Пропущено 7 постов.
Уже часа 2 не могу заснуть из за криков которые исходят извне, теней, постоянного чувства, что в кто то присутствует в комнате. Также иногда ассоциирую себя богом. Чувство божества сопровождается приподнятым настроением и эйфорией. Крики начались этой ночью и они точно не настоящие, т.к я в частном доме. Остальное появилось месяца 2-3 назад. Сейчас вот сижу, потею. Свет включил и больше не включу, ибо страшно до ужаса. Что это может быть?
Cognitive Behavioral Therapy: 7 Steps to Freedom from Anxiety, Depression
Lawrence Wallace
Лучшая книга для мамкиного внутреннего психолога. Самые на мой взгляд дельные советы для борьбы с внутренними демонами, автодеструктивными мыслями/убеждениями. В данной книге объясняется механизм формирование неврозов и депрессивных состояний бытовым языком Книга не очень большая и читается довольно легко.
Mind Easing: The Three-Layered Healing Plan for Anxiety and Depression
Советы для того чтобы вернутся в реальный мир, а не прозябать жизнь занимаясь самокопанием. Книга к сожалению душит повторением одного и того же, из-за этого читается сложнее остальных в списке.
The Mindful Way Through Depression
by Mark Williams (Author), John Teasdale (Author), Zindel Segal
В принципе мастхэв если у вы страдаете паническими атаками. Простые правила медитации и техники расслабления, чтобы успокоить буйный разум и мысленную диарею.
Кому интересно - залью на файлообменник.
4.1 Проработки >>1180677 (OP)
4.2 КПТ >>1216582 (OP) Тег: cbt
4.3 Бурхаев Д. >>1171208 (OP) Тег: burhaev
4.4 Психоанализ >>1201204 (OP)
4.5 Эволюция (Марина Комиссарова) >>1207031 (OP)
>Кому интересно - залью на файлообменник.
А чего спрашиваешь, лей.
Отправлю рисунок, куда лилось все что было в голове, воспринимай как хочешь
Проблемы существующего социума способны решить асоциальные особи, но их доступ к управлению социумом исторически происходит случайно. Анон, где ты на кривой распределения?
Социотипирование - это где-то на доске /socionics
>пытаться типировать личности, общества и идеологии, а не использовать описательный метод
Проиграл с додика. Ты можешь себе представить, чтобы социальное явление могло иметь две оси проявления? Мы бы ушли не дальше сороконожки, ибо у неё там два состояния: она либо стоит, либо идёт. Я уж не говорю про интенции человека и человеческих групп, типировать которые невозможно в принципе, но ты ещё до этого не дорос.
>Проблемы существующего социума способны решить асоциальные особи
Нет.
> но их доступ к управлению социумом исторически происходит случайно.
Нет.
>Анон, где ты на кривой распределения?
вероятно недалёко от середины, одну клетку в право, и две клетки вверх.
Какого хера тут делает этот продажный петух Лебедев ?
Я хочу избавиться от пиздеца что идет неделю. После того как узнал плохие новости, стал бухать и в следствии чего я покупал что-то, пофиг что, все кроме травы.
Никогда проблем не было, пил редко. юзал 1-2 раза в 2 месяца и то компанией. А теперь в семье была трагедия, появился снова дпдр, помогает глушить только алкахой и пав отвлекают.
Хочу сходить к врачу только очень боюсь обо всем говорить. Не хочу в наркологичку насильно, не хочу чтобы родители знали, работе и другим людям не мешает, но падаю социально в глазах друзей и девушки
Как выйти из аналога запоя? Ведь спокойно раньше мог не пить не юзать по несколько месяцев, смывал в туалет пакетики потому что не нужно. легко было отговорить людей от чего-то кто часто делал, а теперь в этом вижу какую-то традицию - напиться. приехать, купить. пошароебиться и поехать шабить
Мне мерзко, почти все нг я употреблял (дней 5 точно с перерывом) соло или с кем то), мне страшно, даже в овердрафт залез
Раньше в тяжелых ситуациях пил, но от алкахи на утро какой-то пиздец наступал, уже не молодой. Потом узнал что можно вместо этого покупать разные штуки
Я понимаю что решить надо проблему не потребления, а что это вызывает. Потому что как писал выше мне без разницы что заюзать
И что плохую привычку надо заменять на равносильную. Но что делать если проблема из-за чего я стал это делать - нерешаемая?
Пропущено 259 постов, 7 с картинками.
Делимся внутренним опытом, не интересуемся лечением, занимаемся аутизмом, молча следим за тредом.
Критерии по МКБ-10
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.
Критерии по DSM-5
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.
Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – "Шизоидные явления, объектные отношения и самость"
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Пропущено 502 постов, 50 с картинками.
>>Может у тебя избегающее расстройство
на него тоже похоже, но шизоидное больше соответствует моему опыту. То есть даже когда меня вроде и ценят и интересуются, и принимают, у меня всё равно никогда не пропадает некоторый "барьер", дистанция, преодолев которую можно действительно считать человека своим "близким". Это прямо невыполнимо. Даже под антидепревссантами, веществами, я всё равно ёрничаю, маневрирую и чувствую себя инопланетянином. Все люди остаются на средней/дальней дистанции
>>1232474
>>Если у тебя что-то бушует внутри, вряд ли ты шизоид.
Ну бушует то не всё время, а только когда кто-то пытается заглянуть в мою душу, и когда я чувствую себя слишком прозрачным
Пропущено 6 постов.
Хуета, выдумка позднесоветских невролухов. Если у человека реально повышенное ВЧД, нужна операция и прям щас, а не всякие там дегидратационные терапии.
У меня эта хуйня снимается гептралом да-да, я в курсе что SAMe не работает, и вообще так быть не должно, но это сука единственно надежное средство so far. Хуй знает, вдруг тебе тоже тоже поможет.
Как ускориться?
Из проблем просиживание в интернете, нежелание решать задачи или откладывание, ыэплохой мое следовательно, день на смарку.
Это не обычная прокрастинация имхо.
Дискас?
Можно капнуть глубже, если зададите вопросы
Пропущено 2 постов, 2 с картинками.
Уточню, что довольно сложно ночью не спать из-за многолетней привычки.
Старые методы уже не действуют типа ПЕРЕТЕРПЕТЬ и лечь на следующий вечер. Это приносит страдания голове и всему телу в целом.
Проблема наверное нерешабельная до тех пор, пока полностью не перекачусь и не уберу ЗАЩИТЫ в психике.
Но лучше спросить, чем не спросить
>Это не обычная прокрастинация имхо.
Но описал обычную прокрастинацию. Может есть еще какие-то необычные особенности, только вытягивать их из тебя никто не будет, надо было с них начинать, чтобы заинтересовать людей.
В любом случае, обычная или не обычная, сначала почитай рецепты от обычной типа
https://psy.systems/post/nejl-fyore-legkij-sposob-perestat-otkladyvat-dela-na-potom
Если не хватит, тогда уже будешь искать себе более страшный диагноз, врача и лечение.
Модератор,не бань,я не за философией пришел.
Что психологи и психиатрия думает за ощущение "необходимости" жить,когда человек просто чувствует,что его жизнь имеет смысл,который он выразить не может,но он ощущается и действует исходя из того что его жизнь осмысленна.
Пропущено 4 постов.
Кто сказал, что речь идёт о смысле нашей жизни? Не слишком ли будет жирно придавать своему существованию какой-то грандиозный смысл?
"В чем смысл Жизни, как явления?", - вот правильный вопрос.
Пропущено 13 постов.
>Еблан
Почему вы меня так называете? Вы мной манипулировать хотите? Не надо мне тут, я в яндексе узнал, что такие как вы манипуляторы, вены тоже резать не надо, это тоже форма манипуляции, детская такая. Мне виднее, я королева, а вы неудачники, ничего для себя не делаете.
Сап, я лечусь фармой и т.с. самопсихотерапией пока что, тебе тоже советую просто сходить к психиатру, они должны прописать таблы. Только грамотное лечение вместе с фармой обязательно тебе помогут.
мимо тревожно-депрессивное р-во
Ок, попробую по другому переформулировать. Я вообще не люблю и не знаю как общаться с людьми. Как найти спеца, который это пофиксить? У меня вообще не складываются обычно слова в голове.
Друзей почти нет, а те что есть им просто похуй, что я говорю как молчаливый Боб.
Пробовал социализироваться очень долго. Социальные хобби. Ходил к разным психологам, психиатрам. Не пофиксили.
Очень сложно из-за этого с людьми строить отношения, а в частности работать. Я всегда на работах считался каким то странным челом.
Нужен спец, который научит как правильно чувствовать, что говорить и хотя бы притворяться нормисом.
Пропущено 13 постов, 1 с картинками.
Вот ты пойдёшь к васянам насмотревшимся фильмов форсаж и обсуждающих движки под капотом, о чем ты с ними будешь общаться если тебе эти васяны и их движуха противна?
Может лучше найти «свою» стаю, а не мучаться?
@
баклофен
Пропущено 134 постов, 8 с картинками.
>я просто упомянул просто существовавший когда-то возраст согласия
Лол, "просто" он упомянул это, ага. Твои родители резонно предположили, что за этим "просто упомянул" стоит твоё совсем не гипотетическое влечение. И судя по твоим простыням, это предположение на 100% верное, так что чего ты здесь вертишься?
>Вам подсунули
Подсунули тебе за щеку, дебич с заговором головного мозга.
>Мир который вы видите делаем для вас именно мы.
Ты с твоими соседями по палате?
>Но объяснять вам это - это как слепым объяснять что такое зеленый цвет к примеру
Это может быть связано с тем, что ты очередной воюющий с соломенными чучелами унылый пердун, который несёт бессвязную беспруфную околесицу об ужасных современных людях, не осознавая, что таких ноющих стонателей были миллиарды и миллиарды будут на всём протяжении человеческой истории. От среднестатистического такого душнилы ты отличаешься только повышенным уровнем шизы, повышенной силой напора агрессивного словесного поноса и пониженным уровнем критичности с своим никому не нужным дилетанским высерам на темы, в которых ты абсолютно безграмотен. Ты производишь впечатление обиженного жизнью великовозрастного лузера, объясняющего свой алкоголизм планом Даллеса.
Пропущено 1 постов.
О бро, я это ты, дай пять
/se/ -> Прокрастинации-тред.
Пойми, что делать даже на 20% лучше чем не делать совсем в бесконечных попытках чего-то там
Но все изменилось, когда я переехал из своего Мухосранска в Питер, устроился на новую работу (которая 1 в 1 была моя старая, та же потогонка по 12 часов, без возможности присесть хоть на минуту, поэтому не стоит на нее грешить, я уже привык к такому) и снова захотел курить. Причем ломка и чувство опустошения достаточно сильные, такие же наблюдались при первых двух неделях отказа от курения. Я первым делом подумал, что нервы сдают и я уже ебанулся от стресса на работе, поэтому бросил работу, в итоге сижу пержу на накопления, но тяга лишь слегка притупилась, но все равно осталась, сейчас сижу, пишу это и у меня слюни бегут от мыслей о сигах, на улице как даун подстраиваюсь за тяночками, которые оставляют шлейф вишневого ричмонда за собой.
В социальном плане тоже мало что изменилось, как сидел дома у себя в комнате, выходя на работу и изредка встречаясь с друзьями, так и тут сижу в комнате в коммуналке, хожу на работу и иногда встречаясь с друзьями. Не душа компании, но и не совсем забитый хиккан, никто меня нигде не прессует, не обижает, поэтому отсюда стрессов тоже не стоит ждать, хотя я от стресса то и никогда и не курил, курить начал в основном от безделья, когда скучно было в школе.
ПОэтому вопрос, че блять происходит то и как это прекратить?
Ты тянешь кайфы, так сказать, растягиваешь их, обсасываешь. А ля вот ща без сигаретки трудно, тяжело очень, а вот покурил и норм бы стало. Ну и зачем то еще смакуешь от чужого дыма
Черт его знает как ты эти два года держался без сигарет, если тебя так сильно шатает без них
Что произошло не знаю.
Мне от ломки при отказе сейчас очень охуенно велбутрин помогает
Когда вставал, говорили, что статья такая, что можно снять через несколько лет.
Военник уже давно получил, думаю сниматься с учёта и идти получать водительские права.
Но могут потребовать характеристику с работы (раньше требовали).
Как на работе сказать, для чего мне характеристика?
Раньше не заморачивался, говорил, что для нового места работы, когда брал с предыдущей. А с текущей-то как, я на ней несколько лет работаю.
Какие вопросы будут задавать? Сколько дней потребуется? (я живу в другом городе)
Пропущено 4 постов.
ЗАКОН
О ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
И ГАРАНТИЯХ ПРАВ ГРАЖДАН ПРИ ЕЕ ОКАЗАНИИ
от 2 июля 1992 года N 3185-I
Статья 12. Отказ от лечения
в редакции от 21.11.2011г.
(1) Лицо, страдающее психическим расстройством, законный представитель несовершеннолетнего в возрасте до 15 лет и законный представитель лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, если такое лицо по своему состоянию не способно отказаться от лечения, имеют право отказаться от предлагаемого лечения или прекратить его, за исключением случаев, предусмотренных частью четвертой статьи 11 настоящего Закона. Законный представитель лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, извещает орган опеки и попечительства по месту жительства подопечного об отказе от лечения или его прекращении не позднее дня, следующего за днем указанных отказа от лечения или его прекращения.
(2) Лицу, отказывающемуся от лечения, либо его законному представителю должны быть разъяснены возможные последствия прекращения лечения. Отказ от лечения с указанием сведений о возможных последствиях оформляется записью в медицинской документации за подписью лица или его законного представителя и врача-психиатра.
Смотреть Закон РФ от 2 июля 1992 года N 3185-1 “О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании»"
Комментарий к статье 12.
1. Право пациента на отказ от лечения следует из принципа добровольности обращения за психиатрической помощью (ст. 4 настоящего Закона). Оно соответствует более общему праву пациента на отказ от любого медицинского вмешательства, установленному Федеральным законом от 21.11.2011 N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации".
2. Изложенное в ч. 1 настоящей статьи правило, естественно, вытекает из содержания ч. ч. 1 и 2 ст. 11 настоящего Закона, а в исключении из правила приведена прямая ссылка на ч. 4 ст. 11 (см. комментарий к ст. 11). Таким образом, лицо, страдающее психическим расстройством, или его законный представитель только в двух случаях не имеют права отказаться от предлагаемого лечения или прекратить его: в случае применения к больному принудительных мер медицинского характера (по основаниям, предусмотренным Уголовным кодексом РФ) и при недобровольной госпитализации (по основаниям, предусмотренным ст. 29 настоящего Закона). Во всех остальных случаях, включая установление диспансерного наблюдения, отказ самого больного или его законного представителя от лечения рассматривается как выражение добровольно принятого решения и как осуществление права, предоставленного настоящим Законом.
3. Право отказаться от предлагаемого лечения может быть реализовано до начала лечения, а право прекратить лечение может реализоваться на любой стадии проводимого лечения.
4. Отказ пациента от необходимого ему и научно обоснованного лечения или прекращение такого лечения представляет собой явление, нежелательное в практике оказания психиатрической помощи. Оно может привести к отрицательным последствиям: обострению и прогрессированию болезненных проявлений, нарастанию их тяжести и продолжительности, увеличению частоты приступов, существенному снижению вероятности благоприятного исхода, нарушению социальной адаптации, временной или стойкой утрате трудоспособности и т.п. В ряде случаев они чреваты возникновением поведения, представляющего опасность для больного и окружающих его лиц. Указанные последствия могут привести к необходимости применения недобровольной госпитализации, установлению диспансерного наблюдения. Кроме того, при резком прекращении приема лекарственных препаратов у больного может развиться состояние, представляющее серьезную угрозу его здоровью и даже жизни.
Возможные последствия прекращения лечения, согласно требованиям ч. 2 настоящей статьи, врач-психиатр обязан разъяснить пациенту или его законному представителю, с тем чтобы попытаться убедить их в нецелесообразности принятия такого решения. Применение для этих целей насилия, угрозы или обмана так же недопустимо, как и при получении согласия на лечение (см. комментарий к ст. 11 Закона). Следует отметить, что конечный результат в определенной мере зависит от того, насколько добросовестно и профессионально врач выполнил требования, изложенные в комментарии к названной статье.
Дело в том, что при отказе от лечения врач может поступить двояко: либо принять отказ, уважая право пациента на добровольное решение, если оно исходит от лица, способного понимать последствия своих действий, либо вопреки желанию больного оказывать ему помощь в недобровольном порядке, если на то имеются законные основания. Но прежде чем склониться в ту или иную сторону, врач обязан выяснить мотивы отказа. Это даст ему дополнительную возможность оценить способность пациента к принятию осознанных решений и откроет путь к поиску согласия.
Причины отказа больного от психиатрической помощи могут быть вполне реальными, например: недостаточная информированность о состоянии психического здоровья, о течении болезни, об условиях и методах лечения; опасения получить "ярлык" психически больного, оказаться "на учете" у психиатров, подвергнуться социальным ограничениям; негативное отношение к лекарственной терапии вообще или к назначенному препарату в частности; боязнь побочных эффектов и осложнений, особенно при наличии собственного печального опыта; страх возникновения зависимости от психотропных препаратов; неуверенность в успехе лечения, наконец, недоверие к лечащему врачу или данному лечебному учреждению. Отказа от лечения по перечисленным мотивам в большинстве случаев удается избежать благодаря активной, профессионально грамотной и добросовестной работе врача с пациентом и его ближайшим окружением, т.е. посредством налаживания отношений терапевтического сотрудничества.
На эту тактику ориентирует врача и профессиональная этика: "Отсутствие законных оснований для применения недобровольных мер к пациенту, психическое состояние которого вызывает у психиатра опасения, не освобождает психиатра от моральной обязанности искать другие возможности и действовать ненасильственным путем" (ст. 7 Кодекса профессиональной этики психиатра). Умение установить контакт, объяснить, предупредить, успокоить, убедить и т.д. составляет искусство проведения беседы как при получении согласия больного на лечение, так и в процессе преодоления отказа от помощи.
Если же доводы врача не приводят к желаемому результату, а психическое расстройство у пациента не является тяжелым, то врачу остается принять добровольный отказ от лечения, как того требует ч. 2 настоящей статьи.
5. Отказ от начала лечения следует оформлять в виде записи в медицинской документации, которая осуществляется в порядке, установленном ч. 1 ст. 11 настоящего Закона. Отказ от уже начатого лечения (т.е. прекращение лечения по воле пациента или его законного представителя) с указанием сведений о возможных последствиях оформляется отдельной записью.
Представляется целесообразным к записи в медицинской документации приобщить личное заявление пациента или его законного представителя с требованием о прекращении лечения и мотивировкой этого требования. При отсутствии заявления и при нежелании пациента или его законного представителя ставить свою подпись в медицинском документе факт отказа и сделанную врачом запись об этом следует удостоверить подписью третьего лица (свидетеля).
>Сам планирую в скором времени снять умственную отсталость
>диплом бакалавра прикладной физики и характеристика с работы и от зав. кафедры
Как так вышло? Каким образом тебе тогда умственную отсталость поставили? Может ты, конечно, в шараге учился, но в любом случае что-то ты точно должен знать и уметь, если получил бакалавра по физике.
Ну на бакалавра я поступил через год после выписки из больницы, но так и не закончил (с 4 курса вылетел), работаю прогером в одной из топ ИТ компаний страны.
Поставили хз почему, возможно из-за стресса, тогда была дикая социофобия, а в армейке была угроза жизни, отчего был в подавленном состоянии.
Тесты завалил может.
Проблему с диагнозом кстати решил)
В любой из тредов проработок сходи.
Дневнички располагаются в https://2ch.hk/dr/.
А советы как жить - в /b, /soc или /rf
Расслабься, братан, это естественный этап взросления, не думай, что один такой уникальный, все через это проходили. Просто переживи это дерьмо и двигайся дальше
Допустим недавно решил прокачать в себе абсолютный нигилизм. Отныне все мои обссесии негативные мысли для меня просто пук. Морали не существуют, смысла не существуют, правды не существуют, ничего блять не существуют. Я в это поверил. У меня полностью пропало чувство самооценки, я мог фоткать своё ебало и спамить им на двощах. Абсолютно всё перестало меня терзать. Я мог подойти к любой тянке на улице и сказать, что люблю её, а потом дождаться реакции и послать нахуй. Страх, стыд, мораль, депрессия ВСЁ прошло. Это было просто охуенно. Потом спустя 2 недели внезапно я начал регрессировать. Прогресс начал пропадать. обссесии и негативные мысли всё больше и больше лезли в мою голову. Начал стыдиться за свои ранние поступки. И как бы я не отгонял эти мысли, но я уже чувствовал, что проиграл битву. Ничего не получалось. Я не мог прочистить свой разум. В конце концов я стал прежним омежкой.
И так блять происходит постоянно. Это не первый случай. Я вечно прокачиваю себя, но рано или поздно всё проходит. Я в полном унынии, мне так грустно сейчас. Я уже даже не знаю прокачивать снова свой разум или нет. Какая разница если результат временный?
Только давайте без мудаков ебаных с МАМКЕН ЦИНИГ ХЫЫЫЫ или выблядков-смиренцев, которые сейчас набегут и будут ХЫЫЫЫЫЫ БРАТАН НУЖНО ПРОСТО СМИРИТЬСЯ ХЫЫЫЫ. Жду адекватов.
Пропущено 5 постов.
>Начал стыдиться за свои ранние поступки
Я тогда ещё подумал, что это биполярочка. Но нет, я просто оказался долбоебом, к 25 годам уже принял этот факт и смирился.
Ты опять выходишь на связь мудило? Тебя из b выгнали ссаными тряпками, думаешь тут не выгонят?
Сказал же тебе, как человеку, проблема глубже, чем ты думаешь, у тебя не получается вести себя не как омежка не от какой-то неправильной идеологии или мировоззрения. Правильного мировоззрения вообще нет, смирись. Это из-за того, что у тебя в прошлом происходили определенные ситуации, из-за которых ты стал боятся людей, стал вести себя, как омеган. Если не было таких ситуаций, значит ты просто асоциальный тип с рождения. Выход и там и там один, просто преодолевай себя и все, или иди к психиатру. Если унижаешь себя за ситуации в прошлом, то постарайся забить хуй или обрабатывай эти проблемы. Представь, как ты тупо выглядишь со стороны, когда боишься людей, задумайся просто, зачем ты это делаешь, какова причина? И дальше отталкивайся от этого, хуй тебе тут кто что конкретное посоветует, если сам не расскажешь все в подробностях. Думаешь здесь тебе какой-то вселенский секрет откроют?
Принципе, я смотрю, ты также покрываешь хуями вполне здравых людей, поэтому также посоветую тебе проверить щеку, я там напихал немного
Да, наслаждайся, это может быть сезонное, как знаешь, у шизов весной обострения бывают. А может быть ты просто связываешь снег с какими-то приятными событиями или картиной мира в целом. У меня так с осенью например, потому что долгое время жил по такому кругу: зима, осень - работа, совершенствование, лето - отдых, осень - осмысление прошедшего года, постановка новых целей и планов по их достижению