1544968341
test
Аноним 22/09/18 Суб 16:16:57 1545709342
Аноним 22/09/18 Суб 20:55:03 1545923343
>>1542859
Я вот регби-ёб, но угораю с новозеландцами на форчане. Тут регби-тред не нужен, ответственно заявляю. Не наберется контингент, адже на форчане в регби-тредах сидят в основном только австралийцы и новозеландцы.
Аноним 25/09/18 Втр 04:19:54 1547463344
оп
Аноним 25/09/18 Втр 18:32:30 1547859345
гхэи
Аноним 27/09/18 Чтв 02:40:21 1548542346
Хз, тот раздел или нет, но как преодолеть страх перед дракой? Реально, были моменты в жизни когда ещё чуть и пизделово начнется (к счатью пронесло), так начинает трясти дичайше и слабость в теле. За почти 30 лет дрался от силы раз 10.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:53:49 1548783347
Да да да ты красиво
Аноним 28/09/18 Птн 15:43:50 1549520348
>>1548542
Попробуй базарить более дерзко, чтоб тебе пизданули, пока ты не успел обмякнуть.
Аноним 28/09/18 Птн 23:05:54 1549898349
Аноним 29/09/18 Суб 15:07:33 1550403350
Блять пиздец, этот Синицын уснул там что ли? Кто ещё слушает этот пиздец?
Аноним 29/09/18 Суб 18:06:35 1550628351
Аноним 01/10/18 Пнд 00:32:27 1552362352
рррр
Аноним 03/10/18 Срд 11:24:17 1554151353
Топ
Аноним 03/10/18 Срд 16:57:29 1554416354
15164434934830.jpg (163Кб, 1280x720)
1280x720
>>962184 (OP)
~2015-2016 занимался тайкой, всё нравилось, но пришлось броситьбыло дохуя причин. Сейчас горю желанием снова заниматься.
Планирую записаться в секцию мма, тк очень люблю ударку, но и бороться хочется.
Нашёл у себя в мухосране секцию, а там тренер боец, а зале висят 2 мешка чем-то обклеенные. Но я всё-таки больше люблю ударку.
Вопрос такой, стоит ли идти туда или забить хуй и возвращаться в тай? ходить и туда, и туда не позволяют финансы
Аноним 04/10/18 Чтв 03:06:49 1555064355
1
Аноним 06/10/18 Суб 19:26:53 1561136356
Мочехлеб, харе залупы смоктовать!
работай сука, фажеские дегенераты снова серят!
>>1561098
>>1561110
>>1561114
>>1561119
Аноним 07/10/18 Вск 17:50:02 1568180357
А где снукер-тред?
Что-то в каталоге не нашел.
Аноним 09/10/18 Втр 14:20:25 1574758358
>>1568180
Это псевдоилитное говно самоудалилось из спортача за ненадобностью.
Аноним 09/10/18 Втр 23:46:57 1575895359
Аноним 10/10/18 Срд 05:54:05 1576210360
Аноним 11/10/18 Чтв 13:16:56 1578504361
>>962184 (OP)
Набивку тела практикуют только в каратэ, или в других единоборствах тоже есть такое упражнение?
Аноним 11/10/18 Чтв 16:36:13 1578741362
Аноним 11/10/18 Чтв 22:03:17 1579124363
чоеаоеа
12/10/18 Птн 17:24:27 1580333364
>>1578741
Ты долбоеб? Такую пальму об колено любой подросток сломает.
Аноним 12/10/18 Птн 19:33:03 1580495365
>>1578741
Роман Зенцов. «О защите на ноги».

Мы приехали в Голландию в первый раз и удивились, что все спортсмены, которые бьются в К-1, на тренировке работают в защитках. Ха, слабаки! Русские «жесткие» парни работают без этого! Но когда мы вышли на поединок, они так нас стали «ломать» в ринге, били, не задумываясь! Как же так? Они же слабые, у них же ватные ноги?! А слабые ноги у нас оказались, потому что они разбиты во время тренировок, распухшие все. Когда вы работаете в спарринге без щитков, вы работаете наполовину. В щитке вы расслабляете ногу, вы не боитесь ударить. Без защиты вы боитесь боли, вы ломаете технику, и КПД такой тренировки у вас на нуле. Ты бить должен, а не касаться, и это достигается за счет щитков. И когда мы через свою боль прошли, то сделали вывод, что надо экипироваться. Не потому, что мы слабые и изнеженные, а потому, что это позволяет эффективно тренироваться! Это — как с ножевым боем: вы же не будете на каждой тренировке с настоящим ножом работать, вы просто перережете друг друга…
Аноним 13/10/18 Суб 00:15:56 1580700366
>>1580495
Давно его слышно не было, как он там? Че-то последнее воспоминание о нем, так как о союзнике славянского союза или движения ПНИ. Че-то там в оппозицию рвался, хуй знает. А потом куда-то исчез.
Аноним 14/10/18 Вск 22:31:56 1584185367
top
Аноним 15/10/18 Пнд 17:18:35 1585040368
Хочу создать skydiving-tred. Сам не парашютист, но работаю на одну из фирм, которая их шьёт и проектирует. Создаю тучу контента и кое как разбираюсь. Есть хоть один человек, который поддержал бы и как много тут скайдайверов?
Аноним 15/10/18 Пнд 20:51:50 1585324369
>>1585040
>как много тут скайдайверов?
Что-то примерно около нуля. Тут бы если сделать общий тред экстремальных видов всех подряд, и то не факт, что взлетит.
Аноним 16/10/18 Втр 19:19:43 1586455370
Аноним 17/10/18 Срд 13:25:23 1586990371
Аноним 18/10/18 Чтв 13:06:43 1587883372
аноны, а почему тут нет тредов про всякие восточные БИ типо карате, теквандо, ушу и т.п.?
Аноним 18/10/18 Чтв 13:36:52 1587896373
>>1587883
Потому, что это не спорт, а хобби
есть, всплывают треды, но туда набегает толпа боксеров и ммашников с криком «я вам всем за ваш балет пизды дам!»
Аноним 18/10/18 Чтв 13:57:41 1587912374
>>1587883
Есть, просто их смывает потоком мма-рачья
Аноним 19/10/18 Птн 10:50:29 1588428375
>>1587883
Надо создать объединённый танцев тред под такие темы.
Аноним 19/10/18 Птн 13:14:26 1588485376
Аноним 19/10/18 Птн 13:26:07 1588497377
15382076821570.jpg (157Кб, 814x1248)
814x1248
>>1588485
Надо перекатить, он в бамплимите. Эй, >>1588428 , перекатывай.
Ебаный МакГрегор, даже в каталоге теперь тяжело что-нибудь найти. Хуже нашествия ФК-педофилов после Сочей.
Аноним 19/10/18 Птн 17:06:22 1588634378
+
Аноним 24/10/18 Срд 07:14:29 1592149379
Аноним 26/10/18 Птн 12:48:35 1593664380
Всем привет. Хочу привести себя в порядок, для начала бросив курить и дальше начать трениться. Собственаа вопрос можно ли подкачаться к лету дома за оставшиеся 11 месяцев, в арсенале есть пара гантелей по 5кг, и турник. Если все таки это возможно киньте советов или программ ток от себя пжлст а не ебучий инет, нужно ли жрать че нить и когда.
Аноним 26/10/18 Птн 14:19:37 1593711381
>>1593664
Нет ума - считай, калека. Так что "подкачаться" тебе все равно не особо чем-то поможет.
Аноним 27/10/18 Суб 10:25:31 1594171382
Короче ребят придумал гениальную систему ставок.
Берем какую нибудь команду с проблемной обороной. Например Манчестер Юнайтед. И постоянно ставим на то что она пропустит. И если проигрываем то следующую ставку ставим с учетом покрытия предыдущих потерь. Почти как догон только безпроигрышный ибо манюнайтед не может не пропускать больше 5 матчей подряд.
Аноним 27/10/18 Суб 12:53:13 1594209383
>>1593664
>можно ли подкачаться к лету дома за оставшиеся 11 месяцев
Можно.

>киньте советов или программ
Скинул в личку.

>нужно ли жрать че нить
Нужно.

> и когда
Согласно распорядку дня.
Аноним 28/10/18 Вск 07:28:05 1594720384
Аноним 28/10/18 Вск 09:41:56 1594780385
no name.png (1128Кб, 1100x796)
1100x796
Сап, спортивный. Интересно ваше мнение о моих статах, нормально ли это? О себе: 21 лвл, рост 180 см, вес 57-59 кг (на пустой желудок 57) .
Предыстория:
Раньше занимался большим теннисом и единоборствами, сейчас же чисто для себя бегаю (5-7 км по состоянию), ну и после бега брусья, турник, шведка/ либо отжимания дома по приходу, если на улице холодно до невозможности. По поводу брусьев и турника уточню, понятно что этим мышцы особо не накачаешь и железо лучше, однако другого выбора у меня нет в связи с весом и врожденным пониженным давлением. Подходы на брусьях/турнике/пресс на брусьях - лесенка с 10 до 5. Нормлаьна ли такая нагрузка? либо маловато для 21 лвл?
Ну и ещё один вопрос из моих маняфантазий: возможно ли в моем возрасте "камбэккнуться" в те же единоборства? (Не странно ли это?)

Аноним 28/10/18 Вск 10:54:58 1594794386
>>1594780
>ну и после бега брусья, турник, шведка/ либо отжимания дома по приходу
Наверное, таки лучше бегать после турничков чем до.
Аноним 28/10/18 Вск 11:50:34 1594821387
да
Аноним 28/10/18 Вск 12:01:58 1594824388
>>1594780
Пониженное давление врачи вообще за проблему не считают. Ну, из лекарств, максимум, чашечку кофе выпей. Повышенное (гипертония) - да, это потенциальный инсульт и парализованный овощ, прикованный к кровати. А пониженное - просто особенность организма не влияющая вообще ни на что. Кстати, почти у половины дрыщей пониженное.
Вкатываться можно в любой спорт. Только лучше постараться найти группу таких же долбоебов. Заниматься со школьниками, которые идут к профессиональной спортивной карьере хуево. Тренер вкладывает душу в них, а на тебя ему похуй. Да и пизды от детей получать слегка неудобно.
Аноним 28/10/18 Вск 15:49:03 1594886389
1
Аноним 28/10/18 Вск 17:27:49 1594925390
+
Аноним 29/10/18 Пнд 05:08:02 1595542391
+
Аноним 29/10/18 Пнд 20:44:41 1595827392
image.png (605Кб, 952x735)
952x735
>>1594794
Как вариант, но лично мне почему-то привычнее именно в таком порядке тренить.
>>1594824
>"Только лучше постараться найти группу таких же долбоебов"
Ещё бы знать где такие обитают..
Аноним 30/10/18 Втр 09:59:32 1595977393
>>1595827
>Ещё бы знать где такие обитают..
У нас в разное время занимаются. Градация - детская группа, новички (там же длясебяторы) и сборная. Вот где сборная, там нехуй соваться, там юношей к чемпионатам готовят,
Аноним 30/10/18 Втр 21:36:19 1596277394
Screenshot187.png (396Кб, 639x475)
639x475
Анон, требуется твоя помощь.
Заказывал ли ты когда- нибудь с этого сайта?
Дело в том, что в моей деревне нет налокотников для тайского бокса, а они мне нужны.
Не хочу обосраться и слить деньги впустую.

http://www.olympionshop.ru/catalog/nalokotniki/36687/
Аноним 31/10/18 Срд 04:10:51 1596331395
xj
Аноним 31/10/18 Срд 14:58:35 1596463396
По бейсболу тут был хоть один тред?
Аноним 31/10/18 Срд 18:45:31 1596501397
>>1596463
Был, мы там последний раз общались в мае месяце.
Аноним 02/11/18 Птн 10:10:00 1596983398
>>1596501
Значит он уже утонул, потому что поиск не нашёл ничего.
Аноним 03/11/18 Суб 02:50:28 1597466399
>>1596983
Несезон ведь уже вроде как.
Аноним 03/11/18 Суб 09:03:52 1597493400
.
Аноним 03/11/18 Суб 14:24:40 1597585401
Аноним 03/11/18 Суб 15:06:17 1597593402
Аноним 03/11/18 Суб 22:44:29 1597714403
test
04/11/18 Вск 22:00:55 1598532404
3123
Аноним 05/11/18 Пнд 21:38:06 1598850405
Аноним 07/11/18 Срд 20:36:48 1599392406
Аноним 07/11/18 Срд 23:09:52 1599427407
кек
Аноним 08/11/18 Чтв 00:18:55 1599466408
tema 08/11/18 Чтв 06:26:06 1599478409
kkskT/s
Аноним 08/11/18 Чтв 11:32:46 1599513410
12
08/11/18 Чтв 14:26:03 1599566411
Аноним 08/11/18 Чтв 20:33:05 1599731412
Аноним 09/11/18 Птн 04:32:14 1599873413
эм
Аноним 09/11/18 Птн 22:41:16 1600263414
да
Аноним 11/11/18 Вск 02:01:50 1601118415
bump
Аноним 11/11/18 Вск 10:57:42 1601458416
да
Аноним 11/11/18 Вск 15:57:36 1601623417
Аноним 12/11/18 Пнд 08:11:12 1602534418
>>1601623
Охуеть! На харкаче есть смайлы?
Аноним 13/11/18 Втр 18:44:15 1603085419
Как правильно делать кувырок? Посмотрел гайды на ютубе, но у меня всё равно болит выступающий с середины спины до поясницы позвоночник и кости таза. Как вообще возможно кувыркаться на бетоне или асфальте?
Аноним 14/11/18 Срд 05:43:29 1603227420
лал
Аноним 14/11/18 Срд 17:22:33 1603385421
>>1603085
Сделай видео своего кувырка.
Аноним 14/11/18 Срд 21:25:21 1603446422
>>1603085
Раз пишешь, что болят кости таза, то наверняка "плюхаешься" спиной. То есть спина недостаточно скруглена, и есть момент переваливания с плеч на спину вместо максимально плавного качения.
А позвонки - да, могут дискомфорт доставлять, если ты костлявый дрищ с торчащим хребтом и недостаточно высоким болевым порогом. Ну так это упражнение и не предназначено, чтобы на асфальте его выполнять. Если уж возникла необходимость сгруппироваться при падении, то страхуются кувырком через плечо, а не прямым.
Аноним 15/11/18 Чтв 00:39:08 1603484423
>>1603385
Нечем.
>>1603446
Болят боковые, там где между двух выступающих место. Но оно настолько маленькое, что очень сложно прокатиться и не задеть ни одну из костей. Качусь я нормально, только позвоночник всё равно слишком хорошо ощущает выпирающими позвонками.
>Ну так это упражнение и не предназначено, чтобы на асфальте его выполнять.
Тогда как его спокойно выполняют даже после прыжков на асфальт?
Аноним 15/11/18 Чтв 01:25:22 1603517424
mkm
1 Лох 15/11/18 Чтв 09:53:23 1603584425
й
Аноним 15/11/18 Чтв 11:02:54 1603599426
>>1603484
Ты какой кувырок делаешь? Через плечо? Я в прошлом трейсер с большим стажем, могу подсказать по нему, а если ты про кувырок вперёд, то его без большого задротства ты не сделаешь на асфальте безболезненно
Аноним 16/11/18 Птн 08:53:50 1603943427
test
Аноним 17/11/18 Суб 11:48:11 1604387428
+
Аноним 17/11/18 Суб 11:57:55 1604391429
tesy
Аноним 17/11/18 Суб 14:44:12 1604450430
ну бывает
Аноним 17/11/18 Суб 20:45:02 1604611431
+
Аноним 18/11/18 Вск 00:29:40 1604698432
>>1603599
Через плечо, естественно.
>Я в прошлом трейсер с большим стажем, могу подсказать по нему
Почему в прошлом? Подскажи, если умеешь.
>а если ты про кувырок вперёд, то его без большого задротства ты не сделаешь на асфальте безболезненно
Через плечо или прямой?
Аноним 18/11/18 Вск 19:03:20 1605167433
+
Аноним 19/11/18 Пнд 09:27:06 1605330434
Тест
Аноним 20/11/18 Втр 15:19:08 1605992435
Аноним 21/11/18 Срд 13:52:04 1606271436
>>1605992
МИЛЛИОНЕРЫ НА МЕСТЕ
Аноним 23/11/18 Птн 16:37:29 1607165437
Ребят, вопрос по росту. Занимаюсь методикой берга уже 4 неделю результата ноль, это наверное, потому что я ещё мало занмаюсь и организм не адаптироваться под мои упражнения, сука у меня дизмораль сейчас просто пиздец, думал что хоть на мм вырасту, а вот нихуя поссорился с родичами, пиздец хоть бы не выпилится от такой хуйни.
165 см карлан 17 лет.
Летом был 168 и спокойно под 170 с обувью, было нормально, вот какого хуя я стал 165 как год раньше? Что за хуйня блять. Блять те, кто был ниже меня уже стали выше на голову из-за ебанного скачка роста в 16 17 лет а я блять так и остался карланом, ненавижу эту жизнь нахуй.
Аноним 24/11/18 Суб 04:06:22 1607423438
>>1607165
Судя по твоим наивным представлениям, тебе не 17, а 12. Но для двенадцати это высокий рост, не переживай.
Охуеть, заметного прироста он за месяц хочет, еще и разницу в миллиметрах видеть.
Аноним 24/11/18 Суб 15:52:07 1607771439
Аноним 26/11/18 Пнд 08:20:40 1609380440
Мод, выдай уже бан малолетнему дурачку в мма треде, который серит (то есть щитпостит и нарушает правила) гринтекстом и боевыми картиночками - >>1609378 >>1608415 >>1608002
Аноним 26/11/18 Пнд 13:29:46 1609462441
Аноним 27/11/18 Втр 00:41:24 1609818442
>>1609380
хуя свинье нацистской пригорело
Аноним 27/11/18 Втр 21:42:50 1610169443
>>962184 (OP)
А есть борда/тред с фигурным катанием?
А то на спортсах все слишком миролюбивые и ничего не разберешь
Аноним 28/11/18 Срд 10:41:03 1610267444
>>1610169
ФК-тред на 1й странице обычно. >>1545759 (OP)
И вроде в /fag есть тред.
Аноним 28/11/18 Срд 23:05:22 1610663445
1
Аноним 05/12/18 Срд 13:53:43 1613545446
>>1610169
бля скажите скалолазание- это настоящий спорт?
Аноним 05/12/18 Срд 16:21:27 1613606447
Аноним 06/12/18 Чтв 01:17:14 1613775448
>>1613545
Спортом считается только то, что включено в Олимпийские игры. Всё остальное не спорт, а хобби. Скалолазание это вообще пиздец! Не лезь в гору, она тебя убьёт!
Аноним 08/12/18 Суб 16:34:47 1614744449