Самообразование


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
1191 100 679

Основной тред самообразования и саморазвития Аноним 11/04/17 Втр 19:46:24 530581

Основные разделы


Методичка Тульпотаверна Обучение новому Аскетизм Кафедра /se/ Мнемотехники и память Прокрастинация Самосовершенствование Медитация Минимализм Таблетки и стимуляторы Скорочтение Математика Сон Лернизм Слепая печать Манипулирование людьми Гигиена Нофап Антивылезаторство и саморазрушение Осознанные сны

“Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.”
- Дейл Карнеги
Аноним 11/04/17 Втр 19:53:01 530592
Предлагаю обсудить- как можно улучшить этот тред и сделать его максимально информативным
Аноним 12/04/17 Срд 01:13:49 530643
>На этой Доске мы обсуждаем всё что касается развития или изменения качеств личности и психики. \r\n
Что-то раньше как-то более общё было, и математика или английский подходили под тематику. Мне кажется не стоит так обрезать.
Самообразование - самостоятельное образование. Мне казалось тут обсуждаются всякие тульпы, аскетизм и осознанные сны потому что этому только самостоятельно можно научиться, в тредах английского и математики изучаются способы как можно самостоятельно вникать в это, при этом как-то корректно оценивая прогресс и сохраняя мотивацию (это как раз те вопросы которые отличают эту доску от трендов английского где-то ещё), и помимо этого под тематику почти идеально подходит тред мнемотехники и скорочтения, которые релейтед куда больше тульпотредов/аскетизма (которые имеют некое отношение к психологии и философии) или математики/английского (которые лучше на доске образования традиционного обсуждать, так как едва ли самостоятельно можно дотянуться по эффективности обучения до тех, кто не самостоятельно обучается - тут в самом деле только если аспекты именно самостоятельного обучения.

Ну это как мне кажется, меня подняли ночью по учебной тревоге и я сейчас это отправлю даже не перечитывая, а там сами смотрите.
Аноним 12/04/17 Срд 10:13:04 530654
Аноним 12/04/17 Срд 17:55:46 530695
>Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.
типа подрочить на один раз меньше в неделю?
Аноним 12/04/17 Срд 17:59:22 530716
>>53069
ну хотябы))
А вообще имеются ввиду его животные желания, так же лень, жадность и многие другие пороки
Аноним 15/04/17 Суб 14:56:46 531057
Знает тут кто-нибудь релььно хорошие способы, как начвать творить шедевры? Иными словами где брать вдохновение
Аноним 16/04/17 Вск 10:18:39 531288
>>53105
Это слишком индивидуально. Едва ли существует общий способ.
Аноним 18/04/17 Втр 05:28:16 531929
>>53058 (OP)
Литерли лучшая доска на всей борде.
Всем добра.
Аноним 18/04/17 Втр 11:55:03 5319410
>>53105
Вопрос уровня:
>знает ли тут кто-нибудь реальные способы стать гением?

Никто не знает, иначе бы уровень продуктивности человечества был бы совершенно другим.
Да и посоветовать тебе что-нибудь сложно — никаких данных же ты не дал: Ни вида деятельности, ни рассказа о своих способностях, etc.

Могу порекомендовать тебе больше экспериментировать, много трудиться и вдохновляться лучшими работами в твоей сфере деятельности. С практикой станешь хорошим специалистом, но насчёт гения не обещаю ничего.
Аноним 26/04/17 Срд 13:48:36 5337511
>>53058 (OP)
Охренеть, какой тред запилили. Давно небыл. Если так, есть ли какая-нибудь литература по самовоспитанию? Все что знаю, это сайт характер.нет, но там только ощие рекомендации, дневник Б Франклина, список добродетелей и пороков, не ясно немножко как начать и за что браться
Аноним 01/05/17 Пнд 11:08:41 5350112
>>53375
Есть множество тредов по тематике- см шапку. Плюс если хочешь- сам создавай тред. Местные аноны (хоть их и не много) помогут тебе в любом твоём начинании
Аноним 04/05/17 Чтв 10:25:04 5361313
>>53058 (OP)
Реквестирую годные книги по нейробиологии. Хочу вкатится в эту область чисто для себя.
Аноним 04/05/17 Чтв 12:19:41 5361614
>>53613
Боюсь тебе в этом треде не ответят... Сильно сомневаюсь что тут есть нейробиологи.
зачем тебе, если не секрет?
Аноним 04/05/17 Чтв 17:10:37 5364415
>>53616
Интересно как хуйня между моих ушей работает.
Аноним 04/05/17 Чтв 17:34:38 5365116
IMG-20150529-WA[...].jpg (301Кб, 960x1280)
960x1280

(Автор этого поста был предупрежден.)
Аноним 04/05/17 Чтв 20:24:58 5366517
>>53644
попробуй в /me/ обратиться. Тамошние аноны вроде шарят
15/05/17 Пнд 20:12:32 5393918
>Саморазвитие
>Нофап
Хе.
Аноним 18/05/17 Чтв 00:26:50 5397319
Есть ли какой-нибудь канал на ютубе (русскоязычный) где человек кратко в 20-30 секундах будет объяснять значение какого-либо слова? Вроде как в всякие паблики для саморазвития в которых каждый день новое слово, но там лишь текст, хотелось бы связывать текстовую информацию закреплением в виде видеоматериала.
Аноним 19/05/17 Птн 06:26:33 5398720
>>53939
А что тебя не устраивает?
сегу зря прилепил- тред всёравно закреплён
Аноним 22/05/17 Пнд 16:46:55 5403021
Планирую записаться в библиотеку и целые дни проводить в читальном зале без Интернета,как идея ?
Аноним 23/05/17 Втр 07:13:26 5403622
>>54030
Тут вопрос скорее не в отказе от интернета а в том как ты им пользуешься. Можно и в ютуб аутировать целыми днями. А можно и книги качать и читать. Можно вообще деньги зарабатывать. Если у тебя была сильная эмоциональная привязка к интернету (зависимость от вконтактика- новостной ленты, или тупых видеоблоггеров на ютубе или /b/ на дваче...) то тут реально стоит отказаться где-то на месяц, пока ломка не закончится. По поводу библиотеки- идея отличная. Удачи
Аноним 29/05/17 Пнд 16:09:54 5409423
Сап се. Подскажите как увеличть словарный запас, какие существуют методики. Это первый вопрос. Далее, существуют ли словари односложных, двух-, трех-, четырехсложных и так далее слов. Ну самое главное методики по увелечению словарного запаса. В русском ок 500 тыс слов, хотелось бы знать все слова, ну по возможности, или хотя бы стремится к этому.
Аноним 29/05/17 Пнд 19:54:54 5409924
>>54094
Лично я из своего опыта- могу тебе посоветовать читать больше книг. Так же можешь сделать себе такую фишку- каждый день залезаешь в какой-нибудь словарь (словарь Даля вполне сойдёт) и выискиваешь там новое слово- которое бы раньше не знал. Подпишись так же на группы вконтактике, где по одному новому слову в день. Читай энциклопедические статьи по вообще всяким темам. Как ты сам понимаешь- знания одних только слов и их значений- не всегда достаточно. Нужно ещё и разбираться в этой теме. А разбираться в различных темах начнёшь- когда будешь кругозор расширять. Вобщем рецепт такой: Расширяешь кругозор, в процессе расширения кругозора- узнаёшь новые слова.
Ещё хочу дополнить- в процессе расширения кругозора- внезапно откроешь что что-то из этого тебе вдруг стало интересно. И возможно станет твоим хобби или способом заработка
Аноним 30/05/17 Втр 18:29:38 5410525
x69276216.jpg (18Кб, 432x434)
432x434
Аноны, как развить свои интеллектуальные способности?
После долгого хиккования плохо думаю, сложно выражать свои мысли в письме, лажаю даже в простых бытовых заданиях, способность решать логические или математические задачи, должно быть, уже на грани атрофирования, хотя несколько лет назад всё было значительно лучше.
Через некоторое время собираюсь начать вылезаторство, а там, во внешнем мире моя тупость может доставить много неприятных эмоций.
Заодно реквестирую способов борьбы с социофобией.
Надеюсь на вас.
Аноним 31/05/17 Срд 19:55:38 5411326
>>54094
Добавлю к ещё то >>54099 что стоит юзать мнемонику. А книги читать, качественные, пусть даже фентези, но это должен быть Толкин или Гаррисон, а не какой-нибудь Зыков.
Аноним 01/06/17 Чтв 17:41:11 5412227
>>54113
>качественные книги
>Толкин
Посмеялся с этого ценителя
Аноним 02/06/17 Птн 08:17:40 5412828
>>54105
Залезь в аскетизма тред. Тебе нужна самодисциплина. Особенно если хикковал до этого. Советую универсальный совет читать книги. Но читать книги ты себя конечно же не заставишь, пока самодисциплину не выработаешь. Посмотри всякие образовательные каналы на ютубе. Лично натыкался когда-то давно. Там история расскзазывается в таких мультиках и вроде даже с шутейками. Для битарда- самое то. Так же не забудь, так как это сяитай самое главное, отправиться к психологу. Рассказываешьэему как ты хикковал на протяжении 10 лет у себя в комнате и выходил из дома всего 3 раа за всё это время. Потом пиздуй в качалку- в здоровом теле- здоровый дух.
>>54122
чем тебе Толкин не угодил?
Аноним 04/06/17 Вск 20:02:55 5413929
Bump
Аноним 04/06/17 Вск 21:16:17 5414030
>>54139
гениально бампать закреплённый тред!
Аноним 06/06/17 Втр 13:04:14 5415531
Хотелось бы развить обучаемость.
Так чтоб можно было взять кубик-рубика (который до этого никогда не брал) и собрать за несколько минут.
Как свою деятельность выстроить? Решать головоломки, олимпиадные задачи? Изучать незнакомые область науки? Не выйдет ли так, что решая головоломки, лишь научусь быстрее решать головоломки и это никак не скажется на решении других задач?
Аноним 12/06/17 Пнд 00:14:40 5421832
>>54155
Ты думаешь те, кто быстро собирает кубик Рубика охуенные интеллектуалы? Просто есть определенные алгоритмы, они их знают. Кто-то учит их осознанно, кто-то сам научился на автоматизме им следовать.
Аноним 15/06/17 Чтв 12:35:46 5427833
>>54155
Можно почитать про принципы обучения. Учиться каким-то общим принципам, например, быстро покрутить в голове незнакомую до этого структуру и при думать что-то про неё.
Если математика и около - да, решать задачи, но отличать олимпиадные от научных. Можно почитать Пойя, он писал о принципах.
Есть ощущение, что можно прокачивать несколько сфер и это даст результатр. Но кубик рубика это непросто будет, думаю.
Аноним 16/06/17 Птн 14:33:56 5428634
Вообще хз где спросить, этот раздел вроде подходит. Есть у кого нибудь ссылки на сборник обучающих видео/книг для проведения досуга? Работа с бумагой, деревом, просто всякие поделки из подручных средств и т.п.
Аноним 16/06/17 Птн 17:37:42 5428935
Аноним 16/06/17 Птн 18:37:33 5429036
Аноним 24/06/17 Суб 01:20:28 5441837
Как начать стимулироваться учиться ?
Аноним 28/06/17 Срд 23:29:06 5447138
5833cced08cd4e4[...].jpg (28Кб, 685x411)
685x411
Хэроу, мне нравится модерн арт, и я хотел бы изучить его историю, пока я нашёл History of Modern Art - H. H. Arnason, хорошая ли это книга, есть ли что ещё? Так же меня интересует литература по дадаизму, оп-арту, флюксусу, ситуационизму, нета-рту и видеоарту, посоветуйте чего.
Аноним 30/06/17 Птн 04:34:01 5449539
Кратко предыстория.
Выперли меня из института (мне не нравилось учиться там. Я хотел всё изучать просто ради знаний, но ощущение было такое, как будто я это делаю из под палки, так как если что-то плохо получалось, то всегда все (преподаватели, родственники и даже некоторые сверстники) грозили комиссиями, отчислениями, армией и другим бредом), погулял я пару лет, негатив ушёл в прошлое, а желание всё это изучить осталось.

Открыл я Ландау-Лифшица и понял, что едва ли 50% материала усваиваю, слишком сложно, просто не могу вот так вот взять и осознать суть, даже когда уже все формулы и комментарии почти заучил. А никаких других книг у нас вроде как не было, только лекции. Как мне составлять себе программу по физике-математике, чтоб не попадать в такие тупики? Не хотелось бы перебирать вообще всё подряд, может быть где-то есть какая-то база с разнообразными программами разных вузов. И какие-нибудь задачники для самопроверки, желательно.
Остался доступ к институтской библиотеке, там в общем-то почти всё есть.
Аноним 30/06/17 Птн 09:41:43 5450040
>>54495
Глянь на dxdy, там были такие темы
Аноним 01/07/17 Суб 09:26:24 5452341
>>54500
Максимум что нашёл, ссылки на какие-то интернет ресурсы. Никакие курсы не смог найти. Ну да и хрен с ними, буду пробовать перебором, то что "пойдёт".
Аноним 02/07/17 Вск 01:20:01 5453142
>>54523
>>54495
попробуй поискать видеолекции на эту тему в ютубике.
Ещё хотел бы поделиться своим замечанием по поводу изучения каких-то новых областей.
Сначала ты ничего не понимаешь и просто тупишь над каждым новым словом, но потом постепенно начинаешь втягиваться в область и становишься середнячком. Тут главное начать. Просто читаешь всё что попадётся под руку по этой теме и всё. Вообще всё. Какое-то новое слово- Яндекс в помощь. и вот когда достигнешь среднего уровня- а это не так уж много времени- тогда уже в дело вступят твои показатели упорства. Потому что новой информации с каждой прочитанной книгой поступает всё меньше и меньше, не раскрытых областей по прежнему очень много (если даже больше не стало). И тут уже начинается депрессия: "я ничего не могу, мне скучно, я гавно бесполезное"
лично у меня щас именно эта фаза. Есть у кого годные мюсоветы по борьбе с ней? Просто я достиг средних результатов в overдохуя скольки областях, а к профессионализму не приблизился ни в одной
Аноним 04/07/17 Втр 19:54:48 5458243
>>54531
>Читаешь всё

Некоторая проблема может появиться из-за несистематичности. Хорошо прочитать учебник, хоть один.
совет - найти новый материал, выбрать незнакомую подобласть или/и заняться практикой,
например, если уже хорошо программируешь на каком-то языке можно освоить какую-нибудь библиотеку новую, что можно совместить с написанием своего проекта

Аноним 05/07/17 Срд 22:32:43 5460044
Самообразованцы, кто-нибудь пробовал сидеть длительное время (2+ недели) без каких-либо средств коммуникаций и электронных устройств? Хочу провернуть нечто подобное, ограничившись телефоном для звонков. Как оно? Бесполезно? Проёбываю несколько часов в день на просмотр унылых видео, пролистывания новостей, и тому подобное. Замечаю, что концентрация проёбывается.
Аноним 06/07/17 Чтв 07:11:31 5460945
>>54600
Тут это скорее аскетизм тред.
Но если будешь пробовать- то и телефон для звонков рекомендую не использовать
Аноним 07/07/17 Птн 17:27:58 5462146
14853827839560.jpg (120Кб, 1118x1280)
1118x1280
собака не хочет.webm (2211Кб, 500x280, 00:00:15)
500x280
148562561224213[...].jpg (32Кб, 500x614)
500x614
передернул хорь[...].webm (353Кб, 244x194, 00:00:02)
244x194
Хотел написать про себя вкраце >>156662949, в итоге Накатал 4 страницы текста - сделал что то вроде выжимки из моих мыслей о себе, сильных сторон, цитат, предпочитаемых условиях работы, ну и собственно областях работы.
Это конечно помогает себя оценить, но как еще можно подобные вещи использовать?
Как резюме это не годится - много лишнего.
Аноним 11/07/17 Втр 10:16:30 5468447
Как насчет создать тред диеты и вообще еды, улучшающей работу мозга?
Я бы и сам создал, но боюсь что не достаточно грамотен для этого.
Будем обсуждать, что лучше кушать что бы лучше думать(например я слышал для этого полезны всякие черники, морепродукты(лосось, мидии, икра), орехи(например грецкие), ягоды типа черники итд)
Там же можно обсуждать техники голодания, улучшающие работу мозга, итд.
Я думаю тема довольно таки полезна.
Аноним 11/07/17 Втр 10:24:53 5468548
>>54684
Лол, про чернику 2 раза написал. Пора идти спать.
Аноним 21/07/17 Птн 20:41:12 5484449
Готов поучить няшных кунов программированию. Без балды, просто чувствую что надо а своих детей нет

С этим тоже сюда?
Аноним 22/07/17 Суб 10:49:06 5485050
>>54844
А что ты знаешь?
Аноним 22/07/17 Суб 13:09:45 5485351
>>54844
напиши мне)) denislistik@yandex.ru
Аноним 23/07/17 Вск 14:00:23 5488552
>>54850
Всю жизнь занимаюсь ИТ и немного электроникой.

>>54853
Может есть какая-то платформа специальная для репетиторства?
Аноним 23/07/17 Вск 14:52:36 5488653
>>54885
> Может есть какая-то платформа специальная для репетиторства?
Можно впринципе в ВК связаться илипо скайпу.
Ещё важно: Какой у тебя часовой пояс?
У меня Екатеринбург GMT+5
Аноним 23/07/17 Вск 22:25:15 5490054
>>54886
По телеграму. Напиши свой

Часовой пояс gmt +7
Аноним 23/07/17 Вск 22:29:46 5490155
>>54900
Поправка: утром заведем канал в телеграме
Аноним 24/07/17 Пнд 10:33:50 5490656
>>54886
Напиши ник свой - не даёт группу создать пустую
Аноним 24/07/17 Пнд 11:21:47 5490757
Аноним 24/07/17 Пнд 11:22:54 5490858
Screenshot2017-[...].png (43Кб, 540x960)
540x960
Аноним 24/07/17 Пнд 12:07:19 5490959
Аноним 24/07/17 Пнд 13:09:03 5491060
>>54909
подключился. Ну да писать там нельзя
Аноним 24/07/17 Пнд 13:56:48 5491261
Аноним 25/07/17 Втр 14:12:52 5495462
Посоветуйте интересных каналов на ютюб.
Аноним 26/07/17 Срд 01:07:51 5496763
Аноним 26/07/17 Срд 09:37:39 5497364
Аноним 26/07/17 Срд 16:24:13 5498065
>>54973
/se/ - саморазвитие
Аноним 26/07/17 Срд 17:34:45 5498366
как развить чувство юмора? покидайте годных книг/схем/подходов, пожалуйста
Аноним 29/07/17 Суб 01:16:33 5511167
>>54983
на доске про хобби - /diy есть тред про Стендап, там было несколько книг про обучение юмору.
Аноним 02/08/17 Срд 22:58:06 5527568
>>54684
Годная тема, кстати. Готова помочь с познаниями в нутрицевтике, но по большей части такой тред надо будет бэкнуть психологией рационального питания если она существует
Аноним 03/08/17 Чтв 18:07:33 5531069
Сап, чем можно занять себя на улице? Раньше хотя бы друзья были, а сейчас ничего этого нет. Просто целыми днями сижу дома.
Аноним 03/08/17 Чтв 19:23:29 5531170
Анон, подсоби, часто вижу одну мысль, что в жизни все зависит только от тебя и вообще ты хозяин и что хочешь так и живёшь. Тогда встаёт вопрос, сферы, которые зависят только от меня я подтянуть могу, но что делать сопряжением с другими людьми? Кароче дай мне книг о влиянии на людей, манипуляциях, и прочем взаимодействии с разумом. О влиянии на собственное мышление тоже приветствуется. Ну или скажи в какой тред спрашивать
Аноним 04/08/17 Птн 05:47:09 5535471
>>55311
Upd: вопрос комплексный, думаю тут самые прошаренный сидят, поэтому сюда и пишу. НЛП как механизм полезен, но интересны больше причинно-следственные связи действия и мысли. Психологи влияния чалдини нечто похожее, что я ищу. Ещё была какая то книга от английского разведчика про то как заводить друзей, где он рассказывал кулстори про методы вербовки
Аноним 04/08/17 Птн 09:03:32 5535572
>>55354
> Ещё была какая то книга от английского разведчика про то как заводить друзей, где он рассказывал кулстори про методы вербовки
А вот тут поподробнее
Аноним 04/08/17 Птн 20:44:50 5537673
>>55310
я придумал однажды занятие - это хождение по неизвестным тебе улицам, т.е. наверняка в втоем горооде есть улицы где ты ни разу не ходил - вот и идешь по ним - такое чувство возникает первопроходца.

Конечно надо по нормальным районам ходить, не в частном секторе с гопниками и собаками.
Аноним 04/08/17 Птн 21:12:16 5537774
>>55355
Включаем обаяние по методике спецслужб

Книга, Джек Шафер и Марвин Карлинс

Книги с таким названием не вызывают доверия, но вещи описанные там элементарные и после прочтения кажутся очевидным, кроме того переложив эти знания на свой опыт убедился в их достоверности
Аноним 04/08/17 Птн 23:00:13 5538275
>>55377
Мне как раз вербовка нужна...
;-)
Аноним 07/08/17 Пнд 22:04:19 5543976
Как тульпы и нофап относятся к самооброзванию? Сперма в мозги превратиться и я научусь думать яйцами?
Аноним 08/08/17 Втр 07:54:33 5544577
>>55439
Тульпы это в первую очередь медитативные практики.
Они развивкют дисциплину, способность к визуализации, ответственность.
Нофае- читай тред. Я бы назвал эту доску не самообразование, а скорей саморавитие
Аноним 12/08/17 Суб 13:38:08 5553878
Отличный у вас раздел ребят. Посижу у вас некоторое время, почитаю полезных гайдов от анона.
Аноним 19/08/17 Суб 23:17:32 5566479
Есть на доске крутые мастера полного расслабления до степени полной потери ощущения тела и тишины в мыслях? Что бы даже всякая рандомная муть не мельтешила типа фантазий, а был полный штиль. Что можете посоветовать эффективного?
Аноним 19/08/17 Суб 23:50:47 5566680
>>55664
Зачем тебе это?
Аноним 20/08/17 Вск 07:05:15 5567381
>>55664
Было один раз у меня что я замедитировал так. Могу примерно описать как это всё было
Вобщем я сел на диван, расслабился. Расслаблялся проходами сверху вниз. Надо каждую мышцу сперва напрягать а потом расслаблять максимально. Так раз пяять. Закрыл глаза.
Потом я начал концентрироваться нк дыхании. И через какое-то время почувствовал очень странное ощущение. Если коротко- то как буд-то я умираю. Знаю это звучит странно. Я тогда перепугался и естесственно состояние это у меня сбросилось. Когда убедился что со мной всё впорядке ))) снова сел и продолжил. Войти второй раз в это состояние было легче. Время как бы совсем не ощущалось. Просидел я вроде часа 2-3 хотя по ощущениям максимум минут 20 15 из которых я входил в это состояние
Аноним 20/08/17 Вск 11:31:28 5567782
>>55666
Чтобы повторить одно очень хорошее состояние, которое возникло спонтанно из-за сильной физической усталости. Тогда ночью было шумно ветер, ливень, гром. Просыпался за ночь несколько раз, несмотря на то что спал крепко. Но вот один раз вместо того, чтобы проснуться, я просто как бы осознал себя, но без всякого прицепа мыслей, личности и вообще каких-то ориентиров. Подозреваю, что в тот момент я и не понимал этого всего, а вспомнил уже как сон задним числом и только тогда просмаковал послевкусие.
Аноним 20/08/17 Вск 12:05:32 5567883
Посоветуйте книгу для развития навыков общения с людьми.
Аноним 20/08/17 Вск 22:03:57 5568984
>>55677
Добавлю, что не так давно пробовал hemi-sync "focus 10". Но чёт бздеж такой накатывает от него, что не до расслабления вовсе, а только и ждёшь, когда закончится сеанс.
Аноним 24/08/17 Чтв 06:31:45 5582985
Аноним 24/08/17 Чтв 15:30:56 5584586
>>55678
-Леммерман. Учебник риторики - основа всего;
-Гандапас Р. - Камасутра для оратора;
-Бредемайер - Черная риторика;
-Т.В. Анисимова, Е.Г. Гимпельсон - Современная деловая риторика: Учебное пособие.

А. Калабин: Управление голосом. Книга именно про голос, эмоциональную сферу, но это по теме треда.

"Дыхательная гимнастика Стрельниковой". Вещь проверена временем, по ней занималось уже очень много людей, которым она принесла хорошие результаты. ПРАВИЛЬНОЕ дыхание очень важно, если вы хотите хорошо говорить.

У Фриц Моргена на руксперте есть материалы по риторике и спорам.
http://ruxpert.ru/Искусство_спора_(обучающие_материалы)
Аноним 26/08/17 Суб 17:49:22 5595287
>>55845
Добра тебе, анон. Можешь посоветовать что-то касаемо психологического аспекта речи? У меня присутствует какая-то скованность при общении с людьми, даже заметил, что когда говорю сам с собой, голос звучит свободнее.
Аноним 27/08/17 Вск 21:11:16 5596988
>>55952
>Можешь посоветовать что-то касаемо психологического аспекта речи? У меня присутствует какая-то скованность при общении с людьми, даже заметил, что когда говорю сам с собой, голос звучит свободнее.
Я сам плохо общаюсь.
Но твоя проблема видимо в том, что ты зависим от чужого мнения (и тебе следовательно важны другие люди), а эта зависимость суть желание хорошего мнения т.е. похвалы. Похвала тебе нужна т.к. ты сам себя не хвалишь из-за того что мало себя любишь.

Разговоры и слова не смогут исправить ситуацию, точнее надо не логически понять проблему и решение, а по типу озарения.

Ниже паста которая может быть выведет тебя на любовь к себе:

"начало пасты:
Читал про политику - там был пост, в котором упомянута психология.

Я эту психологическую часть процитирую:
"Критерий взрослости, умственного совершеннолетия - понимание собственного интереса. Умного не нужно убеждать, что он хороший и поэтому имеет право на жизнь, свободу и стремление к счастью. Он будет считать, что имеет на всё это святое право только потому, что он это он.

Люди "умственно несовершеннолетние" нуждаются в том, чтобы их хвалили. Чтобы им постоянно говорили, что они хорошие. Иначе они начнут верить в то, что они плохие."

Я подумал - а ведь действительно: я - это я, как тело (и психика) не хочет боли, просто потому что является существующим (т.е. оно есть в мире) телом, так и реальной существующей личности не нужно страдание, всякие оскорбления от других, просто потому что личность - это личность (я это я).
И как бы это естественно любить себя по умолчанию. Т.к. любовь - это нечто положительное, а не причинение боли и страданий.
И из этого выходит что на чужие оскорбления, критику не нужно реагировать, и принимать на себя. Потому что все попытки очернить личность - это нелогичные вещи, как если бы кто-то говорил что апельсин синего цвета - это же нелепо - понятно что он оранжевый, так и человек-личность понимает что он хороший (и т.д.) т.е. к нему не применимы те критические претензии.
-конец пасты"

Аноним 31/08/17 Чтв 00:19:17 5606989
У кого-нибудь был опыт преподавания русского языка иностранцу? Общаюсь с девушкой из Англии, которая очень просит меня помочь ей с русским. Она уже умеет читать и знает пару простейших фраз, но она полный ноль в грамматике. Может кто-то знает какие-то полезные методики или ресурсы, которые доступно изложат англоговорящему человеку такие вещи как падежи, спряжения и вообще основные принципы, на которых строится русский язык?
Аноним 31/08/17 Чтв 21:47:23 5608790
Аноним 01/09/17 Птн 08:34:19 5609991
>>56069
Лови момент, бака. Езжай в Англию и практикуйся непосредственно с ней.
Аноним 01/09/17 Птн 21:54:25 5611592
>>56099
Я так и решил сделать, только вот у меня вузик начался и ближайшой датой моего визита к ней возможна только зима.
Причём она очень открытой оказалась, говорит, что "russian men are the hottest people in the world" и уже прямым текстом описывает каким образом хотела бы ебстись со мной.
Аноним 04/09/17 Пнд 09:56:39 5614793
Привет самообразовач.
Прошу совета.
После долгого хиккования и деградирования стал замечать за собой, что тупею. Не мог вспомнить простые слова. Не мог выразить свои мысли вслух. Спотыкался на простейших задачах - вроде сложить 15 и 9 рублей, в магазине. Короче, я деградировал.
Плюс, более полугода в депрессии. Или чем-то подобном. Крч. Отдельная тема.
Сейчас постепенно вкатываюсь в это ваше самообразование. Привожу себя в порядок. Уже где-то год попыток. Взлетов и падений. Когда наконец-то пошли первые результаты. Стало намного легче. До того откатывался назад и думал, что все бесполезно.
На данный момент:
Похудел на 17кг. Изменил свои пищевые привычки. Оптимизировал свой режим сна. Теперь строго в определенное время ложусь спать и встаю. Даже в выходной. Учу английский, есть успехи. Занялся своей внешностью. Гигиеной. Теперь как у тянучки - куча кремов, тоников. Но это охуенно. Следить за своим здоровьем и внешностью.
Очистил свой вконтактик. Теперь там нет смищных пабликов.
Он только для связи.
Перестал скроллить /б/ и в общем - стараюсь избавляться от информационного мусора.
Чувствую себя гораздо лучше. Но еще очень много предстоит сделать. К счастью я этого уже не боюсь и вижу в этом смысл и цель.
В планах - заняться тайм-менеджментом. Распределить четко свой день по часам. Выделить время на каждое занятие. Чтобы не откладывать все на потом.
Все же хочется ходить в кокочалочку, а то был жираном - стал дрищом. Нужно теперь хотя бы немного форму приобрести тела.
Это мои небольшие цели на будущее.
В остальном - пока что все плохо.
Так. Зимой вот приобрел современную пеку. Крепкий среднячок по характеристикам. Прёт всю современную йобу на ультрах. И это меня держит. Я постоянно играю в игоры. Хотя столкнулся с таким явлением, как игровая импотенция. Мне не хочется играть. Удовольствия оно мне не доставляет - такое времяпровождение. Плюс, постоянно гложет мысль - что я трачу время впустую, аутируя в очередной игре. Да ещё и деньги трачу, покупая игоры.
(Хотя вот на фоне улучшений моей жизни, начала возвращаться радость от игор, да противоречу сам себе)
И вот на днях мне предложили продать свою пеку.
Я в раздумьях. Может, продать (предлагают 70к) и купить простенький ноутбук, чтобы можно было на нем заниматься и искать в интернетах информацию.
Но тут вопрос в другом, во первых, мне жалко.
Во вторых, по себе знаю, что если не будет досуга и отдушины в виде игор, я, вероятно вовсе сойду с ума. Дропну все уже начатое и скачусь на дно.
А может, без игор у меня будет куча времени, чтобы развиваться, и у меня получиться все то, чего я хотел?
Я не знаю. Дебильный пост. Но все же.
Продать пеку или не продать?
Аноним 04/09/17 Пнд 11:14:45 5614894
>>56147
>Я в раздумьях. Может, продать (предлагают 70к) и купить простенький ноутбук, чтобы можно было на нем заниматься и искать в интернетах информацию.
Во-первых, нужны ли тебе сейчас эти 70к?
Во-вторых, ноутбук это больше про мобильность. Если ты сидишь дома, а не саморазвиваешься где-то во внешней среде, лучше заказать бюджетный конфиг на гиперпыне, чтобы тянул десктоп и простенькие приложения.
>Во вторых, по себе знаю, что если не будет досуга и отдушины в виде игор, я, вероятно вовсе сойду с ума. Дропну все уже начатое и скачусь на дно.
>А может, без игор у меня будет куча времени, чтобы развиваться, и у меня получиться все то, чего я хотел?
Уже 2 года не играю. До этого регулярно залипал в различные онлайн-игры, тратя почти все свободное время и силы. Так вот, у меня просто произошло замещение интересов одним говном на другое. Вместо аутирования там стал тупо скроллить харкач/новости/етк целыми днями. А саморазвитие идет как-то туго. Поэтому мне кажется, что вопрос о том, будешь ты играть или нет, зависит только от твоей самодисциплины. Если хардкорно будешь угорать по чему-то полезному, то НЕ полезное само отпадет, наверное.
Аноним 04/09/17 Пнд 11:35:10 5614995
>>56148
Деньги в принципе нужны. Я коплю на первый взнос за еботеку. Но не настолько, чтобы продавать все, что у меня есть.

В моём случае работает только жесткое ограничение. Я безвольный человек.
Чтобы откзааться от сладкого, я просто выкинул все сладкое из дома. Даже сахар. Вообще все.
А зная себя - что мне лень сходить в магазин, я был уверен в успехе. Так и вышло. Нет сладкого - не жру сладкое.
Может, и тут так сработает.
Взять самый простой ноут - нет игор. Не играю. Значит есть время. Которое можно потратить на саморазвитие.

Но самый главный вопрос в моем случае - куда двигаться? Что я вообще хочу?
Похоже, что у меня экзистенциальный кризис.
Я не вижу смысла ни в чем. Даже в собственной жизни. Выпилиться не хочется. Но не вижу смысла жить. Что-то делать.
Саморазвиваться? Вроде и хочется. Но если призадуматься, то - зачем?
Можно перестроить своё мышление так, чтобы забить на все огромный хер.
Отгородиться от всего мира и уютно аутировать в одиночку.
Почему нет? Чем это хуже, чем путешествовать по миру, увидеть другие страны...? Если мне и так хорошо. Зато не нужно прилагать усилий...
Обучиться программированию, зарабатывать 100к в месяц. И что? Дальше то что? (Даже если отбросить тот факт, что у меня с 95% вероятностью этого не получится)

Я понятия не имею что делать.
Аноним 04/09/17 Пнд 17:39:22 5615196
>>56148
Я тут мимозамечу одну занудную штуку.

>это больше про мобильность
>лучше заказать бюджетный конфиг на гиперпыне,
За последние два года ноутбук был включён приблизительно всё время, за исключение сна (а иногда и без исключения). 2 года, это 17520 часов. Возьмём из них 60% - 10512 часов. Ноутбук в фоне с условной музыкой и браузером потреблял 45-50 ватт (с тестером смотрел за током в 220В-линии). Стационарник 250-300. Это электричества на стационарнике нагорит на 13к больше по текущему тарифу, например (не знаю, может быть, потому что стационарник не самый новый, может быть сейчас ситуация с этим лучше). А ещё он сильно более шумный, громадный и ещё куча всего.
Имхо, лучше эти условные 13к вложить в ноутбук - плохой стационарник намного хуже и неудобнее, чем ноутбук немногим ниже среднего. Что толку от немного большей производительности, если направленности на игры или какую-нибудь обработку видео нет? К тому же, ноутбук на работе/учёбе более применим. В вузе всегда с собой брал и он очень сильно помогал, прям вытаскивал в некоторых ситуациях.

>>56149
>Саморазвиваться? Вроде и хочется. Но если призадуматься, то - зачем?
Чтобы, когда тебе наконец чего-то захочется (ты же не станешь утверждать, что тебе никогда ничего больше до самой смерти не захочется?), чтоб у тебя были возможности сделать это то, что тебе захочется. Не будет ли тебе обидно, когда тебе чего-то захочется, но ты этого не сможешь, из-за того что ты просто так ничего не делал сейчас? Подумай о себе в будущем немного - что ты потеряешь, если что-то сделаешь сейчас? Сильно устал и задолбался и душу продашь за то чтоб ничего не делать некоторое время? Не верю. А даже если это так и доходит до такой степени, то это уже желание, и говорить что не хочется ничего не совсем корректно.
Аноним 04/09/17 Пнд 23:59:02 5615597
>>56151
5 лет был ноутбук и я мечтал о пеке.
Зимой вот купил... Хотя уже тогда в депрессии был. Думал новая пека и игорами вытащит. По началу да. Прошел пару Игор. А потом... Ещё хуже как-то все скатилось. С тех пор так и есть.
По электричеству не заморачиваюсь.
Комп работает где-то 150 часов в месяц. И из них в нагрузке часов 50.
Не знаю. За электричество плачу не больше 300 рублей.

>ничего не захочется.
Ну знаешь, чего-то и хочется. Но опять же, если хорошо призадуматься... То и не хочется.
У меня на работе дохрена времени чтобы рефлексировать.
Если убрать компьютер и игры, я вообще вздернусь. Ибо чем-то другим заниматься... Не знаю чем.
Саморазвитием? Это круто и полезно. Но мне от этого не лучше. Настроения никакого нет.

Крч. Сорян, что гружу вас своими проблемами. Пришел за одним. Несу другое.
Попробую сам разобраться.

Рискну побыть месяц без комплюктера.
Может и выйдет чего.
Хотя, скорее всего буду залипать в телефон. А без телефона как? И от него отказаться?
ХЗ. Может, блять, вообще налысо обрить голову и в монастырь тогда уж съебать?
Не знаю. Пиздец. Не знаю.
Выпилюсь когда нибудь в /б/ с пруфами.
Аноним 05/09/17 Втр 14:53:34 5616598
Аноны, подскажите, как прокачать в себе неуязвимость к оскорблениям? Допустим, на Дваче меня могут оскорбить - мне на это плевать, но, когда у моей матери начинается словесный понос, во мне при каждом слове что-то сжимается. Также если на улице вступлю в конфликт, буду близко к сердцу принимать оскорбления и, возможно (не во всех случаях, конечно), огрызаться в ответ.
Только что подумал, что, возможно, дело в отношении к людям. Как тогда спокойно относиться к словам? Есть ещё какие-нибудь варианты?
Аноним 05/09/17 Втр 16:26:28 5616799
>>56165
Интересно, а в голосовых чатах как ты реагируешь?
Аноним 05/09/17 Втр 16:48:24 56170100
>>56167
Не сижу, но склоняюсь к тому, что тоже не реагировал бы.
Но если бы на той стороне голосового чата сидела моя мамаша - тогда бы реагировал, лол.
Аноним 05/09/17 Втр 20:51:07 56172101
Мертвый тред, мертвой доски.
Аноним 06/09/17 Срд 07:49:06 56180102
>>56172
Просто у доски слишком широкий профиль, который на 80% покрывается тематическими разделами. Вот и остается только тульпоблядство и шизодневнички. Хотя и эти тоже могут запросто перекатиться. Тогда вообще никого не будет.
Аноним 08/09/17 Птн 08:46:54 56212103
Аноним 10/09/17 Вск 22:19:56 56270104
Сап аноны. Вкратце, я стараюсь в пейсательство. Со слогом у меня вроде все в порядке. Но, как мне кажется иногда хромает образное мышление, воображение, которое очень важно для пейстельства, найти удачное сравнение, метафору и прочее. Так вот, реквест такой, есть ли методики, желательно рабочие, опробованные аноном, для развития образного мышления, воображения, чтобы как можно ярче описывать события, предметы и явления, а также находить как можно более удачные образы для метафор и сравнений. Заранее всем спасибо.
Аноним 11/09/17 Пнд 19:39:17 56288105
>>56270
1. Если пытаешься в писательство, то пиши так как видишь. Разрабатывай свой уникальный стиль. Практически каждый известный писатель начинал своё творвество в детстве. И врыд ли они в таком возрасте задумывались о развитии образного мышления. Думаю аналогия ясна. Вкинь сюда хотя бы наброски того что у тебя есть.

2. Если всётаки настаиваешь на развитии образного мышдения- могу порекомендовать такое упражнение: когда идёшь по улице, выбери себе какой-нибудь предмет и описывай его. Например: дом, приперно 60-70х годов, потрёпанный временем и слегка покосившийся. На третьем этаже стёкла были выбиты. Видно в этой квкртире никто и не жил вовсе. Стены были очееь сильно исписаны различными надписями, из которых выделялись только "МАША, Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ" и "МИША КОЗЁЛ". С крыши дома свисала, явно сломанная антена, которая, учитывая её габариты, каким-то образом должна стоять на покатой крыше. Дом был серый с небольшими карнизами между окон. выложен он серым невзрачным кирпичём, который то и дело казалось- рассыплется. Перед домом стояла трансформаторнаы будка красного цвета, и так же достаточно старая и явно побитая временем... (Описывал свой вид из окна) Постарайся описать его как можно более детально и подробно.
3. Больше читай другие книги. Главное не вдавайся в особенности написания. Просто читай. Очень рекомендую заняться рисованием. Так же сильно развивает образное мышление. Высший скилл это когда можешь нарисовать стилизованное или абстрактное изображение и при этом оно останется смотрибельным и при этом будет ясно- что ты нарисовал.
Аноним 11/09/17 Пнд 19:46:00 56289106
Дополню ещё.
Если описываешь жизнь рабочего, но при этом сам ты никогда не стоял за станком- попробуй устроится на завод каким-нибудь помошником токаря и проработай с месяцок. Когда прочувствуешь- что это такое, сможешь выдавать действительно яркие образы и красочные описания, которые будут не проато описывать то что ты хотел описать, а ещё и передавать эмоции, что самое главное в хорошей книге. Если нет возможности попробовать себя в какой-то роли, то хотябы просто пообщайся с человеком, который в этой роли состоит. Однако лучшее что может быть- это полное перевоплощение. короче говоря- ищи систему Станиславского
Аноним 14/09/17 Чтв 07:41:45 56333107
Аноним 17/09/17 Вск 10:47:20 56406108
>>56165
Да никак, тебе нужно изменить реакцию, а не эмоции. С матерью пиздец совсем, там триггеры убрать очень сложно
Аноним 25/09/17 Пнд 05:46:24 56647109
Сразу скажу что я не школьник и не студент. В школе у меня туго шла математика, алгебра и вообще все точные науки. Я гуманитарий. Получил гуманитарное образование. В данный момент хочу для себя изучить алгебру, физику, химию, геометрию. Вернее даже не так, я хочу для саморазвития решать задачи по данным предметам, для развития памяти, пространственного воображения. Еще я одно время улвекался шахматами, а там очень важно развитое мысленно и пространственное воображение, чтобы рассчитывать ходы и видеть доску. Кароче, я просто хотел бы решать задачи. С чего начать, есть сайты? Как вкатиться постепенно чтобы увеличивался лвл задач постепенно от простого к сложному, как в компьютерной игре или когда играешь с ит оппонетном в шахматы. И вообще стал замечать в последнее время, что могу в уме складывать и перемножать гораздо лучше чем раньше, как то с годами соображалка стала лучше работать, не знаю даже как объяснить. Учительница по алгебре и геометрии так и говорила, что у мальчиков может улучшение наступить позже. Ну и сами знаете как в школе преподвается материал, с 5 на 10, усложнение идет от урока к уроку, когда не успеваешь толко выучить и запоминть, я уже не говорю о том чтобы понять. Да и родители упор больше делали на гуманитарные предметы. Отец вообще все задачи по алгебре и геометрии решал за меня. Да, я мог решать простые задачи, где нужно было просто подсавить цифры в формулы, а вот где нужно было проявить смекалку, фантазию, творческую жику, я пасовал, или просто не упевал/не хотел, не помню. Думаю реквест ясен, хочу вкатится чисто для себя, чтобы улучшить пространственное, логическое мылшение. Поломать голову, чтобы работала. Заранее спасибо.
Аноним 25/09/17 Пнд 10:21:23 56678110
Тест
Аноним 27/09/17 Срд 18:21:54 56893111
На доске есть жизнь?
Аноним 28/09/17 Чтв 13:13:48 56911112
>>56893
Можешь посмотреть на саморазвитие семиклассника. Думаю, скоро детсадовцы будут создавать треды с захватывающими жизнеописаниями, как они пописоле-покакеле. Ну а что, саморазвитие же.
Аноним 29/09/17 Птн 05:49:36 56939113
>>56893
Есть, просто тем годных для обсуждения мало
Аноним 05/10/17 Чтв 15:15:27 57246114
>>56939
Да ладно, оч много тем. Например мнемотехника. Предлагай свои.
Аноним 05/10/17 Чтв 21:59:31 57263115
>>57246
Да собственно всё что я знаю по мнемотехникам- уже было в треде. Повторяться бессмысленно.

Надо помогать в тех областях, где ты реально можешь помочь
Аноним 06/10/17 Птн 22:14:12 57278116
Cап, аноны, понял что я как-то ебанулся на теме саморазвития, я даже сериал нормально посмотреть не могу/поиграть в игру, думаю - типа это бесполезно, нужно какой-то навык развивать, что-то делать. И во всех аспектах жизни так, немного жутковато становится, раньше как-то нормально жил, а сейчас сам себе ебу мозг, что с этим делать?
Аноним 06/10/17 Птн 22:35:53 57279117
>>57278
Вот у меня месяц назад та же фигня была.
Сейчас депрессия
Начинай сразу фенибут пить, ибо пригодится
А вообще просто пойми что отдыхать тоже надо. Лично я в день вечером каждый день играю одну катку в доту. И пока это только повышает настроение
Аноним 06/10/17 Птн 22:37:42 57280118
>>57279
Да я вроде понимаю, но не могу с собой ничего поделать.
Что такое фенибут, не вредно?
Аноним 07/10/17 Суб 03:32:18 57286119
>>57278
Ха! Ты - это я. Угорел, короче, с 17 лет по рациональности, саморазвитии и всём таком. Начал изучать кучу всего, когда не могу учить - как минимум размышляю над прочитанным.
И теперь все игры и большинство сериалов для меня кажутся совершенно пустой и бесполезной тратой времени. Это нормально, так оно и есть.
Когда-то мне виделась суть саморазвития в том, чтобы в итоге стать охуенным, и приятно отдыхать, играя, скажем, в игры с чувством собственного достоинства; но сейчас я понимаю, что это маловероятно - я теперь не могу жить без постоянного прогресса, это стало целью моей жизни. Я не могу радоваться полученным результатам, так как сразу же бегу дальше.
Аноним 08/10/17 Вск 06:35:07 57296120
>>57286
> я теперь не могу жить без постоянного прогресса
Уот прчм с языка снял.
Уж не знаю хорошо это или плохо...
Наверное с одной стороны это хорошо, а с другой плохо. Всё-таки бывают застои. И в эти застои и делать бесеолезную хуету, которую делают вся быдломасса не хочется, и развиваться в направлении, которое тебе надоело- тоже желания нет.
Так что саморазвитие оно...не для всех))
Аноним 09/10/17 Пнд 01:56:01 57321121
>>57296
Ну так занимайся множеством направлений и делай перерывы на спорт-путешествия.
Аноним 16/10/17 Пнд 14:45:33 57406122
Господа, посоветуйте игры на развитие интеллекта.
Аноним 16/10/17 Пнд 17:24:06 57407123
>>57406
Был отдельный тред про игры тут на доске. >>50173 (OP)

>Интеллект - качество психики, состоящее из способности приспосабливаться к новым ситуациям, способности к обучению и запоминанию на основе опыта
Есть мнение, что игр на эффективное развитие интеллекта в целом не существует. Можно развивать лишь определённые навыки. В pvp навыки предугадывания чужих действий, где-то ещё поиск оптимальных маршрутов или траекторий. И так далее. Интеллект если только косвенно будет развиваться, так как в процессе обучения какой-либо игре ты учишься "приспосабливаться к новым ситуациям". Стало быть, есть смысл просто играть во всё подряд, и сразу как ты осмыслил игру - дропать и переходить на следующую.
Аноним 16/10/17 Пнд 22:36:36 57408124
>>53058 (OP)
Надо бы по социализации какой-нибудь тред запилить. По развитию навыков общения. Ну типа обсуждать какие-нибудь методики, курсы, книжки, делиться своими кулстори как чувак из треда про самосовершенствование, только но только на более узкую тему - "как и о чём можно общаться с людьми, чтобы и мне и им было интересно". Думаю здесь это актуально будет.
Аноним 22/10/17 Вск 01:28:27 57495125
100% тут задавалось, обоссыте и выбите мать, только искренне ответьте - как тульпа относится к саморазвитию? Да, наверное это развитие воображения или чего-то там, но что такое развитие принесет в итоге?
Аноним 22/10/17 Вск 02:10:46 57496126
39230011840gurd[...].jpg (20Кб, 392x300)
392x300
PDOuspenski(y).gif (49Кб, 267x368)
267x368
Друзья! Прежде всего хочу сказать большое спасибо, что данное отделение двача существует и еще остались люди, действительно заинтересованные в улучшении своей жизни. Мне очень хочется порекомендовать вам систему Четвертого пути (извините, если где-то здесь она уже упоминалась). Хочется поделится всеми мыслями, связанными с ней, но лучше будет, если вы самостоятельно с ней познакомитесь и сами продумаете, а потом уже можно и поговорить. Я считаю, что вы более подходящая аудитория, чем /mg/, и надеюсь вскоре увидеть здесь соответствующий раздел. От себя лишь скажу, что она напрямую связана с саморазвитием. Да, можете моим словам и не доверять, просто прочитайте пару глав учения.
Основоположником считается Георгий Иванович Гурджиев, но при его имени всегда вспоминают Петра Демьяновича Успенского, который был ближайшим учеником и проделал внушительную литературную работу.

Можете начать с "Психология и космология возможного развития человека" П.Д. Успенского, или же "В поисках чудесного" того же автора. Еще есть книга "Четвертый путь", опять же Успенского, там более полное описание. Самые важные идеи в книгах одни и те же, я привел этот список для удобства ознакомления с учением.
Когда же основные пункты будут поняты, можно непосредственно знакомится с произведениями Гурджиева и других его учеников. Но опять же, я знакомился системой по такому порядку и считаю этот порядок более-менее приемлемым, а вы уж сами решайте.

Книги легко ищутся на koob.ru
Также хороший сайт http://fourthway.narod.ru/library.htm
(сайт на народе, не бойтесь рекламы)
А вообще есть еще много сайтов по теме, я пользовался в основном этими.
Много времени не займет, думаю даже часа будет достаточно, чтобы уловить какие-то начатки и составить более-менее какое то мнение, а там уже кто как, кто продолжит, кто бросит. Спасибо.
Аноним 27/10/17 Птн 17:25:33 57572127
>>57496
>Да, можете моим словам и не доверять, просто прочитайте пару глав учения.
Почему такую откровенную рекламу сект просто не удаляют?
Аноним 27/10/17 Птн 17:27:18 57573128
>>57495
Ты когда о таком спрашиваешь, забываешь что находишься на дваче. Тульпа - это не развитие. Наоборот. По моему мнению - побег от реальности - не может быть развитием в принципе.
Аноним 28/10/17 Суб 18:59:40 57597129
Jandek-Khartoum.jpg (9Кб, 300x300)
300x300
Аноним 29/10/17 Вск 16:54:16 57619130
>>57495
1 медитация
2 развитие мышления
3 изменение своих жизненных принципов

На хабре вроде была статья об этом. Там какой-то анон про это пояаняет. Там что-то вроде про то что чувак съебал из дома и никого не поставил в известность и начал жизнь с чистого листа и всё такое.
Впрочем там это лучше расписано. Ищи сам. Её поидее и не трудно найти должно быть
Аноним 31/10/17 Втр 03:19:48 57644131
>>57572
Что тебя смутило в моих словах?
Это не реклама, только мое желание поделится.
С чего ты взял, что это секта? Ознакомьтесь с материалом, потом решайте, не надо делать необоснованных выводов пожалуйста.
Аноним 06/11/17 Пнд 03:25:04 57731132
>>57619
трудно, лей ориг
Аноним 09/11/17 Чтв 22:42:16 57782133
сап. посоветуйте книг по нлп, или подобное
Аноним 12/11/17 Вск 07:37:20 57837134
>>57572
Двачну адеквату.
Аноним 12/11/17 Вск 17:38:33 57844135
15096422060980.jpg (1785Кб, 2903x2000)
2903x2000
Как перестать серить в интернете, в частности на харкаче? То есть вступать в глупые срачи, оставлять малозначительные сообщения, ждать ответы и отвечать на них... Это увлекает и отнимает время, рассеивает внимание.
Аноним 12/11/17 Вск 20:56:16 57852136
>>57844
Установить Cold Turkey/K9/OpenDNS и заблокировать харкач.
Аноним 13/11/17 Пнд 04:29:21 57856137
Аноним 13/11/17 Пнд 14:23:22 57869138
Аноним 13/11/17 Пнд 14:58:21 57870139
Привет, братья по саморазвитию. Есть ли какие-нибудь научные статьи по биоритмам и мозговой активности во время дня? Я имею в виду действительно подтвержденные медициной факты, а не полдень - лучшее время для работы, так как ровно в 12 часов энергия цигунь достигает апогея и ополаскивает своим потоком открытые чакры.
Аноним 13/11/17 Пнд 15:06:13 57871140
>>57870
Ну, желательно решать сложные задачи не слишком поздно, потому что в течении дня мозг действительно забивается всякими токсинами и требует очищения.

https://en.wikipedia.org/wiki/Glymphatic_system
Аноним 13/11/17 Пнд 17:50:16 57874141
image.png (172Кб, 753x913)
753x913
>>57870
У Хильдебрандта были какие-то графики и статистика по этому поводу. Точно не помню насколько он хорош, но читал не без интереса когда-то, довольно кратко и без сложных вещей, просто статистика. Там, правда, все циклы, не только дневной-циркадный, а ещё всякие колебания времени реакции в течении годового цикла и другое такое. Из пикрелейтедов приблизительно половина книги состоит.

Про четырёхчасовой цикл очень правда, я из-за него это и начал искать и читать. Суть в том, что после пробуждения запускается четырёхчасовой цикл. Через 4-8-12 после пробуждения пики спонтанного желания спать, через 2-6-10 максимальная активность. Я занимался сильно однородной деятельностью в течении всего дня, и прям внезапно осознал, что ничего не меняет, а меня то в сон клонит, то наоборот.
Аноним 14/11/17 Втр 10:10:44 57895142
large[1].jpg (28Кб, 300x470)
300x470
>>57870
Активность мозга, как и активность организма в целом зависит от суточного колебания уровня различных гормонов. Да, объективно, это лишь косвенно соотносится с мозговой активностью, но для понимания целостной картины лишним не будет, я считаю. Книга Дедов - "Биоритмы гормонов".

Еще читал пост одного человека, который рассказывал, что в универе на физиологии преподаватель предложил группе провести такой эксперимент: вести таблицу время/температура тела/настроение (общее самочувствие, активность). Так вот в итоге у подавляющего большинства периоды активности совпадали с повышенной t тела. А тот мужик, что писал пост, отслеживал эту закономерность еще пару раз с интервалами несколько лет, чтобы определить, когда ему лучше подойдет проводить тренировку: вечером или днем. И на этом принципе строил свой режим работы и отдыха.

Тема действительно интересная, можно в отдельном треде пообсуджать (на мертвой доске, ага), если есть желание.
Аноним 23/11/17 Чтв 20:49:21 58099143
>>57844
очень легко - просто сиди ридонли шутка,
именноиз-за этого я здесь и оказался
Аноним 30/11/17 Чтв 08:54:27 58313144
306.gif (56Кб, 977x768)
977x768
Аноним 04/12/17 Пнд 15:16:04 58462145
>>53613
Паблик когнитивистика
базарю, еще захочешь
Аноним 10/12/17 Вск 16:00:07 58573146
Планирую через 3 года поступить в медицинский университет. Насколько реально за 3 года с полного ноля написать ЕГЭ по химии, биологии и русскому языку минимум на 85 баллов?
Аноним 10/12/17 Вск 16:29:04 58574147
>>58573
За три года у тебя есть отличные шансы. У меня один знакомый в своё время, чуть ли не с нуля математику профильную на егэ выучил за год и сдал на 98 баллов
Аноним 11/12/17 Пнд 00:29:58 58616148
Почему на полумертвой доске нет треда со знакомствами? Превозмогать сообща, так сказать. В одиночку грустно.
Аноним 11/12/17 Пнд 05:22:09 58624149
>>58616
Ну, а как ты знакомиться предлагаешь? И какой у этого смысл? По конфочкам расходиться? Нет это не вариант.
Аноним 11/12/17 Пнд 05:27:21 58625150
>>58616
Что конкретно превозмогать?
Аноним 11/12/17 Пнд 15:26:42 58668151
>>58624
Здесь не суть в конфочках. Как я себе это представляю: например в анкете человек указывает, что конкретно он изучает и на каком уровне находится. И ищет он единомышленников или наоборот, может, хочет вкатиться в какую-то непривычную сферу и ему нужно менторство. Что-то вроде соца, то на манер /se.
>>58625
А вот тут уже на пожелание барина. Вместе ли бегать по утрам, решать сборник задач по физике или соревноваться в аскетизме.
Аноним 13/12/17 Срд 23:38:27 58714152
Даров. Провел всю жизнь в стагнации, хочу стать лучше. Пока в планах нормальный сон, гимнастика для глаз, упражнения со своим весом, сбалансированное питание, вкатывание в программирование, игра на гитаре, развитие памяти. Еще почитать про экономику, философию, психологию и остальные полезности, которым в школе не научат. Хочу максимально разносторонне расти. Так вот, подскажите, что еще можно записать в этот ту-ду лист? Подкиньте, пожалуйста, годноты какой, или скажите в каком направлении искать.
Аноним 17/12/17 Вск 23:39:50 58770153
>>58668
Здесь уже было нечто подобное, даже тред где-то валяется. Главная проблема в том, как влияет на тебя среда общения. Если она состоит из таких же распиздяев, которые только хотят что-то делать, но еще не делают, то вероятно ты и останешься одним из таких.
Гораздо продуктивнее крутиться возле деятелей. Даже одному быть продуктивнее, чем выслушивать, как очередной анон не может себя пересилить. Начинаешь все больше времени проводить в таком кругу, и он неизбежно на тебя влияет. Делает из тебя такого же.
Плюс аноны рассчитывают на отклик, а это подразумевает, что ты, допустим, читаешь их хуевые произведения. И это тоже на тебя влияет. Сущее говноедство. А обратная сторона в том, что вы - не аудитория друг для друга. Аудитория, допустим, не пишет стихи, она их будет лишь читать. Это совсем иное восприятие. Так что отзыв другого поэта будет не слишком уместен.
Из этого следует, что в таких конфах необходимо говорить лишь о своих успешных поступках. Но это может вдохновить на короткое время, другой анон начнет по 3 часа в день хуярить, быстро сгорит и дропнет. Так часто бывает. Еще чаще в конфе пиздят обо всем подряд, так что это просто помойка для общения.
В общем НЕЛЬЗЯ ПРОСТО ТАК ВЗЯТЬ и сделать полезную для тебя конфу. Будет говно. Практически неизбежно. Как миллион раз до этого.
Аноним 20/12/17 Срд 04:25:57 58824154
>>58714
Первым делом – определиться, куда именно ты хочешь расти. Разносторонний рост – говно без задач. Определи лучше одно главное дело, на которое будешь выделять по несколько часов в день (от двух, если ты работаешь или учишься, до шести-восьми, если ты NEET и вообще хикка), остальное – осваивай потом. Ибо если ты всю жизнь был инертным овощем без интересов, так просто стать разносторонне развитой личностью с неисчерпаемым интересом ко всему на свете не получится – для твоего предыдущего состояния существовали веские психологические или соматические посылки. Пытаться одновременно вкатиться во все эти занятия глупо: во-первых, ты через неделю-две перегоришь что бы ты ни чувствовал сейчас и какими бы простыми тебе ни казались задачи из твоего ТуДу-листа, каждая из них подразумевает некоторое количество затруднений и ты не знаешь, какое из этих затруднений окажется для тебя последним, во-вторых, ни в одной из одновременно осваиваемых областей ты особых успехов не достигнешь – значительный результат требует значительных усилий на протяжении достаточно короткого промежутка времени, без должного уровня концентрации ты этих усилий просто не сможешь приложить. Это не значит, что или программирование, или экономика – нет, ты можешь качественно изучить и то, и другое, но это потребует последовательной, а не параллельной проработки предметов.
Более устойчив постепенный рост – потрать пару недель на налаживание сна, ещё пару – на питание, месяц на освоение области, которую считаешь приоритетной, и так далее. Я бы порекомендовал неделю-другую потратить просто на описание собственных целей и планов – саморазвитие ведь нужно не ради саморазвития, а должно решать какие-то задачи, приближать тебя к цели. Можешь добавить в ТуДу-лист как одну из самых приоритетных задач изучение того, как формировать навыки и привычки, и «обучение» планированию (насколько возможно дискретному и конкретному), если с планированием не получается – попробуй хотя бы в регистрацию времени (на первых порах может заметно помочь).
Впрочем, по тону письма похоже, что никакой специфической цели у тебя нет – вместо этого набор «внешних» суждений о том, что саморазвитие – это хорошо, и саморазвиваться нужно именно в направлениях тобой описанных. Поэтому в твоём ТуДу-листе должна быть сейчас только одна задача – определиться чего же ты хочешь. Это не так сложно, как может показаться, и если ты хочешь эффективно и быстро решить эту задачу, не жалеешь пары десятка баксов и хоть немного можешь в инглишь или гугл-транслейт, попробуй https://selfauthoring.com/ первый лот можно получить со скидкой по промокоду RUBIN, сами тексты можно писать и на русском, второй профиль можешь оставить скинуть анону или оставить себе на будущее. Программа позволит тебе самому написать для себя ТуДу-лист, не только добавив туда что-то значимое, но и выкинув оттуда ненужный мусор, а заодно поможет проанализировать себя с перспективы собственного прошлого, будущего, преимуществ и недостатков. От тебя потребуется только неделя-другая активного письма и редактирования текстов и готовность к незначительному кратковременному ухудшению психологического состояния (в долгосрочной перспективе состояние заметно улучшается). Если денег жалко или нет, можешь попытаться написать план самостоятельно, но так хорошо у тебя не выйдет, ибо твоя работа, скорее всего, будет неструктурированным потоком сознания, из которого цели придётся вычленять с огромным трудом, а в программе можно всё запилить сразу в структурированной форме.
Такая вот подсказка.
Аноним 21/12/17 Чтв 01:17:44 58841155
>>58824
Случайно к вам заглянул, но понравилось.
Добра тебе.
Аноним 21/12/17 Чтв 22:26:00 58858156
>>53058 (OP)
Предупреждаю: скидки на udemy заканчиваются, следующие только через 4 месяца.
Аноним 24/12/17 Вск 09:28:38 58880157
Двач, кто как боролся с регрессиями при чтении? Замечаю, что они у меня только при чтении литературы, при чтении любого другого материала у меня нет этой регрессии. Да и вообще чувствую, что специально затормаживаю себя, дабы не пропустить ничего.
Аноним 25/12/17 Пнд 17:55:17 58916158
>>58858
Зачем там курсы покупать?
Аноним 31/12/17 Вск 14:59:59 59245159
>>58880
Поподробнее можно?
Аноним 31/12/17 Вск 18:50:19 59246160
Ну что, аноны. Палите свои "ту-ду" листы.
Аноним 03/01/18 Срд 00:51:21 59300161
Капча заебала. Есть конфа самообразовача?
Аноним 03/01/18 Срд 06:31:17 59304162
image.png (513Кб, 928x522)
928x522
Предлагаю добавить линк "психологическая самопомощь". Я вот тут тредик создал:
https://2ch.hk/se/res/59257.html
позже обновлю шапку и напишу подробнее, как читать приведенную в треде книгу.
Аноним 03/01/18 Срд 07:30:46 59305163
>>59304
нет, лучше назвать "основы практической психологии"
Аноним 03/01/18 Срд 09:16:29 59306164
>>59304
К сожалению я больше не модер. Шапки менять не могу...
Аноним 07/01/18 Вск 21:08:02 59383165
Как придумывать собственные упражнения и отсеивать полезные от бесполезных не дожидаясь пока через несколько лет появятся (или нет) результаты? Тематика любая: искусство, языки, науки, спорт.
Аноним 11/01/18 Чтв 19:55:19 59537166
>>53059
добавить раздел
посвященный чему то еще. Аноны пусть сами определят.
Аноним 14/01/18 Вск 15:55:31 59695167
>>59383
а зачем изобретать велосипед?
Аноним 19/01/18 Птн 19:51:24 59849168
>>53058 (OP)
В йоге и психологии есть практика когда на какой-то части тела концентрируют внимание, например, на большом пальце правой руки, эта часть тела наливается кровью, становится теплее, тяжелее, расслабляется, начинает лучше ощущаться.

Знаете ли вы где можно прочесть научные исследования и объяснения происходящему?
Почему это работает, какой ресурс на это расходуется, что такое внимание?

Может какой-нибудь форум знаете где можно попробовать спросить? Тема очень интересная, но совершенно не могу ничего нагуглить, даже на английском.
Аноним 20/01/18 Суб 09:09:37 59875169
Видел где-то, как аноны расписывали свои занятия, цели и т.п в виде инфографики.
Как это называется? Если у кого есть запостите.
Аноним 20/01/18 Суб 18:43:01 59890170
>>59849
Всё очень и очень просто. Ты прямо какую-то тайну из этого развёл
Ты концентрируешь внимание на какой-то части тела- твой мозг думает что раз ты концентрируешь там внимание- значит там происходит, или произойдёт что-то важное. Ну и направляет туда больше крови соответственно.
Можешь сам потестить. Когда палец порежешь- сосредоточься на другой точке тела. К примеру на пальце другой руки. И почуствуешь, что боль утихла.
Это вообще-то один из механизмов выживания.
Аноним 20/01/18 Суб 19:30:23 59898171
>>59890
Твое объяснение не отвечает на вопросы почему после практики йога-нидры я лучше чувствую свое тело, ощущаю его более цельным и единым, лучше управляемым. Но и становлюсь при этом немного заторможенным.
Не становится же у меня больше крови в теле. А если прилило в одном месте, в другом должно убыть.

Вообще как работает это "внимание" или "осознание"? Какой механизм направляет больше крови в часть тела и за счет чего?
Аноним 20/01/18 Суб 22:19:32 59905172
>>59875
Mindmap
>>59849
Ресурс внимания и телесные эффекты вроде появляющихся при аутотренинге это разные вопросы. Крови не становится больше, она просто покидает резервуар (селезёнка, в основном) и поступает в сосуды, которые расширились под действием парасимпатической системы.
Аноним 21/01/18 Вск 00:45:14 59907173
>>59905
Спасибо, так понятнее.
Я выигрываю что-то за счет такого расширения сосудов? Могу ли распространить это состояние (расслабленности, контроля и осознанности) на все тело и прокачать, как качают мышцы или совершенствуют навыки?

Может быть можешь подсказать что загуглить по теме? Хоть по каким словам гуглить. Совсем не могу найти научный подход к феномену аутотренинга.
Аноним 21/01/18 Вск 13:14:11 59917174
>>59898
> Твое объяснение не отвечает на вопросы почему после практики йога-нидры я лучше чувствую свое тело, ощущаю его более цельным и единым, лучше управляемым. Но и становлюсь при этом немного заторможенным.
Ну так ты этого и не спрашивал. Тут уже гугли сам про психологические особенности медитации.
> Не становится же у меня больше крови в теле. А если прилило в одном месте, в другом должно убыть.
Охуенная логика. А вообще это биология уровня пятого класса. У тебя просто расширяются сосуды и к этому месту поступает больше крови. То что ты написал про то что где-то должно отлить- по меньшей мере бред не грамотного человека
> Вообще как работает это "внимание" или "осознание"?
Просто работает на инстинктивно-рефлекторном уровне и всё
> Какой механизм направляет больше крови в часть тела и за счет чего?
Мозг расширяет сосуды. Всё

Не в те дебри ты полез, мягко говоря. То в чём ты тайну выискать пытаешься- по меньшей мере уже лет как 200-300 изучено вдоль и поперёк

Какой именно йогой ты занимешься и что именно практикуешь? А самое главное- с какой целью?
Аноним 21/01/18 Вск 23:58:20 59923175
>>59917
> То в чём ты тайну выискать пытаешься- по меньшей мере уже лет как 200-300 изучено вдоль и поперёк
Так что же мне гуглить, чтобы разобраться?

Нахожу только спекуляции психологов, но никакой научной или околонаучной инфы.

Основной вопрос: какой ресурс уходит на поддержание внимания в теле так, как это происходит во время йога-нидры, и можно ли удерживать такое внимание и контроль постоянно, во время обычной жизни, а не специальной релакс практики?
Аноним 26/01/18 Птн 15:28:27 60047176
Анон, как перестать постоянно рефлексировать и заморачиваться?
Аноним 26/01/18 Птн 16:02:07 60048177
Аноним 26/01/18 Птн 16:23:55 60050178
>>60048
Внезапно, годно. Буду применять!
Аноним 29/01/18 Пнд 05:07:31 60088179
КАк начать работать не по 4 часа в день, а по 8? Я тут вкатываюсь в погромирование и мне бы работать сконтрированно по 40часов в неделю чтобы привыкнуть, ведь все равно рано или поздно придётся. Если что то ч никогда не пахавший всегда на расслабоне был. Меняться очень мложно
Аноним 30/01/18 Втр 22:10:08 60127180
откуда у людей стремление развиваться и улучшать качество жизни?

меня тянет только на потребление аниме/сериалов
даже ни с кем общаться не хочется

зависимость от этого всего, если его нет буквально не нахожу себе место, хотя прекрасно понимаю что он портит мою жизнь , обессиливает , все мое безволие началось с него

как переключится на что-то более здоровое?

как стабилизировать свое состояние, часто не хочется ничего делать, откуда у людей столько жизнерадостности и мотивации что-то делать? давно я в этой овощной жизни
Аноним 30/01/18 Втр 22:26:11 60128181
>>60127
Прогуляйся. Я серьёзно. Выйди на улицу. Сходи куда-нибудь. Попробуй пообщаться с рандомными людьми. Уверяю это поможет. Общение запускает процессы социальной активности. А соц активность даёт силы, энергию, желание что-либо делать.
Соответственно отсутствие общения всё это блокирует
Аноним 30/01/18 Втр 23:21:38 60132182
>>60128
я бы с радостью, но одному не хочется никуда идти, вот идти с целью это другое дело
с наушниками особенно

я сейчас в чате "Хикканов" нахожусь, это конечно не очень здоровое общение, но хоть какое

можешь посоветовать как находить себе собеседников, и не бояться их, а то раньше такое было познакомился с кем-то в инете первые дни общаешься, а потом все сходит на нет, и ты снова один без общения..

к слову мать у меня тоже замкнутая, ее довело это до голосов и шизофрении
Аноним 31/01/18 Срд 07:54:58 60134183
>>60132
> я сейчас в чате "Хикканов" нахожусь, это конечно не очень здоровое общение, но хоть какое
Чат хикканов, двач, ычан, другие параши и ВК не являются тем видом общения, который запускает эти процессы.
> можешь посоветовать как находить себе собеседников, и не бояться их, а то раньше такое было познакомился с кем-то в инете первые дни общаешься, а потом все сходит на нет, и ты снова один без общения..
Найди хиккана в этом чате, который из твоего города. Предложи сходить побухать. Вероятность положительного ответа крайне мала, но шанс найти такого человека есть. Тем более у тебя весь двач в твоём распоряжении. Под алкоголем легче общаться

Можешь просто поехать ближе к центру и знакомиться с тянками/помогать бабушкам/заводить разговоры с рандомными людьми. Самый главный страх хиккана это поможет преодолеть отлично. Чего обычно боятся социофобы? Что про них подумают что они долбоёбы, что нпд ними будут ржать. Это упражнение помогает преодолеть этот барьер. Ты ведь осознаёшь что с этим человеком ты больше не встретишься.

Как завести разговор:
Заходишх в какой-нибудь ларёк. Перед этим выпиваешь сто грамм и выкуриваешь сигаретку. Подходишь к продавцу, что-нибудь покупаешь, а дальше как бы невзначай говоришь ему что-то. Например: - Что-то тут автобусы плохо ходят. В этот момент ты себя будешь чувствовать как долбоёб
Затем начинаешь как-то действовать на эмоции. Расскажи какую-нибудь можно даже выдуманную историю. Как у тебя бабушка в 1978 отморозила себе палец, простояв на остановке два часа. Потом заключи- как важна для города развитая инфраструктура с транспортом.
История может быть и не только в негативном ключе, но и в позитивном. Например как ты раньше работал водителем автобуса и у вас был забавный пассажир, который кричал что он в ФБР работает.

Самое сложное здесь- это начать. И главное- не бойся показаться глупым. Другим людям ты таким не кажешься. Это всё только в твоей голове

Как выйдешь на уровень "свободно общаюсь с рандом людьми"- так можно будет и друзей себе искать. А это где-то неделя.

Далее можешь записываться в кочалочку поближе к дому и там заводить знакомства. Можешь на какие-нибудь курсы. Куда угодно. Хотя качалочка всё равно нужна. Ну и там уже просто общаетесь, сдруживаетесь, и всё. У тебя есть друзья
Аноним 01/02/18 Чтв 17:15:57 60157184
До ОГЭ полгода. Реально подтянуть все предметы? На данный момент абсолютный ноль в физике, химасе, история,математика (ну почти, репетитор делает свое дело)
Аноним 01/02/18 Чтв 19:33:32 60186185
>>60157
Сдавал физику два года назад. Там всё легко.
А за пол года подтянуть какой-то предмет реально, если ты не полный распиздяй.
У меня знакомый в том году за два месяца- практически с нуля профильную математику научился писать на 90 баллов. И это ЕГЭ 11 класс был. Правда он ночами не спал, и про развлечения на тот момент ПОЛНОСТЬЮ забыл. Но главное написал

Так что за пол года, тем более на ОГЭ у тебя есть все шансы хоть на 100 баллов сдать. Но и въёбывать тоже надо будет не мало
Аноним 02/02/18 Птн 07:55:06 60207186
>>60127
>откуда у людей стремление развиваться и улучшать качество жизни?
Много факторов откуда желание и стремление что-то делать.

>меня тянет только на потребление аниме/сериалов
А еще ты наверное целыми днями напролет скроллишь ленту вконтакте, смотришь ютуб и часами сидишь на дваче? А если ты еще любишь выпить иногда, и фапаешь регулярно то вообще пиздец.

Короче я не слишком хорошо излагаю мысли, но попробую объяснить. Потребляя легкодоступную информацию и контентик ежедневно, ты тем самым очень быстро насыщаешься тупым информационным фастфудом, и теряешь потребность изучать что-то, развиваться, просто потому что тебе не бывает скучно, ты напрочь забиваешь свои хотелки просиживанием в интернетах за скроллингом фидленты и двача. А алкоголь и фап просто дополнительно ебашат по дофаминовым рецепторам, снижая их чувствительность. Алкоголь еще и по серотонину бьет, но подробно пояснить не могу как именно, тут нужен шарящий биохимик.

Вот в этой статье все очень понятно описано:
http://telegra.ph/Gormony-10-01

То что написано ниже, подчерпнул из собственного опыта, ряда статей про прокрастинацию и из соседнего аскетизма треда >>27846 (OP)

Скажу так, в похожем режиме живу всего пару месяцев, поэтому за эффективность не скажу, и что я пришел к успех тоже. Но тот факт что просто стало интереснее проводить дневной досуг безусловно, легче заставить себя изучать что-то новое. Я не чувствую себя прежним унылым говном, коим был когда забивал свой день бесмысленным капчеванием, видосиками, играми и нередким употреблением алкоголя.

Простое правило - сначала мотивация, потом дисциплина. Успешного человека из тебя сделает только дисциплина, а мотивация в данном случае просто приятное дополнение, но на которое нельзя положится целиком и полностью.

Попробуй вставая с утра(в 6-7 утра), не лезть сразу в телебон или врубать пекарню, вместо этого умойся ледяной водой, проветри комнату, сделай легкую зарядку или отожмись от пола пару десятков раз, смотря какое здоровье, дальше сожри что-нибудь полезное и насыщенное не садясь за пеку, запей еду водой, а не чаем или кофе, а чтобы было не так пресно можно бросить в воду кусок лимона. Дальше садись за кудахтер и начинай работать, или изучать материалы по той теме в которую ты бы хотел вкачать скилл, только нормальные материалы, а не околоразвлекательный научпоп из разряда "топ 10 необычных языков программирования". Самое главное научись себя одергивать при попытке залезь в вк/ютуб/двач/папку с сериалами. Это не так трудно если понять что большая часть контента в интернетах просто пресный малополезный мусор, отнимающий тонну времени и при этом угнетающий мотивацию делать что-то помимо еще.
Правильно питайся, это хорошо бустанет общее самочувствие, плюс если ты посидишь хотя бы неделю на правильном питании, сам заметишь какими приторными станут сладости(я например раньше брал себе 400 граммовую пачку овсянного печенья и спокойно мог сожрать ее почти целиком за один чайный присест, сейчас без особого восторга осиливаю одну в день если вообще доходит дело до печенек), заметишь что неприятно жрать жирную пищу, и что жаренное тоже лезет без особого желания, вполне нормально что ты вообще можешь потерять вкус к целой куче старых вкусняшек, но поверь тебе это только на руку. Можешь так же пропивать витаминки, из доступных, компливит например, банка на месяц стоит в районе 150 рублей, либо хотя бы витамин C в чистом виде по 50-100mg в день, с рашкинским климатом витаминки крайне необходимы, у нас 3/4 населения даже не подозревая испытывает умеренную форму авитаминоза.
Работу и учебу осиливай как будет удобнее, одни пишут про подходы по 25 минут с 5 минутным перерывом, другие работают в пару подходит по 3.5 часа. С учетом 8 часов на сон, пары часов на приемы пищи, 6-8 часов на работу или самообразование, около часа на перерывы, часа на прогулки или физподготовку, у тебя еще остается около 4-6 часов свободного времени в день, это много. Вместо того чтобы вечером со спокойной душой залезть в /б/ или лезть на ютубы, можешь забить это время более полезной, но более легкой в осиливании информацией или учебой. Например я с утра изучаю веб-разработку и фронтенд, а вечерние часы отвел под английский(на который тем не менее стабильно забиваю из-за хреново вырабатонной дисциплины).

Еще погугли статей по типу "почему прокрастинаторы прокастинируют" и так далее.
Аноним 02/02/18 Птн 12:33:21 60216187
>>60207
Сколько у тебя "полезного" времени выходит в день? Я пробовал прикинуть, и хоть в теории трудиться там 10 часов и 6 часов отдыхать -- неплохой баланс, но по факту получается пара часов эффективности в день максимум.

Также тем, у кого мало силы воли, но кто хочет отказаться от инфомусора, могу посоветовать блокировщик произвольных интернет-ресурсов, типа k9/coldturkey. Если с соблазном есть шоколад проще бороться не держа шоколад в квартире, то с соблазном посещения мусорных сайтов работая за пекой проще бороться, временно их заблокировав. Для кого-то это слишком радикально, но для кого-то работает.
Аноним 02/02/18 Птн 14:41:57 60218188
>>60216
>но по факту получается пара часов эффективности в день максимум.
По факту так оно и есть, человек трудится максимально эффективно где-то часа 3 в день, даже есть кулстори про программиста который работает по 3 часа в день, выкинув все выходные и праздники.
https://vc.ru/14372-work-3-hours-a-day

>Сколько у тебя "полезного" времени выходит в день?
Вот как раз часа 2-3, остальное время отвлекаюсь на что-то другое, но пытаюсь конечно же заставить себя работать больше.

>Также тем, у кого мало силы воли, но кто хочет отказаться от инфомусора, могу посоветовать блокировщик произвольных интернет-ресурсов, типа k9/coldturkey
Так себе инструмент на самом деле, проще самого себя контроллировать. А если захочешь залезть, куда-то, то все равно залезешь, просто отключишь модуль в пару кликов "ну ща отвечу этому анону в треде и пойду дальше работать".

Планировать в первую очередь надо рабочее время, и помнить о том что вот у тебя например 4 часа на работу, и тогда ты себе сам не позволишь отвлекаться на что-то побочное.
Аноним 02/02/18 Птн 15:49:44 60221189
138107713018341[...].jpg (52Кб, 600x424)
600x424
>>53058 (OP)
Первый раз на этой доске, поэтому попытаюсь побыть охуенно оригинальным, и задам вопрос, который никто никогда вам не задавал.
Оспорьте этот великий тезис:
Самосовершенствование — онанизм. Саморазрушение — вот что действительно важно.
Есть, что сказать?
Аноним 02/02/18 Птн 16:15:15 60223190
>>60221
Отчасти людское общество это большой спектакль. С выдуманными правилами, сюжетом и ценностями. Лично я сделал вывод что Паланик осуждает не настоящее самосовершенствование, то которое происходит по лекалам общества, с выдуманными показателями успеха того или иного индивидуума, которые выражаются в том насколько он статусный в своем кругу, насколько на нем дорогие шмотки, каких баб он там ебет. В этом плане осуждает. Видел наверное всех этих эффективных менеджеров? Которые целиком уходят с головой в работу сугубо ради денег и поднятия своего статуса в обществе хомяков. То еще мерзкое зрелище.

Мы тут самосовершенствуемся осознанно, не ради спектакля, а ради себя. Не для того чтобы сказать что я перевыполнил план продаж в этом месяце, получил новую должность, имею уважение своих недодрузей и недоподруг и у меня куча бабла на счету. А для того чтобы сказать - я Человек.
Аноним 02/02/18 Птн 22:09:57 60228191
>>60221
Мне нечего тебе сказать кроме как:
Анархия мать порядка!
Да будет хаос
R'LYEH K
CTULHU
Аноним 04/02/18 Вск 20:30:24 60276192
Как побороть тревожность. Недавно вышел из депрессивного состояния (или что-то вроде этого). Потерял год, теперь постоянно ощущаю чувство тревоги. И еще постоянное чувство одиночества. Есть ли способы проработать это? Ибо не могу сконцентрироваться на чем либо из-за этого
Аноним 04/02/18 Вск 22:48:07 60278193
А есть телега борды?
Аноним 05/02/18 Пнд 06:40:23 60286194
>>60278
Зачем тебе? Есть вопросы- спрашивай здесь
Аноним 06/02/18 Втр 16:38:21 60315195
hqdefault.jpg (20Кб, 480x360)
480x360
>>53105
Начни восхищаться шедеврами и вдумчиво изучать. Если это музыка, то слушай внимательно классикуне суть, просто желательно, можешь роцк, если он достойного качества, а не поп высер для радио или просто инструментальную выделяя разные элементы. А вообще хз, шедевры творят гении, здесь таких нет, у нас нормальные ребята.

Меня раньше увлекала погоня за улучшением качества своих высеров, а сейчас OCHE надоело. Постоянно выходит что-то вроде "слепил, обжег, раскрасил горшок и разбил его нахуй с досады, что вот что-то не то, можно ведь лучше". Только вот нахера лучше, если выхлопа чуть больше чем от дрочки, просто кайф только в голове и то, только пока держит, а как отпустит, то вообще видеть не хочется, что я там навысерал? Собственно это дрочка и есть, только в другом ключе. Ну это так нытье. А вообще.

Лучше всего не относиться серьезно, а сохранять игривость, тогда не сработают тормоза в голове, которые говорят "это нельзя съесть, намазав на хлеб, зачем тогда это делать?" Ну и всегда искать и копить фишки, быть внимательным. Еще доколупываться до профи, желательно на профильном форуме, еще лучше вживую, тогда заразишься интересом от горящих глаз увлеченного человека.
Аноним 06/02/18 Втр 16:51:33 60316196
>>60221
Не оспорю, а так пукну.

Онанизм онанизму рознь.да и вообще, что плохого в онанизме? Любое действие можно превратить в искусство. Просто не за всякое получишь профиты от общества. Вот негрила может просто задрочиться забивать трехочковый и делать слэм-данк. Это офигенно удивительный навык? Нет. Но нынешнее общество при удачном стечении обстоятельств даст ему лучший корм для хомячков. А саморазрушение, разве нужно вообще что-то делать того, чтобы оно происходило? Разве оно приятно?
Или иначе, ты и куча попутчиков едете в поезде, который несется на всех порах в пизду, все знают конечный пункт, но каждый отвлекается по-своему. Кто-то взбирается на возвышенность и рассказывает про небесный вагон, кто-то говорит что всем все равно пизда и тогда ничто не важно, кто-то в тихом уголке занимается тай-чи или бахает соль по вене, слушая Шаурмишу Лаваши. Кто из них прав? А каждый по своему. А твой вопрос, кмк, это очередная попытка обезьяны выделить своих и чужих, чтобы одни поддакнули и примкнули, а другие не согласились и перед ними можно было бы потрясти своими аргументами. Ну или встать на постамент и ссать на всех, ощущая своё превосходство.
Аноним 06/02/18 Втр 17:04:19 60317197
>>59923
Зачем тебе научное объяснение?
А внимание можно прокачать до неизвестно каких пределов.
Из современного можешь "медитативный серфинг" погуглить. Там акцент на теле - только маленькая часть, там и остальные чувства подключаются в игровой форме.
Я подозреваю, что ресурс уходит незначительный, просто сейчас он уходит на пустые фоновые процессы, которые ввиду их привычности даже не замечаются, а с практикой этот ресурс перераспределяется на бдительность, и там уже не один залетный процесс незамеченным не проскочит. Вроде в этом и состоит цель таких практик, не? Быть бдительным и свободным от мусора?
Аноним 06/02/18 Втр 23:28:26 60325198
Аноним 07/02/18 Срд 11:33:55 60339199
Как, блять, заставить себя ебошить и втянуться?
Аноним 07/02/18 Срд 11:52:11 60340200
>>60186
Не полгода, а 3 месяца и оставшийся февраль)
Аноним 07/02/18 Срд 12:14:04 60342201
>>60340
Успеешь. Ты даже отдыхать сможешь
Каждые два дня просто решай варианты. И изучай темы которые у тебя западают в тот же день. И ты будешь в шоколаде
Аноним 07/02/18 Срд 13:36:47 60343202
Подскажите книги по устному счету плис. Чтобы научиться считать в уме. В идеале перемножать и делить цифры больше двух знаков.
Аноним 09/02/18 Птн 06:12:23 60371203
>>60317
>Зачем тебе научное объяснение?
Затем, чтобы понять пределы того что я могу достичь и того чего не могу достичь.

Сейчас попробую объяснить. Я делаю йога-нидру (аутогенную тренировку?). Мне нравится состояние которое иногда достигаю после этого занятия. Я лучше ощущаю свое тело, я точно знаю в каком положении находится каждая часть моего тела, не делаю лишних движений, все мои движения более точны, в голове нет лишних мыслей и первые ощущения после практики очень интересны и ярки, несмотря на то что я делаю обыденные действия. И это состояние легко удерживается если после йога-нидры, я, например, пойду гулять по улице. Но когда я начинаю заниматься умственной деятельностью, размышляя об абстракциях, то состояние быстро исчезает и вообще оно видимо довольно энергозатратно. А мне хотелось бы поддерживать его постоянно. Если бы я знал какие именно процессы происходят в моем теле, то мог бы знать свои пределы и не беспокоиться от того что не могу поддерживать это состояние там, где оно принципиально невозможно.

Вот ты может знаешь, есть поехавшие которые слушают гипновидео на ютубе, чтобы, например, плечи стали более узкими, или там выработалась женская походка? Даже если эти видео как-то и помогают будет наивно считать, что просто слушая два раза в день какофонию написанную непонятно кем станешь топ-тяном. Но вероятно такие невежественные люди есть и они слушают все это, веря что изменят тело силой мысли эффективнее чем таблетками или операцией, тогда как это, по-видимому, не работает. Вот не хотелось бы оказаться таким поехавшим и выполнять бессмысленную работу, пытаясь удержать внимание там где это невозможно.

>медитативный серфинг
Это книга какая-то форум, или что надо найти? Первые три ссылки в гугле: две на водный серфинг и одна на этот раздел.
"Медитативный "сёрфинг" & вербальный психоделик" это оно что ли?

>а с практикой этот ресурс перераспределяется на бдительность, и там уже не один залетный процесс незамеченным не проскочит. Вроде в этом и состоит цель таких практик, не? Быть бдительным и свободным от мусора?
То что ты пишешь, наверное, правильно, но не понимаю как делать в уме сложные вычисления (напрягая мозг на пределе), одновременно удерживая внимание на теле и прислушиваясь к гудению какого-нибудь холодильника и экшену на улице.
Или ты что-то другое имел в виду и бдительность должна становиться естественной, не требуя осознаных усилий?
Аноним 09/02/18 Птн 10:12:14 60372204
001.jpg (53Кб, 704x206)
704x206
Аноним 09/02/18 Птн 11:10:01 60373205
>>60371
Забиваешь ты себе голову Ерундой. Йога- это конечно хорошо. Но всё хорошо в меру. Внутренний диалог человеку необходим Если ты его имеешь ввиду по этим офигенным состоянием. Его нужно уметь останавливать.
Однако с фанатизмом к этому лучше не подходить. Мозгу надо работать. Иначе он деградирует.
Аноним 09/02/18 Птн 17:55:41 60383206
>>60371
Сдается мне ты загнался и не понимаешь чего хочешь, просто предполагаю. Ощущение, будто ты образно выражаясь хочешь вдумчиво читать книгу, при этом одной рукой дрочить, а второй жонглировать. Разве умственная деятельность неприятная штука? А внимание, да постоянно усиливается из-за обратной связи. Что тренируется, то развивается. Вот в этом медитативном серфинге одна из практик это сосредоточиться на звуках всех и сразу. Вот я во время прогулки делаю эту практику и отчасти потому что я любитель ambient прусь со звуков намного сильнее чем без практики, потому что все внимание одномоментно отдано звукам, в другой момент это все тело в границах кожи, в другой ощущение момента сейчас, будто я ходячий видеорегистратор и так далее. Весь этот медитативный серфинг отличная вещь, как по мне, если регулярно практиковать. Как-то все отдельные практики в нем сплетаются в одну и получается ощущение потока и сопричастности жизни, вместо зацикленности на чем-то одном.

Описание медитативного серфинга можно в слегка неполной версиия такой занимаюсь самому собрать из книги, где она разбросана по одному упражнению в разных частях книги, либо купить на сайте.
Вот аудиокнига
http://poiskm.co/show/%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%86%D1%8B-%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%89%D0%B5%D0%B3%D0%BE

Вот сайт
http://xn--90afbccai6ftab0e5a.xn--p1ai/

А на счет бдительности не знаю даже, какие ее пределы и зачем одновременно вычислять что-то и полностью ощущать тело при этом, но это точно возможно, если реально необходимо, просто потребует практики. А когда практика станет привычкой, то многое из того, что раньше требовало усилий, будет уже спонтанным. Вот про тело если, я как-то по привычке голову всегда сильнее ощущаю, потому что внимание привыкло быть на ней, а если бы я тренировался ощущать все тело разом, то наверное так бы и ощущал. Рассмотри серфинг как вариант, там про тело только одна часть, но по капельке приучает ощущать его цельно.
Аноним 09/02/18 Птн 19:08:47 60384207
>>60373
> Внутренний диалог человеку необходим
Я не отказываюсь от внутреннего диалога. Как раз считаю, что человеку не стоит слишком рвать жопу, ведь все должно быть естественно.
Не про диалог, скорее про всякие альфаволны работы мозга.
>>60383
>Ощущение, будто ты образно выражаясь хочешь вдумчиво читать книгу, при этом одной рукой дрочить, а второй жонглировать.
Да. Тоже пришел к такому выводу (
Умственная деятельность хорошая штука. Но и телесная осознанность тоже. Хочу их совмещать. А это тяжело, потому что одна сорт оф подавляет другую.

>А внимание, да постоянно усиливается из-за обратной связи. Что тренируется, то развивается.
Вот про это бы научные исследования хотелось бы почитать. Допустим, я хочу накачать мышцу. Есть куча трудов и исследований как это сделать, что принимать и какие состояния будут. Но как правильно качать внимание?

>Вот про тело если, я как-то по привычке голову всегда сильнее ощущаю, потому что внимание привыкло быть на ней
Не уверен, что причина только в этом. Голова по дефолту ощущается лучше, чем, например, спина:
https://en.wikipedia.org/wiki/Cortical_homunculus
Аноним 09/02/18 Птн 20:34:45 60386208
Аноним 09/02/18 Птн 22:18:42 60387209
>>60372
Последнюю уже читаю, удобно юзать опорные числа. И все же, какую книгу ты бы посоветовал, чтобы реально перемножать в уме пяти или шестизначные числа. Есть еще книга Трахтенберга, но там вроде метода устарела, хз. А так список годный. Ты их прочитал, эти книги я имею ввиду, скажи, там разные методики, или одинаковые.
Аноним 11/02/18 Вск 00:52:34 60402210
Можно замутить чат в телеге
Аноним 11/02/18 Вск 09:08:31 60404211
>>60402
Можно, еще бы замутить чат по мнемотехнике, чтоб задать вопрос у гуру и получить советов мудрых.
Аноним 11/02/18 Вск 10:28:46 60405212
>>60402
>>60404
Нахуй идите. Со своми чатами. Хули вам тут-то не сидится??
Аноним 11/02/18 Вск 19:09:54 60415213
Привет, двач, помоги мне. Стал жутко рассеянным, ухудшилась память. Как исправить эти вещи? Что посоветуете? Ноотропы или какие-то занятия?
Аноним 11/02/18 Вск 23:29:32 60427214
>>60415
Депрессия? Если нет- то жди её.
А сейчас- лучше отдохни. Возьми отпуск и куда-нибудь съезди отдохнуть
Аноним 13/02/18 Втр 23:41:31 60458215
14708555602842.jpg (15Кб, 320x320)
320x320
Блядь, как перестать сидеть за компом 90% времени?
просто вся жизнь в трубу.
только иногда прозрение находит, а остальное время это кажется нормой.
Лучше даже просто в телик потупить, пройтись по улице, сделать что-то.
Но мне комфортнее за компом.
Я уже давно не чувствую жизни.
Как это было раньше.
Только после сильных стрессов, некоторое время.
Когда психика получает норм встряску.
Но остальное время я как зомби, не вижу разницы год прошёл или 5.
Это страшно.
Аноним 14/02/18 Срд 00:11:33 60460216
>>60458
для начала устрой у себя хату и нажрись в дребаган, после такого пздца должен зашевелиться..
Аноним 14/02/18 Срд 00:27:46 60461217
>>60460
в смысле устрой хату, в смысле нажрись
я не пью, все знакомые в инете
Аноним 14/02/18 Срд 06:45:04 60463218
>>60458
> Блядь, как перестать сидеть за компом 90% времени?
> все знакомые в инете
А чем ты заменишь сидение в интернете? Чтобы его чем-то заменить- нужны знакомые. И какие-то занятия.
Но я вижу- ты школьник старшеклассник/студент младшекурсник с родительской гиперопекой. Пока от гиперопеки не избавишься и не станешь жить отдельно- все попытки выхода из зоны комфорта бессмысленны и бесполезны.
Аноним 15/02/18 Чтв 12:22:42 60487219
>>60458
>как перестать сидеть за компом 90% времени?
Верните себе контроль за собственной жизнью с помощью двух простых действий! Уникальное предложение!
1.Удаление всего мусорного контента.
2.Отключение интернета.
Аноним 15/02/18 Чтв 12:29:00 60488220
>>60458
АСКЕТИЗМ
С
К
Е
Т
И
З
М
Аноним 18/02/18 Вск 00:08:08 60559221
>>60458
Что-то все советы такие тухлые %)
Начни с бега по утра, анон, если твоя цель - перестать проводить за компьютером 90% своего времени и начать выходить на улицу, то не пытайся сразу просто перестать это делать, начни с малого, создай импульс, введи расписание в свою жизнь, бегай по вторникам и четвергам в 6 часов утра или в 5 часов вечера, если стрёмно бегать, иди гуляй, наблюдай за людьми, животными, любыми другими объектами. Попытайся сделать то, что ты всегда делал одним способом, по-новому, но не пытайся сделать всё сразу, создай импульс, начни с малого, а закончи всем.
Удачи,
анон
Аноним 18/02/18 Вск 11:09:12 60562222
Вопрос мб платиновый, но все же. Как остановить внутренний диалог и постоянное вопрошание? Звучит, как-будто, это должно отупить человека, но лично за собой заметил, что оень часто обсасываю одни те же бесмысленные темы, работу, старые воспоминания. Нахуй мне оно нужно непонятно. Только силы тратить. Что нужно начать упарывать, чтобы потихоньку избавляться это этой тараторщины?
Аноним 18/02/18 Вск 15:04:42 60568223
Dumpc4f00663021[...].jpg (40Кб, 500x467)
500x467
>>60562
Попробуй эту медитацию

http://www.psychologies.ru/psychotherapy/self-development/stiv-djobs-shest-uprajneniy-dlya-trenirovki-mozga/

Если не до конца поймешь, то суть в том, что мысли у тебя никуда не деваются, и ты вообще с ними ничего не делаешь, а находишь что-то вроде такого монолитного пласта, на котором эти суки скачуткак немоскали на площади и обращаешь свое внимание на него. Этот пласт вообще не меняется никак и дает тебе ощущение спокойствия, заметить его просто, потому что он типа как большущая льдина, а мысли они как стадо пингвинов пляшущие под спидами на нем. Сразу видно кто есть кто и нужно просто обращать внимание на льдину, а не пингвинов. Тогда льдина наполнит тебя своей прохладой и неподвижностью и белизной. Ощущение времени уходит и минуты пролетают, как секунды, на выходе ощущаешь себя более полным сил и умиротворенным.


Аноним 19/02/18 Пнд 12:13:20 60588224
Как вылазить из абсолютной социальной изоляции? Без вариантов работа/вузик. Есть какая-то схема? Истории успеха?

Как обсуждать с людьми своё хобби? Как вообще что-то начать обсуждать? Я дебил?
Аноним 19/02/18 Пнд 21:45:47 60605225
>>60562
3 года не +общаюсь с ними. Это духи короче. Они меняют тактики как перчатки. Тягаться не легко с ними. Это тактика такая постоянно задавать вопросы. Пойми это. И помолись. Что бы мыслей

Говорм моя волч и назум неприкосновенны. Все кто причастен к нааедениютна менч духов, негов, астральных сущностец, чужих душ - немедленКак о аерните все отобранное, заберите все свои программы и немедленно уходите в свое пространство и время и предстпньое на коррекцию. Я здесь и сейчас. Стоп мысль. Или просто стоп. И все главное, г и делают ограничения вокруг головы. а мне через сны сделали отвод. Уходит куда то реп ст о м арке голову застоя нет. ечкоц. А так они хитро нам помогают. Незаметный о. . А так - я 3 года игнорю и они все равно вбросы до лают. Так ч их еще и слышу. Они короче так энергию из нас извлекают. Главное не ведись ни на что. У них тактик до бесконечности может быть. Ты е играй в их игры вообще. Говори ч здесь и сейчас. Стоп мысль. Только они могу. Делать вбросы что оно не работает. Далее. Нужен о вод. Над головой. Они умеют менять все в теле. К примеру я сутки без м ума и попы ходил после того как во снах был без всяких го этого. Потом они понастраивали конструкций. На образы для е обращай внимания. И считай их друзьями. Они упертые и очень развиты по сравнению с нами. Ладан жги почаще, обходит квартиру со свечкой. А ОАК они нам хитро помогают. Убирайипочаще. Можно шапку шиворот навыворгоиносит. И еще тру - футболка задом наперёд
Убирает процентов 80 мыслей
Аноним 19/02/18 Пнд 21:59:16 60606226
>>60568
Это ору штука тоже. И еще высший уровень, ЭТО ШТУКА ОЧКИ НАОЬОРОТ. забыл название. Они мир НАОЬОРОТ попорачивают. 2 недели и все. Только ч этого зеркалом достиг. Теперь я в восприятии на уровне нед по небу хожу и машины по нему ездят. Серьезно. У меня оно тебе а ходу меняется. Открылось после капнтового перехода. Если попробовать какашку то люди как кучи говна будут ходить.
Аноним 19/02/18 Пнд 22:16:04 60607227
Аноним 19/02/18 Пнд 22:40:32 60608228
Я короче какие то голоса слышу. То ли духи, то ли мозг. Но они знают будущее.

Может нечисть. Непонятно.

Но суть в том, что они мне знатно помогли в жизни.

Короче смотри - они используют такую хитрость. Они мерзкими казались по чувствами, непонятными, надоедливыми.

И вместо имен от них шли непонятные чувства.

А за ними скрывалось к примеру вот что.

Шоколадный пряник со сгущенкой.

И дальше оно шифруется чувством, а там - попробуй расшифруй.

То есть, не по имени себя идентифицируешь. Убираешь как я.

Создаешь новое. Говоришь - я сахар пудровый.

И все. Все что налипло на имени за всю жизнь - уйдет. Так как если ты о себе будешь думать, то будешь думать о себе чувством. А что за чувство - ты сам знаешь. Что ты сахар пудровый.

И когда ты себя идентифирцируешь - то не по Вася пупкин - и кучи гадостей которые ты мог сделать пока был несознательным особо. Вместо этого будет распаковываться Сахар Пудровый. И короче вместо букв - ты будешь видеть - сахар, а потом пудру.

Или мандарин. Если оно дальше будет лезть, копаться, то оно остановится на мандаринке, развернет ее, раскусит к примеру по перриметру дольку и выплеснет оттуда сок из одной мини-штучки, которые как волокна.

Как-то так вот. И все - пропадает все что могло о тебе быть негативное.

И еще прикол в том, что в воздухе будет висеть чувство якобы тебя. А за ним будут не твои похождения которые к имени могли налипнуть, а новое то что ты создал. К примеру у васи пупкина в его самоидентификации висит что-то в районе головы, или даже дальше. Что-то такое, чем он себя чувствует, но он знает что там скрыто в нем. Сахар Пудровый. Который просто сахар из тростника, а не его имя, а если дальше распаковывать, то можно просто вечность обсуждать одно и тоже. Его фейлы под разными углами.
Аноним 20/02/18 Втр 09:21:19 60612229
>>60606
Судя по всему, способность внятно изъясняться после перехода на новые наркотики сильно пострадала. Ты что пукнул-то, болезный?
Аноним 20/02/18 Втр 09:44:38 60613230
Мне 28 лет, школу закончил в 2007 году, отучился 5 лет на днищеэкономиста. Отработал 5 лет офисным планктоном (excel, word, перекладывание бумажек), и то устроили туда через родственников (работу после универа не мог найти целый год). Только сейчас я начал понимать - жизнь проебана и какой же я тупой даун что в 17 лет был наивным и не понимал всего пиздеца с рынком труда в ЭТОЙ стране. Если сейчас потеряю текущую работу, то нихуя уже никуда больше не устроюсь кроме как грузчиком в пятерочку или почтальоном.
У меня нет иллюзий, что если в моем возрасте опять поступать в ВУЗ на техническую специальность, то ЕГЭ по математике и физике сейчас не сдам даже на 20 баллов, а т.е. поступить не удастся даже на платное.
Посоветуйте как начать саморазвиваться?
Как сейчас я это вижу:
1) необходимо восстановить школьные знания по математике и физике, научиться решать задачи и уравнения, и через полгода попробовать сдать егэ сидя дома за компьютером (надеюсь есть такие сервисы).
2) Летом 2019 уже ирл сдать ЕГЭ по физике, математике
3) Подать документы в универ своего мухосранска на специальность, связанную с программированием (вечернее отделение, днем буду въебывать на пропитание на какой-нибудь говноработе).
4) Обучение в универе даст хоть какую-то базу, с которой можно будет уже вкатываться в какие-то конкретные практические направления, потому что советы анонов-фрилансеров "учи ц++, питон, и зарабатывай 300квсекунду" для меня это просто слова, потому что сейчас я в этом вообще нихуя не понимаю.
5) К концу обучения у меня будет всем так необходимый диплом образовании, теоретическая и немного практическая база, ну и немного фриланса надеюсь.
6) Найти работу помощником помощника на одном из предприятий города.

Посоветуете какие книги купить для восстановления знаний по физике/математике для сдачи егэ?
Учебников по "подготовке к егэ за 10 дней" конечно овердохуя, но хотелось бы более тщательного изучения, чтобы разжевывалось и объяснялось всё как для первоклассников, чтобы было много задач, примеров их решений, а то я совсем деревянный (даже квадратное уравнение хуй решу, а от всяких задачек с тележками и расчетом ускорений силы тяжести у меня просто начинается психоз от собственной тупости).
Аноним 20/02/18 Втр 12:07:13 60616231
>>60612
Еще заземляться нужно хорошо.
Аноним 20/02/18 Втр 12:08:33 60617232
>>60616
Земля-магнит

Заземление
Аноним 21/02/18 Срд 17:19:27 60650233
Давно ходит идея обсудить на этой доске правильное питание, но делать отдельный тред не спешу. Да есть тред в /di/, но там много неадекватов, да и вообще тред скорее не о правильном питании, а о невредном питании. Тут же скорее вопрос именно о питании которое поможет анону стать сильнее, продуктивнее, и т.д.

У самого есть такие спорные темы.
-Употребление белков и углеводов вместе или раздельно.
-Бокал красного вина за ужином, польза или больше вред.
-Усваиваются ли витамины из таблеток в полной мере или нас наебывают.
-Сахар во фруктах и фруктовых соках != столовому сахару или имеет схожий эффект.
-Есть ли резон жрать замороженные овощные нарезки.
-Отказ от мяса, имеет ли место быть или глупость.
-Недорогое оливковое масло в наших магазинах, говно или нет.
Аноним 21/02/18 Срд 22:33:30 60677234
>>60650
-Нет значительной разницы, как удобнее, так и питайся. Дробное питание тоже ерунда
-Скорее всего никакого эффекта ни положительного, ни отрицательного. Если хочется, то пей
-Каждый год разные данные по этому поводу. Лучше потратить 150 рублей на компливит и не париться, чем переживать из-за нехватки чего-то в рационе. Ну можно пропить раз в полгода витамины для качков, от них есть ощутимый эффект (по крайней мере, если спортом занимаешься, если нет, то забей)
-Сахар везде одинаков (если не углубляться), что в фруктах, что в шоколаде, что в гречке (ну типонел, я думаю). Если твоя цель похудеть или держать вес в норме, то тебе достаточно посчитать дневной калораж.
-Мне кажется, что нет. Ну, если тебе карман позволяет тратиться на овощи, то лишним не будет.
-Отказ от мяса глупость, но тут чуваки практикуют всякие духовные практики, так что могут настаивать на обратном. Но вообще, это (не есть мясо) как минимум дороже и сложнее
-Не знаю, наверное норм
-
Аноним 21/02/18 Срд 22:42:03 60678235
>>60677
Короче, все зависит от твоего бюджета и от твоих целей.
Питайся крупами, мясом, рыбой, яйцами, молочкой, орехами и будет тебе счастье.
Самое полезное, что ты можешь сделать, это добавить в рацион красную рыбу или купить рыбный жир(именно так, не аптечный, а в том же спортивном магазине купи и радуйся жизни).
Аноним 22/02/18 Чтв 03:49:52 60679236
>>60677
>-Сахар везде одинаков (если не углубляться), что в фруктах, что в шоколаде, что в гречке (ну типонел, я думаю). Если твоя цель похудеть или держать вес в норме, то тебе достаточно посчитать дневной калораж.
Сахар насколько знаю влияет на общее самочувствие, если сожрать что-то сладкое, то оно быстро прогорит, резко бустанет энергию, но так же быстро отпустит, принеся с собой усталось, до тех пор пока еще что-нибудь сладкое не сожрешь. Так что интересуюсь не ради похудения, ибо и так худой.
Аноним 22/02/18 Чтв 19:29:57 60693237
Molitva pokayan[...].jpg (68Кб, 417x604)
417x604
repentance1.png (725Кб, 820x597)
820x597
maxresdefault.jpg (77Кб, 1280x718)
1280x718
1200px-ChristPa[...].png (2672Кб, 1200x1200)
1200x1200
>>60612
>>60606
>>60568


>>60691



Это поможет очень сильно. Сразу заметите. Плюс молитва покаяния.


Проблема в том, что мы все недобрые люди. И нет никакого выхода, кроме как подружится со Христом и принять Его праведность.

Станем ли мы добрыми, когда подружимся со Христом?
Увы, нет. Но дружба со Христом позволяет нам облечься в Его одежды праведности и таким образом наша нагота (или запачканная одежда, или лохмотья) прикрываются Его одеждой. Теперь мы чистые. Такая праведность называется вменяемой - она не наша собственная, нам ее подарили, мы живем под другим именем.

Но расслабляться рано. Потому что зло живет внутри нас. Это зло провоцирует постоянные конфликты с Подателем праведности и жизни. Конфликт ведет к разрыву договорных отношений.

Что же делать теперь?
Постоянно мириться со Христом (это исповедание грехов в молитве за каждый прожитый день и таким образом восстановление отношений). Быть в одной упряжке со Христом - заниматься по жизни тем, что Ему угодно и чем занимается Он Сам.

Чем же занимается Христос?
Ведет войну со грехом.

Битва уже перешла в фазу победы Христа, враг устранен юридически, битва им проиграна. Но война еще продолжается. Война обманом, партизанская, война, на которой не соблюдаются никакие правила.

Война будет продолжаться пока войдет необходимое число спасенных язычников, затем дверь милости будет открыта на короткое время для народа избранного Богом - с них будет снято проклятие и откроется их ум для понимания и принятия Христа. И затем конец. Сроки во власти Бога. Он имеет власть над сроками как устанавливать, так и сокращать и только лишь Ему Одному они ведомы.

Наши чувства и мысли - им не всегда можно верить, до тех пор пока мы не получим полное избавление, когда из нас будет убрана тяга ко греху. Нашим чувствам и мыслям сейчас лучше больше не верить чем верить. Потому что мы больше питаем нашу плотскую природу (читаем, смотрим и слушаем то, что укрепляет греховность и тягу к нему). Когда мы будем больше мыслить о Боге и Его характере, к Нему будет направлены наши мысли в течении дня, Ему мы будем возносить непрестанные молитвы или моления, - тогда наш образ мыслей постепенно будет меняться и правильные по Божьему определению мысли и чувства будут чаще посещать нас. В другое время они чаще всего навеваются сатаною.

А то что от сатаны или навеяно им - это то, против чего мы боремся известными методами, не так ли?

11
Облекитесь во всеоружие Божие,
чтобы вам можно было стать против козней диавольских,
12
потому что наша брань не против крови и плоти,
но против начальств, против властей,
против мироправителей тьмы века сего,
против духов злобы поднебезных.
13
Для сего приимите всеоружие Божие,
дабы вы могли противостать в день злый
и, все преодолев, устоять.
14
Итак станьте, препоясав чресла ваши истиною
и облекшись в броню праведности,
15
и обув ноги в готовность благовествовать мир;
16
а паче всего возьмите щит веры,
которым возможете угасить все раскаленные стрелы лукавого;
17
и шлем спасения возьмите,
и меч духовный, который есть Слово Божие.
18
Всякою молитвою и прошением молитесь во всякое время духом,
и старайтесь о сем самом со всяким постоянством
и молением о всех святых... Еф.6:11-18

Привожу только один текст из Библии. Специально, чтобы именно на него Вы обратили внимание. В Библии каждое слово имеет смысл. Живите по ней. И не ослабевайте, потому что время уже осталось коротко. Молитесь и о нас.
Аноним 22/02/18 Чтв 19:46:42 60695238
>>60693
Сука, ты заебал везде своей пастой срать, всем похуй на твоего Хрюса, я вообще сатанист у мамы и ебал в рот твоего бога.
Аноним 22/02/18 Чтв 20:51:49 60696239
Добавить в раздел христианские посты
Это реальная практика саморазвития и будет покруче ваших тупанонов
Аноним 22/02/18 Чтв 20:53:06 60697240
>>60696
да, это... я не тот анон, что постил выше
Аноним 23/02/18 Птн 02:00:20 60702241
Безымянный.png (154Кб, 1280x1024)
1280x1024
Molitva pokayan[...].jpg (68Кб, 417x604)
417x604
repentance1.png (725Кб, 820x597)
820x597
>>60695
Надеюсь ты покаешься вовремя, анон. Храни Господи, Ангела Хранителя тебе.
Помолился за тебя Господу.

Кстати, видел слои земли сам знаешь где кто обитает. Лучше вовремя покаяться, анон. Лучше вечно жить, чем страдать вечность непонятно ради кого. Из-за тех, кто неудержался и все. Все их тайны и истины фейк - они просто не устояли. А так - все дети Бога. Просто вид мира, который сотворил Господь - такой вот. Сотвори Бог иной мир и будь они другими, то он любил бы их и не было бы ничего такого. Будь они более примитивны, но по сути он им дал очень сильные способности и вообще.... И они просто не удержались. И будь они в чистом сознании и адекватны, то они бы тебе сказали - что парень, не правильно ты делаешь, лучше веруй в Господа Бога Иисуса Христа твоего, Амен.

>>60701


Кстати. Перестал вестись на мозг. Голоса, образы, чувства, даже визуализации тела, попы и за спиной, мозга - все это мозг. Как тысячи аспектов разных. Все приколисты многомерные. Очень смешные. Уже не могут меня затроллить, не за что взять, я как нетроллируемый для них. Но - они очень смешные и прикольные. То есть - я с мозгом тупо общаюсь теперь шутками и разборами ситуаций через образы.

Чувства - тоже оттуда. Он любые чувства может создавать если надо. Прикольный очень. а все потому что я долго игнорил его. И мысли игнорил. И оно меня клевало. Пока я не понял - что все это - мозг тупо. Многомерней нас намного сильнее правда. Очень круто стало и лампово. Гениально. Я как с ним на связи и мы как друганы с ним дружим, прикалываемся, шутим.

Когда читаешь про чью-то шизу, итп. Про депрессии и сами знаете что после них бывает, какие желания..... (правда могут быть вбросы сами знаете от кого, но у меня мозг всем заправляет так, что не дает им вбросов своих больше делать) - Так, я тут не на уроке грамматики. Короче он меня троллил тем, что какие-то ведь есть нормы типа, что люди могут не понять. Но это фейк и личные ограничения. Я дописал все что ниже, и забыл написать про кулфейс, что когда читаешь про депрессии, то у меня от них - пикрелейтед. А короче написал все что ниже и этот отрезок вернулся и написал. Кстати, помогает очень сильно от всего(что-бы в механике хотя бы разобраться - шапка шиворот навыворот - там вы иначе мыслить будете)



Правда меня еще и защитило этим вот

танем ли мы добрыми, когда подружимся со Христом?
Увы, нет. Но дружба со Христом позволяет нам облечься в Его одежды праведности и таким образом наша нагота (или запачканная одежда, или лохмотья) прикрываются Его одеждой. Теперь мы чистые. Такая праведность называется вменяемой - она не наша собственная, нам ее подарили, мы живем под другим именем.

А то чувства нечисти были сильны до этого. И даже просто как спам на который ты не ведешься - работало. Чисто как ддос.

Короче круто все. Не зря я треды вел. Я уже в будущем на 3 года с момента как начал саморазвиваться и как открылось это зрение. Это внутри зрения и подсознания происходит. Но больше не статично и внешность у людей меняется как я и описывал. Мир постоянно меняется чуточку как и цвета и все все все.
Аноним 23/02/18 Птн 06:15:53 60707242
ывфывфыв.png (337Кб, 1261x851)
1261x851
А вы шапку наоборот надевайте.

+ я 3 года их игнорил и теперь згнаю все механику. Сижу шучу с ними. Делают вбросы типа негативные и смотрят, лол. А я сижу и сам тролл тот еще. И оно не срабатывает и чисто как шутка. Учусь теперь не агриться. Шучу с ними, только не общаясь. Уютно и лампово стало. Еще макушку три, как когда тебе все надоело. Трешь трешь, мозг синхронизируется, или что-то такое и легче становится. Ну и вот что еще поможет.

Там кто-то многомерный с тех сторон и осознанный. Но это все мозг развитый такой просто. Прикольно очень.

Как защита будет вокруг тела.


Проблема в том, что мы все недобрые люди. И нет никакого выхода, кроме как подружится со Христом и принять Его праведность.

Станем ли мы добрыми, когда подружимся со Христом?
Увы, нет. Но дружба со Христом позволяет нам облечься в Его одежды праведности и таким образом наша нагота (или запачканная одежда, или лохмотья) прикрываются Его одеждой. Теперь мы чистые. Такая праведность называется вменяемой - она не наша собственная, нам ее подарили, мы живем под другим именем.


Но рассла*ться рано. Потому что зло живет внутри нас. Это зло провоцирует постоянные конфликты с Подателем праведности и жизни. Конфликт ведет к разрыву договорных отношений.

Что же делать теперь?
Постоянно мириться со Христом (это исповедание грехов в молитве за каждый прожитый день и таким образом восстановление отношений). Быть в одной упряжке со Христом - заниматься по жизни тем, что Ему угодно и чем занимается Он Сам.

Чем же занимается Христос?
Ведет войну со грехом.

Битва уже перешла в фазу победы Христа, враг устранен юридически, битва им проиграна. Но война еще продолжается. Война обманом, партизанская, война, на которой не соблюдаются никакие правила.

Война будет продолжаться пока войдет необходимое число спасенных язычников, затем дверь милости будет открыта на короткое время для народа избранного Богом - с них будет снято проклятие и откроется их ум для понимания и принятия Христа. И затем конец. Сроки во власти Бога. Он имеет власть над сроками как устанавливать, так и сокращать и только лишь Ему Одному они ведомы.

Наши чувства и мысли - им не всегда можно верить, до тех пор пока мы не получим полное избавление, когда из нас будет убрана тяга ко греху. Нашим чувствам и мыслям сейчас лучше больше не верить чем верить. Потому что мы больше питаем нашу плотскую природу (читаем, смотрим и слушаем то, что укрепляет греховность и тягу к нему). Когда мы будем больше мыслить о Боге и Его характере, к Нему будет направлены наши мысли в течении дня, Ему мы будем возносить непрестанные молитвы или моления, - тогда наш образ мыслей постепенно будет меняться и правильные по Божьему определению мысли и чувства будут чаще посещать нас. В другое время они чаще всего навеваются сатаною.

А то что от сатаны или навеяно им - это то, против чего мы боремся известными методами, не так ли?

11
Облекитесь во всеоружие Божие,
чтобы вам можно было стать против козней диавольских,
12
потому что наша брань не против крови и плоти,
но против начальств, против властей,
против мироправителей тьмы века сего,
против духов злобы поднебезных.
13
Для сего приимите всеоружие Божие,
дабы вы могли противостать в день злый
и, все преодолев, устоять.
14
Итак станьте, препоясав чресла ваши истиною
и облекшись в броню праведности,
15
и обув ноги в готовность благовествовать мир;
16
а паче всего возьмите щит веры,
которым возможете угасить все раскаленные стрелы лукавого;
17
и шлем спасения возьмите,
и меч духовный, который есть Слово Божие.
18
Всякою молитвою и прошением молитесь во всякое время духом,
и старайтесь о сем самом со всяким постоянством
и молением о всех святых... Еф.6:11-18

Привожу только один текст из Библии. Специально, чтобы именно на него Вы обратили внимание. В Библии каждое слово имеет смысл. Живите по ней. И не ослабевайте, потому что время уже осталось коротко. Молитесь и о нас.
Аноним 23/02/18 Птн 07:42:06 60710243
>>60707
>Битва уже перешла в фазу победы Христа, враг устранен юридически, битва им проиграна.
>Чем же занимается Христос? Ведет войну со грехом.
>Война будет продолжаться пока войдет необходимое число спасенных язычников, затем дверь милости...

Обождите вы воевать.
Борьба с ветряными мельницами не способствует ни саморазвитию, ни самообразованию.
Аноним 24/02/18 Суб 08:59:30 60721244
oWa2uTD0YLg.jpg (115Кб, 1000x667)
1000x667
Я не знаю что делать, просто не представляю.
На протяжении почти двух лет моя жизнь представляет собой жалкое зрелище. Каждый мой день состоит из интернет и сна, не работаю, не учусь, живу в селе с матерью в условиях нищеты. Никакого желания менять себя нет, но и терпеть сложившуюся обстановку становится сложнее. Жалко осознавать себя овощем без способности к чему-либо. Я боюсь людей, боюсь ответственности, боюсь лишнего внимания и постоянно ощущаю себя виновным в чём-то. Социальные навыки, развитое мышление и решительность отсутствуют.
Простые варианты - найти работу, пойти учиться вселяют ужас. Хотелось бы найти что-то интересное, в чём я мог бы быть, но такого не вижу.
Со временем всё больше тупею, грубею, привычная раковина становится уже. Жизнь за чужой счёт уродлива, а на другую, боюсь, не способен.
Наверно, нужно уходить отсюда, начать жить отдельно. Но как, не представляю. Слишком туп, чтобы сложить некое подобие плана, слишком слаб для того, чтобы принять решение. Порой кажется, что даже убежать в какой-нибудь далёкий город с сумкой проще, чем решить что-то здесь. Всего лишь глупая фантазия. Безнаденежье.

Хотелось бы услышать ваши мысли на этот счёт. Что можно предпринять в такой ситуации?
Аноним 24/02/18 Суб 14:37:38 60727245
>>60721

А какие мысли ты хочешь услышать?

Ты не хочешь себя менять, но хочешь, что бы было все хорошо, вкусно кушал и хорошо одевался.

В твоей ситуации, нужно только преодолевать, потом и кровью, либо смириться и жить жизнью червя пидора.
Выбор за тобой.
Аноним 24/02/18 Суб 17:00:21 60732246
large-love-guru[...].jpg (394Кб, 1920x1080)
1920x1080
>>60721

Гигантские шаги легко не реализуемы, а реализуемы только малюсенькие. Поэтому правь изначально физическое и ментальное состояние. Наладь питание и добавь физическую активность и уже скоро ощутишь себя меньшим говном и будет воля к жизни. Лучше добавь медитацию в свой день, любую на вкус.
Все делай по принципу пяти минут, по чуть-чуть, но каждый день.
Например один прием пищи в день сделай простым и полезным, и старайся есть только в 8-часовом окне. Добавь физические упражнения какие потянешь, без превозмогания, но каждый день. Например во время зарядки, отжиматься от стены, приседать, ищи что понравится. Ну и постарайся медитировать хоть раз в день начиная с пяти минут и со временем увеличивая.

Принцип ты уже понял небось. Это как разгружать самосвал по лопате в день. Тебя это не напряжет, но то что надо сделать будет сделано. На счет твоей общей ситуации не знаю, не далеко сам ушел, но физуха и питание просто общее самочувствие сильно улучшили и настроение. А в нем и жить легче и думать.

И если решишь потихоньку меняться, то добавляй привычки осторожно, никаких с понедельника начну бегать пять километров.
Например я когда начал улучшать свою физуху, то просто ходил по часу в день, местами давая максимум газу для укрепления сердечно-сосудистой. Чтобы не было скучно слушал аудиокниги попутно. Когда ходить стало легко даже быстро, начал бегать пока не устану, потом переходил на быстрый шаг, отдохнул опять бег. С каждым разом кусок бега становится все длиннее и бодрости прибавляется. Постепенность лучший инструмент для такого ленивого говна, как человек.

И можешь себя поощрять чем-то за сделанное усилие(да да ты и так можешь например сожрать конфету или поиграть во что-то, но лучше приурочить полезное действие к награде).
Мозг как-то больше ценит удовольствие когда оно не так легко дается. Никогда гамесы не казались мне такими сладкими, как во времена затраха работой. А когда не работал, то играть вообще не перло.

Преодолевать-то оно хорошо, но хлюпик себя скорее покалечит пудовой гирей, поэтому ему лучше начинать с малого. И с интересами также, вкатывайся потихоньку, каждый день но по чуть-чуть.

Можешь кстати интересную книгу прочитать, где один мужик систематизировал наблюдения за довольством жизнью и так называемым щЩастьем у разных людей. Часто достижения(которые ценит общество) и довольство жизнью не связаны.
http://avidreaders.ru/book/potok-psihologiya-optimalnogo-perezhivaniya.html
Аноним 24/02/18 Суб 18:15:27 60733247
>>60727
Полная хуйня, никакого выбора не стоит. Если у тебя есть какой-то выбор, то ты не будешь в такой ситуации. Это психологические проблемы и их должен решать специалист.
>>60732
Как и вот это. Я пробовал и физуху и медитацию, в итоге забивал на всё хуй. В той же ситуации, что и парень сверху.
Испробовав и позитивный взгляд на мир, и медитацию, и "мотивацию от негатива", систему баллов и наград, изучения природы прокрастинации, составление планов, маленькие шаги, нагрузки по 24 часа, я могу сказать - это всё НЕ РАБОТАЕТ. То есть это всё сработет у обычных людей, которые могут ходить на работу, которые учатся в ВУЗЕ и так далее. Это всё может улучшить их продуктивность. Но реально психически нездоровому человеку, такому как и тот парень из села, может помочь только врач. Врач и дорогие медикаменты, которые стоят кучу денег, либо их в рашке вообще не выписывают. От твоего желания и мотивации тут нихуя не зависит. Это как сказать безногому: "ну ты просто поверь и прыгни на 3 метра вверх от асфальта, ты ничем не отличаешься от людей с ногами".
Аноним 24/02/18 Суб 18:25:59 60734248
>>60733
В таком случае выбирай бездействие, создавай треды о том, как тебе хуево и живи жизнью червя пидора.
Ведь выбираться из говна, это сложно и работать еще для этого надо.
Аноним 24/02/18 Суб 18:36:26 60735249
>>60734
>Перечислил десяток методов, которые пробовал годами
>НУ ТОГДА СИДИ И НОЙ, ВЫБИРАЙ БЕЗДЕЙСТВИЕ
Ну, типикал реакция. Ты даже себе представить не можешь, что у кого-то мозговая деятельность происходит не так, как у тебя и что в развитых странах это лечат, как инвалидность. ПРОСТО возьми и сделай. Спс, бро.
Аноним 24/02/18 Суб 18:39:58 60737250
>>60735
>что в развитых странах это лечат

разумеется, ведь ты там был наверняка, в развиты странах и знаешь, с чем сравнивать.

нет такой таблетки, что бы ты ее выпил и прошла апатия.
нужно докапываться до "истока", что бы узнать суть деппрессивного состояния и работать с ним.
Подобное и в России весьма успешно практикуют, а на счет мед-ой терапии, что США, что Россия - нет такой таблетки, что бы мир заиграл красками.
Аноним 24/02/18 Суб 18:43:48 60738251
>>60737
Да да, а люди просто сидят и "ничё не делают))" поэтому в говне. Вот как начнешь делать, сразу вылезешь. И таблетки нет, ведь Я ТАМ НЕ БЫЛ. Аргумент железный, в 14 веке же живём, информация только караванами приходит.
Аноним 24/02/18 Суб 19:43:10 60742252
Эксперт по тому, что не работает, мда. С чего ты взял, что парень не просто ленивый по привычке, а психически нездоровый? Позицию жертвы ему привить хочешь? Типа ничего ты сам не изменишь, пусть тебе выпишут таблетки и лечат, потом жалеют всячески?
И твои мысли охуительные просто. Ему нужен врач и дорогие медикаменты, которых он ясен хуй не получит, и как это поможет? Ведь от его желания ничего не зависит. К нему что , блять, волшебник в голубом вертолете прилетит и спасет или что?
Аноним 24/02/18 Суб 19:49:20 60744253
>>60742
Да я даже не ему отвечал, а "экспертам" с их типичным "просто берёшь и делаешь". Тема больная, реагирую на раздражители. Очень уж я сомневаюсь, что "просто ленивые" находятся в таком положении.
>Я боюсь людей, боюсь ответственности, боюсь лишнего внимания и постоянно ощущаю себя виновным в чём-то
Это просто болезнь. Я знаю о чём он говорит. Я пробовал это изменить. Я изучал тему с разных сторон. "Просто берёшь и делаешь", "маленькие шаги" и прочая поебистика - это методы для здоровых людей, просто малоуспешных. Он не малоуспешен. И я не говорю ему сдаваться, я сам не сдаюсь, несмотря на то что годы прибываю в таком состоянии и, делаю акцент, ПРОБУЮ из него выбраться, но эти методы - это не методы борьбы с психическим заболеванием, это методы прихода к успеху. Они НЕ РАБОТАЮТ. Ноги не отрастут, если ты будешь каждый день пытаться ходить.
Аноним 25/02/18 Вск 09:02:36 60764254
>>60744

Все на много легче, если все, свалить на болезнь.
Ты то не инфантильный и безответственная корзина, ты просто болен.
Аноним 25/02/18 Вск 20:11:50 60781255
>>60744
> Это просто болезнь.
Ты правильно подметил. Официально подтверждённый диагноз - пограничное расстройство личности.
Не знаю, помогут ли мне врачи и лекарства, ПРЛ не поддаётся лечению в привычном понимании этого слова, а медикаменты помогают бороться только с сопутствующими осложнениями. Из всех прочитанных материалов я понял, что возможно лишь смягчение острых углов долгими годами психотерапии.
Ранее пробовал работать с психологом и психотерапевтом из города. Первая на полном серьёзе послала меня в церковь, а на услуги второй после нескольких сеансов не хватило денег, да и толку они не приносили.
Аноним 25/02/18 Вск 21:44:02 60783256
>>60781
Сколько лет тебе?
Аноним 25/02/18 Вск 23:49:46 60785257
Аноним 25/02/18 Вск 23:50:35 60786258
>>60785
Нихуя ты успешный.
Аноним 26/02/18 Пнд 15:10:50 60801259
Аноним 05/03/18 Пнд 12:55:03 60939260
КАК РАЗВИТЬ СВОЮ РЕЧЬ?
Один анон писал, что нужно просто читать вслух все подряд, это действительно работает?
Аноним 06/03/18 Втр 14:17:49 60965261
Гугли методичку mikeD, единственная из его гайдов в свободном доступе (если найдёшь чет ещё, поделись) и как раз то, что тебе надо. Некоторое время занимался по ней, но я слишком ленивый.
Аноним 09/03/18 Птн 00:44:32 60999262
>>60939
Что именно ты имеешь в виду под речью?
Аноним 09/03/18 Птн 19:03:15 61016263
Опишите свой день, други
Аноним 10/03/18 Суб 11:33:41 61021264
Аноним 10/03/18 Суб 13:52:21 61024265
>>61021
но я и так зависаю, молчу, обдумываю свое сообщение по 5 минут
Аноним 10/03/18 Суб 15:55:46 61027266
Аноним 15/03/18 Чтв 17:25:21 61122267
>>54278
Какого Пойа нужно почитать? Конкретнее пожалуйста. Спасибо!
Аноним 16/03/18 Птн 09:24:57 61133268
где люди берут мотивацию что-то делать, достигать успеха по жизни? я понимаю что когда хочется кушать то да. но я не об этом.
где именно отдельно ее взять? мне ниче не хочется, только сидеть в интернетах и чтоб оставили в покое. вот обьясни мне, успешный анон, что такое у тебя в голове произошло, что ты вдруг в один прекрасный момент понял, что блять надо брать хуярить бизнес, или там становиться охуенным программистом/художником, еще каким хуем. как блять? откуда?
Аноним 16/03/18 Птн 09:51:32 61134269
Аноним 17/03/18 Суб 17:15:27 61141270
>>61133
Я просто представляю себе, как следующие 40 лет батрачу каждый день с утра на ненавистную работу, теряю сознание и начинаю немедленно ебашить со всех сил.
Аноним 18/03/18 Вск 13:36:06 61149271
реквестирую книги по полному вылезаторству
Аноним 19/03/18 Пнд 08:20:37 61165272
Поглядел тредики(и вообще) и никто не пишет о применении своего самосовершенствования, цели, конечном результате и тд. Даже если кто то и пишет, то это нечто совершенно абстрактное, типа, хочется быть нормальным, умным и во всех случаях почти - это быть кем то отличным от себя, избавиться от чего то или же приобрести.
Будем справедливы, все люди в той или иной мере и на разной стадии имеют какие то таланты, навыки, способности и всяческие скилы. Собственно, мне интересно, почему ты выбираешь что то другое, совершенно отличное от твоей сущности, мира, восприятия для прокачивания, а не уже приобретенное? Ведь логично было бы, хорошенько проанализировать себя и прокачивать уже имеющиеся характеристики, а не создавать новые?
Впрочем, безусловно, в жизни может возникнуть потребность в новых характеристиках, но они исходят от потребности, а не выбора.

Т.е. грубо говоря, как мне это видится: Человек учится ездить на велосипеде не имея его и не видя в нем реальной нужны, при этом углубляясь в физику, пдд, историю и тп. Аргументируя свое желание тем, что он хочет в будущем или ему необходимо уметь ездить на чем то двухколесном.
Алсо, ко всему прочему, в большинстве случаев, человек не способен обосновать свой выбор, почему он решил научиться ездить на велосипеде, т.е. на чем то двухколесном.

Вот хотя бы пост сверху, анон просит книгу по вылезаторству, но почему он не просит книгу о том, как достичь ему того, чего он собирается достичь этим вылезаторством. Почему он будучи в воде, ищет совета как из нее выйти, а не как будучи в воде купить мороженное, которое продают только на суше.

Аноним 19/03/18 Пнд 21:57:23 61183273
>>61165
>будучи в воде, ищет совета как из нее выйти, а не как купить мороженное, которое продают только на суше.
Да довольно логичное желание, если ему кажется, что он тонет. Чего не сказать про мороженное.


>хорошенько проанализировать себя и прокачивать уже имеющиеся характеристики, а не создавать новые?
Ну, вот катаюсь я на велосипеде. Раньше с выносливостью было не так хорошо и я активно тренировался, что-то там смазывал разной смазкой, пробовал разные шины, какие-то темпы кручения педалей удерживал. Сейчас выносливость и всё остальное полностью удовлетворяет мои потребности, я могу ездить как мне хочется и где хочется, и теперь в свободное время просто катаюсь, без активных тренировок. Какой смысл тренироваться и прокачивать это дальше, если изначально соревноваться я нигде не собирался и использовал лишь для себя?

>во всех случаях почти - это быть кем то отличным от себя
Да это болото какое-то. Если ты сам себя устраиваешься и тебе не хочется быть кем-то отличным от себя, то и мотивации развиваться почти никакой. С твоим подходом захочется вот мне однажды начать рисовать или там кодить для работы, я себя проанализирую, пораскину мозгами, и скажу мол нет, это не моё, у меня есть уже имеющиеся умения и тратить время на новые я не буду. Ну, то есть твой подход в чём-то правильный, если ты уже собрал все необходимые тебе умения и тебе норм. Но если ещё не нашёл, просто хочется и даже необходимо искать что-то новое и учиться чему-то, то так не получится.

> они исходят от потребности, а не выбора.
Как-то грустно звучит. То есть ты просто как машина реагируешь на возникающие потребности?
Да и это почти одно и то же. Если что-то выбрал, то это уже потребность. Кто-то есть хочет, это физиологическая потребность и человек ради неё будет тратить много сил, кто-то чтоб всё как у людей (социальная потребность, наверное), машину, квартиру, жену - и такие люди могут по несколько лет ради это потребности фигачить. Так чем какая-то придуманная самостоятельно потребность хуже этой придуманной социальной?
Аноним 19/03/18 Пнд 22:54:29 61184274
>>61183
Таки я говорю о совершенно иных вещах, никак не о физ. нагрузках.
>Если ты сам себя устраиваешься и тебе не хочется быть кем-то отличным от себя, то и мотивации развиваться почти никакой.
Отличным в плане категорий, а не идентичности же. Безусловно, ты всегда узнаешь что то новое, меняешь взгляды и тд, но при этом ты все равно остаешься собой, а зачастую люди хотят быть не_собой, вот в чем парадокс. Т.е. плохо социализированный человек грезит о манипуляциях, каких то курсах, скриптах и тд, а не пытается банально социализироваться в достаточной мере. Грубо говоря, он перепрыгивает через как раз тики базис, на котором должен стоять этот скил.
Ну вот простой пример, пикап тренинги, они безусловно могут дать тебе что то новое, как минимум, взгляд, но это же совершенное безумие идти на них, если ты робеешь перед девушками. Конечно, там наверное и об этом скажут, но нужно же понимать, что словами от робости не избавишься.
> То есть ты просто как машина реагируешь на возникающие потребности?
>Да и это почти одно и то же. Если что-то выбрал, то это уже потребность.
Что значит машина? Нет, конечно. Я лишь о том, что выбор делается очень часто не в пользу потребностей. Я сейчас говорю в рамках раздела, конечно же. Иными словами, потребность человека - заиметь девушку, он же делает выбор в пользу тренингов по пикапу. Или же упарывается спортом, бухлом, клубасиками и тп. Т.е. он как будто бы подменяет метод базисом.
Просто, стоит прояснить, что мне все видится с базисом и лесенкой с чекпоинтами. Потому кажется многое безумством и заранее провальными замыслами.

В общем, я завтра постараюсь расписать подробно. Сейчас уже засыпаю.
Аноним 20/03/18 Втр 04:53:37 61187275
>>61183
какой-то ты узколобый, судя по ответу
Аноним 20/03/18 Втр 09:49:42 61191276
цйуйцуйцунный.png (15Кб, 638x606)
638x606
>>61183
Облако - это характеристики, скилы. Потребность вписывается туда и соединяется с ними, если для потребности нужна характеристика, которой нету в облаке, то она создается. Нахождение в облаке х или с не подразумевает под собой ничего, кроме наличия оной в облаке.
В свою очередь, степень развития х или с мы определяем ступенями выходящими из этого облака.
Лесенка - развитие, где порядок или приоритет выставляется самостоятельно относительно нынешних потребностей и уже имеющихся данных в этом.

Как мы видим, тян и внешность у нас соотносится в облаке, потому это разные ветви развития, взаимосвязанные, но все таки разные.
Итак, мы начинаем с тян и первой ступенью будет социализация, очевидно. Куда будет входить обустройство соц. жизни и налаживание взаимодействия с другими людьми. т.е. нам нужно начать жить соц. жизнью в зависимости от наших возможностей. Предположим, я вижу только такие варианты, но внезапно, вспоминаю про волонтерство, а это неплохое занятие, чтобы найти тяночку, да и оно мне нравится и может оказаться полезным, потому я его помещаю уже в облако и соотношу в свою очередь с тян, как взаимосвязанную.
Далее, я устанавливаю следующий чекпоинт из уже определенных мной, т.к. я начал с базовых, по моему мнению. Я выбрал соц. сети, определился с тем, что мне нужны настоящие страницы в вк и инсте, но для этого, мне нужно иметь фотографии для профиля, хотя бы одну. Это для меня малозначительное требование и все для этого у меня есть, потому я пишу просто сверху, чтобы иметь в виду.
Я создал инсту и вк, добавил каких то старых знакомых. Аккаунты готовы. И я собираюсь начать с волонтерства, поскольку там очень много тяночек. Я уже нашел несколько организаций, это эко и животные. Нужно таки что то выбрать для начала, а не сразу на два фронта, я выбираю эко и т.к. я не в теме, собираюсь немного узнать про это, чтобы было о чем поговорить.
Пока я всем этим занимался, у меня появилась знакомая и она постоянно троллит меня из за прически. Я еще не начал работать над внешностью, но уже записал себе событие, чтобы не забыть, это во первых, а во вторых, чтобы сделать это прежде, чем я займусь чем то другим. И да, прежде чем начать работать над телом, у меня уже есть задумки, надо сначала закрыть прическу.

Собственно, мне видится это так. Но я это держу в голове, рисуя на бумаге лишь отдельные части или общую картину, когда чего не понимаю. Так что, извините уж, за сумбурность изложения.
Аноним 20/03/18 Втр 11:52:08 61195277
>>61184
>Т.е. плохо социализированный человек грезит о манипуляциях, каких то курсах, скриптах
Вот тут вся суть, мне кажется.
Ещё один узколобый пример приведу. В детстве хотелось управлять самолётом. Ну вот это чувство, когда смотришь какой-нибудь глупый боевик, где пилоты летают как им хочется в своё удовольствие. Чуть позже я интересуются как с этим всем обстоит дело, какие есть лётные училища, какие требования, сколько лет обучаться и вот всё это. Училище есть, по здоровью прохожу и вполне можно было бы попробовать - но я даже не пытаюсь. Потому что ирл совсем не так будет, просто потрачу несколько лет и разочаруюсь из-за несоответствия ожиданий и действительности. Хотелось ли мне управлять самолётом? Да, и сейчас хочется. Но не в том виде, как это реально происходит, а в том, в котором я это представляю. Даже если поиграть в глупый авиасимулятор с джойстиком, даже это будет ближе к моим ожиданиям, чем реальный самолёт. Некоторая мечтательность. Возможно, плохо социализированный человек тоже представляет это у себя в голове совсем иначе, и когда доходит до дела, думает мол ну его нахрен, лучше почитаю про скрипты и манипуляции, чем заниматься вот этим, тем что реально из себя представляет социализация.
>потребность человека - заиметь девушку, он же делает выбор в пользу тренингов по пикапу
И в итоге потребность уже не просто заиметь девушку, а заиметь таким способом, чтоб это соответствовало ожиданиям. Если заранее планировать и пока просто представлять, то что выглядит пригляднее, то что ты такой крутой выходишь и за две минуты пикапишь абстрактную незнакомку или вот это скучное занудство, то что меняешь причёски, подтягиваешь форму в качалке и несколько месяцев занимаешься всем этим (или чем там нужно для заимения девушек заниматься), пока вдруг случай не подвернётся? Очевидно, первое. И пока это какая-та далёкая абстрактная незнакомка, то и способы будут такие же абстрактные. Реалистичные замыслы могут появиться когда и девушка будет конкретная, в поле зрения, и ожидания будут на что-то реальное опираться, а не просто в воздухе висеть. Потому изначально замыслы провальные и очень многие дропают - после столкновения с реальностью пути достижения и ожидания корректируются, получается совсем не то, чего хотелось изначально.

>Собственно, мне видится это так.
Любопытно. Вот этого элемента мечтательства в путях достижения целей просто нет. Тут на доске соционики что-то было про процессионную и результативную логику. Наверное, вот это вторая. Без приложения к реальности не размышлять и не придумывать по неполным данным цели или способы их достижения просто так.
Или же слабо выражены эстетические потребности. Ведь никакого смысла, кроме эстетического, в определённых способах достижения целей нет. Например, я вполне могу представить такое: есть возможность получить тян, но необходимо изменить причёску. При этом моя странная причёска мне нравится и кажется правильной. В результате я вовсе отказываюсь от перспективы с тян, так как в моём случае эстетическая потребность сохранить причёску важнее, чем социальная (или какая она там) потребность в тян. Важна не столько какая-то материальная цель, сколько вид, эстетическое совершенство. Если доводить до абсурда, то без этого ничего не надо, даже еды. Такая модель поведения понятна?
Аноним 20/03/18 Втр 13:03:00 61199278
>>61195
>Хотелось ли мне управлять самолётом? Да, и сейчас хочется. Но не в том виде, как это реально происходит, а в том, в котором я это представляю.
Собственно, речь не про то, как ты себя представляешь, а про совершенно утилитарные вещи и их реализацию, конкретные планы и дела. Маняфантазии всего лишь маня фантазии и не следует их воспринимать всерьез.
Даже если так, я же обьяснил >>61191 ты со своими маня фантазиями не пройдешь к следующей ступени никак.
> Реалистичные замыслы могут появиться когда и девушка будет конкретная, в поле зрения, и ожидания будут на что-то реальное опираться, а не просто в воздухе висеть.
Опять таки, речь не про какую то определенную же, а про тян вообще. Ты можешь годами искать какой то минерал в говноречке, это твой выбор. Но если он тебе НУЖЕН, именно минерал, а не способ достижения, то ты его купишь. Это очевидно, по моему. Не нужно путать процесс и цель. Я говорю о достижении цели и организации процесса этого достижения, а не получении удовольствия от процесса и маняфантазий. Мы же в se, в конце то концов.
>Такая модель поведения понятна?
Именно, я понимаю о чем ты, отчасти. Только я говорю о достижении целей, т.е. удовлетворение доставляет созидание, а не созерцание.

Все это замечательно, но ведь все определяется последствиями, это самое изи. Можно говорить и делать что угодно, но кругом мечтатели и маняфантазеры, которые ноют, страдают и тп. о своей горькой участи и о том, что у них не получается.
Т.е. я бы не раздумывая сменил прическу и добился цели. Ты бы не сменил прическу и отказался от этой тян. Другой бы тоже не сменил прическу, но при этом начал бы ныть, что его отшили - я вот об этой категории людей говорю.

Аноним 20/03/18 Втр 13:34:57 61201279
>>61199
>а про совершенно утилитарные вещи и их реализацию, конкретные планы и дела
В таком случае изначальный вопрос не совсем понятен. Ты спросил откуда возникают непонятные треды, где не пишут о конкретном применении своего самосовершенствования (мол логично же говорить о конкретных делах и способах) - я попробовал описать как это у меня выражается, когда вот хочется чего-то без конкретного применения - теперь ты мне говоришь, что речь не об этом. Не понял.

С минералом хороший пример. Если он мне нужен, то я в самом деле пойду и куплю, тут ничья помощь не требуется. А если я хочу минерал в речке откопать и суть в способе, то вот это уже сложно. Соответственно тред может возникнуть только во втором случае. И это остаётся саморазвитием, пусть не самым оправданным - придётся что-то изучать об этих речках. По правде говоря я до глубины души убеждён, что вышеупомянутый анон спрашивающий совет по полному вылезаторству тоже попадает под второй случай - ему нужно не просто полное вылезаторство как результат, а вылезаторство с некоторой эстетикой, так как в противном случае эта задача уровня немногим выше покупки минерала, спрашивать особо нечего. Вот это самый совет вылезаторам уровня "берёшь и делаешь" - это же почти прямое указание разрушить всякую эстетику. Чаще всего не сделать сложно - сложно и неприятно способ принять.
Аноним 20/03/18 Втр 20:20:52 61205280
не пойму у меня сдвг или клиповое мышление или что

проблема с чтением, беру из книг то что интересно

но читаю и не понимаю о чем читаю, илм понимаю но сразу забываю, либо читаю и мне сразу становится сккчно
сразу переключаюсь на что-то дркгое

вот допустим с чтением постов с двача такого нет
то бишь на них усидчивости хватает
или переписываться тоже не скучно

еще я слышал про такое как низкий коэфициент психики на форуме писали про это

как это фиксить?
Аноним 20/03/18 Втр 21:51:03 61208281
Как возродить этот раздел?
Аноним 20/03/18 Втр 23:44:18 61210282
>>61205
Не зря же говорят, что под книги лучше всего думается.
Собственно, как вариант, ты просто не понимаешь, о чем там пишут.
Аноним 20/03/18 Втр 23:50:16 61211283
>>61210
не, книги то не сложные, слов хитровыебанных особо нет
Аноним 21/03/18 Срд 05:46:53 61212284
>>61205
Элементарная нехватка концентрации. Попробуй заняться медитацией не улетая во внутренний диалог.
Тут тоже своего рода медитация.
Скорее всего та книга которую ты не можешь читать- это не интересная для тебя книга
Аноним 21/03/18 Срд 10:18:49 61214285
>>61211
Анон, я не о такой сложности. Т.е вот например, взять хотя бы поэзию, многим очень скучно читать этот унылый суицидальный речитатив, поскольку надо чувствовать и понимать как будто бы на подсознательном уровне.
Мне вот тоже очень скучно читать какого нибудь Финансиста, но, например, Руссо, Пруста, Гюго я читаю смакуя каждую строчку и полностью погружаясь в книгу.
Аноним 21/03/18 Срд 11:32:22 61215286
>>61214
да вся поэзия щас на битах , суицидальные мотивы, любят такое слушать в основном подростки/инфантилы

Аноним 21/03/18 Срд 13:01:54 61216287
>>61215
Но как бы поэзия это не гнусавое завывание.
Если ты можешь слушать стихи, то это не означает автоматически, что ты можешь в поэзию.
Аноним 23/03/18 Птн 13:00:50 61253288
image.png (119Кб, 969x822)
969x822
Прошел небольшой тест на определение типа мышления тут
http://nazva.net/logic_test9/

Самый низкий процент получился по абстрактно-символическому мышлению и это несколько меня огорчило. Дело в том что я уже какое-то время пытаюсь въехать в программирование, но оно дается мне сложно и тяжело, все эти переменные, циклы и прочее. При этом сфера деятельности мне интересна и я хочу научиться этому, но сам процесс идет тяжело. Можно ли себя преодолеть или подобные вещи заложены четко и стать успешной макакой мне не суждено?
Аноним 23/03/18 Птн 22:00:17 61261289
Сним897ок.PNG (6Кб, 448x190)
448x190
>>61253
Почти такие же результаты, но программирование я понимаю. Дело не в этом, я считаю.
Аноним 23/03/18 Птн 23:33:40 61263290
Пропинал хуи в школе 11 лет, закончил её, а теперь, спустя несколько лет, захотелось учиться, чтобы банально не быть тупым. Посему реквестирую хорошие учебники по физике, математике, химии и биологии. Желательно, чтобы курс от А до Я был изложен в пределах одной книги, чтобы излагался с самых основ. Особого углубления мне не надо, просто хочу начать шарить на уровне школы.
Аноним 24/03/18 Суб 03:48:40 61265291
>>61263
Тут есть малоактивный, но все еще вполне полезный математики тред >>17846 (OP) где насколько помню советовали неплохие учебники.
Аноним 26/03/18 Пнд 09:09:37 61293292
как перестать постоянно жалеть себя и деградировать?
Аноним 26/03/18 Пнд 20:44:36 61312293
>>61293
Тащемта, никаких секретов тут нет, просто направляй свою деятельно вовне, а не внутрь.
Аноним 26/03/18 Пнд 21:58:06 61315294
>>61312
ну тогда еще хуже будет
Аноним 27/03/18 Втр 08:35:57 61329295
Аноним 27/03/18 Втр 13:00:04 61332296
посоветуйте тест по профориентации бесплатный

как вообще понять какая работа мне подойдёт?

по характеру я странноватый, низкая стрессоустойчивость, очень чувствительный, нравится петь и слушать музыку

хотел поступить на психолога, но потом подумал что там низкая эмпатия должна быть, я не смогу

сисадмином тоже неплохая наверное работка
но если сидячая то легко инвалидом так стать, ну его нафиг
Аноним 27/03/18 Втр 17:04:29 61339297
>>61293
Просто подумай, насколько твоё "жаление себя" поможет тебе изменить что-нибудь в этом мире. И начинай что-нибудь делать, разве тебе комфортно деградировать?
Аноним 27/03/18 Втр 20:04:10 61343298
>>61332
> там низкая эмпатия должна быть, я не смогу
Ты дурачок? Низкая эмпатия и психология- вещи несовместимые.
Тут ты либо имел ввиду что у тебя низкая эмпатия, либо ты что-то путаешь.
Аноним 27/03/18 Втр 22:31:26 61345299
Пытаюсь в этот n-back. До 2-back дошёл не так уж сложно. А вот уже 3-back составляет трудности. Пытаюсь как-то хотя бы даже считать дабы лишнее не брать, а это тоже занимает время... Где можно обсудить n-back?
Аноним 27/03/18 Втр 22:38:32 61346300
>>61343
не у меня эмпатия высокая... психологам еще говорить хорошо надо
Аноним 27/03/18 Втр 22:50:12 61347301
>>61346
Ты романтизируешь.
Аноним 31/03/18 Суб 20:35:09 61452302
>>61345
Короче, если что, очень важно включить опцию Flash Buttons. Она показывает правильно ли или нет выбран предыдущий ответ. С ним намного лучше.
Аноним 02/04/18 Пнд 15:02:53 61502303
Хай ,решил значит подумать о том куда катиться мой лайв и тут возник вопрос, а что если заняться саморазвитием ,когда это уже слишком для тебя и ты ленивый сыч без друзей.
Так вот к чему это. Просто хочу найти человека ,который направит на путь истинный и может тогда у меня ,что то получится)
Если кому то стало интересно прошу пожаловать
elfel54321@gmail.com
Аноним 03/04/18 Втр 19:42:13 61567304
>>61502
>Просто хочу найти человека ,который направит на путь истинный и может тогда у меня ,что то получится)
Перестань ставить пробел перед знаками препинания и начни ставить после. Начинай.
Аноним 04/04/18 Срд 09:22:06 61593305
Хмм, а что ты хотел этим сказать??
Аноним 04/04/18 Срд 09:42:41 61595306
>>61502

Хмм, а что ты хотел этим сказать??
Аноним 06/04/18 Птн 01:54:41 61662307
Я ленивый и безвольный. Привык дома сидеть, так всю жизнь и просижу. Уже старею, а все надеюсь когда-то измениться. Но делать ничего не хочу, все кажется слишком радикальным.
Аноним 07/04/18 Суб 20:06:48 61830308
как привить себе дисциплинированность?

устал быть тупым дегродом асоциалом.
КАК ПЕРЕСТАТЬ СЧИТАТЬ СЕБЯ ТУПЫМ? альберт энштейн 08/04/18 Вск 05:53:03 61906309
15229731212110.jpg (42Кб, 400x533)
400x533
Привет, я думаю что я тупой

Я настолько тупой, что должен быть главным героем гаремного аниме

Если мне нужно что-то посчитать, либо решить в уме любую задачу, либо хоть как-то напрячь извилины - я этого не делаю.
Меня всегда останавливает мысль, что я всё равно сильно ошибусь, потому что тупой
Это уже несколько лет так
Наверное я и правда тупой: безработный, отчисленка
Думаю у меня проблема не только с этим, а ещё с уверенностью

Есть тут те, кто сталкивался с этим и перешагнул через это?
Аноним 08/04/18 Вск 12:32:21 62201310
>>61830

Просто берешь и прививаешь, без задней мысли.

>>61906
Для начала тебе надо признать, что у тебя есть недостатки.
Не просто сказать, я тупой в надежде на то, что это не так, а проанализировать свое поведение и смириться с тем, что у тебя действительно есть проблемы.

Шаг второй - решение проблем и выход из состояния "тупого".
Для этого тебе помогут книги и ежедневное решение логических задач, с тренировкой почерка и изучение стихов\иностранного языка.
Аноним 08/04/18 Вск 23:18:42 62265311
>>61906
Всё зависит от мыслей. Если таким будешь себя считать, то так и будет. Перенастрой моск, приложив усилие, но не жди быстрых результатов.
Аноним 10/04/18 Втр 11:45:37 62322312
>>61502
Может ты тупое и никому ненужное говно. С чего ты взял, что с тобой кто-то захочет общаться? Ты даже здесь не можешь внятно изложить свою мысль.
Аноним 10/04/18 Втр 17:46:35 62333313
4043.jpg (179Кб, 500x500)
500x500
large.jpg (63Кб, 900x900)
900x900
>>53058 (OP)
>ЭНЕРГИЯ И МОТИВАЦИЯ
>[КЛАЦ!]
> Ничего не найдено
Это просто изощренное издевательство! Очередной крах надежд в этом ITT треде!
Аноним 10/04/18 Втр 22:09:43 62337314
Аноним 11/04/18 Срд 13:38:06 62348315
>>62337
https://youtu.be/Y0U3qVXKqAE?t=4m38s
Спасибо! Полезный хинт. Только, фактически, там лишь перепалки пары двощеров, и ни слова по существу.
Аноним 16/04/18 Пнд 07:01:24 62507316
Ем 4 раза в день и много до полной сытости => сплю +8 часов и встаю хуево.
Ем 2-3 раза в день и переношу большую часть еды на завтрак, т.е. ложусь спать голодным => сплю 6-7 часов и встаю бодрым.
Попробуйте и вы так.
Аноним 23/04/18 Пнд 20:24:33 62636317
Понимаю что информации хватает, энергии более менее, но мало времени почему-то стало. Посоветуйте где найти на этом форуме материалы по поводу организации времени. Читал о помидорах каких-то, но не знаю уж, может есть просто готовый набор уже.
Аноним 25/04/18 Срд 07:10:06 62680318
Почему доска мертва?
25/04/18 Срд 11:19:10 62686319
>>62680
Такой же вопрос. Зашёл почекать двощь (se), что как тут, а он (se) лежит, не дышит :(
Даже разделы проёбаны
--- 25/04/18 Срд 11:48:55 62687320
>>62686
Короче, парни и прочее говно. Когда-то мне помогла эта доска тем, что подкинула мне нормальный набор гайдов и я им воспользовался. Уже, наверное, года два прошло и эти гайды я за то время почекал и некоторые покурил нормально так, вдумчиво, что-то даже к ним добавил, чем и хочу поделиться с вами. Всего за 999.90$
Доков не особенно много, и хоть лежат они не в формате "свалка", но в надлежащий вид стоит привести как структуру главной папки, так и некоторые статьи/гайды оттуда.
Попробуйте, почитайте, может быть вам что-то оттуда поможет, а может быть и нет.
P.S. Есть мнение, что в жизни нужно уметь расслабляться, а не заморачиваться над каждым поступком
P.S.S. Думал залить сюда архив, но хуй там был. Поэтому прикреплю ссылку на ЯД
https://yadi.sk/d/bcOpSGld3UkeT8
Аноним 25/04/18 Срд 20:15:25 62704321
>>62687
Спасибо, анон! Сейчас смотрю твою библиотеку. Приметил для себя пару интересных книг. Один только вопрос. У меня у одного так или файл "~$к противостоять соблазнам (один из моих любимых, ибо прикладной).doc". похерен?
Аноним 25/04/18 Срд 21:51:49 62714322
>>62680
Потому что тут мало людей и народу.
27/04/18 Птн 14:32:00 62768323
>>62704
Когда заливал библиотеку на ЯД заметил эту дрочь, но должного внимания не обратил. Ща пофиксим. Stay tuned
27/04/18 Птн 14:41:07 62770324
>>62768
>>62704
Анон, короче. Есть такая хуйня, пофиксил вроде. Залил отдельно этот док на ЯД, потому что на мой взгляд он очень полезный (мне помог очень хорошо)
P.S. Все люди разные, кому-то это может не зайти совсем или ничего нового он здесь не увидит. Ну что же, каждому своё
Всем добра, удачи.
P.S.S. Сейчас читаю про кортизол и дофамин, может вам тоже пригодится кому, линкрилейтед:
Кортизол — http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BB
Дофамин — http://sportwiki.to/%D0%94%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD
27/04/18 Птн 14:42:36 62771325
Прогулка, как эстетическое самообразование и вид прокрастинации Аноним 27/04/18 Птн 16:21:33 62773326
15248336287250[[...].jpg (1686Кб, 1872x2496)
1872x2496

В последнее время я начинаю осознавать что непродуктивно провожу свободное время. Работаю пятидневку в конторе. В выходные практически все время провожу на улице.Много гуляю. Могу ходить по улицам и набережным по 5-10 часов. Без какой-либо конкретной цели. Правда могу выдумать себе подцели и поехать в другой конец города за товаром, вроде книги или продукта питания. Просто хожу, сижу на лавке. Могу выпить кофе или пропустить рюмку в баре. Но мне печет от того что время уходит. То самое время когда я мог бы освоить какой-нибудь навык, заработать денег на халтурке, словом более продуктивно его освоить. Распишу свой типичный выходной. Просыпаюсь. Сажусь на автобус. Выезжаю со своей окраины в центр города. Там брожу по улочкам часа три. Иду перекусить в столовую. Потом снова хожу часов пять. Захожу выпить кофе или подрочить в ТЦ. Хожу два часа. Уезжаю в свой спальник. Живу в таком ритме четыре года с момента трудоустройства на постоянную работу.
Рыбалка не мое, потому что отсутствует динамика.
Аноним 29/04/18 Вск 21:07:07 62864327
>>62687
большое спасибо тебе, анон. По-хорошему, надо бы накидать всем вместе в шапку подобную сборку литературы...
Аноним 29/04/18 Вск 22:52:32 62866328
Реквестирую гайд, который поможет мне перестать быть омежкой и приобрести внутренний стержень
Аноним 30/04/18 Пнд 04:42:14 62872329
Сап .Я может не в той доске пишу , но все же спрошу , мб кто подскажет.
Учился на электрика и с самого начала забил хуй , теперь нихуя не знаю , но понимаю что в будущем пригодится и появилось желание , думаю доучиться не получится. , Но хотел бы узнать как вкатиться , что бы были знания , а то их вообще 0 , можно взять Академ и поднатоскать себя, но не знаю с чего начать. Буду рад советамответам
Аноним 30/04/18 Пнд 18:44:46 62876330
Я спросил вопрос по химии, но не уверен, что на доске даже есть нормальный тред по химии, так что я на всякий случай пролинкую его сюда. Вот он: >>62875
Аноним 01/05/18 Втр 16:23:45 62892331
>>62876
Ну такие вопросы скорее задают в /sci/. А если бы о подготовке к ЕГЭ или в целом что-то такое, то в /un/. А здесь... ну общая организация самообразования, наверное, хотя не знаю. По сравнению с теми досками, эта довольна мертва.
Аноним 01/05/18 Втр 16:24:28 62893332
>>62872
Скорее помогут в /ra/

Эх, я всех людей поразгонял по другим доскам...
Аноним 01/05/18 Втр 21:52:55 62895333
Кого-нибудь интересует пак лит-ры по психологии манипулирования? Могу завтра скинуть. Жаль, что доска мертва.
Аноним 01/05/18 Втр 23:18:03 62897334
>>62895
Интересует, буду ждать.
Аноним 01/05/18 Втр 23:40:51 62899335
Литература по психологии манипулирования. Аноним 02/05/18 Срд 11:36:15 62906336
RP1011.jpg-fa6e[...].jpg (52Кб, 460x500)
460x500
>>62897

Список составлен в алфавитном порядке (по автору), ссылки на скачивание внизу.

название/рейтинг на goodreads~livelib/краткое описание

Бредемайер - Черная риторика. Власть и магия слова.
3.3~3.6
Книга об умении манипулировать всеми риторическими средствами и методами для того, чтобы в процессе переговоров или выступления оппонент или аудитория пришли к необходимому для вас выводу. О способности отличать, в каком контексте и при каких вопросах ваши аргументы ничего не значат или, наоборот, являются решающими.

Воеводин - Стратагемы. Стратегии войны, бизнеса, манипуляции, обмана.
4.0~3.7
Книга знакомит нас с древнекитайским военным трактатом "36 стратагем" (*стратагема - хитрость, уловка) и на примерах разъясняет особенности применения каждой стратагемы. Рекомендую дя тех, кто только начинает знакомиться со стратагемами.

Хаксли - Возвращение в дивный новый мир.
3.9~4.2
Относительно небольшая книга, в которой рассматриваются вопросы реальности наступления в ближайшем будущем "Дивного Нового Мира". Довольно интересно - и про пропаганду и её механизмы, и про баланс между личным и общественным в поведении человека, и про то, как благие цели могут привести к "благому тоталитаризму".

Горин - А вы пробовали гипноз?
5.0~4.3
Своеобразный учебник по гипнозу, по структуре - конспект семинаров. Есть аудио и видео варианты "книги" (в паке их нет).

Грин - 48 законов власти.
4.2~4.3
Не стоит воспринимать данную книгу как нечто чрезвычайно серьёзное. Всё структурированно (закон и его толкование - исторический пример (даже несколько) - нарушение закона - авторитетное мнение). Что-то мне подсказывает, что автор 100% знает о китайских военных трактатах ("36 стратагем", "Искусство войны" и т.п.) и использовал их как источник вдохновения, а то и для самой основы написания книги.

Зенгер - Стратагемы. О китайском искусстве жить и выживать.
4.1~4.9
Если вы прочитали книгу Воеводина и не утратили интереса к стратагемам, то приступайте к этой. Это самое объёмное произведение (более 1000 стр.) про стратагемы из всех существующих. Немецкий исследователь создал огромный труд и предоставил нам, читателям, возможность познакомиться с наследием и последующей трансформацией китайской военно-политической мысли. Громадное количество примеров для каждой стратагемы: найдутся и военные, и политические, и более приземлённые, из жизни. Часть материала посвящена стратагемному мышлению, что несомненно полезно и интересно. Must read для всех любителей стратагем и истории.

Кара-Мурза - Манипуляция сознанием.
4.0~4.1
Несмотря на постоянную критику Запада и перестройки, неплохая работа. Повествование ведется о том, как эффективно управляют массовым сознанием различные политические группировки. Книга хороша тем, что в ней присутствует как обширная теория, так и массивный фактический материал.

Конникова - Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников.
3.6~3.8
Вся книга - это яркие преступления мошенников, анализ поведения как жертвы, так и злодея, и уйма научных экспериментов, объясняющих, почему люди поступают и думают так, а не иначе.

Майерс - Социальная психология.
3.9~4.6
Материала в книге очень много; а поскольку речь идёт о социальной психологии, то этот материал так или иначе будет близок и интересен каждому человеку - ведь никто не живёт обособленно от общества кроме /rf/. Узнавание себя в описанных автором законах поведения масс людей - неизбежно; читая о таких явлениях как "ошибка хиндсайта" или "эффект очевидца", понимаешь, что больше не можешь позволить своему сознанию поймать тебя в такие ловушки, что теперь, когда ты о них знаешь, будет намного труднее оправдать перед собой ошибки своего поведения.

Матвейчев - Уши машут ослом.
4.2~4.3
В книге российского политического консультанта собран богатейший опыт практикующего политконсультанта, освещающего с разных сторон сложные темы политтехнологии, манипуляции массовым сознанием и пиара. Если интересуетесь политикой - можно прочитать, другим будет неинтересно.

Поварнин - Искусство спора. О теории и практике спора
3.4~4.1
Хорошая книга для освоения базовых навыков ведения споров. Помимо основных критериев, необходимых для грамотного построения полемики, автор останавливается и на таких понятиях, как спор ради истины или доказательства, описывает возможные варианты аудитории и порядок применения аргументов, в зависимости от её интеллектуального уровня и профессионального состава. Значительное внимание уделено борьбе с приёмами, которые могут превратить спор в пустую перепалку или завести его в тупик, а так же тому, как избежать негативных последствий софизмов, применяемых оппонентом.

Сгрийверс - Как быть крысой. Искусство интриг и выживания на работе.
2.8~3.3
Эта книга не о животных, эта книга - о людях-крысах. Автор утверждает, что крысой можно родиться, а можно развить в себе все крысиное, чтобы преуспеть в этом мире. Много воды, но есть интересные мысли.

Стюарт(?) - Деструктивные психотехники.
4.0~4.3
В книге подробнейшим образом разбирается, что такое секта, как в неё попадают, что в ней делают с психикой человека, и главное – как делают, подробно, чётко и понятно описаны приёмы по манипулированию, техники влияния на подсознание, техники программирования. Даются рекомендации, как можно избежать вербовки, как распознать вербовщика, по каким параметрам отличить секту от обычной харизматической группы, не ставящей целью подавить и разрушить личность. Люди уверены – это может случится с каждым, но только не со мной, я ведь умный и здравомыслящий, а в секту попадают те, у кого не всё в порядке с мозгами – в этом и есть главная опасность и заблуждение.

Тренинги личностного роста (сборник).
нет
Книга вводит в круг проблем современных тренинговых программ (личностного роста,
богатства, успеха), факты нарушения профессиональной психологической этики. В ней рассматриваются разные подходы к пониманию этой проблемы, причины её появления и распространения критериев, экспертиза тренинговых программ, как не попасть на плохой тренинг, как отличить профессионального тренера от обыкновенного шарлатана, методология изучения тренингов-психокультов и методы борьбы с ними. Книга подробно рассказывает об опасности психокультов под видом тренинговых программ, вплоть до угрозы жизни, о категориях людей, составляющих группу риска.

Чалдини - Психология влияния.
4.2~4.4
Классика. Интересная книга, содержащая много полезной информации о разнообразных психологических методах влияния, с которыми мы все постоянно сталкиваемся, но и не подозреваем о их существовании и значении в нашей жизни.

Шейнов - Скрытое управление человеком.
3.2~4.2
Ну такое. Пересказываются всем известные психологические концепции совершенно без ссылок, "от первого лица". Автор рассказывает о манипуляции достаточно подробно, использует неплохие примеры и в течении всей книги беззастенчиво манипулирует читателем.

Шостром - Человек-манипулятор.
3.9~4.0
Книга о том, как распознать манипулятора в себе и окружающих и стать свободным от этой пагубной привычки самому или зачистить своё окружение. Автор аргументирует пагубность манипуляций для личности самого манипулирующего (что по меркам современной жизни отнюдь не очевидно), создавая картину его безрадостной внутренней жизни, построенной на сверхконтроле и страхе, дефиците любви и доверия к окружающему миру.

Скачать можно тут:
https://mega.nz/#F!pfB2BJZB!eS5YDh8KBcwNnMDiR3dnyQ
http://rgho.st/7fGT7BJ7j
Аноним 02/05/18 Срд 11:41:39 62908337
с Хаксли проебался, хоть заново переделывай.
Аноним 02/05/18 Срд 11:43:42 62909338
Я могу оживить доску только типичнейшим постом. Заканчиваю универ, хожу в кокочалочку
Ребятки-зверятки, как научиться верно расставлять приоритеты и начать что-то делать?
У меня есть уже великое множество разнообразных списков и т.п. Но как среди всего этого вычленить конкретные цели и не слиться на мыслях о том, что мне это все совершенно не нужно.
Проблема, наверное, в том, что я использую чужие цели например, выучить англ и пхп, но желания-то вообще нет, поэтому и не начинаю. Просто гложет ощущение, что НАДА это делать.
Моя главная проблема в том, что я трачу почти все свободное время на просмотр Ютабчика, и в основном, ожидаемо, это всякий шлак.
Итого:
1) У меня нет тянки не то, чтобы она мне сильна нужна
2) У меня нет денег не то, чтобы они мне сильна нужны, но минималку все равно надо научиться зарабатывать
3) У меня нет знаний и навыков => достаточно скучный и неинтересный

Пробовал как-то копирайтить, но постоянно ощущение, мол занимаюсь хуйней, типа за это вреееееемя можно быыыыыло. И так со всем, не хочется тратить время "впустую" => не делаю ничего.

Крч
1) Как забить на все хуй и начать немного копирайтить/сорт оф заработок
2) Как искать интересы? Будет ли вообще какой-то прок от "знаний", которые не приносят материальную пользу или которые ты не сможешь применить нигде?
3) Внезапно, но ожидаемо. Как общаться с тянами, хех? Тупа замолкаю и не могу ничего сказать. т.к. обычно "интересы" не совпадают, историй у меня нет, а вопросы уровня "ты учишься в месте N, и как тебе хуйня N, смотрела дрисню N?" бесят и задавать их получается с трудом.
Аноним 02/05/18 Срд 11:46:27 62910339
>>62909
Ну и самое главное
4) Как не залипать на ЮТ? хотя это и есть все предыдущие вопросы, хех
Аноним 02/05/18 Срд 11:48:48 62911340
>>62910
ну и еще тогда, хех
5) Как разобрать все списки на кампуктере и закладки в браузере? Диалог вк с самим собой еле-еле разобрал
Аноним 02/05/18 Срд 12:51:01 62913341
>>62906
спасибо. А можешь посоветовать книгу, где, наоборот, можно было бы почитать как раз о том, как использовать софизмы, как направлять спор или диалог туда, куда нужно именно мне и т.д. Наиболее близка, похоже, к этому "Черная риторика", но там, судя по описанию, основное внимание уделяется выступлениям.
Аноним 02/05/18 Срд 13:06:50 62914342
>>62913
"Чёрная риторика" тоже подходит. Там много материала по уловкам в споре.
+ Шопенгауэр - Эристика, или Искусство побеждать в спорах.
Аноним 03/05/18 Чтв 00:37:46 62933343
Аноним 03/05/18 Чтв 15:05:48 62937344
>>62773
Ты просто высрался, не задав вопрос, анахронизм.
04/05/18 Птн 12:09:18 62962345
>>62864
Ну так накидайте)
Аноним 06/05/18 Вск 12:15:21 63022346
Возможно ли в 24 года без образования начать вылезать? Работаю охранником 2/2, но меня это уже заебало, вгоняет в депрессии постоянные, а ведь хочется всего: образование, работу нормальную, по миру поездить. Но как посмотрю на себя в зеркало, мне ведь уже 24, а за душой нихуя. Есть тут такие же люди, которые от 20+ начали работать над собой и получилось ли у вас? Я очень боюсь.
Аноним 06/05/18 Вск 13:24:11 63023347
>>63022
24 года... Воистину, вся жизнь позади. Ты же упустил целых 6-7 лет.
Аноним 06/05/18 Вск 14:32:59 63024348
>>63022
Ну смотри, впереди у тебя минимум 40 лет. И эти 40 лет ты можешь либо продолжать работать на говноработах и причитать, а можешь потратить 4-5 лет на образование, если оно тебе так нужно, и жить ок остальные 35 лет.
Впрочем, можно и быстрее. Можешь пойти в погроммисты, это займёт всего лишь полгода-максимум год до первой позиции в сфере.
Аноним 06/05/18 Вск 20:23:23 63040349
>>63022
>Возможно ли
Нет не возможно, ты слишком стар.
Аноним 07/05/18 Пнд 00:17:42 63042350
>>63024
не парень, работающий охранником, но тем не менее задам вопрос. 21лвл тоже хотел бы вкатится в погромисты с нулевым скиллом. Цель: иметь практические навыки для фрилансов всяких (в качестве подработки, максимум- условные 10-12к в месяц). Куда лучше вкатываться? PHP? Ruby?
Аноним 07/05/18 Пнд 10:23:09 63044351
>>63023
>>63040
Дааа, я люблю повторять фразу Кэрна, из варкрафта "Ноют старые кости".

>>63024
Конечно я понимаю, что еще жить и жить если кирпич на голову не упадет, но этот стереотип очень давит, что раз 24 года и приду учиться, то будут смотреть странно, хотя лично мне похуй было бы, если кто-то такой пришел, но вот на себя когда смотрю, то неловко становится. Возможно у меня низкая самооценка просто.

А что за программисты? У меня гуманитарный профиль, с математикой не дружу, а там я слышал, что нужно владеть: матанализом, интегралами, топологией. И это вряд ли все полгода-год, минимум года 2 будет, если не больше и не факт, что вообще выстрелит и за эти 2 года я чему-нибудь научусь, чтобы быть полезным на рынке. Я вот подумал, а может 3д моделирование? Если не основная специальность, то хотя бы второстепенная.
Аноним 08/05/18 Втр 10:48:14 63055352
>>63044
>то неловко становится. Возможно у меня низкая самооценка просто.
Так и есть. Ты давно уже должен был понять, что твоё "а что обо мне могут подумать совершенно незнакомые мне люди, на которых мне плевать" - это ненормально. Ну да ладно, это уже твои тараканы и не мне их лечить.

>А что за программисты? У меня гуманитарный профиль, с математикой не дружу, а там я слышал, что нужно владеть: матанализом, интегралами, топологией
Нет. Высшая математика нужна только для специфических программ. Например, чтобы написать программу для спутника. В остальных случаях, будь то веб-программист, программист игр, десктопный программист, верстальщик и т.д., высшая математика не нужна.

>И это вряд ли все полгода-год, минимум года 2 будет, если не больше и не факт, что вообще выстрелит и за эти 2 года я чему-нибудь научусь, чтобы быть полезным на рынке.
Ты развиваться собрался или пришел сюда найти волшебную таблетку, которая позволит за полгода со дна подняться на ступеньку выше и успокоиться?
"А вдруг не выстрелит?", "а вдруг не будет полезно на рынке?", "а вдруг не научусь?".

>Я вот подумал, а может 3д моделирование? Если не основная специальность, то хотя бы второстепенная.
Можешь и это, хотя те же вопросы "а вдруг..." в этом случае тоже как бы никто не отменял. Но во фрилансе моделирование также пользуются спросом.

>>63042
Можешь ПХП, можешь Руби. Можешь вообще выучить один только ХТМЛ и быть верстальщиком. Я уж молчу, что программисты одним вебом не ограничиваются.
А вообще, php - это, можно сказать, не самый сложный из языков, чей синтаксис еще и более понятен для знающих английский. Бери его и стандартный комплект из JavaScript + HTML + MySQL и можешь втягиваться в многотысячную толпу таких же кодеров.
Аноним 08/05/18 Втр 18:35:30 63075353
>>63044
Вкатывайся во что хочешь, я вот в концепт дизайн и рисование вкатываюсь, уже стабильно 6 месяцев дрочу, и неплохо так прокачался, хотя до гейм индастри и первого портфолио еще год рисовать. Скоро буду рисовать фурри прон, хоть это и хуйня с точки зрения искусства, но прибыльно. Как пример, китайский художник Сакумичан имеет 60к подписчиков на патреоне, её доход больше 1кк долларов. А начинала как обычный порнорисовака.
Программирование это тоже своего рода стереотип, мол только оно и все. Главное чтобы у тебя было ЖЕЛАНИЕ и ЛЮБОВЬ к этому делу, иначе ты не сможешь перестрадать начальный период обучения и неудач. А они будут, их будет очень много. Выигрывают те кто БУЛЬДОЗИТ, как ебанутый бульдозит в одном направлении не смотря ни на что. А другие будут ему говорить нечего не получиться, ты же старый и все в таком духе, будут давить стереотипы пидорашкинского воспитания, как будто весь мир против тебя. Большинство нормальных людей не способны преодолеть этот барьер (1-3 года), после этого обычно наступает период когда все твои усилия и страдания начинают приносить плоды.

Радуйся, что сейчас мозгов хватает пересмотреть жизненные приоритеты. Большинство людей - это инфатильная непредприимчивая серая масса. Ты уже на их фоне выгодно выделяешься.
Вкатывайся в ремесло и не придумывай себе отговорки в стиле: "А не поздновато ли учиться чему-то новому?". Не поздновато. Никогда не поздновато. И уж тем более, если тебе меньше 40 лет. У тебя другого такого шанса всё равно не будет. Тот факт, что ты проебал часть жизни на хуйню, не обязывает тебя проёбывать оставшуюся часть жизни. Ты набрался опыта, сделал выводы. Ты мотивирован больше, чем школьники которые отправляются в вузики на программистов чтобы просто проебать 18-24 годы также как и ты когда то.
Аноним 08/05/18 Втр 22:21:35 63084354
>>63075
Спасибо, мотивирует. Я вот тоже похожим вопросом задаюсь, только это не "а не поздно ли?", а "будет ли это актуально через 10 лет?".
Мне 18 лет, я студент первого курса (специальность техническая) и все хочу вкатиться во что-нибудь такое, что могло бы пригодиться потом. Присматриваюсь к 3D моделированию, но, наверное, для начала попробую научиться хорошо рисовать, так чтобы мне самому нравилось. Можешь что-нибудь посоветовать?
Аноним 09/05/18 Срд 09:35:40 63096355
sergey-kolesov-[...].jpg (305Кб, 1280x1806)
1280x1806
sergey-kolesov-[...].jpg (325Кб, 1920x1103)
1920x1103
>>63084
Если ты в 3D хочешь иди сразу в 3D, ты же не будешь делать полноценные иллюстрации или концепт дизайн как это делает 2D художник, к тому же в 2D важно чтобы это было человечно, c душей если речь идет об иллюстрации.
В 3D тебе дадут рисунки концепт художника и ты должен будешь сделать по ним 3D модельку, продумать где какие текстурки етц. Тебе понадобиться знание анатомии для построения человека и других существ. В общем там хуева туча направлений ведь, может ты хочешь моделить уровни для игр или создавать анимацию. Как пример вот с этого концепт арта была создана Эмили из Disnhored 2.
Однако всякие йобы по достижении высокого уровня в дизайне и рисовании начинают осваивать 3D, ибо это значительно ускорятет процесс. Но все же нужно выбрать главное направление 2D или 3D, и там и там очень много изучать и прокачивать надо.
Аноним 09/05/18 Срд 14:33:42 63100356
>>63096
Спасибо за развернутое пояснение.
Под 3D моделированием я подразумевал всякие технические штуки, хотя не исключено и то, что скоро это будет делаться автоматически. 3D арты это тоже, наверное, интересно. Но, насколько я понял, чтобы вкатиться туда, нужно сначала освоить 2D. Наверное, начну с того, что буду дрочить кубы. Потом - учиться нормально рисовать, пробовать что-то цифровое делать. Если будет очень интересно 3D, запишусь на курсы скульптуры, как советовали. Как-то вот так.
Можешь что-нибудь посоветовать еще такое, что лучше знать? Ты, анон, похоже разбираешься - сам связан с этой сферой или так, крокодилишь мимо потихоньку?
Аноним 09/05/18 Срд 22:27:38 63114357
>>63100
Я вверху написал что сам такой же анон который проебал 25 лет своей жизни, но нашел в себе силы начать осваивать ремесло художника. До рисования я проебывал около 10 часов в Hots а потом смотрел сериальчики и двачевал, и так прошло 6 лет с окончания школы. Сейчас же уже стабильно 6 месяцев не прокастинирую и двигаюсь в одном направлении.
Если хочешь рисовать, то заходи в pa там есть гайды, если дружишь с английским есть сайт cgpeers с кучей спираченных туториалов, книг, программ по 2D и 3D. Советую курсы от CGMA academy, они выложены на этом сайте. У них кстати и по 3D есть, но я не смотрел что это за курсы. А также книгу Скота Робертсона How to draw, есть на русском. https://2d.cgmasteracademy.com/
Ну и знания все эти у меня от просмотров большого количества видео, лекций, чтения книг по теме. Я когда рисую, запускаю подкаст какого нибудь дизайнера и слушаю вместо музыки. Однако дрочить кубы мне еще очень долго, если на работу не устроюсь (завтра пойду на продована консультанта) то думаю буду вкатываться в рисование фуррей, буду фрилансить потихоньку. Если устроюсь то буду на работе и дома рисовать, и к 2021 году сделав портфолию буду искать работу в геймдеве. В этой сфере как мне говорили аноны с pa главное портфолио, если оно годное то возьмут и без опыта, попутно обучать уже в компании будут.
Мной еще сильно движет желание завести трактор, и там уже в Европке или США найти тян и пустить корни. У меня простая философия WIN or DIE, я прекрасно понимаю если начну прокастинировать и проебывать время, моя психика не выдержит этого пиздеца, я впаду в депрессию и стану овощем, возможно выпилюсь. Ибо мысли такие уже были после универа.
Аноним 10/05/18 Чтв 10:27:49 63133358
15181174458410.webm (3760Кб, 1511x480, 00:01:59)
1511x480
>>63055
>Так и есть. Ты давно уже должен был понять, что твоё "а что обо мне могут подумать совершенно незнакомые мне люди, на которых мне плевать" - это ненормально
Да, я понимаю это, но при этом все равно беспокоюсь, такой вот парадокс.

>Высшая математика нужна только для специфических программ.
Тогда хорошо. Математику наверно тоже буду потихоньку ковырять, как физику сейчас. Меня просто вдохновила одна вебм, которую я недавно встретил.

>Ты развиваться собрался или пришел сюда найти волшебную таблетку, которая позволит за полгода со дна подняться на ступеньку выше и успокоиться?
Прости меня.

>>63075
>я вот в концепт дизайн и рисование вкатываюсь, уже стабильно 6 месяцев дрочу, и неплохо так прокачался
Это прикольно, у меня кстати на творческую деятельность тоже некоторая фобия есть - боюсь, что спиздят, а потом авторство не докажешь, лол.

>Как пример, китайский художник Сакумичан имеет 60к подписчиков на патреоне, её доход больше 1кк долларов. А начинала как обычный порнорисовака.
Раньше сидел во всяких тредах с порно играми и прочим, там и познакомился с патроном, офигел конечно, что люди вытворяют. Очень хорошая платформа, которая мотивирует людей.

> А другие будут ему говорить нечего не получиться, ты же старый и все в таком духе, будут давить стереотипы пидорашкинского воспитания, как будто весь мир против тебя
Вот это жизненно вообще, у меня есть хобби - изучение иностранных языков, которое я хочу когда-нибудь расширить до более редких, например, исландский, но такого просто нет, даже в библиотеке иностранной литературы в ДС, когда я заходил туда на экзамен записываться, говорили, что только на заказ. Так вот, мне как раз постоянно это твердили, мол "нахуя тебе оно надо? зачем ты учишь бесполезный язык, если все равно в рашке живешь?" и т.д, я просто не понимал, что в голове у людей происходит, почему им настолько не похуй, что опускаются до обсирания увлечений других людей.

>Ты набрался опыта, сделал выводы. Ты мотивирован больше, чем школьники которые отправляются в вузики на программистов чтобы просто проебать 18-24 годы также как и ты когда то.
Тут я согласен только с одной стороны, что получил некоторый опыт, но с другой - лучше бы отсидел на жопе, чтоб бумажку получить. Потому что на своей шкуре испытал выражение "без бумажки ты букашка", когда работодателю похуй, что тебе можно показать, ты научишься, следить за теми же серверами и будешь аутировать у себя там, нет же, у тебя нет бумажки. Ну да, диплом показывает не только, что ты чему-то научился, но и то, что ты способен ровно сидеть на жопе 3-5 лет, то самое качество стабильности, которое нужно работодателю.
Я тут согласен с новостью, которую недавно читал, там европейские страны предложили увеличить возраст совершеннолетия до 24х лет какое совпадение, и это нормально, потому что в большинстве своем, люди просто не понимают, зачем они идут в то или иное учебное заведение, да даже в школу не понимают зачем ходят - просто потому что. Я сам таким был и видел таких же вокруг. Выбирал шарагу поближе к дому, потому что лень было ездить на метро в час пик утром и вечером. Из чего и вытекают различные проблемы. Очень редкие люди стремятся к чему-то сразу, обычно их это интересует либо с раннего детства и активно поддерживается родителями, либо сильная денежная мотивация. Нейтрально-окрашенные другие, а если добавить к этому излишнюю свободу и лень, то получится я. А может это и к лучшему.

>>63055
>>63075
Спасибо вам, Аноны. Хотелось бы обойтись без сантиментов, да и не люблю я их, но мне действительно очень приятно от ваших слов и я благодарен вам.
Аноним 10/05/18 Чтв 12:04:54 63136359
>>63133
Плохо то что к 24 годам нет столько времени сколько было до 24, когда можно было прийти домой и проебать 12 часов в линеечку. И тут два варианта, продолжать вариться на дно работах с определенным потолком зп и карьерного роста, или же упорно учиться, постепенно накапливая навыки и знания. Но во втором случае приходится забить на все развлечения, личную жизнь, двачи, общение вообще на все. Приходишь с работы и ебашишь.
Аноним 10/05/18 Чтв 13:45:24 63138360
>>63136
Ох, блин, скажешь тоже "ебашить".
Большая часть тех, кто хочет развиваться, имеет только один интерес - развлечение. Убивают своё время, смотря фильмы, скролля двачи, читая фанфики, играя в игры и т.д. Тебе достаточно уделить час своему развитию и через некоторое время будет выхлоп. Да, позднее, чем если бы ты полностью посвятил себя развитию, но в этом случае есть высокий шанс, что ты не перегоришь. Ведь ты всего лишь уменьшил развлечение на 1 час.
Аноним 10/05/18 Чтв 15:53:05 63142361
>>63138
Одного часа очень мало, это ноль прогресса на самом деле, если только постепенно из прокастинации вылазит. Прогресс в каком либо начинании начинается от 3 часов работы в день, желательно 6+ часов ежедневно. Ну вот в тот же кодинг если вкатываться, надо и английский качать, и книжки/курсы читать и непосредственно кодить, за 1 час ты успеешь только чуть чуть прочитать инфы и все.
Я думаю ранее так не чувствовал что время уходит. Чем глубже уходишь в задротство тем сильнее ощущаешь как время уходит.
Однако сам начинал с 1 часа, да.
Аноним 10/05/18 Чтв 17:59:23 63145362
>>63142
>это ноль прогресса на самом деле
1 час - это уже что-то. Разумеется, профита меньше, чем развиваться 3 часа подряд, но он тоже есть. Иностранных слов за это время штук 20 запомнить можно, если будешь сосредоточен только на этом, а не прерываться каждые 10 минут на двач и джой.
Дальше. Чтобы уметь в программирование, необязательно уметь в английский. Да и сам непосредственный кодинг начинается ПОСЛЕ прочтения книжки. До этого лишь печатаешь пример, да и в этом случае уже давно в книжках даются ссылки на уже готовые примеры, которые ты скачиваешь и запускаешь, анализируя, как они работают, в том числе при помощи книжки.
В конце концов, 1 час я привел только в качестве примера. А ведь после работы остается достаточно времени, чтобы и приготовить, и на любимый двач зайти, и книжку прочитать немного. Естественно, если работа хоть немного адекватна в плане графика работы.
Аноним 11/05/18 Птн 19:28:17 63185363
>>63138
Есть частица правды в этих словах. Могу работать постоянно, а могу просто смотреть в монитор тот же и фантазировать о результате. Мне весьма помогают советы типа "просто сделай это". Интересно, чтобы можно было бы сделать без контроля со стороны. Хотя, вот, кстати, высралговорился здесь и иду дальше в развитие.
Аноним 11/05/18 Птн 21:23:42 63190364
>>63185
Всё-таки написал здесь и правда мне это помогло пойти и сделать немного, хотя хотелось бы больше. Может вы знаете название для этого?

Ну я знаю, что люди ведут дневники, в том числе на этом сайте в разделе /dr/ со своими превозмоганиями. Также нашел такой сайт https://smartprogress.do/goal/314037/ (сразу навел пример с чей-то целью), где люди собственно, ставят какие-то цели и идут к ним привлекая толпу или как это, социальная ответственность... ну сомневаюсь это ли, по этому, выше и спросил термин.

Вы думаете всё это помогает с саморазвитием? Есть польза?
Аноним 11/05/18 Птн 21:38:34 63191365
>>63190
Хотя у smartprogress есть какой-то Pro-аккаунт без которого целей может быть только две, еще какие-то ограничения. Наверное, не подошел бы.
Аноним 11/05/18 Птн 23:54:56 63196366
>>63190
Думаю помогает, сам планирую создать в dr дневник куда буду писать свои простыни. Заметил что постоянно выговариваюсь в разделах, порой это провоцирует дикие срачи. Но мне просто нужно высказать свое охуенно важное мнение, я без этого не могу. Не понимаю как люди могут сидеть ридонли и сдерживаться, я так и не научился этого делать. Даже ирл, даже с незнакомыми людьми которые могут быть выше меня по социальному статусу я начинаю спорить и что-то доказывать. Не знаю что с этим делать, оно происходит автоматически.
Аноним 12/05/18 Суб 09:18:40 63209367
>>63190
Лично я сомневаюсь. Тебе ничего не мешает в один день просто забить на своё развитие в общем и дневник в частности. А потом, если появится желание, зайти на сайт и раскаяться, снова пообещав толпе незнакомых людей, что на этот раз будешь идти дольше.
А вообще, я как-то один способ вычитал в интернете, и мне он помог в свое время.
Суть этого метода в том, что ты не заставляешь себя заниматься делами, когда вокруг столько соблазна в виде какого-либо развлечения, а тупо отказываешься от этих развлечений. Выключил интернет, выдернул из розетки телевизор, не включаешь на телефоне вай-фай, не заходишь на пикабу/джой/двач, не ложишься в кровать фантазировать о лучшей жизни.
Вот просто садишься и сидишь, ничего не делаешь. Точнее, ничего не делаешь из развлечений. Уже через несколько минут тебе захочется что-нибудь поделать, но ты снова и снова говоришь себе, что никаких развлечений. Еще продуктивнее будет, если ты себе назначишь определенный период времени в таком состоянии. То есть ты не просто практикуешь такое столько, сколько захочется твоей душе, а именно назначаешь себе период такого состояния.
Как минимум, после этого я вспоминаю, что полезно делать приседания для мужчин, и соответственно выполняю это упражнение. А ведь сёрфя интернет, я частенько забиваю на такую идею.
Сейчас, правда, уже не пользуюсь им, т.к. предпочитаю развивать самодисциплину и волю. То есть в перспективе делать то, что нужно, не тогда, когда появится мотивация, которая не держится толком долго, а просто потому, что это для важно.
Аноним 12/05/18 Суб 15:56:10 63222368
>>63209
>не ложишься в кровать фантазировать о лучшей жизни.
В том-то и дело, что ты выключаешь все, но тебя начинает жрать рефлексия и бесконечные самокопания.
Аноним 12/05/18 Суб 16:11:02 63223369
>>63222
В том-то и дело, что нет. Человек не склонен просто сидеть и рефлексировать. Пьяным, да. Но на трезвую голову практически каждый человек предпочтет что-нибудь делать. И именно на этом и играет этот способ. Не можешь заставить себя работать? Окей, не заставляй. Просто посиди и не делай совершенно ничего. Так оно работает.
А в то, что человек просто сядет и будет думать "какое же я гавно, в какой же яме я нахожусь", я не верю.
В крайней мере, вполне можно осознанно избавляться из мыслей из головы, и это не так уж трудно.
Аноним 12/05/18 Суб 22:58:42 63250370
>>63223
Ну ладно, а если у меня проблема именно с тем, что я не знаю, чем мне заниматься, ничего не мотивирует? Вот сижу я, ничего не делаю, и все равно размышляю на тему того, чем бы заняться и в голову не приходит идей/ я нахожу оправдание, чтобы этим не заниматься. По факту это будет обычным преодолением себя, в чем разница?
А это "сидение без дела" вообще звучит как наказание, мол развлекаться нельзя, займись делом или сиди смирно.
Ну может попробую. В любом случае, благодарю за методику, так сказать.
Аноним 13/05/18 Вск 08:00:10 63256371
>>63250
Ну а зачем тебе заниматься развитием и самосовершенствованием, если ты не знаешь, нахуя оно тебе это надо и надо ли вообще?

>проблема именно с тем, что я не знаю, чем мне заниматься
Так придумай. Сядь, составь список того, что тебе хочется в себе изменить, и список упражнений, позволяющие добиться этого. Неужели посторонний человек должен за тебя еще и программу составить для тебя, не зная, по сути, ничего о тебе? Я не экстрасенс, знаешь ли.
Не знаю... Ты кубики на животе видишь? Если да, то хочется ли тебе сделать их еще более рельефными? Если нет, то хочется ли тебе, чтобы они там были? Ответ положительный на какой-то из этих вопросов, то иди качай пресс.
Дальше. У тебя проблемы со стояком есть? Замечал ли ты, что сейчас он стоит не так, как было раньше? Если да, то приседания и упражнения Кегеля.
Зрение в порядке или стало хуже, чем было раньше, из-за сидения за ПК? Если да, то гугли "Упражнения Бейтса".
Чакры прокачивай, отжимайся, планку сделай, уберись в комнате, начни учить английский/японский/эсперанто/клингонский, прочитай те статьи и ссылки, что ты себе сохранил, дав себе зарок когда-нибудь их прочесть, приведи в порядок рабочий стол на своем ПК, начни изучать какую-либо из наук, сыграй в шахматы, начни вести дневник, напиши рассказ, совершенствуйся в рисовании, реши математические задачи, поставь дикцию, качай красноречие, попробуй прочитать стихи вслух с интонациями, встань перед зеркалом и начни актерствовать/гримасничать, тренируя таким образом мышцы лица, практикуй аутотренинг, займись медитациями, и многое-многое-многое другое.

>А это "сидение без дела" вообще звучит как наказание, мол развлекаться нельзя, займись делом или сиди смирно.
Читай внимательно: именно на этом оно и играет.
Чувак, если тебе было бы в радость просто сидеть и ничего не делать, то смысл в таком способе просто не было, ведь ты же будешь сидеть и радоваться ничегонеделанию.
Аноним 13/05/18 Вск 13:17:21 63270372
>>63250
Чувак я так 6 лет сидел и думал, но таки в конце концов додумался и начал.
Аноним 14/05/18 Пнд 04:35:10 63329373
Аноним 15/05/18 Втр 21:19:27 63364374
>>63114
можешь какие-нибудь годные подкастики посоветовать новичку?
Аноним 16/05/18 Срд 00:03:52 63369375
Аноним 21/05/18 Пнд 23:42:29 63569376
>>53059
ну, было бы неплохо сделать тред про развитие фантазии, воображения (это
бы помогло начинающим тульповодам(легче было бы создавать и взаимодействовать,), наверняка сделало бы сны(обычные и осознанные) интерсеснее, помогло бы творцам и сделало бы жизнь интереснее)
Аноним 22/05/18 Втр 19:04:13 63589377
>>63569
Удваиваю про фантазию. Как придумывают вот все эти крутые и необычные идеи в какой угодно области? Вот эти целые продуманные и непротиворечивые миры в книгах или играх, научные теории.

По воображение есть тред мнемотехники, но там только на уровне соединения нескольких образов (ну и дворцы, но это немного другое, да и никаких особо чётких инструкций так и не нашёл. К тому же у них тоже не очень сложная структура). Для хорошего воображения достаточно и такого, мне кажется. Впрочем вот тут не уверен, может быть у кого-то воображение на три порядка лучше моего и мнемотехника ни о чём в качестве упражнения - залезть в чужую голову не могу.

Только метод мозгового штурма приходит на ум. Ну и читать много разного, запоминать сны и комбинировать своё сочетая интересные приёмы.
Ещё есть какая-то книга про дизайн виртуальных миров для игр на примете, но пока не читал, может быть там не про их создание, а что сугубо социально-коммерческое про то, как это подать для игроков.
Аноним 22/05/18 Втр 19:50:15 63590378
Я - тупое, слабовольное существо, NEET без планов, но с чувством вины, собственной ничтожности и ленью.
Хотелось бы вылезти из болота, но куда, в какую сторону двигаться? Глупый, застревающий даже в бытовых мелочах, зависимый от интернета, эмоционально неустойчивый.
Чувствую, что тупею. Как остановить этот процесс? Заняться математикой? Подскажите что-нибудь. Все сложнее выражать свои мысли.
Как очеловечиться?
Аноним 22/05/18 Втр 21:09:37 63593379
>>63590
Попробуй бросить дрочить. Я серьезно.
Аноним 23/05/18 Срд 07:48:15 63598380
>>63590
Брось порно и регулярную каждодневную дрочку. Нет, совсем бросить дрочить не нужно(да и не получиться у тебя - всякие псевдобожки-нофаперы тому подтверждение), но стоит свести к минимуму, когда дрочить можно лишь раз, да и только тогда, когда уже терпеть не можешь.
Во-вторых, начни учить иностранный язык. Гарантирую, если потратишь час на это, сможешь почувствовать, как твое серое вещество пытается разогреться. Также такое занятие улучшает память.
В-третьих, пробуй в медитацию. Первое время будет сложновато, т.к. как я думаю, у тебя вообще никак с концентрацией, но если не забросишь, то сможешь в дальнейшем получать ништяки от этого занятия. Медитация прочищает мозги, да и заметно развивает концентрацию.
В-четвертых, займись спортом. Обычные отжимания, приседания, пресс, если ссышься идти в тренажерку или не хочешь на него тратиться. Важно, чтобы физические упражнения доставляли тебе удовольствие, а не заниматься так, чтобы выжимать себя на полную. Это занятие добавит тонуса, подтянет фигуру, и ты также после первого же занятия сможешь почувствовать, как кровь прогоняется по телу, прочищая мозги. Ученые так-то давно выяснили, что спорт положительно влияет на мозг, так что дерзай.
В-пятых, начни заниматься каким-нибудь простым, но эффективным упражнением, которое затрагивает мозг. Ведение дневника, решение задач, игра в шахматы - все они положительно сказываются на мозге, хоть и затрагивают совершенно разные участки. Да и не очень обременительно это. Разве что партия шахматы в первое время будет сложно довести до конца. Но оно того стоит, поверь.
В общем, не будь ленивой какашкой, делай хоть что-нибудь, делай хотя бы один маленький шаг к развитию, и ты уже будешь дальше, чем ты-вчерашний. Главное помни: просто желать недостаточно, надо еще и делать.
Аноним 23/05/18 Срд 11:30:01 63604381
62675267-happy-[...].jpg (146Кб, 953x1300)
953x1300
ac2e44a2d405466[...].jpg (36Кб, 659x265)
659x265
rutina[1].png (54Кб, 650x250)
650x250
Аноны, думал создать тред, но сначала спрошу тут.

Как вы относитесь и справляетесь с рутиной? Например утром готовясь к дню грядущему о чем вы думаете? Как вы занимаете это время действий, повторяющихся изо дня в день? (зарядочка/умыться/почистить зубы/по дороге на работу)
Аноним 23/05/18 Срд 13:41:32 63605382
>>63604
>справляетесь с рутиной?
Лично меня она вообще не беспокоит. Мне что, чистить зубы, каждый раз придумывая какой-нибудь хитровыебанный способ?

>утром готовясь к дню грядущему о чем вы думаете?
Зависит от настроения, от прошлого дня, от случившихся накануне событий, от тех дел, что меня ждут, от тех книжек, что я прочитал, от построения звезд и парада планет и т.д.

>Как вы занимаете это время действий, повторяющихся изо дня в день? (зарядочка/умыться/почистить зубы/по дороге на работу)
Не совсем понял, в чем вопрос. Когда я умываюсь, я максимум могу лишь о чем-то думать, зависящее от чего-угодно(смотри выше). Когда я чищу зубы, я не пытаюсь второй рукой жонглировать, а также просто чищу зубы и размышляю о чем-то, если есть желание.
Вот по дороге на работу да, я занимаюсь чем-либо: обдумываю, чем буду заниматься, тренирую память, размышляю о чем-то левом, если нахожусь в транспорте, то читаю книги или смотрю видео, в зависимости от настроения.
Аноним 23/05/18 Срд 16:33:31 63606383
Test
Аноним 23/05/18 Срд 19:24:21 63607384
>>63604
Обычно нет рутины. Когда надо куда-то ехать то на автомате быстро всё делаю.
Аноним 23/05/18 Срд 19:26:14 63608385
Неправильно выразился, аноны, вы правы.
Я имел ввиду вас никак не смущает то, что все это делается на автомате? Не знаю, меня почему-то вознует мысль, что определенное время у меня каждый день просто выпадает. Все это на автомате очень быстро забывается
Аноним 24/05/18 Чтв 00:19:48 63610386