Физкультура

Ответить в тред Ответить в тред
MEWING Аноним 13/11/20 Птн 13:07:41 16678081
image.png 668Кб, 1401x986
1401x986
15985274362080.gif 168Кб, 960x393
960x393
15991564163810.gif 314Кб, 1200x623
1200x623
16014034378460.mp4 98Кб, 640x976, 00:00:01
640x976
MEWING - Специальные упражнения из YouTube обещающие изменить линию челюсти и увеличить скулы!
Обсуждаем и делимся результатами.
https://www.youtube.com/user/Maiklerulez/videos - Канал с переводами на русском языке.
https://www.youtube.com/user/Orthotropics/videos - Канал изгнанного автора методики.
https://mewingpedia.com/ - Фансайт
https://forum.zub-za-zub.ru/viewforum.php?f=12&sid=efec0bca38b6db083c0e6613494c1842 - отечественный форум с обсуждениями результатов
Обсуждение мьюинга на реддите:
https://www.reddit.com/r/orthotropics/
https://reddit.com/r/Mewing/
Аноним 13/11/20 Птн 13:49:27 16678322
Первый
Аноним 13/11/20 Птн 14:02:43 16678363
>>1667808 (OP)
Кто-нибудь пробовал девайс с 1 пика? Как раз о чем-то таком думал
Аноним 13/11/20 Птн 18:47:48 16680164
>>1667808 (OP)
Ну чет из трех результатов только один хоть какой-то, и то, больше похоже на вытянутые вперед губы. И на всех трех потеря веса заметная.
Аноним 13/11/20 Птн 19:18:54 16680325
>>1668016
Все три отличаются только висящей\не висящей кожей под подбородком, все (т.е. если у тебя борода например, то тебе и так похуй). Все остальное - прическа, щетина, одежда, свет, вес.

мимо
Аноним 13/11/20 Птн 20:44:33 16680646
>>1668032
То же самое хотел написать. Какие-то антипримеры, хороши для дискредитации мьюинга.
Аноним 13/11/20 Птн 23:28:46 16681357
>>1668064
А есть хорошие примеры, без "анти"?
Аноним 14/11/20 Суб 00:32:42 16681878
>>1668135
В том и суть, что нет, если мы говорим о сформировавшихся 18+ лет человеках. К большому сожалению. А у пиздюков тоже не всегда очевидно, помог ли мьюинг или естественный процесс формирования костей, под тем же воздействием половых гормонов. самому не хочется принимать горькую правду, что либо операция, либо всратая дисфункциональная целюсть до гроба. А всякие полумеры типа расширителей палаты нам неведомо когда завезут
Аноним 15/11/20 Вск 02:19:05 16686789
На mewing похуй, но где купить жевачку с мастикой? Она от обычного дирола отличается чем-то?
Я кстати два раза с eBay заказывал пачку с Турции, так сука нихуя не пришло, пошли они нахуй
Аноним 15/11/20 Вск 12:19:15 166891110
>>1668678
В аптеке продается обычная жевательная смола, нахуй вам эта мастика и турецкая резина?
Аноним 15/11/20 Вск 13:55:25 166898711
>>1667808 (OP)
Никто до сих пор толком не понимает механизм этого мьюинга. Да и если твоя стартовая точка слишком плоха - то придется слишком много сил либо много денег вбухать чтоьы просто нормально расположить язык на небе. Расширить небо чисто языком наверное можно но это титаническая работа.
Аноним 15/11/20 Вск 14:02:49 166899312
20201115134935.jpg 66Кб, 826x438
826x438
20201115134932.jpg 129Кб, 1280x1280
1280x1280
>>1668135
Первый после 20 начал, но у него хорошая стартовая точка, а второй начал где-то в 18, но на фотке слева ему 15. Оба они (особенно второй) просто помешаны на мьюинге были. Это уже совсем другого уровня люди, готовые и на face pulling (то есть берешь например полотенце, за задние зубы верхнего ряда его заносишь и тянешь вперед), и на bone smashing (когда ты буквально стучишь допустим по скулам). Нахуй такое надо.
Аноним 15/11/20 Вск 14:08:27 166900013
>>1668993
Не слышал о таких штуках даже. Какого-то гайда или отдельной вики по всем этим техникам еще нет?
Аноним 15/11/20 Вск 14:12:58 166900114
>>1669000
Хе-хе, такие техники обсуждаются в основном на looksmax.me Это еще более токсичный сайт чем двач. Там ещё есть какой-то скрытый раздел "best of the best" для которого нужно набить репутацию. Не знаю что там в этом разделе, мб кто-то есть в треде кто там активно сидит на этом форуме, видел русские ники.
Аноним 15/11/20 Вск 14:20:59 166900515
>>1668678 попробуй поискать на ebay турецкую жвачку falim
Аноним 15/11/20 Вск 14:30:31 166901316
>>1668993
Первый вроде наебщик с реддита, второй успешно прошел пубертатный период.
Аноним 15/11/20 Вск 14:35:10 166901417
image.png 600Кб, 829x366
829x366
Аноним 15/11/20 Вск 14:37:15 166901518
20201115143526.jpg 209Кб, 762x1280
762x1280
>>1669013
Чем первый наебщик? Есть его многочисленные фото и видео.
Вот еще фотки второго. (Там, где он справа в предыдущем посте ему 21 вроде)
Аноним 15/11/20 Вск 14:47:23 166901819
>>1669015
Именно такие результаты и дискредитируют мьюинг, вводя обычных людей в заблуждение и разрывая их шаблоны спустя год мьюинга. Шарлатанские фотки с разных ракурсов и позиций, люди параллельно с мьюингам жуют жвачки, развивая желваки, начинают качаться и т.д. У первого очевидные импланты/гилаурон в челюхе, второй нажевал себе челюсть + прошел период взросления.
В ОП-пике настоящие результаты, с одинаковым ракурсом и светом у уже взрослых людей.
Аноним 15/11/20 Вск 14:52:55 166901920
SnOkqB3.mp4 127Кб, 684x922, 00:00:01
684x922
>>1669014
Фото в профиль от него же, о котором челик тактично умолчал в самом посте выложив только фотки анфаса, но его все же попросили скинуть в комментариях, хех. Как видно изменения нулевые, опять мы наблюдаем только вкачанные желваки.
Аноним 15/11/20 Вск 14:59:09 166902221
>>1669018
Окей, про первого ничего говорить не буду, я его случаем не особо интересовался так как у него хорошая стартовая точка. Второй же реальный фрик. Больше всего в заблуждение лбдей вводят не такие результаты, а предположение что надо ПРОСТО держать язык, включая заднюю его треть на небе. Тогда как тем у кого действительно плохо развиты лицевые кости и осанка, будет это сделать как надо крайне сложно. Кроме того, никто точнг не понимает как работает мьюинг, включая его апостола майка мью. Получается, что нужно либо иметь хорошую стартовую точку когда вкатываешься в мьюинг, либо быть фриком и поехавшим. И надо либо копаться на форумах по мьюингу 24/7, лмбо быть очень везучим чтобы не вникая глубоко в тему правильно все делать. В чем посыл? В том что в подавляющем большинстве случаев с такими правилами игры вкатившегося ждет разочарование.
Аноним 15/11/20 Вск 17:28:48 166907222
>>1669022
>предположение что надо ПРОСТО держать язык, включая заднюю его треть на небе
Так а что требуется-то, блядь? Такое ощущение, что квест какой-то выполняю, причем ебически сложный. Всё в словах каких-то непонятный, теориях, но никто не напишет чётко, что же всё-таки нужно делать. Мне уже даже не интересно, помогает это или нет.
Аноним 15/11/20 Вск 17:48:31 166907923
>>1669072
В том то и дело что точно как правильно это делать никто не знает. К тому же все зависит от индивидуального случая, например от прикуса. А если язык нормально не помещается на небо то в основном те кто серьезно этим все занимаются ставят установки для расширения неба. На этом этапе для многих людей сразу же заканчивается вкат в мьюинг.
Как проверить достаточно ли широкое небо для мьюинга? Гугли IMW (intermolar width)
Аноним 15/11/20 Вск 17:54:15 166908424
>>1669072
По факту то и надо что просто держать язык (полностью) на небе, дышать носом, правильно глотать, правильно жевать, всегда держать рот закрытым когда не говоришь (особенно ночью), иметь правильную осанку, но тут вопрос сформировавшегося за долгие годы индивидуального баланса. И весь этот непростой процесс изменения баланса далеко не обязательно должен протекать гладко и естесственно. Просто если у тебя изначально все не так плохо, то значит и мьюнинг особо не сдался, верно?
Аноним 15/11/20 Вск 18:21:16 166909425
Как можно держать рот закрытым ночью если челюсть во время сна расслабляется и рот так или иначе приоткрыт
Аноним 15/11/20 Вск 18:31:32 166909626
>>1667808 (OP)
А в итоге ваша баба даст васяну с соседнего дома, у которого скошена челюсть и он дрыщ, вечно валяющийся в ссанине возле пивного ларька, потому что у него всегда есть чё и под этим делом он ебётся как лось.
Аноним 15/11/20 Вск 20:03:24 166917427
Аноним 15/11/20 Вск 22:42:54 166930928
>>1669005
Я её блять и заказывал. Но ебаные турки не могут посылку с треком отправить, поэтому хуй они ко мне приезжают
Аноним 16/11/20 Пнд 00:53:55 166936429
>>1669309 Пили прохладную. Сколько ждал? Деньги вернули хоть? Собирался заказывать.

почта РФ доебала если честно, пропажа посылок обычное дело
Аноним 16/11/20 Пнд 01:31:55 166937530
1605479513206.jpg 552Кб, 1080x2401
1080x2401
>>1669364
Нихуя не пришло, деньги только за вторую посылку вернул. С первой проебался, думал после срока доставки надо деньги возвращать
Аноним 16/11/20 Пнд 03:47:53 166940131
>>1669174
>пластырь
Все так смело советуют пластыри, а ничего, что можно заходохнуться нахуй, особенно если нос заложит? Многие жалуются, что просыпались от желания вдохнуть с пластырем на губах. хотя я лично и не особо против такой смерти
Аноним 16/11/20 Пнд 08:57:39 166944732
image.png 1336Кб, 1193x991
1193x991
Безымянный.png 961Кб, 730x638
730x638
Уже полгода сплю с трейнерами. Удобно то, что язык в них сам к небу прижимается, ну и зубы слегка выпрямились.
Аноним 16/11/20 Пнд 11:04:04 166951433
>>1669401
> хочу дышать через нос
> так не дыши ртом
> нос заложен, я же задохнусь
Аноним 16/11/20 Пнд 15:11:08 166969734
>>1669514
Что сказать-то хотел? Факт, у меня часто закладывает нос (аллергик + кривая перегородка), особенно в горизонтальном положении. Не представляю как спать с закрытым ртом и не задохнуться. Хотя днем дышу носом
Аноним 16/11/20 Пнд 15:26:43 166971635
>>1669447
>Уже полгода сплю с трейнерами
>ну и зубы слегка выпрямились.
Нихуя себе немного! Всего за пол года ношения только ночью это просто сказочный результат. Впервые, кстати, слышу о трейнерах, ретейнеры и капы слышал, а это что за тема? Кастомные? Короче если не трудно распиши свою ситуацию, где делал, по чем и какой лвл? Пиздец, люди по 2 года мучаются дорогущие брекеты носят чтобы зубы так выровнять
Аноним 16/11/20 Пнд 18:14:49 166983636
>>1669447
Где купил и какие лучше покупать?
Аноним 16/11/20 Пнд 18:53:37 166985437
>>1669716
>>1669836
>какой лвл?
25. Трейнеры это и есть простые капы. Cпустя год после удаления верхней пятерки заметил что передний зуб начал вылезать из ряда, да и вообще верхняя дуга пошла по пизде. Сходил к ортодонту на консультацию, но тот сказал что помогут только брекеты. Тогда я как-то в интернете нашел инфу про трейнеры. Читал, что некоторые ортодонты их юзают в качестве альтернативы брекет-системе, либо заставляют носить уже после брекетов, чтобы зубы не искривились назад. Купил на алике за 500 рублей
https://aliexpress.ru/item/32924071405.html
Эти проверенные, материал без запаха и эластичный. Такие же можно купить у ортодонта за оверпрайс. Также взял кучу дешевых по 50 рублей, но они ожидаемо оказались хуевого качества, воняли пластиком и быстро деформировались.
Первые недели ношения болели зубы и приходилось жрать только мягкую пищу, ходил с ними весь день и адаптировался. Потом привык и начал надевать только на ночь. Эффект вроде норм, но есть один большой минус — если перестать носить, то изменения начнут откатываться, поэтому нужна регулярность. Нижние зубы выпрямляет хуево, во сне могут слетать с нижней дуги, т.к. челюсть расслабляется. Сразу как появится возможность лучше поставлю брекеты, только теперь носить их придется меньше.
Аноним 16/11/20 Пнд 19:59:29 166991938
>>1669854
>Купил на алике за 500 рублей
Охуеть, просто слов нет. Спасибо больше за ссылку.

>Первые недели ношения болели зубы и приходилось жрать только мягкую пищу, ходил с ними весь день и адаптировался
Стремно, так и зубы расшататься могут и выпасть вовсе. У ортодонтов такие делаются вроде по штуке на месяц, для плавного увеличения давления на зубы. Ты кстати какие заказывал? У нах там 2 варианта, одни помягче (фаза 1), другие жестче (фаза 2). Я так понимаю лучше брать обе.

>Сразу как появится возможность лучше поставлю брекеты, только теперь носить их придется меньше.
А зачем? У тебя теперь и так ровные зубы. А брекеты это - лшиние 150-200к на ветер. Все равно носить потом капу или ретейнер ставить. Кстати, в чем проблема поставить ретейнер просто после курса трейнерами? Тупо кусок металла прилеивают к внутренней стороне зубов, сдерживать зубы от повторного скучивания.
Аноним 16/11/20 Пнд 20:32:15 166994439
image.png 239Кб, 324x313
324x313
image.png 378Кб, 441x330
441x330
>>1669919
>Стремно, так и зубы расшататься могут и выпасть вовсе
Да, поэтому надо сначала брать мягкие и не надевать/снимать их слишком часто, чтобы зубы не травмировать. Я поначалу набивал пузо на весь день, выпивал литры воды и надевал трейнеры, чтобы реже их снимать приходилось, ибо больно было. Сейчас зубы уже привыкли, скоро буду жесткую заказывать. Кста там чувак в комментах очень крутой результат запостил, не видел когда заказывал.
>А зачем? У тебя теперь и так ровные зубы
Да не совсем ровные, в некоторых местах есть скрученность, которую трейнерами не исправить, плюс передний зуб немного вбок уходит — это тоже исправляется только брекетами.
Аноним 16/11/20 Пнд 22:30:43 167002740
>>1669944
Это чувак после брекетов или тейнеры на такое способны?
Аноним 16/11/20 Пнд 22:47:05 167003441
>>1670027
Голову включи.
1. Люди носят брекеты годами.
2. Брекеты это железные стяжки, которые постоянно подкручивают.
3. Все это долго, болезненно, работает.
4. Альтернатива- жуй резинку 15 мин в день.
????
100% не наебка маркетологов, это новая улучшенная технология. В комплекте могут выдать электротренажер для мышц всего за 12.95, если закажешь по промокоду ASeerR56TYu/
Аноним 16/11/20 Пнд 22:57:11 167003942
>>1670027
Этому челу вообще 31 год, тоже пол года носил трейнеры ежедневно.
>>1670034
А еще люди ипотеку платят годами. Если дурачки не могут в самодисциплину — пусть переплачивают банкирам/ортодонтам.
Аноним 17/11/20 Втр 00:02:21 167005943
1605560537674.jpg 2850Кб, 2296x2180
2296x2180
>>1669854
Трейнер поможет нижние выпрямить? Soft или hard покупать?
Аноним 17/11/20 Втр 01:49:33 167007344
>>1669944
Ого, так это у тебя такой результат на одних только soft трейнерах. Может hard'ы тебе окончательно все поправят. В любом случае, сейчас зубы вполне сносно смотрятся, несравнимо лучше. Другое дело что у тебя зубные ряды узкие а это исправляется только мьюингомвскими приблудами которых у нас не ставят или операцией, но не брекетами. У самого так, поэтому скученность неудивительна. Придется наверное сначала зубы мудроси удалять, а то зубам некуда будет выпрямляться. У тебя удалены как я понял?
Аноним 17/11/20 Втр 01:50:23 167007445
>>1670059
Судя по описанию, при легких искривлениях как у тебя можно сразу хард пробовать.
Аноним 17/11/20 Втр 02:57:46 167008146
>>1670074
А soft получается для сильно искривленных, чтобы немного зубы выровнять и уже hard носить?
Аноним 17/11/20 Втр 08:39:02 167014347
>>1670059
Я бы soft взял, хотя бы первый месяц, пока идет адаптационный период и зубы в подвижном состоянии. Они же тебе сразу на всю дугу давить начнут, поэтому ты и с мягких охуеешь. С hard, думаю, рискованно начинать, будет больно + они не такие пластичные и могут деформироваться.
>>1670073
Зубы мудрости я пока не удалял, когда прогресс затормозится буду думать об этом.
Аноним 17/11/20 Втр 12:47:39 167024748
>>1667808 (OP)
Занимаюсь примерно год. Результат в рамках погрешности.
Аноним 18/11/20 Срд 03:05:53 167067749
>>1670081
Да

>>1670143
>Зубы мудрости я пока не удалял, когда прогресс затормозится буду думать об этом.
Но верхнюю пятерку ты таки удалял, оттуда и место взялось наверное. А не настанет ли пиздец, когда после удаления зубов перестанешь какое-то время носить капу и зубы начнут танцевать? Хотя по идее освобождение места в зубном ряду должно напротив предотвращать скучивание. Но я хз, не уточнял этот момент.
Аноним 18/11/20 Срд 09:05:20 167071550
>>1670677
Ну верхние зубы у меня нормальные были, после удаления пятерки наоборот ряд поехал, а вот нижние кривые с детства из-за мелкой челюсти. Но пока место есть и медленно выпрямляются.
>по идее освобождение места в зубном ряду должно напротив предотвращать скучивание
Это смотря какой зуб "освобождать". Если проблемный зуб мудрости, который оказывает давление на весь ряд, то да, это остановит/замедлит скучивание. А если, например, удалить пятерку как у меня, то это наоборот ускорит искривление, т.к. у крайних зубов пропадает опора и они начинают двигаться.
Аноним 19/11/20 Чтв 21:26:05 167164051
image.png 213Кб, 847x480
847x480
Аноним 20/11/20 Птн 01:36:44 167175152
>>1669944
Без брекетов с одними тейнерами такие кривые зубы исправить невозможно.
Аноним 20/11/20 Птн 03:24:54 167176453
>>1671640
Видел, да. Ну, что тут сказать, если до 18 дышал ртом, то пиздец уже неисправим мьюингом все равно. А фотка кстати уебищно сделана, второй уж слишком сгорбился, а еще развернут сильнее от камеры.
Аноним 20/11/20 Птн 03:57:34 167176554
Аноним 20/11/20 Птн 09:25:27 167181455
>>1671751
Чому нет? У него как раз такой тип искривления который трейнеры решают - зубы стояли забором.
Аноним 20/11/20 Птн 10:21:25 167185156
Че аноны, как успехи? Начал заниматься этой поебистикой, хуже точно не будет, вроде как правильное положение языка, все дела. Фотки "до" сделал, если хоть на каплю чаднусь, пильну фотки, а если нет, то похуй, нихуя не теряю какбэ.
21/11/20 Суб 14:29:31 167243557
>>1671851
хороший видос на тему разоблачения мьюинга нашел, чел провел со зрилами эксперимент в течении полугода и нихуя не помогло.
Аноним 21/11/20 Суб 14:40:21 167244158
>>1672435
>хороший видос на тему разоблачения мьюинга нашел, чел провел со зрилами эксперимент в течении полугода и нихуя не помогло.
Настолько же объективно и репрезентативно вообще нихуя, как и якобы успешные до/после.

Конкретно тот "эксперимент" просто смех, насколько же надо быть тупым, чтобы воспринимать его всерьез. Но нормальных исследований мы не дождемся, а все что имеется пока говорит о никакой/очень низкой эффективности мьюинга. Так что тред можно закрывать, а вот тема с капами/трейнерами/элайнерами годнота, ящитаю надо развивать ее. Выпрямить зубы хотя бы реально, в отличии от расширения костей без операции.
21/11/20 Суб 14:44:26 167244259
>>1672441
согл впервые узнал про эти капы
Аноним 21/11/20 Суб 16:23:56 167249360
>>1672435
Полная залупа, а не видос. Бородатый чад несет хуйню, основываясь на результатах ноунейм челов, которые поди дрочили нонстоп, а не мьюили. ИМХО
Аноним 22/11/20 Вск 10:33:36 167275661
>>1672687 →
>>1672493
ну правды ради, там есть один пацан, который из прыща подростка превратился в щетинстого чеда с массивной челюстью, помог ли ему мьюинг - хз, большинству с того видоса не помог. у него много видосов на канале и все они адекватные, не думаю что он будет пиздеть насчет мьюинга. Его стейтмент - мьюинг не поможет, онли половое созревание
Аноним 23/11/20 Пнд 20:30:21 167367462
пытаюсь мьюить, вроде все правильно сначала корень языка поднимаю потом кончик, но энивей губы высыхают пиздец. чето делаю не так?
Аноним 23/11/20 Пнд 20:48:19 167368163
Аноним 24/11/20 Втр 05:09:59 167380364
>>1673674
>но энивей губы высыхают пиздец
А губы тут причем вообще? Не понял, как они от мьюинга вообще могут высыхать. МОжет у тебя от холодов наступивших губы сохнут?
Аноним 24/11/20 Втр 06:35:43 167381765
>>1673803
Хз если честно, раньше делал неправильно и только кончиком нёба касался и высыхали так же, а щас вроде все норм делаю, но все равно губы высыхают. Слюны им не хватает походу хз.
Аноним 24/11/20 Втр 08:30:37 167386266
А как управлять корнем языка? Мне кажется там нет таких функций чтоб прижать корень языка к верхнему нёбу? Или у меня нёба высокое?
Аноним 24/11/20 Втр 09:34:02 167387267
>>1673862
глянь гайды от смазливых пидарков на ютубе или попробуй у зеркала произносить с открытым ртом г и поймешь в принципе.
Аноним 24/11/20 Втр 09:41:36 167387468
>>1673862
Да все со временем придет, сначала можешь только кончик и середину держать, а постепенно и корень на место встанет. Practice men, practice
Аноним 25/11/20 Срд 15:15:11 167467069
Месяц хуюинга, результатов нет, что и не удивительно. Искренне бы удивился, если за такой отрезок времени хоть на 1% ебальник лучше стал. Но правды ради - сам процесс мьюинга уже делает ебло приятнее, обвислость под подбородком убегает, ебло правильную форму словно принимает. Буду продолжать.
Аноним 25/11/20 Срд 19:26:57 167480870
ХАХАх и до сих пор в треде 0 фоток со своими резульататми)
>>1674670
Их не будет бро, ты просто поднял язык и он не стал выпирать под подбородком.
Аноним 25/11/20 Срд 19:33:23 167481971
>>1674670
Гугли лучше ортодонтию и ортогнатические операции, а не мьюинг.
Аноним 26/11/20 Чтв 12:07:32 167557872
>>1667808 (OP)
У меня язык так не изгибается. Он что, надувной чтоли? Как изогнуть язык таким же образом как на фото?
Аноним 26/11/20 Чтв 13:15:25 167561273
>>1674670
>обвислость под подбородком убегает
Лол, а почему у меня наоборот? Я не жирный и у меня под подбородком наоборот напрягаются и выпирают мышцы. Я-то думаю, чота здесь не чисто.
Аноним 26/11/20 Чтв 15:37:05 167568074
>>1675578
Тут пишут что надо пытаться и оно потом получиться
Аноним 26/11/20 Чтв 17:46:03 167574175
Кто-нибудь знает годные способы накачать жевательные мышцы?
Аноним 27/11/20 Птн 14:42:44 167638776
>>1675578
надо несколько дней прям напрягаться и со всей силы поднимать его вверх насколько можешь, попробуй произнести звук "г" и заметь как задняя часть поднимается и старайся удерживать, со временем это будет проще, реально.Но повторюсь в который раз, мьюинг хуйня и особо никаких проблем не решает - максимум мешочек под подбородком, обращайтесь к врачам.
Аноним 27/11/20 Птн 14:46:47 167639377
>>1676387
вообще на ютубе и в прошлых тредах кидали же гайды как поднимать, еще надо во время еды и питья языком зачерпывать.
Аноним 27/11/20 Птн 16:33:52 167644578
>>1676387
Я про мьюинг еще несколько лет назад слышал, но никак повторить не мог. Я могу упираться языком в небо, но не более. Ну или я не чувствую что прижал язык. Да и на результат мне как-то все равно. Я можно сказать победил в генетической лотерее. У меня подбородок вперед выступает, а этого мешочка не видно, так как ношу бороду.
Аноним 27/11/20 Птн 16:43:26 167645179
>>1676445
Хз, я за дней 3 где то научился.
Аноним 28/11/20 Суб 01:06:42 167670380
image.png 383Кб, 591x542
591x542
image.png 119Кб, 369x246
369x246
image.png 137Кб, 367x273
367x273
Привет мьюеры и мьюинг дисседенты .Вопрос первый правильно ли я делаю?(1 фото)Как правильно держать зубы в моем случае, в стандартном положении(смыкая моляры), прикусывая тем самым язык или соединять резцы чтобы избежать прикусывания?исправляет ли вообще мьюинг прикус?поясните за хард мьюинг, как и куда пальцами то давить, может давить каким то посторонним предметом, фаллоимитатором там?есть адекватный гайд на тему?
Аноним 29/11/20 Вск 16:01:07 167776981
Аноним 29/11/20 Вск 17:32:24 167786882
>>1677769
Телкам нихуя это не надо, особенно на пикриле
Аноним 30/11/20 Пнд 16:39:12 167854083
cqAsesOsyb4.jpg 243Кб, 1440x1920
1440x1920
w-okOmpHI-8.jpg 303Кб, 1440x1920
1440x1920
IaZ7HJOnhUk.jpg 286Кб, 1440x1920
1440x1920
ivk8PzOGpsQ.jpg 74Кб, 676x1037
676x1037
>>1667808 (OP)
Хуй знает какую роль здесь сыграл ваш Мьюинг, но результат вроде норм. В конце августа начал худеть и мьюить и щас вот скидываю результат.
Вот моё ебало на начало трансформации.
Аноним 30/11/20 Пнд 16:43:42 167854284
quUVP6A13rY.jpg 279Кб, 1440x1920
1440x1920
-pS3LFdEydE-2.jpg 321Кб, 1920x1919
1920x1919
jlIIkntNALE-2.jpg 292Кб, 1440x1920
1440x1920
lzqDY2dynEk.jpg 288Кб, 1440x1920
1440x1920
>>1678540
>>1667808 (OP)
А вот сейчас. Планирую скидывать ещё килограмма 4-5.
Вообще скинул с 94 кг до 79, убрав сладкое и быстрые углеводы и на третий приём пищи хуярил творог/кефир, а так-же походив по 7-10 к шагов в неделю. Раз в неделю-две устраивал ЧИТМИЛЫ где жрал всякой хуйни сытной.

Результат оценивайте сами. Фигура топовой стала, даже кубики проявляйся начали, а само тело приобрело V-образие широкие плечи узкая талия
Аноним 30/11/20 Пнд 16:45:07 167854385
rN6pyoHILLA.jpg 226Кб, 1440x1920
1440x1920
SPEWYsQ3wZM.jpg 283Кб, 1440x1920
1440x1920
>>1678542
>>1678540
Ещё пару ракурсов, челюсть кстати и вправду стала какой-то Чэдовской.

Худейте пацаны у кого лишний вес, работает.
Аноним 30/11/20 Пнд 16:53:41 167854886
.jpg 32Кб, 1262x1280
1262x1280
>>1678542
> 7-10 к шагов в неделю
сука тупой даун
Аноним 30/11/20 Пнд 17:39:57 167857587
>>1678548
Опечатался, шо доебался? >:(
Аноним 30/11/20 Пнд 19:05:31 167860188
Я ньюфаг, так и не понял, как язычок прилепить к нёбу, ну кончик понятно, а остальное?

Нужны объяснения уровня Марка Риппето, чтоб даже умственно-отсталый понял.
Аноним 30/11/20 Пнд 20:22:54 167863689
Аноним 30/11/20 Пнд 22:03:05 167867790
Аноним 30/11/20 Пнд 22:06:53 167868091
>>1678601
Это довольно сложно объяснить, тебе надо попробовать раздавить серединой языка ягодку об нёбо. представить
Аноним 01/12/20 Втр 12:57:34 167897992
Вроде получается, даже нижняя челюсть начинает побаливать. Но у меня такая проблема, постоянно хочется разжать зубы, а они, как я понял, должны быть сомкнуты постоянно. И со временем язык начинает уставать, так и должно быть?
Аноним 02/12/20 Срд 10:51:55 167947893
>>1678979
> .. так и должно быть?
Разумеется
Аноним 02/12/20 Срд 10:53:50 167947994
>>1678543
Что, форма кости изменилась? Так вы на Нобелевку наработали.
Аноним 02/12/20 Срд 11:53:13 167953295
>>1678601
Кончик как раз может и не прилегать, главное средняя часть + основание, на сколько оно тебе позволяет. Делай как можешь с этой мыслью, через время само понимание придет, так держишь или нет. Но в целом, как многие аргументированно и говорят, мьюинг - спорная хуета. Пикрил сверху, парень схуднул и вот, результат. В других случаях думаю сравнительно та же ситуация, ребята решают начать следить за собой, мьюинг + похудение + еще какая залупа. Но на счет чьюинга - годная тема, за месяц уже результат виден. Понтовые жвачки не заказывал, юзаю wrigley's spearmint по 20р за пачку из 5шт.
Аноним 02/12/20 Срд 13:20:36 167961696
>>1679479
Форма вртли изменилось, просто сошёл жир и челюсть выпала вперёд из за давления языком на нёбо.
Аноним 02/12/20 Срд 14:26:52 167964997
>>1678540
Ниче не изменилось, то что похудел молодец
Аноним 02/12/20 Срд 14:28:23 167965198
>>1678601
начало звука произноси г и пробовай удерживать, со временем это делать легче тк язык натренирован
Аноним 02/12/20 Срд 14:45:32 167966399
А как вообще положение языка меняет челюсть? Я поднимаю его, почти весь получается, всё как на видео. Но не чувствую чтобы что-то напрягалось, кроме самого языка
Аноним 02/12/20 Срд 15:20:38 1679681100
>>1679663
Ты должен создавать давление языком, если ты только начал, вполне вероятно ты ещё не понял механизм движения. Постоянное давление на нёбо - действительно влияет на положение нижней челюсти, можешь глянуть видосы.
Аноним 02/12/20 Срд 15:26:08 1679684101
>>1679681
То есть именно давить постоянно, а не просто держать? А меня язык начинает быстро уставать и даже уздечка на нём побаливает
Аноним 02/12/20 Срд 15:52:41 1679700102
Я тоже, если честно, не понимаю механики это хрени. Каким образом давление на верхнюю челюсть двигает нижнюю.
Аноним 02/12/20 Срд 19:02:56 1679830103
>>1679616
Т.е. вы вывихнули челюсть из сустава силой давления языка? Именно это вы сейчас утверждаете?
Аноним 02/12/20 Срд 20:15:34 1679917104
image.png 6Кб, 352x202
352x202
>>1679663
>>1679700
обьясняю вкратце. Условно слева - ваша максилла. За счет давления языком она должна стать как справа - за счет этого верхняяя челюсть становится чуть выше, и нижяя подтягивается за ней
Аноним 03/12/20 Чтв 16:10:43 1680416105
Язык в напряжении должен быть?
Аноним 03/12/20 Чтв 21:17:59 1680558106
>>1679684
Не давить силой, а давить образовавшимся вакуумом, но точнее у неба держать просто и воздух отсосать, слюни. Как будто цокнуть хочешь, только с закрытым ртом
Аноним 03/12/20 Чтв 21:57:01 1680581107
>>1679917
Если у меня кожа подбородка начинает плотнее прилагать глокте, то я всё правильно делаю?

>>1680558 - кун
Аноним 03/12/20 Чтв 22:00:03 1680587108
>>1679532
> Но на счет чьюинга - годная тема,
Поясните, пожалуйста. Гайд где найти, какие упражнения делать?
Аноним 04/12/20 Птн 15:29:02 1681055109
>>1680587
https://zub-za-zub.ru/mewing/mew_chewing/
Они предлагают злоебучую жвачку, которую хер достанешь. Я нашел альтернативу, в моем мухосранске даже есть. По сути упражнения и нету, просто жуешь жвачку (максимально твердую из тех, что можешь найти). Единственное - попробуй с открытым ртом, и челюстью работать с максимально возможной амплитудой. Но не более часа в день, иначе проблемки (не ебу какие, но проблемки не хочу, поэтому час в день максимум)
Аноним 04/12/20 Птн 16:46:48 1681113110
>>1680558
Ааааа, бля. Я давил и у меня под подбородком выпирало, а если так делать, то наоборот. Но так разве давление не слабее? Если давить, то лицо и язык устают вообще мгновенно.
>>1675612-анон

>>1681055
Пломбы все повылетают от такого, наверное.
Аноним 04/12/20 Птн 16:51:06 1681119111
>>1678540
То что похудел это хорошо, но слишком маленький срок для мьюинга
Аноним 04/12/20 Птн 16:59:49 1681133112
А к кому нужно записываться, чтобы провериться на всякие штуки, вроде дисфункции ВНЧС, проверить прикус, ширину и форму челюстей и всё остальное? И можно ли это сделать бесплатно, как при лечении зубов?
Аноним 04/12/20 Птн 18:41:55 1681210113
>>1681113
0 пломб, 1 поход к зубному за всю жизнь, просто справочку получить, что все в порядке.
Аноним 05/12/20 Суб 14:36:14 1681720114
>пики 2 и 3
Это такой троллинг? Нихуя же не поменялось, разве что на 3 пике тип немного вес сбросил и всё.
Аноним 05/12/20 Суб 22:00:25 1682146115
image.png 1365Кб, 887x957
887x957
image.png 733Кб, 640x739
640x739
Чел послушал советов Бретта Маверика с ютуба и стискивал свои жевательные зубы, чтобы накачать челюху. Было - стало
Аноним 05/12/20 Суб 23:55:53 1682238116
>>1682146
лол, а рентген можно - куда у него нижняя челюсть мигрировала )
Аноним 06/12/20 Вск 17:32:18 1682710117
>>1682238
Хз, это еще не самое худшее по его словам. У парня появился тиннитус, звон в ушах который ни на секунду не оставляет его в тишине. Говорит, что живет словно в кошмаре.
Аноним 06/12/20 Вск 19:08:36 1682774118
>>1682146
Пиздец. Но почему тогда так не жмыхнуло самого Бретта?
Аноним 06/12/20 Вск 19:11:48 1682776119
>>1681133
Как неизвестные манипуляции делать, пиздить себя по челюсти, жевать резину и тянуть верхнюю челюсть полотенцем - так сразу, а как к специалисту сходить - никто ничего не знает?
Аноним 06/12/20 Вск 19:18:20 1682782120
>>1682774
Потому что Бретт и остальные Чэдды с ютуба обладают изначально хорошей генетикой и просто разводят лохов всякими маняупражнениями, зачастую опасными.
Аноним 07/12/20 Пнд 00:26:34 1683016121
>>1681055
Чо за зала, надо просто жевачку жевать?
Как ты конкретно это делаешь, какими зубами жуешь, как часто и как долго, ну ты понял. И результаты какие?
Аноним 07/12/20 Пнд 03:39:30 1683043122
>>1682146
Занимались бы мьюнгом и никаких проблем бы не имели как и результатов в ближайшие n лет
мьюинго-бог-из-первого-треда
Аноним 07/12/20 Пнд 11:30:28 1683207123
>>1683016
Да, просто жвачку, но максимально твердую из всех, которые можешь найти.
Делаю с открытым ртом и максимально большой амплитудой, жую дальними (не ебу как называются, как и обычную пищу крч), час в день каждый день. Делаю около месяца. Результаты не стоит ждать как от мьюинга за 3 года (если такие вообще есть, лол), просто морда квадратнее становится, проявляются углы скул. Щеки никуда не испарились. Через месяц-другой скину резы, если чадом стану совсем.
Аноним 08/12/20 Втр 00:10:48 1683755124
Движение нижней челюстей вперед-назад имеет положительный эффект или опасно для здоровья?
08/12/20 Втр 00:41:01 1683765125
>>1683755
На реддите читал про чувака, который тоже так доигрался, какие-то траблы с суставом словил.
08/12/20 Втр 02:59:47 1683821126
>>1668135
>А есть хорошие примеры, без "анти"?
Нет.
/thread
Аноним 10/12/20 Чтв 17:09:49 1685771127
>>1682710
Пусть начнёт слушать музыку в наушниках и устроится работать водителем.
Аноним 10/12/20 Чтв 20:06:14 1685861128
>>1667808 (OP)
Челюсть (кость блять) это не отрастит, но как я понял, может помочь подтянуть этот уебищный подбородок.
Аноним 11/12/20 Птн 00:28:51 1685984129
>>1685771
И пусть просит называть себя малыш
Аноним 15/12/20 Втр 16:14:24 1688107130
Мюинг хуйня скорее всего после окончания пубертата, если вы не готовы ждать с десяток лет.
K2 mk-4 попробуйте, 45 мг в день. Ну и остальные нутриенты для костей, кальций, магний, д3, витамин А. Хотя скорее всего тоже хуйня.
Аноним 16/12/20 Срд 15:30:39 1688727131
Делаю мьюинг около 3-4+ недель, в последнии дни перестал ощущать какой-либо напряженности. Все делаю правильно.
Аноним 17/12/20 Чтв 10:34:07 1689002132
Да тут в сама концепция бредовая. Вон ортодонты железками зубы тянут 24/7, чтобы те с места сдвинулись. И при этом регулярно осматривают, проводят корректировку и натяжку, чтобы не дай бог не сдвинуть чего на миллиметр не в ту сторону и не испортить прикус еще больше. И один хер не всегда все закачивается хорошо. И даже когда все получается, очень часто все возвращается обратно со временем и нужно все по новой начинать.
А тут просто ткнул языком в небо рандомно по ощущениям без всякого контроля и измерений, и какая-то магия вдруг начинает менять твое лицо в сторону чеда. И при этом прикус не уползает к хуям, а становится четко в правильную позицию без всяких брекетов. Чудеса да и только.
Как же люди любят верить в сказки со счастливым концом.
Аноним 17/12/20 Чтв 16:45:38 1689267133
кристина.jpg 185Кб, 483x604
483x604
Ваще ребятки, красота внутри же
Аноним 17/12/20 Чтв 19:34:02 1689377134
image.png 313Кб, 481x324
481x324
>>1689002
Дело не в выравнивании зубов или прикуса лол, смысл в том чтобы вывести вперед ебучую максиллу, чтобы не была встратая челюсть как слева на пикриле. Да я знаю, что этот Доктор Мью так же пиздел и про выравнивание зубов, но это конечно же нихуя не правда, если да же некоторые железяки могут долго бороться с этой темой.
Аноним 17/12/20 Чтв 20:58:44 1689448135
>>1689377
ты какими-то упражнениями с языком хочешь форму черепа изменить?
Сказочный долбоёб
Аноним 17/12/20 Чтв 21:18:25 1689475136
Мювю 3 дня хуй прирос на 7 см, ещё на 5 см в обхвате, силовые выросли на 60 кг. Повысили до начальника отдела, тянки на улице начали сами подходть и давать свой номер.
Все правильно делаю?
Аноним 18/12/20 Птн 16:23:10 1689970137
16082965063290.png 377Кб, 742x485
742x485
Аноним 18/12/20 Птн 16:47:12 1689981138
>>1689970
>просто поставь импланты, бро
Аноним 18/12/20 Птн 17:57:16 1690016139
>>1689981
А я думал, это нофап.
Аноним 19/12/20 Суб 10:16:56 1690180140
Аноним 20/12/20 Вск 11:11:06 1690688141
>>1689448
погугли что такое максилла, двощер криворукий, и как на нее можно влиять давлением языка, и правильной, твердой пищей.
Аноним 20/12/20 Вск 11:58:23 1690725142
>>1689002
Также ортодонты выравнивают прикус небольшими, но эластичными резинками.
Аноним 20/12/20 Вск 14:44:34 1690827143
>>1690688
А ты нагугли хоть один before after mewing, где не меняется процент жира, угол фотографий, уровень освещения и осанка шеи. С людьми, завершившими своё половое созревание.
Про тип: нет таких.
Аноним 20/12/20 Вск 14:55:14 1690829144
>>1690827
Конечно я имею в виду пикчи где наблюдаются такие чудеса как апсвинг максиллы, forward growth и тд тп. Оппики никакой хвалы мьюнгу не делают.
Бтв я не против этой техники, но если ты не подросток, то максимум что ты получишь из этого, это предотвращение дальнейшей деградации твоего лица под силами гравитации.
Людям после операций рекомендуют соблюдать такую позицию языка во рту по этой причине
Аноним 21/12/20 Пнд 11:16:29 1691354145
У меня чел на работе в 30 лет поставил пластинку для расширения челюсти. Как думаете, эта хуйня поможет?
Аноним 21/12/20 Пнд 12:12:07 1691435146
>>1667808 (OP)
А никого в этом ИТТ треде не смущает, что у куна с вебм вообще нихуя не изменилось, просто фото "после" размещено правее, поэтому кажется, что подбородок вперёд подался, но на самом деле вперёд подался и нос, и губы, и вообще всё, потому что фото наложены криво.
Аноним 21/12/20 Пнд 15:46:43 1691597147
>>1691435
В этом ИТТ треде шизы сидят из разряда плоскоземельщиков и сыроедов, какое восприятие реальности ты хочешь
Аноним 22/12/20 Втр 14:36:53 1692162148
>>1691435
>мам мам мне не дают потому что я всратый а не потому что 1. уебок без интересов кроме аниме, игор и двачей 2. потому что не слежу за собой, и либо жирный либо неухоженный дрыщавый
>мам если я буду языком двигать то мне будут предлагать секс на улице
Аноним 01/01/21 Птн 16:28:04 1697602149
image.png 717Кб, 960x960
960x960
23 F 1 year
Аноним 10/01/21 Вск 05:52:00 1702391150
Есть ли сведения о связи глубокого прикуса и картавости? Часто наблюдаю эти два явления сразу у людей, сам такой. Часто причиной картавости является сниженный тонус языка, суда по тестам у меня именно такая причина картаовсти. Так вот мьюинг вроде подразумавет увеличение тонуса языка, может ли это как-то помочь с дикцией?
Аноним 10/01/21 Вск 21:18:27 1702953151
Не нашёл ни одного поста на счёт челюсного эспандера, неужели никто не жуёт?
Аноним 11/01/21 Пнд 11:38:36 1703170152
>>1702391
Мьюю год, картавость не ушла.
Аноним 11/01/21 Пнд 11:39:46 1703172153
>>1702953
Тут какой-то анон жевал свой резиновый тапок. Я хотел эспандеркупить, но почитав про возможные проблемы с ВНЧС, передумал.
Аноним 11/01/21 Пнд 15:18:35 1703300154
Как не зафакапить челюсть если ещё подросток (14 лвл)?
Аноним 11/01/21 Пнд 15:25:10 1703303155
>>1703300
А есть проблемы с челюстью?
Вообще в таком возрасте можно изи пофиксить брекетами и упражнениями.
Пару лет назад читал статью, стомотолога-ортопеда, который сказал, что зачастую дистальный прикус развивается из-за проблем со спиной и ОДС.
Аноним 11/01/21 Пнд 16:18:18 1703330156
v.mp4 581Кб, 960x720, 00:00:07
960x720
24-26, 2 года, со слов пациента уменьшился мидфейс, улучшился профиль
Аноним 12/01/21 Втр 00:54:14 1703603157
>>1703330
Что делал, просто мьюил? Откуда инфа?
Аноним 12/01/21 Втр 01:26:21 1703613158
>>1703330
А как же самое важное, листву сбросил то?
Аноним 12/01/21 Втр 14:54:29 1703822159
>>1703603
Два года мьюинга + chewing 30 минут в день, пост с луксмакса.
Аноним 12/01/21 Втр 14:59:10 1703825160
>>1703300
Зафакапишь жизнь, если с двачей не свалишь
Аноним 13/01/21 Срд 02:16:19 1704294161
>>1703822
>+ chewing 30 минут в день
А чьюинг разве может двигать кости? Слышал он только визуально помочь может, за счет накачки челюстных мышц.

>>1703300
Двачую, беги пока не поздно >>1703825
Аноним 13/01/21 Срд 12:28:51 1704446162
>>1704294
>А чьюинг разве может двигать кости?
Не может.
Аноним 13/01/21 Срд 15:26:34 1704535163
>>1703825
Бля, ок. А на фочане тоже зашквариться можно?
Аноним 14/01/21 Чтв 04:45:08 1705095164
>>1704535
Там хоть английский подтянешь, что очень пригодится в жизни, ну и градус битардности там несколько ниже.
Аноним 14/01/21 Чтв 12:41:52 1705237165
Вообще тема с трейнерами топ. Очень рекомендую аноны. Сам ношу примерно год. У меня передний зуб был кривой, очень хорошо помогло выровнять. Заказывал с алика набор, там 3 уровня ношения, первый на адаптацию, второй уже когда привыкнешь, и третий хардкор. Еще месяц осталось второй уровень поносить и на третий перейду.
На счет мьюинга скажу, что это хуйня на постном масле. Если неправильно делать, можете еще хуже все сделать.
Сам 26 лвл
Аноним 14/01/21 Чтв 14:58:26 1705315166
>>1705237
А на прикус никак не повлиял?
Аноним 14/01/21 Чтв 19:35:51 1705465167
>>1705237
>Заказывал с алика набор, там 3 уровня ношения
Можешь плиз скинуть ссылку? Анон выше упоминал трейнеры, но там было всего 2 уровня ношения, ему тоже очень помогло выровнять зубы.
Аноним 15/01/21 Птн 12:38:38 1705843168
Аноним 15/01/21 Птн 15:24:13 1705952169
Аноны, есть смысл мьюить если уже начал носить брекеты? Ношу их третий месяц только, осталось еще больше года носить.
Аноним 15/01/21 Птн 20:13:43 1706035170
>>1705843
>Повлияло, стал лучше и не такая инцельная челюха теперь.
Как-то очень размыто, ты по фото сравнивал? Уверен, что именно челюсть стала лучше и в чем? Ну там максилла вперед, челюсть шире стала и т.д

Спасибо за ссылку
Аноним 15/01/21 Птн 22:48:58 1706117171
>>1697602
Круто, хоть кожа светлее стала
Аноним 15/01/21 Птн 22:55:52 1706122172
Поясните за упражнения у этого петуха
В принципе язык к небу сразу показывает, как челюсть выразительные становится. Но эти упражнения, как-то побаиваюсь, особенно выдвижение челюсти вперед. Остальные упражнения, вроде безопаснее, но сука от этого гавна быстрее морщины появятся, чем скулы.
Я прав или завалить ебало и начать двигать челюстью вперёд назад?
https://youtu.be/vFGrYSvFiJE
Аноним 16/01/21 Суб 06:16:55 1706193173
>>1706122
Я чуть не сгорел от гомо-кринжа в первые же 10 секунд, но досмотрел зачем-то. Хуй знает почему стоит ему верить, тем более у него и "до" все было норм со скулами, достаточно его инсту вниз промотать. Хотя в комментариях некоторые пишут мол заметили изменения, но не исключено плацебо.
Аноним 16/01/21 Суб 22:23:24 1706542174
>>1706122
Вы блять долбаёбы? Максилу нужно тренировать.

https://zub-za-zub.ru/orthotropics/mew_exercises/

Жвачку нужно НЕ ЖЕВАТЬ, челюстными мышцами, а языком её по нёбы расхуяривать, всё ТЕМ ЖЕ САМЫМ тренируя максилу.

Аноним 17/01/21 Вск 00:06:26 1706585175
>>1706542
Добро, сынок. Но в видосе этот бедолага рассказывает про фейсбилдинг, хуй знает зачем так ролик назвал.
А жевачка любая подойдёт или покупать турецкие с мастикой?
Аноним 17/01/21 Вск 13:27:13 1706776176
>>1704535
Разве что во всяких инцел-тредах, которые мозги разжижают сильнее, чем просиживание в /b/ 24/7. Мьюинг - как раз тема инцелов, так что надо быть осторожным, чтобы крыша не съехала. А она, если что, съезжает необратимо.
Аноним 17/01/21 Вск 20:58:53 1706993177
>>1706776
Бред полный, 13 лет на двачах сижу, с 18 лет, стал самой наилучшей копией себя самого, без инфы что получил тут давно бы пропал. Особенно без форса Протопопова, Новоселова, рангов, инцелов, и прочего.
Сейчас активно занимаюсь мьюингом.
Аноним 17/01/21 Вск 23:33:37 1707028178
>>1669854
Ссылка не работает. Есть у кого-нибудь альтернативы/работающая ссылка?
Аноним 18/01/21 Пнд 06:55:15 1707097179
>>1706542
>Максилу нужно тренировать
>тренируя максилу
Че ты несешь, сука. Как можно натренировать кость? Ее можно на самом деле нельзя если старше 16 разве что медленно подвинуть многолетним давлением языком.

>>1706993
Толсто, анон
Аноним 18/01/21 Пнд 22:13:19 1707378180
>>1706122
>накачать скулы
Уже после этого можно не смотреть
Аноним 19/01/21 Втр 00:12:12 1707430181
>>1707097
Что толсто, у меня знакомый в 18 лет из-за тяночки выпилился.
А я на дваче узнал про них абсолютно все и сейчас живу счастливой жизнью, а кто знает как жизнь могла повернуться если бы вместа двача начал по бабам бегать, может на месте своего знакомого бы закончил.
Аноним 25/01/21 Пнд 03:23:45 1710300182
поясните за капы эти, выравнивающие прикус/зубы

я читал и думал, что их специально делают конкретно под зубы клиента, то есть ну там в больничке говорят укусить что-то, слепок, потом по этой форме капу клиенту и так носить

а тут с алиэкспресса за 500 рублей носят и выравнивают по ночам, подводные какие? у меня зубы как у первого анона запостившего эту тему и свои зубы кривые, но у меня все 4 зуба мудрости есть, полу-вылезли, иногда толкаются и опухает десна там, но редко это и ненадолго происходит, мне капы эти нельзя носить, значит, т.к. нет пространства для зубов?
Аноним 26/01/21 Втр 04:23:07 1710736183
Мьюю с мая 2020. Результат - ноль.
Закрывайте тред. Не работает.
Аноним 26/01/21 Втр 06:13:18 1710739184
>>1710736
Слишком мало, надо лет 10.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов