Возможно некоторые из Вас уже пробовали различные ноотропы\успокоительные и заметили их многогранное влияние на сон и осознанные сновидения. Эти лекарства по особому воздействуют на мозг: некоторые его пассивно разгоняют, какие-то усиливают кровообращение расширяя сосуды, другие же наоборот замедлят его деятельность. И все это конечно же действует на сон и события в нем. Иногда даже резко осознаешь что спишь по резкому всплеску яркости и четкости посреди ночи Конечно все люди разные и лекарства тоже, сказать за всех нельзя, но можно и нужно провести ИССЛЕДОВАНИЯ!
В планах составить список самых профитных лекарств для хорошего и яркого сна. Ну и конечно приятно провести, время потребляя разные полезные для мозга таблеточки.
Впереди еще бесконечное множество веществ и живых снов!
В тред призываются практикющие и стремящиеся упороться ноотропами. Сам пил месячными курсами пирацетам и глицин в разных дозировках. Сейчас первый день как пью пикамилон.
Буду бампать лол бампать в ld прошлыми успехами и вечерними отчетами о текущем курсе.
Что от глицина за хуйня начинает твориться? Вчера перед сном выпил, проснулся в слезах и ужасе.
Приснился сон, где жена умерла. Причем такой реалистичный сон!
Проще всего осознать себя во сне было на 2-ой день после покура.
Может был плохой день? Глицин сам по себе не вшатывает сон, он хорошо помогает уснуть и дает реалистичную картинку. Конечно зависит от дозировки с 10 таблеток прямо перед сном можно легко войти в ОС и так же легко из него вылететь. Попробуй положить под язык и уснуть не рассасывая до конца. Но не переборщи. 5 таблеток самая нормальная для этого доза. 10 уже немного мешаются во рту. 20 - жесткий ОС с офигеным графоном, но если не успеешь уснуть за первые несколько минут и глицин начнет работать, то пролежишь часа 3-4 с приятной негой в теле и кучей мыслей в голове. Потом запилю более подробный рассказ о глицине и способах его применения.
Да, вот эти няши. Брать другие в соотношении активного вещества/цены смысла нет.
Второй день приема пикамилона. Дозировка - 1 таблетка 0,05 г. 3 раза в день. Не помню как вчера уснул, но проснулся весьма бодро для 5 часов сна. Утром после приема слегка болела голова и стучало в висках. Днем все нормализовалось. Заметил небольшой седативный эффект, в течение дня все было как будто-немного замедленным. Появилось внимание к деталям.
План на завтра - составить список лекарств, которые возможно помогут в соннном деле. Ваши предложения приветствуются.
2) Advanced Lucid dreaming: the power of supplements и азы нейрофизиологии в помощь.
И сколько твоего эвалара нужно перед сном употреблять? Хотя хуй с этим эваларом, сколько обычного глицина нужно упарывать?
>>74
Смертельная доза глицина 20г единовременно. Лучше принимай равномерно утром и вечером. Накопительный эффект глицина играет важную роль. например 10 утром и 20 вечером или 10 утром 10 днем 10 вечером.
Эволар таблетка толще 0.3 кажется+ в ней и витаминки всякие присыпаны. Стоит подороже, но в разумных пределах
>>73
> Advanced Lucid dreaming: the power of supplements
Два осознанных тебе анон! Сейчас же начну штудировать.
Когда бросал курить, клеил себе ёба-пластырь по три штуки за раз. Сны были более яркими и длинными.
Ну так никотин же тоже ноотроп. Можешь у деда спросить про никотинку, раньше она очень популярна была. Отказываться стали от нее ибо печень губит.
Пикамилон кстати производное никотиновой кислоты
Тебя от пластыря не тошнило первый раз?
Добавил к пикамилону 3 раза в день утром в обед и на ужин глицин форте перед сном. Эффект просто пушка.
После рассасывания таблетки просто вырубает. Сны яркие и бодрые, но осознаться все-равно не получается. На утро стоит только открыть глаза - сразу же просыпаюсь. по работе приходилось всю неделю спать по 5-6 часов, до сих пор никакого утомления Из побочек появилось небольшое нервно-сенсорное раздражение в виде покалываний в рандомных местах в течении дня. Так же временами накатывает какая-то непонятная эйфория, становится просто хорошо и спокойно примерно через 2 часа после пикамилона. В глазах появляется небольшой туман. Один раз трипануло, когда шел по коридору и забыв зачем шел начал просто гулять по нему взад и вперед. Продуктивность субъективно возросла. Делаю даже те дела, которые прокастинировал долгие недели. Может из-за блядских покалываний становится просто неуютно сидеть на месте без дела.
Опасаюсь начала головных болей от накопления пикамилона, но пока полет спокойный.
Без пикамилона эффект от глицина форте тоже будет пушечный? А то я принимаю по 5 таблеток перед сном, а яркость не сильно увеличилась, хотя изменения заметны.
5 Таблеток простого глицина? Форте он побольше: 0.3 мг + витамины В1 В6 В12.
Возможно на фоне весеннего авитаминоза эффект от глицина с витаминами выходит лучше.
Попробуй пить не только перед сном, а курсом 3 раза в день в течении месяца. Например 3 утром 3 днем 5 вечером. Вообще дозировку можешь под себя выбрать в зависимости от ощущений. Утром и днем лучше поменьше т.к. седативный эффект может мешать работать/учиться. На ночь побольше для лучшего сна. Первое время на ночь много не кидай - заснуть будет сложно. Конкретно меня днем 3-5 таблеток 0.1, на ночь 5-10.
Буду пробовать 3 раза в день тогда. А что вообще будет, если просто рассосать штук 20 перед сном?
Тут бабка надвое сказала. Или сразу вырубит или будешь без сна ваяться от перегруза мозга. Если организм уже привык то шанс уснуть выше. Можешь сегодня попробовать.
Под язык совать ну очень сложно
ОП пикрелейтед - пикамилон. Какая примерная дозировка действенна? Мне дважды в день на протяжении месяца результатов не дало.
Начал пить по этой системе, посмотрим, что будет со сном - но сегодня весь день я пью воду как сумасшедший.
Пью по 0,05 3 раза в день, эффект ощутил на 2 день приема. Пью уже 10 дней, пока что все доставляет.
Расскажи про мелатонин. Гугл говорит, что он для регулировки суточных ритмов. Он как снотворное действует?
Нет. Цитируя Жданову http://www.bumc.bu.edu/anatneuro/our-people/faculty/zhdanova/, мелатонин "предлагает сон".
Был на её лекции про мелатонин, могу потом рассказать вкратце.
Ну ты вообще. Сам я пил 1-2 раза в неделю, но если подумать, расписание не позволяет в глубокий эксперимент. Надо будет растрясти и попробовать.
Как по 0,05 называется, сколько стоит?
Да, мелатонин есть гормон, он же регулятор ритмов, помогающий при переходе зимнее-летнее и обратно, jet lag`ов, бессоницы. Рекомендуется при приеме не бывать на открытом солнце.
Принимаю уже лет пять как, первое, что начал.
Хорош и как снотворное, правда в таком случае минус - если переборщить с дозой, проснешься, но сонный (у меня еще и навеселе).
В инструкции написано "побочные эффекты: возможны странные сны", что доставляет.
Расскажи, очень интересно послушать про естественный гормон сна.
>>185
Так и называется пикамилон 0,05. В моих ебенях цена за 0.05 варьирует от 85 до 93 - пузырек 30 штук. Только не бери 0.02 один раз продавщица пробила случайно а я и не заметил стоит 72 за 30 штук. В итоге за раз приходилось пить 3 таблетки.
А-а, мне почему-то казалось что ты про мелатонин.
Пикамилон я пил месяц-полтора, по твоей дозировке но правда по рецепту. Эффекта, к сожалению, на меня не произвело, возможно особенности организма.
Лол, мелатонин попробую в мае.
Кстати тебе за что пикамилон выписали? Мне в одной аптеке кудахтнули мол только по рецепту, а я знать и не знал этого. Отвертелся мигренью, сказал мол врач посоветовал именно этот препарат.
За красивые глаза, лол.
Не, серьезно, окулист сказала пить перед глазными процедурами (которые для улучшения остроты зрения, у меня был спазм акоомодации глазных мышц, как-то так). Один хрен, правда, мне только тропикамед отлично помогал, пока его не запретили.
Я сам не знал, что по рецепту, но может потому что меня в аптеке, где брал, знают.
В инструкции к пикамилону написано, что помогает от похмелья, есличо.
>>190
Извиняюсь за задержку. В феврале слушал доклад Ждановой по мелатонину, где излагались общедоступные сведения. Сел писать и понял, что сказать особенно нечего, азаз. Что-то есть вот в этих старых статьях http://web.mit.edu/dick/www/pdf/975.pdf http://web.arizona.edu/~vas/478/melatonin.pdf
Ну ладно. Вкратце, мелатонин – главный гормон человеческих циркадных ритмов (циклов сна и бодрствования), кроме того он замедляет взросление и старение, регулирует аспекты биохимии глаз и делает много других важных вещей. Синтез снижается с возрастом, что иногда вызывает старческую бессонницу. Синтезируется (триптофан→серотонин→мелатонин) на 80% в шишковидной железе, немного в сетчатке (то и другое – только ночью, в основном с полуночи до пяти часов по солнечному времени, пик около 2), ряд других тканей тоже участвует. Супрахиазмальное ядро (SCN), важный центр бодрствования, в ответ на световую стимуляцию (и речь почти исключительно о голубом свете, 460-480 нанометров, то есть о дневном солнце, о лампах с высокой цветовой температурой и об экранах) сетчатки запускает процессы, которые подавляют фермент,необходимый для синтеза мелатонина. И наоборот, отсутствие света в течение, скажем, двух часов перед началом субъективной ночи тормозит SCN и запускает синтез мелатонина, который опять угнетает SCN (так поддерживается синтез), и усиливает чувствительность сетчатки. Так работает естественная подстройка суточного ритма. Таблетки мелатонина действуют быстрее. 0.3 миллиграмма за полчаса перед сном, плюс темнота и покой – оптимальный способ заснуть. Мелатонин в дозе 0.3 влияет в основном на вторую треть сна. Это не снотворное вроде бензодиазепинов, так как мелатонин как таковой не инициирует работу центров медленного сна, скорее, он открывает «ворота сна», возможность заснуть, выключая систему, которая прежде это запрещала.
Стандартная таблетка из магазина, однако, содержит 3 мг. Тут возникает два подводных камня:
- несмотря на быстрый полураспад, такая доза «растянет» всю ночь и к утру оставит высокий уровень мелатонина. То есть субъективная ночь продолжится ещё пару часов утром и придаст сонливости в первой половине дня.
- Циркадная система построена на предсказаниях, и таким образом следующая ночь предположительно будет также более долгой, но мелатонин, повторю, ещё и делает сетчатку чувствительнее к свету. Это днём неприятно само по себе, а в сочетании с объективно более долгим, чем рассчитала циркадная система, световым периодом (долгая ночь всё не наступает!) растягивает субъективные сутки вплоть до 30 часов. Кстати, вообще без калибровки по освещению мелатонин синтезируется с циклом в 25 часов.
В контексте снов, мелатонин повышает «эффективность сна» – то есть регулярность циклов, длину фаз, «глубину» медленного сна, блокирует пробуждения, нормализует все аспекты; поэтому он часто делает сновидения субъективно более яркими, запоминающимися и тревожными (вообще, сновидения у взрослых в основном имеют негативный эмоциональный окрас), но не помогает осознаваться. Скорее уж наоборот. Лично я ни разу не осознался в ночь после приёма мелатонина. В то же время, утренние практики после таких ночей бывали весьма удачны: возможно, за счёт лучшей эффективности основного периода сна утренние циклы становятся более насыщенны REM-сном, но это уже мои маня-теории.
принимай мелаксен по пол таблетки перед сном. Всякие глицины - эффект плацебо.
Спасибо, развернуто, интересно. На английском просто влом читать.
1) Принимал в разных дозах, пол-таблетки ~1.5 мг порой очень хорошо помогали.
2) В контексте снов маня-теории не такие уж маня. У меня приблизительно то же самое, хотя по утрам частенько что-то вылазит и без препарата (как и при дневном сне).
Не вспомню, чесслово, принимал я тогда накануне непосредственно или нет, но на ум приходят ситуации, когда сон, может и не был осознанным, но запомниалась структура, а главное, переходы между различными состояниями осознанности и понимания. Как-то сложно сходу обьяснить, можно сравнить с мыслями и что-то записанное на бумагу из этих мыслей, а также то, как мысли (сны) "выветриваются" из памяти. Подсознательная (или сознательная?) фиксация моментов потом помогла в понимании всех этих механизмов. (Сорри, если сильно непонятно, обьяснил как смог).
>>201
Почему плацебо? Т.е. есть какие-то пробы, исследования? Мне пикамилон не вставил, влиял только на бодрствование, например. Это раз. Два - что есть мелаксен, дозы, плюсы-минусы, подводные камни?
Спасибо, весьма занимательный препарат!
В апреле-мае как отойду от пикамилона начну курс. Вот только вопрос если его выпить не перед сном часа за 3-4 то с утра нормально все будет?
Интересно как будет вести себя мелатонин при разбитом сне 2/3/4 раза в день по паре часов
Будет не хорошо если при таком графике внутренние часы собьются и начнут считать каждый небольшой сон за день.
Помнится в детстве прифигел от передачи о цыплятах бройлерах у которых в течении дня несколько раз выключали свет симулируя ночь. Они от этого росли куда быстрее и за пару месяцев были уже больше, чем ребята из /fiz на химии.
У тебя какие-то бредовые идеи.
Мелатонин никак не взаимодействует с пикамилоном.
Мелатонин не пьют курсами, в этом нет ни малейшего смысла, это не лекарство вообще.
Во-вторых, если принять его утром, то скорее всего ты просто сдвинешь цикл сна-подрствования на несколько часов вперёд, что опять-таки не очень умно, при условии, что ты не ночной сторож.
Образование натурального мелатонина не может изменяться с циклом меньше 20, пожалуй, часов, так что опять-таки смысла не вижу – ну проспишь сутки, вот это профит.
Ну курсами пью для чистоты эксперимента. 1 месяц самый нормас для ноотропов + недельный перерыв, чтобы все вернулось к норме.
> если принять его утром
Не утром а вечером - за несколько часов до сна.
>ну проспишь сутки, вот это профит
Так то охуенный профит! Если при нормальном сне БДГ фаза увеличивается к утру, то упоровшись для сна на весь день думаю проОСить можно будет в OCHEMNOGO раз больше!
Извини, читал жопой.
Если принять вечером, то вряд ли что хорошее будет. У него полураспад 45 минут, так что ты насладишься парой часов излишне чувствительной сетчатки и не факт что потом заснёшь.
Спать сутки под мелатонином? Ну попробуй, лел. Но если подумать, другие системы циркадианного ритма должны оверрайдить эту попытку.
А пока они между собой бодаются, мы спокойно занимаемся своим делом! Вообще интересное предложение, попробовать сдвинуть днем и в практику...
История в кратце:
Вчера утром закончился пикамилон и купил я его только вечером. Не долго думая вьебал перед сном сразу 3 пикамилоши и глицин. Всю ночь перебивался короткими снами и постоянно ворочался и потел как сука.
Но самое странное произошло утром. Живу я с мамкой, а она временами страдает бессонницей. И в эту ночь она все время смотрела ТВ. Проснувшись я спросил ее почему дома так жарко, мол спать же невозможно, а она только удивленно посмотрела на меня и сказала, что я как лег вчера так в одной позе и проспал, даже не ворочался.
Обычно я во сне изьябываюсь и сплю хуй пойми как и такое поведение крайне неестественно.
Тут я начал вспоминать все сны и то как я просыпался и снова засыпал. В итоге применив навыки Шерлока все сложилось в одну картинку: все эти просыпания были ложными и достаточно было сделать просто малюсенькую проверку. На душе стало так обидно от самого себя еблана.
И вот тут то я вспомнил последний сон который так и не мог вспомнить во время записи в дневник:
Я общался с одним другом который быдло быдлом и всегда выебывается своими хоть малейшими достижениями и он рассказывал что попасть в ОС самое легкое дело на свете. И почти дословно "Достаточно немножко усердия и силы воли, здесь нет ничего особенного".
И вот тут я бомбанул окончательно. Даже подсознание решило подтралировать на последок. Все, я кончил.
Сегодня еще раз так наебенюсь!
Кулстори, бро! Почти как днем, только всю ночь подряд.
-металонин-кун
Повторял вчерашний фокус с 3 пикамилонами и глицином, но эффект был крайне противоположный. Сны еле запомнил, да и то что запомнил было каким-то непонятным бредом.
На утро проснулся как после дикого похмелья: в голове гудело, мысли разбегались, небольшая дезориентация и самое жесткое - все тело ныло от отлеживания.
Но через пару минут все это сменилось на простую апатию.
В итоге проебался с работой на 1,5 часа и сижу сейчас спокойный и блаженный.
Эффект требует дальнейшего изучения, так что всю следующую неделю посвящу ему.
Я у мамы молодец
>>219
Аккуратнее, я так одним летом единственные выходные за месяц проебал, два дня в голове одна радиостатика была.
Очень годно расписывает про ноотропы и эффекты от них, а та же побочки, дозировки. Наткнулся на них случайно, взял пару статей на заметку
Сегодня словил первые плоды упарывания.
4 осознанных подряд через ложное просыпание.
Вот только много я из них не вытащил, все было более размазано чем обычно, а про техники углубления вообще забыл к хуям. В итоге проаутировал 4 ОСа.
Итог по пикамилону на ночь - после 9 часов сна вялость и унылость проходит. Жаль в будни больше 7 часов спать сложно, но в выходные это просто рай для сновидца.
Итого после расслабляющей музыки меня занесло в какой-то ОС с ароматом ВТО, где невидимый человек топил меня в ванне, а я смог дышать и не поддаваться, т.к. частью мозга осознавал, что лежу в кровати и вполне себе дышу, да и вода, собсно, мне дышать практически никогда во снах не мешала.
м-кун
У меня бывало, но не сильно масштабно и обычно не без усилий.
ОС не приходил, зато проявились побочные эффекты.
Во вторник 20 день с начала приема начал просто адово чесаться всеми местами одновременно. Ощущение было как при диатезе, но сладкого в это врея я много не упарывал. Так же появились головные боли в висках.
В итоге в четверг снизил пикамилон до 2 таблеток перед сном.
Добиваю последнюю неделю даже немного грустно и перехожу на мелатонин.
М-кун, расскажи какой препарат используешь и что в аптеке говорить если придерутся?
Ну шут его знает. Так то каждый сон интерпретирует твое окружение и получается альтернативная реальность. Думаю что-то нормальное без усилий и поддержания выдавить из себя будет сложно. Тут все индивидуально, лучше попробуй и расскажи нам о результатах!
Использую Вита-мелатонин, украинский, 3мг, 30 таб., дешевле российских аналогов.
Из российских нашел по описанию:
Циркадин - 2мг
Мелаксен - по разным данным 0,3 и 3 мг
Меларена - то же
Американский natrol вот нашел http://melatonins.ru у него даже сайт есть, думаю, может кому проще так заказать.
В аптеке можно сказать, как я уже описывал, чтото связанное с перелетами, отпуск в турцию типа или кудато еще со сдвигом часовых поясов, я вот до недавнего времени пользовался осенне-весенними переводами.
Ну или бессоница, типа на нервах, общеизвестные мол препараты не помогают, посоветовали.
м-кун
Начал принимать вчера перед сном. Предвосхищение ли, сегодня проснулся с совершенно незагруженной головой, в противовес обыденным мутным пробуждениям, но остальные симптомы сильного недосыпания остались в полной мере, что создало вполне неприятную картину. Предполагаю начать курс Вита-мелатонина, дабы сделать сон более продуктивным.
Не далее как вчера Ковальзон сказал, что фармацевты просто наживаются на питушках, которые курсят мелатонином, и что система его эндогенного подавления усиливается в результате долгого приёма, получается не толерантность, а скорее зависимость. Грит, циркадин лучше, так как более плавно выходит на пиковую концентрацию.
Ну, пусть говорят, пусть наживаются. Мы же курсим с конкретной целью.
Я вот принимаю уже пятый год, ясен пень что не в три жопы, даже нерегулярно - эффект остается, свою дозу знаю - что плохого-то?
> курсим с конкретной целью
> свою дозу знаю - что плохого-то
Плохого то, что ты нарколыга, который совершенно не осознаёт принцип работы мелатонина и что-то себе навыдумывал. Курсит он, свою дозу знает. Иди на винте сиди с такой лексикой.
Ковальзон предоставлял какие-либо аргументы, или ударился в древнюю традицию беспочвенного поливания дерьмом тех, кто ему не заплатил? Я не имею ничего в виду насчет тебя или комментария, если вдруг показался немного агрессивным.
Нихуя не понял посыла, циркадин это ж мелатонин с аскорбинкой и шлюхами. В чем смысл говорить что мелатонин плохо и рекомендовать мелатонин от другого производителя? Хотя все мы понимаем в чем смысл
Плохо то, что люди с двух строчек текста ставят диагноз.
Есть альтернативный словарь? Мы о нем договариваплись? Нет. Если моя лексика ставит в тупик, это не мои проблемы. Это раз. Кто есть Ковальзон, не знаю, и уже не хочу. Хоть какие- то пруфы вреда были, пруфлинки сообщения, кроме перехода ни личности.
Мелатонин - гормон, он входит в состав циркадина. В среднем доза гормона 3 мг, циркадин это 2 мг со всякими полезыми веществами типа диоксида кремния.
Мелатонин вполне регулярно пьют как БАД, в т.ч. спортсмены - в США он выпускается в качестве дополнения к спортивному питанию.
>>272
Да в то-то и оно, наши продуктивные наработки прерываются на рекламу.
У него была там ссылка на статью, где вроде писали о нарушении естественного синтеза при продолжительном приеме стандартных (т.е. дохуя, в 10 раз превышающих терапевтические) доз таблеточного мелатонина. Алсо ссылался на Жданову, которой уж точно заплатили фармацевты.
Могу пересмотреть, если интересно.
>>272
> циркадин это ж мелатонин с аскорбинкой и шлюхами
Идея какая-то такая, что типа он медленнее растворяется. Но я не буду уверенно об этом говорить, версия с оплаченностью тоже уместна. Мелатониновая мафия, лул.
>>273
Но ты же и правда нарколыга, лол, я не перехожу на личности и не ставлю диагноз. Может, даже физачер.
Я не понимаю две вещи - с чего переход на личности и как это соотносится с темой.
Я тут же раньше писал, что не превышение, а даже стандартный прием мелатонина по инструкции не дает эффект, а это, напомню, помощь с ОС, а не упарывание или полнейшая анти-бессоница. У меня, если не ошибаюсь, самый долгий прием подряд был 3 дня 6мг+3мг+3мг, потом оверрайд сходил на нет где-то неделю.
Посмотрим, что получится у ОПа, интересно сопоставить результаты.
Я одного не пойму, как вы вообще пришли к идее, что Мелатонин помогает с осознанными сновидениями. Может это что-то индивидуальное. Холин, дофамин, норадреналин, это бы я ещё понял. Но почти весь профит мелатонина – что он делает обычные сны ярче и продолжительнее.
"Он сам пришел" (ц). То есть, мне предложил человек, имеющий непосредственное отношение к медицине, после того, как я описал, чего хочу достичь и попросил содействия.
Тут центральное слово - "помогает", а не "устраивает" или "создает".
Вчера зашел в аптеку и спросил как он по цене вообще. Фармацефт как-то странно посмотрела на меня и сказала мол у них такого нет и нуж
но спросить в гос аптеке.
Сегодня подолблюсь во все аптеки по пути, хоть в одной да должен быть.
Пикамилон закончил двумя таблетками на ночь, чесотка отступила. Вообще лекарство 10 из 10. Перед сном с глицином пьется на ура. Глицин для более быстрого засыпания, чтобы пикамилон начал действовать уже во сне За последнюю неделю помню 4 коротких ОСа, последний был сегодня.
>>277
>делает обычные сны ярче и продолжительнее
This!
Я не ищу волшебную таблетку, которая сделает мне ОС и миньет на автомате. Нужно средство дающее глубокий и яркий сон, да еще и при неровном графике сна. С такой таблеткой учиться ОСить куда удобней, чем дожидаться выходных и ебошить длинные сны со всякими отложенными.
Удачи в поисках! Его что-то совсем маловато стало в наличии и доступе.
Собственно, ты хорошо соформулировал то, что я хотел сказать. ОС сам по себе требует некоторых усилий, - внимания ли, сообразительности или осознанности (последнее и в жизни у многих тоже не без усилий).
Так что там с пикамилоном и глицином, можешь четко конечный "рецепт" записать? Авось и попробую.
м-кун
Рецепт думаю такой:
1 неделя: пикамилон 0,05 3 раза в день утром днем и вечером. Для набора концентрации в крови.
2,3,4 неделя: 3 пикамилона 0,05 перед сном и глицин 0,3 под язык. Если пошли побочки, снижаем до 2 по 0,05 перед сном.
Первую неделю охуеваем с притока крови к головному мозгу и плавно привыкаем.
Со второй уже можно ловить сны на полной скорости.
Если в аптеке будут предлагать всякие ноотропилы, то говорим что нужен именно пикамилон 0,05 Я отмазывался дедом военным, который доебется если куплю не то Меньшая дозировка экономически не выгодна, большая только в ампулах.
Записал. Правда пикамилон уже пил, но во вдвое меньшей дозе, и сообще есть проблемы с притоком крови в мозг.
Возможно будет возможность пропить в конце мая-начале лета, отпишусь.
м-кун
ОП не пробовал трав заморских.
Но корень солодки и настойка элеутерокока очень вкусные и полезные.
особенно при весеннем авитаминозе
Ну а сегодня устрою себе перерыв от таблеток.
Ваш ОП
http://www.sciencedaily.com/releases/2015/04/150408141643.htm
> Исследования показали, что опухоль зависима от фермента, расщепляющего глицин. Без него раковые клетки накапливают токсины и умирают. Результаты помогут разработать новую терапию.
мимо из соседнего треда
И что это значит? Надо глицин упарывать?
https://youtu.be/BlFq0I6gIdo
Если упарывание глицина способствует выработке фермента, его расщепляющего - тогда да. Иначе у вас мозг рака.
>упарывание глицина способствует выработке фермента
>Без него раковые клетки накапливают токсины и умирают.
Чего? Наоборот же, клетки умирают без этого фермента. Другое дело если, выработка фермента не зависит от уровня глицина в организме, и при условии, если весь фермент идет на расщепление глицина, то раковые клетки умирают вследствие недостотатка этого фермента. Но я хз как оно на самом деле.
Или увеличить? Чет глицин пачками жрать не прикалывает)
> Или увеличить?
А то. Удваивай дозировку и накинь еще пару наименований каких-нибудь колес, а то мало чет. Мелатонинчика не хочешь?
Мелатонин в аптеки уже не возят давно. А если и возят то по договоренности с кем-нибудь или из интернет магазина.
Зато вместо него дохерища циркадина и мелаксена от 600 и до космических. за 24 или 30 таблеток
С понедельника буду упарываться чем-нибудь еще. Пока на примете дешевый православный винпоцетин. Исследования его проводили и на больных и на здоровых, но ничего толком непонятно. Хотя препарат относится к жизненно важным и пользуется спросом у сердечников. Пить буду по 1 таблетке 3 раза в день.
P.S. Может и накручиваю, но последние 3 дня наблюдаю затуманенный взор и рассеянность в течении дня. Не знаю может ли это быть от того, что пикамилон выходит и сосуды в голове возвращаются в норму или тут нечто другое.
Ты это единоразово заглатывать собрался, или в течении дня?
Думаю смешивать вполне можно, но контролируй свои действия и будь осторожен.Дозировку подбирай по ощущениям. С глицином и пирацетамом ничего страшного нет, но циннаризин расширяет сосуды.
У тебя раньше был опыт в употреблении ноотропов?
ОП
Опыт имел, но недостаточный для каких либо выводов.
Глотаю в три приёма во время еды (кроме глицин)
Не думаю что это сильно связано с приёмом той кучи медикаментов. Перед сном въебал три таблетки глицина. Утром заебался все в дневник записывать, чуть пальцы не отпали. Было 5 снов. 2 из них помню до деталей, 2 слабо(из них одно ОС), и одно чет совсем нихуя.
Думаю что большую роль сыграло намерение и не хватило критического мышления (купюра в 2500р нихуя не смутила).
В последний раз до этого ОС было в прошлом году.
№342-кун
>Перед сном въебал три таблетки глицина. Утром заебался все в дневник записывать, чуть пальцы не отпали. Было 5 снов. 2 из них помню до деталей, 2 слабо(из них одно ОС), и одно чет совсем нихуя.
Што??? С трех таблеток глицина так торкнуло? Небось методику какую практиковал.
Не забывай: все индивидуально. Можно даже сказать, что это соль тхреда
>>348
Рад твоим успехам, анон! Хороший старт это пол дела! Уверен, твои успехи на этом не остановятся!
Вот только 3 таблетки по 0.1 или 0.3?
Тут подглядел у наших соседей технику фосфенов и гипногогических образов. Если подумать, то не помню не одного вечера, когда я засыпал после приема глицина. Как будто, как только закидываю его под язык, меня бьют подушкой по голове и наступает сон. Сегодня попробую прямой выход под 1 таблеткой глицина форте 0.3.
ОП
Не в глицина дело, у меня часто так бывает. Ну может пара колес и поспособствовали, но я считаю что дело в намерении. До этого днем пару часов убил на доп. изучение ОСов и перед сном читал.
Люди говорят, что я стал злым самоуверенным, но также говорят, что поумнел. Во славу хаоса.
Вот кстати заметил - чем больше в этом варишься, сиречь, читаешь, изучаешь, обдумываешь, тем больше ложится в подкорку и чаще выстреливает в нужные моменты.
>>360
Так-так-так, а дозы/что-чего/сколько раз? Влияние коктейля на сны?
1. Глицин
2. Пирацетам (ноотропил)
3. Пикамилон
4. Мелатонин (мелкасен, циркадин)
5. Фонтурацетам (фенотропил)
6. Фенибут
7. Идебенон (нобен)
Надо теперь решить что сочетается, что нет и определить дозы и курс.
Плюч у меня в закгшнике лежит гинкго билоба и калея закатечичи. Надо будет натур продукта с химией попробовать. Хотя кончено есть подозрение, что алкалоиды ни фига с ноотропами не сочетаются.
Вдогонку, нарыл про билобу
>Сны стали более чёткими. Увеличилось количество осознанных сновидений. Кстати, по этому поводу я читал и слышал уже немало отзывов от тех, кто практикует медитации и употребляет Гинкго Билоба – возрастание частоты ОС является обычным следствие приёма Гинкго. Великолепный инструмент для тех, кто практикует ОС или ВТО.
По мне дак выкурить/выпить этой травы оказалось бы неплохим ритуалом перед сном, такой символизм некий.
http://www.yage.ru/entada.html
http://www.yage.ru/kalea.html
По ссылкам описание, цены, отзывы.
Ваше мнение?
Калею пил. Реально действует, сны яркие, запоминающиеся. Где-то минут через 20 после того как выпьешь, появляется приятное расслабление. ОС-ов не было, но думаю это из-за того, что у меня режим сна неправильный, ложусь поздно, невысыпаюсь. По цене - 240 руб за 10 грамм, дороговато, на шаманике 300 за 20 грамм, но там в наличии нет сейчас. Сам брал именно в шаманике. И как я говорил, алкалоиды в калее, скорей всего с ноотропами не сочетаютсяю
> Калею пил. Реально действует, сны яркие, запоминающиеся.
Эффект есть только если каждый день ее пить или держится сколько-то дней?
>>369
У меня эффект был на второй день, закончился после через несколько дней после окончания курса. Если ожидаешь накопительный эффект, то курить смысла нет - эффект от курения короткий, но зато наступает почти сразу. Курят как раз таки перед сном, чтобы во сне эффект усилить. Для курения нужен бонг, говорят дым очень едкий.
Если будешь заваривать - кипятком не заливай, лучше градусов 70 и в термосе.
Сам пока попробую билобу и глицин.
Дней 10, с постепенным увеличением концентрации. В последний день заварил 2 чайные ложки на стакан воды. Потом перерыв делал также дней на 10 и еще раз. Калея действительно горькая, хотя кому как, жена после первого глотка сказала, что чуть не вырвало, а я тепленький стаканчик выпиваю и норм, вполне терпимо. Можно зефиркой закусывать, она почти сразу все рецепторы вкусовые забивает.
Вчера навернул три таблетки глицин-форте (по 300 мг. которые), и съел несколько листьев гинкго - сны были яркие, практически все запомнил. Но какие-то тревожные, от калеи мягкие были.
Как показывает практика - дело не в технике, а в импринтинге их в подсознание, т.е. неважно, тест по руке ты делаешь или вовремя задаешь вопросы. Главное - осознанность, отсутствие автоматизма, чтобы подсознание тебе не выдало ок на клешню с тентаклями. А уж технику отработки сознательности каждый волен даже сам выдумать, имхо, субьективно кому-то одни легче других.
Не курил. Выше писал, что народ бонг рекомендует, дым говорят едкий от горения.
>>379
>Главное - осознанность, отсутствие автоматизма
Двачую, в обычном сне фактически мыслительного процесса нет, просто набор образов, последовательность действий и чисто эмоцианльные переживания, связанные с ними. То есть никаких идей "а вдруг это ОС, надо бы проверить", собственно вообще не помнишь, а что было до того как здесь очутился, даже ты как-бы вообще не замечаешь, что ты этого не помнишь, даже не задумываешься над этим, вернее вообще не задумываешься ни о чем.
Пирацетам и глицин теоретически сочетаются со всем и являются универсальными помощниками сна.
Думаю проблема сочетаемости может быть у препаратов, которые увеличивают/уменьшают давление и действуют на сосуды мозга. С этой темой нужно быть очень осторожным.
>>379
2 глицина тебе
>>383
Где и за сколько брал? Как ощущения?
Изыскания с ноотропами временно остановил по причине болезни. 3 день долбит температура, так что для чистоты эксперемента ничего не упарываюКроме глицина, уже не могу без этой нямки. С травой тема реально нужная, попробую найти калею в своем городе и забить в кальян.
Кстати, глицин реально помогает при прямом входе в сон. Уже 2 ночь чувствую свою фантомную конечность, но от испуга и удивления сразу просыпаюсь.
ОП
Ну чувствую свою физическую руку, которая онемела и неподвижно лежит. И при этом не физическую, выдуманную руку, которой якобы двигаю. Этакая фантомная рука получается. термин взят у ВТОшников, они во вне телесные путешествия верят
>которая онемела и неподвижно лежит.
А чего это у тебя во сне рука немеет? Это ненормально.
Она под подушкой у меня всегда, так привык уже. Дискомфорта это не доставляет.
Понтяно, но смотри поосторожней с этим, еще атрофия какая-нибудь случится.
Относительно калеи - не советую увлекаться ее комбинацией с ноотропаами.
>Ряд исследований показал наличие алкалоидов (?) неизвестной структуры, которая имеет мягкий психоактивный эффект и центральные седативные свойства.
Кроме калеи также могу посоветовать обратить внимание на африканский корень сновидений.
Вот так посмотришь когда-нибудь на руку, а ты БЕЗРУКNМ! Ищи тогда пропажу под подушкой. И посмотри на нее как следует, а то вдруг это сон.
Атрофии врят ли будет. У меня бывает затекают пальцы на руке хрен пойми с чего, как тольк онемевают - организм будится "подъем шевелимся отбой".
м-кун
> Где и за сколько брал? Как ощущения?
Брал на айхербе, 120 капсул примерно за $37. Ощущения были, что он слабоват и тошнит от него слегка, но вот вчера на ночь долбанул, под утро были яркие сны с управляемым сюжетом, управлял сном неосознанно, а сегодня вечером понял, что меня до сих пор прёт, я спокоен как удав, эмоции легко контролирую и т.п. В общем он медленный, но по всей видимости с пролонгированным действием, если сравнивать с тем же 5HTP фирмы natrol.
Если сравнивать в с мелатонином, то реже ночью просыпаюсь и сны позже начинаются. Просыпаться от него труднее, чем после мелатонина, хотя наверно рано делать выводы, я на днях перелетел через 3 часовых пояса, ещё не оклемался. Сегодня ещё долбану на ночь. Смешивать с мелатонином не пробовал, что-то ссыкотно.
По мне так лучше мелатонина ничего пока не пробовал. Сны яркие, запоминаются хорошо, ОСы иногда проскакивают, побочек нету. Есть идея долбануть мелатонин и 5HTP вместе, но чота я очкую. Что скажет местный анон о сочетаемости сих препаратов?
>>108-кун
Открываю вечер началом приема фенибута посоветовал фармацевт в аптеке. Пить буду 3 раза в день 250мг. Утром отпишусь. Максимальный курс в инструкции 3 недели, в первый раз превышать не буду.
Винпоцетин рассоветовали по причине повышения активности мозга и дальнейшей невозможности уснуть.
>>394
Та же фигня бывает с пальцами , во время засыпания бывает внезапно дергаются какие-то мышцы ноги или руки. Анон говорил, что это своеобразный пинг конечностей при засыпании.
>>400
Результаты есть, глицин очень хорошо помогает. Может не не можешь, а просто дольше засыпаешь чем с глицином? К хорошему привыкаешь быстро.
>>404
Видимо пока что только у тебя есть и мелатонин и 5ХТП. Может попробуешь в минимальной дозировке или по половинке того и этого? По логике явного взаимодействия не будет. Но со слов википедии 5ХТП очень опасен и использовать его лучше по минимуму. Только будь осторожен и подбери день, когда будешь хорошо себя чувствовать, не устанешь и сможешь поспать подольше утром.
Фенибут просто космос! Утром проснулся без проблем, запомнил и записал все сны в подробностях. Весь день нахожусь в приятногм расположении и радуюсь каждой минуте проведенной на нерадостной работе. Никогда еще не чувствовал себя так хорошо и спокойно.
Даже если он не помогает осознаться во сне, это классная вещь которую стоит попробовать.
>Утром отпишусь.
>Пнд 14:49:33
Некисло, да.
>Во время засыпания бывает внезапно дергаются какие-то мышцы ноги или руки. Анон говорил, что это своеобразный пинг конечностей при засыпании.
Гугли "Миоклония"
>О что оцэ есть, своими словами?
Прости, не очень тебя понял... Что есть оце?
>>412
Иногда нет никакого желания начинать утро с пекарни. Особенно такое чудесное!
Пардон, переформулирую. Что за препарат, можешь вкратце описать? Есть эффект на засыпание, какие-то интересные моменты снов и т.п.
А вообще тебя прекрасно понимаю, насчет последнего предложения.
Фенибут используют при бессоннице, нервозах, перегрузках и всем таком связанным с тревогой и стрессом. Засыпать он, видимо, помогает только если переживаешь о чем-то например пялишь в потолок рассуждая о бесполезности своего существования и долго не можешь уснуть.
Заявлено улучшение памяти и общего самочувствия. Про память ничего пока не скажу, а вот самочувствие реально хорошее и бодрое.
Видимо эффект единовременного применения нулевой, нужно потестить недельку-две для результатов.
Цена 150 рублей за 20 штук по 250мг. В интернетах от 110 до 500+, все зависит от производителя.
Вот же статья на clevermind есть годная про фенибут. анон выше ссылку давал на сайт.
http://www.clevermind.ru/fenibut/#more-119
Извиняюсь - жопочтец, про него уже выше было. Все равно есть от него хоть какие-то эффекты? Выпил 2 пластинки и не почувствовал ни разу ни ясности ни снов необычных.
Я пью, побочек нет, на сны влияния тоже
>Выпил 2 пластинки и не почувствовал ни разу ни ясности ни снов необычных.
Лолблядь, ну еще бы, он ведь накапливается - нужно курсом пить, причем длинным.
Ананасы, никогда не пейте спиртное с фенибутом! ОП сегодня ебнул пол бокала вина за здравие начальника и просто охуел от происходящего. Такой приход помню только после бутылки коньяка да и тот еле помню.
>>437
Накапливается сие чудо примерно 2 недели. Скорость не зависит от дозировкино слишком мало тоже не выгодно пить. Пирацетам не волшебная таблетка, чтобы почувствовать его эффект нужно упорно трудиться мозговыми мышцами. На сон он тоже прямого воздействия не имеет. Он грубо говоря улучшает проходимость мыслей в голове, но если мыслей мало толку от пирацетама нет. По этому совмещай с активным чтением про ОСы и тренировкамиделай дневник@пиши руку
Насчет головной боли ничего не могу сказать. У меня не было, но здесь все индивидуально.
Мелатонин же. Если пить его курсом, можно порядком прихуеть.
Вчера на ночь выпил таблетку, при том что шел дождь, а у меня низкое давление. Днем еле глаза мог разлупить, утром втыкал тоже порядочно. Обычно такой эффект когда пил два-три дня подряд.
м-кун
Вдогонку. Но сны были такие, до сих пор не отпускают.
Алсо, в последнее время осознанность проявляется интересным макаром: когда снится всякая чушь, нежеланная хуйня, я осознанно с мыслью "Идите вы все нахрен" просыпаюсь. Осознанно!
Заебись, надо попробовать. Проблема в том, что я и без веществ с утра еле глаза открываю. Сегодня меня будила мамка, а мне снилось, что я говорю ей "да, сейчас встану".
> Сегодня меня будила мамка, а мне снилось, что я говорю ей
"Мам, можно я сегодня в школу не пойду?"
У ОПа все хорошо. Фенибут работает, жить легко, спать тоже. Каждую ночь запоминаю кучу снов. К сожалению, никакого резкого всплеска осознанности ночью как с пикамилоном не наблюдаю. Но причин для беспокойства нет. Вообще никаких. Весь день радуюсь как слон.
Добавил 0,3 глицина на ночь для более быстрого засыпания и все еще пробую выход через сонный паралич. Но кажется былой задор постепенно сходит.
Тут наметился еще один вопрос. Снятся ли Вам сны под алкоголем?
Вообще всегда было интересно, во сне от перепоя так же как наяву? Было бы весело спать и видеть себя еле шатающегося по сну с убитыми глазами и жутким запахом изо рта.
Сам я не помню ни одного сна который предположительно видел будучи пьяным. А вдруг в это время я осознавался во сне и не могу вспомнить этого.
Надо будет заглянуть в алкотред да поспрашивать местных.
М-кун сначала работал, потом охреневал от происходящего. Стараюсь ничего не принимать в сильно уставшем состоянии, были нехорошие случаи.
Однако этой ночью имели место быть проблемы со здоровьем и шалящие нервишки, ввиду чего я принял (непонятно почему правда) сначала таблетку мелатонина, надеясь исключительно заснуть, затем, пару "успокоя", и поворочавшись, еще парочку обезбаливающего. В результате уснул минимум через три часа после мелатонина, умаянный.
И тут меня неписуемо несколько раз вгоняло-выгоняло в одно и то же состояние между ОС и ВТО, каждый раз в одно и то же место - собственную видоизмененную комнату. Ощущения были здоровские, очень реальные, но все очень зависело от состояния сознания.
Алкоголь... Если что-то и снилось, то либо не очень приятное, либо просто ничего выдающегося. С другой стороны, я пью очень мало и редко, как правило к засыпанию алкоголь выветривается.
>во сне от перепоя так же как наяву?
Однажды вечером выпил 1,5л с другом, когда сидели на улице. Этой ночью мне приснилось 2 ОСа, в которых мне мой же друг говорил, что я сплю. Такие дела.
1. Фенилпирацетам, дозировки 100, 200, 800 не дают результатов. Приём был согласно иностранной методичке.
Забраковал все ноотропы из-за ебанутого соотношения цена-эффективность.
2. Мелатонин, дозировки по 3 перед сном. за пол часа.
Дешёвый, доступный. Работает очень странно. Превращает сновиденную реальность в кисель со льдом. Часть причинно-следственных связей сохраняется намертво, часть постоянно перетекает во что-то другое.
Для ОС пользы маловато при приёме перед сном. Не успеваешь сообразить когда засыпаешь, а когда нет. Такое впечателние, что сам превращаешься в ебаный кисель со льдом. Пока не закончила тестить.
3. 5-гидрокситриптофан, 100 и выше. При приёме днём действует как пониженная доза мелатонина вечером.
Принимать перед сном, чтобы начал действовать после "тёмной" фазы сна не получалось.
100-ка триптофана куда полезнее пластинки фенилпирацетама, даёт лёгкий антидепрессивный эффект и т д, всё как на этикетке. Выводы делайте сами.
4. Депакин "Хроно". Пока что очень понравился. Отличается от обычного депакина замедленным действием из-за раздельного содержания вальпроевой кислоты и вальпроата натрия.
Прекрасно подходит для тех, кто ворочается с-боку-на-бок как я. Советую брать дозировку 300 а не 500. Мои 500-ки превращают в няшу-спокойняшу, ещё ощущаются лёгкие затруднения в резких движениях. При этом согласно мед карте мне бы не помешало прописать 300-ки на периодический приём.
Отличительная черта - "чистая голова" и "вялое туловище". Прекрасное сочетание, на мой взгляд.
Мелатонин по 3... По 3 чего? Таблетки? Миллиграма?
Три это много. У меня оверрайд от двух наступает практически каждый раз. Если речь о таблетках - попробуй половину или четверть.
Были перерывы между приемами? Для себя я выяснил, что вещества, кроме накопительных ( и то когда как) надо принимать меньше прописанного, как вспомогательное к практикам и методикам.
Вдогоночку. У депакина неслабый список противопоказний, имеем в виду.
Прошу прощения, что не указал. Все дозировки, указанные в посте в мг.
>Три это много. У меня оверрайд от двух наступает практически каждый раз. Если речь о таблетках - попробуй половину или четверть.
Меньше таблетки на меня тупо не действует как снотворное. У меня проблема в постоянном "прерывании" сна в рандомные моменты из-за сбитого в говнище режима и других факторов.
>Были перерывы между приемами? Для себя я выяснил, что вещества, кроме накопительных ( и то когда как) надо принимать меньше прописанного, как вспомогательное к практикам и методикам.
Пробовал нейтрализовывать мелатонин алкоголем. Пашет на ура. Меньшую дозу мелатонина заменял на высокую дозу 5-htp днём. Перерывы не делал - ещё не все эксперименты с постоянным приёмом не довёл до конца.
До перерывов дойду как раз когда буду использовать каждое отдельно с другими методиками "по ситуации".
>>530
>Вдогоночку. У депакина неслабый список противопоказний, имеем в виду.
Везде одни и те же. Печень. Ну и те, кто слабо реагирует на раздражители и редко шевелицо рискует стать совсем уж овощеподобным до окончания действия.
Хотя, ты меня уговорил, содомит. Перечитаю ка я инструкцию ещё разок.
Ну и апдейт по 5-HTP.
Продолжительность действия "без закуски" мизерная. Порядка 2-4 часов. Дозировка в 300 за раз работала так же долго как и 100-ка. Принимать перед сном - бесполезная затея. Проспать 2 фазы, выпить стакан сока с 5-HTP и досыпать третью-четвёртую - возможно сработает. И мелатонин в этот момент только ухудшит ситуацию. Тест в планах.
Заметил ещё один печальный факт. Увеличивает интенсивность ВД. Т к я апатичное и депрессивное хуйло, то мне выгоднее применять 5-HTP как капсулы для похудения и заменитель углеводов. Печаль, беда.
> Меньше таблетки на меня тупо не действует как снотворное. У меня проблема в постоянном "прерывании" сна в рандомные моменты из-за сбитого в гов
Мелатонин вообще не снотворное, блять. Ни в каких дозах.
Баттхерт с таких искпериментаторов. «Зачем думать, трясти надо!» Вам бы работать манекенами в краш-тестах.
> Пробовал нейтрализовывать мелатонин алкоголем. Пашет на ура. Меньшую дозу мелатонина заменял на высокую дозу 5-htp
Хлобысни водки ещё с парацетамолом, такой ОС будет – закачаешься.
> Продолжительность действия "без закуски" мизерная. Порядка 2-4 часов. Дозировка в 300 за раз работала так же долго как и 100-ка. Принимать перед сном - бесполезная затея. Проспать 2 фазы, выпить стакан сока с 5-HTP и досыпать третью-четвёртую - возможно сработает. И мелатонин в этот момент только ухудшит ситуацию. Тест в планах.
Чота не сходится с моим опытом. 5-HTP natrol (простой, с витамином B6) прёт довольно долго, несколько часов минимум, если принимать 2-3 дня по 100-200мг, то потом ещё дня три-четыре поддерживается состояние такой приятной уравновешенности в эмоциях и поступках. Если говорить про этот >>383 коктейль от now foods, то его только на ночь жрать и можно, иначе от него изрядно подташнивает и вообще колбасит, в плохом смысле, вероятно из-за выделения серотонина в кишечнике. Эффект от него менее заметен, но длится дольше и накапливается, если упарывать больше двух дней подряд. Яркость снов от 5-HTP повышается, но большинство снов приходится на вторую половину ночи, сегодня ночью после него летал в космосе.
Всё никак не соберусь попробовать упороть его вместе с мелатонином, никто толком не пояснил на счёт совместимости, а я не придумал что ховать вначале, а что на закуску.
Ну всё, парни пробую сегодня запузырить мелатонин с 5-htp. Делаю так: разжую 1,5 мг мелатонина, а через полчаса пью капсулу 5-HTP (now foods) и сразу лягу спать.
Если не отпишусь на днях, прошу считать меня коммунистом.
Не, всё норм. Когда на ночь пьёшь, то не замечаешь таких побочек, думаю днём они происходят из-за того, что при движении серотонин из кишечника попадает в желудок, ночью же лежишь неподвижно и все вещества медленно уходят дальше в кишечник, так что если просыпаюсь, то тошноты не чувствую.
Опыт прошёл удачно, как обычно яркий сон. Что особенного:
В отличие от чистого мелатонина, вообще не просыпался ночью.
Сон был во второй половине ночи, начался раньше, чем обычно.
Сон был непрерывный и более стабильный, чем обычно. Видимо фаза быстрого сна была более длинной.
Выводы делать рано, пока это единичный опыт, надо проверять ещё, но если таким макаром можно пролонгировать фазу быстрого сна, то это неплохая помощь для достижения ОСов.
Надо будет попробовать записать ночной лог ЭЭГ, есть возможность взять аппарат.
>Надо будет попробовать записать ночной лог ЭЭГ, есть возможность взять аппарат.
Вот этому человеку два чаю и тарелочку свежей мяты!
>Надо будет попробовать записать ночной лог ЭЭГ, есть возможность взять аппарат.
Тоже хотет. Как в моем мухосранске такое организовать?
Не представляю даже, как такое провернуть. У меня друг самопальщик, который как и я увлекается ОСами, и у него есть самопальный девайс, подключаемый к компу через блютуз. Где в мухосрани найти таких затейников я даже не представляю, считаю что мне повезло крупно. В поликлиниках за такие анализы неслабых денег попросят, и на них направление нужно, а если просто так завалиться туда и сказать "знаете, я тут хочу закинуться таблами и посмотреть что будет на ЭЭГ", боюсь добром это не кончится.
Если есть бабки, можно на али или ещё где-то заказать аппарат, но стоят они негуманно. Я ещё пока сам толком не знаю, как буду это проворачивать, тня моя наверно охуеет, когда увидит что я спать ложусь с этой дурой на голове, она и так меня считает немного "того".
Анон, это же, блять, Грааль! Можешь узнать у друга гайд? Это очень помогло бы в изучении ОС. Я имел опыт со Sleep Sycle и Sleepbot, но они пишут только движение и звук, а хотелось бы побольше инфы о собственной ночной жизни.
Если все как надо взлетит, смогу пилить подробные дримрепорты. На пикче то, что я съюзал за зиму.
Будет люто весело и познавательно.
Благодаря твоему посту нашла это.
>store.neurosky.com/products/brainwave-starter-kit
>store.neurosky.com/products/mindwave-1
И появился коварный план.
Я ничего не понял.
>>559
Вот эта тян >>562 в правильном направлении. Но спать с этими железками на голове нельзя. Советую запустить поиск на али по слову TGAM, там можно найти модуль дешевле, электроды от него не нужны, если только для отладки. Думайте как комфортно закрепить на голове и сделать электроды, с которыми можно было бы без проблем проспать всю ночь. Эта фигня коннектится к компу через блютус, на компе видится как компорт, а софт расшифровывает пакеты и логирует на хард. Потом можно просматривать в экселе или матлабе, ну или свой софт писать. Готового решения нет, а я выдать конструкцию не могу, чувак делал, а я возьму и выложу наработки без его ведома, это будет западло, согласитесь.
>Я ничего не понял.
Просто знаю чувака, делающего подобные вещи
http://www.sleep.ru/othernews/u_bio.htm
У меня есть такой.
>Советую запустить поиск на али по слову TGAM, там можно найти модуль дешевле, электроды от него не нужны, если только для отладки.
TGAM - модуль, по цене порядка 60$. Можно потратить время на производство \ сборку барахла и сэкономить 40$ или взять готовый обруч от тех же NeuroSky. Вот только помимо хардвара нужен будет и софт. А под brainwave-mobile уже есть готовые SDK, мануалы по сборке софта, готовый софт под Mac OS, Win, ведро. При желании - Linux. Но учитывая тот факт, что они использовали богомерзкий и тяжеловесный .NET проще запустить виртуальную машину для сбора данных.
Ещё один факт, который мне понравился в b-wave - наличие готового сервера, раздающего данные через TCP/IP. Пускай для него и нужен .NET, но, повторюсь, виртуалку с форточками никто не отменял.
Заманчиво было бы освоить обработку данных прямо на смарте под Android, сделав самописный софт. Эти перспективы вдохновляют. Даже возможность сделать примитивный нейроинтерфейс для обычной пекарни или телефона уже нечто.
На мой взгляд заплатить им лишние 40$ за такой проделанный кусок работы вполне адекватно, учитывая, что доплачивать порядка 30-40$ за их игрушки и тестовый софт не обязательно. Базовый пакет уже включает всё необходимое.
>Вот эта тян
Мой пол на борде почти ни от чего не зависит. Считай это опечаткой.
Нет, я не он и не знаю его, деанона не вышло, кек.
>>579
Что за обруч? Всё что было опробовано, не очень подходило, мягко говоря. Я могу спать с любой хернёй на голове, так как могу спать на спине и проснуться в той же позе, в какой и заснул, но на такое способен не каждый. Поэтому наголовник от игрушки был опробован, потом жестоко разломан и от него используется только плата TGAM и коробочка. Поэтому я и написал, чтобы предупредить напрасные траты на готовые устройства. А платы самому разводить это гемор ещё тот, да и чип TGAM не так легко купить. Плата TGAM на али стоит 50$ вместе с модулем блютус.
>А под brainwave-mobile уже есть готовые SDK, мануалы по сборке софта, готовый софт под Mac OS, Win, ведро. При желании - Linux. Но учитывая тот факт, что они использовали богомерзкий и тяжеловесный .NET проще запустить виртуальную машину для сбора данных.
Чем NET не нравится? На линухе есть моно, насколько я знаю NET-экзешник без проблем запускается под ним.
>Заманчиво было бы освоить обработку данных прямо на смарте под Android, сделав самописный софт. Эти перспективы вдохновляют. Даже возможность сделать примитивный нейроинтерфейс для обычной пекарни или телефона уже нечто
На андроид была идея, но я не шарю андроид-кодинге, кроме того сейчас разработка постепенно идёт к отказу от блютус, так что обработчик на смарте будет бесполезен. Сейчас есть достаточно мелкие платки на мощных контроллерах (stm32, kinetis), которые можно повесить прямо на голову. Сначала на пекарне на сях отлаживаются библиотеки обработчиков, потом без проблем их же можно перенести в контроллер. Разные API я не смотрел, не вижу особых проблем накодить самому всё что надо.
>На мой взгляд заплатить им лишние 40$ за такой проделанный кусок работы вполне адекватно, учитывая, что доплачивать порядка 30-40$ за их игрушки и тестовый софт не обязательно. Базовый пакет уже включает всё необходимое.
Мы уже гораздо больше потратили на разные девайсы, но в итоге не нашли ничего готового. Если б можно было купить сразу что-то готовое, то и 400$ не проблема, но увы, оказалось что это не так просто. Ждали angelsensor, но не дождались, скорее своё доделаем, да и по другому пути уже пошли.
>Мой пол на борде почти ни от чего не зависит. Считай это опечаткой.
ОК.
Какая идея у исследования, что хотите регистрировать вообще, зачем?
Хотим попробовать отслеживать глубину сна и при помощи обратной связи удерживать пациента на определённом уровне.
- Речь о том, чтобы удерживать его в REM? Просто переключение между REM и NREM довольно сложно осуществлено.
- Обратная связь каким образом осуществляется – звук, свет, тактильная, или пока непринципиально?
- Не думали использовать tACS, если такие йоба-умельцы? Электроды-то один чёрт крепить приходится, заодно можно попробовать в серьёзную обратную связь.
- У вас вообще есть знакомые физиологи?
> - Речь о том, чтобы удерживать его в REM? Просто переключение между REM и NREM довольно сложно осуществлено.
Нет, просто не давать проваливаться слишком глубоко при засыпании. Контролируемый вход в сон, можно сказать.
> - Обратная связь каким образом осуществляется – звук, свет, тактильная, или пока непринципиально?
Это в будущем, сейчас стоит задача расшифровки данных с датчиков, а потом уже будем пробовать включать ОС, в первую очередь вибрация, на заметке звук, ультразвук, магнитная и электрическая стимуляция.
> - Не думали использовать tACS, если такие йоба-умельцы? Электроды-то один чёрт крепить приходится, заодно можно попробовать в серьёзную обратную связь.
Не понял что это, гугль выдаёт кучу всего от канцтоваров до еврокомиссии. Но разработка не завершена, какие оконечные устройства будут задействованы - будет ясно после экспериментов с замкнутой ОС.
> - У вас вообще есть знакомые физиологи?
Да, хотя им не очень интересна эта тема, периодически достаём их.
> просто не давать проваливаться слишком глубоко при засыпании
То есть это заточено под прямой вход?
> сейчас стоит задача расшифровки данных с датчиков
А, окей.
> Не понял что это, гугль выдаёт кучу всего от канцтоваров до еврокомиссии
Чуваки, если вы этим занимаетесь, надо знать. Гугли Induction of self awareness in dreams through frontal low current stimulation of gamma activity. Могу полную статью скинуть.
> То есть это заточено под прямой вход?
Пока да, но не исключаются и другие варианты - побудки во время ФБС и т.п. Всё ещё только начинается.
> Чуваки, если вы этим занимаетесь, надо знать. Гугли Induction of self awareness in dreams through frontal low current stimulation of gamma activity. Могу полную статью скинуть.
А, теперь понял, электростимуляция тоже рассматривается как один из возможных вариантов и не только она. Ну это уже на будущее, как модули расширения.
Как пройдет, продолжу.
Вай-вай, вот я такую же фигню описывал чуть выше, когда принял мелатонин, обезбаливающее, а заснуть еще три часа не мог.
Давно принимаешь глицин? Распиши подробнее курс.
м-кун.
Спасибо за замечание про зрение, сейчас очень мне актуально. Думал через две недели принимать, но теперь думаю прикупить на днях.
Чёт сильно. Упарывал глицин 5-5-5 и добился только большей запоминаемости снов, ну ещё днём сонный ходил. Сейчас не принимаю, большинство снов не помню.
Ну вот задумался и поэтому спросил. Каким образом глицин, например, влияет на сновидения?
Сегодня поел фенотропила, через пару часов заснул и получил прямой вход. Интересно почему, хотя есть версии.
>Сегодня поел фенотропила, через пару часов заснул и получил прямой вход.
Просто с одной таблеточки вошел? Без метод, без курсов, без дневника?
Вообще-то с двух, но я давно практикую, просто не любитель прямых техник.
Пил фезам 3 дня на четвертый стал спать лучше, на пятый более яркие -запоминающиеся сны. На 6-ой осознался во сне. Главное до этого(месяц назад я практиковался, без ноотропов, так 4 дня перед сном в мыслях повторял "Сегодня я точно о сознаюсь во сне" Но не помогало, в итоге забил на ОС в целом. Ноотропы начал пить для памяти о ОС даже не думал, и тут внезапно я о сознался. Как же это охуенно анон, сперва страшно, но потом пересиливаешь себя внушаешь что во сне можно все в итоге попробовал по летать, сперва не получалось, поверил из-за всех сил что я смогу — в итоге взлетел не на долго а потом проснулся от непонятного страха( наверно из-за того что не привык к ярким и реалистичным ощущениям как в реале)
> А овофосфолипиды стимулируют синтез мелатонина - гормона, который регулирует сон, возобновляя таким образом естественные суточные ритмы.
Наконец к действию берется витамин Е, который благодаря своим антиоксидантным свойствам устраняет последствия оксидативного стресса,
Экстракт валерианы, магний, триптофан, овофосфолипиды, витамин Е.
Думаю, что это лучшая альтернатива всяким снотворным, которыми я закидывался от безсонницы. После двуш штук появилась вялость и сонливость, как после тяжкого дня. Но это скорее для укроанона
Чёт я конкретно пересрал от нооклерина, снов теперь нет вообще, зато просыпаюсь просто открывая глаза по своему желанию. Больше его пить не буду, ограничусь глицином с витаминами б.
Я вот лично работаю, мне некогда, но думаю в ближайшее время что-то опробовать.
Спасибо всем анонам за глицин, два ОСа каждому. Мне на сны практически не повлиял, но нехило помог с работоспособностью - месяц почти без выходных, я бы без него загнулся.
м-кун.
На всякий случай попью еще пару дней, а затем буду экспериментировать с глицином форте.
м-куну пикамилон тоже ни в одном глазу. у тебя нет проблем со здоровьем, в частности, с давлением, например?
кто-то пробовал луцетам? мне также не дало результата, ни того, для чего выписывали, ни побочого со снами
>>53
Йоу, а мнё чёт один химик говорил, типа не исследован препарат ещё и не факт, что не вреден..
пил пирацетам месяц (800мг 3 раза в день) вместе с глицином
на осы особо не повлиял, но с учебой помог
Триплу надо верить, но это ж не ты говоришь, а какой-то химик без пруфов. Упорол глицинчику.
А у меня 120 колес 5-HTP от Oxford Vitality.
Побочек в виде тошноты вообще нет, хотя пью 200 перед сном уже четвертый день.
Не пойму, оно вообще работает или это эффект плацебо? Хотя с настроением вроде получше стало, не так роняют в депрессию всякие ойблядьсрочнонадоещевчера и прочие долбаные стрессы.
> Тазик у кровати поставь.
Кстати, от 5-HTP вроде же тошнит, но никогда не рвет? Не?
У меня после грибов было нечто сурово похожее, кстати.
Да повсюду растёт дикая, которая сорняк для манаги как раз. Рви — не хочу.
В итоге в четверг снизил пикамилон до 2 таблеток перед сном.
>Рецепт думаю такой:
1 неделя: пикамилон 0,05 3 раза в день утром днем и вечером. Для набора концентрации в крови.
2,3,4 неделя: 3 пикамилона 0,05 перед сном и глицин 0,3 под язык. Если пошли побочки, снижаем до 2 по 0,05 перед сном.
Первую неделю охуеваем с притока крови к головному мозгу и плавно привыкаем.
Со второй уже можно ловить сны на полной скорости.
Если в аптеке будут предлагать всякие ноотропилы, то говорим что нужен именно пикамилон 0,05 Я отмазывался дедом военным, который доебется если куплю не то Меньшая дозировка экономически не выгодна, большая только в ампулах.
>Пью пикамилон уже неделю, 3 таблетки в течение дня (утром, днём, вечером). Вчера жахнул сразу 3 штуки перед сном, благо что есть возможность поспать подольше и понаблюдать за эффектами. Эффекта никакого, вообще.
4. баклосан —
>Если марафонить, сны всегда яркие, но правда омерзительные.
5. Мелатонин (мелкасен, циркадин) —
>От полтаблетки до двух, хотя две часто дают просто оверрайд на первую, эффект на вторую или третью ночь.
>Хорош и как снотворное, правда в таком случае минус - если переборщить с дозой, проснешься, но сонный (у меня еще и навеселе).
В инструкции написано "побочные эффекты: возможны странные сны", что доставляет.
>От мелатонина впервые столько выходов из тела
6. Фенибут —
>Фенибут просто космос! Утром проснулся без проблем, запомнил и записал все сны в подробностях. Весь день нахожусь в приятногм расположении и радуюсь каждой минуте проведенной на нерадостной работе. Никогда еще не чувствовал себя так хорошо и спокойно.
>Фенибут используют при бессоннице, нервозах, перегрузках и всем таком связанным с тревогой и стрессом. Засыпать он, видимо, помогает только если переживаешь о чем-то например пялишь в потолок рассуждая о бесполезности своего существования и долго не можешь уснуть.
Заявлено улучшение памяти и общего самочувствия. Про память ничего пока не скажу, а вот самочувствие реально хорошее и бодрое.
Видимо эффект единовременного применения нулевой, нужно потестить недельку-две для результатов.
Цена 150 рублей за 20 штук по 250мг. В интернетах от 110 до 500+, все зависит от производителя.
>Ананасы, никогда не пейте спиртное с фенибутом! ОП сегодня ебнул пол бокала вина за здравие начальника и просто охуел от происходящего. Такой приход помню только после бутылки коньяка да и тот еле помню.
>Фенибут работает, жить легко, спать тоже. Каждую ночь запоминаю кучу снов. К сожалению, никакого резкого всплеска осознанности ночью как с пикамилоном не наблюдаю. Но причин для беспокойства нет. Вообще никаких. Весь день радуюсь как слон.
Добавил 0,3 глицина на ночь для более быстрого засыпания и все еще пробую выход через сонный паралич. Но кажется былой задор постепенно сходит.
>Кто-то про фенибут писал,так вот такой пиздатый эффект от него обычно не более 3х суток, а далее толерантность и повышение дозы.
7. фезам —
>Пил фезам 3 дня на четвертый стал спать лучше, на пятый более яркие -запоминающиеся сны. На 6-ой осознался во сне. Главное до этого(месяц назад я практиковался, без ноотропов, так 4 дня перед сном в мыслях повторял "Сегодня я точно о сознаюсь во сне" Но не помогало, в итоге забил на ОС в целом. Ноотропы начал пить для памяти о ОС даже не думал, и тут внезапно я о сознался. Как же это охуенно анон, сперва страшно, но потом пересиливаешь себя внушаешь что во сне можно все в итоге попробовал по летать, сперва не получалось, поверил из-за всех сил что я смогу — в итоге взлетел не на долго а потом проснулся от непонятного страха( наверно из-за того что не привык к ярким и реалистичным ощущениям как в реале)
Нет, не так.
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ОСов
!!!KOMBO!!!
>глицин 0,7г циннаризин 0,3г пирацетам 1,2г
>фенотропил + нобен
>три таблетки глицин-форте (по 300 мг. которые), и съел несколько листьев гинкго
>Пирацетам и глицин теоретически сочетаются со всем и являются универсальными помощниками сна.
>пил пирацетам месяц (800мг 3 раза в день) вместе с глицином
на осы особо не повлиял, но с учебой помог
1. Пирацетам (ноотропил) —
>До приёма сны вообще были достаточно редки и незапоминающимся явлением. Во время приёма участились как сами сновидения так и их запоминаемость.
2. Глицин —
>Глицин сам по себе не вшатывает сон, он хорошо помогает уснуть и дает реалистичную картинку. Конечно зависит от дозировки с 10 таблеток прямо перед сном можно легко войти в ОС и так же легко из него вылететь. Попробуй положить под язык и уснуть не рассасывая до конца. Но не переборщи. 5 таблеток самая нормальная для этого доза. 10 уже немного мешаются во рту. 20 - жесткий ОС с офигеным графоном, но если не успеешь уснуть за первые несколько минут и глицин начнет работать, то пролежишь часа 3-4 с приятной негой в теле и кучей мыслей в голове. Потом запилю более подробный рассказ о глицине и способах его применения.
>Зачем хитрить, если есть охуенный глицин Эвалар 300мг с витаминами группы B
>Добавил к пикамилону 3 раза в день утром в обед и на ужин глицин форте перед сном. Эффект просто пушка.
>Глицин принемаю четвёртый день 2-2-2 , таблетка по 0,1 , зрение стало заметно чётче , после сна ну прям пох на всё , стал высыпаться , пару раз в день бывает потеря во времени ( вроде вышел 2 минуты назад из дома , а кажется что прошло уже несколько часов ) ,повысилось настроение днём , стал менее ленивым , чувствую себя гораздо бодрее обычного . Вчера сожрал 0,8 за день , обычно ем 0,6 . Принимаю через каждые 5 часов (8-13-19) .
3. пикамилон —
>Второй день приема пикамилона. Дозировка - 1 таблетка 0,05 г. 3 раза в день. Не помню как вчера уснул, но проснулся весьма бодро для 5 часов сна. Утром после приема слегка болела голова и стучало в висках. Днем все нормализовалось. Заметил небольшой седативный эффект, в течение дня все было как будто-немного замедленным. Появилось внимание к деталям.
>Добавил к пикамилону 3 раза в день утром в обед и на ужин глицин форте перед сном. Эффект просто пушка.
>ОП пикрелейтед - пикамилон. Какая примерная дозировка действенна? Мне дважды в день на протяжении месяца результатов не дало.
>Во вторник 20 день с начала приема начал просто адово чесаться всеми местами одновременно. Ощущение было как при диатезе, но сладкого в это врея я много не упарывал. Так же появились головные боли в висках.
В итоге в четверг снизил пикамилон до 2 таблеток перед сном.
>Рецепт думаю такой:
1 неделя: пикамилон 0,05 3 раза в день утром днем и вечером. Для набора концентрации в крови.
2,3,4 неделя: 3 пикамилона 0,05 перед сном и глицин 0,3 под язык. Если пошли побочки, снижаем до 2 по 0,05 перед сном.
Первую неделю охуеваем с притока крови к головному мозгу и плавно привыкаем.
Со второй уже можно ловить сны на полной скорости.
Если в аптеке будут предлагать всякие ноотропилы, то говорим что нужен именно пикамилон 0,05 Я отмазывался дедом военным, который доебется если куплю не то Меньшая дозировка экономически не выгодна, большая только в ампулах.
>Пью пикамилон уже неделю, 3 таблетки в течение дня (утром, днём, вечером). Вчера жахнул сразу 3 штуки перед сном, благо что есть возможность поспать подольше и понаблюдать за эффектами. Эффекта никакого, вообще.
4. баклосан —
>Если марафонить, сны всегда яркие, но правда омерзительные.
5. Мелатонин (мелкасен, циркадин) —
>От полтаблетки до двух, хотя две часто дают просто оверрайд на первую, эффект на вторую или третью ночь.
>Хорош и как снотворное, правда в таком случае минус - если переборщить с дозой, проснешься, но сонный (у меня еще и навеселе).
В инструкции написано "побочные эффекты: возможны странные сны", что доставляет.
>От мелатонина впервые столько выходов из тела
6. Фенибут —
>Фенибут просто космос! Утром проснулся без проблем, запомнил и записал все сны в подробностях. Весь день нахожусь в приятногм расположении и радуюсь каждой минуте проведенной на нерадостной работе. Никогда еще не чувствовал себя так хорошо и спокойно.
>Фенибут используют при бессоннице, нервозах, перегрузках и всем таком связанным с тревогой и стрессом. Засыпать он, видимо, помогает только если переживаешь о чем-то например пялишь в потолок рассуждая о бесполезности своего существования и долго не можешь уснуть.
Заявлено улучшение памяти и общего самочувствия. Про память ничего пока не скажу, а вот самочувствие реально хорошее и бодрое.
Видимо эффект единовременного применения нулевой, нужно потестить недельку-две для результатов.
Цена 150 рублей за 20 штук по 250мг. В интернетах от 110 до 500+, все зависит от производителя.
>Ананасы, никогда не пейте спиртное с фенибутом! ОП сегодня ебнул пол бокала вина за здравие начальника и просто охуел от происходящего. Такой приход помню только после бутылки коньяка да и тот еле помню.
>Фенибут работает, жить легко, спать тоже. Каждую ночь запоминаю кучу снов. К сожалению, никакого резкого всплеска осознанности ночью как с пикамилоном не наблюдаю. Но причин для беспокойства нет. Вообще никаких. Весь день радуюсь как слон.
Добавил 0,3 глицина на ночь для более быстрого засыпания и все еще пробую выход через сонный паралич. Но кажется былой задор постепенно сходит.
>Кто-то про фенибут писал,так вот такой пиздатый эффект от него обычно не более 3х суток, а далее толерантность и повышение дозы.
7. фезам —
>Пил фезам 3 дня на четвертый стал спать лучше, на пятый более яркие -запоминающиеся сны. На 6-ой осознался во сне. Главное до этого(месяц назад я практиковался, без ноотропов, так 4 дня перед сном в мыслях повторял "Сегодня я точно о сознаюсь во сне" Но не помогало, в итоге забил на ОС в целом. Ноотропы начал пить для памяти о ОС даже не думал, и тут внезапно я о сознался. Как же это охуенно анон, сперва страшно, но потом пересиливаешь себя внушаешь что во сне можно все в итоге попробовал по летать, сперва не получалось, поверил из-за всех сил что я смогу — в итоге взлетел не на долго а потом проснулся от непонятного страха( наверно из-за того что не привык к ярким и реалистичным ощущениям как в реале)
Мелатнонин беру Вита, ( в каких аптеках дешевле? Мне попадался 45-60грн за пачку), Пикамилон не пошел, Глицин пока что более чем доступен.
>>1084
Ай молодэц!
Наверное говорить Глицин 250мг, или глицин с витаминами.
Стоят ~20 грн + витамины. Очень легко рассасываются, прямо таят под языком и довольно вкусные. Самого глицина там 150мг. Обычный глицин и глицисед 50шт, 100мг в районе 40грн.
Ни разу не видел, лол. МБ у нас не растёт? Тип не на югах живу
>Йоу, а мнё чёт один химик говорил, типа не исследован препарат ещё и не факт, что не вреден..
Не верь глицин вообще биотик,упоров пачку желатина ты получишь столько глицина,сколько его в 50-60 таблетках.
Алсо, Фенибут немного увеличивает продолжительность сна, но печень сажает как "Столичная"
Фенибут "чистит" голову, но через дня 3-4 100% толерантность, дальше может быть зависимость ( не очень хорошо ), и действительно после отмены, хочется еще и сны стали злей ( стрельба/мясо/кишки ) Прошло через месяц
На нейролептик этот ваш фенибут смахивает пр симптомам, хотя те никому не порекомендую, тем более что их действие вообще в другой степи от наших намерений.
http://www.amazon.com/Dream-Leaf-Supplement-Experience-Revolution/dp/B00IP25N20
Я думаю это для самых неудачников в осах.
Самому надо развивать способность выходить. Легче же, да и можно травки попить типа "колеи" они безвреднее синтетики.
Насчёт синтетики - читайте инструкции, особоенно те места, которые написаны самым мелким шрифтом. И главное знайте чувсто меры.
Двачую вас неистово! Чувство меры поможет не только не упороться сверх нужного, но и вычислить индивидуальную подходящую дозу вещества.
Глицин я лично принимал на повышение, вышло вот что: усиленная работоспособность, малое, но влияние на настроение, хороший тонус и поверхностный сон всю ночь. Вот хоть ты тресни, не ОСы, а просто ощущение, будто прилег на две минуты, все 9-11 часов.
Что-то срабатывало, когда принимал мелатонин, наверное организм не так активно стремиться проснуться.
Кстати у бросивших курить отмечается усиления яркости снов. Подробностей не знаю. Только слухи.
Брсила курить , сны действительно ярче стали. Имхо
Раз уж я тут может кто вкурсе есть ли тред об ос и веществах потребительных? Иль стоит создавать?
Да, собственно, вводи. Мы не против. А какие, говоришь, наркотики имела?
А по лапкам я не схлопочу за то, что подобный тред введу?
Да разненькие собстно, конкретно со снами практикую шиши, но ничего хорошего пока из этого не вышло ._.
Лири, Гроф, Маккена, Хаксли и Лилли вроде не в списках запрещенных.
> травки попить
> синтетики
Тут бабки сидят деревенские? Пиздос. Я хотел предложить замутить производство дженерика этой штуки в Рашке, а вы – травка, синтетика.
Какая всратая доска.
Такс-такс-такс, што тут у нас? Неужели атрибутивная проекция?
Оооо, блядь, я эту баночку сразу узнал. 4 года назад мне прописали этот пикамилон для восстановления зрения. Сказали пить утром, а мне было лень и я как то всегда его вечером упарывал - неделю всё было ок, а потом СЕРДЦЕ БИТЬСЯ НЕ МОГЛО ТЕЛО ДВИГАТЬ НЕ ХОТЕЛО ТРИ КИРПИЧА НА ГРУДЬ СТЕНЫ ТРЕЩИНАМИ В ТРИ ЧАСА НОЧИ ПОШЛИ РУЧКА В СПАЛЬНЮ НАЧАЛА ПОВОРАЧИВАТЬСЯ ЗА УГЛОМ ОГРОМНАЯ ТВАРЬ СТОИТ И ВОТ ВОТ ЗАГЛЯНЕТ КО МНЕ В КОМНАТУ ВСЕЛЕННАЯ СЖИМАЕТСЯ В СИНГУЛЯРНОСТЬ КТО ТО СТУЧИТ МОЛОТОМ ПО ПОТОЛКУ через минуту отпустило, но с тех пор я регулярно в течении года видел подобную хуйню и только к ней привык, как в течении месяца все исчезло
И вот трава еще на чай - http://www.guarana.in.ua/product/kaleja-zakatechichi-calea-zacatechichi/
Калея закатечичи - сон трава.
>Происхождение названия этого невысокого кустарника с зубчатыми листочками родом из Центральной Америки весьма примечательно. Так, первая его часть ясно указывает на штат Оахака Калея в Мексике, где местные индейцы из племени Чонталь называют это растение по-своему ― тле-пела-кано, что в переводе на понятный нам язык означает «листья Бога». Романтично, не правда ли? В свою очередь, второе из интересующих нас слов в названии ― закатечичи ― распространено значительно шире и на языке нахуатль означает «горькая травка». В итоге получаем вполне понятный словесный портрет растения, необычные свойства которого возбуждают интерес любителей народной медицины не в одной лишь Украине: «горькая травка [из Оахака] Калея».
Если почитать отзывы людей, употреблявших закатечичи в виде отвара или курительной смеси, можно сделать следующие выводы: основной целью использования данного зелья является возможность непосредственного воздействия на человеческий сон в быстрой его фазе, то есть, именно в тот момент, когда нас посещают чудные видения. В результате подобного влияния видения эти, известные нам как сны, становятся красочными, яркими и... осознанными! Неудивительно поэтому, что некоторые наши соотечественники, по достоинству оценившие волшебный эффект от высушенных листьев мексиканского «заморыша», пытаются раздобыть не только само растение, но и его семена с вполне очевидной целью ― обеспечить себя «листьями Бога» основательно и надолго. Впрочем, стоит ли так усердствовать, ведь калея закатечичи не такая уж редкость сегодня и купить её можно, потратив всего несколько минут свободного времени на нашем сайте. Цена? Всё зависит от вашего выбора «в граммах».
да ты расслабься, это сонный паралич обыкновенный. Что-то вроде бэд трипа, но это происходит с тобой каждую ночь когда ты спишь. Ну а если нервная система переходит в ночной режим, а сам мозг еще не выключился, то получается вот эта вся паника.
>>1468
За такие то деньги лучше обмазаться глицином и методичкой.
>>748
Прости, братишка, забросил я это дело опять. Как запал проходит, так сразу на что-то забиваю.
Вот сейчас опять решил вернуться, авось в этот раз продержусь дольше. Ну и благодаря вот таким наплывам каждое возвращение происходит куда быстрее и легче вспомнить весь наработанный опыт.
В мае-июне начал курить. От этих сраных сигарет вообще все лето снов не видел. Осенью в основном были очень темные и неприятные сны. Часто были кошмары. особенно когда пытался бросить. Но сейчас моя решимость сильна как никогда!
ОП короче вернулся
Вообще пытался войти в ОС при засыпании, не получалось, вот только все тело как бы вибрировало, покалывало чтоль и такое чувтво, что немного покачивает. Это правильные признаки? Пару раз такое было, но заснуть и осознаться я так и не мог. Надеюсь на этот мой метод.
Ты на верном пути. Вибрации и покалывания - верный признак засыпания. Можешь попробовать, как у Радуги, раскачивать эти ощущения: сосредотачиваться на них, чувствовать нарастающую силу вибрации или даже представлять, что ты проваливаешься спиной сквозь диван и летишь в пространстве. Есть еще один хороший признак, которым я пользовался во время курса пикамилона с глицином: музицирование в голове. Когда засыпаешь, то иногда в голове вспоминается какая-то ненавязчивая музыка. Но в один момент начинаешь осознавать, что эта музыка медленно перебирается из головы куда-то вокруг тебя, обволакивает тебя, звучит одновременно и везде и нигде. Очень интересные ощущения, можно просто попробовать, без намерения входа в ОС.
Я надеюсь ты жив и просто забыл отписаться
Спасибо за переживания, Анон.
У меня все таки ничего не получилось, просто вырубился. Еще такой вопрос, можно ли в ОС войти, когда ложишься спать?(ну там часов в 23-24). Или нужно посреди ночи просыпаться и пытаться войти в ОС?
Жрал, пачками, а толку для снов никакого. Зато от того, что начал перед сном играть в компьютерные игры, сны стали заметно насыщеннее.
>>2279
Можно (делая прямые сразу как лег, или например обратное моргание, или фосфены), но проскакивала инфа, что вредно, потому что можно испортить последовательность фаз сна, которая у здорового человека НЕ должна начинаться с REM (якобы, соус инфы не помню). Сам тестил обратное моргание, и оно бы получилось, но первые полтора раза испугался и выключил, а когда перестал бояться - перестало работать.
Вот, кстати, фосфены я видел, вот только сильно перевозбуждался(типо, сейчас ОС попрет) и они заканчивались.
Ой жизненно, до сих пор так делаю. Видимо из-за этого и не могу в прямые техники.
>>2280
А разве вот эти все гипногогические образы и долгое лежание без действий не 1, 2,3, 4 фазы? Я думал смысл прямых техник это как раз не уснуть и протянуть до БДГ.
Мне тоже игры делают насыщенные сны, но всегда по тематике последней игры. Вот сейчас обсираюсь после АС: Синдикат. Чертова механика лошадиных повозок с неубиваемыми лошадками-танками заполонила все сны. Ну бля реально, как может сраная лошадь въехать в зад тяжеленной деревянной/металлический кабины и не только остаться на ногах, а еще и, не потеряв импульса, двигаться дальше отталкивая все на пути в кюветы.
Тут должно быть не долгое лежание, а наоборот очень быстрый выход в "быстрый сон"/ОС, без фазы "медленного сна" (разве ее может заменить долгое лежание втыкая в фосфены?).
Баклофен может вызывать дереализацию при дозировках, близким к пороговой передозировке. Невозможно после сна отличить реальность от фантазии.
А так, глицин - наше всё.
Через 30-40 минут после приёма расслабление чувствую, и начинает гореть лицо. На сны никак не влияет.
Дропнуть и начать фенибут?
Особо на него не рассчитывай. Упорол недавно 20 таблов по 3 в день. При первом приёме (поздним вечером) уже через десяток минут почувствовал легкое улучшение настроения и некоторое телесное раскрепощение. Многообещающее было начало. Ранним утром видел необычайно яркое и хорошо запомнившееся сновидение. Продолжил спать и через пару часов словил ОС, который, правда, так и не удалось стабилизировать. Днем было немного болезненно обостренное осязание, какой-то комок в горле — похоже на ранние предпростудные симптомы.
Ну вот собственно и всё. В последующие дни как на сны, так и на дневное состояние особого влияния не заметил. Но должен сказать, что не особенно-то концентрировался в эти дни на снах, были некоторые дела ИРЛ.
Алсо, бывали неприятные ощущения в желудке и изжога после приёма. Таблетки нужно заглатывать прям сразу после еды, вот тогда норм.
В первую неделю и спать то не мог нормально. Из плюсов - мгновенное пробуждение, я уже забыл что такое сонливость.
А что касается снов, так профит не чувствую. Сны помню, но они обычные вполне по яркости.
Может самовнушение, но способность к вспоминанию немного улучшилась. Недавно я по ассоциациям вспоминал разные вещи и получалось. Вроде названия песни, которое я видел 1 раз.
Алсо, сны все же странноваты иногда. Недавно снилась какая-то тянка, которая матюкала меня словами, которых значение не знаю. Проснулся и загуглил. И логично же звучало. Назвала меня шелупонью, хотела шмоньку показать. Я ей говорю что простите показать? не показала, лол. Такие дела, лол.
У меня такой эффект от спортивного жиросжигателя lipo-6 был.
Это в начале почки не привыкли к нагрузке. Потом должно быть лучше. 800 не многовато?
В инструкции написано от 2400 до 4800 мг жи.Алсо,я принимаю не только для ос,но и для улучшения памяти и внимания.Или я не прав?
> ноотропил
> не прав
Оверпрайсы оверпрайсики. Пирацетам внутримышечно и дешевле и эффективнее зайдет.
Хз, я с нее сплю как убитый дохуя часов подряд и вообще снов не помню (без веществ запоминаю почти всегда).
Но нет же, полон тред шаманств.
Согласен,вываливался с ним в фазу и втп легко и непринужденно . Более того : никакого страха и внезапных пробуждений . Он оправдывает свою стоимость
Что касается мелаксена.
Мелатонин (гормон сна) в чистом виде, по заявлению производителя. Весьма сомнительное лекарство, на FDA не зарегистрирован, хотя в пабмеде публикации есть http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Melaxen. Субъективно говоря, приём Мелаксена первые пару раз способствует засыпанию и вызывает бурные сновидения.
Кроме того мелаксен дикий оверпрайс, тот же мелатонин от optimum nutrition дешевле в разы.
Нормальные гипнотики вам не продадут без рецепта, по типу зопиклона (Имован, Слипвэлл, Торсон) или залеплона (Анданте).
Всё остальное ваши домыслы, вам нужные психологические костыли, вы их получаете в виде плацебо. Фарма в этом плане работает хорошо, что и показывает тред. Кормите все эти парашные сайты по типу айхерба для баб, ведь вам лень реально заняться ОСами.
Да-да-да, очередной срыватель покровов, ты молодец, показал анону какой он тупой и ленивый. А теперь уебывай и не мешай обсуждать глицинчик.
Я писал это не для тебя, тупого и ленивого анона. Никто поехавшим адептам не мешает обсуждать твой любимый глицинчик. Я это писал для тех, кто по наивности верит таким как ты, уберечь от бессмысленных трат, как на мелатонин, так и на копеечный глицинчик, так и на трату всего этого мероприятия, вместо того чтобы заняться практикой а не обмазываться маркетинговыми фуфелами.
Как принятие медикаментов мешает практике? Никто здесь не думает, что если принять глицин, то появятся осознанные сны. Глицин, мелатонин и прочие таблеточки лишь делают сны ярче, но не превращают их в осознанные. Чтобы осознаться, все равно нужно юзать техники. И мы все это знаем, так что спасибо за твое "откровение".
А теперь еще раз - уебывай.
>Глицин, мелатонин и прочие таблеточки лишь делают сны ярче
Это плод твоего самовнушения, никаких клинических исследований подтверждающих твоё утверждение нет, следовательно ты занимаешься распространением ничем не обоснованных ложных заявлений. Мёду с молоком попей, тоже яркие сны будут, дурилка.
>А теперь еще раз - уебывай.
Не упирайся, ленивый и тупой анон.
Я пил глицин когда был студентом, чтобы успокоить нервишки во время сессии и не знал о его других свойствах. И мне снились охуительно яркие сны. Так что своему опыту я доверяю больше.
>Мёду с молоком попей
Ты бы сразу говна предложил, по вкусу, наверное, близко.
>самовнушение
Вроде бы надо привыкнуть, но не перестаю кекать с подобных заявлений.
Выпускается как настойкой (спиртосодержащей), так и таблетками (небольшие фиолетовые). Таблетки показывают меньший эффект в принципе.
Что можно попробовать из аптечного если пропал сон? В данный момент помогают только нейролептики. Пробовал донормилл, пустырник, фитогипноз, феназепам и ещё по мелочи...Но мне не дают спать голоса, видимо пока их не заткнешь сна не будет. Продержался 2 месяца почти без сна и таблеток, но ничего не помогло, снова ухудшение
Откуда эти голоса - слуховые глюки ловишь? К врачу не пробовал?
> Он оправдывает свою стоимость
Лол. Обычный мелатонин - 800р. за 240табл в той же дозировке.
>>411
>>363
упарывал фенибут, оказалось что у него есть побочка о которой в инструкции ни слова - сексуальная дисфункция, свойственная всем селективным ингибиторам обратного захвата серотонина.
Сначала я не мог кончить когда фапал, а потом и вовсе лебидо пропало. И только где то через пол года лебидо стало номальным, но такого как раньше уже не было, мог дрочить по четыре раза на дню, сейчас хватает одного раза в неделю.
Ну есть же специальный гайд на эту тему: http://www.cortexel.us/awesome/uppers/Advanced_Lucid_Dreaming-The_Power_of_Supplements.pdf
Но нет же, полон тред шаманств.
>Так вот, несколько раз случалось, что после приема я ложился спать и тогда сны были довольно реалистичными и четкими.
не слушайте этого ебанутого, если принять элеутерококк на ночь то потом хуй уснешь.
http://sportwiki.to/5-HTP
Побочные эффекты: понижении либидо (т.к. Серотонин имеет тормозящий эффект в сексуальном поведении)
Пробовал, горькая, сны реалистичные, но сон становится крепкий как я не знаю что, и осознаться не получилось ни разу. До сих пор лежит, пью периодически - паразитов гоняет.
Попробуй, может у тебя получится, эффекты точно есть, главное заваривать подолгу, чтобы настойка была прям коричнево-черная по цвету.
И не должен, у него в инструкции, как и у женьшеня, прямо сказано, что во второй половине дня упарывать не рекомендуется, возможны нарушения сна.
Можешь на айхербе за те же деньги банку в сотню штук заказать, лол. Я так и сделал.
Не в тот тред ты отписал, для начала.
Причины могут быть разные, кроме тебя самого никто не разберется. Сны зависят не от чего то конкретного, а от твоего образа жизни в целом.
Например, если ты постоянно занимаешься чем то новым, в жизни мало рутины, много спорта, правильное, своевременное питание, постоянная осознанность и отсутствие псих. заболеваний особенно сильной депрессии, то с небольшой тренировкой сны будут очень яркими и запоминающимися.
>Сны стали цветными
Блджад, а до этого черно-белые что ли снились?
>Сны стали цветными
Блджад, а до этого черно-белые что ли снились?
Пояните, что есть, и сиоит ли пилить свое
>Смертельная доза глицина
>Смертельная
>глицина
Анончик, ты там совсем ебу дал?
Ну так то у любого вещества есть смертельная доза, даже у бесполезного глицина.
>20г
На 1кг веса тела, ты хотел сказать?
Помню как одному долбоебу на ютубе объяснял, что смертельная доза Фенотропила что-то около 800 таблеток по 100мг. А он мне доказывал что хватит 8 штук, ТАК КАК ОН В ИНСТРЦКЦИИ ПРОЧИТАЛ И Я ДОЛБОЕБ
Принимал мелатонин по инструкции. Стали считать наркоманом - появились залипания, проблемы с речью, явь была как сон.
Мне, как ни странно, обостряет сны не таблетка, но медитация. Я так понимаю, это что-то типа сталкинга по сути. Называется медитативный серфинг. Даётся в книге ссылку ниже приведу. Вкратце, переключаешь внимание, то на звуки, то на ощущения во всём теле, как бы в границах кожи, на настоящий момент, на все ощущения одновременно, на размышление а не сон ли это, и т.д.
Я обычно сны не вижу и не осознаюсь, а тут прямо яркиечасто ебанутые сны и периодически осознаюсь, только фэйлю начиная слишком бурно реагировать и просыпаюсь.
собственно, ссылка, нужно только указать мыло, спамом не кормят, если что
http://xn--90afbccai6ftab0e5a.xn--p1ai/audiobook/
Составные части медитации надо собирать из разных частей книги.
Интересно, техника переключения внимания давалась в методичке, как одна из техник SSILD (ЕМНИП), но размышления там не использовались, исключительно чувства.
Используешь вечером или утром?
Когда придётся, по большей части вечером по дороге с работы.
>>41
>>53
Он вообще работает? Я раньше думал что глицин это что-то типо мела с сахаром, потому что закидывался 15+ таблетками и ничего не чувствовал.
Он что, в России по рецепту? Пью Вiта-мелатонiн уже сколько лет и никто никогда ничего не спрашивал, хотя я покупаю сразу по пять пачек.
Кто-то тут раньше кидал на нее ссылку, а в другом треде анон подробно расписывал про прием галантамина. Для меня это единственное, что работает не на плацебо-эффекте, и не нужны ни техники, ни запись снов, хватает только 4-8 мг галантамина в нужный момент и намерения осознаться перед тем как заснуть (иначе будут просто длинные и яркие, но не осознанные сны).
a double boost to the apparent levels of ACh within the brain.
Remember that acetylcholine is at its highest levels during
wakefulness and REM sleep. By increasing ACh levels you will tend
to go directly into REM when you fall to sleep
Охуеть. Это означает, что я буду видеть сны всю ночь без остановки или я немножко путаю. Не опасен ли этот галантамин?
Начал практиковать проверки на реальность, а т.к. я человек нетерпеливый, то на вторую ночь решил еще закинуться 2 мг галантамина и 400 мг холина. В следующем же сне сразу понял, что сплю. Попытался что-то предпринять, но меня сразу выкинуло. Да, попытка неудачная, но какой-никакой результат уже на вторую ночь и с малой дозой впечатляет
Удваиваю реквест, что продают без рецепта, какие приблизительные цены, ну и что говорите когда покупаете.
>>6422
Галантамин в аптеке заказывал. Он хоть и по рецепту, но ничего не спрашивали, купил без проблем. С холином также. Кстати, на Ebay, например, в названии товара у галантамина указывается «для осознанных сновидений» и даже книжки Лабержа прилагаются
А если например скажут что он по рецепту и так не продадут? Сказать что для ОСов? Ebay для меня не варик, почта не работает.
Мне кажется, лучше сказать, что родители для деда/бабки попросили купить, а рецепт дать забыли. Обычно в таких случаях отвечают, чтобы в следующий раз не забыл, и спокойно продают. Хотя можешь и про ОСы объяснить, но не думаю, что прокатит
Под какой маркой и за сколько брал? С какой дозировкой в ОС получалось выйти?
Заказываешь на аптека.ру
Раз привезли подумают, что продать нужно, иначе куда они его денут.
Реминил, около 500 рублей. Мне хватило и 2 мг (+400 мг холина), но в ос вышел не с первого раза, а где-то с 3-4-ого
http://dreamhackers.eu/viewtopic.php?f=19&t=15188
читал в оригинале на английском. что нашли в этой книге, хз. Можно упарываться этими таблами и 0 ос, а можно фазить непрямыми спокойненько, не надеясь на таблы
Только читали или пробовали?
Я вот, попробовал несколько комбинаций веществ, указанных в книге. После первого раза были только яркие сны (я просто дозировку маленькую взял). Следующие 2 раза - по нескольку ОСов практически без затруднений. К слову, обычно у меня случается 1-2 ОСа в месяц
нахер мне это пробовать, когда эффективность упирается только в точность действий при попытке. Ты цены видел на тот же галантамин?
Если я пробовал, то конечно видел цены) пришлось же купить несколько препаратов. Нормальные цены на лекарства.
В посте №6763 прозвучала информация о нуле ОС при использовании колёс. Хотя мой личный опыт этому высказыванию противоречит, вот я и уточнил, на основании чего вы посчитали, что таблы не дают эффекта. А теперь мне ясно, что вы не имели с ними дел). Неясно только, зачем вводить в заблуждение двачан?
ну тут вообще тенденция тратить время и ресурсы на вещи, мало влияющие на скилл ос, так что мне похуй на все ваши мнения о методичке, руке, картографии и прочем дне
Ну, если считать возможность того, что тебя закопают таблетками глицина нахуй, что ты вылезти не сможешь и задохнешься, то да.
Дурак чтоле?
Почитай трип-репорты баклофена и не пиши такого больше
Я стараюсь, но пока что-то туговато. Каждый вечер перед сном то и дело проваливаюсь куда-то, чувствую изменение в размерах ,какие-то монотонные звуки, уже чувствую, что вот вот, но потом случается так, что дёрну ногой, рукой, и всё, уже не могу пересилить себя, чтобы не открыть глаза, и всё исчезает. А потом в один момент просто засыпаю
Задача минимум - улучшить сон
Хуй, значит заснул.. если ОС ишся.. значит каждую деталь обдумываешь.. выкидывает\нет дело опыта, но придумать что-то анриал, тоесть если ты в ОС думаешь.. альтернативный мир.. то построится то, что ты всю жизнь этим видел, но не что-то новое.. поэтому и говорят имейте планы ОСов, чтоб знали что хотите увидеть, нового не будет.. говорю как тип который не раз был в ОС, и каждый раз возникает мысль.. ну я в ОС, че теперь.. ок местность, но только та которую могу представить, ок девуля.. но только так, которую могу представить
Посоны, самая тема всегда работает.. юзайте лестницу (читайте тульпы) и график такой чтоб вы 100% проснулись в раене 4-5 утра выспавшиеся.. это всегда работает.. вы проснулись в 4.. выспались..сппать нафиг не хочется.. но вы лежите.. практируете лестницу.. и засыпаете, но не глубоко.. сознание здраво.. оно работает.. подхватывает лестницу и вы все хаваете... и очень стабильный ОС.. крайне рекомендую.. последний месяц забит ОСами по методе.. в посленюю ночь было штук 3 только то что помню.. конечно препы хочу попробовать.. но ведите дневники и просыпайтесь в трансе не сном не духом в 5 утра.. это ранс.. ему добить лестницу и все будет
Просыпайся в 5утра, лови момент когда твой мозг и выспался и нет, начинай нагружать фантазиями и всякими чеками, посмотреть на руки, талисман.. ты уснешь но не глубоко и эти фишки всплывут
Несколько недель не мог толком запомнить ни одного сна.Решил внось вкатиться в ведениеДнейвника Сновидений и всё такое.Читал ваш тред намедни.Вчера в течении дня сожрал 8 таблов пирацетама по 200 мг и ~25 таблов глицина обычного по 100 мг, а пере засыпанием - 2 табла пикамилона и табл фенибута.Завёл будильник на через 3 часа после засыпания.Проснулся среди ночи по будильнику - ничего непомню снов не было, ну сходил поссцал, покурил, допил полкуржки остывшего с вечера чая и лёг обратно.
И тут поперло...
В первой части был какой-то хичкоковский фильм-триллер.Т.е. был сон с сюжетом как в триллере и хичковоской атмосферой, но пока он длился я не воспринимал его как фильм, а был так сказать расстворён среди персонажей, когда попеременно воспринимаешь сюжет глазами то одного, то другого персонажа.Но страха или какого-то другого дискомфорта от происходящего "на экране" у меня совсем не было. Действие происходило в каком-то большом особоняке или небольшом отеле этажа 3-4.Помню там был лифт, какие иногда показывают в омериканских фильмах - такой медленно-степенно едщуий, из деревянных панелек с зазорами-окнами, типа стены его ввиде крупной решетки, образованой досочками-панелями. Периодический "показывалм" сцену, как во время движения косая тень от эти решеток падает на пол и стены, а сквозь сами решетки и сквозь жалю на окнах светят багровые лучи заходящего солнца.Вот в частности эти сцены и вызвали ощущение "хичкоковщины" такое-то нагнетание саспенса.По ходу сюжета всех обитателей здания выпиливал Неизвестный одного за другим, а они параноили и срали кирпичами от беспоможности.Помню, как всё началось с того, что собаку хохяев захуярили в небольшой комнатке типа кладовой, гдето 2х3 метра, где стояла доска для глажки белья.Собаку вроде придушили шнуром от утюга, а потом положили на эту самую доску для глажки( или бросили на пол, а сверху бросили перевернутую вверх тормашками доску, точно не помню).И вот весь "фильм" жильцы срут кирпичами и неспешно умирают, лифт ездит вверх-вниз, косые лучи заходящего солнца падают на стены...Общая атмосфера ещё вызвала ассоциации с фильмой "Мыс Страха", видать сон навеян в т.ч. воспоминаниями и об этой фильме. Вообщем в конце Незнакомец выпили всех и безнаказанно уехал по своим делам на лифте в лучах заката, и стало понятно что это всё был фильм.
Потом интермедия в жанре (недо)ложного пробуждения. С
Сижу я такой то ли за компом, то ли за письменным столом перед Дневником Сновидения и сокрушаюсь.Мол, ну ёбана, стока фармы вчера скушал и всё напрасно, ждал сновидений, а вместо этого весь сон в какой-то фильм профтыкал.И тут до меня доходит - Ба! так ведь это же и был сон!Да ещё какой!
Действие второе:
Я, мой альфоватый кореш, назовём его Ваня, и какая-то тян в гостях у чувака, с которым я вместе учился до 7 класса, назовём его Серёжа.(ИРЛ Ваня и Серёжа друг друга не знают и вряд ли когда-то даже пересекались.)Перед этим мы все были на каком-то общественно-культурном мероприятии типа презентации чего-то там или детского утренника, но это я толком не запомнил.Итак, мы в гостях у Серёжи, всё действо - какой-то омский микс из советского мульта про поход Винни-Пуха и Пятачка в Гости к Кролику( Серёжа ИРЛ действительно внешностью и повадками напоминал того Кролика, по крайней мере в том возрасте, когда я его знал) и телепедерачей Сраный Ужин.
Сидим мы такие за столом, а по Серёже видно, что я и Ваня ему неприятны ваще и он бы хотел лампово поужинать наедине с тян.Ване о ссыт в открытую демонстрировать свою неприязнь, а мне так намекает, ты типа чувак здесь лишний.Приносит такой большую кастрюлю и накладывает из неё первое блюдо - какое-то хрючево типа мясной запеканки или жаркого.Себе, тянке и Ване по две поварешки хуйнул, а мне так - пук, комочек с гулькин нос, с чайную ложку.Я такой типа непонил прикола, а он такой - больше не заслужил, тебе вообще здесь не место.Мы тут с Ваней оба, ты сука не охуел гостей обижать, у тебя щас ту стол опракинется и всё хрючево на стенах будет, да и сам костей не соберёшь, пидр.а тянка такая снчала нам Ой, мальчики, не кипятитесь, и такая на Серёжу - ой, Серёжа, ну так себя с гостями не ведут, ты же воспитанный мальчик, веди себя подобающе.Серёжа то ли перед нами зассал, то ли пере тянкой устыдился, но как-то отмазался, что это был такой психологический кулинарный приём, типа что бы нямка казалась вкуснее, а так он ничего плохого не имеет против кого-то из присутствующих, и докладывает мне полную порцию.А потом говорит, что ужин вообще особенный и нас ещё ждут приятные сюрпризы, он типа долго старался и готовился.
Дальше атмосфера потеплела и стала дружеской, все четверо стали кушать нямку и непринужденно лампово болтать.Серёжа подавал блюда одно за другим и все они были какими-то изысканными и заковыристыми.ту я обратил внимание, что вся последовательность блюд фигурировала в каком-то меметичном фильме, типа там каждая часть-глава сюжета была привязана к тому или иному блюду, а весь фильм типа символически складывался в такой банкет-пир.Я говорю Ване, прикинь, так это же как в том фильме, мы ещё с тобой его смотрели.Ваня такой,да ну? Внатуре говорю, у тебя на хате его смотрели, в тот день на улице ещё жара была дикая - и конкретно вспоминаю "тот день" и "ту жару" и процесс просмотра фильма вместе с Ваней и весь сюжет фильма подробно.Ваня такой ну хуй знает - и тут Серёжа приносит новое блюда и Ваня такой - . а точна ведь, теперь и до меня допёрло! И мы такие говорим Серёже, экий ты хитрюга-затейник, какую знатную приколюху придумал, ну молодца чувак! И ждём финальное блюдо, знаем, оно должно быть вообще менгаохуенным. И так с этим ожиданием я и проснулся.
Весь сон в двух действиях уместился в промежуток с 5 до 8 часов утра.
Со всей вчерашней фармы до сих пор чуток стимит и мажет
такие дела.
Все компоненты растительные, хотел разобрать и понять от чего такой эффект но забил.
Так это БАД или ПАВ? Рецепт нужен? у меня инет плохой и гуглится не хочет
БАД, рецепт не нужен. Для профилактики можно попить, для печени норм.
Пикамилон помогает запоминать сны и делает их ярче но не помогает осознаться
Вот галантамин реально работает. Только проблема в том, что он в России рецептурный, либо заказывать из-за границы и ждать по полмесяца, либо ходить по аптекам и придумывать отмазы, почему рецепта нет.
Мне в мои 23, благо выгляжу на 16, когда бритый, пришлось придумывать историю про больную бабушку и давить на жалость, что я уже не успею вернуться, заходя прям перед закрытием. Едва продали, пиздос
Бля как он работает то? Жрал и одну таблетку, и две, и даже блядь три таблетки, с промежутками в пять дней каждый раз чтобы толер сбить. НИХУЯ не было. Что не так? Алсо продали без рецепта, спросили есть рецепт нету? Посмотрели грозно оценили, я сказал что не для себя беру мне и продали
А ты когда жрал, нужно же в ночи. Смотри, краткая инструкция. Спишь часов 5-6, встаешь, ссышь, жрешь его и ложишься спать с намерением выйти.
Я его жру с битартатом холина, но и без него работает, просто берет и из тела вытаскивает чуть ли не насильно. А если и не выкидывает, то сны очень четкие и осознаться в них не проблема, из 10 приемов только 2-3 зафейлились, один раз не смог заснуть, и 2 раза намерение слабое было.
Алсо, может ты куришь много? Никотин влияет на толер очень сильно.
Вообще не курю. А холин сам препарат как называется? Никак в аптеках не могу найти, вроде есть с наборами витаминов всяких но его по объему мало там. Просто Битарат Холина не продается сам по себе у нас. Инструкции знаю, алсо знаю очень хорошо потому что про осы начал думать когда мне было 10 лет блядь. С тех пор нихуя не выходит. Это такое хуёвое чувство когда ты как будто всё в жизни перепробовал чтобы суметь в осы и это всё не сработало на тебе. У меня ещё проблема я когда встаю через 5 часов то заснуть редко могу. Намерение выйти уже заебался за эти годы формулировать блядь, как же завидую людям иногда
У меня тоже не то чтобы хорошо с ОС, либо галантамин либо очень быстро вылетаю да и с галантамином не то чтобы долго
Холин заказывал здесь, ехало примерно дней 10 в ДС, там же взял 5-НТР.
https://peptid-premium.ru/choline-bitartrate/
Алсо, у меня есть одна единственная практика, которая срабатывает всегда - и это, как ни странно, рука. Только срабатывает она через недели 2. Если я просто 2 недели на полном серьезе каждые полчаса-час смотрю на руку и проверяю реальность, главное именно серьезно это делать каждый раз, то через некоторое время это срабатывает.
Единственно что, очень сложно это делать прям на постоянной основе, каждый день раз по 20-30, тогда срабатывает.
да местные аноны готовы всирать тысячи бабла на фарм, потому что непрямые у них каким то чудесным образом не работают (просто не правильно делают)
Спасибо за совет и определённую мотивацию, всё таки в моём случае так и было примерно, когда делал много раз реалитичек то осознавался пару раз через какое то время но не надолго. Вот и вчера тоже, снился сон о том как я проверяю сплю я или нет, может быть шанс всё таки есть. Сайт схоронил.
>>9400
А правильно это как именно? Ну ок, займусь этим теперь настолько целенаправленно насколько хватит мочи, забело уже сил нет, пытаться в ОСы и не уметь в них спустя столько лет. Просто говорю же, когда делал попытки непрямых мне в большинстве случаев приходилось потом день так и проводить поспав 5 часов, уснуть редко выходило. Но в целом мне кажется это я просто мало над собой работал.
>непрямые у них каким то чудесным образом не работают (просто не правильно делают)
Даже если и работают, это имитация ОС. 1-2 минуты, потом выкидывает. Нам такой хоккей не нужен, как говорится.
> А не имитация ОС что?
А не имитация это как у автора известной книжки про таблэтки для ОС, по 1,5-2 часа 3 раза в неделю. Вот это тру, считай, как жить туда переехать.
лол, всрать дохуя денег на фарм и не знать что фбс ограничен 15 минутами
>всрать дохуя денег на фарм
Ну, 500р за 14 колес по 4мг не такие уж серьезные капиталы, у курящих в неделю на табак больше уходит, а их миллионы и мало кто жалуется. Медицинские факты в том, что ОС во-первых, это измененное состояние сознания, т.е. изначально не норма и при их появлении все очень быстро возвращается на круги своя (сон либо бодрствование), во-вторых, ОС зависит от уровня ацетилхолина в коре и древесине мозга, а т.к. метаболические процессы могут весьма вариировать от одного человека к другому, будет и разница в способности к ОСам, кто-то не напрягаясь каждый день летает, а кто-то не добивается нихуя.
Жрал глицин по 5, 10, 15, 20. Нихуя. Эффекта 0. Жрал перед сном, во сне, после сна, вводил внутривенно. Вообщем все попробовал. Говно ваш глицин
https://youtu.be/gBONLlg0y2U
ютуб как пруф, мммм
На вас плацебщиков расстрельного списка препаратов не хватает
> плацеба, плацеба, плацебаа!!
Новое слово выучил и повторяешь весь тред? Еще раз, хочешь что-то заявить — заявляй с пруфами.
до этого, выше, лично я ни разу это слово не употреблял.
пруф я уже указал: по "расстрельному списку препаратов" гуглится несколько ресурсов про фуфломицины и шарлатанов от медицины
Ясно, пруфов по плацебо и неусваиваемости как не было так и не будет.
Регулярно заваривал горсть листьев в 250-300мл воды на протяжении месяца. Иногда пил спустя 3ч заварки, иногда спустя 3 дня заварки. Во втором случае получалась болотная жижа. Эффекты? Ну, я поносил целые сутки после выпивона, и эмоции пропадали на 36часов. Это не было состоянием умиротворения, просто не чувствовал эмоций, словно амитриптилина сжевал. Сны же стали тускнее, их труднее вспоминать, да и представляют они из себя одни изощренные кошмары; а сны подобного рода мне не свойственны.
23года. Не пью, не курю, не долблю.
Ещё пил что нибудь? Может галантамин или другие вещества которые здесь советуют?
Вот мой пост >>12046
Как итог: галантамин не годится для повышения яркости сновидений, если тебе не доставляют лютые кошмары конечно. Выпить более чем 4мг и тут же лечь спать я не рискну. Сейчас пью редко поутру, просто веря в его ноотропные свойства (я зря купил чтоле!).
Да я читал уже пост твой
тот тред мой
а ты активный, много пишешь в ld
Ебать ты долбаеб братишка, жить в США и употреблять какую то аптечную хуйню место серьезных вещей когда они блять прямо на углу продаются. Земня тебе пухом
США-наркокун
Из личного опыта могу сказать, что на сновидения влияют львиные дозы никотина. Например пластырь >>78 лепил и видел очень яркие и длинные сновидения. Так же, на момент использования пластыря, улучшилась запоминаемость снов.
Действует не только пластырь, но и сигареты. Иногда с друзьями на пиво собираемся. Так-то днем сигарет мало выкуриваю, но как пива выпью - начинаю курить одну за другой. Пачка за вечер улетает. Сны так же становятся яркими, длительными и запоминающимися.
Вероятно это связано с действием никотина на н-ацетилхолиновые рецепторы. Н-ацетилхолиновые рецепторы играют не последнюю роль в запоминании информации. Дисфункция этих рецепторов приводит к Болезни Альцгеймера, первый симптом которой - расстройство кратковременной памяти.
Также есть мнение, что во время сна, шишковидное тело (эпифиз, пинеальная железа, третий глаз) вырабатывает эндогенный диметилтриптамин (ДМТ). И есть мнение, что именно ДМТ и вызывает сновидения. Можно попробовать употребить ингибиторов моноаминоксидазы (банально отвар зверобоя неделю попить), что приведет к накоплению индольных алкалоидов в организме.
Короч, если по хардкору. Эндогенные триптамины вызывает сновидения. Холинолитики способ запоминанию сновидений (грубо говоря, прокладывают мостик между памятью в измененном состоянии сознания и памятью в нормальном состоянии сознания).
Ну и таки Калею начал выращивать >>12670 (OP) . Если ростки не угондошу - будет подробный отчет после употребления.
Вся эта аптечная хуета, ноотропы, глицин и прочие таблетки-плацебо - детский садик.
мимо-проходил
Во времена, когда я работал сутками, налепил себе четвертинку пластыря перед сном (разумеется, этим предисловием я подразумеваю то, что до этого не спал сутки). Проснулся спустя два часа в холодном поту, и еще часа три пробыл в состоянии "ща блевану". Упомяну, у меня сильная фобия рвоты.
Но, воспринимайте это просто как кулстори. Рекомендую попробовать на своей шкуре, мухахах!
Про калею расписано на несколько постов выше. Не трать на этот кал, распиаренный малолетними мамиными интернет-торгашами, время. Даже самый крепкий отвар ни черта не даст, окромя поноса и успокоения на сутки. Все вещества, вызывающие хоть малейшие визуальные образы (да хоть во сне), скот мгновенно приравнивает к наркотикам и запрещает с ними взаимодействовать остальным 99% населения.
> 5-HTP оказывает положительное влияние на длину и качество сна. Улучшение качества сна связано с увеличением уровня серотонина и подавлением REM (быстрой фазой сна), что способствует более глубокому и спокойному сну.
Либо ты врешь, либо википедия. Хотя там как раз стоит статус, что источник не указан
По логике вообще наоборот должно быть.
Нахуй он нужон? Купил в августе 50гр за 2 000 деревянных. Эффект или никакой, то есть вообще темнота или так, немного сюжет какой-то слабенький появится один раз и то под утро. Плюс к нему ещё нужно ограничить себя в хрючеве: мясо и прочие тяжести. Ещё после него какой-то туман в голове, сонливость некоторое время.
Уж лучше кефира въеби, стакан, перед сном. Только недавно понял, что в сосничестве сны были яркие и насыщенные из-за этого.
>Во сне осознавался через циферблат часов
Бля, это дерьмо, ты случайно туда посмотрел просто.
Короче попробуйте заблокировать холино рецепторы, спите 3 часа жрёте яйца варёные, засыпаете и снова через 3 просыпаетесь и тут уже попробуйте вначале прямые потом цикл не прямых.
Я не могу так сделать, потому что я не усну через 3 часа. Так же курсом, нужно 2 часа гулять на солнце минимум, утром хавайте бутер с икрой минтая или трески, смотрите что бы икра была твёрдой а не жидкой как говно.
Она дешевая, там омега 3 к ночи она метаболизируется и будет мозг создавать связи дополнительные, лучше запоминаемость. А гулянка днём нужна, что бы сон первых 6 часов перекрыл фазу глубокого сна.
Вычитал тут такое:
Побочный эффект и противопоказания
Поскольку ДМАЭ - вещество природного происхождения и присутствует в некоторых продуктах питания и в организме, то и побочный эффект возможен лишь в случае сильной передозировки. Головная боль, бессонница, желудочно-кишечное расстройство, и чрезмерно яркие сны являются распространенным явлением.
В некоторых источниках яркие сновидения представляются не только как плюсы, но и как пруфы того, что это вещество положительно влияет на память. Мол даже сны запоминаешь лучше.
Так вот, влияет ли положительно этот препарат на запоминание сновидений, если жрать его не в конских дозах, а в рекомендованных по 750 мг в сутки? Просто где-то пишут, что этот эффект это побочка, где-то что одна из ключевых функций препарата.
>Что скажете про DMAE?
Как тригер для вхождения в ОС не работает(у меня). Но он вроде повышает осознанность и уровень ацетилхолина понемногу в долгосрочной перспективе. Я принимаю пока только для этого сны и правда стали ярче и осознанности ИРЛ стало больше https://www.youtube.com/watch?v=_wXJOGNZPmk
Начал курс по 750 мг. Уже неделя прошла, но что-то эффекта не чувствую. Где-то пишут, что нужно по 800 мг и не более месяца, где-то допускают по 1200 и до двух месяцев приема.
Пропью месяц по 750, если эффекта не будет, через месяц отдыха попробую еще раз по 1000. Хотя сейчас наверное еще рано говорить о эффекте, всего таки неделя прошла.
Я пил таким курсом по 750 https://youtu.be/mE-NNndrZ8M?t=498
Сейчас сделал перерыв на 2 месяца и потом повторю добавив еще одну таблетку ночью перед фазой быстрого сна, то есть выйдет 1000мг. Ну и конечно это всё дело я совмещаю с медитациями.
лёг спать, то под утро мне приснилось 5 осознанных снов, при этом я никогда не практиковал ОС и перед сном о них не думал.
Продолжаю прием. Но употребляю я его как полный дегенерат. Не соблюдаю режим питания, не соблюдаю режим сна могу днем спать завалиться, могу спать по 4 часа в сутки. Могу забыть выпить днем таблетки и получается что утром схавал 250мг, а перед сном въебал 500.
Надо что-то делать с дисциплиной.
Но даже при настолько уебанской схеме приема эффект появился. Последнюю неделю сны снятся каждый день. Не сказать, что они ярче или лучше запоминаются, но в целом увеличилось количество снов. Вот даже прикорнул утром в лоховозе на работу 20 минут - увидел сон. Это даже не сон, а какая-то полудрема с элементами сна.
Закончил курс по 750мг в день. Субьективно, эффект есть. Появляется где-то к концу второй недели приема, чтобы можно было сказать, что это именно от ДМАЭ, а не просто совпадение. Уже почти неделю как не упарываю, а сны все еще снятся каждый день.
Но что-то я как-то недоволен эффектом. Ожидал лучшего запоминания снов и их яркости, а получил только увеличение их количества, хотя и это тоже не плохо. Может быть я слишком много ожидал и маняфантазировал, а может быть из-за распиздяйства.
Нужно попробовать еще раз, только на этот раз отнестись ответсвенно, соблюдать режим сна и питания. Увеличить дозняк до 1000мг и, возможно, комбинировать с другими добавками по рекомендациям.
Попущусь месяцок и в феврале еще раз курсану.
Раскрою его за умеренную плату. Принимаю деньгами, знаниями, другими ништяками.
Да, в моем случае в 90% случае, оставшиеся 10% приходятся на те случаи когда я уставший и сплю без ног или же просто когда не запоминаю сны.
Это мухоморовый трип такой, вроде. Хоть один из них начинался с падения?
О пикамилон, помню с дудки снимал зависимость им.
Ебать снилось ребята, это просто жесть и дичь была, атомные ракеты закопанные у меня В ПОЛУ В КВАРТИРЕ? да пжалста. Игил атакует Россию жуками которые укусами разрушают кровеносную систему и они кишат по улицам и заползают в окна по стенам? Изи.
Но самый смачный сок в том что вещие поперли сны, приснился сон словно я в лесу нашел закладку случайно, и в нем же поссорился со своей тней, и она ушла БУКВАЛЬНО в закат, лол. Через пару дней мы расстались, и меня мусора задержали.
Пикамилон жесть, да. Принял как-то перед сном - снились инопланетяне жуткие.
Больше перед сном ни-ни.
>Йоу, а мнё чёт один химик говорил, типа не исследован препарат ещё и не факт, что не вреден..
https://ru.wikipedia.org/wiki/Глицин
> 1,5 % раствор глицина для орошения, USP (фармокопея США) — стерильный, непирогенный, гипотонический водный раствор глицина, предназначенный только для урологического орошения во время трансуретральных хирургических процедур[7].
> Фармакологическое действие Миорелаксант центрального действия; агонист GABAB-рецепторов. Снижая возбудимость концевых отделов афферентных чувствительных волокон и подавляя промежуточные нейроны, угнетает моно- и полисинаптическую передачу нервных импульсов; уменьшает предварительное напряжение мышечных веретен.
Хочешь из ОС-ников совсем даунов сделать?
Вы шизики просто, неделю колят по два ноотропа, разницы во сне никакой.
Пить только на пустой желудок, тошниловка начинается, если пренебречь этим. Настроение не скачет, просто нормальное держится, тревожность пропала. Лучше конечно пить перед сном, почему-то после приёма настроение вообще падает в ноль и хочется тупо полежать в тишине, не видеть никого.
> Даже почти в ОС вкатился, если бы малолетние выблядки сверху опять не начали копытами топать.
Советую купить беруши либо ватку в марлю завернуть и спать с ними. Для будильника можешь использовать mi band, у него хорошая функция вибро будильника.
Какие беруши? Эти выбдлядки топают так, что стены трясутся. Тут никакие беруши не помогут.
Есть такие специальные, которые создают у тебя в ушах вакуум лол. Как на пикрелейтед ещё на дилдо похожи, да. В них ты гарантированно ничего не услышишь, кроме собственного дыхания.
картинку забыл
Ошибка постинга: Вы постите слишком быстро.
Алсо, 5HTP - это, конечно, хорошо, но ты пробовал перед сном L-теанин + мелатонин? У меня с этой дрянья аж начались ложные пробуждения, чего раньше никогда не было. Такими темпами скоро, глядишь, и в ОС вкачусь.
У меня с htp какая-то дичь, три раза просыпался за ночь, и все три раза длинный яркий сон с сюжетом, ну и осознанность, но это осознанность внутри сюжета.
Чего стоило только умолять тянку позволить умереть другой тянке, которой я отрезал голову и руки, потому что она не сможет больше кушать через голову.
Ойбля. Трусливый офисный планктоша попробовал травок с айхерба, он у мамы норкоман теперь, под веществами, рил гангста-поц, ничего на этого крутыша уже не работает, ничего не берёт. Так и представляю как ты в аптеке такой тёте Зине: "мне нужна реальная дурь, а не эти ваши детские шалости!!", а потом подмигиваешь и кладешь ей 50 рублей в нагрудный карман со словами "я думаю, мы сможем с этим что-нибудь поделать". Наверное еще и вся доска в ВК забита мемосами про "у нас было 75 ампул мескалина".
Хорошая штука, пропала какая-то тревожность, особенно на улице. Хотя хз откуда она вообще взялась, раньше не было такого состояния. В течение дня не хочется завалиться спать, но просыпаюсь всё равно не так легко, может тут проблема в другой области. На работе только время очень медленно тянется, особенно в ночные смены, но тоже спокойно отношусь к тому, что постоянно какая-нибудь хуйня ломается. Сломалась - ну и хуй с ней, починим\остановимся\ляжем спать до утра.
Сны яркие, но осознанность в рамках лишь того персонажа и сюжета. И действительно сны немного странные, последний раз я ходил по улице и пытался настрелять 490 рублей, чтобы забрать куртку из гардероба на какой-то светском бохатом мероприятии.
Есть вот такие, с "enteric coat" - желудочной оболочкой. Никаких проблем с жкт вообще, хотя у меня эрозия и рефлюкс
Не все наркотики - плохо, а вещества для осов не нужны вообще
В офлайн магазинах нашел такие:
Doctors Best - забугорный, есть на айхербе
Be First - вроде российский производитель
WestPharm - хз, на айхербе нет
>Глицин не преодолевает гематоэнцефалический барьер, это плацебо по сути.
Продолжай нести хуйню подхваченную такими же недалекими.
Я не буду утверждать о его влияниихотя просыпаюсь я от него раньше но у человека происходит доставка веществ в мозг не только через ЖЕЛУДОК,ВНЕЗАПНО... гугли сублингвальный, через который подобные препараты попадают напрямую в кровоток
имхо
лучшие таблы влияющие на сны - фенибут(латвийский). Очень реалистичные и запоминающиеся, и при этом ОЧЕНЬ логичные
А пидораший фенибут подойдёт? Лежит пять пачек. Как его употреблять для снов?
Так. А нахуя нам логичные сны? Что бы еще уменьшить шанс на осознанность в них?
>А пидораший фенибут подойдёт? Лежит пять пачек. Как его употреблять для снов?
слабый, если не хочешь язывы - не увлекайся увеличением дозировки озона.
Я делаю перерывы в 3 месяц между курсами, но обычно раз в неделю принимаю 3-4 таблеток в день + кофе и ебашу как стахановец(осторожно, фенибут и так разжижает кровь, по минималке глаза вида ока саурона). Латвийский даёт более сильное транквилизирующее действие - беларусский даёт больше энергии, и стоит 100 рублей, в отличии от латвийского за пятихатку.
Можешь попробовать 2 таблетки за 2 часа до сна принимать + чашку ромашки бахнуть, но острожно, это все разжижает кровь.
>>18319
Под логикой я имел ввиду логику внутри сна. т.е мне снились сферы и кубы нереальной чёткости, сами сны не "рвутся" и тянутся и очень натуральные, притом что там будет происходить самая невнятная ересь, ты остаешься на грани осознанности, все запоминается и ощущения реалистичны.
Фенибут трахает нейромедиаторы в хвост и гриву, так что не удивительно.
Не просто глицин, а Глицин-актив. Именно такой, как на пикриле. Другие глицины никаких эффектов на мой сон не оказывали (пробовал ещё простой с зелёной полоской и форте-эвалар).
Но только от этого мне снятся очень живые насыщенные сны, с сюжетами, полные приключений. Хочу подчеркнуть именно качество и насыщенность снов. Без него снятся банальные ничем не примечательные сны. Редко что-то эдакое бывает, но в основном как будто будни.
Не помню, вроде три таблы под язык на сон грядущий. Вот эти крутые сны шли где-то на шестой-восьмой час сна, перед пробуждением. Точнее сейчас не скажу.
Стоит в районе 30 рублей, купить можно в Озерках. Мб есть и в других аптеках, но в Озерках он есть в каталоге и можно вроде заказать.
Может, кто-нибудь из вас попробует и поделится впечатлениями? Кроме посетителей этого треда мало кому такое интересно. Не хочу, чтобы пропадало неожиданно добытое годное знание. Особенно учитывая цену вопроса в 30 рублей. Но нужно, чтобы ещё кто-то попробовал, чтобы исключить элемент случайности.
Вот с этого как раз не было эффекта, описанного постом выше. И с Эвалара не было. Все они неплохо успакаивают, делают менее раздражительным, но чумовые сны - только от "актива".
У тебя самого-то повторяемость крутых снов присутствует?
Сколько ночей ты кушал по 3 таблетки и имел хороший эффект?
Почти весь курс. Повторялось дважды - в смысле, два курса. Раз в полгода ем.
Разорился ради тебя на 33 рубля. Дней через 10 отпишусь, изменилось ли что-нибудь заранее вангую, твоё плацебо на мне не сработает.
Не забудь, что надо под язык до полного рассасывания, а не глотать.
Хуй знает, у нас синие продают с таким названием. 21 что ли стоят.
Значит это другой производитель, соот-но эффекта может и не быть.
Ждём анона с отчётом, если через недельку у него так ничего и не произойдёт, значит действует не на всех. Возможно, только на избранных. Возможно, только на меня, лол.
ОК, вот тебе мой 10-дневный отчёт.
Интересные неосознанные сны со сложными сюжетами снились, но они пришлись на ночи субботы и воскресенья, когда я в течение дня не сидел в офисе за компьютером, а виделся с друзьями и катался на машине, глядя на новые места. Не уверен, что их можно списать на глицин, а не на протекание в сон дневной активности мозга.
Словил 2 внезапных ОСа на 2й и 6й дни. Учитывая, что я не делал каких-то специальных техник для практики (не настраивался, не делал циклы непрямых техник, не разрывал сон для WBTB), я бы сказал, что это неплохо. С одной стороны, это не невероятная частота для меня, с другой, я иногда и по 3 недели без ОСов кукую. Нужно проводить более длительный эксперимент для определения корреляции.
Вроде с 5-6 дня снов стало больше.
В общем, эффект скорее положительный. Допью оставшиеся 20 теблеток, потом посмотрю на себя дней 15 без глицина - если будет не влом, напишу ещё 2 поста о том, будет ли явное изменение состояния после прекращения приёма.
у глицина нет механизма попадания в кровь, это по выхлопу просто сладенькие таблеточки
У него и ни одного клинического исследования об эффективности нету, если уж руку на сердце положить.
Как же вы заебали.
>>19351
Годно. Спасибо за отчёт, анон.
>Не уверен, что их можно списать на глицин, а не на протекание
Ну если они тебе сами по себе снятся время от времени, тогда да, однозначно утверждать не получится. У меня просто явный, ощутимый контраст.
>Как же вы заебали.
Не хочется верить что страдаешь херней, да?
Какая тебе разница, чем я страдаю, дебс?
Тебе-то что? Почему ты и тебе подобные считаете своим долгом поделиться вашей "мудростью"? Причём в треде уже до тебя твои братья по разуму поделились ею несколько раз.
Жри дальше пустышки и надейся на ОСы вместо нормальных эффективных действий
Ты осуждаешь плацебо в предметной области, где самым научно иследованным методом попадания в ОС является MILD.
Алсо, как принимаете сами? В аптеке сказали не употреблять после 16:00, иначе потом не уснуть, но у меня подозрение, что ОСеры могут специально перед сном их есть.
>Гематоэнцефалический барьер — физиологический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой. ГЭБ имеют все позвоночные.
>Главная функция ГЭБ — поддержание гомеостаза мозга. Он защищает нервную ткань от циркулирующих в крови микроорганизмов, токсинов, клеточных и гуморальных факторов иммунной системы, которые воспринимают ткань мозга как чужеродную.
> между кровеносной системой и центральной нервной системой
То есть не всё, что попадает в кровь, не важно, сублингвально, парентерально или ещё как-нибудь, в итоге дойдёт до ЦНС.
На shamanika.ru все закончилось...
Из чего делают мелатонин. Добывают из животных, или химически? А то я заметим, что под ним сны какие то чужие, буд-то не мои...
я часто использую, когда не могу заснуть и часто тоже наблюдаю какие-то жуткие сны, но влияние на осы не заметил
особенно помню когда смешал алкашку с парой таблеток такую дичь словил во сне
Пришло.
Сука, пытал себя этим горьким говном 2 недели. Пил, курил, жевал. Вычитал какие-то методики. Вообще нихера не работает.
Только башка на след утро болит и все.
Не знаю, может надо весь пакет в 50 гр забодяжить типа, чифира. Но такими дозами может и ромашка эффект дать.
Какая то распиаренная хуйня.
чтобы был какой-то смысл в нем (а он вопреки популярному мнению есть), нужно жрать за раз 20-30 таблеток. Но осторожно
другой анон из другого времени
Тоже мухоморы не давно сожрал, 20 грамм, помимо ощущения полусна на протяжении действия, когда отошёл через 14 часов - снился сон, что я лез на гору в черте города и упал с неё. Откуда информация про падение?
>>Если марафонить, сны всегда яркие, но правда омерзительные.
Не надо его марафонить. Его вообще не надо принимать, но если уж принимать, то раз в неделю-месяц-год. На выходе сны долгие, яркие, цельные, невероятно вставляющие - особенно для человека с развитой сновиденной памятью. Может, конечно, присниться и кошмар гиперреалистичный, но у меня это шанс процентов 10.
>шалфея предсказателей
Да мы бы и сами рады были, но есть одна загвоздка...
Перекатил.
>>22591 (OP)
Просыпаться с него тяжело, но зато, как раздуплишься то целый день никакой сонливости. Не заметил, что как-то сплю поверхностно, как пишут в отзывах, скорее просыпаюсь пописять и несколько секунд ещё пытаюсь вспомнить кто и где я. Да и кошмаров не было, хоть и бывало, когда набуханный принимал и обожравшийся мяса.
Можно принимать, если работаешь по ночам.
Чот этот таун скатился с 2016, корня сновидений брал - вообще никакой разницы, что пена, что так закидывал. Ладан заказал 200 грамм, там какие-то хохоряшки раскрошившиеся прислали. Раньше магнитик клали в подарок, а последние заказы с брелками ссаными приходили. Какой-то оверпрайс, да ещё и доставка платная, даже платёжку не прикрутят, оплата на карточку или сбер.
Заказал глицинчика... а мне привезли это. Подходит ли и как использовать для снов?
До этого закидывался велсоном, сны тоже появились яркие, но не с такой степенью погружения и сюжетами.
Сомнительно. В обычном хрючеве глицин содержится. В 100 граммах арахиса в 6 раз больше глицина, чем в 1 таблетке с твоей пикчи (100 грамм арахиса - 1.5 грамм глицина, 1 таблетка - 0.25 грамм).
Ну то есть, серьезно. В любом пище, которую ты употребляешь содержаться белки, жиры и углеводы. Какой нибудь рандомный сыр на 25% из белка состоит. Фасоль на 20% из белка состоит. В шпротном паштете 10% белка. И т.д. Что происходит с белком в организме? Попадая в кишечник, белок расщепляется на аминокислоты - лейцин, изолейцин, глицин, триптофан и т.д. То есть, ты каждый день, употребляя обычную пищу, получаешь нормальную порцию этого глицина. Без всяких таблеток.
Все, что пишут о глицине - это маркетинг. Ни о каких экспериментах с контрольной группой информации в Интернете нет. По сути, глицин - это та же аскорбинка. Или конфетки M&Ms. Берешь, внушаешь себе, что M&Ms качественно улучшают сновидения. Хавоешь перед сном одну конфетку и о чудо - они действительно влияют на сновидения!
Я в 2011 глицин жрал. Растаманил тогда нормально. Ну и где-то вычитал, что если перед накуркой таблетку глицина сожрать - снимает негативные эффекты от курения (паранойю, шифры и т.д.). И о чудо, эти таблетки действительно помогали! Принцип тот же - внушил себе, что они помогают и они из-за этого помогают. Сколько мы тогда этого глицина сожрали. Кек, блять, был один кореш, который эти таблетки разминал в порошок и через ноздрю их занюхивал.
В 2012-ом на глицин подсел. Не в смысле зависимости и привыкания. Просто нравилось эти конфетки постоянно под языком держать, как тиктак. Пикрелейтед хавол - они сладенькие. Утром, перед тем, как ехать в свой офис, заходил в аптеку и брал упаковку глицина на 50 таблеток. Весь день сидел в мониторе свои программы программировал, при этом по две-три таблетки рассасывал под языком. 2-3 рассосал - следующие закинул. За день пачка глицина уходила на 50 таблеток.
Месяца 3 я эти таблетки жрал. Никаких эффектов от них не было. Со всей ответственностью заявляю, что любые эффекты - это самовнушение и плацебо.
Все, что связанно с сновидениями легко поддается внушению. Любые твои ожидания легко реализуются в сновидениях. Ты внушил, что тебе снятся кошмары по ночам. Ночью ожидаешь, что тебе опять приснится кошмар и о чудо - он снится. Внушил себе, что волшебные таблетки делают сновидения яркими и они начинают работать и сновидения становятся яркими.