Психология и психиатрия


Создать тред Создать тред

Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.
<<
ТРЛ General -- Тревожное/избегающее расстройство личности #3 Аноним # OP 29/07/19 Пнд 11:03:23 1017571 Ответ
15619942924640.jpg (11Кб, 236x295)
236x295
15619942924641.jpg (22Кб, 400x210)
400x210
15619942924652.jpg (31Кб, 540x337)
540x337
15619942924653.png (151Кб, 609x609)
609x609
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Чем отличается от обычной социофобии:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5848673/
https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic46002.html


Описание с русской вики:
Тревожное (уклоняющееся/избегающее) расстройство личности — расстройство личности, характеризующееся постоянным стремлением к социальной замкнутости, чувством неполноценности, чрезвычайной чувствительностью к негативным оценкам окружающих и избеганием социального взаимодействия.

https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic108088.html - юмористический тред, в котором много жизненных ситуаций, присущих людям с ТРЛ.

КНИГИ
- Роберт Лихи - Свобода от тревоги по этой книге рекомендую составить список своих симптомов тревоги по каждому из тревожных расстройств, которые описаны в книге, а потом кинуть их в тред
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)

Вам сюда, если:
- Вам хочется дружбы, отношений и признания, но когда появляется возможность, вы сливаетесь и потом всё равно жалеете
- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть
- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков
- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом
Не основные симптомы:
- Вы часто критикуете себя, видите в других только плюсы, а в себе только минусы
- Боитесь делать ошибки
- Боязнь непредсказуемости будущего
- Пессимизм
- Постоянная тревога
- В компаниях чувствуете себя неловко
- Думаете, что другие видят в вас только недостатки, ваш дискомфорт и тревожность
- Персонализация - все думают обо мне, не хочу быть в центре внимания.
Пишите свои, это поможет другим

Советую поискать причины своей тревоги (это могут быть как приобретенные, так и врожденные причины тревожности). Если это приобретенные - вы должны помнить случай, после которого у вас появились симптомы тревоги пример - изнасилование, запугивание, неудачный опыт в чем-либо и тд.. Врожденные - посмотрите, не обладают ли симптомами тревоги ваши родители и тд.

Так же - проверьте свое здоровье, если у вас присутствуют психосоматические проблемы при тревоге и без нее - покалывания/боли в сердце, потливость, повышенная температура, в крайнем случае - мрт.

Потом с этим списком, который вы составили по книге и рекомендациям выше, можете идти к психотерапевту можно идти и без него, но если у вас уже будет большая часть проблем расставлена по полочкам - будет легче вести терапию.
Если вы учитесь - загляните к директору/в деканат и спросите, нет ли в вашем учебном заведении психологов.

Если у вас есть своя история - пишите, мы дадим вам советы, а вы изольете душу. Никто не будет вас критиковать, не для того тред создан.


Архивач:
1 - http://arhivach.ng/thread/466376/
2 - ?? скиньте в тред
Прошлый тред:
>>1008425 (OP)
Пропущено 487 постов
22 с картинками.
Пропущено 487 постов, 22 с картинками.
Аноним 11/08/19 Вск 21:51:57 1022116
>>1022002
>Вы же два тревожника друг друга в могилу сведете лол.
Совсем необязательно. Меня тревожный человек рядом с собой мотивирует быть менее боязливым, беру бразды правления в свои руки.
>>1022030
Даже на поехавших тян есть спрос.
Аноним 11/08/19 Вск 22:17:33 1022122
>>1021984
Двач не сам по себе сферичен и в вакууме. Говном его делают посетители, а в 2к19 посетитель двача - это уже давно средненький васян, а не только какой то питурд. Отсюда вывод - говно это сам народец, а не двач.
Аноним 12/08/19 Пнд 01:37:26 1022203
Сап,ночной.Вплоть от 7 класса меня преследует Аноним 16/08/19 Птн 03:14:24 1023915 Ответ
Tsi1Fpax7kI.jpg (46Кб, 640x310)
640x310
Сап,ночной.Вплоть от 7 класса меня преследует то ли фобия то ли хз.Вообщем при просмотре/чтении/юзанье/etc любого контентa я представляю в голове дноклов или знакомых(ну и что?)и я всегда представляею их реакцию на точто я делаю,и и в зависимости от их реакции(смеха etc),я прекращаю делать или смотреть что либо.Сам даже прогнать не могу это.Даже подготовка для дрочки заканчивается плохим жестом от бомжа вами.
Пропущено 3 постов.
Пропущено 3 постов.
Аноним 17/08/19 Суб 18:06:11 1024432
>>1023916
Психчую. В более привычных терминах - глубинное чувство вины.
Аноним 17/08/19 Суб 19:06:33 1024452
Мнительность.
С одной стороны, наслушался о том, как нужно правильно жыть, с другой - не отстоял собственное мнение средь быдла
Аноним 21/08/19 Срд 15:32:54 1025949
Меня постоянно преследуют знакомые люди или просто люди которых я где-то видела, знаменитости. Не знаю как я просто чувствую что они здесь и смотрят на меня и сами ничего поделать не могут, не могут уйти. И так постоянно, только люди меняются иногда
Посоветуйте психолого-сексолога по скайпу. Аноним 16/08/19 Птн 10:47:01 1023959 Ответ
images.jpeg (5Кб, 282x179)
282x179
Посоветуйте психолого-сексолога по скайпу.
В моей мухосрани спецов нет. У меня избегающее расстройство с психотерапевтом в групповой работе вроде неплохо его корректировали - я не боюсь посещать людные места, есть 1.5 приятеля, на работе норм общаюсь...но мне 28 лет и хочется ебаться, а мой психотерапевт сам признает что в этой теме не очень. У него есть жена, а так он не понимает "да зачем вам это надо? В мире столько хорошего!"
Например у меня в тиндере свайп от понравившейся тян и я стремаюсь ей писать - думаю она не понимает какой я омежка на самом деле и потому лайкнула. Т.к.они сами выглядят богаче и красивей. Если пишу - то мало и с трудом, т.к. это скажется мне ахинеей без перспектив. Ирл угощал тян коктейлем в клубе -от меня шарахались. Просто болтать с девушками по работе - охуенно вкатился в френдзоны, и теперь обсуждаем их новых парней... Хочется убрать эту хуйню: ощущение себя ничтожеством. Понять где искать тян и как вообще переходить к интиму.
По итогу кое как начал ходить к проституткам . С проститутками не кончаю, мистеры вялые ловлю и сдается мне, что девушку удовлетворить я ни как не могу хотелось бы понять чего делать то, чтоб секс доставил и мне и тян.
При том в моем городе, ящитаю, элучший спец. До него сменил несколько пиздаболов.
Например был у одного альфача-психолога который нехило охуевал, что можно быть листвой в 28 и советовал просто быть проще.
Потом у психологини которая просто намекала, что я уныл и должен снижать планку.
Аноним 21/08/19 Срд 11:46:18 1025883
Биопроблемы?
Пограничник Аноним 03/08/19 Суб 11:15:35 1019122 Ответ
8b8hS3moos.jpg (150Кб, 1080x1074)
1080x1074
Не такой как фсе я стала ещё с класса 2-3. Тогда меня водили просто по неврологам, т.к. психиатров бояться до сих пор, про те времена не говорю.
Ебанутые у меня все по батиной линии. У бабки паранойя + депрессия. Она, конечно, все отрицает, но наша знакомая психиаторша пихает ей амитриптиллин как конфеты и бабка живёт спокойной.
Батя на фоне депрессии подался в ислам, а потом ушел на тот свет по доброй воле. Крч, анон, ничего хорошего из меня не могло вырасти.
В 15 лет попала в дурку и с того момента врачи мне ставили 3-4 диагноза. Сошлись на пограничном расстройстве личности в дополнении с тревожным расстройством, пищевого поведения и прочий букет. На колесах около 5 лет, но каждый раз их меняют, ибо подбирать лечение тяжело.
Появился ЕОК, который не понимает как это депрессия и куда ее сувать. Постоянно просит перестать меня пить таблы, т.к. не понимает, почему мне так хуево, если он 25/8 рядом. Я вроде ему объясняю, но тот все равно 0.
Чтобы его не расстраивать перестаю пить таблы, так происходит взлом жопы, начинаю резать себя на ляхах, пузе, чтобы порезать, наношу ожоги и прочее как в далёкие 15 лет.
Че делать с таким куном? Может вместе пойти к врачу и та попробует поговорить? Или все таки ради него стараться бросить колеса?(
Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 06/08/19 Втр 17:49:26 1020095
>>1019132
>>1019258

Официант, два чаю этим господам!

Лучше брось куна, он невежественный человек и вряд ли сможет тебя понять.
Ну или хотя бы не говори ему, что пьешь их, если он тебе так дорог, что бы не расставаться.
Аноним 06/08/19 Втр 19:28:15 1020132
>>1019122 (OP)
Дура, твой кун щас в /b/ спрашивает советов, как общаться с пограничниками, чтобы не ранить и не надоедать
Аноним 21/08/19 Срд 10:55:39 1025868
>>1019122 (OP)
Тоесть батя принял ислам дважды?
Очень нравится копаться пальцами в чужих глазах. Аноним 17/08/19 Суб 06:28:48 1024297 Ответ
hqdefault.jpg (16Кб, 480x360)
480x360
Я незнаю что это такое, но мне доставляет это особый кайф. Это было с самого детства когда я спал рядом с мамой. Мама обязательно просыпалась с опухшими веками и красными глазами. Потому что я всю ночь копался в них. Просто пиздец. И это было без разницы кто чужой человек, брат, сестра все они охуевали когда мои пальцы начинали елозить ВНЕЗАПНО внутри их глаз, их это жутко раздражало и не понимали что блять происходит со мной. Позже начали меня за странное пристрастие наказывать родители и эта страсть перешла к домашним животным, поэтому животные в семье всегда ходили с прищуренными глазами. Даже когда девушка моя спала я не мог удержаться не засунуть пальчик в её глаза, что доводил так её так до истерики временами. Всю жизнь я не могу справиться с этой странной привычкой доставляющей мне особый кайф. В интернете ничего подобного нигде не нашел. Может аноны знают? Помогите блять избавиться как-то от этой привычки. Не говорите что пробуй копаться в своих глазах. Нет! Это не помогает.
Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 18/08/19 Вск 05:08:16 1024648
>>1024297 (OP)
Кломипрамин + кветиапин
Клом отлично борется с навязчивостями, благодаря мощнейшему серотонинергическому эффекту.
Сочетай с психотерапией, — либо тривиальное КПТ, либо находить глубинные причины проблемы, травму, из-за которой возникла подобная навязчивость, и фиксить это (это более эффективно, чем КПТ, ибо первое срезает стебли сорняков, а второе вырывает их с корнем). Можешь глянуть видео Владимира Макулова на тытрубе, на тему работы с психотравмами.
Аноним 18/08/19 Вск 07:01:43 1024658
>>1024380
Нахуй иди, неженка.
Аноним 21/08/19 Срд 10:29:30 1025864
>>1024658
Сам иди, брутал чертов.
Нужен совет бывалых Аноним # OP 20/08/19 Втр 15:29:03 1025556 Ответ
izbalovannye-de[...].jpg (209Кб, 1642x1143)
1642x1143
Анон, привет мне 27. Я уже почти одной ногой в гробу взрослый дядя. Дело в том, что считаю себя несамостоятельным. У меня есть отдельное жилье, в которое я перебрался около 3х лет назад (мои первые порывы пожить отдельно). Так-как работаю, в нем я обычно провожу вечер и ночь (утром выдвигаюсь на работу)
Но вот пожрать захожу к родителям, это меня и смущает. Так-как жил в неполной семье, о том, чтобы развиваться как мужчина - речи не шло. Во всем ограничивали, гиперопека, по руками били - если что-то плохо получалось, готовка всегда была на бабушке с мамкой. Сейчас они от меня зависят, в плане внимания, иногда по дому надо помочь или с техникой тупят сильно, в обмен на это всегда облизывают меня и подносят на блюдичке завтрак, собирают на работу обед и ужин (я вкидываюсь в общак на питание).

Жизни личной нет, но это скорее побочное, моего воспитания + современной культуры. Аноны подскажите, как справлялись в такой ситуацией с гиперопекой со стороны родителей?
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 21/08/19 Срд 03:50:28 1025828
>>1025823
Ты че, потом ему еще тяжелее это будет делать, лучше потиху слезть с этой зависимости
Аноним 21/08/19 Срд 10:27:43 1025862
15150659364580.jpg (92Кб, 600x872)
600x872
>>1025556 (OP)
>(я вкидываюсь в общак на питание
>вкидываюсь в общак
Значит всё ровно, всё по понятиям.
21/08/19 Срд 13:53:55 1025930
>>1025828
я слез когда мамка съебала на моря, за неделю привык себе макароны и гречку варить и все делать, так шо хуета
Канцерофобия Аноним # OP 14/08/19 Срд 23:12:23 1023453 Ответ
PkwwXfcyy9Q.jpg (16Кб, 469x264)
469x264
Всем дратути, моя проблема в том, что образно говоря при малейшем чихе я начинаю подозревать, что у меня рак-гроб-кладбище-пидор, потому что, если верить статьям из этих наших интернетов, помимо всего прочего такие симптомы могут указывать в том числе и на онкологические заболевания. Чего уже у меня только не было, смешно вспоминать на самом деле. Причём в принципе на здоровье мне похуй, но периодами возникают навязчивые идеи типа "лишь бы это не рак, а если что-то несерьёзное, то само пройдёт", и заканчивается эта паранойя самоназначенными анализами, мрт, узи, походами на консультации, и самое главное, так как обследоваться бесплатно - себе дороже, на всё это тратится дохуище деняк, которых и так мало. Вообще, хотелось бы периодически проходить пэт-кт, но опять же всё упирается в финансы.
Возвращаемся к нашей проблеме. В общем, пока я не удостоверюсь, что с тем или иным органом всё относительно ок, я просто не могу нормально функционировать: есть, спать, срать и уж тем более заниматься чем-либо, потому что всё тело сковывает страх и навязчивое желание поскорее попасть на обследование, чтобы облегчённо расслабить очко, узнав, что пока что я не здохну. Хотя на самом деле я и не боюсь смерти: рано или поздно она всё равно наступит, тем более мне нечего терять, просто хочется подольше сохранять иллюзию, что ещё есть время. Мне бы хотелось написать книгу как раз таки о раковом больном, но продвигается это дело медленно, так как меня демотивирует тот факт, что опять же без деняк мой высер главный литературный шедевр этой тысячи лет хуй продвинешь.
В общем, пишу я это сюда потому, что наверняка есть такие же ебанутые, как я. Как живёте, чем спасаетесь, какие препараты принимаете? Делитесь историями.
Пропущено 5 постов
3 с картинками.
Пропущено 5 постов, 3 с картинками.
Аноним 19/08/19 Пнд 18:30:44 1025221
>>1025197
пацаны, лечите голову, будет гораздо дешевле
Аноним 20/08/19 Втр 17:51:44 1025611
rpoTE49crp0.jpg (69Кб, 518x499)
518x499
>>1025149
У меня ещё навязчивое желание расковыривать всякие прыщи-жировики на теле, запускать руки в волосы, а потом, когда получится кровавый пиздец, думать типа "а вдруг там была родинка или ещё что-нибудь????".
А как лечишься, медикаментозно или разговорами, или и то, и то? Мне еле удалось выклянчить у бабки-психиатра рецепт хоть на что-нибудь от тревожности помощнее всратых афабозолов. Это атаракс, применяю совсем недолго, хуй знает, что там с эффективностью, но из побочек жутко клонит в сон. Врач эта посоветовала сходить к психотерапевту, а я скептически отношусь к этой всей болтовне, тем более с точки зрения нормальности у меня и другие отклонения в психике помимо канцерофобии, так что, боюсь, меня только выбесит этот визит. Хотя, может, и сходить, за один раз я много не потеряю, тем более бесплатно, а, возможно, что и это наоборот поможет.
Аноним 20/08/19 Втр 17:56:41 1025615
>>1025611
Отрежь родинки и забей хуй.
Человек загибается Аноним 14/08/19 Срд 15:40:35 1023229 Ответ
20190814151841.jpg (300Кб, 1080x1142)
1080x1142
20190814152023.jpg (312Кб, 1042x1390)
1042x1390
20190814152114.jpg (364Кб, 1077x1710)
1077x1710
20190814152210.jpg (336Кб, 1080x1570)
1080x1570
Сап, двач
История такова:
Мы с разных стран, я переехала к куну жить в его стране и работать.
До этого он снимал хату в подвале и жил на бирже труда, к моему приезду снял хату и мы оба устроились на работу. Прожили так пол года, потом случилось говно с работой и мы ее лишились (на черную работали, компанию закрыли). Искали работу, но не найти было. Он сидел на бирже и оплачивал и за мое проживание тоже, но денег не хватало нихуя. Пришлось одалживать у всех кого можно на еду, в итоге он скатился в депрессняк, перестал в один момент платить за электричество, чтобы мы ели. Был огромный счет, его параноило, что придут коллекторы, ибо уже грозились, судом угрожали, но в итоге с биржей удалось поговорить и электричество погашено, однако за телефон свой он не платил, ибо неоткуда, а биржа телефон не обязана оплачивать. По итогу у него большая задолжность за телефон, его ему выключили еще месяца два назад. Пришлось мне уехать, мы договорились, что он найдет работу там и как-то все погасит, ибо с моим присутствием все только осложнялось, вдвойне платить за еду. А я тем временем в своей стране буду работать.
С тех пор как я уехала он окончательно загнулся, просто перестал пытаться. Одну попытку предпринял, загорелся идеей выучиться на программиста, от биржи курсы бесплатные могли быть, однако у них там какая-то хуйня была и все отменилось.
Забыла упомянуть, биржа пиздец рандомно платит и делает все, чтобы не заплатить, поэтому деньги оттуда ели ели вытащишь, просто чтобы за хату даже заплатить, не то что поесть купить.
И они буквально доводят его до смерти. Он постоянно голодает, а делать ничего не может, руки опустил. Я пытаюсь как могу приободрить, задать цель, говорила, чтоб обращался в полицию/газету/куда угодно, где помогут, но он отказывается и говорит, что все равно сдохнет. Хуево спит, сил ни на что у него не хватает. Еще давно была проблема, что когда нужно что-то сделать - у него ступор из-за страха какой-то. Вот хоть убей - не сдвинется с места.
Я думала, что это какая-то лень, мол, когда жрать захочет и будет оч рискованная ситуация - инстинкт самосохранения победит, но нет. Все еще тревожно депрессует, даже в полицию поехать не может. Просто ждет, пока к нему постучатся кредиторы/армия/суд и заберет. Полное отчаяние.
Я не знаю что делать... раньше он таким не был никогда, наоборот экспрессивный, амбициозный, нытиком никогда не был. Вот скрины, хз, поможет ли чем-то.
Кажется, будто он просто ноет по переписке, но ситуация слишком плачевна.
Пропущено 43 постов
4 с картинками.
Пропущено 43 постов, 4 с картинками.
Аноним 19/08/19 Пнд 23:33:59 1025377
>>1025348
Блин да в Праге прожить бомжу как нефиг. Анархисты кормят бомжей (food not bombs) раз в неделю.
Есть благотворительные организации, дадут тебе еды анлим (может немного просроченной) и одежды.
Но это все надо нагуглить и прочекать, а для этого встать с дивана.
Аноним 19/08/19 Пнд 23:38:42 1025380
>>1025371
Дайте мне контакты этого парня, готов ему пожертвовать пару тысяч крон. Это если страдалец в Чехии.
Аноним 20/08/19 Втр 00:47:18 1025406
>>1023229 (OP)
>второй пик
>aprilechuuu
Так ОП девственница из Талллиннна или кто? не пойму ничего
Шизофрения 8 Аноним 14/07/19 Вск 17:33:41 1012809 Ответ
15599738205410.jpg (43Кб, 422x499)
422x499
Тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим диагнозом. Предыдущий тонет тут >>1000868 (OP)
Пропущено 515 постов
20 с картинками.
Пропущено 515 постов, 20 с картинками.
Аноним 20/08/19 Втр 15:39:22 1025560
>>1025557
У меня астения, я не буду.
Аноним 20/08/19 Втр 15:42:45 1025564
Аноним 29/08/19 Чтв 14:18:51 1028702
>>1017633
Тебя реально взяли под контроль как и меня. Я не знаю че этим людям надо и почему они так развлекаются. Это не шиза. Нужна подписка, а за меня некому заступиться и за тебя наверное тоже. Ты в палундре?
потерявшаяся корзина Аноним 20/07/19 Суб 02:20:17 1014716 Ответ
h7n4VT4w244.jpg (100Кб, 997x1080)
997x1080
Привет, анон, в этом треде я попрошу у тебя помощи в моей попытке найти себя и слезть наконец с шеи бедных родителей.

I Кое-что обо мне.

22-й лвл, уже 3-й год обитаю дома без занятия чем-то конкретным, не смог получить образование, работал за всю жизнь всего 2 месяца на 17 лвл, социально не очень ловкий: часто не знаю, что сказать, а потом жалею о упущенных возможностях для интересного диалога. Живу за счёт родителей, которые в последнее время упорно требуют от меня найти работу.

II Что меня беспокоит?

1) Прежде всего это отсутствие "земли" под ногами. Я не привязан к какому-то роду деятельности, не обладаю какими-нибудь полезными навыками, не испытываю очевидного интереса к какой-то одной сфере человеческой жизни: мне одновременно кажется, что интересного в этом мире много, но в тоже время я не могу прямо таки загореться чем-то и погрузиться в обучение. Когда пытаюсь чему-то научиться довольно быстро начинает казаться, что я занят бесполезным делом, интерес пропадает вместе с попытками обучения. Тут ещё имеет место быть какой-то странный, иррациональный страх того, что продвинувшись в какой-то стезе я лишу себя других, быть может более вкусных, альтернатив. Я понимаю, что сферы деятельности можно менять и уметь хоть что-то гораздо лучше, чем ничего, но у меня всё равно есть ощущение будто бы это выбор на всю жизнь. Таким образом у меня не получается занять себя чем-то, что я мог бы счесть значимым и, может быть, сделать это в будущем своей профессией, а в месте с этим ощущаю груз давления от необходимости сделать такой выбор, я всё время живу с ощущением тикающих часиков, которые не дают расслабиться.

2) Что-то вроде собственного безличия. Эта проблема, наверное, в чём-то перекликается с 1-й, там я не знаю чего хочу от жизни, а тут испытываю трудности с тем чтобы иметь своё мнение и наклонности. Я обычно впадаю в ступор когда меня спрашивают об увлечениях/отношении к чему-либо, в целом я какой-то безыдейный и безынициативный: редко имею помыслы о том, что сделать что-то любопытное, в общении всегда полагаюсь на других людей. Иногда кажется, что я просто человек-калька который набрал кое-что из окружающего мира, а ответить ему никак не может. Часто считаю себя из-за этого глупым, пустым человеком: мол был бы умным, то в голове были бы какие-то интересные идеи просящиеся наружу.

III Чего бы мне хотелось?

Жить в согласии с этим миром и окружающими людьми, не испытывать постоянного давления и чувства вины, найти себе поле деятельности по душе, научиться искренней коммуникации с людьми, а не сидеть с пустой головой и неприятными ощущениями.
С чего мне начать, анон? Пока что решил начать с физкультуры, вести дневничок каждый день не получается и начать поиски работы, мне кажется она сделает мою жизнь ещё на порядок неприятней, но я не могу больше с этим тянуть из-за родителей...Очевидно, что этих мер мало и нужны какие-то другие инструменты на которые, я надеюсь, вы укажете.
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 31/07/19 Срд 08:54:07 1018286
>>1014716 (OP)
Блин, все про меня. Не знаю как фиксить, думаю что надо что-то начинать делать только по настроению, не превозмогая себя как это рекомендуют многие. Ведь когда настроение хорошее, все получается ну или почти все и соответственно появляется желание продолжать эту работу. Ну я по крайней мере начать так хочу. Куда работать собираешься?
Аноним 03/08/19 Суб 11:21:03 1019125
бампнул
Аноним 19/08/19 Пнд 20:00:25 1025272
>>1014721
Бля, это тема с созданием новых персонажей точно признак какого то пиздеца.
Сейм темой страдаю.
Зажатость, неумение проявлять положительные эмоции Аноним 19/08/19 Пнд 01:13:06 1025034 Ответ
ALXzawhkYiw.jpg (66Кб, 604x347)
604x347
Тян, 18 лвл
Устала постоянно подавлять в себе положительные эмоции
Это какая-то странная проблема, потому что обычно всё наоборот - люди скрывают страдания, но у меня так. Я совершенно не умею, а точнее сказать не могу проявить какую-то симпатию к человеку, будь то романтическое/сексуальное влечение или же дружеский интерес. Мне кажется, что это будет выглядеть глупо и нелепо, что меня засмеют, это как комок в горле - хочешь сказать человеку что-то приятное, но в буквальном смысле физически не можешь. Веду себя (особенно с кунами) как цундере, если мне кто-то нравится начинаю троллить, зачастую резко и обидно. На меня обижаются, а я и извинится то не могу, потому что для меня это тоже как проявление чего-то теплого, в общем ёбаный пиздец. Очень устала от этого, не могу проявить слабость, ощущаю себя постоянно в напряжении, иногда через силу приходится сдерживаться. Многие люди считают меня холодной и уверенной в себе, но на самом деле я очень боюсь близких отношений, потому что меня рано или поздно кинут (все мои отношения, что дружеские, что романтические, заканчивались тем, что меня кидали или предавали, ну или то и другое). Огонь во всё это подливает двач, засиживаюсь на сексаче и иногда становится абсолютно погано от людей. Обсуждения того, как напоить тянку, а потом ее выебать, рассуждения о том, какие все бабы шкуры меркантильные, ну или советы о том, что надо просто им изменять и пиздить, заставляют меня думать буквально каждый день, что все люди вокруг меня - в глубине души такие же злобные и обиженные, что когда-нибудь меня тоже будут рассматривать как потенциальную "жертву" экспериментов с бухлом и еблей, из-за чего я замыкаюсь ещё больше.
Наверное, меня закидают говном и скажут, что я тупая пизда, которая ноет из-за хуйни, ведь на дваче авторитетное мнение - это мнение циничного всратого миллениала, которого видимо так же, как и меня, стыдили за проявление любви, слёз или ещё чего-то, отвергали тянки, в душе оставаясь таким же ранимым, что легче жить за маской напускного безразличия, чем осознавать собственную беспомощность, но тем не менее питаю надежду на хоть какой-нибудь адекватный отклик и историй о том, как вы это побороли (если побороли)
п.с. я ходила к психологу, но всё, что мне сказали это то, что рефлексировать надо меньше
Пропущено 13 постов.
Пропущено 13 постов.
19/08/19 Пнд 13:24:24 1025163
Если тебе кажется что ты кого-то обидела, то просто отнекивайся что ты рофлишь, я лично много раз видел как чел высказывал всё в лицо другому, а потом просто смеялся и говорил что рофлит. Согласен, на некоторых не прокатит, но лучше попробовать и проебаться, чем не делать и жить в неведение.
Аноним 19/08/19 Пнд 13:32:26 1025164
>>1025163
охеренный путь - нагрубил, а потом еще и посмеялся. Мне кажется, от этого только хуже станет впечатление.
Аноним 19/08/19 Пнд 16:13:08 1025191
>>1025146
попробуй во время разговора перенести внимание на другого человека - на какие-то детали. Например, на то как он дышит, или еще что-то такое, на что обычно люди не обращают внимание во время разговора. А когда говоришь, то тоже это внимание на другом человеке сохранять, думать о том, что этому человеку приятно услышать, что нет. Обычно в разговоре мы всегда говорим для себя, чтобы выразить или скрыть свои эмоции, мы сконцентрированы на том как будем выглядеть, что о нас подумают. Т.е. внимание на собственной персоне. Поэтому хочу предложить тебе попробовать внимание полностью на другого человека перенести. Можно начать с того, что когда вы втроем где-то находитесь и два человека говорят, а ты больше слушаешь, то в этот момент в это созерцание человека и погрузиться - как он дышит, как говорит, что чувствует. И потом во время разговора, когда ты уже сама разговариваешь с человеком, то сохранять эту концентрацию на нем, а не на себе. Попробуй поэкспериментировать с этим
Как снять мышечные зажимы с головы и шеи? Пробовал Аноним 08/08/19 Чтв 15:51:35 1020923 Ответ
image.png (479Кб, 700x431)
700x431
Как снять мышечные зажимы с головы и шеи? Пробовал минут 5 дышать холотропным дыханием,чувствовал что зажимы немного снимались, но дальше боялся снимать. Есть что нибудь безопаснее холотропного дыхания?
Пропущено 20 постов.
Пропущено 20 постов.
Аноним 10/08/19 Суб 16:58:48 1021543
>>1020923 (OP)
Лечить позвоночник, конкретно шейный и верхний отделы. Гугли упражнения, делай их месяц. Если не помогут, иди на МРТ.
Аноним 19/08/19 Пнд 12:29:00 1025142
Аноним 19/08/19 Пнд 13:35:06 1025166
>>1020923 (OP)
лягай на полу на мягкое но ровное. пальцами стучи по голове. потом по шее. долго стучи.
Плачу из-за ерунды Аноним 03/08/19 Суб 03:06:00 1019092 Ответ
147562084711821[...].jpg (76Кб, 600x718)
600x718
Сап двач.
Я могу заплакать из-за того что со мной грубо общаются или кричат на меня. Могу заплакать после драки даже если я вышел в ней победителем и не получил ни разу по лицу. Почему я плачу из-за каких-то мелочей? Раньше, в детстве, я часто плакал из-за такого, сейчас я уже вырос но все равно такие моменты бывают, почему это происходит?
Пропущено 6 постов
1 с картинками.
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
Аноним 19/08/19 Пнд 12:29:23 1025143
Бемп
Аноним 19/08/19 Пнд 13:06:46 1025154
Тоже такая проблема. Батя - алкоголик-зек, мать - истеройд.
Аноним 19/08/19 Пнд 13:20:59 1025161
>>1019092 (OP)
плачь кроха плачь кроха плачь кроха плачь, от невеселых снов и новых неудач, верь кроха верь кроха верь кроха верь, я обязательно открою твою дверь
НЛП-приемы в общении Аноним # OP 20/06/19 Чтв 21:43:33 1005226 Ответ
a125796185810.jpg (430Кб, 1200x1200)
1200x1200
Наверно, многие негативно относятся к НЛП, но все же спрошу: что почитать / послушать / посмотреть про НЛП-приемы в общении? Я недавно читал комментарии к одному тексту (очень живо и впечатляюще был написан), мол, осторожно, в тексте в тексте применяется НЛП. Не знаю насчет конкретных приемов, но и правда, там было нечто подобное. В некоторых местах казалось, что автор раскрывает перед читателем душу за счет интенсивной эмоциональности.

Хотелось бы изучить эту тему поглубже. Как писать или говорить так, чтобы произвести впечатление, но не просто убеждать логикой (увы, в общении она не всегда помогает), а уметь применять точные формулировки, которые будут бить по нужным точкам?

Алсо, как мне кажется, такое активно юзают пикаперы - недавно был биопроблемный тред в /b/, где обсуждались знакомства. И там говорили про различия между приглашениями сходить куда-нибудь - "не хочешь сходить завтра со мной в бар" и "идем/пойдем завтра со мной в бар". В первом случае уже заложено отрицание, дается простор для маневров, а во втором дается прямолинейный и открытый призыв. Такие вот разные формулировки оказывают разное впечатление на людей.

Как научиться правильно владеть речью, чтобы влиять на людей не только силой аргументации, но и такими подводными штуками, типа подбора правильной лексики? Как уметь говорить так, чтобы собеседник как бы ощущал, что мной как бы проговариваются его собственные мысли? Что прочитать об этом?
Пропущено 12 постов.
Пропущено 12 постов.
Аноним 06/08/19 Втр 21:35:22 1020201
Бамп
Аноним 07/08/19 Срд 19:40:33 1020696
>>1005263
На таком уровне уверенности уже и НЛП то особо не нужна - автоматом будешь звучать убедительно и оказывать влияние на людей.
Аноним 19/08/19 Пнд 12:58:20 1025152
Бамп
Месяца 4 назад начался звон в ушах. Спустя некоторое Аноним 24/07/19 Срд 23:00:45 1016304 Ответ
.jpeg (1Кб, 160x107)
160x107
Месяца 4 назад начался звон в ушах. Спустя некоторое время появился визуальный снег, иногда вижу какие-то движения боковым зрением. Ощущение, что ухудшилась память, не помню то, что было недавно, но иногда всплывают воспоминания из прошлого. Появились перепады настроения, стал более раздражительным. Мысли стали будто более запутанными, на некоторые вещи имею два мнения. Иногда учащенное сердцебиение и одышка, чувство нехватки воздуха. Перепроверяю все много раз. Один раз показалось, что в комнате летает муха, но в итоге просто показалось. Есть страх что это шиза или что-то подобное. Что это может быть?
Пропущено 7 постов.
Пропущено 7 постов.
Аноним 25/07/19 Чтв 03:58:08 1016347
Похоже на какую-то психо-неврологическую херню, сенсорика. Трудно сказать наверняка
Аноним 11/08/19 Вск 01:44:38 1021755
Сейчас лег спать и начал слышать то ли вдалеке, то ли в голове какие-то странные звуки, сейчас уже точно не помню их, дико пересрался от этого. Я просто накрутил себя или мне пизда?
Аноним 19/08/19 Пнд 12:28:43 1025141
Бмп
Как понять что людям похуй что ты сделал? Аноним 18/07/19 Чтв 12:49:51 1014162 Ответ
33.jpeg (14Кб, 200x364)
200x364
Что делать,как только я что то сделаю,я сразу хочу об этом поделиться со своими друзьями-знакомыми,допустим недавно купил себе куртку за 30к,сразу при покупки у меня мысль как я буду об этом рассказывать другим людям,или прочитал книгу,сразу начинаю этим выёбываеться,я и сам прекрасно понимаю что людям похуй,и они считают меня ебучим позёром,а всё равно тяга рассказать сильнее,как с этим сука бороться?
19/07/19 Птн 02:33:44 1014464
а зачем с этим бороться, для таких додиков соц сети и сделаны, делись на здоровье
Аноним 15/08/19 Чтв 09:17:42 1023555
>>1014464
куртка за 30 тыщ - на в нос
Аноним 19/08/19 Пнд 12:27:12 1025139
Бамп
Психологическое насилие Аноним 31/07/19 Срд 05:15:09 1018258 Ответ
15645368144910.mp4 (1900Кб, 288x360, 00:00:40)
288x360
Есть ли тут с такими же родителями как в видеорелейтеде?
А так же те кто смог отселиться, навсегда забыть и как-то восстановиться после этого всего?
Пилим истории успехов...и неудач.
Пропущено 24 постов
2 с картинками.
Пропущено 24 постов, 2 с картинками.
Аноним 19/08/19 Пнд 10:54:13 1025118
>>1024823
У личинусов интеллекта примерно как у котов. Которые тоже вечно морды куда не надо суют, потому что им любопытно.
Аноним 19/08/19 Пнд 11:37:00 1025125
>>1025010
на дваче выглядит очень гармонично
Аноним 19/08/19 Пнд 11:43:01 1025126
>>1023681
типикал газлайтинг
Страхи не дают жить! Аноним 17/08/19 Суб 00:32:29 1024189 Ответ
ТВОЯ бери.jpg (248Кб, 1674x1932)
1674x1932
Страхи не дают жить!
Собираюсь уже выходить...
Если тут есть врачи, выпишите мне, плиз, чего-нибудь, или сразу выйти и не мучиться, потому что лечения нет?
Пропущено 10 постов.
Пропущено 10 постов.
Аноним 18/08/19 Вск 16:32:23 1024838
>>1024258
зачем ты ищешь первопричину в произошедших со мной событиях, ясно же что проблема в другом.
Аноним 19/08/19 Пнд 07:12:29 1025091
>>1024838
Именно в этом и причина.
Аноним 19/08/19 Пнд 09:55:55 1025102
>>1024838
Если уверен что в другом то тебе возможно в ТРЛ тред. Но тута нельзя однозначно сказать. Может у тебя просто тревожное расстройство. Хотя и оно вроде как может без внешних причин возникать. Сложна короче.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов