Медицина


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
539 44 208

Болезни опорно-двигательной системы Аноним 28/06/19 Птн 12:42:13 8881171
sample7d1a65982[...].jpg (97Кб, 850x637)
850x637
sampled5ba8d86b[...].jpg (85Кб, 850x976)
850x976

Для обмена опытом лечения и профилактики в этот тред призываются страдающие пиздецомками опорно-двигательной системы.

#кости #суставы #хрящи #связки #крупные нервы

При подозрениях на позвоночникопроблемы, в первую очередь, следует обратиться ко врачу.
Идешь к терапевту, жалуешься на спинные боли, получаешь направление на рентген/мрт, и к хирургу/ортопеду.
Сделав снимок, идешь к врачу, получаешь диагноз, спрашиваешь про лекарства, комплексы упражнений, физиотерапевтические процедуры.
Если хуёво спишь, чувствуешь боль после сна, меняй матрас и подушку.

Рекомендации по выбору: http://mattrasik.ru/raznoe/kak-vybrat-matras-dlya-bolnoj-spiny/

Обновленный позвоночникопроблемный гайд, техника «Лучшая спинка»: http://pastebin.com/YV2B6Xz9

Предыдущие треды:
https://2ch.hk/me/arch/2019-01-07/res/771786.html
https://2ch.hk/me/arch/2018-07-15/res/702030.html
https://2ch.hk/me/arch/2017-10-09/res/641489.html
https://2ch.hk/me/arch/2017-04-12/res/551603.html

Аноним 30/06/19 Вск 11:30:20 8886452
Аноны, вчера на спор с другом решил перепрыгнуть целый лестничный пролёт, ну и короче хуяк как прыгнул и было такое ощущение будто у меня что-то ебануло в спине, после этого мне стало казаться будто я начинаю сутулиться на автомате, ещё немного руки и ноги немеют (мб мне это кажется). Короче, хотел узнать не поломал ли я себе к хуям собачим позвоночник, как это проверить и где
Аноним 30/06/19 Вск 21:10:45 8888463
Котаны, как выбрать корсет для физ.работы при межпозвоночной грыже? Какие подводные камни?
Аноним 02/07/19 Втр 13:17:00 8894144
>>888117 (OP)
Боль в позвоночнике ниже шеи, на уровне груди. Только после подтягиваний (на след день обычно)
К какому врачу идти и что это может быть? 20 лвл
Аноним 04/07/19 Чтв 13:36:53 8900845
>>888117 (OP)
в протоколе написали незначительное заострение вентральных углов тел ТН4-ТН8, снижение высоты ТН4-ТН7 межпозвонковых дисков , обозначают что : только тн4 и тн8 или с тн4 по тн8?
Аноним 05/07/19 Птн 12:24:58 8903676
https://www.youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI&t
Анончики, эти упражнения от шейного остеохондроза пробовал кто-нибудь? Вам помогает? Я когда первый день начал их делать - намного легче стало, ЕБУЧИЙ шум в ушах стал практически незаметен и голова прояснилась, на второй день то же самое, а вот потом, на 3 и 4 день помогать перестали нахой, мб я как-то неправильно делаю или "полегчание" просто совпало с выполнением микро-гимнастики этой? Если кто-то делал и вам помогло, то поделитесь, пожалуйста, как правильное положение головы выбрять для них - я постоянно переживаю, что неправильно голову держу, хоть и стараюсь следовать рекомендациям.
Аноним 05/07/19 Птн 12:29:22 8903717
>>890367
И, кстати, ещё вопрос: шум в ушах пройдет, если остеохондроз подлечить или я с этой хуйней на всю жизнь теперь, даже если пойду по йоба врачам артерии разжимать и восстанавливать кровообращение до состояния полноценного человека?
Аноним 06/07/19 Суб 12:47:03 8906968
>>888645
К терапевту за направлением > рентген или МРТ. Чем раньше пойдёшь, тем лучше. Иначе укоренится и разовьются новые проблемы. Будешь кривым даже лицом.
Аноним 06/07/19 Суб 23:06:09 8908629
Аноним 06/07/19 Суб 23:07:06 89086410
Ребят, кто-нибудь делал операцию по удалению грыжи в пояснице. Как сейчас живёте?
Аноним 07/07/19 Вск 16:12:42 89102811
>>888117 (OP)
Куда пикчи то проебали, и по ссылке тоже
Аноним 08/07/19 Пнд 22:39:30 89150812
Здаров, /me/, подскажи, а реально ли убрать с помощью упражнений «вдовий горбик», и если да, то через сколько лет фиксится эта проблема? Или только под нож к врачу вправлять? Или всю жизнь как ебан проходить?
В интернете вижу куча способов, как это делается, но не вижу фотографий результатов до и после.
Надоело быть всратаном
Аноним 09/07/19 Втр 00:21:20 89153713
Я так понимаю, в 25 лет исправлять сколиоз уже поздно и невозможно?
Аноним 09/07/19 Втр 04:26:18 89156114
>>891537
Если он приобретённый во взрослой жизни, например в результате травмы, то можно.

А так можно скорректировать. Визуально будешь ровным.
Аноним 09/07/19 Втр 05:59:47 89156215
Доброго дня, господа. Вопрос такой: КТ или МРТ выбрать для исследования? Короче уже продолжительное время болит поясница, после того как натаскался тяжестей. Делал только гентген, на котором врач ничего страшного не увидел. Колол пару курсов обезболивающих и витаминов, втирал всякое. В общем, за год стало полегче, но боль все еще есть, и долечиться все-таки надо.
Аноним 09/07/19 Втр 08:30:15 89158316
Сап медач, болит в спине около лопатки правая верхняя часть. пиздец болит, аж дыхание иногда сводит. Нимесулид мазь и таблы не помогают, кетанов не помогает. Чем помазать анон? К врачу не пойду очередь 5 часов стоять, в пизду. На искревления похуй, лишь бы не болело
Аноним 09/07/19 Втр 12:13:11 89161717
>>891537
Начни заниматься на турнике и по возможности запишись в бассейн. Не ходи к всяким мануальщикам, тебя наебут на деньги и сделают так, что ты всю жизнь будешь к этим гандонам бегать.
Аноним 09/07/19 Втр 12:35:09 89162418
>>891562
Сходи на МРТ. Вполне возможно грыжу диска найдут.
Аноним 09/07/19 Втр 12:50:36 89163119
>>891624
А грыжи фиксятся без операции до нормального состояния, когда можно давать серьезные нагрузки на позвоничник, заниматься спортом?
Аноним 09/07/19 Втр 14:44:01 89169420
>>891631
Зависит от размера грыжи.
Аноним 10/07/19 Срд 10:04:20 89196721
Аноним 10/07/19 Срд 10:56:15 89197222
>>889414
Дефолтный невролог.
Аноним 10/07/19 Срд 17:03:42 89210223
Аноним 10/07/19 Срд 23:27:16 89226524
IMG7652.JPG (16Кб, 300x200)
300x200
Аноны, Хелп!
Болит левая нога при движении где-то между бедром и коленом. В состояли покоя не болит, болит когда начинаю двигать ногой, напрягать ее; заниматься спортом. Рентген тазобренного сустава - норма, кровь общая - норма, что это может быть? Терапевт разводит руками. Начинаю переживать, поскольку ощущения длятся больше месяца. Непонятно, а кому идти: ревматолог, ортопед, хирург, невропатолог или психиатр? )
Аноним 11/07/19 Чтв 00:46:24 89229025
Сап аноны! Можно ли пофиксить гиперлордоз только упражнениями и какие нужно делать упражнения? "Паутина" говорит, что можно фиксить гиперлордоз только упражнениями, но вот в упражнениях неразбериха. Один говорит, что надо делать одни упражнения, а другой говорит, что эти упражнения только усугубят гиперлордоз. Так кому верить и какие все таки упражнения делать?
Аноним 11/07/19 Чтв 08:41:34 89235526
>>892290
Джефф Кавальер знает. Поищи на ютубе русскую озвучку с ним.
Аноним 11/07/19 Чтв 10:55:19 89238527
>>892290
На тему консервативного лечения заболеваний позвоночника в мире нет примеров из доказательной медицины.
Аноним 11/07/19 Чтв 11:18:09 89239128
Сталкивались ли вы с таким и что это могло быть? Крч, сидел играл в дотан до 2ух часов ночи ( образ жизни норм: питаюсь норм ,гуляю , +- упражнения делаю ,чтоб хилиться жить + это случилось в первый раз). В 3 ночи вырубился в кровати (спать хотел). Где-то через час просыпаюсь ,встаю и понимаю ,что у меня нет координации ,т.е. руками двигать могу и ногами ,но меня шатает и я еле могу двигаться. Тело об одну стенку бьётся потом о другую. Мне идти до туалета 2-3 метра где-то. Я дошёл до коридора еле-еле и не смог зайти в толкан. Ударился головой об пол ,бедром об стенку и ещё под глазом небольшой синяк. Чувствовал я себя плоховато ( 1) когда просыпаешься состояние сонное + 2)как-то живот ныл). Чтоб вы понимали. Это не такой эффект ,как от головокружения или алкоголя. Полное отсутствие координации ,но я могу управлять руками и ногами на 100%. Поударялся я в коридоре, еле открыл дверь ,поссал (стоять на месте +- мог), потом пошёл к кроватке и лёг. Утром как огурчик. Всё хорошо. Важно сделать пометку ,что я на протяжении 3ёх дней выкуриваю 2е сигареты в день примерно в это время 22:00-23:00 ( начал курить неделю назад)
Снимать ли пластины? Аноним 11/07/19 Чтв 13:49:52 89244029
Сап, есть вопрос к анону-травматологу,год назад во время армреслинга на пьяную голову случился винтообразный перелом в нижней трети плечевой кости, закручивали две пластины никеле-титановые,денег не жалел,после операции не чувствовал мизинец и половину безымяного(повредилась оболочка кожной ветви локтевого) ща стало более менее,потихоньку возвращается чувствительность.Так вот, стоит ли удалять пластины или хуй с ними? была возможность по блату проконсультироваться с 2 травматологами кроме того,который меня оперировал,один сказал что начался остеопороз(могу если что скинуть рентген сразу после операции и недавний),оперировавший сказал что всё это ебанина, и лишний раз лезть туда не стоит,другой сказал что оперировавший просто не хочет туда второй раз лезть и лишний раз рисковать.Рука не болит,только выше описанная проблема с нервом. Гантельки по 5 кг тягаю, дискомфорта нет,так вот стоит ли? В зал сказали ходить можно,в том месте точно не сломается.Нужен совет реально шарящего анона,т.к. пока пластины снимать не хочу,с ними в армейку не берут,и выпадать на месяц из жизни,+играть в русскую рулетку на повреждение нерва(а я этого пиздец не хочу,т.к. учусь в меде,а врач без руки нахуй не кому не сдался),против пластин пока только не возможность в дальнейшем делать МРТ,но да и хуй с ней.
Аноним 11/07/19 Чтв 14:01:16 89244530
>>892440
Если светит армейка, то не снимай. А так лучше вообще не трогать.
Аноним 11/07/19 Чтв 14:17:01 89245131
При ходьбе болит ступня, где-то между пяткой и серединой ступни. Особенно утром, когда только встану. Что это может быть? Растянул сухожилие или что-то в этом роде? Ждать пока само пройдет или к доктору идти? Болит уже наверное на протяжении пары месяцев.
Аноним 11/07/19 Чтв 15:26:30 89247932
>>892451
>само пройдет
>на протяжении пары месяцев
Ну ты понел.
Может трещина какая в кости? Тяжёлое на ногу не ронял?
Аноним 11/07/19 Чтв 15:55:42 89248833
Аноним 11/07/19 Чтв 17:48:06 89252534
Анончики, дорогие, если поясница болит сбоку при скручивании, лежании на одном боку, резких подьёмах и опусканиях торса и началось все это после работы грузчиком и прострелов, значит грыжа 99%? Собираюсь на мрт, но решил спросить у вас сперва. Грыжа вообще лечится полностью или это до конца?
Аноним 11/07/19 Чтв 18:03:03 89252935
>>892525
>Грыжа вообще лечится полностью или это до конца?
Как раньше уже не будет
Ну и от её размера тут сильно зависит.
Аноним 11/07/19 Чтв 18:11:49 89253636
>>892529
Блин. Ну если не очень больно, то наверное небольшая? А небольшие лечатся мостиками, лодочками, валиками и весением на турнике (после этих упражнений становиться лучше ненадолго)?
Аноним 11/07/19 Чтв 21:58:49 89264037
>>892536
Там в принципе нужна большая физическая активность и постоянно следить за осанкой, тогда, если грыжа небольшая, она может усохнуть и не будет беспокоить.
В бассейн есть возможность ходить? Ну и традиционные 10000 шагов в день и хождение по лестницам.
Аноним 13/07/19 Суб 14:23:55 89327238
>>892525
Грыжа 100 проц. Лечится как повезет
Аноним 13/07/19 Суб 14:25:14 89327439
>>892290
Гиперлордоз, скорее всего компенсаторный и первичная проблема не в нём самом
Аноним 13/07/19 Суб 15:11:00 89329040
Как худоба или ожирения влияют на позвоночник и на правильность строения скелета?
Аноним 13/07/19 Суб 15:50:53 89329941
Раньше был перелом позвоночника в грудном отделе. Теперь,когда я например,подметаю пол,я же в одном положении наклоннос подметаю,когда выпрямляюсь,в пояснице боль тяжелая проходит секунд 15,а потом норм,что может быть?
Аноним 13/07/19 Суб 17:50:56 89332642
Аноним 13/07/19 Суб 17:57:44 89333043
>>893290
Отрицательно/отрицательно. Оптимально мышечный корсет, тренированность
Аноним 14/07/19 Вск 09:23:41 89364644
>>892488
пяточную шпору я заработал поездив на велике в холодную погоду и вылечил себе за неделю :
- разминание стопы на цилиндре типа палка от швабры
- растяжка икроножной мышцы, носком на ступеньку и тянешься пяткой вниз. это упражнение самое эффективное оказалось.
- самомассаж стопы
- ходьба по минимуму, аккуратно, 1000 шагов в день. постепенно увеличивать. первые пару дней ходил только в магаз.

симптомы те же что и у анона выше, утром хуже, днем лучше.
Аноним 14/07/19 Вск 11:14:40 89366945
>>893646
Спасибо, анон, попробую вылечить этими методами.
Хотел вот занятъся утренними пробежками, но боюсь, что от них станет хуже.
Аноним 14/07/19 Вск 15:48:56 89377246
Аноним 14/07/19 Вск 22:02:49 89389447
При сколиозе, я так понимаю, занятия в кочалочке противопоказаны, особенно в тяжелых упражнениях типа становой тяги, приседаний со штангой и т.п.?
Аноним 15/07/19 Пнд 00:31:07 89392948
photo2019-07-15[...].jpg (377Кб, 1039x957)
1039x957
photo2019-07-15[...].jpg (76Кб, 960x1280)
960x1280
Уже день болит правое колено. Испытываю дискомфорт при ходьбе и надавливании на это место? Что со мной? Началось после вчерашней непродолжительной поездке на велосипеде. Раньше такого не было.
Аноним 15/07/19 Пнд 09:35:59 89402949
Очень странная фигня происходит, которую даже нагуглить не могу. Есть сколиоз, шум в ушах и прочее. От ПА полностью избавился. Но последние месяцев 8 мучает дрожь во всем теле при засыпании. Прям натуральный тремор, руки, ноги, все дрожит. Особенно сильно ощущается в пояснице. По МРТ нихуя там нет. Алсо дрожит даже язык. Так же уже много лет при засыпании чувствую в пояснице что-то похожее на удар тока. Невролог за две тыщи нихуя не сказал кроме как "ну сходите к паркинсологу, мы таким не занимаемся". Довольно сильно подгорело от бесполезности врачей. Кто нибудь еще (кроме теток с мэйл ру) с подобным сталкивался?
Аноним 15/07/19 Пнд 11:33:37 89413250
Медач, помогите пожалуйста.
После пары поездок ночью в июне с голыми коленями (дурак, каюсь) в коленях началась ноющая боль, по местоположению можно описать либо как "вокруг", либо как слева и справа сустава.

Сходил к ревматологу - прописала не напрягаться особо, аркоксию 90мг раз в сутки 28 дней, кетопрофен 10 дней 3 раза в день, анализы на хламидиоз и иерсинии.
Анализы и там и там отрицательны, аркоксия несколько сняла интенсивность болей, теперь ощущения скорее противные.
На УЗИ обеих суставов сказали, что все либо хорошо, либо такая стадия, что на узи не видно.

Сейчас точный триггер проявления болей это охлаждение, потому хожу в джинсах, ибо в шортах кондиционер в офисе заставлял мои колени сильно и противно ныть, хоть дул и не на меня.

Что посоветуете из обследований пройти, что наиболее вероятно покажет возможную причину проблемы?
МРТ или КТ суставов стоит сделать если уж совсем никаких причин на текущем этапе пока не найдется?
Аноним 15/07/19 Пнд 11:34:38 89413351
>>894132
А, еще забыл написать, что достаточно неприятно\больно вставать после того как сидел в кресле или сидел на корточках.
Аноним 15/07/19 Пнд 11:35:28 89413452
IMG201712310012[...].jpg (44Кб, 721x540)
721x540
>>894029
У меня как по часам похожие ощущения возникают в ногах и в той части тела, на которой сплю. Как по часам, резко, как удар тока, потом через некоторое время ещё раз так же резко повышается, и так 2-3 раза. Пик - примерная схема моих болевых ощущений. И да, нижняя часть тела раздувается с той стороны, на которой сплю. То есть печень или селезёнка. Если спать на спине, то болят почки. Я уже не знаю что делать и сплю под экранированной тканью. Может это самовнушение, но вроде как легче.
Аноним 15/07/19 Пнд 11:39:58 89413953
>>894133
Попробуй сидеть, сложив ноги перед собой. На коврике или небольшой скамейке.

У меня ещё есть предположение, что это как-то связанно с разрушением оболочки нерва или накоплением металла или чего-нибудь ещё токопроводящего в организме.
Аноним 15/07/19 Пнд 11:48:09 89415454
>>894139
Не совсем понял как это так сидеть.
Аноним 15/07/19 Пнд 12:19:51 89419155
gHAgd5Bgtgc.jpg (46Кб, 495x604)
495x604
489855stock-pho[...].jpg (15Кб, 600x401)
600x401
depositphotos30[...].jpg (68Кб, 1024x1024)
1024x1024
>>894154
Можешь одну ногу согнуть на 90 градусов и положить перед собой, а другую вывернуть в другую сторону.

Фишка в том, что в кресле у человека стягиваются и пережимаются бицепсы бедра, а голова рефлекторно вытягивается вперёд, стремясь встать над центром тяжести.
А если сесть так, то сидеть прямо проще. Но для этого нужен специальный столик для компа. А так же низкая скамейка или твердая подушка, если растяжка плохая, а так же подушки под колени, если положить без напряга на пол их трудно.

Ещё такой момент, что если тазрбедренные не раскрыты, то ногу сгибать в колене больше чем на 90 градусов не стоит. Иначе тянуться будет не столько в районе тазобедренного сустава, а в колене. Колено не надо выворачивать.
Аноним 15/07/19 Пнд 12:40:47 89421056
>>894191
>Ещё такой момент, что если тазрбедренные не раскрыты, то ногу сгибать в колене больше чем на 90 градусов не стоит. Иначе тянуться будет не столько в районе тазобедренного сустава, а в колене. Колено не надо выворачивать.

Блин, а я инстинктивно ноги под себя подгибаю.
Буду, значит привыкать сидеть с ногами вперед.

Как сидеть понял, спасибо, правда долго так все равно не вытерплю из-за болей в спине.
Ходил на МРТ по этому поводу и нашли протузии межпозвоночных дисков.

Спасибо, анонче.
Аноним 15/07/19 Пнд 13:02:29 89422257
>>894191
>>894210
Еще заметил, что болевые ощущения в суставах начинаются после "торсионных" нагрузок, то есть если я пытаюсь согнуть ногу не вперед-назад в колене (как сустав и работает), а влево-вправо.

Аноним 15/07/19 Пнд 15:18:12 89428358
>>894222
Вот этого и стоит избегать.
А коленку стоит "закачать".

Одно из упражнений подъём на мысках. Стойка смирно, пятки вместе, мыски в стороны (так чтобы удобно было, градусов на 60-90). Коленки попытаться приподнять вверх (это должно привести к полному разгибанию в колене). И плавно приподниматься на мысках. Ноги всегда прямые. Заодно мышцы голени разомнёшь. Боли и неприятных ощущений избегай. В норме тело должно само подсказывать как правильно делать.

Когда делаешь какие-нибудь упражнения с махами ног, попробуй вытягивать ступню так чтобы она стремилась к параллели с полом (как в балете, лол).
Аноним 15/07/19 Пнд 15:34:23 89428859
>>894283
Спасибо, попробую.
Как я понял, надо пытаться подняться "на носочки" в предложенной тобой позиции.

Кстати, а от плоскостопия такие симптомы не могут появиться?
Аноним 15/07/19 Пнд 15:50:02 89429260
>>894288
Да, на прямых ногах.
Фишка в том, чтобы укрепить мышцы над коленом и желательно растянуть переднюю часть голени.

Про плоскостопие не знаю, ещё не интересовался, так как не имею таких проблем, но предположу, что может из-за нарушения механики работы тела.
Аноним 15/07/19 Пнд 15:52:06 89429361
>>894292
Спасибо, обязательно попробую.
А то из-за этой хуйни боюсь на велике продолжать ездить, а без него тупо и жизнь не мила, ибо и хобби и передвигаться на нем мне менее дискомфортно, чем пешком. От долгих пеших прогулок потом спина после попытки нагнуться может очень сурово заболеть.
Аноним 15/07/19 Пнд 17:01:12 89434562
>>888117 (OP)
Сегодня вешал шторы на работе целый этаж нахой целый час наверное простоял вытянувшись и с запрокинутой вверх головой. Очень забилась поясница, по ощущениям стал прямее ходить, типа немнжко пофиксил осанку. Можно ли такую хуйню практиковать как тренировку для спины не вешать каждый раз шторы, а просто так стоять например или я совсем ебанутый?
Аноним 15/07/19 Пнд 17:08:00 89434963
Есть анончик с миотонией? :3
Аноним 15/07/19 Пнд 18:17:35 89437664
>>894345
Лучше так вообще не делать. Получишь проблемы в шее
Аноним 15/07/19 Пнд 19:26:14 89440465
>>894139
> или накоплением металла или чего-нибудь ещё токопроводящего в организме.
Все жидкости тела хорошо проводят ток.
>>894134
> Я уже не знаю что делать и сплю под экранированной тканью. Может это самовнушение, но вроде как легче.
Ловите шизика!
Аноним 15/07/19 Пнд 19:26:51 89440566
16-54-05-i.jpg (148Кб, 2250x1170)
2250x1170
>>894345
Такое делай. Поза стула. Только прочтитай про технику сначала.
Аноним 15/07/19 Пнд 19:28:20 89440667
>>894404
Да может и правда радиочувствительность высокая или соседи с рупором и магнетроном.
Аноним 15/07/19 Пнд 20:54:28 89444668
Ебнулся на грудную часть спины где-то с одного метра. Перехватило дыхание, но выжил. Теперь болит спина, - сижу с подушкой на кресле. Я умру?
Аноним 15/07/19 Пнд 20:56:04 89444769
Что делать если у меня не проходит боль/напряжение в месте между шеей и верхней часть лопатки? Начало болеть когда часто стал согнутым пялиться в телефон. Также болит/напряжена шея/позвоночник на участке между лопатками. Это фиксится, или всё?
Аноним 15/07/19 Пнд 21:03:39 89445170
>>894447
>Начало болеть когда часто стал согнутым пялиться в телефон.
Перестать часто пялиться в телефон, проблемы?
Аноним 15/07/19 Пнд 21:04:11 89445271
>>894451
вместо запятой - точка
быстрофикс
Аноним 15/07/19 Пнд 21:16:32 89445872
>>894446
Если через 2 недели не пройдут, дуй на МРТ
Аноним 15/07/19 Пнд 21:21:33 89446373
>>894451
В том и дело, что эта хрень похоже переходит в хроническую фазу. Если долго не пялиться а потом через некоторое (несколько дней) время продолжить (полностью это исключить по понятным причинам невозможно) , то спина/шея всё равно забиваются спустя некоторое время и возвращаются в прежнее состояние. Может ли быть, что мой сколиоз усугубился? Может массаж какой нибудь поможет, яхз.
Аноним 15/07/19 Пнд 21:21:42 89446474
Аноним 15/07/19 Пнд 21:22:44 89446675
>>894463
И я тоже не врач, не слушай меня. Все что я могу сказать - иди к лекарю.
Аноним 15/07/19 Пнд 22:07:44 89449076
Аноним 15/07/19 Пнд 22:22:19 89449877
>>888645
Либо компрессионный перелом либо грыжа у тебя
Аноним 16/07/19 Втр 14:42:29 89473778
1.jpg (51Кб, 383x522)
383x522
Позвонач, нужен твой совет. У меня с обеих сторон шеи в выделенных на пике местах постоянно напряжены мышцы. Просто как деревянные. Если их массировать, то в некоторых точках (по одной на сторону) появляется сильная тупая боль, такая, что аж в руку отдаёт. Но вообще эти мышцы не болят, даже при поворотах, просто постоянно напряжены. Напряжены, даже когда лежу в постели на спине или другом боку. Подушка у меня бамбуковая, не слишком высокая.

Это спазм мышц? Или так и должно быть? Болей, как я и написал, у меня нет, но есть brain fog, головные боли, лёгкая деперсонализация, иногда шум в правом ухе. Может быть, эти мышцы сдавливают какие-то кровеносные сосуды?
Аноним 16/07/19 Втр 20:27:23 89489979
Аноним 16/07/19 Втр 22:22:45 89494780
>>894737
Может укорочение грудинно-ключично-сосцевидных мышц из-за спазма? Но они не там, а рядом.
Аноним 17/07/19 Срд 01:09:33 89499981
>>894737
МРТ шейного отдела позвоночника -> грыжа/протрузия
Аноним 17/07/19 Срд 16:20:12 89521682
>>888117 (OP)
Моя история такова. 30 лет, ростом 185, вес в пределах 75-80. Первая грыжа L4/L5 вылезла в 18 лет размером 4 мм с лютой болью. Поделали тогда уколы, вроде отпустило и на пару лет я забыл про нее. Как-то сажая на даче деревья нагнулся и копнул лопатой так, что уже не разогнулся. На МРТ L4/L5 и L5/S1 6 и 8 мм. Ретролистез L3. Половина врачей топила за операцию, половина консервативное. Послушал вторых. С тех пор, раз или два в год стабильно скрючивало недели на полторы-две так, что еле ходил. В основном весной или осенью. Занимался ЛФК, массажами, качалкой, бассейном. Размеры грыж уменьшились к 30 годам до 4 мм. Последние пару лет вроде перестало обостряться. Но проблема в том, что года полтора назад появились тупые и постоянные боли при определенных углах наклона позвоночника. Хожу нормально, сижу/лежу тоже, не чувствую поясницу совсем. Но стоит сделать движение связанное с наклоном поясницы и одновременно подъемом ноги (к примеру надевание бахил в поликлинике) или прогибом поясницы назад, то сразу чувствую боль. В общем сильно подвижность ограничена. МРТ кроме сглаженного лордоза и старых грыж ничего не показывает. Врачи удивляются, типо корешки не сдавлены, так откуда боль - идите плавайте в бассейне или лфк делайте. А я заметил, что мне от этого стандартного ЛФК только хуже. Как будто при растянутой связке, дальше растяжку делать или с переломом руки гирю поднимать. Такие примерно ощущения.
Что посоветуете, Аноны? Процесс уже, как я понимаю, хронический и запущенный. Хуже становится с каждым месяцем. Может невролога в ДС2 кто знает непохуистичного? Или колоть/жрать чего? Знакомый тут "Лирику" предложил попробовать. Но это вроде уже совсем адок же?
Аноним 17/07/19 Срд 22:27:53 89536183
Z8wzPtjNJz4[1].jpg (149Кб, 960x720)
960x720
Видимо, мне сюда. На рентгене нашли вот это вот. Из симптомов был хруст поясницы, после поднятия тяжестей недавно, поясница начала ныть, немного отдает в ягодицу (сейчас проходит). Еще словил прострел из поясницы в член. Что делать? Какие рекомендации и советы можете дать? Буду очень всем благодарен
Аноним 17/07/19 Срд 22:31:45 89536384
Аноним 17/07/19 Срд 22:32:57 89536485
>>895216
Спондилоартроз у тебя
Аноним 17/07/19 Срд 22:35:12 89536686
>>895216
Насчёт ретролистеза ещё сгоняй на рентген сделай снимок с функциональными пробами. Если листез нестабильный, то могут быть боли от него. Лечится операцией, шурупами
Аноним 17/07/19 Срд 23:14:58 89539087
Аноним 18/07/19 Чтв 10:50:04 89546688
>>895364
Ну похоже на то, по некоторым описаниям в сети. Вот только как бы понять причину и лечить именно ее.
Аноним 18/07/19 Чтв 10:50:57 89546789
>>895366
Листез небольшой, неврологи говорят боли не от него. Может ошибаются, конечно.
Аноним 18/07/19 Чтв 20:16:29 89577890
>>895467
Листез это тема нейрохирургов, а не неврологов
Аноним 18/07/19 Чтв 22:19:39 89581091
Хэлп. Болит поясница при сидении за компом на комп. стуле. В лежачем положении болей нет. Стоит менять стул на диван/кресло?
Аноним 19/07/19 Птн 10:52:28 89598092
Аноны, у которых шейный, у вас давит виски/глаза во время обострения?
Аноним 19/07/19 Птн 13:32:41 89600793
Есть подозрения на шейный остеохондр., но славо богу пока начально-средней стадии (в состоянии покоя не беспокоит). Возможно ли его подлечить только ежедневными упражнениями, растягиванием на турнике, траумелем. Или таки нужен бассейн, массаж и прочие догогостоящие штуки.
Аноним 19/07/19 Птн 13:37:08 89600994
>>896007
Однако, я и сам понимаю, что самое главное здесь это самоконтроль. Который кстати нихуя у меня не поставлен. Ну типо, вот у меня обострилась вся эта шейная тема, ну я и чето поделал немного и отошел от компа на пару дней. Однако как только немного отпусти, я снова буду сидеть сутки напролет до нового приступа
Аноним 20/07/19 Суб 19:51:48 89638295
IMG200720192340[...].jpeg (1317Кб, 1600x1200)
1600x1200
IMG200720192340[...].jpeg (1329Кб, 1200x1600)
1200x1600
Пикрил какая примерно стадия плоскостопия? Все остальное кроме самого внутреннего края вровень с полом.
Ноги охуевают уже от 2-3 км по асфальту в ебовых удобных найковских кроссовках с мягкой ячеистой подошвой, от пяти уже будет охуевать все ниже колена.
Постоянно даже со свежа с первых шагов могут быть разнообразные боли как в стопах так и ближе к коленям.
Год назад было примерно так же, ходил в вузовскую поликлинику, но смотрели и тявкали как на призывника, сказали вторая хотя еба, куда ещё площе то, ну только правая слегка неплоская.
Спрашиваю для того чтобы на всякий случай обезопасить себя и иметь в козырях не только гастрит разнообразный когда универ перестанет защищать от призыва.
Аноним 21/07/19 Вск 01:37:59 89650396
Аноним 21/07/19 Вск 16:35:01 89664797
Сап, /me
Стало тяжело сидеть за компом, болела спина. Решил сходить к мануальщику, он сказал что у меня 2 позвонка не на своих местах и мне теперь надо искать костоправа и сделать МРТ. Анон, я очкую чёт, меня костоправ не поломает в край? Может ну нахуй и просто делать упражнения?
Аноним 21/07/19 Вск 17:58:52 89668198
Можно ли и, если да, то как, на рентгене грудо-поясничного отдела позвоночника искривится так, чтобы увеличить угол по Коббу для симуляции 2 степени сколиоза? Стоя у меня 9 градусов, надо 11+ лежа.

Думаю понятно, зачем это
Аноним 21/07/19 Вск 18:15:04 89668799
>>896647
Сначала МРТ, потом всё остальное.
Аноним 21/07/19 Вск 19:08:25 896706100
>>896647
У тебя грыжа долбоёб
Аноним 21/07/19 Вск 22:11:24 896768101
>>891537
Его в принципе нельзя исправить, только замедлить развитие или пофиксить визуально осанкой и укреплением мышц
Аноним 21/07/19 Вск 22:25:00 896771102
>>892391
Сталкивался с подобным. У меня с сосудами в шее траблы, да и с позвоночником в шейном отделе. Засел надолго погонять в европку универсалис и настолько залип, что не обращал внимание насколько неудобно сутулил шею пялясь в экран. В итоге когда встал ловил вертолеты, казалось что постоянно падаю и меня шатает. Отпустило только на следующий день. Прямо над шеей находится мозжечек, который отвечает за координацию. Видно если сделать ему небольшое кислородное голодание, то он решит немного отдохнуть.
Аноним 21/07/19 Вск 22:26:27 896772103
>>896771
Олсо, курение, особенно если ты к нему не привык ебашит по тонусу сосудов и заставляет их сужаться, угнетая кровоток
Аноним 21/07/19 Вск 22:32:22 896774104
>>894132
Врач охуенно тебя наебнул. Похоже на какой-то хронический артроз, а это хуйло выписало тебе обезболов чтобы ты отъебался. Сходи еще раз проверь сустав.
Аноним 21/07/19 Вск 22:34:33 896775105
Аноним 21/07/19 Вск 22:38:15 896776106
>>895361
Остеохондроз практически не лечиться. Можно только изменить образ жизни, чтобы перестать травмировать хрящи, юзать изичную нагрузку чтобы гонять кровь по травмированной области и возможно через несколько лет будут ощутимые результаты
Аноним 21/07/19 Вск 22:38:56 896777107
>>895810
стул менять на нормальный стул и осанку фиксить.
Аноним 22/07/19 Пнд 13:29:10 896889108
>>895390
Нет, невролог сказала, что нет надобности для мрт, грыжа бы проявилась хоть как-то на рентгене
Аноним 22/07/19 Пнд 14:56:48 896916109
>>896889
на рентгене грыжу не увидеть, тебя наебали
Аноним 22/07/19 Пнд 15:04:21 896917110
Хуйня какая-то.

Решил я упороть кальция с магнием через еду и для этого неделю ел орехи, молочку и заедал все это желе.
Также добавил высокие дозы витамина В, ибо прописал совсем другой врач, да и я начал думать, что боль в коленях это все таки нервное.

По итогу колени через 3 дня такой терапии перестали ныть в покое и практически не беспокоят меня при ходьбе (правда ходить я стал несколько медленее).
Из оставшихся неприятных ощущений только сзади колена осталось, похожу на то, будто перекачал мышцы так, что они на следующий день болят и прошла неделя. Такая остаточная боль.

Теперь вообще хрен его знает что со мной, но рентген суставов в 2х проекциях сделаю и к ортопеду схожу.

Собственно, есть ли какие-нибудь догадки на этот счет?

Все тот же анон-велосппедист >>894132 с непонятно от чего заболевшими коленями и чистыми анализами и УЗИ.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:04:36 896918111
>>896916
даже если она и есть, то хули тебе эта грыжа далась?
Аноним 22/07/19 Пнд 15:07:14 896920112
>>896917
>Собственно, есть ли какие-нибудь догадки на этот счет?
да, ты психический
Аноним 22/07/19 Пнд 15:30:41 896931113
>>896918
Грыжа межпозвоночного диска - ось всех болезней позвоночника\спины. Любое решение о лечении лучше начинать с выяснения, есть ли грыжа и какого она размера.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:45:37 896937114
>>896931
грыжа вообще у многих есть и никаких симптомов не дает. кратковременная боль в спине не является показанием для мрт, надо просто снизить нагрузку и попить таблеточки
Аноним 22/07/19 Пнд 16:04:52 896940115
Аноним 22/07/19 Пнд 16:21:23 896947116
>>896940
если ты вылечил боль орехами, молоком и витамином б, то это значит, что ты психический
Аноним 23/07/19 Втр 00:45:47 897075117
>>896937
Боль в спине это протрузия или грыжа 99 проц
Аноним 23/07/19 Втр 04:44:49 897099118
Блять, почти 5 утра, а у меня из бошки не вылетает.
В общем обнаружил у себя так называемый "виляющий таз". Походил перед зеркалом туды сюды, действительно при переносе веса на одну ногу бедро смещается в сторону. Докапал до того что проблема в средней ягодничной мышце. Собственно у меня и так ягодица слабые, перекос таза вперед имеется. Помогите, накиньте видосов или статей по фиксу проблем с тазом. Я уже не могу, спать хочу. Почему блять эта хуйня в голову пришла в 3 ночи.
Аноним 23/07/19 Втр 08:59:31 897118119
Как отличить Миофасциальный синдром от миозита ?
Аноним 23/07/19 Втр 11:57:08 897152120
>>897075
откуда такая охуительная статистика?
Аноним 23/07/19 Втр 13:04:30 897169121
>>896937
>кратковременная
Ключевое слово. Если месяц нихуя не проходит - надо на МРТ
Аноним 23/07/19 Втр 13:25:39 897174122
>>897152
Потому что там болеть больше нечему
Аноним 23/07/19 Втр 13:35:30 897177123
>>897174
грыжа сама по себе не болит
>>897169
так у него от нагрузки поболела спина и прошла. мрт надо делать, когда есть красные флаги
Аноним 23/07/19 Втр 20:46:17 897350124
Здравствуйте, дорогие медицинские аноны.
У меня проблемы с позвоночником.
Сперва было просто с коленой. Потом стало отдавать в бедро. Я занимался в тренажорке и со свободными весами я не мог свободно заниматься: щелкало в бедре.
Потом у меня стала стоячая работа.
И позвоночник передал привет.
Мы вроде выправляли это массажем в свое время, но сейчас у меня нет того массажа ( и не будет в ближайшее время).
У меня сколиоз с детства.
Ещё плоскостопие и стопа искривляется. Из-за этого тоже нагрузка на колену.
Аноны, как фиксить позвоночник? У меня болит не только поясница, а ещё и бок.
Сходил к одному остеопату, но мне стало только хуже.
Аноним 23/07/19 Втр 22:56:21 897420125
>>894737

А это вообще не норма случаем? Может у всех там так? Может это какие-то связки, а не мышцы?
Аноним 23/07/19 Втр 23:40:01 897445126
Как у вас у всех с потенцией дела?
Аноним 24/07/19 Срд 00:01:49 897450127
>>897350
Синдром щелкающего бедра и грыжа
Аноним 24/07/19 Срд 01:42:56 897489128
>>897450
Спасибо, а грыжа влияет на ногу? (у меня нога очень сильно болит и я прихрамываю)
Аноним 24/07/19 Срд 01:44:11 897490129
>>897489
Да и вообще левая сторона тела почти вся болит, даже лобковая кость
Аноним 24/07/19 Срд 06:49:00 897520130
Анончики, врачи поставили диагноз хронический хандроз шейного отдела. Шея болит постоянно. Мне 33. Как жить?
Аноним 24/07/19 Срд 07:54:26 897528131
От сидения за компьютером болит спина и шея. Но отказаться от этого не могу, потому что весь мой "хлеб" в ПК и интернете. Пробовал работать лёжа - в 10 раз хуже. Чуть получше - когда на корточках, но ноги затекают (у меня ноги быстро затекают).
Что делать?
Аноним 24/07/19 Срд 08:07:05 897533132
>>897528
нужен правильный стул
Аноним 24/07/19 Срд 08:09:11 897534133
>>897350
Попробуй ортопедические стельки.
В твоем случае это полезная штука. И обувь правильную покупай - задник должен быть жестким.

Плоскостопие кажется безобидной штукой, а на самом деле оно убивает колени, тазобедренный сустав и спину в том числе.
Аноним 24/07/19 Срд 12:51:02 897602134
>>897534
Спасибо, медицинский анончик.
Аноним 24/07/19 Срд 13:01:06 897603135
>>894737
У меня тоже самое с год назад началось, и только через полгода врачи на МРТ отправили, протрузии оказалось, так что давай тоже делай.
Аноним 24/07/19 Срд 13:15:01 897605136
>>897602
Я не медицинский анончик, но сам недавно от ортопеда.
Аноним 24/07/19 Срд 13:30:33 897607137
Заебали боли в пояснице и шее. Сходил сегодня к терапевту. Предварительно поставила диагноз остеохондроз. Прописала уколы и мазь. К неврологу только через неделю, т.к. очереди пиздец.
Сказала что худей, ибо для 29 лвл у тебя пиздец вес У меня 180/115. Также посоветовала повесить турничок и записаться в бассейн.

Эта херня вообще лечиться или мне теперь всю жизнь с этим мучиться?
Аноним 24/07/19 Срд 13:33:00 897608138
Аноним 24/07/19 Срд 13:52:58 897616139
>>897608
Насколько мне пиздец?
Аноним 24/07/19 Срд 15:19:09 897647140
>>897616
не смертельно, но твоя комплекция это пиздец, худей до 95 хотя бы а потом до 80, лол
Аноним 24/07/19 Срд 15:42:51 897652141
>>888117 (OP)

Т.к. отдельного треда для неврологии нет, то продублирую сюда:

Неврологи есть? Вопрос непростой. Утром в воскресенье обнаружил у себя паралич Белла, сперва были опасения инсульта, но по языку/бровям и пр признакам отсеял. Отсеял также и другие недуги и пришел к выводу, что это неврит троичного нерва. Паники не вызвало, хоть дефект и серьезный. Думал, что как и воспаление остальных тканей данный недуг обратим, а атрофия мышц лица в столь сжатые сроки невозможна. Поэтому начал готовиться к стационару (который неизбежен и может продлиться 2 нед-мес), предварительно завершая все дела, несмотря на боль и неудобства с глазом и употреблением пищи. Только сегодня прочитал, вникнув более подробно (до этого успел затронуть лишь поверхностные источники, в которых все подробности были проигнорированы), что нервы очень быстро необратимо деградируют под влиянием воспаления, особенно если речь идет об аксональной деградации. Нигде до этого это не написали в подробностях. Обратился в регистратуру, но там сезон отпусков и все уже свалили, даже платное не доступно. Вопрос: как быстро в среднем деградирует нерв и есть ли шансы на восстановление при консервативном лечении? Операционное скорее всего исключаем, т.к. наиболее вероятен наружный отит. Строит ли бить в набат или ситуация не критична?
Аноним 24/07/19 Срд 15:56:48 897660142
>>897652
>>897652

Для полной картины составлю примерную хронологию:

19 июля впервые почувствовал изменение вкусовых ощущений, но не обратил внимания, т.к. стараюсь быстрее забить желудок и забыть. Вдобавок не думал, что это может быть предтечей серьезных проблем.

20 июля утром ещё не было мимических проблем, возможно, мышцы и сокращались хуже, но я этого не заметил, т.к. почти безэмоционален. Глаз/губа сокращались нормально, поэтому с едой и зрением проблем не было. Под конец дня вероятно сокращение значительно ухудшилось, но я этого не заметил, так как был погружен в работу, а потом залег спать. Были легкие боли в области шеи и уха, но совсем незначительные.

21 июля проснулся и во время умывания заметил полный паралич левого тройничного нерва. Боли усилились, и были локализованы в области шеи ниже челюсти и в ухе/чуть за ухом. В первую половину дня ещё крайне незначительно отзывалась мышца на лице, но во вторую уже нет.

22 июля боль усилилась, в области уха осталась там же, в области шеи пошла вверх и постепенно локализовалась между челюстью и шеей. Появились стреляющие головные боли в центре на самом верху. К вечеру значительно усилились.

23 июля продолжалось все тоже самое. Также во второй половине дня поднялась температура до 37.2 и повысилась потливость.

24 июля, то бишь сегодня, боли почти утихли, температура спала. Думаю, что это не очень хороший признак, т.к. может свидетельствовать не о конце воспаления (т.к. лицо все ещё парализовано), а о деградации нерва. Так ли это? Совсем не имею опыта в этой сфере а знания, даже зачаточные, так и не получил, т.к. медициной стал интересоваться год назад и уделять время по остаточному принципу. Не думал, что меня столь неожиданно настигнет подобный недуг, в сфере неврологии вообще проблем не ждал, так что удар был крайне не кстати. Какие выводы из представленной выше хронологии можно сделать?
Аноним 24/07/19 Срд 16:43:04 897673143
Аноним 24/07/19 Срд 17:05:02 897679144
>>897673
3 или 4 по бристолькской шкале
Аноним 24/07/19 Срд 18:40:28 897712145
>>897490
Напиши подробно где как что болит
Аноним 24/07/19 Срд 19:11:51 897729146
>>897679
Психиатрия в другом треде
Аноним 24/07/19 Срд 20:45:43 897781147
>>897673
Удобный блин.
У меня вот от сидения от кресла в офисе побаливает спина, хоть кресло там нормальное, не за три копейки.
А от сидения на икеевском стуле за 600р из икеи, где поддерживается только поясница - не болит.
Аноним 24/07/19 Срд 21:05:24 897788148
>>897781
Или потому, что на первом нет поддержки поясницы, или потому что на втором у тебя горб назад уходит, за пределы спинки.
Аноним 24/07/19 Срд 21:10:26 897794149
>>897781
А офисный на колесиках?
Аноним 24/07/19 Срд 21:44:24 897811150
>>897794
Смотря какой.
Главное чтобы поясницу поддерживал.
До сих пор себе удобное кресло найти не могу домой.
Аноним 25/07/19 Чтв 17:38:37 898142151
>>897712
Сначала (несколько лет назад) побаливало просто колено.
Потом добавилось щелканье в бедре.
В прошлом году стала сильно болеть поясница с левой стороны. Боль концентрировалась в одной точке в пояснице.
Потом боль перекинулась на бедро. Потом на всю ногу - мне тяжело ходить сейчас, хотя раньше безумно нравилось гулять по несколько часов.
После ходьбы у меня нога будто немеет.
кости просто будто тяжелые и будто внутри что-то пережато. Болит в внутренней стороны ноги и бедро (у жопы) - все полностью. ТО есть, когда массируешь или просто трогаешь - оно начинает болеть, а когда не трогаешь, то просто будто тяжелое.
Сегодня вообще случилось что-то страшное - всю ночь было тяжело в правом бедре (оно у меня никогда не болело), а с утра и до недавнего времени была пульсирующая боль в правой бедренной кости спереди, прямо на самом краешке. не больно наклоняться в стороны, но когда я тянусь, боль поменьше.
Короче, все очень плохо... какой же пиздец...
Аноним 25/07/19 Чтв 17:41:05 898144152
>>896768
>Его в принципе нельзя исправить
Металл в спину вставить - и все чудесно.
Аноним 25/07/19 Чтв 17:52:13 898150153
Есть хорошее упражнение для укрепление коленей стульчик у стены.
Аноним 25/07/19 Чтв 21:34:30 898205154
Заметил, что так специфически хрустит и чавкает правый локоть, если руку резко сгибать и разгибать. Это нормально вообще чтобы локтевой сустав такие звуки издавал? Левый похожие хрусты дает, но гораздо тише. Если так обе руки посгибать-поразгбать, то от левого локтя звук фактически пропадает, даже если при этом согнуть пальцы в кулак и вращать руку вправо-влево (имею ввиду так делать, как на пикче). От правого тоже звук потише становится так, но не насовсем и полностью пропадает только в одном из положений поворота руки.

Аудиозапись шума от правого локтя: https://www13.zippyshare.com/v/OEIk1Yjc/file.html и от левого: https://www13.zippyshare.com/v/OEIk1Yjc/file.html . Записывал в тихом помещении. В реале конечно не столь громко, но сам звук именно такой.

Правый локоть бывает изредка болит, но не сильно, и не он сам, а где-то чуть пониже. Когда-то много просиживал за компом, может из-за мыши такое произошло. Работа связана с большим количеством движений руками, но там они не являеются некомфортными по ощущениям, да и с левым локтем за столько-то лет работы все ок, я так понимаю. А вот правый меня беспокоит немного.
Аноним 25/07/19 Чтв 21:35:14 898206155
1444188100639.jpg (9Кб, 400x231)
400x231
>>898205
Изображение добавить забыл.
Аноним 26/07/19 Птн 12:46:43 898406156
>>898142
Это от грыжи 100 процентов
Аноним 26/07/19 Птн 15:28:01 898471157
Есть какие-нибудь универсальные упражнения при боковых смещениях позвонков?
Аноним 26/07/19 Птн 19:58:05 898572158
>>898471
Кто тебе сказал про это? Снимки есть? Боковое смещение позвонков это латеролистез,лечится оперативно
Аноним 26/07/19 Птн 22:39:24 898614159
20190726220044.jpg (1881Кб, 3264x2448)
3264x2448
20190726215749.jpg (1781Кб, 3264x2448)
3264x2448
>>888117 (OP)
Сломана рука.
02.07.2019 - 26.07.2019
Рекомендации - выпить и махнуть рукой?
Аноним 27/07/19 Суб 06:39:03 898700160
>>898614
>Рекомендации
отключить вспышку
Аноним 27/07/19 Суб 07:11:03 898701161
>>898700
Извиняюсь, это не вспышка, а лампочка с обратной стороны плёнки. Перелом не видно? Могу переснять с мобилки. Один контроль от 26 числа, а первое фото от 02.07.19. Проблема в том, что не срастается, хотя кальций пью ежедневно.
Аноним 27/07/19 Суб 12:58:27 898757162
>>898701
пересними на фоне открытой страницы ворда
кальций ни на что не влияет, можешь не пить
Аноним 27/07/19 Суб 14:09:04 898777163
>>898701
про кальций удваиваю
ты ахуел у тебя не блядь трещина судя по твоим рассказам, а передлом - ты еще хочешь чтобы он схватился за неделю
пиздец
Аноним 27/07/19 Суб 21:45:50 898871164
>>>>892265
892265
Iliotibial band syndrome
Аноним 27/07/19 Суб 22:04:51 898882165
>>898142
Piriformis syndrome + Psoas syndrome (в начале) - вероятно стал неправильно ходить перешел в Пириформис
Аноним 27/07/19 Суб 22:21:19 898885166
>>897350
на ютюбе упражнения для quadratus lumborum может и она боль оказыает
Аноним 28/07/19 Вск 01:48:25 898917167
>>898882
Мелицинскй анончк, спасибо тебе огромное!!! Сейчас читаю, да, по описанию - все сходится. И - самое главное - лечится!!!! А то я уже реал дом претарелых стал присматривать. Спасибо тебе, дорогой анончик! Добра тебе!!!!!
Аноним 28/07/19 Вск 02:03:45 898920168
>>898917
У тебя грыжа, дубина
Аноним 28/07/19 Вск 06:19:01 898939169
>>888117 (OP)
Анончики, а шейный остеохондроз лечится? Или я теперь андед навсегда? Если не лечится полностью, то можно хотя бы от симптомов избавиться путём каких-нибудь систематичных упражнений или применения таблеточек и прийти к изначальному состоянию в плане самочувствия?
Аноним 28/07/19 Вск 07:10:14 898941170
>>898939
>шейный остеохондроз
не диагноз, на состояние влияет только психологически, подвжиностью шеи можно довести до состояния типа не болит и не щелкает сустав
Аноним 28/07/19 Вск 08:13:53 898946171
>>898941
А от остальных синдромов типо отупления, звона в ушах, снижения энергии и ухудшения зрения не избавиться? У меня шея и голова-то как раз редко достаточно для такого заболевания болят - меня больше беспокоит его негативное влияние на кровообращение мозга, глаза и тишину в ушах.
Аноним 28/07/19 Вск 08:53:46 898948172
>>898572
Никто не говорил, просто что-то сместилось и тело стало кривым. Не болит.

Это критично? Бегать, прыгать после таких операций можно?
Аноним 28/07/19 Вск 09:01:39 898950173
>>898946
>отупления
Это на каком языке?
>снижения энергии и ухудшения зрения
Очень специфичная хуйня, возможно не связано с ним - говорить о явной связи между шеей и твоими симптомами можно лишь имея узи сосудов шеи, снимки шеи с пробами и заключениями врачей не уебков

Отупление, тошнота, депрессия, затуманенность сознания, головная боль, усталость, снижение энергии это мои типичные симптомы еще до начала рабочего дня, когда я понимаю что мне надо с какой нибудь злоебущей хуйней возиться весь день

Падение зрение лично у меня напрямую связано с расстоянием до экрана и шимом - как только появился смартфон в года эдак 2013 - у меня зрение упало на с 1 до 1.5 за пол года, до этого лет 10 держалось на 1.0
Аноним 28/07/19 Вск 13:14:47 898991174
>>898920
Пирифорсис мне больше нравится. А называть меня дубиной не следует.
Аноним 28/07/19 Вск 18:20:18 899050175
>>898948
Погоди ты с операцией. Просто так там сместиться ничего не может. Есть фото кривизны?
Аноним 28/07/19 Вск 19:29:07 899057176
День добрый, господа.
Подскажите, есть ли способ во время ренгтена искривить спину, чтобы увеличить угол при сколиозе?
Аноним 28/07/19 Вск 21:04:37 899087177
>>899057
Встань криво и скажи что сколиозник,
Аноним 28/07/19 Вск 22:32:24 899121178
>>899087
А если меня врач начнет пытаться изгибать и т.д, что делать?
Когда делают рентген в кабинете с оборудованием нахожусь лишь я 1 или врач тоже?
Аноним 29/07/19 Пнд 17:28:36 899388179
IMG201907291925[...].jpg (323Кб, 2080x960)
2080x960
Привет, аноны - это пиздец? Мне 32, проблем со спиной не было раньше. Хуярил тяжести ну как все и приплыл - заболела нога от ягодицы до колена, терапевт направил га рентген.
Аноним 29/07/19 Пнд 18:13:07 899402180
>>899388
у всех так рано или поздно
Аноним 29/07/19 Пнд 18:53:23 899412181
>>899388
Это далеко не пиздец, анончик, это старость. Будешь делать ЛФК, массажики, качать мышечный корсет, беречь спину и нормально всё будет.
Аноним 29/07/19 Пнд 19:51:07 899429182
>>899412
>>899402
Спасибо за ответ, тут выше писали что ощущаешь себя одной ногой в доме престарелых, такая же хрень, берегите спину аноны
Аноним 29/07/19 Пнд 21:10:49 899452183
>>899388
Либо пронесёт (нет), либо пизда и ты попал. Забудешь про нормальную жизнь молодого мужчины. У тебя три грыжи
Аноним 29/07/19 Пнд 21:12:58 899453184
>>899452
Ладно, насчёт трёх я пошутил, одна точно и две протрузии скорее
Аноним 29/07/19 Пнд 21:45:13 899467185
>>899453
Ну с моим образом жизни молодого музчины давно пора завязать. Ты скажи это инвалидное кресло или при разумном подходе похожу ещё на своих двоих?
Аноним 29/07/19 Пнд 21:58:47 899472186
>>899467
ты заебал стонать, спину у всех заклинивает. 32 года, а ноешь, как баба
Аноним 29/07/19 Пнд 22:45:34 899484187
>>899467
Приходишь, но ничего делать не сможешь, сидеть долго, носить что-то, бегать, спортом заниматься и будет болеть
Аноним 30/07/19 Втр 01:38:28 899534188
И где те самые пикчи из пастебин?
Аноним 30/07/19 Втр 03:21:41 899541189
Многоуважаемые аноны, такая хуйня:1,5 недели назад 2 раза неаккуратно прыгнул рыбкой с трехметрового пирса, после чего в пояснице появился дискомфорт с небольшим креном в правую сторону при прогибе спины. Мазал найз-гелем, но чёт результат особо не чувствую. Думаю идти к врачу(в частную клинику), но чёт хз. Как думаете, стоит беспокоиться или нет?
Аноним 30/07/19 Втр 10:26:45 899587190
>>899541
Иди в килиплинику. Травмы позвонка от всяких рыбок частое явление.
Аноним 30/07/19 Втр 16:56:37 899724191
Аноним 30/07/19 Втр 16:57:16 899725192
>>899541
Твой врач - хирург
Аноним 30/07/19 Втр 17:34:06 899743193
При грыже L5-S1 7мм могут страдать органы малого таза? Поставили диагноз простатит, имею чувство не полного опоржнения мочевого пузыря и кишечника, болят придатки яичек. Грыжа дорсальная, медиальная с компрессией спинномозговых корешков и дурального мешка. Что посоветуете делать?
Аноним 30/07/19 Втр 17:48:24 899750194
>>899743
Какие ещё симптомы?
Аноним 30/07/19 Втр 17:48:43 899751195
>>899724
леее чё пугаешь так
Аноним 30/07/19 Втр 17:50:19 899754196
>>899751
Сделай МРТ и убедись. Перекос называется анталгический сколиоз
Аноним 30/07/19 Втр 17:59:07 899757197
>>899750
Поясница болит иногда, особенно когда долго стоишь, сидишь или нагибаешься. ЛФК немного помогает. Раньше в лобковой части болело. Сейчас еще в туалет хожу чаще (раз в 2-3 ч)(заметил, что такое происходит, когда прохладно) и головка члена в район члена покрасневшая.
Аноним 30/07/19 Втр 18:02:58 899759198
>>899757
>в районе члена
В районе уретры
Аноним 30/07/19 Втр 18:07:37 899760199
>>899757
Скорее всего не от грыжи. Когда обострение прошло?
Аноним 30/07/19 Втр 18:22:09 899761200
>>899760
Болей в спине? Я бы не сказал, что прошло.
А простатит первый раз стрельнул зимой 2016-2017. Но тогда было хуже, потому что были рези, жжение.
Аноним 30/07/19 Втр 18:28:37 899763201
>>899761
Когда началось обострение?
Аноним 30/07/19 Втр 18:34:46 899766202
>>899763
Примерно в одно время.
Аноним 30/07/19 Втр 22:11:54 899841203
Как вылечить спазм подзатылочных мышц? Имеется протрузия в районе C5-C6 (1.5мм). Разве такая маленькая протрузия может давать такие сильные спазмы? Может психосоматика?
Аноним 30/07/19 Втр 22:20:49 899844204
У меня полностью вся голова спазмирована и макушка и виски и затылок. Ведь из-за небольшой протрузии такое может быть или нет?
Аноним 30/07/19 Втр 22:28:29 899846205
>>899844
это головная боль напряжения
Аноним 30/07/19 Втр 22:31:15 899850206
>>899846
Это из-за небольшой протрузии возможно такое?
Аноним 30/07/19 Втр 22:37:26 899852207
>>899850
ДА

Спинномозговой канал там узкий, не как в пояснице. Достаточно небольшой протрузии
Аноним 30/07/19 Втр 22:42:45 899854208
>>899850
конечно, протрузия - корень всех бед
Аноним 30/07/19 Втр 22:46:47 899855209
>>899852
>>899854
Я просто думал раз 1.5мм протрузия тогда не должны быть такие адские зажимы и боли. Как это исправить? Только операция да?
Аноним 30/07/19 Втр 22:50:49 899859210
Аноним 30/07/19 Втр 22:53:31 899864211
>>899859
Мне врач сказал, что высокий риск летального исхода.
Аноним 30/07/19 Втр 22:54:52 899865212
Аноним 30/07/19 Втр 23:04:27 899870213
>>898948
>сместилось
>Не болит
Очень очень странно
Аноним 30/07/19 Втр 23:07:40 899871214
>>899388
Привет. Мне тоже 32, тоже раньше не было проблем, тоже потаскал тяжести, тоже заболела нога от ягодицы до колена по задней стороне, да?
У тебя скорее всего грыжа межпозвоночного диска. Лучше сделать МРТ, чтоб знать размеры.
Аноним 30/07/19 Втр 23:11:36 899875215
>>899865
Так у меня даже глаза давит внутри. Может это психосоматика? Я не верю, что из-за мелкой протрузии такая адская боль и огромный зажим всех мышц головы.
Аноним 30/07/19 Втр 23:46:22 899884216
>>899875
нет, смирись, нужна операция, возможно умрешь. ну или терпи боль до конца жизни
Аноним 30/07/19 Втр 23:53:40 899885217
>>899884
Хорошие советы, надеюсь ты не врач.
Аноним 31/07/19 Срд 00:05:32 899888218
Аноним 31/07/19 Срд 00:05:44 899889219
>>899885
надежда умирает последней
Аноним 31/07/19 Срд 00:48:36 899898220
Аноним 31/07/19 Срд 00:49:56 899899221
Аноним 31/07/19 Срд 00:53:15 899901222
>>899899
Тут у вас мода хоронить молодых?
Аноним 31/07/19 Срд 00:55:19 899903223
Не переживайте, пацаны. Всё будет хорошо
Аноним 31/07/19 Срд 00:56:50 899904224
Аноним 31/07/19 Срд 02:43:46 899926225
>>899901
если человек хочет помереть, не могу ему в этом отказывать
Аноним 31/07/19 Срд 05:40:29 899961226
Очень важный вопрос!!111
Если я вставлю скобы в спину (сколиозник почётной третьей степени), то можно ли будет делать аутофелляцию?
Аноним 31/07/19 Срд 06:49:26 899970227
Не переживайте, пацаны. Все там будем.
Аноним 31/07/19 Срд 06:54:11 899971228
>>899121
Доктор, а что это там на полу? Похоже у вас 500 рублей из халата выпали.
Аноним 31/07/19 Срд 09:45:37 900025229
>>899871
Да, анон, болит на внутренней стороне бедра, седни на приём посмотрим сто терапевт скажет
Аноним 31/07/19 Срд 11:43:49 900047230
Нестандартный вопрос. Мне необходимо, чтобы результат рентгена сколиоза грудного отдела был похуже на 2-3 градуса.
Один из способов это заставить мышцы спины устать. Ещё варианты?
Аноним 31/07/19 Срд 11:44:42 900048231
>>900047
Ля, только что такой же вопрос задали. Ну тем не менее.
Аноним 31/07/19 Срд 12:45:40 900060232
>>900025
Терапевт либо к неврологу направит, либо сразу на МРТ, если это нормальный терапевт.
Аноним 31/07/19 Срд 18:41:36 900216233
>>899926
Коробочка хорони ребят.
Аноним 31/07/19 Срд 19:49:50 900238234
Немного не по теме треда вопрос
Как вы думаете, есть ли спрос на индивидуальные занятия по ЛФК с медицинским массажем? Есть ли смысл двигаться в этом направлении или все по видео занимаются?
Аноним 31/07/19 Срд 23:59:02 900375235
>>892640
>>893272
>>893772
Анонасики, родные. Спасибо за советы, сделал МРТ, показало грыжу в пояснице ~8 мм и протрузии. Что хочу написать: АНОНАСЫ С БОЛЯМИ В СПИНЕ, ГРЫЖАМИ, ИСКРИВЛЕНИЯМИ И ТД. смотрим на ютубе Конкина (там молодой адекват) и миофасцеальный синдром, катаем теннисные шары и растягиваемся. Приятель указал на эту тему, у него грыжа усохла на 2 мм, почти прошли боли и может даже в борьбу. Я в последние две недели чувствую себя в плане спины лучше чем за 7 лет.
Аноним 01/08/19 Чтв 10:56:40 900482236
>>900375
Ты ссылку на саму методу самомассажа дай, как мячи кататься, как растягиватся
Аноним 01/08/19 Чтв 17:58:35 900630237
у меня утром в пояснице провалился позвоночник. я просто наклонилась слегка. и почувствовала, как позвоночник провалился внутрб с небольшой вибрацией. было не больно особо, просто страшно. ноги не немели. хожу норм, только наклоняться больновато как от удара и вставать из лежачего положения.думаю диск стерся. (у меня остеопароз. 50%)

что это может быть и как лечить?
Аноним 01/08/19 Чтв 17:59:43 900631238
>>900630
компрессионный перелом
Аноним 01/08/19 Чтв 18:00:22 900632239
>>900482
Лично я катаю прямо по болевому месту у стены или на полу, по растяжке хорошая книга " Боб Андерсон -- растяжка для каждого"
Упражняю (лодочка, мостик, отжимания, подтягивания) и растягиваю все тело утром примерно за час (как я понял важно не только иметь мышечный корсет, но и хорошо растянуть его иначе мышцы спазмируются, появляются триггерные точки/боль создаётся излишняя компрессия на диски и как результат-- грыжи).
Днем если хочется и получается что-то по лайту тяну. Перед сном катаюсь на мячиках, вешу на турнике (важно очень аккуратно слазить, не спрыгивать) и лежу на валике по японской методе (так и гуглится, не помню как называется).
Стараюсь держать осанку, правильно сидеть, лежать, вставать, наклоняться, поднимать ( об этом в книге по растяжке есть).
Очень мне всё это помогает, тупо в ахуе)
Аноним 01/08/19 Чтв 18:01:31 900634240
Будет здорово если кому-то тоже поможет!
Аноним 01/08/19 Чтв 18:06:38 900635241
Приседаю еще. Порядок выполнения упражнений такой: разминаю, напрягаю ( или укатываю мячами), растягиваю.
Аноним 01/08/19 Чтв 18:34:39 900643242
>>900632
Спасибо, что расписал. Придало меня тоже Хёрли делать - буду по твоей методе пробовать
Аноним 01/08/19 Чтв 18:42:48 900645243
Аноним 01/08/19 Чтв 19:48:37 900668244
Аноним 01/08/19 Чтв 19:50:51 900669245
>>899057
от армейки хочешь откосить?
Аноним 01/08/19 Чтв 22:32:31 900721246
Анон у меня смещение шейных дисков в последствии чего иногда при долгой ходьбе или долгом стояние на одном месте начинается легкое головокружение.
Анон,носил ли ты воротник Шанца и были ли у тебя из-за него головокружения?
Иногда сижу в нем на отьебись.
Но когда держу спину ровно, подбородок полностью кладу на воротник и раслабляю шею,то пиздец.
Голову начинает мутить по страшному вплоть до головокружений,что аж из стороны в сторону начинает качать и потом когда снимаю ещё минут по 40 а то и час отхожу от этого состояния.
Аноним 02/08/19 Птн 00:23:38 900782247
Пацаны, это пиздец выручайте.
Сколиоз доканал.
Это просто невозможно терпеть.
Короче, 17 лвл, осанка всегда была хуёвой, но проблем особых не было, они начали появляться ну максимум месяц назад.
И вот сегодня наконец резко ёбнуло: Я даже не могу вспомнить, было ли у меня такие адские неудобства до этого. Просто теперь Я даже не могу нормально существовать.
Ребят, Я вас умоляю, спасайте((
Введите меня вообще в курс дела.
Поспрашивайте у меня чо-нить...
Аноним 02/08/19 Птн 00:25:39 900783248
>>900782
А шо там по утрам зарядки делать,на турнике отвисать не помогает?
Аноним 02/08/19 Птн 00:39:54 900791249
>>900782
Что как болит напиши
Аноним 02/08/19 Птн 05:34:38 900818250
>>900783
Ёпт, так Я же написал, что у меня вот только только ёбнуло.
А это вообще помогает?
Я не против конечно, было время когда Я даже подтягивался.
Просто Я в день "начала конца" пробежался стараясь держать спину прямо...
Мне только хуже стало.
Но сейчас вроде чуть-чуть полегче стало: на полу выспался.
Аноним 02/08/19 Птн 05:43:05 900820251
>>900791
Пока что явная боль только в пояснице справа, сильно чувствуется что она отодвинута в сторону относительно всего тела.
Видать нервы ещё зацепил(( Правая нога потихоньку онемевает и болью немного уже отдаёт. Левая нога вроде тоже искривилась, не получается держать прямо.
Пиздец, какой же Я долбаёб.
Ничего не предвещало беды, вообще...
Аноним 02/08/19 Птн 14:32:15 900936252
Аноним 02/08/19 Птн 16:21:17 900979253
Аноним 02/08/19 Птн 17:23:14 901002254
>>900979
сходи на мрт, дурачок
Аноним 02/08/19 Птн 19:16:14 901052255
e361e45fbce63fb[...].jpg (156Кб, 640x640)
640x640
Привет, медач! 5 дней назад узнал что у меня грыжа в ПКОП, 0.9 см.
Болит поясница, отдает в правую ногу, в ягодицу, в икру. Кунн, 27лвл, 185/100, сидячий образ жизни, программист. Прописали уколы противовоспалительного, витаминов группы В и миорелаксантов, вчера поставили блокаду (лидокаин и дексаметазон). Пока эффекта особого не чувствую, днём болит нога, ночью всё разом. Врач в больнице и один знакомый, простигосподи, остеопат посоветовали электрофорез с карипаином. Проблема в том, что я угораю по доказательной медицине, а про карипаин ни кохрэйн, ни пабмед слыхом не слыхивали, а советы от остеопатов - это вообще отдельная песня. Отсюда два вопроса - про целесообразность карипаина и какие вообще есть советы мудрые.
Пикрандом
Аноним 02/08/19 Птн 20:51:20 901108256
>>901052
Твой доктор - время. Полгода-год. Или операция - месяц-три. Карипазим хуйня не трать деньги
Аноним 02/08/19 Птн 20:52:27 901109257
>>901052
Зря блокаду делал. Дольше будет рассасываться теперь, если вообще рассосётся
Аноним 02/08/19 Птн 21:15:23 901125258
>>901108
Понял, спасибо
>>901109
Ну я это не сам придумал, врач предложил. А почему зря? Я так понял лидокаин просто уменьшает боль, а дексаметазон снимает воспаление.
Аноним 02/08/19 Птн 21:43:32 901137259
Знающие аноны,а не дрочащие на снимки кт/мрт,подскажите,че за хуйня?
Короче имею грыжу л5 с1 6 мм,псевдолисетз л5 4 мм.(апрель 2019)
Беспокоит следующее:когда стою(около 10 минут и больше)
Или прохожу около километра, чувствую,что забились мышцы поясницы,и потом присаживаюсь/наклоняюсь,испытываю боль слева и справа в пояснице,секунд 15.потом норм.
Хуйня в том,что это беспокоит меня всего год,но есть мрт 5 летней давности,там картина точь в точь такая,даже были протрузии соседних ПДС,но такая хуйня не беспокоила.
Мфс фибромиалгия?
Пью велаксин 37,5 мг,вроде чуть полегче,но чет хз.Я такой впечатлительный паря,постоянно об этой хуйне думаю.

Короче был у двух мануалов,по снимкам говорят пиздеца нет,один ставил мышечно тонический синдром,второй ставил дисфункцию кпс,делал блокады с новокаином.хуй там,ниче не помогло.
Пс от болей не загибаюсь что пиздец,растяжка нихуевая,ладошками до пола достаю,ноги за голову закидываю(но чувствую,что походу натягивается квадратная мышца ,с обеих сторон.)
В паравертебральной зоне на уровне где-то л4-л5 л5-с1, есть уплотнения(миофиброз?триггеры?)
Суть вопроса:что это за хуйня и как пофиксить?
Если это триггеры/миофиброз,его можно вылечить?(например УВТ)
Про то,как грыжа давит мне на корешок,и отсюда боль в СПИНЕ,идите нахуй сразу,плз.
Аноним 02/08/19 Птн 21:53:26 901141260
>>901125
Дексаметазон выключает воспаление -природный процесс восстановления тканей
Аноним 02/08/19 Птн 21:55:31 901142261
>>901137
Сам иди нахуй, лоол
Аноним 02/08/19 Птн 21:56:41 901145262
>>901137
У тебя проблемы от листеза, дурачок. Он нестабилен, сделай функциональный рентген и убедись
Аноним 02/08/19 Птн 21:57:47 901146263
>>901137
А то что ты, дубинал, нащупал у себя в пояснице - лимфатические узлы
Аноним 02/08/19 Птн 21:59:36 901148264
>>901145
Смысл делать снимок на псевдолистез,блядь?
То есть,ты хочешь сказать,что я с ним жил хуй знает сколько лет(а узнал я про него 5 лет назад,и вдруг из-за него начала болеть спина год назад???
Аноним 02/08/19 Птн 22:00:54 901149265
>>901146
Охуенно,ни у кого их нет,кого я щупал(тянка,друзья)
А у меня есть?
И размеры у них разные,слева чуть меньше,справа больше
Аноним 02/08/19 Птн 22:05:15 901151266
>>901148
Какой псевдолистез маня, кто тебе это наплел? Такого нет диагноза. У тебя грыжа осложненная дегенеративным листезом, т.к. поврежден передний опорный комплекс- диск (это 99 проц. даже не смотря на твои снимки). Твой доктор -хирург с болтами или время (10-15 лет), когда спондилез сам все зафиксирует естественным путем. А пока enjoy your pain
Аноним 02/08/19 Птн 22:12:58 901154267
>>901151
Ты предлагаешь мне в 22 года въебать в спину болты? Ты вообще ебанутый? Если листез такой нестабильный,хули за 5 лет он не вырос ни на мм?
И боли появились год назад?
Иди нахуй,даун.
Аноним 02/08/19 Птн 22:14:59 901158268
>>901154
Страдай дура, и жди спондилеза. Фибромиалгия УВТ лооол
Аноним 02/08/19 Птн 22:18:09 901160269
>>901158
Если и дождусь спондилеза,то годам к 60
А тебе,обрыган ебаный,советую весь позвоночник болтами захуячить,чтоб прочнее был.
Аноним 02/08/19 Птн 22:18:52 901161270
>>901160
Вот маня и жди 60 лет
Аноним 03/08/19 Суб 07:09:33 901216271
>>900818
>пробежался стараясь держать спину прямо
Забудь о пробежках вообще - для тебя это теперь как цироз печени бухлом лечить.
Аноним 03/08/19 Суб 18:48:01 901427272
>>901216
Окей, а почему?
А что насчёт подтягивания, отжимания и приседания?
Мне вроде как немного помогло даже.
Ещё хочу в бассейн записаться, Я неплохо плаваю, может помочь?
Аноним 04/08/19 Вск 00:41:21 901543273
>>900782
>Просто теперь Я даже не могу нормально существовать.
информативность зашкаливает
Аноним 04/08/19 Вск 00:55:06 901546274
>>901543
А что непонятного-то?
Никаких претензий, если что, просто как-то не подумал, очень испугался тогда, реально думал что на коляские буду теперь кататься.
А вообще, Я хотел этим сказать, что сколиоз реально очень мешает хотя бы быть - "не посрать, не подтереться", какгрица.
Сейчас-то, спустя два дня, вроде немного лучше стало.
Ну, Я хотя бы хочу в это верить.
Аноним 04/08/19 Вск 01:00:25 901550275
>>901546
>А что непонятного-то?
какие конкретно жалобы не понятно
Аноним 04/08/19 Вск 01:00:31 901551276
С грудным и шейным остеохондрозом к вам? Меня эти хуйни стали ебать в плане повышенного давления, других источников не нашел совершенно.
Аноним 04/08/19 Вск 01:13:08 901553277
>>901551
>Меня эти хуйни стали ебать в плане повышенного давления
артериального?
>других источников не нашел совершенно.
у гипертонической болезни их нет
Аноним 04/08/19 Вск 01:14:36 901554278
>>901550
Чувствуется отклонение позвоночника в правую сторону в районе поясницы.
Я перестал ходить ровно, ноги как-будто разной длины, на разных уровнях, как и плечи, и лопатки.
Это всё не очень-то удобно.
Аноним 04/08/19 Вск 01:16:28 901556279
>>901554
это действительно так (снимки, осмотр врача) или просто твои ощущения?
Аноним 04/08/19 Вск 01:20:44 901559280
>>901553
Да, артериального. Всмысле нет источников, не понял...
Аноним 04/08/19 Вск 01:24:27 901561281
>>901556
"Просто мои ощущения".
Врач будет только через 2 недели (вроде специалист, моему отцу помог, а он старше в 3 раза, и проблемы у него похлеще были).
Но блять, Я же не могу просто сидеть (в прямом смысле тоже) 2 недели и ждать, в то время как состояние ухудшается, поэтому и пишу итт.
Аноним 04/08/19 Вск 01:41:07 901566282
>>901559
когда стойко повышается артериальное давление, а все соматические причины исключены, то ставят гипертоническую болезнь
Аноним 04/08/19 Вск 01:54:09 901571283
>>901561
тогда я почти уверен, что ты просто тревожная корзинка
Аноним 04/08/19 Вск 02:48:25 901581284
>>901571
Ну что за крайности...
"Если у тебя нету оффициального диагноза, то это всё заведомо ЛПП, иппохондрик ебаный".
Допустим, что ты сильно порезал себе руку. Тебе очень больно и ты видишь, что порез реально глубокий, широкий и длинный. У тебя сильное кровотечение, ты израсходовал пузырёк перекеси, но кровь и не думала останавливаться.
Тебе становиться хуже, тебя начинает одолевать странная слабость.
Ты понимаешь, что помощь нужна как можно скорее.
Ты идёшь на Двач, для того чтобы спросить, что делать: может жгут там завязать, что можно в аптеке достать...
Но анон говорит тебе: "вызывай скорую, долбоёб, вот тогда тебе и помогут, да и вообще, скорее всего, ты себе всё это сам напридумывал и ничего серьёзного нет, само пройдёт".
Или другой пример.
В последнее время, ты стал задыхаться при ходьбе, у тебя часто бывают головокружения, ты слышишь как громко стучит твоё сердце.
Ты идёшь на двач, спрашиваешь: что это может быть, гипертония или ещё может какая пиздецома...
И тебе отвечают: "да блять, очередной тревожный мамкин иппохондрик, напридумывал как всегда себе маняболезнь: пиздуй к врачу, а так, ты просто переутомился и переочковал скорее всего".
Ну и Я же писал: Я иду к врачу, но только через две недели.
И неужели ты правда думаешь, что Я сам не способен понять: есть у меня сколиоз или нет. А остальные как это понимают? Они всё жизнь тепять что ли, до тяжёлых неизлечимых стадий, когда уже точно всё понятно и без рентгена? А вот если болезнь на ранней стадии, и они только подозревают, и к врачу пока не собираются (или собираются, НО ЖДАТЬ ДОЛГО БЛЯТЬ), то они маняфантазёры и они недостойны того, чтобы анон поделился своей великой мудростью и своим огромным опытом?
Если нету диагноза, это ещё не значит, что нет болезни.
Хотя, понятно же, что Я тупой мудак и неправ.
Аноним 04/08/19 Вск 02:55:05 901583285
Выручайте, шея и плечи, а соответственно и верхняя часть спины будто вперед выпали, не могу выпрямиться, а когда все таки получается с большим трудом, то все равно шея вперед выпадает, плохая подвижность после того, как посижу или полежу - чувствую себя ржавым железным дровосеком, блять. Спать не могу теперь горизонтально на спине, когда голова запрокидывается назад и выстраивается в линию со спиной - спазмируются мышцы шеи и болит спина ближе к жопе где-то. Перекосило меня пиздец. Еще иногда по утрам в ногу стреляет, только в левую. Помогают нпвс частичнр, снимают боль и могу более менее держать осанку, но я не могу их постоянно принимать же. Алсо, еще в лежачем положении очень трудно поднять голову, мышцы будто не работают нихуя, но с нпвс опять же все норм поднимается. Что это может быть?
Аноним 04/08/19 Вск 02:56:08 901585286
>>901581
>неужели ты правда думаешь, что Я сам не способен понять: есть у меня сколиоз или нет
да, именно так я и думаю. ходил ты со своим сколиозом всю жизнь, но именно сегодня как ебнуло, аж всего перекосило и нога короче стала, и плечи перекоисло. так не бывает, больше похоже на то, что у тебя с головой проблемы
Аноним 04/08/19 Вск 02:58:58 901586287
>>901583
острая болезнь бехтерева
Аноним 04/08/19 Вск 03:22:40 901588288
>>901586

У нас врачи не знают такого диагноза, к сожалению
Аноним 04/08/19 Вск 03:47:03 901590289
>>901588
потому что его нет, я типа пошутил
Аноним 04/08/19 Вск 10:10:51 901628290
>>901586

По симптомам очень похоже, я бы даже сказал 100% попадание, но за исключением того, что в состоянии покоя боли нет, она возникает только при движении.
Аноним 04/08/19 Вск 10:15:36 901631291
>>901628

Все болезни опорно двигательного очень похожи, кстати, в основном потому что в основе изменений, болей лежат воспалительные процессы и неизличимость этих болезней, можно лишь улучшить качество жизни с помощью нпвп и физкультуры, но годам к 60-70 пиздец неменуем. Жа сам бехтеров довольно редкое генетическое аутоимунное заболевание и вряд ли это он, но разницы то особо нет - если заимел проблемы с опоркой, нужно менять жизнь и это навсегда.
Аноним 04/08/19 Вск 10:57:00 901640292
Аноним 04/08/19 Вск 11:16:52 901643293
>>901427
Ударная нагрузка на позвоночник, потому что.
А тем более у тебя уже есть сколиоз, у тебя позвоночник по определению не может адекватно амортизировать подобную нагрузку, считай, при каждом шаге при беге ты утрамбовываешь позвоночник себе в трусы.
Бассейн не даёт какой-либо значимой осевой нагрузки если ты прыжки не ебашишь - это вполне безопасный вид физической нагрузки для людей, имеющих пиздецы со спиной, который обычно и рекомендуют врачи.
По поводу остальных упражнений - пиздуй в залы, где практикуют ЛФК, там тренер-врач тебе накидает про то что можно и что нельзя.
Аноним 04/08/19 Вск 19:36:24 901761294
>>901643
ой да не пизди. амортизируют нагрузку мышцы. да, диски если деградировали, то сильные осевые нагрузки должны быть исключены. но в период ремиссии бег трусцой велкам - если не острый и не подострый период. пользы по любому больше - декомпрессия какая никакая во время фазы полета, плюс общее оздоровление, прочистка крови и психики от накопившегося говна шлаков. в общем все по ощущениям - пробежал 500м, за 2 дня не ухудшилось состояние - бегаешь, потом дистанцию нарастил немного. этот метод и других видов лфк касается.
Аноним 04/08/19 Вск 21:03:05 901798295
>>901761

Так бы все лык и лечилось...в реальности к сожалению приходится сидеть на нпвп
Аноним 04/08/19 Вск 22:02:06 901819296
>>901761
Хуйню не неси. Позвоночник амортизирует, а мышцы задают движение
Аноним 04/08/19 Вск 22:27:37 901828297
>>901819
несёшь хуйню ты. я имел в виду крупные мышцы торса, ака мышечный корсет, а также мелкие мышцы и связки позвоночника, котрпые стягивают прзвонки между собой. все это и держит нагрузку, а не диски.
Аноним 05/08/19 Пнд 00:05:56 901849298
>>901828
Мышцы не участвуют в опорной функции. Вес давит на диски через рычаги
Аноним 05/08/19 Пнд 01:29:39 901862299
>>901849
да пох что на что давит. ты скажи - считаешь что польза от бега трусцой, медленно, с хорошей техникой, без долбежки пяткой об асфальт, эта польза не перекрывает возможный его вред? я вот считаю, что перекрывает, но надо смотреть по конкретной ситуации, и время тестирования и принятия решения около полугода.

свою грыжу залечил ходьбой. во время её острого периода было больно ходить, макс 1 км до боли. через полгода я начал больше ходить, до боли, отдыхал, ходил, так около 5км в день . и о чудо, через ещё полгода ситуация намного улучшилась. теперь хожу по 10км и кроме забитости поясницы ничо не чувствую. бег добавил, когда он уже на грыжу и не влиял.

верю, что делаю правильно, что бегаю.
Аноним 05/08/19 Пнд 02:36:37 901870300
>>901862
Все правильно. Все можно, если после этого не болит. Сколько прошло от получения грыжи до ухода всех симптомов?
Аноним 05/08/19 Пнд 04:55:24 901884301
>>901862
Ходьба =\= бег.
Бег вообще здоровья не прибавляет, только изнашивает суставы и сосуды.
Ходьба естественна для организма, бег - нет мы проебали почти все механизмы, способствующие ему, в ходе эволюции.

Аноним 05/08/19 Пнд 09:00:33 901900302
>>901870
полтора года.
не все симптомы ушли, иногда что-то там тянет, мышцы в гипертонусе, после долгого скрючивания и выпрямления неприятно секунд 10. некоторых крайне кривых положений вообще избегаю, типа наклон с круглой спиной и с поворотом. кокочалочку пришлось забросить ;( но это такие мелочи.
Аноним 05/08/19 Пнд 17:09:26 902045303
>>901900
>после долгого скрючивания и выпрямления неприятно секунд 10
Это спондилоартроз

>кокочалочку пришлось забросить
Зря, попробуй начать ходить и делать там всё аккуратно. Скорее всего забудешь про боли. Да и полезно создать резервы, чтобы от 5 кг по жизни не простреливало
Аноним 05/08/19 Пнд 18:11:18 902066304
>>902045
спасибо за совет НО мне реально ссыкотно туда идти, особенно упражнения на разгибания спины (нижняя спина). так то я на турничках занимаюсь, подтягивания, отжимания, пресс. а в качалке прям хз что делать, что нельзя на турнике - вот это может быть и попробовал бы -

полуприсед с 5 кг в смите?
бицуху с 5кг?
тяга вертикального блока за спину?
становую 5кг с уровня колена ?
жим стоя 5кг?
или жим ногами платформы без веса
квадрицепс в тренажере

такая программа для инвалидов..
все это обмотавшись поясами..
Аноним 05/08/19 Пнд 18:27:21 902076305
>>902066
Ты не понял, занимаясь в качалке, ты себя страхуешь от надрыва спины в обычной жизни. Потому что мышцы на больший вес тренированы
Аноним 05/08/19 Пнд 18:36:42 902079306
>>902076
да понял я. говорю ж, и так нижняя спина перерапряжена, добавь нагрузку, вообще к хуям порвется или люто спазмируется. хотя, может стоит поверить с барби весами.
Аноним 05/08/19 Пнд 18:57:23 902090307
>>902079
С мелких начинай и без рывков
Аноним 06/08/19 Втр 02:41:49 902231308
С ревматоидным артритом коленей сюда? У кого было, кто как поживает? У меня вот неделю болят колени после бега на асфальте в неправильных кроссовках, продолжительной ходьбы, холодов и нервов. Болят не то чтобы адски, но передвигаться очень и очень затруднительно. Хирург в травме предположил артрит, завтра пизду в поликлинику за ренгенами и анализами. Сижу на таблетках и мазях, пока значительных сдвигов нет.
Аноним 06/08/19 Втр 02:48:37 902232309
>>902231
СОЭ, СРБ, ревматоидный фактор сдай - обкашляем
Аноним 06/08/19 Втр 04:16:58 902234310
>>902066
Становую\приседы - сразу нахуй.
Жим делаю, тяги вертикальных блоков делаю, жим платформы делал, но потом убрали, т.к. попёр варикоз.
В основном, это будут всевозможные тяги верикальных блоков - на грудь, за спину, сидя на себя, пуловер, ротации, тяги ногами и т.д., и куча упражнений на пресс.
мимосЛФК
Аноним 06/08/19 Втр 17:19:32 902407311
>>902234
не пизди в том, в чём не разбираешься
Аноним 06/08/19 Втр 20:22:20 902490312
>>888117 (OP)
Тред, а как быть если проблемы есть одновременно с шеей, коленями и спиной? Вот я прихожу к терапевту, объясняю ситуацию. Выходит мне направления выпишут сразу к нескольким врачам или как?
Аноним 06/08/19 Втр 22:09:48 902529313
>>902407
поясни за базар. в чем тот анон не прав?
Аноним 06/08/19 Втр 23:14:52 902558314
Грустно когда есть проблема и не знаешь как ее решить. Пишет вам анон с поясничной грыжей. Все врачи спрашивают, отдаёт ли в ногу, но я у меня и близко таких симптомов нету. Зато есть другие, которые ломают мою жизнь. Когда долго сижу, чувствую ноющую боль в пояснице, желание поставить суставы в правильное положение и хрустнуть(привет дисплазия). Сильная рассеянность, бросает в жар и раздражительность. Подскажите кто что может
Аноним 06/08/19 Втр 23:29:53 902560315
>>902558
люмбалгия, будешь страдать, пока не отстегнет ногу и не сделают операцию
Аноним 06/08/19 Втр 23:48:47 902562316
>>902558
Лечи триггеры в пояснице и ягодице.
Аноним 07/08/19 Срд 05:40:23 902612317
>>902407
Додик, я тебе привёл примеры упражнений из своего силового блока с занятий ЛФК, составленных врачом-тренером.
Пиздишь тут только ты, охуительными историями о пользе бега для спины.
мимо 2 протрузии и грыжа в пояснице
Аноним 07/08/19 Срд 10:07:06 902646318
p506109.jpg (45Кб, 550x400)
550x400
Supinatsiya-i-p[...].jpg (8Кб, 361x288)
361x288
Не нашёл травм-тред, напишу здесь.

Не далее чем полторы недели назад грохнулся с небольшой высоты на асфальт. Упал вроде на плоскость предплечья. Локоть работал, но при максимальном распрямлении-сжатии начинал болеть. За полтора часа постепенно утратил подвижность, пока не "замкнул" в полусогнутом положении. Появился безболезненный шарик между мышцей и костью(примерно на пике). Боли не было. Пошёл в поликлинику. Травматолог - снимок - ушиб "не помню какого сустава" - иди на физио. Тут только локоть начал постоянно болеть(часа через 5 после травмы).

Отходил на УВЧ пять дней. С первого дня по нынешний мажу кетопрофен и хондроксид 3 раза в день каждый. Фиксировал сустав эласт. бинтом, а руку - косынкой первую неделю. Через пару дней "терапии" боль начала уходить и возвращаться подвижность.

Я уж было обрадовался, но уже шесть дней процесс затормозился. Так и не могу расгибать-сгибать руку до самого конца, но в этих пределах подвижность безболезненна. При полном разгибаний в указанном месте визуально заметен плотное образование. Кисть-пальцы с самого начала в порядке, но вращать её так же получается не до конца. В больнице направили ещё и на магнитотерапию, на отъёбись.

Нужно ли делать УЗИ если шорт-оф-мани? Или просто давно пора было начать разминать и разрабатывать сустав? Алсо, могу приложить снимки, но травматолог сказал они довольно скучные
Аноним 07/08/19 Срд 10:28:59 902648319
хрум
Аноним 07/08/19 Срд 10:38:34 902650320
помогает только мануальщик хороший. остальное все как гомеопатия.
Аноним 07/08/19 Срд 16:27:36 902799321
>>902650

Не смешно
Люди от болей и скрючиваний и так что только не пробуют чтобы снова жить нормально и не принимать каждый день нпвп
Шутка не смешная блять
Дайте рецепт жизни с болезнями опорки блять
Аноним 07/08/19 Срд 18:34:02 902839322
>>902612
Это тебе дураку составили. Весь мир на тебе не заканчивается
Аноним 08/08/19 Чтв 09:34:02 902967323
Всем привет! Каждый день шарахаюсь с ноутбуком, имею протрузии в спине в нижнем отделе+ часто зажимает седаличный нерв, говорят корешок торчит и возможно грыжа в нижнем отделе позвонка.

Короче ноутбук лучше носить в сумке и ходить с сумкой или лучше в рюкзак? так будет полезнее? потому что нога пиздец болит при ходьбе с сумкой замечаю сильнее.
Аноним 08/08/19 Чтв 10:07:19 902974324
>>902967
как меньше болит, так и лучше, очевидно
Аноним 08/08/19 Чтв 12:19:20 903026325
На МРТ субхондральный склероз смежных замыкательных пластинок тел L5/S1 позвонков с реактивным отеком костного мозга. Болит адски при определенных движениях. Особенно при прогибе назад.
Понимаю, что лечить надо НПВС-ами и физкультурой.
Какие препараты лучше в данной ситуации и нужно ли делать ЛФК прямо сейчас через боль или дождаться пока она от таблеток/уколов поутихнет?
Аноним 08/08/19 Чтв 12:30:18 903032326
>>903026

Ксефокам+омепрозол, лфк сразу можно, отпустит быстро.
Аноним 08/08/19 Чтв 12:42:21 903041327
Аноним 08/08/19 Чтв 13:15:50 903056328
Помогайте антошки - хрустят суставы. Веду сидячий образ жизни (если ее так можно назвать). Раньше, когда проводил любую физ. активность слышал хруст в суставах, думал, что нужно двигаться больше.
Сейчас начал активно заниматься по 3 раза в день - утром зарядка всех групп мышц, днем - турник, вечером - отжимания (от пола/брусьев), бег. Все равно хруст в суставах. Что посоветуете?
Аноним 08/08/19 Чтв 13:17:48 903058329
Сап медач, год назад на медкомиссии в военкомат в родном селе поставили 3 степень плоскостопия, отправили в областную больничку. Там поставили 2 степень без 1 блять градуса до третьей. В общем реквестирую способ как можно расплющить немного стопу. Времени есть год ещё.
Аноним 08/08/19 Чтв 14:40:59 903089330
Аноним 08/08/19 Чтв 15:05:43 903100331
Сап. В общем, родился с нехваткой гормона Д. Последствия сказались на скелете. Одно из значительных: воронкообразная ДГК. Такой бытовой вопрос: могут ли ребра сдавливая органы, сместить их ниже? У меня почки опущена на 6 и на 3 см правая и левая соответственно, по результатам УЗИ. Олсо, объём лёгких и слабое сердце/низкое выносливость тоже зависит от рёбер?
Аноним 08/08/19 Чтв 15:05:49 903101332
>>903089
я серьезно, может колеса какие то пропить. Реально напрягает. На работе даже сижу и могу хрустеть кистью при остром угле наклона в сторону предплечья.
Аноним 08/08/19 Чтв 15:06:50 903102333
>>902967
Рюкзак возьми с анотомической спинкой, нагрузку по спине распределишь равномерно, а не наперекосяк, как с сумкой.
А вообще, меняй ноутбук на ультрабук или подобную поебень - тебе надо спину разгружать.
Аноним 08/08/19 Чтв 15:24:39 903106334
>>902839
>Знает, что у него сколиоз.
>Бегает при болевом синдроме.
>Локализовать проблему не хочет.
>Обратиться к специалистам не хочет.
>Хочет залечить всё турничками, качалкой и бегом.
>Спрашивает совета на дваче
Ещё раз, для "не дурака":
Пиздуешь к неврологу и на МРТ, определяешь что болит и где.
С результатами пиздуешь в спортивный зал, где есть тренер с врачебным образованием и просишь составить\скорректировать свою программу занятий.


Аноним 08/08/19 Чтв 16:10:53 903133335
>>903041

Только не злоупотребляй, два раза в день достаточно и обязательно капсулу омепрозола перед приемом таблетки нпвп.
Аноним 08/08/19 Чтв 16:51:35 903156336
>>903058
>поставили 2 степень без 1 блять градуса до третьей
Классика.
Много ходи в обуви с плоской подошвой, таская тяжести. Вроде и нет никаких других методов.
Аноним 08/08/19 Чтв 17:48:26 903169337
>>903133
Был у Невролога сегодня. Она говорит пизда диску. Теперь только пить НПВС и ждать когда два позвонка срастутся между собой и тогда и болеть перестанет. Звучит так себе, конечно...
Аноним 08/08/19 Чтв 17:55:57 903171338
>>903169
о, грамотный невролог, не часто такое увидишь
Аноним 08/08/19 Чтв 18:32:04 903179339
>>903171
Думаешь она права? А последствия какие все-таки будут? Может стоит по нейрохирургам еще пройтись... Ну меняют же как-то эти диски? Читал что в Германии их вообще выращивают из собственной ткани.
Аноним 08/08/19 Чтв 18:46:49 903187340
>>903179
>Думаешь она права?
а больше и нечем лечить
>А последствия какие все-таки будут?
нерв заклинит
> Может стоит по нейрохирургам еще пройтись
когда заклинит, тогда и пойдешь
>Читал что в Германии их вообще выращивают из собственной ткани.
если только в лабораториях эксперементируют
Аноним 08/08/19 Чтв 19:04:23 903194341
3D56CB6B-751F-4[...].jpeg (114Кб, 809x744)
809x744

>>903179
>Читал что в Германии их вообще выращивают из собственной ткани.
Это мегадорогой (даже для немцев - 40к евро за диск) метод вдобавок, с негарантированным результатом.

С 2014 там могут вставить в поврежденный межпозвоночный диск гидрогелевые импланты, заделать разрыв в диске, и в итоге его высота полностью восстанавливается.

Может и в рашке лет через 10 осилят.
Аноним 08/08/19 Чтв 19:16:20 903202342
>>903187
>нерв заклинит
>когда заклинит, тогда и пойдешь
А будет чем ходить-то к тому моменту?

>>903194
Денег то может и нашел бы. Главное -это понять, надо оно мне или нет.
Аноним 08/08/19 Чтв 20:15:21 903233343
>>903202

Будет, но больно, возможно придется с тростью, оно ведь всегда в одну ногу хуярит.
Аноним 08/08/19 Чтв 21:49:10 903260344
>>903106
Ебасосина тупорылая, я врач
Аноним 08/08/19 Чтв 21:52:44 903262345
>>903169
За пару лет может срастись, главное не двигать ими. ЛФК делай, носи корсет
Аноним 08/08/19 Чтв 23:02:12 903281346
15621841548090.png (159Кб, 335x424)
335x424
>>903260
>Ебасосина тупорылая, я врач
Аноним 08/08/19 Чтв 23:37:33 903296347
15643298902390.mp4 (623Кб, 176x282, 00:00:03)
176x282
Аноним 09/08/19 Птн 03:38:31 903321348
>>903260
>Врач
>Спрашивает советов на дваче
Что-то совсем хуёвый из тебя врач.
Аноним 09/08/19 Птн 12:10:34 903370349
Сап, медач. Был скольчатый перелом надколенника, расхерачил его на пять частей, со смещением, само собой. Стянули на винты и проволоку, через год металлоконструкцию сняли. На данный момент осталась небольшая контрактура, во время разгибания колено забавно еле слышно похрустывает.
Собственно, вопрос: чем это все грозит в перспективе, какие нагрузки можно давать ( приседания, бег, вело, плавание)?
Аноним 09/08/19 Птн 16:02:09 903416350
>>903321
Ебло ты тупое, я не тот хуй, который про бег спрашивал
Аноним 10/08/19 Суб 02:16:34 903574351
85F2E5AF-AC2E-4[...].jpeg (678Кб, 750x1334)
750x1334
E0C9F338-D48F-4[...].png (1631Кб, 750x1334)
750x1334
3A16459C-4FE1-4[...].jpeg (776Кб, 750x1334)
750x1334
Аноны выручайте, как-то за свои 18 лет практический не смотрел на себя голого сбоку , что со мной блять почему я выгляжу как говно какое-то? Плечи как-то странно вперёд торчат пузо торчит, шея вперёд выдаётся. Мне кажется так не должно быть у меня что-то с осанкой , когда-то ходил к ортопеду сказал сколиоз, но спина сзади вроде ровно выглядит, как это фиксить? Может я просто очень зудой? Но худые не все такие . Как фиксить? Выручайте раздеваться стремно.
Аноним 10/08/19 Суб 02:28:46 903576352
Аноним 10/08/19 Суб 03:33:37 903586353
>>903574
пипец, убери срач на кухне
Аноним 10/08/19 Суб 04:34:28 903590354
>>903416
Ебаньтяй, ты зачем тогда отвечаешь на посты, которые адресованы не тебе?
Свой агродебилизм продемонстрировать?
Аноним 10/08/19 Суб 12:56:36 903629355
Как может остеохондроз или иные проблемы с позвоночником оказывать влияние на сердце?
Аноним 10/08/19 Суб 13:40:22 903636356
Аноним 10/08/19 Суб 13:44:07 903637357
>>903590
Дура, я ему про бег отвечал. Все, скройся
Аноним 10/08/19 Суб 13:45:11 903638358
>>903574
В качалку под штангу пиздуй
Аноним 10/08/19 Суб 14:09:35 903641359
Сап, медач. Был скольчатый перелом надколенника, расхерачил его на пять частей, со смещением, само собой. Стянули на винты и проволоку, через год металлоконструкцию сняли. На данный момент осталась небольшая контрактура, во время разгибания колено еле слышно забавно похрустывает.
Собственно, вопрос: чем это все грозит в перспективе, какие нагрузки можно давать ( приседания, бег, вело, плавание)?
Аноним 10/08/19 Суб 14:40:52 903646360
Аноним 10/08/19 Суб 16:37:47 903661361
1.jpg (34Кб, 980x979)
980x979
У кого-то есть опыт ношения подобной херовины? На алике можно взять за 10 баксов. Планирую носить на работу (на ногах весь день).
Аноним 10/08/19 Суб 16:50:48 903663362
Последние лет 7 (мне 26) большую часть дня провожу сидя-полулёжа, впрочем, и до того был не особенно активен и ещё в последних классах школы, кажется, были боли и быстро уставал. Начинает болеть спина после того как минут 30-40 хожу или стою (вернее, когда хожу даже проще, а просто стоять или сидеть без опоры совсем плохо). Последние годы каждое утро делаю зарядку, периодически начинаю отжиматься (правда, хватает меня ненадолго), но этого явно мало. Какие-нибудь советы? Сидеть с более твёрдой опорой, или наоборот, может, спать как-то лучше, я обычно сплю на боку или на животе, на спине могу только если совсем уставший.
Аноним 10/08/19 Суб 18:10:44 903680363
1565449825725.jpeg (1492Кб, 1944x2592)
1944x2592
>>903661
Планирую носить 24/7 посмотрим что измениться. Страдаю мышечными проблемами спины с года 2012.
Аноним 10/08/19 Суб 23:13:44 903719364
>>903680
в качалку ходить не пробовал?
Аноним 11/08/19 Вск 04:31:23 903770365
>>903719
А причем здесь качалка?
Аноним 11/08/19 Вск 12:02:18 903807366
IMG201908111158[...].jpg (267Кб, 1181x724)
1181x724
Врач рабочую схему прописал или мне ещё что-то нужно делать для большего эффекта?
Аноним 11/08/19 Вск 12:09:36 903809367
>>903807
на первое можешь деньги не тратить
Аноним 12/08/19 Пнд 15:02:42 904171368
>>903770
Чтоб здоровее быть
Аноним 12/08/19 Пнд 21:41:23 904302369
Ни у кого не чешется лицо?
У меня онемение и боль в мышце челюсти на одной стороне лица проявляется уже третий год.
Всё ещё не выяснил, это остеохондроз, ДНВЧС или же невралгия/нейроваскулярный_конфликт последнее мне невролог ставил, правда по МРТ его не выявили, написали только, что не исключается. Но там насколько я знаю боли резкие сильные проходят за минуту, у меня же часами слабо болит и ноет, будто палец воткнули между ухом и челюстью.

С неделю назад назад появился дополнительно к этому зуд на той же стороне лица, дико напрягает. Будто пером проводят по щеке.
Если так будет продолжаться, то чувствую, что от постоянного чесания появится раздражение на лице или ещё чего хуже.

Главное, чтобы трушный нейроваскулярный конфликт не проявился с его нестерпимыми болями, тогда уж только выпиливаться.
Ерр 13/08/19 Втр 10:07:23 904399370
Хелп двач . Кун 18 лвл , болит спина , вся спина , но больше всего около поясницы , часто чувствую непонятное чувство в рёбрах ( где грудь ) , не боль , онемение или просто раздражение . Боль особенно возрастает если долго не сплю , после сна боли нет но через какое то время постепенно возвращается . Это продолжается около года . Страдаю лишним весом . 186 cm , 90 kg . Мало двигаюсь ( почти хикка ) . Что может быть
Аноним 13/08/19 Втр 11:51:19 904412371
>>904399
>186 cm , 90 kg
и это в 18... советую заняться спортом, иначе к 30 проблема усугубится еще сильнее
Аноним 13/08/19 Втр 11:58:40 904413372
>>904412
от спорта не худеют
Аноним 13/08/19 Втр 12:14:47 904417373
>>904399
вкатывайся в спорт. 2 направления, кардио и силовые. если уже траблы есть, то аккуратно. для кардио начни с ходьбы, за пару месяцев выйди на уровень 10к шагов в день. для силовых прочти "тренировка заключенных" там как раз для таких, как ты, у кого уровень подготовки "выехал из реанимации", с намеченным путем роста.
следи за ощущениями, не форси прогресс.
будет лучше, я гарантирую.
Аноним 13/08/19 Втр 12:41:52 904421374
>>904413
спорт -> движение -> сжигание калорий -> потеря веса
Если у тебя спорт - это шахматы или игрульки на пеке, только в этом случае
Аноним 13/08/19 Втр 12:55:31 904428375
>>888117 (OP)
Является ли матрас, заполненный гречей/песком/пшеном, анатомическим матрасом уровня /b/?
Аноним 13/08/19 Втр 13:23:24 904434376
>>904421
да, оно так, когда пытаешься рассуждать логически. только у тебя не хватает переменных и в организме всё работает не так просто
Аноним 14/08/19 Срд 05:19:23 904585377
>>904417
186 , 90 не критично , я на диете , в начале летом начал качать ноги , мускулы появились заметно , но мою проблему это не решило . Попытаюсь ходить в день по 6к шагов .
Аноним 14/08/19 Срд 05:22:31 904586378
>>904417
Я и побегать могу неплохо , бегал этим летом раза 15 , утром в 4:30 ( не люблю людей ) около часа , боли остались , вроде бы немного по лучше было , но это можно спихнуть на самовнушение
Аноним 14/08/19 Срд 07:35:56 904596379
Screenshot20190[...].png (805Кб, 1080x1920)
1080x1920
>>904417
Походил 10к шагов за полтора часа , надеюсь поможет
Аноним 14/08/19 Срд 19:06:05 904771380
>>904586
>>904596
от бега ты тупо кровь разогнал и воспаление притихло, его продукты ушли, чисто симптом убрал, но не причину.
нужна регулярная блять физуха, каждый 2й день хотя бы. и не героические усилия, а постоянный объем.
Аноним 15/08/19 Чтв 01:05:44 904832381
poz.jpg (673Кб, 2400x1510)
2400x1510
Мне совсем пизда? Года 3 назад очень неудачно поднял тяжесть и протащил так несколько минут с третьего этажа, плюс был тяжелее килограмм на 20 (сейчас 92кг при росте 182). После этого 2-4 раза в год поясницу конкретно так прихватывало, что даже подняться с кровати без посторонней помощи было практически невозможно, отстреливало в ноги. А если отпускало, по несколько дней ходил как контуженный. В этом году заболела в июне на неделю, и потом еще раз в июле. На третью неделю таки отправился в больнцу. Сказали что надо проделать уколы, пропить таблетки, физкультура массаж и бассейн чтобы дальше не расползалось. Еще сказали что начались возрастные изменения позвоночника, но это не критично. Помню, когда мне лет 20 было, то олды еще на сосаче говорили что болячки начнут к 30лвл вылазить. Но бля, чтобы так дохуя и сразу (не только с позвоночником проблемы). Спасибо задротско-похуистичному образу жизни. Это вообще лечится? Какие будут последствия?
Аноним 15/08/19 Чтв 02:10:59 904837382
>>904832
У тебя грыжа, лечится временем-природой как повезет
Аноним 15/08/19 Чтв 03:29:41 904843383
1565828962103.jpg (149Кб, 1080x1290)
1080x1290
>>888117 (OP)
В начале 2018 года сдал по гарантии матрас и заменил на новый пожестче, первый порвался и болтался как макаронина при переворачивании, но мне спалось на нем лучше чем на чем либо, позвоночник на нем наутро вытягивался, я даже прибавил 3 см роста и начал задевать головой низковисящую люстру на кухне по утрам. Матрас с койрой мне не подошел, перепробовал кучу наматрастников различные комбинации, ничего не помогло, через пару месяцев купил новый недорогой, но с мультипакетом как раньше но от другого производителя. Пиздец, спать на нем оказалось невозможно, болит спина, теперь еще и плечи и тазобедренные суставы, наутро чувствовал себя хуево, с жжением в груди, хрипами и хрустами в спине. Денег пока не было, пришлось уехать на пару месяцев, хотел вернуться и покупать себе такой же как раньше матрас. Но когда деньги появились, мой прежний матрас уже сняли с производства. Короче долго писать. ППУ и койра мне не подходят, пружинные блоки по 256 и мультипакеты других производителей тоже, у прежнего производителя, теперь сменились свойства их мультипакетов, в основном у них теперь они еще все с койрой или латексом, я даже хз подойдет ли тот блок с тем же наполнителем, хотя наполнителя того уже нет. Пробовал Аскону, Промтекс ориент похожий на прежний, ничего не подошло, утром не могу разогнуть спину, на боку спать неудобно.
Как выбирать то эти матрасы если у меня кифосколиоз первой степени и межпозвоночные диски по пизде, высота их снижена на 50% в грудном отделе, на койре еще начала болеть шея, позвоночник более или менее норм, но все равно скован.
Помогите, посоны, 1.5 года уже спать нормально не могу. Хотел лечить спину а тут такое, все наверное еще хуже стало с позвоночником за это время.
Аноним 15/08/19 Чтв 04:54:46 904847384
>>904843
на полу пробовал спать? сплю на полу на матрасе типа тюфяк толщиной 3 см, грыжа в ремиссии.
Аноним 15/08/19 Чтв 14:47:34 904953385
>>904843
Я на доске спал, а вместо матраса простынь. Пиздец ты нежный
Аноним 15/08/19 Чтв 15:37:09 904985386
>>904847
Пробовал.
>>904953
Ну епта, если с детства спал на жестком, то позвоночник сформировался под такие условия. Я всю жизнь на боку спал, свернувшись калачиком, а нужно было на спине, тогда бы кифосколиоза не было, наверное. Еще в детстве родители отдали мне свой диван, весь уже промятый от их веса и с повылазившими пружинами.
Аноним 15/08/19 Чтв 18:11:30 905033387
>>904985
>всю жизнь на боку спал, свернувшись калачиком
Я тоже, но думаю это не причина болезни, а следствие
Аноним 15/08/19 Чтв 20:21:37 905074388
>>905033
У тебя со спиной все норм? Просто наблюдаю за приввчками своих родственников у которых все норм со спиной. Брат каждые 15 минут позу во сне меняет. На спине, животе, на том и другом боку.
Аноним 15/08/19 Чтв 23:44:56 905134389
Подскажите пиздатых ЛФК чтобы хондроз ебать
Аноним 16/08/19 Птн 12:35:23 905231390
>>905074
Со спиной всё хуёво, иначе я бы не сидел в этом треде, но повторюсь, мне кажется такой сон не причина, а следствие уже имеющегося заболевания.
Аноним 16/08/19 Птн 22:19:37 905359391
image.png (825Кб, 1060x969)
1060x969
Сап, медач. Такая проблема. При нарушении режима сна, что бывает иногда ввиду моей деятельности, я иногда сплю днём. Но иногда от дневного сна у меня дичайше начинает болеть шея. По ощущениям: резкая колющая боль по обеим сторонам. Когда встаю/сажусь/наклоняюсь, то боль усиливается. Постепенно боль становится тупее и перетекает вверх в сторону макушки и висков, пока совсем не пропадает.
Пеняю на защемление нерва или сосудистое, но возможно наследественность, потому что у матери хандроз, от которого она иногда натурально теряет дееспособность на время.
МРТ головы делаю каждый год по своим диагнозам, но кроме микроаденомы гипофиза никаких проблем врачи не замечали.
Аноним 16/08/19 Птн 22:49:26 905361392
Аноним 17/08/19 Суб 18:42:17 905600393
Как думаете, гимнастический круг хуйня или норм?

Аноним 18/08/19 Вск 15:35:06 905794394
Сап. Захотел выпрямить осанку, методом простоя у стены, соприкасаясь тремя четырьмя точками (пятки, жопа, лопатки, затылок). Прошло дня 3, спина стала прямее, но появился дискомфорт в области кадыка. продолжать или отставить?
Аноним 18/08/19 Вск 20:26:57 905897395
>>905794
Ты так ничего не выпрямить
Аноним 19/08/19 Пнд 11:55:27 906070396
>>894737
Синдром лестничной мышцы.
Аноним 19/08/19 Пнд 11:59:49 906072397
>>898144
Смешно. А теперь вспомни все минусы этой операции.
Аноним 19/08/19 Пнд 16:48:46 906185398
imgonline-com-u[...].jpg (412Кб, 2550x3839)
2550x3839
Привет, у меня нормальная стопа?
Аноним 19/08/19 Пнд 21:11:15 906277399
Сап, немного болит колено при приседании. Если согнуть колено стоя - щелкает. Вредно его щёлкать или нет? Как лечить?
18 лет, эхх
Аноним 23/08/19 Птн 00:42:44 907344400
бмап
Аноним 23/08/19 Птн 01:42:23 907359401
хуй.png (7Кб, 838x599)
838x599
Тварищи медики, болит в плече когда верчу рукой в плечевом суставе вот так вот как на картинке, как будто там что то трется и друг-за друга задевается. Не левом. На правом плече все гладко. Что это может быть и что делать?
Аноним 23/08/19 Птн 14:42:21 907482402
Аноним 23/08/19 Птн 14:47:02 907483403
Воспаление вокруг позвонков может влиять на нервы и органы, например на желание посрать? Не помню что именно сделал, растяжку или качал спину, но осанка стала получше, но в 2х позвонках около копчика и солнечного сплетения дискомфорт и легкая боль когда трогаю, а в том что на пояснице эти ущущение в 2-3 раза сильнее, и когда воспаляется от чего-то то живот крутит и поносит, оче странная хуйня. Диклофенак помог пока что
Помню похожее было год назад, но не так выражено, и спина была кривее. Может типа позвонки встали в более правильное положение, но непривыкшие к этому мышцы растянулись и воспалились? При это я редко делаю упражнения и растяжку, так что большую часть времени мышцы напряжены, расслабить обычно сложно
Аноним 23/08/19 Птн 14:49:28 907484404
Аноним 23/08/19 Птн 15:04:34 907489405
Аноним 23/08/19 Птн 20:14:45 907604406
>>907483
Видимо мне пизда, диклофенак помогает минут на 20-30
Аноним 23/08/19 Птн 22:14:01 907633407
Аноним 23/08/19 Птн 23:15:18 907646408
https://www.youtube.com/watch?v=65qrVdnZxNQ
Анончики - вот новая, я так понял, методика гимнастики шеи от Шишонина, анонсированная и вышедшая в 2019, цену на которую он, насколько я помню, заломил тысяч до 10. Совершенно случайно в ютубе наткнулся и решил поделиться - скачайте, кому нужно, а то её, очевидно, удалят как только заметят.
Аноним 23/08/19 Птн 23:42:30 907648409
>>907646
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGcgWbZydIQsW12hG6hFTdDsR6zoJW3FR
Гля что нашёл - видимо это полный видеокурс с 1 по 17 видео, с более подробным объяснением упражнений. Скачивайте, в общем - я перезаливать не буду, не желаю подвергать свой анус риску присесть на бутылку.
Аноним 24/08/19 Суб 00:24:10 907658410
Аноним 24/08/19 Суб 05:58:28 907694411
>>907483
Ну сука еще и на руке 4 штуки мелких синяков появилось без причины, че за хуйня вообще
Лялечка тупая 24/08/19 Суб 20:03:19 907838412
В позвоночнике завелись остеофиты.
Давно уже, ещё в 12 году поясница начала болеть-болеть, что аж в больничку загремел.
Делали электрошок, иглоукалывание, массаж, кучу капельниц и жопых уколов. Пару лет не давало о себе знать, потом после какого-то напряга опять начало болеть. походил на электрофорез, поколов В6 и какие-то ещё для увеличения хрящевой ткани, на время успокоилось.

Сейчас опять начинается пиздец. Ещё в 12 году врач говорила, что это лечится только оперативно, а все эти прикладывания, только облегчают симптомы да и всё.

Скажите, насколько успешно делают такие операции? Не оставят ли инвалидом-колясочником после этого? Где их делают? Территориально я в Москве. Возможно, какие-то клиники-больницы специализируются именно на этих операциях?

Как в обычной рабоче-крестьянской поликлинике добиться от невролога направлеия на такую операцию?
Аноним 24/08/19 Суб 20:44:51 907851413
>>907838
Ебануться лялечка сколько тебе лет?
Аноним 24/08/19 Суб 20:47:16 907853414
>>907851
мне 43, только я дядечка, но тоже умом не блещу.
Подпись осталась от девушки моей, она до меня сидела на дваче.
Аноним 24/08/19 Суб 21:02:35 907859415
>>907853
опиши какая боль, когда появляется, где болит.
Аноним 24/08/19 Суб 21:10:00 907862416
>>907838
Снимки этих остеофитов есть на КТ? Если есть, выкладывай сюда всё что есть
Аноним 24/08/19 Суб 21:20:46 907863417
>>907862
они на рентреновской плёнке, сосканированных нет.
Болит в поясничном отделе. В 12 году постепенно начало переходить в левую ногу, она онемела от колена до бедра, потом после больнички ожило.

Сейчас стреляет от поясницы в правую ногу. И ноги в целом болят тяжёло так, как будто устал, пройдя пятьсот километров в гору в гололёд против ветра.
Предположу, что проблема не в ногах, а просто где-то в районе пояницы задевает какие-то нервы, которые идут от ног и в результате кажется, что болят ноги.
Аноним 24/08/19 Суб 21:22:58 907865418
>>907863
Открываешь белый лист Ворда и фоткаешь снимки
Аноним 24/08/19 Суб 21:24:55 907866419
Аноним 24/08/19 Суб 21:26:35 907867420
>>907865
Вот блин квест ещё. Их же найти надо. Я уже разворотил шкаф, всё барахло выдернул.
Да и старые они, ещё 12 года. Наверняка там всё уже изменилось.

Аноним 24/08/19 Суб 21:32:05 907868421
>>907866
Уйди, долбоёб

>>907867
Скорее всего, это от грыжи. Или оссифицированной грыжи. Остеофиты редко беспокоят, и то под старость
Аноним 24/08/19 Суб 21:34:11 907869422
>>907868
у тебя случайно в мозгу грыжа не давит?
Аноним 24/08/19 Суб 21:36:04 907870423
>>907868
Про остеофиты не сам я придумал, а врач сказала.
В больнице на Бауманской где-то.
Аноним 24/08/19 Суб 21:44:43 907874424
>>907870
Пиздит поди. В поликлиниках врачи тупые
Аноним 24/08/19 Суб 21:55:19 907876425
>>907866
пересмотрел.
Ни в одном не говорят каковы шансы на успешную операцию и как в поликлинке получить направление
Аноним 24/08/19 Суб 22:20:22 907881426
>>906185
линия жизни у тебя до колена
Аноним 24/08/19 Суб 22:40:38 907886427
>>907876
Я уверен тебе не нужна операция, попробуй напиши этому врачу, если есть деньги он тебя вылечит
Аноним 25/08/19 Вск 10:52:50 907993428
image.png (329Кб, 900x600)
900x600
Всю жизнь с кифозом. Слышал мнение, что если накачать мышцы спины, то всё збс станет. Это правда?
Аноним 25/08/19 Вск 10:54:41 907995429
Правда да, кифоз
Аноним 25/08/19 Вск 11:44:43 908008430
>>888117 (OP)
Возможно ли пофиксить сколиоз? Как, если возможно? Надо ли его фиксить? Сколько см роста можно выиграть если пофиксить?
Аноним 25/08/19 Вск 12:47:40 908016431
Аноним 25/08/19 Вск 13:27:37 908030432
Аноним 25/08/19 Вск 13:30:33 908031433
Аноним 25/08/19 Вск 18:15:32 908114434
>>907881
Это значит все норм? А то у меня то стопы болят, то еще где-нибудь ноги, то поясница после стояния отваливается. Вот думал может какая-нибудь 1 степень и нужно к врачу.
Аноним 29/08/19 Чтв 19:34:50 909376435
Травматолог, подскажи, утоли моё любопытство. В РФ существуют квоты на высокофункциональные и современные протезы, по типу bebionic или у нас предложат что-то похуже?
Аноним 30/08/19 Птн 19:01:00 909657436
image.png (110Кб, 600x446)
600x446
image.png (329Кб, 900x600)
900x600
image.png (471Кб, 960x760)
960x760
привет котаны вот моя предистория.
с 15 лет заметил что левое плечо выше правого на несколько сантиметров. Если не всматриваться то не заметно. Видимо это появилось из-за того что я еблан и вместо того чтобы сидеть ровно в школе и дрочить предметы отдыхал облокотившись на левую руку.
сейчас мне 19 и последний год живу в 6 граном мире и заметил что присутствует кифоз незначительный. Ок да. Посмотрел видео на ютубе по упражнениям на кифоз и спустя лето выровнял спину. Теперь есть желание избавиться от первой стадии сколиоза.
Так вот какие есть упражнения на исправление осанки и поможет ли ежедневные упражнения(отжимания, растяжка, подтягивания) улучшению моей ситуации???
Аноним 30/08/19 Птн 20:36:14 909692437
>>909657
Да закачивай противоположную сторону спины, а где твои фото может нету у тебя сколиоза.
Аноним 30/08/19 Птн 20:47:26 909695438
image.png (1387Кб, 960x1280)
960x1280
image.png (1352Кб, 960x1280)
960x1280
Аноним 30/08/19 Птн 20:57:51 909701439
>>909695
это даже не 1 а уже 2 степень получается.
я умру??
Аноним 30/08/19 Птн 20:59:49 909702440
>>909701
Чет ни какого сколиоза я не вижу, кто тебе сказал что он есть?
Аноним 30/08/19 Птн 21:01:04 909703441
>>909701
Хотя может по мелочи есть, не смертельно
Аноним 30/08/19 Птн 21:03:34 909704442
image.png (526Кб, 696x768)
696x768
image.png (454Кб, 665x666)
665x666
>>909703
вот что я и говорил. Если не присматриваться то ничего нет
Аноним 30/08/19 Птн 21:09:16 909711443
>>909704
Блять у тебя спина болит? Если нет, забей хер
Аноним 30/08/19 Птн 21:12:35 909714444
>>909711
если сижу в стандартной позе за пк то не болит. При не сидячем дне есть небольшие боли на которые могу забить хер, но здравый смысл подсказывает что не стоит.
Аноним 01/09/19 Вск 18:49:42 910107445
Как отследить изменения внутренних органов из-за кифосколиоза? Какой врач этим занимается? Вчера прочитал про то, что 50% сколиозников дохнут из-за сердечной недостаточности, развивающейся из-за смещений сердца, теперь как-то не по себе.
Аноним 01/09/19 Вск 21:07:43 910136446
Может это быть остеохондроз шеи, симптомы такие. Месяца 3 уже в левом виске какой то дискомфорт, иногда в ухе, ощущение что частично онемевший висок, щека.
Аноним 02/09/19 Пнд 15:16:28 910304447
Аноним 03/09/19 Втр 07:47:27 910516448
Работал на стройке два месяца. В начале второго месяца проснулся и понял, что очень болит колено, оно практически не сгибалось и было очень больно наступать. Мазал диклофенаком, носил эластичный бинт, работал. Через неделю сходил в аптеку и по совету аптекари взял Димексид, сейчас вернулся домой. Колено сгибается до конца, но на максимальном сгибе чувствуется боль, также больно наступать, но боль не острая, начал мазать хондроксидом. Чё это может быть и правильно ли я лечусь? Травм колена ранее не было, говорят перетрусил, но что делать теперь?
Аноним 03/09/19 Втр 23:47:23 910817449
photo2019-09-02[...].jpg (52Кб, 640x640)
640x640
Аноны, меня через месяц будут рекрутировать в армию, что я не особо хочу.

Сходил к хирургу, попросился сделать рентген спины. По результатам снимков написал что у меня искривление в 27 градусов в поясничном отделе позвоночника, заключил 3 степень сколиоза и сказал что с таким диагнозом я в армию не буду годен.

Но я почитал в интернете кучу статей не нашел ничего про сколиоз нижней части позвоночника, только про верхний и средний отделы. Плюс с какими то смещениями берут даже с третьим. Медики, можете мне объяснить за мою службопригодность, а то я немного ссусь и не знаю что делать: то ли пить боржоми и не париться, либо собирать свой хлам и готовиться топтать плац
Аноним 04/09/19 Срд 01:56:11 910849450
>>910817
Грыжи выдави себе, чтоб точно не взяли
Аноним 04/09/19 Срд 17:15:51 910976451
>>910849
Я не настолько мазохист чтоб себе вредить
Аноним 04/09/19 Срд 18:43:46 910996452
>>910817
>искривление в 27 градусов в поясничном отделе позвоночника, заключил 3 степень сколиоза
Никаких проблем с откосом у тебя не возникнет с вероятностью 99%
Аноним 04/09/19 Срд 19:49:53 911018453
>>910996
Где про это прочитать можно? Я бы дополнительно еще распечатал эту статью и на всякий с собой в военкомат прихватил
Аноним 04/09/19 Срд 20:26:54 911040454
Сап медач.
В общем,недели две назад во время пробежки заболело колено(где-то справа, я подумал мало-ли перетрен там или связка воспалилась и ушел). Так вот,до сих пор болит при ходьбе,беге,ходьбе по лестнице,сгибании/разгибании. НО при этом,если ногу держать прямой хоть прыгай - ничего. Что это может быть? Просто воспаление? Разрыв? Хелп плиз
Аноним 04/09/19 Срд 22:29:12 911080455
изображение.png (4712Кб, 1300x1956)
1300x1956
Постоянно чувствую боль вот в этих местах на пичке справа и еще в тазобедренном суставе и даже яичко болит иногда, вся правая часть тела страдает, у меня постоянно напряжена мышца на груди. Плюс еще бывает когда глотаю еду чувствую боль в грудной клетке. Помогите пожалуйста.
Аноним 04/09/19 Срд 22:48:42 911090456
>>911080
У меня тоже спазм хронический в грудной мышце и трапеции, раскатки и растяжки помогают слабо. Через какое то время все возвращается.
Аноним 04/09/19 Срд 22:56:34 911093457
>>888117 (OP)
Сап,ортопедач . Вопрос прозвучит глупо ,но возможно ли активно тренировать ноги при хондромоляции коленного сустава на начальной стадии? Посоветуйте саппорт для колена под это дело

Аноним 04/09/19 Срд 23:46:48 911104458
>>910976
Все равно вылезут с таким сколиозом
Аноним 04/09/19 Срд 23:48:09 911105459
Аноним 05/09/19 Чтв 13:18:25 911219460
Кому-то удавалось осанку исправить в 20+ лет? Если да, то как?
Я раньше в бассейн ходил, упражнения для спины дома делал, в тренажерку ходил мышцы спины качал, но толку что-то не было, как только перестаешь концентрироваться на мысли, что надо держать спину прямо, сразу горбишься.
Аноним 05/09/19 Чтв 17:42:17 911290461
>>911219
Вот через пару месяцев начну исправлять, посмотрим что выйдет

>>910817
Эт я
Аноним 05/09/19 Чтв 18:57:57 911319462
Котаны, сегодня сходил на рентген грудного и шейных отделов позвонка по направлению от семейного врача. В итоге, прождав минут 30 результата, единственное что я получил — три предложения в карточке. По шейному написали, что есть первые признаки остеохондроза, а по грудному, что имеется S-образный сколиоз и опять подозрения на остеохондроз (??? может не так разобрал предложение). Теперь вопрос: ЧТО ДАЛЬШЕ? Мне кто-нибудь поставит степень искривления, его угол и прочие няшности? Я же с этими записями в военкомате разве что жопу подтереть смогу ÓÒ
Аноним 05/09/19 Чтв 18:58:24 911320463
>>911319
*позвоночника

быстрофикс
Аноним 05/09/19 Чтв 19:21:05 911329464
Товарищи, 3 месеца назад при отжимании перенапрёг руку, вроде было всё нормально через пару дней началась пульсация в руке, тунельный синдром, нижнию часть руки не чувствовал почти 2 недели, потом прошло, чуток онимения осталось досихпор но началась другая проблема, хруст в плече без боли (при вращении) к врачу ходил сказали, неболит идинахуй мол лфк тебе в помощь, боли в плече нет, но дискомфорт после того как кручу хрущю появляется, памагите я умру?
Аноним 05/09/19 Чтв 20:43:23 911360465
1350422420229.gif (1277Кб, 300x150)
300x150
Осенью 2018, прямо первое сентября сильно заболел позвоночник, потом долго ныло, ещё оказалось что при нервном напряжении сильнее ноет, умственными действиями на компьютере не заняться, книги не почитать, тридемоделированием не заняться и т.п. Массажист сказал, что мышцы шеи не держат череп, делал мне массаж, помогало, но дорого пиздец, потом врач (хуй знает какой, не помню), посмотрел МРТ шейного отдела позвоночника, сказал ничего такого нет, всё из-за нервов, потом невролог, она тоже посмотрела снимок МРТ и сказала, что у меня гипертонус мышц. Прописала баклосан и ещё что-то, баклосан не смог попить, сразу от этих таблеток ёбнулся.
Ну так вот, ещё невролог прописала упражнение с резиной, но это не сложилось у меня. Резину купил не совсем ту, что надо, да и от прописанных нагрузок я не могу на работу нормально ходить, сил потом нет.
Кстати, был случай когда в ноябре, тогда ещё снимка МРТ шейного отдела не было, решил заниматься упражнениями. Совсем по-немногу, не перенапрягаться. В результате случилось головокружение, прямо ночью проснулся и всё летает с бешеной скоростью, потом блеванул.
Так вот, недавно решил повторить отжимания, но делать совсем-совсем-СОВСЕМ мало. 2 подхода, 2 повтора, один раз в неделю. И всё равно стало хуёво, головокружения нет, но хуёво.
Что делать то?
Аноним 05/09/19 Чтв 20:56:30 911365466
>>911360
Кстати, кто пробовал это https://youtu.be/qT4jZmeXw0U
Весной пробовал, было очень хуёво. Но думаю я тогда слишком большую нагрузку взял.
Аноним 05/09/19 Чтв 21:24:38 911382467
>>911360
Если все так хуево, то делай отжимания от стены, или от упора на уровне груди. Подтягивания тоже с руками на этом уровне, с прямым корпусом, ноги на полу . Все восстановиться, если не будешь форсить нагрузки.
Отжимания от пола это четвёртая степень сложности, задрачивай предыдущие - от стены, от подоконника, от пола с колен. По ощущениям.
Мимо читал Тренировки заключенных .
Аноним 05/09/19 Чтв 22:32:19 911409468
С чего бы начать... Болит в области поясницы. Боль усиливается только в одном случае. В случае статической нагрузки на спину. 2 минуты умывания нагнувшись над умывальником и я чувствую как начинает ныть и разгибаюсь уже с неприятным ощущением в области поясницы.
При ходьбе, лежании, сидении все нормально. Никуда не отдает, ни в ноги ни в руки. Болит в области копчика.
Заработал я себе эту проблему своей сидячей работой. по 14 часов в день в позе ЗЮ и так уже почти 15 лет.
Два раза обращался к невропатологу. Гора лекарств, два курса и ничего. Делал МРТ. Грыж нет, есть протрузии незначительные, скорее вариант нормы для моего 30 летнего возраста.

Сам пробую все что предложит ЮТУБ, я имею ввиду физические упражнения. Как я понимаю только физ нагрузкой можно что-то поменять. Проблема только понять, что именно делать, что бы труд был не напрасен.
Аноним 05/09/19 Чтв 23:20:10 911420469
>>911409
Так называемая закачка мышцы не поможет, ютубе миафасциальные синдром квадратной мышцы.
Аноним 05/09/19 Чтв 23:53:42 911436470
>>911420
спасибо, я уже начал в этом направлении копать. Купил ролл, шар для раскатки триггерных точек.
Дело в том, что живу в мухосрани и от таких синдромов никто не лечит.
Аноним 06/09/19 Птн 04:17:31 911470471
>>911436
Плюс это очень дорого лечить, за прием по 3 к отдают.
Аноним 06/09/19 Птн 07:46:14 911475472
148637664518785[...].png (240Кб, 600x591)
600x591
Сап анони.

Можно ли выполнять приседания с собственным весом при сколиозе, а так же с отягощениями в виде жилета с грузом?
Аноним 06/09/19 Птн 12:50:42