Психология и психиатрия


Создать тред Создать тред


Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.
<<
Добрый вечер. Скажите пожалуйста, возможно ли Аноним 01/04/19 Пнд 04:26:23 978673 Ответ
369351714994184[...].jpg (40Кб, 500x500)
500x500
Добрый вечер.
Скажите пожалуйста, возможно ли в некоторых случаях, что человек, стоящий на учете с диагнозом шизофрения, может получить водительские права? Какие ограничения еще существуют по трудоустройству для шизофреников? Как можно их обойти?
Аноним 01/04/19 Пнд 06:27:51 978681
>>978673 (OP)
>ли в некоторых случаях
Каких?
> может получить водительские права?
Зачем шизофренику получать права?
01/04/19 Пнд 23:59:00 978908
я пытался получить ИПР, жирная тетка мне тупо написала что я не имею права ни работать, ни учиться. ну я больше не выебываюсь и живу на пенсию, смысла нет
КПТ тред. Добро пожаловать! Анон, имею фобию. Аноним 31/03/19 Вск 22:19:23 978638 Ответ
15470279778770.jpg (158Кб, 960x720)
960x720
1544543437542.png (179Кб, 361x360)
361x360
КПТ тред.
Добро пожаловать!

Анон, имею фобию. Посоветуй книгу по кпт, пожалуйста.
Боюсь без образования умереть с голоду. Живот напряжен постоянно, изжога. Угробил пищевод этим
Успешно лечу социофобию по Ричардсу, но там только про нее.
01/04/19 Пнд 00:55:20 978654
39 ТРЕД ДЕПРЕССИИ Добро пожаловать, если у тебя Аноним 14/03/19 Чтв 12:49:57 974453 Ответ
image.png (326Кб, 540x464)
540x464
39 ТРЕД ДЕПРЕССИИ
Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.

Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.

Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.

Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний

Просьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.

Общие сведения
Часто депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания. https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62

Тесты на депрессию и уровень тревоги.
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm

Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично).
Ссылка проёбана.
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города:
http://flibusta.is/b/483377
Все ссылки проебаны

Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/969609.html#974419
Пропущено 765 постов
34 с картинками.
Пропущено 765 постов, 34 с картинками.
Аноним 14/04/19 Вск 20:01:13 982692
>>981532
Иди к психиатру, он знает, что тебе дальше следует сделать, чтобы все было чики-пуки.
Аноним 14/04/19 Вск 21:35:20 983282
Уже джва месяца как принимаю адыанафранил, если кому интересно, какой-то прогресс есть, хотя я думал эффект будет сильнее, суицидальные мысли почти ушли, появился какой-никакой аппетитнабрал 5 кг, записался в ко-кочалочку, зарегался в тиндоре, начал переписываться с тяночкамидо этого с тнями за жизнь в общем где-то час всего наговорил, не считая кассирш, готовлюсь пересдавать один из егэ, собираюсь снова поступатьпоступил в 2017, полгода проучился, поймал депрессуху, полтора года просычевал, пока не спалили, все бы заебись, НО ебнутые батя с мамкой пытаются выпинать на дноработу ибо ничего особо не умею, аргументируя мол, какой нахлебник ради тебя трудимся а ты третий год хочешь хуи пинать, врачи все твои - хуита, ты придумал все себе, никуда ты не поступишь, от чего опять начинаю скатываться в хуевые мысли и апатию, каждый день пилят и ладно бы на пенсию собирались, но им ещё минимум три года брата пиздюка содержать все равно Как проблему решать?
21 лвл
Аноним 14/04/19 Вск 21:42:49 983288
Психолог или психиатр? Аноним 23/02/19 Суб 11:10:37 969614 Ответ
^51C240F85B5F64[...].gif (2083Кб, 352x254)
352x254
Продолжаю свой тред https://2ch.hk/psy/res/968142.html
(да да я тупой и там в конце запостил этот же пост)
На занятиях с психологом мне интересно, видно, что человек шарит и находит причину проблем самостоятельно, не с моей подачи, а задавая вопросы и копая мою "душу". Но... найти то она находит, у меня было тяжелое детство, которому она сочуствует это цитата, это всё мило, конечно, но сможет ли психолог скорректировать поведение и личность? Я иногда задумываюсь о том, что психолог как штурман, она просто направляет меня, показывает суть проблемы и путь к её решению, но не ведёт меня к той цели, которую сама, в принципе, и обозначает. И вот я задумался: а не нужен ли мне, человеку с серьёзной травмой (а она серьёзная, подсознательная проблема, тянущаяся из далеких глубин 3х лет и вплоть до лет 17-18-ти точно) другой специалист, а именно психиатр??
Пропущено 104 постов
5 с картинками.
Пропущено 104 постов, 5 с картинками.
Аноним 30/03/19 Суб 00:04:03 978280
Бамп. Уже 7 походов к психологу. Сучка находит болевые точки. Жить становится лучше, эффективнее, увереннее.
Аноним 30/03/19 Суб 02:20:37 978298
>>978280
Расскажи о сеансах. Как прошел первый?
О чем нужно вспомнить, что подготовить перед походом?
Аноним 31/03/19 Вск 10:28:40 978527
>>978298
Первый проходил с недоверием, но оно падает по мере того, как психолог находит точки и проблемы в тебе.
Нужно вспомнить... да ни о чем, если бы ты мог что то вспомнить, то психолог бы тебе не понадобился. Ты на сеансах всё вспомнишь
Помоги, psyбог Аноним 28/03/19 Чтв 23:21:04 977994 Ответ
image.png (895Кб, 807x538)
807x538
Сап, /пси/. Создавал вчера тред в б, но совсем забыл, что есть отдельный раздел. Много хороших людей мне отписали, но я решил собрать ещё мнений. Тащемта, в чём дело, меня три года беспокоят тревоги, практически каждый день. По поводу и без. Как мне кажется, из них выливаются другие проблемы: диарея, седые волоски, ледяные конечности, какая-то типо крапивница с зудом, грызу ногти - по разному. Утром просыпаюсь всегда тяжело, не могу употреблять пищу и с мыслями ещё до поездки в универ а-ля "когда же я блять уже вернусь домой". В 3 случаях из 5 прихожу домой разбитый, будто менять ебали в мозг без остановки и не могу встать со стула до вечера. Контактов ирл стараюсь избегать, телефон не беру, к домофону не подхожу. Если знаю, что с кем-то придётся говорить, то прогоняю диалог мысленно много раз. Интересов нет, потому что нет сил что-либо делать, раньше мог не есть пару дней просто так. Иногда появляются навязчивые мысли о том, что всё предрешено судьбой/я никогда не почувствую прилив сил и так и умру/меня ненавидят и считают противным. Я боюсь идти к психиатру, так как он скажет мне что я выдумал всё это на свой пубертат или тому подобное. Стоит ли через себя переступать? И какой диагноз мне может грозить? Устал так жить.
Пропущено 18 постов
2 с картинками.
Пропущено 18 постов, 2 с картинками.
Аноним 31/03/19 Вск 09:38:30 978519
>>978437
Ага, я сектант.
Гимнастика всего лишь снимает зажимы в теле, которых у анона из за постоянного сидения за стулом мильоны. Она нахуй не нужна, лучше таблеток попить
Аноним 31/03/19 Вск 09:40:30 978520
>>978437
Лучше сидеть со сдавленными потрохами и провисающей диафрагмой(из за которой сужается просвет сосудов), зато под АДами и весёлым.
31/03/19 Вск 10:34:13 978530
>>977994 (OP)
>psyбог
Psyбога нет, здесь есть только psyбыдло.
Нет соц сетей Аноним 25/03/19 Пнд 08:57:25 977013 Ответ
1487801092544.jpg (118Кб, 940x960)
940x960
Ребята,не могу просто зарегаться, боязнь неодобрения или что-то типа того. Кажется, что буду непопулярным лохом. Осознаю что это нужно в будущем и прямо сейчас для связей и построения семьи, но какая-то боязнь нового. 23 лвл
Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 29/03/19 Птн 04:46:21 978033
Up
Аноним 30/03/19 Суб 10:27:28 978332
Up
Аноним 31/03/19 Вск 00:51:39 978489
>>977780
Фэйки были, это не выход
Мне 21 год. У меня есть несколько симптомов. Пару Аноним 08/11/18 Чтв 20:57:11 938425 Ответ
image.png (183Кб, 400x400)
400x400
Мне 21 год. У меня есть несколько симптомов. Пару из них наблюдаю с детства, с Мая буквально слег со всеми, они будто накатили волной.

1. Фазы плаксивости. Иногда бывает чувство, что вот- вот заплачу. Сами слезы не текут по итогу.

2. Постоянная апатия. Очень тяжело что- то делать. Доходило до того, что я по 9 дней не мылся/не умывался и мочился в бутылку чтобы только не выходить из комнаты.

3. Может быть такое, что неделю-две у меня слишком повышенный аппетит (особенно на сладкое), а затем неделю-две аппетита нет.

4. Бывают "попуски" до состояния когда я могу слушать музыку, общаться с людьми (в основном через интернет).

5. Затем это состояние резко сменяется на депрессивно-апатичное.

6. Бывают моменты, когда я буквально на неделю блокирую все контакты (из всех соц. сетей я давно уже удалился) чтобы не разговаривать ни с кем. Общение в живую становится для меня чем- то сверх тяжелым и не интересным. Музыка становится дотошна.

7. Постоянное самобичевание и самокопание.

8. Полное безразличие к будущему. Утратил всякую мотивацию и желание заниматься чем- то. Забросил учебу, спорт. Пропали мечты, цели.

9. Абсолютное отсутствие эмоций. Настроения нет как такового. Ни плохого, ни хорошего.

10. Иногда бывают моменты, что могу лежать и смотреть в потолок по несколько часов. При этом даже лежать тошно, но вставать и что- то делать еще более тошно и нет сил.

11. Бывает иногда хочется с кем- то пообщаться. Ограничиваюсь 5ти минутным общением с кем- то в интернете, затем резко пропадает желание продолжать и я этого человека блокирую во избежании продолжения диалога/перестаю ему отвечать.

12. Полное отсутствие желания личного контакта с кем- то, особенно со знакомыми. Как представлю, что придется поздороваться с кем-то - кажется слишком тяжелым и энергозатратным действием .

13. Мне очень трудно заставить себя заняться чем- либо. Банальный душ или чистка зубов у меня раз в 3-4 дня и то, после того как я себя уже пинками ментальными выгоняю сделать это.

14. Меня мучают бессонницы.

15. Нулевое либидо, полная утрата желания секса.

16. Полная утрата желания быть в отношении с девушками, иметь друзей.

17. Проблемы с концентрацией. Я не могу заставить себя заставить вернуться к учебе, почитать книгу. Просто нереально. Иногда не могу даже смотреть что-то на ютубе, где даже особо и вникать ни во что не надо.

18. У меня больше нет мотивации выглядеть красиво и быть здоровым (раньше бегуном был, учился на программиста, следил за собой, 2 раза в неделю SPA процедуры по типу масок для лица, маникюры, эпиляции всего тела и т. д). Сейчас я не могу заставить себя этим заниматься, у меня нет сил.

19. Повышенная утомляемость. Даже если я распинал себя принять душ, после него я чувствую будто разгрузил 100 вагонов.

20. Желание исчезнуть, испариться, перестать существовать. Нет желание совершить суицид, а именно будто чтобы меня изначально не было.

Уже когда полностью меня накрыло цунами из этих симптомов я начал употреблять тяжелые наркотики. В них я вижу будто бы "окно" в жизнь. Даже не так. Они служат как возможность ускорить течение времени. Иногда бывает так, что лежать становиться уже настолько тошно, что приходится по комнате ходить кругами.

Я записался уже к психиатру, но это на конец Ноября. Я уже не могу. Тем более если мне и пропишут АДы, восстановится у меня сератонин, а после прекращения каков шанс что он опять не упадет? Да и страдать от побочек самих АДов не очень хочется.

Делал проверки на все гормоны, проверял щитовидку, печень, КТ головного мозга - все в идеальном порядке.

Анончики, что это? Как от этой хуеты избавиться? Я уже не могу так жить, я хочу обратно в получение удовольствие от жизни
И я стремаюсь очень принимать АДы. Купаться в море побочек, ебашить по печени/почкам по которым ебашит уже третий месяц наркота, скатываться обратно в такое состояние после окончания курса, сидеть на этом курсе дохуиллион времени. Как выползти то?
Пропущено 112 постов
2 с картинками.
Пропущено 112 постов, 2 с картинками.
Аноним # OP 29/03/19 Птн 14:31:46 978126
>>977273
Другана лет сто откачали. Таблетосы пью с Ноября, при этом третьи по счету (бупропион, который и помог собственно) уже 3 месяца пью.
Аноним 30/03/19 Суб 18:13:34 978425
Аноним # OP 30/03/19 Суб 21:12:41 978464
Товарищи модераторы, а не могли бы вы удалить данный тренд, ибо он уже не релевантен.
Двощ, хули я так боюсь общества? У меня такая Аноним 30/03/19 Суб 11:54:40 978359 Ответ
EZc8.gif (823Кб, 640x494)
640x494
Двощ, хули я так боюсь общества? У меня такая мысль, что я пытаюсь всем нравиться, боюсь хоть кому не понравиться. Боюсь что меня отвергнут и будут чмырить, как раньше. Сычую и дрочу в кулак, блядь. Я заебался так жить. Как вздохнуть и выпустить обезьяну внутри меня на волю? Понимаю, что не могу всем нравиться, но не чувствую этого. А от общества сразу страх - что обо мне подумают, как будут относиться? Будут ли выдвигать требования о том, что я не соответствую этим требованиям? Не то чтобы я хочу быть социоблядью, просто хочу общаться легко и со всеми, с кем это возможно без разных дурацких мыслей. Кто что посоветует?
Аноним 30/03/19 Суб 13:21:24 978374
Ты не самодостаточен и у тебя низка самооценка, слишком сильно зависящая от мнения окружающих. Найди хобби, погрузь в своё дело, развивайся в нем, начнёт получаться, будешь ощущать, что чего-то стоишь, и эти мысли сами собой пропадут. Просто ты пустой внутри, поэтому обеспокоен такими вещами. Начни интересоваться чем-нибудь с головой.
Аноним 30/03/19 Суб 17:56:09 978423
Чистейший избегатор. Пей анксиолитики и становись, еб твою мать, человеком.
Аллергия и психосоматика Аноним 27/03/19 Срд 01:38:23 977532 Ответ
scott-carroll-1[...].jpg (926Кб, 3000x2000)
3000x2000
Заколебала аллергия пацаны. Каждую весну. Началась лет пять назад после того как очень тяжело с бабой расстался. Читаю, можно симптомы аутотренингом снимать, пробовал кто? Или лучше к психотерпаевту сходить? Они чот от 7к задирают за лечение психосоматики, душит конечно, и не факт что поможет, вот думаю что делать, как быть. Вчера пробовал аутотренинг, думаю продолжать. Есть у кого опыт с такими вещами, что посоветуете?
Аноним 27/03/19 Срд 03:28:49 977542
>>977532 (OP)
С чего ты взял, что это психосоматика? Ты к обычному врачу ходил? Если нет, то сходи-ка для начала.
Аноним 27/03/19 Срд 09:29:15 977574
>>977532 (OP)
В треде психотехник несколько анонов прорабатывали свою аллергию. Поиском же находится, зачем пост писать.
Аноним 30/03/19 Суб 11:58:05 978361
>>977532 (OP)
Проверься на псевдоаллергию. Возможно придётся отказаться от яиц, кабачков и прочих содержащих или провоцирующих выработку гистамина продуктов. Так как она связанна с пищеварением, а стресс его нарушает, то возможно это оно самое.
Хеллоу, шизики! Поясните за этого чухана, а то Аноним 27/03/19 Срд 19:31:25 977683 Ответ
y6jv7WteSew.jpg (50Кб, 800x533)
800x533
Аноним 28/03/19 Чтв 21:04:45 977969
бамп
Аноним 29/03/19 Птн 19:55:22 978211
бамп
Чувство вины.. Аноним 28/03/19 Чтв 20:37:38 977956 Ответ
kakizbavitsyaot[...].jpg (17Кб, 250x188)
250x188
Подскажите где тонкая грань между тем чтобы отстаивать свои права и чувствовать себя правым, и, заявив о правах чувствовать себя гондоном.

Примеры.
Работаю с клиентом, он просто охуевше-требовательный перфекционист. Грубо говоря он хочет ёбаный бугатти по цене лады калины.

Я начинаю качать права, и чувствую себя гондоном. Типа, он же платит, пускай и копейки ебучие. Да и требования не просто так, я же в скилле расту.
Но с другой стороны, да нахуй мне твой рост сука, если ты меня связал на месяц, и я тупо теряю 60% месячной выручки.

Так вот, это чувство вины (чувство есть, и даже самоопределение :"я гондон"), или я реально выёбываюсь, а клиент всегда прав?



Аноним 29/03/19 Птн 16:52:49 978144
>>977956 (OP)
> Грубо говоря он хочет ёбаный бугатти по цене лады калины.
Сам и ответил. Он манипулирует, сознательно или нет - это похуй, но факт. Такие мудил в жизни пруд пруди. Из за каждого чувствовать какую то коковину = слить катку.

мимодиванный, но это так
Аноним 29/03/19 Птн 19:10:17 978189
>>977956 (OP)
Насколько ты позволяешь клиенту настолько он и прав. Если тебе норм, что тебя ебут за копейки, значит это твоя цена и есть.
Какой вывод можно сделать о пациенте на основе Аноним 25/03/19 Пнд 19:16:46 977176 Ответ
image.png (1157Кб, 994x1280)
994x1280
Какой вывод можно сделать о пациенте на основе теста

1. Биологические предпосылки

(e−) Ригидный тип высшей нервной деятельности.

(p+) Сильный тип высшей нервной деятельности.

(d−) Неустойчивый смешанный тип высшей нервной деятельности, подвижность нервных процессов.


2. Конституциональный тип

(e−) Атлетический, агрессивный, смешанный тип реагирования, эксплозивный.

(p+) Сочетание атлетических и флегматических конституциональных особенностей. Темперамент стенический, гипертимный.

(d−) Циклоидный, циклотимический тип реагирования.


3. Характерологические особенности

(e−) Тенденция к накоплению негативных эмоций с последующей разрядкой в виде приступов ярости, злопамятность, мстительность, завистливость, ревность, представление об окружающем мире как враждебно настроенном, чем оправдывается собственная жестокость.

(p+) Спонтанность, общительность, непосредственность поведения, максимализм в эмоциональных проявлениях, амбициозность, стремление к лидированию, высокая самооценка, склонность к риску, чувство соперничества, предприимчивость, импульсивность.

(d−) Легко меняющееся настроение, выраженная зависимость от воздействия окружающей среды; склонность к слезам и смешливости; экзальтированность. Глубина привязанности, постоянство, верность, консерватизм, склонность к самоограничению, честность и искренность.


4. Личностные свойства

(e−) Устойчивость мотивации достижения, упорство в преследовании своих целей, внешнеобвиняющий тип реагирования, конфликтность в межличностных отношениях, стиль мышления конкретно-логический, тип реакции на стресс – агрессивный, взрывной; защитный механизм – враждебные поведенческие реакции или рациональная переработка.

(p+) Высокая мотивация достижения успеха, экстравертированность, активность, ведущая потребность – власть, стиль межличностного поведения – доминирующий, стиль познавательной деятельности – целостный, эвристический, опережающий опыт. В стрессе – сверхактивность. Защитный механизм – отреагирование вовне и вытеснение из сознания негативной информации.

(d−) Интровертированность, пессимистичность, необщительность, преобладание мотивации избегания неуспеха. В стрессе – блокировка, зависимое поведение. Защитная реакция – отказ от реализации своих потребностей, интропунитивные реакции; дезадаптация по депрессивному типу.


5. Выбор профессии

(e−) Моряк, шофер, летчик, машинист, пожарник, артиллерист, кузнец, кочегар, пиротехник, спортсмен (боксер, штангист, вольная борьба, карате, самбо), администратор, начальник домоуправления, ЖЭКа или РЭО, заведующий гаражом.

(p+) Администратор, руководитель, предприниматель, геолог, психотерапевт, психолог, путешественник, писатель, журналист, циркач, каскадер, шофер-гонщик.

(d−) Антиквар, хранитель раритетов, коллекционер, литературный критик, банкир, врач-терапевт, экономист, делопроизводитель, работник библиотеки, музея.


6. Социальная активность

(e−) Противопоставление своих установок этико-моральным устоям.

(p+) Политическая и административная активность.

(d−) В сфере духовных ценностей, в области масштабных финансовых операций.


7. Болезненная деформация влечения

(e−) Эпилептоидный педантизм и эксплозивность.

(p+) Экспансивно-шизоидная акцентуация, мания величия; отклоняющееся поведение – алкоголизм, наркомания, противоправные поступки: аферизм, хулиганские действия.

(d−) Меланхолическая акцентуация, депрессивное состояние.
Аноним 25/03/19 Пнд 19:32:19 977180
бамп
Аноним 25/03/19 Пнд 22:22:08 977217
Нахуй тест Сонди в 21 веке.
Аноним 29/03/19 Птн 17:01:37 978146
Это пиздеж. Мне показывает, что я общительный эмоциональный средне-кун, но я точно знаю, что меня можно ткнуть пальцем и я наебнусь, при этом общаюсь два раза в день по пять слов, не более.
Изучение во сне Аноним 29/03/19 Птн 07:22:32 978042 Ответ
15527455432970.jpg (77Кб, 700x700)
700x700
db0768c203459b6[...].jpg (136Кб, 645x410)
645x410
Привет психач.
Интересует, существуют ли какие - либо исследования по усвоению информации во сне.
Помнишь, как давно была реклама Илоны Давыдовой с ее курсом изучения языков во сне.
Пропущено 2 постов
1 с картинками.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Аноним 29/03/19 Птн 08:46:20 978055
https://academic.oup.com/cercor/article/25/11/4169/2366428

Выучить язык не получится, но чуть лучше помнить нужные слова в ДАЛЬНЕЙШЕМ ОБУЧЕНИИ при нормальных условиях - вполне. Но разница не велика, увы. Не ленись, учи нормально.
02/04/19 Втр 00:09:21 978912
во сне инфа которую ты учил записывается в долговременную память, так что макс что ты можешь это учить свои слова перед сном
02/04/19 Втр 00:10:05 978913
как ты блять выучишь чтото если все органы которыми ты считываешь инфу в отрубе?
травили в школе, теперь сняться кошмары Аноним 28/03/19 Чтв 08:12:09 977783 Ответ
Без названия.jpg (5Кб, 265x190)
265x190
Сап двач!
Кун, 25 лвл. Травили в школе с 6 класса. Травля носила психологический характер. После школы поступил в вуз, где без проблем вписался в коллектив и больше не сталкивался с травлей.
На протяжении всего обучения в вузе, и три года после него, снятся кошмарные сны о школе. Во сне может не происходить ничего плохого, но если там присутствует кто-то из одноклассников, то сон становится тревожным, и весь следующий день хожу, как в говно окунули.
В прошлом году ходил к психологу, но его советы типо "представь, что ты их всех казнил" не помогли.
Подскажите, как прекратить эти сны, а то я так кукухой поеду.
Аноним 28/03/19 Чтв 13:43:21 977839
Лёгкий способ - нейролептики. Сложный - заняться собой, своим ростом
Аноним 28/03/19 Чтв 14:00:40 977847
>>977783 (OP)
Я конечно не дохуя сноходец,но что бы справиться с любымой хуйней во сне почитай Лабержа, в ос мб и не войдешь но научишся просыпаться практически мгновенно и по своему желанию
В последнее время появились суицидальные мысли из за лысины в молодом возрасте. Что делать? 20/03/19 Срд 20:04:41 975844 Ответ
img331cb5a28bd0[...].jpg (63Кб, 478x350)
478x350
В последнее время появились суицидальные мысли из за лысины в молодом возрасте. Что делать?
Пропущено 34 постов
2 с картинками.
Пропущено 34 постов, 2 с картинками.
Аноним 28/03/19 Чтв 10:31:24 977802
>>977775
Сказочный долбоёб
28/03/19 Чтв 11:12:37 977809
28/03/19 Чтв 11:44:41 977814
>>977795
Что мне делать чтобы не загоняться?
Раздражителен, агрессивен, параноидален. Что это? Аноним 27/03/19 Срд 19:14:17 977679 Ответ
image.png (271Кб, 600x447)
600x447
Раздражителен, агрессивен, параноидален. Что это?

Могу впасть в ярость просто от одного взгляда в мою сторону. В метробусах часто слышу как-то кто о чем-то разговаривает и смеется. Им хорошо, меня же при этом одолевает чувство ярости, мне кажется, что причина их веселья кроется во мне. Из-за этого я могу как бэ на всякий случай обматерить этих людей. Например, сказать, что занимался сексом с их мамашей. Да, я понимаю, что возможно это просто шиза, что мне показалось, но мало ли, опять же... на всякий случай.

А еще бывают ситуации, когда на меня откровенно наезжает всякое быдло. Недавно, к примеру, меня задел плечом какой-то долговязый выблядок. Я был настолько ошарашен, что прежде чем опомниться и высказать ему все, что о нем думаю, я просто стоял на месте и переваривал произошедшее. К тому времени, кстати, это животное уже успело уйти куда-то далеко, в закат.

Бывает, я вспоминаю это (и другие похожие случаи) и меня одолевает настолько бессильная злоба... я хочу найти этого пидараса, сделать ему на теле овер дохуя порезов и залить на каждый из них по серной кислоте.

Что это? Может ПРЛ? Или быть может я просто неуравновешенный долбоеб? 20 лвл.
Аноним 27/03/19 Срд 19:17:56 977680
Добавлю, что если при вербальной агрессии ко мне я еще как-то могу себя контролировать, то любые физические действия (та же ситуация, когда меня задели плечом) вызывают уже по настоящему желание уебать человека.
Аноним 28/03/19 Чтв 01:20:23 977752
>>977679 (OP)
Импульсивный\Эмоционально-неустойчивый. Никак не ПРЛ.
Кола. Аноним 24/03/19 Вск 12:45:18 976788 Ответ
5BEAFE42-E4BC-4[...].jpeg (90Кб, 644x752)
644x752
Пиздец. Каждый раз, когда мать приходит домой и приносит колу или спрашивает, что купить, и я прошу колу, у меня настроение в 100 раз поднимается. Я даже еще не выпила колу, но от одного осознания факта, что скоро ее выпью, мозг охуевает и оргазмирует. Я будто на химическом уровне чувствую повышение настроения. Вот сейчас я лежала тупо трупом, хотела лечь спать опять, потому что предвидела очередной хуевый всратый убогий день, но тут мать собралась в магазин и крикнула, что мне купить. Мой мозг испытал эйфорию, я ответила ей: баночку колы, и сейчас прям ощущаю тепло в мышцах и прилив дофамина. Я не троллю и я не жируха. Это зависимость? И как всегда быть в таком настроении? Эффект пропадает уже через минут 30, может есть способы его укрепить? Кстати, от самой колы такого прилива настроения нет, ну разве что первые пара секунд. Уже давно не цепляет так, как цепляла пару лет назад. Но когда я слышу, как мать включает свет в коридоре и одевает ботинки, чтобы пойти в магазин, мои легкие будто расширяются и воздух становится вкуснее, клетки тела новее, и хочется заняться какой-нибудь активностью.
Пропущено 7 постов.
Пропущено 7 постов.
Аноним 27/03/19 Срд 17:07:02 977661
>>976788 (OP)
Поздравляю, у тебя зависимость. Сам столкнулся с аналогичной ситуацией, только предмет зависимости - курение кальяна.
Прям точно такие же ощущения: испытываю нереальный всплеск дофамина от предвкушения, что сегодня вечером покурю кальян. Прихожу после работы в кальянную с планшетом (частенько люблю ходить в соло, ибо натянутые разговоры с друзьями не сильно итересуют, а если хочется обсудить какую-то тему, предпочитаю прогуляться), заказываю кальян, и мозг просто взрывается от осознания, что через 5-10 минут мне принесут кальян. Это самые охуенные минуты во всей этой истории - минуты предвкушения удовольствия. Система вознаграждения просто заливает дофамин тоннами в мозг, ведь сейчас я утолю и никотиновую зависимость, и проведу такой привычный и ламповый обряд отдыха в конце рабочего дня - посижу в ютубчике/ufc 3 с кальяном.
К слову, как ты верно подметила,
>Эффект пропадает уже через минут 30
действительно эффект пропадает в первые 20-30 минут, курение кальяна в дальнейшем не приносит особого удовольствия. Иногда беру второй кальян, но это уже такое.
В итоге бреду уныло домой, потому что я снова не бросил курить, я снова не занялся ничем полезным, я снова оставил деньги и здоровье в кальянной.
И так происходит день за днем, иногда удается сделать волевые попытки бросить это дело, которые продолжаются от 1 до 7-8 дней, но потом опять все по новой.
Вроде и понимаю как это все работает, и аллена карра читал, но победить эту пагубную привычку пока не получалось.
К слову, сейчас снова предпринял попытку бросить, не курю ничего 3-ий день.
Аноним 27/03/19 Срд 17:22:24 977665
>>977661
tinark , пробывал ли калики без никатина?
а впринципе кальян это еще и ритуал для меня не простое сосание сигареты а чувствую себя принцом персии или алибабой на 10 минут . потом противно курить
Аноним 27/03/19 Срд 17:46:17 977669
>>977665
>пробывал ли калики без никатина?
конечно пробовал, вообще ниторт. Нет этого классного ощущения, когда первые дозы никотина поступают в организм, и ты ловишь такой легкий расслабляющий кайф. Плюс по ощущениям, никотин от кальяна поступает гораздо "мягче", чем от курения сигарет, хотя я курю кальяны средней и выше средней крепости (ДС раре, танж, дафт)
В общем, калики без никотина похожи на какой-то вейп, мне не заходят.
>кальян это еще и ритуал
This.
как раз одна из основных причин возникновения привычки - когда какое-то действие для человека принимает значение ритуала.
Свободное экзистенциальное бытие Аноним 26/03/19 Втр 12:10:23 977316 Ответ
15506704862020.jpg (128Кб, 1024x1024)
1024x1024
Давно слышал, что больные неизлечимо люди иногда впадают в состояние особого бытия, когда они будто живут каждую секунду, минуту, час и ощущают себя иначе от всех остальных.
Есть ли исследования по этому поводу?
Слышал ли ты об этом феномене?
Пропущено 11 постов.
Пропущено 11 постов.
Аноним 26/03/19 Втр 20:51:21 977467
>>977463
Он вообще гений. Он очень глубоко видел человеческую природу, психологию, характеры.
Аноним 27/03/19 Срд 08:50:32 977569
Ещё 7 раб часов и я свободный полноценный человек
27/03/19 Срд 08:55:53 977571
ADHD-тред 8.0 им. Дональда Трампа: проблемы с мотивацией, самоконтролем, прокрастинацией, СДВГ и другими волевыми нарушениями. Аноним # OP 01/02/19 Птн 20:13:19 964163 Ответ
artworks-000143[...].jpg (219Кб, 1400x1400)
1400x1400
15471306315561.jpg (81Кб, 981x630)
981x630
15471306315573.png (31Кб, 837x285)
837x285
barron-trump-pic.jpg (310Кб, 1602x2047)
1602x2047
Если вы имеете проблемы с мотивацией, самоконтролем, концентрацией, гиперактивностью, тревожностью, прокрастинацией и прочим то пройдите эти тесты:

http://iyaroslav.ru/test/adhd-wender-utah - ретроспективный тест, на основании ответов о поведении в детстве позволяет узнать шанс наличия СДВГ в настоящем.
http://iyaroslav.ru/test/sdvg-diagnostika - тест на проявления болезни здесь и сейчас, им же можно оценивать эффективность своего лечения.
https://goo.gl/fDy5BQ [ENG] - он же в исходном виде.
Все тесты позволяют лишь заподозрить у себя СДВГ. Диагноз ставит врач.

Если они не выявили у Вас СДВГ то читайте книгу Ирины Якутенко "Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" или смотрите ее ролики. СДВГшникам тоже это рекомендуется, но никто конечно же этого делать не будет.

Линки:

книга http://flibusta.is/a/191907
немного ее лекций https://www.youtube.com/watch?v=SbgaQgME42M
https://www.youtube.com/watch?v=ZXLa-MdhpQk

Если тесты выявили у Вас СДВГ то добро пожаловать в племя

Первые шаги это принятие себя и просвещение на тему этой наиболее изученной и исследованной нейрогенной болезни в мире

FAQ https://adhd-ru.github.io (В процессе написания, По замечаниям и предложениям пишите в тред или по контактам внутри самой ссылки)

Краткий FAQ:
Q: Как отличить СДВГ от "просто" проблем с самоконтролем?
A: Симптомы СДВГ проявляются уже в детстве, критерии болезни по DSM-5 есть на той же вики. Тем не менее, граница между болезнью и не болезнью проведена весьма условно. Нейробиологические и генетические механизмы СДВГ и "обычных" проблем с самоконтролем часто пересекаются. В любом случае, практически все психотерапевтические стратегии лечения СДВГ применимы и к любым случаям проблемного самоконтроля. В некоторых случаях помогает даже одна и та же фарма. Так что, не важно, как назвать свои проблемы, если они у вас есть, советы СДВГшникам это кладезь полезной информации.

Q: Все люди с СДВГ гиперактивны?
A: Нет. Сейчас разделяют преимущественно невнимательный, преимущественно гиперактивный, и комбинированный типы СДВГ. Человек с преимущественно невнимательным типом может быть напротив медлительным.

Q: Что делать, если я подозреваю у себя СДВГ?
A: Сказать сложно. Самый очевидный ответ, конечно, — обратиться к врачу психиатру или неврологу. В России объективно плохая медицина, психиатрия не исключение и даже имеет свою постсовковую специфику, найти врача, который не отрицает существование взрослого СДВГ, хорошо разбирается в этой болезни и знает, как её лечить — сложно.
В любом случае, следует пробовать КПТ. Что касается медикаментов, всё на ваш страх и риск. Многие назначают сами себе и им помогает, но последствиями приёма фармы без контроля врача могут быть весьма плачевными.

Q: Какие методы лечения существуют?
A: Медикаменты и терапия. Медикаменты, в свою очередь, бывают стимуляторными (средняя-высокая эффективность, высокий процент отвечающих на лечение, в РФ запрещены) и нестимуляторные (средняя эффективность, процент отвечающих на лечение ниже (около 50%), можно приобрести в РФ, цены иногда кусаются, но есть дженерики подешевле, спрашивайте в треде). Терапия — КПТ, а конкретно КПТ, рассчитанное на ADHD.

Q: Почему у меня не выходит делать, что я хочу? Почему я занимаюсь фигней вместо учебы/работы?
A: В вашем мозгу есть небольшое отклонение - у вас пониженный фоновый уровень гормона удовольствия. Ваш организм всё время ищет, как этот уровень ему восполнить, заставляя вас заниматься приятными, но не обязательно полезными занятиями и "штрафует" вас за занятия неприятными. Для наглядности это взаимодействие названо концепцией "топливного бака", который вы расходуете на какие-то вещи. Какие-то дела стоят дороже, какие-то дешевле. Какие-то вещи восстанавливают топливо в этом баке. Людям с СДВГ следует учиться подзаряжать этот бак с помощью горы всяких способов, трюков и уловок. Баланс в этих вещах и есть то, что вас учит делать КПТ и доктор Баркли в видео по ссылке выше.

Q: Насколько эффективные лекарства существуют?
A: Всё, что хочется, делать всё равно не получится, даже под самыми зверскими таблетками. Под ними меньше вот этой тревожного тупления в стену сидя на дивание и страха перед какой-то задачей, легче приходит тот переломный момент, когда ты начинаешь действовать. Позднее (или вообще не) наступает ментальная усталость, когда тебя какое-то занятие настолько задолбало, что срочно хочется отвлечься, полистать двачик-реддит-ютубчик-дотку. Терапия же помогает самому себе возводить костыли, которые даже когда ты сбиваешься с занятия, возвращали бы тебя к нему обратно, а так же вырабатывали бы привычки, а привычки очень сильно уменьшают ментальную цену каких-то не очень приятных, но нужных дел.


"Прокрастинация, хронические опоздания, невозможность заставить себя работать, пока петух в жопу не клюнет, неорганизованность, раздражительность, отвлекаемость. Если эти проблемы преследуют вас по жизни и серьезно мешают вам достигать успеха в сферах работы, школы, социальных кругов и личной жизни, то вам стоит задуматься — возможно, вы являетесь одним из 5-7% населения земного шарика, что победили генетической лотерее и родились с некоторыми нарушениями развития мозга, которые и известны под названием СДВГ! Но это не повод отчаиваться, ведь кто предупрежден, тот вооружен, и узнав, что это такое, как оно влияет на поведение и откуда растут ноги многих ваших неудач, вы наконец-то сможете начать выправлять свою жизнь."

Быстрые ссылки:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_дефицита_внимания_и_гиперактивности и её англоязычная версия - вполне неплохая информация, особенно в плане мирового опыта и отсеивания полемики про несуществование диагноза.
https://www.the-village.ru/village/city/ustory/285860-adhd - ситуация с СДВГ в Росcии.
https://www.reddit.com/r/ADHD/wiki/ [ENG] - хорошая коллекция информации относительно СДВГ и методов лечения.
[YouTube] How to Know if You Have ADHD[РАСКРЫТЬ] [ENG] - Популярно: есть ли у вас СДВГ
[YouTube] This is how you treat ADHD based off science, Dr Russell Barkley part of 2012 Burnett Lecture[РАСКРЫТЬ] [ENG] (пересказ на русском: https://instaud.io/2Cxd ) - доктор Баркли рассказывает про работу "топливного бака" и мотивации.

Предыдущие треды:
https://2ch.hk/psy/res/957792.html
>>945357 (OP) (OP) https://arhivach.gq/thread/416040
Остальные: https://telegra.ph/archive-01-10
Пропущено 557 постов
52 с картинками.
Пропущено 557 постов, 52 с картинками.
Аноним 24/04/19 Срд 08:02:10 986522
>>986444
Выжить за границей с ADHD невероятно сложно. По крайней мере первые самые сложные годы. Проблемы с новым языком, проблемы с получением новых трудовых навыков, проблемы с общением, прокрастинация даже при отсутствии денег, проблемы с финансовым планированием. Единственно что помогает это гиперконцентрация, у кого она есть.
Аноним 24/04/19 Срд 08:05:42 986523
>>986522
>гиперконцентрация
Это когда в момент, когда горят все сроки, активизируется ульта?
Аноним 24/04/19 Срд 08:08:00 986524
>>986523
Да. Иногда включается саио по себе когда что-то интересно
Последствий домашнего насилия в семье В ДЕТСТВЕ тред Аноним 26/03/19 Втр 17:18:22 977416 Ответ
foo.jpeg (82Кб, 1536x1024)
1536x1024
Сап, сай.

Хотел запилить тред в /sex, про то, какой я листва, омежка и без тян, но решил копнуть поглубже.

Поделитесь истории про пережитое в детстве домашнее насилие, что было, как на вас повлияло, как исправляли?

У нас в семье были постоянные скандалы отца с матерью , особенно по выходным, с драками, причём драками не в стиле мощного ББПЕ, а как будто без победителя. Навроде вечного раунда.
Отец не пил, был типа ЗОЖ, но шизанутый, часто не работал и сидел дома.

Я уже вполне стёр из памяти весь школьный период, и попытки закончить универ, и даже недавние года.

Остались обрывки памяти, типа:
- всегда боялся, что кто-то попадёт к нам домой, избегал таких возможностей
- не ходил на дискотеки и всё такое, чем занимались нормальные одноклассники
- скоро перестали приглашать на ДР

Теперь я на 27 лвл, хз, что делать. В социализацию не умею. Жильё снимаю уже года 4.
На психологов сейчас денег нет, на единственном сеансе у рандомной психологини с upsudy ил иподобного ничего не добились.

Пилите свои истории, задавайте ответы.

Слезятся глаза при страстных выступлениях , как решить ? Аноним 26/03/19 Втр 00:14:16 977237 Ответ
11.PNG (684Кб, 856x599)
856x599
Слезятся глаза при страстных выступлениях , как решить ?
Аноним 26/03/19 Втр 09:58:59 977294
Аноним 26/03/19 Втр 10:12:15 977296
>>977237 (OP)
Недавно жирика слушал, шаркнул по душе
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов