Спорт


Создать тред Создать тред


Обсуждение видов спорта и соревнований. Навязчивый форс любых спортсменов или спортсменок, перерастающий в фагготрию с целью розжига срача, в тредах будет удаляться, а фажики баниться.
<<
Развитие силовой выносливости Аноним 26/01/19 Суб 03:00:35 1637362 Ответ
YNJrVgnMBsw.jpg (255Кб, 720x960)
720x960
Сап спортивный ,призываю в тред анонов работающих в диапозоне силового спорта (лифтеры и тяжи всех мастей) ,так же спорта с уклоном на выносливость(все кто работает с малым весом на многоповторе и кроссфитеров).
Ситуация такая,занимаюсь около 3 лет в зале,вспомнил как я начинал заниматься как только пришел,мы брали базовые упражнения и из-за неопытности делали максимальное колличество повторений ,в любом случае если я мог поднять 50 кг на 20 раз я поднималне важно стан ,присед или жим .Ни о какой массе понятное дело речи идти не могло но зато я становился выносливым,очень выносливым ,при этом у меня росли силовые но росли медленно,но при то что они росли крайне долго для меня не было проблематично поднять новый вес (который по идее надо делать на раз ) на 2-4 раза.Таким образом у меня и кента который со мной занимался преимущественно росла выносливость ,тупо от того что мы дрочили вес ,пока он не становился маленьким ,потом повышали его и так до бесконечности .В последтсвии такой вид тренинга мы забросили так как хотели массы ,потом развивали только силу .Такой вопрос анон,если сейчас я имея :
-стан 150 на раз
-жим 100 на раз
-присед в районе 130 на раз
Делая допустим стан 100 кг допустим на 15-20 раз и тому подобные упражнения в подобном выполнении вырастут ли силовые за счет что вес в 100 кг становится для меня легче и силовая выносливость выше и что в принципе даст работа на выносливость с таким весом .Понятное дело что могут стереться суставы но я думаю это можно фиксить.Жду ответа на тебя анон,расчитываю на тебя.
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 17/02/19 Вск 22:56:27 1651076
>>1648959
Просто 4-6 подходов по 8 повторений делай. А для похудения - перед треней и после кардио по 20 минут и 10 минут соответственно, я так с 93кг до 82 скинул за 7-8 месяцев.
Аноним 25/02/19 Пнд 22:39:01 1656880
>>1638874
Наверно поэтому у спортивных гимнастов, которые в плане силовой выносливости дадут пососать кому угодно, круговая подкачка длится час+
Аноним 26/02/19 Втр 22:31:31 1657454
Сломанный нос Аноним 26/02/19 Втр 20:59:39 1657403 Ответ
a27b020db20d.jpg (22Кб, 320x400)
320x400
Аноны у кого было? Как фиксили можно ли пофиксить следующим переломом
Сколько раз?
Формула 1 тред Аноним 21/02/19 Чтв 11:27:57 1653403 Ответ
ng.jpg (514Кб, 4000x2667)
4000x2667
sandbagging.jpg (76Кб, 906x591)
906x591
cool drs.mp4 (9895Кб, 1280x720, 00:00:36)
1280x720
7841480.mp4 (6243Кб, 640x360, 00:00:32)
640x360
Продолжаем смотреть тесты, ванговать самовозы и потешаться над Вильямсом.

Прошлый: >>1651826 (OP)
Пропущено 511 постов
127 с картинками.
Пропущено 511 постов, 127 с картинками.
Аноним 27/02/19 Срд 08:36:02 1657583
image.png (425Кб, 632x416)
632x416
>>1657543
Ути-пути, мой утеночек.
«Кря-кря, раньше было лучше, кря-кря»
Аноним 27/02/19 Срд 11:15:23 1657619
>>1657409
А напомните мне, разве когда-то были чемпионы не на самовозах?!
Беда не в нигре, а в его конкурентах, которые эту самую конкуренцию составить не могут
Аноним 27/02/19 Срд 14:23:55 1657682
image.png (313Кб, 766x691)
766x691
СЕРЕГА В ПОРЯДЕ?
ФУТЗАЛОК СРЕД Аноним 23/02/19 Суб 17:07:54 1654763 Ответ
s-l300.jpg (17Кб, 300x249)
300x249
Ананас где купить недорогие футзалки? в районе до 1800 руб.
Фирма Demix DNO?
Аноним 26/02/19 Втр 13:03:55 1657076
Авито
ММА #648 Аноним 24/02/19 Вск 01:03:48 1655601 Ответ
петян.jpg (122Кб, 1081x660)
1081x660
1550958861038.webm (3023Кб, 1280x720, 00:00:06)
1280x720
1550956800929.webm (3015Кб, 960x540, 00:00:27)
960x540
HP.jpg (310Кб, 1080x1080)
1080x1080
Петька успешно прошел самого быстрого бойца дивизиона.
Хабилов вернулся из загнивающих бездуховных штатов в лучшую в мире школу Манапа. Штруве попрощался на мажорной ноте, Блахович: Конечно, я хочу подраться с ним в стойке. Хочу почувствовать мощь его ударов. Я готов драться с ним в стойке, но в то же время готов провести тейкдаун и финишировать его в партере. Мы готовы и к тому, чтобы драться до решения.

Думаю, что Сантос будет очень взрывным в первом раунде. Но после первой пятиминутки он начнет замедляться, и тут уже я начну свою игру. Буду прессинговать его и комбинировать борьбу с ударкой. Но в первом раунде мне следует быть осторожным», — сказал Блахович.


Предыдущий >>1653304 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные событие в мире ММА
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 467 постов
91 с картинками.
Пропущено 467 постов, 91 с картинками.
Аноним 25/02/19 Пнд 17:19:33 1656604
>>1656595
Алмейду досрочно пройдёт сто пудов.
Аноним 25/02/19 Пнд 18:03:44 1656642
>>1656601
Ну конечно, не занимает. Ахаха! Дана, ты? Что раз так было, когда занимал. Да и что это вообще за пиздец? Как в рейтинге модель выше тебя быть тип, которого ты только что нахуярил?
Аноним 25/02/19 Пнд 19:14:56 1656692
>>1656595
Пиотр топ 5 боец
Самые сложные до 5 : муньез, додсон, +-линикер. Остальные - изи ворк.
Дальше, чмоди пройдет скорее всего, круз работает комментатором, ванпанчмен самый опасный, тут 50\50, асансао тоже 50\50.
Не поздно ли в 20 научиться драться? Аноним 12/02/19 Втр 16:55:39 1647997 Ответ
image.png (9Кб, 242x208)
242x208
Не поздно ли в 20 научиться драться?
Пропущено 8 постов
1 с картинками.
Пропущено 8 постов, 1 с картинками.
Аноним 24/02/19 Вск 15:18:02 1655963
>>1647997 (OP)
Двачую вопрос. Мне 18, во вторник иду записываться на бокс в своём универе в группу для новичков. До этого занимался немного в зале. Пожелайте мне удачи

Вопрос: сильно ли там будут задрачивать физуху?
Аноним 24/02/19 Вск 15:50:48 1655987
>>1655963
По-началу там только физуха и будет.
Аноним 25/02/19 Пнд 13:00:19 1656504
>>1655987
Так и думал, спасибо
Блин, хочется верить в неподкупные бойцовские Аноним 24/02/19 Вск 09:27:45 1655723 Ответ
Screenshot20190[...].png (533Кб, 800x1280)
800x1280
Блин, хочется верить в неподкупные бойцовские организации, но увы, не верю.
В ufc еще более-менее как-то верится.
Bellator уже видится, чем - то типа wrestling, но с более приближенными к реальности трюками боя.
Аноним 24/02/19 Вск 10:37:27 1655757
Ваши аргументы?
Аноним 24/02/19 Вск 11:18:38 1655779
>>1655757
Ну вот, предпоследний поединок Емельяненко. Я разочарован.
А уж про чемпионат мира по футболу вообще молчу. Стыдобище.
Аноним 24/02/19 Вск 18:58:16 1656108
>>1655723 (OP)
Лол, у меня эти три ролика из рекомендованного тоже предлагаются. Ту весь спортач с похожей лентой что ли?
ММА #647 ٩(。•́‿•̀。)۶ Рустам Лайкулов 23/02/19 Суб 00:57:19 1654363 Ответ
image.png (288Кб, 350x438)
350x438
image.png (199Кб, 480x360)
480x360
image.png (279Кб, 642x372)
642x372
image.png (207Кб, 300x400)
300x400
Юфси Fight Night: Błachowicz vs. Santos суббота, 23 февраля (защита отечестве) ранние прелимы (то, что до боёв) в 19:00 мск (Москва) мейн-кард (главное) в 22:00 (по мск (Москва)) ('~`;)

Шамиль Завуров против Монсура (роуд эфси) за один миллион долларов. Но какой смысл, если Квон А-Сул уже унизил Шамиля Завурова на глазах у всех? Пруф? Вот он... Виктори, Шамиль, Виктори! ლ(ಠ_ಠ ლ)
https://youtu.be/5UYvO1HBZ-M

https://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Fight_Night:_B%C5%82achowicz_vs._Santos по википедии
https://www.reddit.com/r/MMAStreams а тут бесплатно показывают, а у нас приложение винк 99 рублей один раз в месяц комиссия берётся, а мы люди бедные.... ヽ(`⌒´メ)ノ

Предыдущий >>1653304 (OP) (OP) \(@´ー`)

Все ивенты, объявленное юфси (ง ื- ื)ว
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные событие в мире ММА у нас в треде [☉﹏☉]
Пропущено 924 постов
83 с картинками.
Пропущено 924 постов, 83 с картинками.
Аноним 24/02/19 Вск 01:06:53 1655607
15256129696690.gif (1990Кб, 340x217)
340x217
Аноним 24/02/19 Вск 01:20:07 1655621
Пацанята, что скажите про паблик upset (обитель чурок)?
Аноним 24/02/19 Вск 02:06:03 1655642
>>1655581
Диванон по часовому поясу.
Купить ли это для рукопашки? Аноним 22/02/19 Птн 22:08:08 1654258 Ответ
image.png (733Кб, 1000x794)
1000x794
Двач,стоит боксерки/борцовки или в кроссах норм ходить?
Аноним 23/02/19 Суб 17:06:59 1654761
>>1654258 (OP)
да даже профи в кроссах занимаются. Просток в боксерках удобнее пархать на ринге чем в кросовках
Аноним 23/02/19 Суб 20:26:29 1655031
>>1654761
Смари я чет слышал типа вот я буду ногой бить ну рукопашка ежжи рили что подошвой боксерок можно порезать кожу челу? И что все таки брать борцовки или боксерки?
Гиревой спорт тред Аноним 19/02/19 Втр 14:10:02 1652499 Ответ
Screenshot4.jpg (70Кб, 458x576)
458x576
Парняги поясните за гиревой спорт?
Почему все так дрочат на гири, говоря -"самое лучшее это гирька" от соседа до проф борцух. Но никто ими не занимается. В чем плюсы и минусы гиревого спорта? Классическое двоеборие или длинный цикл? Легкая или тяжелая атлектика?
Пропущено 8 постов.
Пропущено 8 постов.
Аноним 22/02/19 Птн 10:56:07 1653949
>>1653880
сколько раз в неделю тренеруешься?
как дц тренишь - забросы и толчки на разные дни разбиваешь?
базу со штангой делаешь? какую подсобку для дц ? ну давай расскажи про методику
Аноним 23/02/19 Суб 15:04:17 1654657
>>1652620

Для тренировок дома ничего лучше сендбега и турника нет.
Аноним 23/02/19 Суб 19:27:46 1654881
3 раза в неделю
2 раза длинный цикл, 1 раз толчок
если сбросы включаю, то на конец тренировки
подсобка есть, со штангой не слишком часто, но присед и становую делаю ну и растяжка в конце тренировк
Против ножа Аноним 23/02/19 Суб 09:23:46 1654478 Ответ
image.png (715Кб, 1366x768)
1366x768
Аноним 23/02/19 Суб 10:18:11 1654509
ФК-тред №8 Аноним 30/12/18 Вск 02:22:50 1625485 Ответ
476910256385254[...].jpg (173Кб, 1080x1080)
1080x1080
Встречаем новый год в этом Панова-треде и готовимся к предстоящим чемпионатам Европы и мира.
Войны за вагинек в фаге. Здесь обсуждаем только спортивные аспекты фигурного катания.

Прошлый тред:
https://2ch.hk/sp/res/1613056.html

Ссылочки:
https://www.sportvokrug.ru/competitions/ - расписание мероприятий
https://statsonice.com/search_skaters/ - статистика
http://www.fskate.ru - справочник людей, турниров
https://fsrussia.ru - Федерация фигурного катания на коньках России
https://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев

Правила:
https://www.isu.org/inside-single-pair-skating-ice-dance/isu-judging-system-fs/isu-handbooks-faq-sandp-skating-2/17594-tp-handbook-singles-2018-19/file
https://www.isu.org/communications/17795-2186-s-p-scale-of-values-levels-of-difficulty-and-guidelines-for-marking-goe-2018-19-replacing-2168/file
https://fsrussia.ru/files/docs/tp_handbook_singles_1819.pdf
https://fsrussia.ru/files/docs/SSPScomm_2186.pdf
Пропущено 541 постов
141 с картинками.
Пропущено 541 постов, 141 с картинками.
Аноним 23/02/19 Суб 17:26:48 1654779
03-lmlsl7t.jpg (253Кб, 660x440)
660x440
Аноним 23/02/19 Суб 17:43:11 1654791
>>1654774
>Потому и предлагаю посоветовать Глейху включить "катание жопой по льду" в новую программу.
Увы, баян, уже получали 6.0 за ползание по льду.
https://www.youtube.com/watch?v=rc-0BCSyWtc

А в постмодерн Глейх не может.
Аноним 24/02/19 Вск 04:09:25 1655653
ММА #646 Аноним 21/02/19 Чтв 00:57:47 1653304 Ответ
23.jpg (151Кб, 1000x1000)
1000x1000
wed0zuNJ7e4.jpg (101Кб, 604x450)
604x450
Dz3rALA.jpg (370Кб, 2048x1339)
2048x1339
ezgifcom-optimi[...].gif (14024Кб, 320x320)
320x320
Пропущено 493 постов
104 с картинками.
Пропущено 493 постов, 104 с картинками.
Аноним 23/02/19 Суб 07:25:06 1654447
>>1654346
И эта жирная свинья считается топом в боксе?
Аноним 23/02/19 Суб 07:25:50 1654449
>>1654364
Репорт за щитпостинг и неймфажество
Аноним 23/02/19 Суб 07:28:19 1654450
>>1654355
В он точно смеялся над Хабибом и его другом? По моему, хачи просто не поняли его фразу. А если это был наезд, то почему Хабиб сидел и стеснительно улыбалсяя?
f 23/02/19 Суб 00:12:29 1654344 Ответ
1.jpg (174Кб, 900x900)
900x900
f
Вас ломали нос? Аноним 21/02/19 Чтв 22:33:23 1653791 Ответ
images.jpeg (11Кб, 201x251)
201x251
И как оно? Какие подводные? Всегда вправляли?а если не вправить вовремя ждать следующую подачу?
Сосачеры , у меня к вам вот какой вопрос . На одном Аноним 13/02/19 Срд 13:41:17 1648300 Ответ
daphnevsvelmawr[...].jpg (68Кб, 576x432)
576x432
Сосачеры , у меня к вам вот какой вопрос . На одном из сайтов , точнее группе вконтакте , посвященной махачам и единоборствам, прочитал я , что у женщин постарше силы побольше и кости пошире , чем у девчонок тинейджеров . Так ли это на самом деле и получается ли , что моя мамка по состоянию на 35 лет смогла бы победить в спарринге тяночку лет 14-20 ?
Пропущено 3 постов.
Пропущено 3 постов.
Аноним 15/02/19 Птн 18:51:37 1649477
Аноним 18/02/19 Пнд 14:35:37 1651889
Надо в кард поставить )
Аноним 21/02/19 Чтв 18:03:45 1653633
Хуй его знает . Дане Уайту скажи , чтобы провёл поединок , там посмотрим .
Борода и спорт + антропология Аноним 21/02/19 Чтв 07:13:35 1653330 Ответ
Screenshot20190[...].png (344Кб, 800x1280)
800x1280
rod-i-stareysch[...].jpg (22Кб, 300x228)
300x228
f5b7de586777b7f[...].jpg (66Кб, 690x388)
690x388
IMG201902210656[...].jpg (993Кб, 2592x1944)
2592x1944
Анон, а не кажется тебе, что в мма ставить бородатого против не бородатого - это не честно. (может за ношение бороды, противнику фора положена)
У бородача преимущество.
Возможно, что Мухаммед пророк это давно заметил и сам ее носил.
И ясно, что в древние времена, во времена когда люди еще и палкой, камнем не пользовались, они пользовались кулаками в драке.
Да, и культурную функцию она несет в себе, элемент маркировки старшего (чем длиннее борода, тем авторитетнее человек).
Есть, конечно, народы мира без бород (монголойды например).
Возможно, что они стоят по эволюции намного дальше, чем бородачи.
Косвенно это прослеживается по их iq.
Аноним 21/02/19 Чтв 12:29:05 1653441
Бамп
Аноним 21/02/19 Чтв 13:55:31 1653483
Бомп
Формула 1 тред Аноним 18/02/19 Пнд 13:23:18 1651826 Ответ
40901.jpg (1152Кб, 4732x3114)
4732x3114
R8aCohk2.jpg (369Кб, 2081x1433)
2081x1433
RWVM863.jpg (1092Кб, 3189x2319)
3189x2319
qoRXo7uh.jpg (974Кб, 4390x2927)
4390x2927
Тесты, тесты, тесты.

Предыдущий: >>1648248 (OP)
Пропущено 507 постов
114 с картинками.
Пропущено 507 постов, 114 с картинками.
Аноним 21/02/19 Чтв 18:08:14 1653637
>>1653366
Причем тут толмен, минарди и хиспания? Там три пизды были у руля команды?
Аноним 21/02/19 Чтв 18:08:58 1653638
>>1653377
>красивое
>нигер в розовом
Ну то то в этом есть...
Аноним 21/02/19 Чтв 19:25:47 1653676
15442137627100.jpg (56Кб, 600x600)
600x600
ММА #645 Аноним 19/02/19 Втр 09:00:45 1652355 Ответ
15504965825240.png (815Кб, 720x694)
720x694
usa-today.jpg (160Кб, 1001x747)
1001x747
gi3LSANeF-E.jpg (152Кб, 1000x545)
1000x545
1550460228645.webm (3021Кб, 640x360, 00:00:50)
640x360
С Веласкезом все было ясно еще 10 лет назад. Ну, представьте. Ты боец. Ты вышел сражаться. Ну летит тебе удар в лицо, ну ты должен к этому быть готов! Ты должен его блокировать! Я раньше даже капу не ставил, потому что это помогало мне концентрироваться на все 100%. Блин, отломал бы нахрен эту руку, летящую в челюсть, если б она специально туда летела! Ну что это такое – взял, упал, начал ныть, ну?

Предыдущий >>1651477 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные событие в мире ММА
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 516 постов
103 с картинками.
Пропущено 516 постов, 103 с картинками.
Аноним 21/02/19 Чтв 00:54:13 1653303
>>1653298
Национальность не пишется с большой буквы.
21/02/19 Чтв 01:00:03 1653305
Аноним 23/02/19 Суб 04:24:30 1654424
>>1652420
Смесь стинга и роби уильямся
Хочу пойти на бокс, но не знаю стоит ли Аноним # OP 11/11/18 Вск 22:03:16 1602289 Ответ
006351.jpg (19Кб, 309x232)
309x232
Мне 22, хочу записаться на секцию бокса у себя в городе, но терзают сомнения. В основном, из-за своей физической подготовки, я не дрыщ и не жирдос, но есть небольшой лишний вес и живот. Не слабый, но и не сильный, плюс, не помню, когда занимался физкультурой в последний раз. Стоит ли позаниматься дома месяц-другой, чтобы не умереть на первой же тренировке?

К этому всему, немного бесит, что это должно будет быть поставлено на регулярную основу, так как какой смысл ходить не часто и пропускать занятия? Скорее всего, мне понравится им заниматься, но не хочу купить всю нужную экипировку и забить через месяц. До этого пару раз ходил в зал, но больше месяца не задерживался.

Хочу услышать людей, который занимаются/занимались этим спортом и расскажут про все плюсы и минусы.
Пропущено 84 постов
7 с картинками.
Пропущено 84 постов, 7 с картинками.
Аноним 18/02/19 Пнд 07:00:23 1651318
>>1602289 (OP)
оп, иди на муай тай, меньше по ебалу будешь выхватывать, офп одинаковое, разнообразнее арсенал, только найди тренера не ниже кмс-мс, чтоб он хотя бы был чемпом федерального округа или был в топ 3 когда-то, и иди сразу в среднюю группу по офп, не иди к выступающим спортсменам - это другой уровень, также если совсем ничего не умеешь, то можешь пойти к новичкам, но это зашквар, сильно тебя никто забивать не будет, все спарринги одинаковые, не стесняйся говорить если не вывозишь, чтоб товарищ по спаррингу сбавил темп, спарринги начнутся практически сразу, что для тебя плюс, ну и если будет получаться, то по муай тай всегда есть в клубах любительский открытый ринг, где можешь выступить без страха за здоровье, в оппоненты тебе поставят аналогичного человека не занимающегося сильно дольше твоего
Аноним 18/02/19 Пнд 11:21:43 1651704
>>1651318
> Двач, хочу купить микроволновку, объясни что да как!
> Зачем тебе микроволновка? Купи лудши бильярдный стол! Я вот купил и всем советую)))
Аноним 20/02/19 Срд 17:05:55 1653051
ММА #644 Аноним 18/02/19 Пнд 08:10:28 1651477 Ответ
1553278149668.jpg (249Кб, 1228x692)
1228x692
1550465597442.webm (3053Кб, 800x500, 00:00:41)
800x500
1550465612359.webm (2998Кб, 1280x720, 00:00:04)
1280x720
yPlP6hZXHpY.jpg (90Кб, 1080x719)
1080x719
Нет больше того самого Кейна Веласкеза - уничтожен, травмами, простоем, уссадой и камерунским Хищником. UFC on Fox 1 = TKO 1:04 / UFC on ESPN 1 = TKO 0:26 Последнее слово за Кормье.

Предыдущий >>1650595 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные событие в мире ММА
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 499 постов
99 с картинками.
Пропущено 499 постов, 99 с картинками.
Аноним 19/02/19 Втр 08:50:46 1652354
19/02/19 Втр 09:02:22 1652356
Аноним 10/03/19 Вск 21:19:24 1666887
>>1652354
Соси член, а? Кем забит?
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Топ тредов
Избранное