>Я знаю чего я хочу, и знаю что мне надо делать, но я ничего не делаю.
Значит, ты не знаешь, что на самом деле не хочешь этого делать, но делаешь вид, что словно знаешь чего хочешь и знаешь что нужно делать, но ничего не делаешь, но ведь в самом деле ты не хочешь этого и не знаешь чего хочешь ты сам.
Т.е. у тебя:
- есть цель
- есть желание достигнуть цели
- знаешь какие действия нужно совершить, чтобы эту цель достигнуть (микрорутина известна и ты ей обучен)
- веришь в свой успех, в достижимость цели
- не испытываешь никаких тревог и страхов по поводу всего этого
Но твое тело ничего не делает? Так?
Я вот тут анону пытался объяснить, что возможно в подобных случаях нужно копать в сторону изучения моторной коры, которая, по всей видимости, не хочет запускаться. >>120732 →
Посмотри ту лекцию, что по ссылке в комменте, может какие идеи оттуда тебя активируют.
Всё правильно кроме -
>не испытываешь никаких тревог и страхов по поводу всего этого
Это есть, насколько сильно это мешает я не знаю. По ощущениям довольно слабо, и я могу вообще на это забить.
Я не знаю, что это, рофл или что? У меня уже привычка каждые 10 минут, останавливаться и спрашивать себя, что самое нужное я могу сейчас сделать? Нахожу ответ и смеряюсь, просто говорю себе, да я чмо, и дальше хренью страдаю.
Огромное спасибо тебе на инфу анончик, счастья тебе
> Нахожу ответ и смеряюсь, просто говорю себе, да я чмо
А знаешь, еще вот это чекни на всякий пожарный. >>120777 →
Видос из вот этой лекции взят https://www.youtube.com/watch?v=aQDOU3hPci0
Там про два майндсета - "Мышление роста" и "Стресс как помощник"
И вот это про самосострадание >>120695 →
Я понимаю, дохрена в итоге инфы, поэтому возьми что-то одно для начала, а остальное потом изучи. А то флуд информации тоже плохо.
мне понравился ответ, но тело не хочет сегодня думать
прочитаю завтра
Как же хорошо, что появился яндекс пересказчик видосов. Можно за 5 минут узнать о чём вообще речь.
1. Хреновые там пересказы.
2. Вникание происходит через массив данных, а не через небольшие тезисы
Нормальный там пересказ, я неоднократно прогонял через него ролики, которые уже смотрел. На роликах до 15 минут часто хватает одного лишь пересказа, чтобы нужную инфу выцепить. На больших видео он даёт возможность понять стоит ли смотреть полностью, будет ли что-то новое. Я вчера так весь канал Губермана просмотрел, 3 интересных видоса выделил, их уже буду полностью смотреть.