Спорт

Создать тред Создать тред

Обсуждение видов спорта и соревнований. Навязчивый форс любых спортсменов или спортсменок, перерастающий в фагготрию с целью розжига срача, в тредах будет удаляться, а фажики баниться.
Скандинавской ходьбы тред Аноним 23/09/20 Срд 03:48:54 2122954 Ответ
201712scanpalky.jpg 37Кб, 640x718
640x718
Хз, может быть подобный тред был, но видимо он утонул. За всю жизнь перепробовал много видов спорта от шахмат до гребли. Но в последний год все порядком поднадоело, так как очень много времени уходило на тренировки, потом помыться, посидеть в сауне и это не говоря уже о дороге в зал и обратно и того пол дня отнимает да и честно говоря начала пропадать мотивация. Так как являюсь работоблядью, решил совместить дорогу на работу с тренировками и пересел на велосипед, чему и рад как слон,но начал чувствовать, что надо давать нагрузку ещё и на верхнюю часть тела, в общем так как расстояние до работы не особо большее думаю начать ещё и ходить с палками переодически. Есть ли среди анонов люди увлеченные этим видом спорта? В общем в этом треде рассказываем кто и как пришёл к этом спорту,его секретами
23/09/20 Срд 08:09:07 2122984
Тебе в физач, паринь
Аноним 23/09/20 Срд 10:06:31 2123019
Аноним 23/09/20 Срд 12:30:28 2123096
maxresdefault.jpg 208Кб, 1280x720
1280x720
Кулачные бои №1 Аноним 08/09/20 Втр 08:42:43 2107703 Ответ
topdog.mp4 7737Кб, 720x406, 00:00:54
720x406
00001.mp4 6047Кб, 1280x720, 00:01:25
1280x720
Пропущено 67 постов
18 с картинками.
Пропущено 67 постов, 18 с картинками.
Аноним 17/09/20 Чтв 20:49:59 2118228
Аноним 23/09/20 Срд 10:22:33 2123026
>>2118228
Это негуманно - выставлять на потеху публики явно больных на голову людей. Одно дело, когда здоровые соглашаются поучаствовать, их право, а тут люди не вполне здоровы.
Аноним 23/09/20 Срд 10:34:08 2123032
>>2118202
>Зрелищный бой.

Колян "КМС по боксу" VS Андрюха "любит подраЦЦо". Охуенно зрелищный бой в котором участвует 1 боец.

>Опять боксер против ммашника.
Боксёр против мешка.
Спорт в преклонном возрасте Аноним # OP 01/09/20 Втр 06:32:35 2099596 Ответ
image.png 151Кб, 250x220
250x220
Быть или не быть
Сап /б/ в общем задумался тут о том, как бы вкатиться в спорт, чтобы уметь за себя постоять.
Я пожилая улитка, кун 22 лвл, хочу записаться на секцию по боксу или чему-либо подобному. Хотя я живу в селе ебучем и тут кроме единственной секции бокса вроде и нет ничего. В любом случае на днях куплю себе грушу и буду отрабатывать удары, пару раз ходил на бокс лет пять назад, тренер тогда сказал, что у меня есть потенциал, но я забил хуй и забухал. Ну так вот знающие люди, стоит ли или я уже проебал все полимеры? Чо вообще делать, можно ли в домашних условиях научиться чему-нибудь, хотя бы на базовом уровне, чтобы смочь постоять за себя, жду ваших ответов.
Пропущено 40 постов
4 с картинками.
Пропущено 40 постов, 4 с картинками.
Аноним 10/09/20 Чтв 15:24:15 2109639
>>2107393
>Борьба-это 70% физики
Просто ты рассуждаешь о вольной, проецируя на нее свои представления классика. А в вольной - о чем, собственно, и разговор завязался - соотношение другое. У нас роль физики заметно меньше, чем в гречке.
>И все базовые элементы которые тебе показывал тот дед чемпион,а что он блять покажет?
Как-то же более современные серьезные борцухи показывают свои индивидуальные наработки. Это я приводил к тому, что борьба тоже развивается. Послевоенная борьба по сравнению с современным уровнем была примитивнее. То, что в его время было "чемпионской фишкой", сегодня уже всем известная база. Когда-то и Сасахара всех растяжкой за одну ногу переворачивал, и люди охуевали: "Ничёси этот япошка зачудил!"

>Самбист никогда по классике не поборется,а классик по самбо легко.
Про локальный неолимпийский вид речи и не идет.
Аноним 22/09/20 Втр 15:02:01 2122511
Privet. мне 29. Есть страх конфликтов, драк и вот вся эта поебота.
Лет 7 назад "занимался" боксом и киком. После спаррингов болела голова. Потому бросил. Сейчас думаю вкатиться обратно. Есть варик пойти на: бокс, кик, греплинг. Мучаюсь. Думаю, может с борьбы начать. Прокачаться там а потом уже идти в ударку? Хэр знает, я в прострации. 180 рост, ~82 кг. Телосложением норм, ходил в кончалку раньше. Сейчас треню дома надоело . не качок, не дрыщ вобщем
Надеюсь кто нибудь даст аргументированный ответ. цель занятий - поднятие самоуверенности и получить какой никакой навык самозаshitы если это вообще возможно

ЗЫ
Почитал тред, крч надо в ударку идти... Но если кому то не лень че то конкретное порекомендовать, то спасибо
Аноним 23/09/20 Срд 09:10:52 2123001
Я в 25 пошёл на ММА, вот уже второй год занимаюсь, чувствую себя великолепно
Хруст в колене Аноним 05/09/20 Суб 22:15:48 2103662 Ответ
hrjashevuju-tkl[...].jpg 6Кб, 240x180
240x180
Сап спортач, в тред зовутся спортсмены у которых есть или были беды с коленями
Сам кун 20лвл жалуюсь на бляцкий хруст в колене

во время занятия спортом, когда колено разогревается и мышцы в тонусе волейболист я, прыгать люблю ни хрустов ни болей нет, но когда мышцы остывают и настает повседневная жизнь - колено хрустит, это не больно, но хрустит постоянно, проблемы по-серьезнее с постоянным хрустом в колене - дело времени
Пожалуйста, аноны у кого такое было, поделитесь тем как фиксили ебанный недуг
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 08/09/20 Втр 21:45:29 2108377
Когда отжимаюсь, локти хрустят
Аноним 22/09/20 Втр 17:56:48 2122731
Тоже самое.Хрустят только колени.Началось ещё в школе
Аноним 23/09/20 Срд 01:14:34 2122932
У меня локти, слава Богу, не хрустят, а вот колени похрустывают, да, и это при том, что я довольно спортивный образ жизни веду (хотя может именно поэтому и хрустят - ноги натруживаю сильно)
Бокс Аноним 15/09/20 Втр 10:36:56 2116087 Ответ
SAVE20200915085[...].jpg 24Кб, 220x173
220x173
Всем спорта!
Занимаюсь боксом год, до этого 2 года кикбоксинга.
Параметры 16/187/64
Столкнулся с проблемой.Когда работаю на дальней дистанции, чуствую себя прекрасно, но как только бой переходит на средне-близкую выдахаюсь.
Как фиксить?
Пик рандом
Пропущено 13 постов.
Пропущено 13 постов.
Аноним 22/09/20 Втр 12:20:43 2122357
>>2122178
Всеравно, хотелось бы уметь
Аноним 22/09/20 Втр 12:26:16 2122358
Никак, смотри как Форман боксировал, отталкивая соперника когда тот близко.
Аноним 22/09/20 Втр 23:48:05 2122910
>>2122357
Если ты хочешь уметь именно на ближней работать, то иди на тайку и учись локтям/коленям. С твоей антропометрией скорее всего просто хуево и неудобно на такой дистанции работать. Если тебе хочется в боксе именно уметь рубиться на ближней и не выдыхаться, то попробуй работать на мешке в интервальном режиме, со спуртами. + спроси тренера, интересно, что он по этой теме скажет.
FORMULA 1 - Гран-при России Аноним 20/09/20 Вск 12:18:21 2120755 Ответ
16005452293920.jpg 59Кб, 800x600
800x600
16004491164263.jpg 1335Кб, 2144x1424
2144x1424
16004490270050.jpg 1159Кб, 2560x1440
2560x1440
ГРАН ПРИ РОССИИ
25–27 сентября. Сочи

Прошлый: >>2118849 (OP)
Пропущено 505 постов
107 с картинками.
Пропущено 505 постов, 107 с картинками.
Аноним 22/09/20 Втр 20:47:09 2122843
>>2120761
А ты с ней в одном баббле?
Аноним 22/09/20 Втр 20:58:16 2122847
>>2121040
Это точно сын Барикелло? Больше на сына Сенны похож.
Аноним 23/09/20 Срд 13:01:09 2123114
MMA #1090 Аноним 21/09/20 Пнд 03:58:09 2121610 Ответ
1.jpg 221Кб, 1440x1440
1440x1440
2.jpg 1565Кб, 1564x1564
1564x1564
3.jpg 356Кб, 1349x1687
1349x1687
4.jpg 178Кб, 1080x1080
1080x1080
На этот раз лучший бой вечера не определили, но вручили бонусы в размере $50 тыс. Хамзату Чимаеву, Маккензи Дерн, Рэнди Косте и Дэймону Джексону.

Предыдущий >>2120576 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 509 постов
126 с картинками.
Пропущено 509 постов, 126 с картинками.
Аноним 22/09/20 Втр 16:06:38 2122616
16007799611670.jpg 30Кб, 409x294
409x294
Аноним 22/09/20 Втр 16:30:10 2122651
23/09/20 Срд 15:29:57 2123241
Аноны, не нашел треда по дартсу. Неужели на дваче не сидит ни одного дартсмена/ки? Предлагаю обсуждать любимую нами игру! Аноним 10/04/19 Срд 08:56:33 1686709 Ответ
darts.jpg 125Кб, 787x687
787x687
Аноны, не нашел треда по дартсу. Неужели на дваче не сидит ни одного дартсмена/ки?
Предлагаю обсуждать любимую нами игру!
Пропущено 300 постов
6 с картинками.
Пропущено 300 постов, 6 с картинками.
Аноним 17/09/20 Чтв 10:19:08 2117772
Бамп!
Аноним 21/09/20 Пнд 18:11:14 2121960
Бамп!
Аноним 22/09/20 Втр 15:04:38 2122515
Бамп!
Настольный теннис Аноним 21/09/20 Пнд 12:57:05 2121710 Ответ
EAAR9DhUYAAaKt1[...].jpeg 403Кб, 2048x1365
2048x1365
Настольный теннис
Пропущено 6 постов
3 с картинками.
Пропущено 6 постов, 3 с картинками.
Аноним 22/09/20 Втр 00:54:50 2122221
И ттв
Аноним 22/09/20 Втр 00:55:07 2122222
И прочее
Аноним 22/09/20 Втр 12:34:21 2122359
>>2122220
1 ракетка
Основа - Yinhe EC-11
Накладки - Kokutaku Blutenkirsche 868
Играю на работе в обед

2 ракетка
Основа - Yinhe U1 VB
Накладки - справа Yinhe Big Dipper, слева Yinhe Mercury 2

Обе ракетки получились жёсткими. Чуть помягче бы
MMA #1089 Аноним 20/09/20 Вск 06:10:18 2120576 Ответ
winwin.jpg 236Кб, 1784x913
1784x913
16005647678550.png 1346Кб, 1920x1080
1920x1080
Voting results.jpg 189Кб, 1356x806
1356x806
Пропущено 474 постов
95 с картинками.
Пропущено 474 постов, 95 с картинками.
Аноним 21/09/20 Пнд 18:43:35 2121974
>>2121425
Лол, пиздец Колби стелет
Аноним 22/09/20 Втр 08:02:56 2122323
>>2121972
>>2121374

Вы ебанаты, это просто расцветка такая. В спортивной одежде пот не видно.
Аноним 22/09/20 Втр 10:56:38 2122326
>>2121425
Какой же лев этот тигр
Спорт. Гири. Аноним 19/09/20 Суб 18:30:17 2119554 Ответ
jJ840hifo.jpg 134Кб, 960x646
960x646
Сап, двач. Недавно начал заниматься спортом, турничок там, брусья. Где-то полгода прозанимался и понял, что надо в жизни что-то менять, да и разнообразия захотелось, в общем сорвался и купил гирю 16 кг. Идёт не особо тяжело, но и не легко: пожать могу раза три только, толкнуть раз 15, сам эктоморф по природе, потому и результат кислый. В общем, вполне приемлемый для меня вес. Технику соблюдаю, юношеским максимализмом не болен, всё выполняю в пределе возможностей, не перенапрягаюсь. Хотелось бы попросить накидать советов тех, кто имеет некоторый опыт в этой сфере. Как не травмироваться, не перенапрячься, не сдохнуть под натиском этого куска стали и добиться каких-то результатов в наборе силы и крепости.
Аноним 22/09/20 Втр 08:01:53 2122322
Сноуборд и лыжи тред №41 Аноним # OP 09/09/20 Срд 15:17:53 2108793 Ответ
GBmQc7mcPy4.jpg 173Кб, 453x604
453x604
IMG-3640.JPG 68Кб, 613x613
613x613
IMG-4265.JPG 57Кб, 640x640
640x640
15896389935600.jpg 17Кб, 300x450
300x450
Прошлый >>2096858 (OP)


Карвим на пузе, спускаем лавину в бомболюк, поясняем за бренды, продолжаем наблюдать за противостоянием почтенных снобов и кулзонь, разъёбываем жульё и унижаем карликов, медленно готовимся разгоняться как дьяволы в новом сезоне.






Ссылки для ленивых нюфанек:
Бордодоски https://www.youtube.com/playlist?list=PL9hNPr735zoZolrzhvAg2VL-AXq8-N_3y
Лыжепалки: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9hNPr735zoa7vGy_3JlOjVY0bQOL518b
Пояснение за вращения: http://www.snowboard.ru/articles/rotation
Пояснения за транспортировку от РЖД: http://press.rzd.ru/news/public/ru?STRUCTURE_ID=654&layer_id=4069&refererLayerId=3307&id=84898

Ссылки на горнолыжки:
КИРАВЗГ:
http://www.25chorr.ru/
http://bigwood.ru/
Шергеш:
http://www.sheregesh.su/
Эльбрус/Чегет:
http://elstream.ru/
Красная Поляна:
http://kraspol.ru/
Аджигардак:
http://adzhigardak.ru/
Абзаково
http://www.abzakovo.com/
ДС-2:
http://krasnoeozero.ru/
http://snegny.ru/
http://zoldol.ru/
http://igora.ru/

№1 ?
№2 http://arhivach.ng/thread/16453/
№3 http://arhivach.ng/thread/51102/
№4 http://arhivach.ng/thread/55469/
№5 http://arhivach.ng/thread/55468/
№6 http://arhivach.ng/thread/70238/
№7 http://arhivach.ng/thread/70240/
№8 http://arhivach.ng/thread/70242/
№9 http://arhivach.ng/thread/65283/
№10 ?
№11 ?
№12 http://arhivach.ng/thread/102738/
№13 http://arhivach.ng/thread/122505/
№14 http://arhivach.ng/thread/122504/
№15 http://arhivach.ng/thread/124598/
№16 http://arhivach.ng/thread/124597/
№17 http://arhivach.ng/thread/127939/
№18 http://arhivach.ng/thread/131979/
№19 http://arhivach.ng/thread/155946/
№20 http://arhivach.ng/thread/155944/
№21 http://arhivach.ng/thread/222488/
№22 http://arhivach.ng/thread/222489/
№23 http://arhivach.ng/thread/222490/
№24 http://arhivach.ng/thread/249163/
№25 http://arhivach.ng/thread/249164/
№26 http://arhivach.ng/thread/249966/
№27 http://arhivach.ng/thread/315762/
№28 http://arhivach.ng/thread/335576/
№29 http://arhivach.ng/thread/337719/
№30 http://arhivach.ng/thread/338929/
№31 http://arhivach.ng/thread/391071/
№32 http://arhivach.ng/thread/417680/
№33 http://arhivach.ng/thread/417679/
№34 http://arhivach.ng/thread/435198/
#35 http://arhivach.ng/thread/512841/
#36 http://arhivach.ng/thread/533219/
#37 http://arhivach.ng/thread/541891/
#38 http://arhivach.ng/thread/551212/
Пропущено 528 постов
56 с картинками.
Пропущено 528 постов, 56 с картинками.
Аноним 21/09/20 Пнд 00:18:18 2121568
>>2121560
симен сименыч, ну ты так и будешь соскакивать и вопросами отягивать факт что ты приссал выложить фото?
Аноним 21/09/20 Пнд 00:34:58 2121578
Аноним 21/09/20 Пнд 09:29:35 2121671
>>2121568
Так ты ссылки на мои фото и даёшь. С кем ты вообще разговариваешь? Мне блин теперь борд с бумажкой и номером треда выкладывать, чтобы такие как ты фигнёй не занимались?
FORMULA 1 РАССЕЯ Аноним 18/09/20 Птн 19:31:13 2118849 Ответ
.jpg 1705Кб, 2560x1707
2560x1707
.jpg 125Кб, 900x506
900x506
.jpg 142Кб, 810x1080
810x1080
.jpg 120Кб, 1242x1207
1242x1207
ГРАН ПРИ РОССИИ
25–27 сентября. Сочи
До старта: 8д 18ч 44м 28с

Пропущено 510 постов
94 с картинками.
Пропущено 510 постов, 94 с картинками.
Аноним 20/09/20 Вск 12:14:49 2120751
Аноним 20/09/20 Вск 12:16:51 2120753
Аноним 20/09/20 Вск 12:18:41 2120756
Шахматный #21 Аноним 11/06/20 Чтв 13:34:13 2025580 Ответ
image.png 410Кб, 720x480
720x480
image.png 576Кб, 649x347
649x347
image.png 2212Кб, 1920x1080
1920x1080
image.png 836Кб, 540x838
540x838
Предыдущий: https://2ch.hk/sp/res/1947170.html
Играем тут:
https://ru.lichess.org - здесь проходят наши еженедельные по возможности субботние турниры
https://www.chess.com/ru
https://chess24.com/en
Шахматы высоких достижений - соревнования, новости, рейтинги:
http://chess-news.ru
https://chess24.com/en/read/news/2020-chess-calendar
http://www.2700chess.com
С чего начать?
Начни с чтения классиков: "Путешествие в шахматное королевство" Авербаха, "Первая книга шахматиста" Панова, "Шахматы" Майзелиса.
Эти три книги практически все наши советские чемпионы использовали на начальной стадии.
Сборники задач: Полгар, "5334", "Тесты на тактику" Конотопа. Также задачи можно решать на сайте chesstempo, на приложениях от ChessKing, например, CT-ART 4.0. Имхо, решение задач на ческоме и личесе дают не такой видный прогресс. Есть много крутых приложений от ChessKing, с огромным выбором теории и практики.
Сборники партий: Бронштейн, "Цюрих 1953"; Алехин, "1924-1927"; Фишер, "60 избранных партий"; Карпов, "100 победных партий".
Все написано примерно по возрастанию сложности чтения и уровня понимания игры, - естественно, субъективно.
Хочу стать гроссмейстером, мне 9000 лет, не поздно ли вкатываться?
Чтобы стать ГМ, нужно огромное количество времени, иметь к этому хоть какие-то способности, ну и главное - очень сильно любить шахматы. Если чего-то из этого нет, вряд ли когда-то станешь. Если все плохо, то даже первого разряда не видать.
Есть ли итт спортсмены с достижениями?
Были несколько КМС.
Как повысить уровень игры?
Играй, решай задачи, изучай теорию. Если есть деньги - поищи хорошего тренера, быстрее пойдет. Могу добавить, что стоит потеть в каждой партии, играть с более сильными противниками потому, что сами сильнее не станете, и желательно анализировать свои партии самостоятельно, можно с движком, но от этого толку будет меньше.
Постоянно зеваю и делаю грубые ошибки, как быть?
См. выше. Зевают все, даже гроссмейстеры. Но разница между зевками гроссов и начинающих отличаются как небо и земля. Что бы меньше зевать нужно решать задачи по тактике.
А посмотреть есть чего?
мг Шипов (crestbook), мг Жигалко, GM Hikaru Nakamura, мг Зубов, мг Овечкин, Chessbrah, Александр Гельман , ШахМатКанал, Школа шахмат Шувалова, мг Непомнящий, Сергей и Марина Макарычевы
>Для-тех-кто-может-в-ингриш-эдишн.
1) Lectures with GM Ben Finegold. Вбиваете в поиск на ютубе, по фильтрам - плейлист. Огромнейшая (121 видео) подборка лекций по шахматам, от получаса до часа с лишним, с непринужденным юморком. Лекции из Сент-Луисского шахматного клуба. На самом деле, очень годно.
2) ChessNetwork. Разносторонний канал о шахматах без петросянства. Есть плейлисты с уроками для начинающих (и не только), есть разборы великих партий, есть стримы/турики и прочее, есть анализы недавних партий. Проводил официальный стрим на личессе во время матча на звание ЧМ.
3) John Bartholomew. Канал от добродушного и позитивного стримера, которого просто приятно смотреть. Тренер, международный мастер из США. Со-основатель платформы Chessable. Во время своих игр очень доходчиво и просто объясняет идеи ходов.
Что-то ещё?
https://ru.lichess.org/team/2ch-lions - ссылка на команду Двача на ЛиЧессе. Там же, кстати, есть ссылка и на уютную исключительно шахматную конфу в дискаче.
Как играть сильнее первого разряда не читая книжки?
Никак.
Куда пропал Толян?
Хуй его знает.
Пропущено 408 постов
63 с картинками.
Пропущено 408 постов, 63 с картинками.
Аноним 19/09/20 Суб 15:13:18 2119384
бамп
Аноним 19/09/20 Суб 21:27:07 2119711
В следующий раз надо опять традиционный турнир, нахуй швейцарку, так веселее
Аноним 20/09/20 Вск 11:17:02 2120698
>>2119711
Тут сыглы, в планах наверное проводить швейцарку раз в месяц, или раз в два месяца, так как на неё народ регается не так активно.
MMA #1088 Аноним 18/09/20 Птн 21:14:02 2118904 Ответ
90UEOzeVM.jpg 110Кб, 707x739
707x739
4oPtAtKepkM.jpg 456Кб, 1080x1350
1080x1350
vem-Oe5OwKQ.jpg 289Кб, 1079x1149
1079x1149
8ZbLjZVn1TE.jpg 489Кб, 1080x1186
1080x1186
20 сентября, воскресенье UFC Fight Night 178 maga Колбич vs blm Дятел Вудли
Preliminary card в 00:00 мейн-кард в 03:00 мск
https://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Fight_Night:_Covington_vs._Woodley
Вешалка https://www.youtube.com/watch?v=M92BPxYXhCs
ГОЛОСОВАЛОЧКА
https://www.strawpoll.me/20943385


Предыдущий >>2117745 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 923 постов
155 с картинками.
Пропущено 923 постов, 155 с картинками.
20/09/20 Вск 06:14:38 2120583
Аноним 20/09/20 Вск 06:16:14 2120585
Аноним 21/09/20 Пнд 11:01:51 2121686
tesy
Нужен совет от ударников. На текущий момент у Аноним 16/09/20 Срд 14:24:29 2117176 Ответ
Y5vVA7fwx1E.jpg 76Кб, 640x566
640x566
Нужен совет от ударников.
На текущий момент у меня в распоряжении имеется: турник и брусья, нуу и кое какие железки в качестве гантель. Ну так вот.
Занимаюсь исключительно для того, что бы суметь грамотно противостоять в уличной драке. Объем и масса мышц меня абсолютно не волнует, так что на это акцент при тренировках не ставлю.
Есть небольшая база бокса, те в принципе основу и технику удара понимаю, но есть что корректировать, но проблема опчть же в том, что нет возможности полноценно заниматься ударкой - нет партнера, лап, груши и крч вообще нихуя нет кроме турника и брусьев. Нужен совет.
Как правильней всего вложиться в эти снаряды, что бы извечь пользу. Ебашу по максималке и на макс повторения одно за другим пока не сдыхаю. Что конкретно нужно в ул.драке - выносливость, сила, резкость, подвижность или что вообше? На что стоит зациклиться?
Пропущено 6 постов
1 с картинками.
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
Аноним 19/09/20 Суб 16:50:55 2119452
>>2117176 (OP)
Нужна и резкость и скорость, и даже сила.
Посмотри обучалки на ютубе и прочих ресурсах.
Надрочи хороший боковой.
Я когда пытался набрать скорости в ударе,брал и бил определенный удар n-повторернй.
Есть результат
Аноним 20/09/20 Вск 01:41:25 2119950
>>2119447
>пилораме за 61 копейку в месяц
Лол. Это нихуя не шутка, оказывается
Аноним 20/09/20 Вск 01:47:15 2119955
>>2119452
О! Балбесы уже прибежали! Научись делать то, ради чего люди в зал ходят и деньги платят тренеру, по ютубу!
Чарли Зеленофф, ты ли это?
>Надрочи хороший боковой.
Правой рукой гоняй стояк молодой
Чё не апперкОт сразу - мощнее ж? ))))
Ну да хуй с тобой, ты всё равно заспамишь нить своей ботвой
Кроу звезда бодибилдинга осенний #18 Meego 19/09/20 Суб 21:48:29 2119725 Ответ
IMG202009192144[...].jpg 856Кб, 1296x2592
1296x2592
Завсегдатаи кочалочки 24/7 18/09/20 Птн 19:55:00 2118868 Ответ
image.png 40Кб, 355x247
355x247
Сап, ДВАЧ!

Объясните мотивацию людей, которые находятся в кочалочке более чем 2 часа. При том, что это не профи спортсмены, а дефолтные люди: офисный планктон, работяги, тунеядцы от 25 до 55+ лвл.

Я вот психологически не могу находиться в зале более чем 2 часа. Начинает раздражать. Громко бубнит музыка, вонь, духота, хочется быстрее свалить.

Но всякий раз, как прихожу в качалку, наблюдаю определенное количество одного и того же контингента, которые будто живут там.

Я отзанимаюсь полтора часа по всратой программе, выхожу на свежий воздух, выкупанный и пахнущий шампунькой, с приятной усталостью шествую домой, попутно цепляю краем взгляда окно зала и замечаю, как те завсегдатаи продолжают слоняться от тренажера к тренажеру.

И я бы не сказал, что они жестко там потеют.

Кто-то нарциссически поглядывает на себя в зеркало, приглаживая свою барбершопную прическу и бороду между подходами.

Кто-то вальяжной медвежьей походкой расхаживает и боксирует руками воздух, чтоб все понимали, что он не только блины может накидывать а и четкие боковухи.

А кто-то просто стоит на одном месте как вросший, нацепив большие причудливые наушники едкого цвета, и что-то там стоит слушает себе.

Кто эти люди? Что их мотивирует так долго мариноваться в зале? Есть ли у вас такие друзья? Им негде жить? Их ждет нелюбимая жена? Или ждут ту самую, перед которой прыгнут на жимовую скамью и пожмут свою заветную соточку? Почему им не жалко столько времени тратить на пребывание в зале?

Пропущено 4 постов.
Пропущено 4 постов.
Аноним 19/09/20 Суб 16:25:36 2119439
>>2118868 (OP)
>Кто-то вальяжной медвежьей походкой расхаживает и боксирует руками воздух, чтоб все понимали, что он не только блины может накидывать а и четкие боковухи.
После качания мышц надо быстро боксировать с тенью, иначе станешь медленным.
Аноним 19/09/20 Суб 16:33:23 2119444
>>2118913
Пишут, что Конон МаГрегор тренируется по 5 часов.
Аноним 19/09/20 Суб 21:09:17 2119703
>>2119439
>После качания мышц надо быстро боксировать с тенью, иначе станешь медленным.
Лол. И ещё кроссворды между подходами разгадывать, иначе станешь тупым, как все кочки
MMA #1087 Аноним 17/09/20 Чтв 09:27:09 2117745 Ответ
usKES0Yxb10.jpg 154Кб, 1080x1080
1080x1080
15363573.jpg 197Кб, 838x833
838x833
UFC Fight Night[...].jpg 484Кб, 1080x1186
1080x1186
in8yJ92XNFM.jpg 184Кб, 1080x1080
1080x1080
20 сентября, воскресенье UFC Fight Night 178 maga Колбич vs blm Дятел Вудли
Preliminary card в 00:00 мейн-кард в 03:00 мск
https://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Fight_Night:_Covington_vs._Woodley
ГОЛОСОВАЛОЧКА
https://www.strawpoll.me/20943385


Предыдущий >>2116754 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 498 постов
126 с картинками.
Пропущено 498 постов, 126 с картинками.
18/09/20 Птн 21:16:16 2118905
Аноним 18/09/20 Птн 21:16:39 2118906
Жду перекат со смайлами ٩(‿)۶
Аноним 18/09/20 Птн 21:17:36 2118908
Тред беспрщадных к самим себе и к окружающим единоборств и боевых искусств. >давай эти две фотки в шапку следующего треда Аноним 11/07/20 Суб 18:12:35 2047478 Ответ
15852625967560.jpg 132Кб, 640x640
640x640
15852625967561.jpg 299Кб, 1488x1216
1488x1216
Тред беспрщадных к самим себе и к окружающим единоборств и боевых искусств.

>давай эти две фотки в шапку следующего треда
Пропущено 86 постов
4 с картинками.
Пропущено 86 постов, 4 с картинками.
Аноним 17/09/20 Чтв 12:34:02 2117912
еду 11 числа на своей Джетте по Дербенту по своей полосе и вдруг выезжает на встречку бмв 7 модели тонированная ,мол возьми правее там же свободно ,а я такой охуевший на тонированной 7 бмв,ты должен думать ,что реально какой то гангстер тут едет и бояться . Я тупо взял и встал . Он сигналит. Я ему в обратку сигналю . Открывается дверь ,выходит шкет лет 35 ростом не больше 160 и весом в кг55 не больше ,совершенно не спортивный,за ремнём вижу ствол . Я выхожу . Я ему говорю ты че бля самый охуевший чтоли ? Он мне :тебе че в падлу пропустить чтоли ? Я ему: мне по кайфу тебя не пропускать ,ты кто такой ? Он мне : ты че охуевший такой я не понял? И тут я как по традиции чуть делаю нырок немного подсекая в право и бью правый боковой приложившись всем корпусом,он упал назад ,я неожидал и второй удар ,который я уже пустил Левой мой прошёл по воздуху и я сам упал на него,схватил за шею Лёвой рукой и думаю,что сейчас начну правой всаживать. Чувствую удары по затылку,поворачиваюсь,смотрю его жена вышла и хуярит меня своей тяжёлой сумкой,думаю не критично и два раза ему все равно всадил чисто в челюсть,этого хватило,чтобы его отключить. Потом подбежали разнимать . Его водой привели в чувство ,один зуб ему сломал ,челюсть цела . Я говорю че теперь черт ? Он молча смотрит на меня . Так и разъехались
Аноним 18/09/20 Птн 05:28:34 2118436
>>2117912
Ебани ещё про то, как ты в Каспийске ездил.
Аноним 18/09/20 Птн 19:52:34 2118866
>>2116106
В традициях прикладной аспект давно не на первом месте, если он вообще остался в стиле. Из япошек дзю-до, джиу, уэчи.
FORMULA 1 Аноним 16/09/20 Срд 18:10:54 2117387 Ответ
5f5b526f17499ed[...].jpg 180Кб, 1040x868
1040x868
mwtijj6j7wm51 ([...].jpg 210Кб, 2048x1366
2048x1366
f5lu0zyoohn51.jpg 63Кб, 1080x730
1080x730
ГРАН ПРИ РОССИИ
25–27 сентября. Сочи
До старта: 10д 19ч 59м 16с

>>2114962 (OP)
Пропущено 521 постов
117 с картинками.
Пропущено 521 постов, 117 с картинками.
Аноним 18/09/20 Птн 19:24:29 2118846
Стролл провел частные тесты в Имоле за рулем болида GP2

В связи с запретами и ограничениями на тесты в «Формуле-1» Строллу пришлось проводить сессию за рулем старого болида GP2. Стролл использовал болид команды «Према», которая принадлежит его отцу Лоренсу Строллу.
Аноним 18/09/20 Птн 19:31:38 2118850
Аноним 19/09/20 Суб 08:11:10 2119105
>>2118737
Чихали они на него.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов