как взять себя в руки и превозмогать, когда тебе очень херово и хочется сделать роскомнадзор /psychology/
Аноним
# OP
19/09/19 Чтв 18:53:21
№
Ответ
По своей вышке нихуя не получается устроиться да и денех я там много не заработаю, поэтому я решил пробовать вкатываться в джава программисты, потому что без денег я большинство своих проблем хуй решу. В целом, погромирование норм, но понимаю, что нужно много и постоянно изучать. И тут есть затык в том, что у меня часто накатывают мысли о моих проблемах и после них ничего не хочется делать, все кажется бессмысленным. Да и по факту мне от жизни уже ничего не хочется, просто есть мысль о том, что нужно выбираться из говен и решать проблемы, но в то же время я уже в этом смысла не вижу, нету ничего такого, ради чего нужно было бы работать. Вот вдруг я выйду на норм зп, ну смогу пофиксить свои траблы, а дальше что делать то? Мне просто на все уже наплевать, хочется просто лежать на диване и спать,А еще лучше чтобы положили в одиночную палату с мягкими стенами, где нет людей. Или бомжевать. Но есть какая то мысль что нужно бороться.
Сегодня вот накатила сильная обида за то, что жизнь ко мне несправедлива в итоге пол дня вообще проплакал и нихера не сделал, пол дня просто проспал, и были мысли о роскомнадзоре.
Пробовал где то больше полгода ходить по психтерам (был у трех), психиатрам, хотел пофиксить свои проблемы с общением и медлительностью, но после такого хождения надежда на то, что хотя бы мне подскажут как выбираться из проблем совсем исчезла. особенно после того, что разные врачи давали разные диагнозы, при том, что я давал одинаковое описание своих проблем. Пил ады полгода, в итоге после них только хуже стало, решил плавно бросить.
Как заставить себя работать и не грузиться по своим проблемам. Ведь даже если я о них забуду, люди то меня лучше воспринимать не будут и все это будет проявляться на собеседовании, на работе и тд.
Как вы себя заставляли что-то делать, когда не видели смысла и хотелось выпилиться?
помогите, пожалуйста, я так больше не могу
Пропущено 405 постов, 11 с картинками.
родных для меня, считай, почти и нет. Для меня они давно стали чужими. Жить для чего - не знаю. Почти каждый свой промах воспринимаю, как катастрофу, поэтому постоянно испытываю неудобство и стресс. Ощущение праздника перед Новым Годом у меня ушло. Я не знаю, что будет со мной дальше. Поэтому не хочу доживать свои дни. Хочу либо закрыться в своих фантазиях и параллельной реальности навсегда, что невозможно, либо сделать роскомнадзор. Я хз что делать
>Жить для чего - не знаю
Для себя, для удовлетворения своих потребностей, желаний и некой сам придумай миссии. Естественно, что сразу последует вопрос - ВАТ ? пук среньк у меня нет желаний, интересов, миссий среньк. На самом деле они есть, они есть у каждого ребенка, просто из за огромной тревоги и страхов, доступ к этим желаниям и чувствам перекрывается. Ну какие могут быть стремления, когда сидишь сжатый, лишь бы не орали, да не били. А если выйдешь на улицу, да рот откроешь, сразу затопчут на хуй. Проблема сыча не в работе, работать может людей, даже инвалид, работать нихуя не сложно. А вот не устать и не обосраться от своих мыслей, вот это да сложно, когда тебя трясет. Вывод простой, надо обратить внимание на свои мысли, они есть у каждого, даже если кажется что их нет. КПТ в помощь.
У меня едет крыша? Похоже на выброс адреналина непонятно из-за чего.
Я же без нормального сна поеду нахуй. Кошмары не снятся просто ни с того, ни с сего.
Сейчас трясутся руки и сердце за 120. Нет я не бухаю и не употребляю вещества.
такая же проблема. Только я могу проснуться от давящего чувства в грудине (всей) и чувства что умираю. Происходит чаще всего после употребления алкоголя.
тут может быть что угодно - от проблем с сердцем маловероятно до панических атак. Проанализируй - часто ли ты нервничаешь или испытываешь дискомфорт в обычной жизни, после чего обращайся к специалистам, а не на блядском анонимном форуме, прославившемся сексуальными девиациями и ненавистью у местных анонимов, советы спрашивай.
Я хуею...
Пропущено 24 постов.
В общем, господа, помогите мне понять с чем связано постоянное видение ярких снов.
ПС нашел лайфхак для драк во сне. Если у вас удар кажется очень слабым или замедленным, то просто подбирайте что нибудь с пола (камни в кулаки, гантели и тд). Да кажется невозможно но тут главное про это вспомнить и сделать (реально помогает).
Пропущено 1 постов.
>последние года два вижу сны почти каждый день.
а до этого как часто видел? После чего частота снов увеличилась?
Портиться настроение из за музыки в детских мультиках.Это нормально?
Аноним
03/01/21 Вск 22:14:18
№
Ответ
Пропущено 25 постов.
Пропущено 1 постов.
А зачем возвращаться к мастурбации на тян? ОП, дрочи, на кого нравится и не слушай всяких уебков
Откажись от порнухи вообще. Да и от любого возбуждающего контента в целом.
Пропущено 3 постов.
ЗАБЕЙ
ХУЙ
О том, что я употребляла родители не знали, что со мной делать они тоже не понимали, вызвали скорую. Приехали в районную, там дали направление в пнд. Привезли, упаковали, и вот я под галоперидолом пускаю слюни в подушку. В итоге пролежала три месяца, диагноз F.20.098. Параноидальная шизофрения. Не думала, что судьба так повернётся. Вышла с больницы, сессия давно прошла( учусь на заочке), начался карантин. Еле как прошла практику в детском саду ( учусь на психолога), потому что требовали справку психиатра-нарколога по месту жительства, а мед.осмотр я купила. В июле устроилась на работу, работаю до сих пор. Выписали трифтазин и карбамазепин по 2 таблетки в день, плюс в обед циклодол чтобы не сковывало. Препараты не пью с мая месяца, чувствую себя прекрасно, хотя сначала боялась синдрома отмены. С наркотиками не дружу меньше года, и дружить не собираюсь. Знаю, что сама во всем виновата. Когда спрашивала врача в больнице чем я заболела, отвечал "острый психотический эпизод" , вроде. Что мне сейчас делать? Учёба связана с детьми, практику проходить не смогу нормально, на работу с медосмотром от фирмы тоже не смогу устроиться. Живу в небольшом посёлке, до фельдшера местного информацию донесут перед новым годом. Могу ли дать на лапу психиатру чтобы снял с учёта и что будет если скажу, что перестала пить таблетки? Заранее спасибо.
Пропущено 30 постов, 1 с картинками.
скажи что употребляла и пересмотреть диагноз!а употребляла ты амф?
Не убиваем себя
Ждем ремиссию
Пытаемся наладить режим сна да-да, в который раз
Ищем свою комбинацию лекарств
Бегаем от мисдиагностики и плохих врачей. Обсуждаем оставляемый за собой хаос, лечимся от коморбидных проблем, бессильно проигрываем с себя и друг друга, пытаемся доползти до врача.
PLEASE READ THE FAQ BEFORE ASKING!
Как понять, что у меня БАР?
Требуется эпизод гипомании либо мании (либо смешанный) и депрессивный эпизод.
Что такое (гипо)мания?
Попросту: это период, как правило длящийся от нескольких дней до нескольких месяцев отмеченный следующими признаками: повышенная активность, чувство эйфории, болтливость, шутливость, физическая неусидчивость, сексуальная активность, завышенная самооценка, творческие порывы, большие планы, ускоренное мышление пр. В (гипо)мании у человека снижена потребность во сне. Аппетит, как правило, сильно снижается, либо - наоборот. Иногда встречается т.н. ультрабыстрая цикличность – фазы могут сменяться даже в течение дня, но это редкость, и в большинстве (?) случаев является следствием неправильного лечения. Иногда же маниакальные эпизоды, напротив, длятся годами. В смешанном эпизоде одновременно наблюдаются симптомы мании и депрессии.
Я не помню точно, была ли у меня гипомания
Попробуй вспомнить, они нередко выпадают из памяти и воспринимаются как норма. Если у тебя депрессия, то стоит сходить к врачу вне зависимости от наличия гипоманий.
У меня БЫЛА гипомания, может ли это быть НЕ БАР?
Чаще всего это оно, но могут быть проблемы с гормонами щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) либо редкая реакция на лекарства/наркотики. Если антидепрессанты спровоцировали (гипо)манию, то, обычно, это все равно БАР (либо ШАР).
У меня скачет настроение в течение дня, это БАР?
Большинству биполярников в депрессию утром плохо, к вечеру – лучше. Иногда – наоборот. Это не основа диагностики именно данного заболевания, но повод сходить к врачу.
Может ли у меня быть БАР, если эпизода (гипо)мании, по всей видимости, у меня не было?
Это возможно, но на практике не сказать с уверенностью, если этого эпизода не дождаться или не спровоцировать лекарствами. Может протекать как рекуррентная (повторяющаяся) депрессия. Если ты хронически находишься в депрессии (с перерывами или без, с гипоманиями или без) – иди к врачу все равно.
Как протекает биполярная депрессия?
Очень часто это т.н. «атипичная депрессия». Многие биполярники в депрессиях очень много спят и/или едят. Нередко встречается набор веса. Другой признак атипичной депрессии – т.н. «эмоциональная реактивность» - сильная чувствительность к внешним факторам: вспышки гнева, плаксивость, обидчивость и пр. Атипичная депрессия часто сопровождается психической анестезией, вследствие чего больной не испытывает острого состояния тоски и может не осознавать, что находится в депрессии.
Как отличить БАР от циклотимии?
Циклотимию иногда называют БАР третьего типа. От циклотимии не бывает сильных депрессий, а приподнятые состояния не обязательно дотягивают до гипомании.
Какие коморбидные проблемы часто встречаются при БАР?
Панические атаки, тревога, обсессии и компульсии, СДВГ. ОЧЕНЬ ЧАСТО, как и при униполярных депрессиях: расстройства пищевого поведения: булимия, компульсивное переедание; гиперсексуальность и компульсивное сексуальное поведение, шопоголизм, лудомания, наркомания, алкоголизм, клептомания etc. Не все у всех сразу, разумеется! Дереализация – тоже частое явление. Невралгические боли. Склонность к сексуальным извращениям. К счастью, их, зачастую, не приходится лечить отдельно. Нестабильность в разных сферах жизни: страсть к переездам, смена мест работы, интересов, круга общения. У женщин: послеродовые депрессии и более тяжелое протекание ПМС (включая PDD – предменструальное дисфорическое расстройство). Как и при прочих депрессиях - сбитый режим сна. Низкий уровень социализированности, сильные суNцидальные наклонности, часто – склонность к самоповреждениям. Кофеин, курение. Проблемки с памятью и концентрацией.
Каковы причины БАР
Что бы ни провоцировало начало заболевания, причины – генетические. Дебют может произойти в любом возрасте. Ориентировочно, около 5% людей имеют это рассстройство. Родственники биполярников, помимо БАР, нередко страдают униполярными депрессиями, шизофренией и циклотимией. По некоторым исследованиям, среди лиц с расстройствами аутистического спектра распространенность БАР выше, чем среди населения в целом, в несколько раз.
Что меня ждет без лекарств?
Вероятно, страдания длиной в жизнь, отсутствие стабильности, очень высокий риск самонбNйства, наркомании и развития сердечно-сосудистых и иных соматических заболеваний в т.ч. от нездорового образа жизни. Плохие отношения с окружающими, гроб, гроб, кладбище. Скорее всего, прогрессирование заболевания.
Могут ли лекарства сделать меня довольным жизнью?
Таких случаев много, мы все надеемся. ОП пока доволен, другие довольные бывают в наших тредах. Иногда удачная комбинация лекарств подбирается не с первого и не второго раза, но не отчаивайся. И даже с не очень хорошо подошедшими лекарствами обычно легче жить.
Основные лекарства при БАР?
Антиконвульсанты: ламотриджин, вальпроевая кислота, карбамазепин, леветирацетам, габапентин и пр. Препараты лития (классика). Блокаторы кальциевых каналов. Антидепрессанты – разные. Атипичные нейролептики – арипипразол, оланзапин, зипрасидон и др.
И за тягостью – легкость! 94:5
https://arhivach.ng/thread/226107/
https://arhivach.ng/thread/228965/
https://arhivach.ng/thread/241516/
https://arhivach.ng/thread/246709/
https://arhivach.ng/thread/255338/
https://arhivach.ng/thread/255437/
https://arhivach.ng/thread/271444/
http://arhivach.ng/thread/271690/
https://arhivach.ng/thread/297519/
https://arhivach.ng/thread/307104/
https://arhivach.ng/thread/321998/
https://arhivach.ng/thread/342593/
https://arhivach.ng/thread/368816/
http://arhivach.ng/thread/404874/
http://arhivach.ng/thread/405247/
http://arhivach.ng/thread/483861/
http://arhivach.ng/thread/504766/
http://arhivach.ng/thread/530606/
https://arhivach.ng/thread/574654/
http://arhivach.ng/thread/607377/
https://arhivach.net/thread/631542/
Пропущено 514 постов, 17 с картинками.
Как с весом на нем?
Есть такое неправильное, присущее многим мышление основанное на совокупности логических ошибок: форма поверх содержания, мнение масс, аргумент к социальной успешности, аргумент к недоверию и тд.
Главный смысл как я называю "эффекта никчемного победителя" (не нашёл официальное название), это то что пришедшего к успеху (победителя), начинают неадекватно оценивать, приписывать несуществующие качества. А также уверены в том, что он априори лучше и достойнее не пришедшего к успеху и никакие аргументы и претензии со стороны проигравшего, что лучше то был он, рассмотрены быть не могут.
Напрмер если какая нибудь безголосая певчика или автотюновый говнорэпер/запевший тик-токер станет популярным, то в глазах огромного количества быдла и дегенератов он тут же становится талантливым исполнителем: ведь он же успешен, имеет дофига подписчиков, миллионы просмотров, много поклонников, на больших концертных площадках выступает и тд.
И если например какая нибудь рок-вокалистка/оперный певец, которая круто поёт и имеет мощный и красивый голос, но никому не известна напишет под постом вк или на ютубе, что Бузова, Хофманнита, Элджей или очередная безголосая блогерша типо Кати Адушкиной не умеет петь и не имеет голоса, а у меня голос мощный, красивый пою круто и профессионально, почему я не известна и тд.
(И будет права, это подтвердят как любые преподователи по вокалу: оперному, эстрадному, рок, народному, просто вокалисты и минимум +80% обычных слушателей если им показать им не называя имён как эта гипотетическая голосистая певица и безголосые блогерши поют живьём)
Но многие скорее всего подвергнутся
эффекту никчемного победителя, встанут на сторону Бузовой/известной безголосой блогерши/автотюнового клоуна, так как они успешны и будут писать:
- Говорить ты можешь понимаем, но почему то в жопе сидишь ты со своими "прекрасными вокальными данными", а Бузова/Тима Белорусских/очередной автотюновый клоун концертные залы собирает по всей стране.
- Поешь кстати ужасно, так что не строй из себя хер пойми что и не гони на звёзд.
- Ты кто вообще такой?
Про тебя первый раз слышу, а Бузова, Элджей популярна и имеет дофига фанатов, постоянно в разных шоу, а значит поет она хорошо.
При том если бы Бузова или безголосая блогерша была никому не известной Машкой из урюпинска, то никто бы её защищать и говорить, что она хорошо поёт не стал.
Для примера можно взять Оксану Самойлову и Нину Зубко, которые не имели голоса и слуха и прославились отвратными выступлениями на Украина мае талант где их высмеяли и жури и зрители. Уровень вокала у них примерно такой же как у Бузовой, но когда их высмеивали в комментах никто их не поддерживал.
Или ещё другой пример, есть кун достигатор, который занимется спортом, накаченный, хорошо играет на гитаре в рок-группе, прилично зарабатывает, с норм тачкой и имеет различные другие достоинства. Он пожалуется, что тян не дают ему, а его знакомый никчемный мyдaк, который ему в подмытки не годится: жирный зaдрот с жопой шире плеч, безработный, нищий и весь день сидит за доткой, но у него нет никаких проблем с девушками и сексом ещё со школы и тян выбрала этого задрота вместо автора поста.
Большинство скорее всего встанет на сторону задрота, начнёт обсирать и высмеивать автора, обесценивать его достоинства и выискивать недостатки.
Будут комменты вроде:
- Если ты старше 20 и у тебя не было тян значит ты мусор и всё закономерно происходит.
А задрот красавчик, берет и ебет тян.
- Как ты можешь быть лучше и достойней, если этому задроту дают, а тебе нет?
- А ты думаешь за то, что ты качок, бренчишь на гитаре и ездишь на бмв тебе кто то, что то должен? Какой же ты лох пиздец. И правильно что на твои колхозные понты никто не повёлся, на такую хуйню только такой ебанат как ты купится.
-Ну если уж страшный задрот-нищеброд с жопой плеч оказался предпочтительнее, чем ты, то тебе лучше сразу в петлю
Так почему многие так мыслят? Это же по сути мышление выблядка и грубешая логическая ошибка. Всё равно, что сказать," кто ты такой чтобы осуждать Чикатилу и Пичушкина, про них фильмы сняли, а про тебя никто не слышал"
"Если бы они были плохими людьми про них бы фильмы не сняли."
Пропущено 9 постов.
У шизоидов - да, напрочь отсутствует.
Психопаты в отличие от теть срак грамотно обоснуют тебе, почему Ивлеева поет лучше, чем любой певец в истории, используя те же самые бесноватые аргументы, но с аристократичной надменностью, потому что пока у тебя горит, они спокойны как камешки.
АХАЭХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХ и ржешь так минуту, а потом еще минуту пытаешься не заржать
глубина отсутствует
вот диагноз
Пропущено 7 постов.
Хз, полюбил я свою внешку или нет, но точно могу сказать что себе я нравлюсь больше. Думаю этому способствовало несколько факторов или даже пара инсайтов. Например, однажды мне нужно было сделать селфи (никогда до этого не делал, да и другим фоткать себя не давал). Так вот, фоткал я себя с разных ракурсов и под разным светом, на большинстве фоток выглядел стремно. Но я продолжал пока не получилась фотка, которая мне понравилась. И тут на меня снизошло, что это на фото я могу поймать какой-то вариант своей внешности, причем ее вариации по сути очень мало отличаются друг от друга и часто от меня не зависят, а например зависят от света и ракурса. Если на фото я словил только одно мгновение, то представь как видит тебя кто-то другой.
Еще помогает выйти на улицу и пройтись через толпу и обращать внимание на людей, сосредотачиваясь на недостатках. Соответственно сразу находишь плюсы и в себе.
Еще помогает мысль, что у каждого свои недостатки и каждый стремается чего-то в себе.
Пиздец, и с такими людьми я сижу на одной борде
О себе: 27 лвл, страдаю от внутренних проблем и стою на учёте в ПНД с f21 (шизотипическое расстройство личности) с 18 лет. На данный момент пью флюанксол 1 мг в день, до этого все нейролептики (труксал, рисперидон, кветиапин) вызывали дикую сонливость, из-за чего приходилось их бросать, настолько был негативен данный побочный эффект.
Суть проблемы в том, что я погружаюсь в определённые скажем так мыслительные состояния, когда вдруг почувствую что что-то не так, идёт вразрез с личными представлениями о чём-то. Я заставляю себя думать об этом, строю разные картины, чтобы добиться нужного чувства - так, как я и думаю что должно быть, и только потом, с большим облегчением, могу вернуться к нормальной жизни. Во время этого "процесса" я не могу остановиться, хотя обычно хочу это сделать, но чувствую что НЕ МОГУ, пока до конца не доведу мысль, ну это трудно объяснить. Если вы понимаете о чём я - дайте знать, но предполагаю подобная проблема очень редкая, так как мало кто обращает столько внимания на то что чувствует.
Вот насущный пример, то, что убивает и отравляет мне жизнь уже довольно долго: тема завода детей. Я понял, что я чайлдфри, мне дичайше не хочется детей, не хочу быть отцом и всё тут, но мысли атакуют меня: а как так, никогда не поиграть со своим ребёнком, но ведь ребёнок может быть похож на меня, но ведь другие люди радуются своим детям... А я вот физически прямо не хочу и всё тут. Я не отрицаю, что это может быть природный стоп-кран, чтобы не передавались покалеченные гены, но могу и ошибаться. В любом случае речь не об этом. Так вот, бывает так, что я смотрю на свои детские игрушки и меня как пронзает "Я ВЕДЬ ДОЛЖЕН играть с ребёнком" (ПРИТОМ ЧТО МНЕ ИСКРЕННЕ НЕ ХОЧЕТСЯ, можете не сомневаться в этом), и начинается, а вдруг я как-то неправильно себя сформировал, что мне теперь детей не хочется; а вдруг это из-за эгоизма; а вдруг я раньше думал неправильно, а надо как-то начать "правильно" думать и вдруг захочется детей... Короче блять, всплывающие мысли не дают мне принять себя. Когда я понемногу верю, что я НЕ ОБЯЗАН заводить детей НИКОГДА, у меня как будто гора с плеч сваливается, я как будто становлюсь свободным, проходит апатия, хочется заниматься своими увлечениями, появляется аппетит, энергия. И напротив, вот сегодня ни с того ни с сего у меня перед глазами возник образ какой-то маленькой девочки, к которой я ощутил что-то глубокое, это было пару секунд, но меня подкосило: я начал думать, а вдруг это моё истинное отношение к детям; а вдруг я бы к своим точно такое же чувствовал бы, поэтому НАДО их завести (притом что НЕ ХОЧЕТСЯ), а вдруг у меня с возрастом больше таких чувств будет (и я начинаю внутренне бояться и падает настроение до отрицательных значений и физического ощущения депрессии, то есть как будто многотонный груз на мне). Притом что блять я во-первых не могу в памяти повторить это ощущение, во-вторых непонятно что это вообще было, может это просто к какому-то чужому, эфемерному ребёнку отношение всплыло. И я просто НЕ МОГУ оставить это без внимания. Как так, я не хочу детей, и почувствовал что-то такое. Даже детдомовский лучше, чем свой, я именно плодиться не хочу, когда я представляю скажем так маленькую копию себя, мне хочется орать от ужаса, рвать волосы, голову как будто сковывает металлом. И нет, дело не в схожести, будь ребёнок больше похож на жену, ничего бы не поменялось.
Короче, сложная ситуация перемножения нестандартной позиции в отношении детей, и мозгоебательной напасти, никому не пожелаю такое пережить. Я тупо могу ходить вперёд назад часами, ЧАСАМИ, с закрытыми руками ушами, чтобы ничто не "вырывало" из процесса мышления, и копаться внутри. Если что-то всё-таки меня вырывает, когда процесс мозгоебли ещё не окончен, например звонок домофона, я чувствую сильный дискомфорт, раздражение и злость какую-то. И у меня обязательно висит пунктик в голове "вернуться внутрь и додумать". То есть да, это касается далеко не только детей, я многие часы провёл с закрытыми ушами и по другим темам, но тут прям апофеоз хуёвости какой-то
Не знаю что это, личные особенности, ОКР, или навязчивые мысли. Я прошу помочь разобраться и как-то справиться с этим. Я пытался силой воли подавлять этот ужас, игнорировать, но получается плохо и ненадолго. Я 1000 раз обещал себе перестать, писал записки, обращения к себе - нихуя. Выдумывал какие-то схемы, правила. Вот буквально только что, мне не хотелось заходить сюда и создавать этот тред, в плане ленился, откладывал, но я при этом предполагал, что для меня будет некоторым облегчением высказаться и может быть польза, если какое-то решение найдётся. Так вот, автоматически всплыло сомнение: а вдруг детей вот я тоже не хочу, а если заведу, то найду в этом что-то хорошее, что-то что пока не знаю. Но пиздец, ну не хочу я детей, ну не хочу, мне плакать аж охота, такая безысходность.
Короче, постарался описать, раскрыть тему, чтобы было понятнее. Если кто-то уделил внимание, отвечу на дополнительные вопросы, а могу ещё что-то рассказать, привести ещё примеры.
Чего я ожидаю: возможно, какого-то совета, методики, вроде "силой не возвращаться к мыслям которые ДОЛЖЕН продумать ни при каких обстоятельствах", или же "записать все возникающие сомнения на листик и сжечь", я не знаю.
-----------
Ещё пара описаний того, как это всё происходит и воспринимается:
Нерешённая мысленная "задача" висит в фоне, пока я не вернусь к ней и не доведу до конца. Ни работа, ни развлечения на это НЕ влияют, проверено
Зачастую я ловлю себя на том, что повторяю про себя одну и ту же фразу, которую мне "надо" почувствовать "правильно".
Вы скажете "почему бы мне ПРОСТО не думать ни о чём"? Потому что НЕ МОГУ, иначе ощущается что всё дальше бессмысленно, безосновательно, не нужно, короче я не знаю как это объяснить.
Пропущено 5 постов.
У меня навязчивые мысли (прям думаются и думаются, хуй остановишь) происходят только во время сильной тревоги. Так что это следствие тревоги, смотри за собой в этой области. Во все остальные моменты я контролирую свои мысли.
извиняюсь за написанный бред, здоровья вам и вашим близким.
Обсуждение отношений - в /sex/
В любом коллективе я начинаю себя вести, как какой-то додик с кучей ЧСВ, и ничего не могу с собой поделать (типо как пикрил). Не могу просто сидеть и быть как все окружающие нормальные люди, обязательно совершу какую-нибудь юродивую выходку, которая отнюдь не принесёт мне никаких дивидендов в плане уважения и симпатии. Мне начинает казаться, что если я ничего не предприму, то меня вообще не заметят, а когда пытаюсь обратить на себя внимание - потом сижу и охуеваю с того, какой я ничтожный еблан, посмешище и эгоист. Потом мне становится стыдно и я больше не суюсь в это общество. Да и сильно сомневаюсь, что после такого вот поведения мне вообще будут рады в таком обществе
Как перестать быть патологической вниманиеблядью, являясь при этом асоциальным битардом, а на деле - тупым чсвшным хуйлом? Почему некоторые делают это так ахуенно (ну то есть привлекают к себе внимание) и харизматично, а некоторые как я, только больше выставляют себя нелепым посмешищем?
Вот стори про Канье Веста от солиста Die Antwoord, от которой я сначала посмеялся, а потом накатило осознание, что я ещё хуже:
>«Он приехал в наш особняк, чтобы записать песню. Yeezy рассказал, что ему нужно принимать специальные таблетки, так как порой он выходит из себя и начинает кричать. Потом мы начали говорить о треке, как вдруг Канье поворачивается, включает на компьютере анальное порно и спрашивает: «Почему он засовывает всю руку в её задницу вместе с членом?».
>Он добавил: «Затем Канье извинился, разговор должен был продолжиться о музыке, но он предложил перекусить банановым пудингом, приготовленным Ким Кардашян. Мы пошли на кухню, поели, и я решил помыть за всех тарелки».
>После этого странного случая Ninja заблокировал номер Канье и больше с ним не общался.
Когда-то я иногда отписывался в номерных здесь тредах по психоанализу, находясь при этом в оппозиции к официальной фрейдо-лакановой точке зрения, с которой впрочем был знаком очень смутно. Тем не менее собственная позиция у меня была и с этой официальной расходилась сразу же и радикально. Эта позиция была подкреплена тем, что основана была она на моих наработках, которые я создавал для решения крупной своей проблемы с которой тогда столкнулся. Проблема эта, если я не ошибаюсь, называется "паранойяльный психоз", проблему я решил - сам.
Недавно я прошерстил эти номерные треды начиная с двадцать-какого-то, по настоянию едва знакомой, и выцепил оттуда основные свои посты там, где мне было что сказать. Ключевого текста, про подоплёку самопротиворечивости мышления, у меня нет, там была стена текста в ротирующемся/безлимитном треде, и она не сохранилась, ключевым словосочетанием там было "средняя посылка". Если у кого-то эта стена текста сохранилась, я буду рад, если кто-нибудь её сюда запостит, это был один из лучших моих там текстов, и мне действительно жаль, что стена эта не сохранилась. Я попытался сейчас выцепить её по версиям того треда из вебархив-орга - и мне это к сожалению не удалось. Тот пост я проебал.
Ладно. Я ничего больше в написанном той знакомой не дописывал и не убирал. Стена текста. Всё.
Пикрандом.
Пропущено 15 постов.
https://www.mediafire.com/file/6xmuhungic6ehr8
короче. дали вторую группу по шизе бессрочно 32 лвл. вопрос, какая пенсия будет и у кого какая в зависимости от города?
Аноним
01/01/21 Птн 23:08:16
№
Ответ
9к будет, если ты из обычного города.
Под 20к, если ты москвич
Есть еще в зависимости от республики или северных регионов типо надбавок.
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО ДУРКУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC
Пропущено 512 постов, 53 с картинками.
О, этого я не знал, что если больше одного раза сходить к психиатру, то поставят на учет.
До этого я пробовал ходить к мозгоправу. А он говорит, что сначала я должен пролечиться у психиатра, а только потом со мной можно заниматься психотерапией.
Еще вопрос, а если я пролечусь в дурке в другом городе, то я избегу ли постановки на учет? Я не в курсе, как это работает.
если ты сходишь больше одного раза\полежишь месяц. То кукуяторы наберут хороший набор доказательств что ты псих, (МНОГОКРАТНО ОБРАЩАЛСЯ ПО ПОВОДУ СВОЕЙ БОЛЕЗНИ \ ЛЕЖАЛ ) и смогут получить одобрение свыше за выявленных ведьм, а также расширение финансирования пнд, которое будет сосать дополнительные деньги из бюджета пропорционально количеству больных крепостных прикрепленных к пнд.
психологи не хотят с тобой работать либо потому что у них высвечивается что ты собственность психиатрии, либо ты производишь на них странное впечатление (текут слюни, сыпется перхоть, посторонние предметы в ноздре, запах бомжа, застывшая сперма на руках итд), либо потому что денег нет, и зачем ты им такой красивый.
Я понимаю, что каждое мнение на свете, даже самое тупое и дегенеративное - существует не просто так. Что у человека есть какие-то причины быть таким и иметь такое мировоззрение. Даже если оно полностью противоречит моему. И что если я буду обесценивать его мировоззрение и относиться к человеку как к картонному болванчику, несущему очевидную хуйню - то чем я лучше нормисов, которые делали это со мной?
Я одержим тем, чтобы оправдывать мировоззрения других людей. Чем более ебанутое мировоззрение и чем меньше у него сторонников, тем лучше (хуже). Особенно если это мировоззрение, которое неприятно лично мне. Слушаю историю знакомого про то, как он был к друга на свадьбе, и в туалете обнаружили невесту, которая трахалась с официантом. И я представляю, как все возмущаются невестой. И представляю, как она говорит всем: "Идите нахуй!" и начинает пересказывать причины, по которым она это сделала. Ей нужны деньги жениха и она не хочет работать, но она его не любит. Или она не привыкла говорить нет и принимать активные решения, вот и не осмелилась сказать жениху, что не любит его. Или она просто не смогла контролировать свое влечение к альфачу-официанту, потому что это первобытная вещь сильнее общественных установок. В общем какие угодно причины, но у меня в голове она превращается в отчаянного человека, который в одиночку борется с обществом и делает вещи, которые считаются мерзкими, но ей насрать, потому что она по-другому не может, и она не собирается позволять обществу унижать себя за то, что она такая какая она есть.
Это все при том, что сам бы я за такой фокус на месте жениха ее придушил.
Это просто один пример, еще относительно неплохой. Иногда доходит до того, что я оправдываю убийц и насильников, что они тоже жертвы своего мозга и не могут вести себя по-другому, или что нам хорошо осуждать, не будучи в их позиции.
В целом я вижу у себя стремление распространять сомнения и рушить уверенность обычных людей. Занимать некомфортные позиции, которые больше никто не займет, и отстаивать их из принципа, чтобы люди охуевали. Наверное, это идет от того, что я сам неуверен в абсолютной истинности своих мнений, и сам пребываю в постоянных раздражающих меня сомнениях. И мне хочется, чтобы другие люди тоже в них пребывали, а если они живут в своем комфортном манямирке, где все можно разделить на черное и белое - это несправедливо.
Особенно раздражают люди, которые даже не стараются ничего понять, а просто интуитивно-эмоционально реагируют на любые вещи и тут же заталкивают их в свои дубовые шаблоны восприятия. Но разумеется - я начинаю сомневаться в том, прав ли я в своем раздражении. Я представляю, как я говорю такому человеку, что он написал полную невежественную хуйню на эмоциях, а он мне отвечает:
>Иди нахуй, зануда. Мне что, запрещено реагировать на вещи на эмоциях? Может я какой-то заумной хуйни и не понимаю, но мне похуй. Я прихожу сюда расслабиться и почувствовать себя комфортно, а ты хочешь чтобы я сомневался и чувствовал себя плохо? Иди нахуй, я буду чувствовать себя комфортно, потому что я по-другому не могу, и я не собираюсь позволять тебе унижать себя за то, что я такой какой я есть.
То есть даже в этом плане я не могу полноценно решиться и занять какую-то позицию, даже здесь я начинаю сомневаться. Ведь, как я сказал выше, у других людей есть причины нести хуйню и иметь странные мнения. И чем я лучше их, если я этого не осознаю и не веду себя соответствующе?..
Вот и начинаю думать - возможно, я дефектный и слишком много сочувствую окружающим. А нормальный "психически здоровый" человек должен уметь обесценивать чужое мировоззрение и рассматривать всех вокруг как тупых картонных болванчиков.
Я не знаю, что мне делать. Стоит ли мне держаться за сомнения и быть занудным мудаком, мучающих самого себя и окружающих на пустом месте, или стоит потерять сочувствие и стать зашоренным быдлом которое неспособно понять другого?
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
+, нам пизда?
Для всех страдающих социофобией:
КПТ-терапия доктора Томаса Ричардса - "Преодоление социофобии: Шаг за шагом".
Данная Когнитивно-Поведенческая Терапия - одна из последних написанных КПТ по социофобии и, соответственно, наиболее современная(2014 г.) и легкая в понимании. Этот курс, написанный Томасом Ричардсом, также страдающим большую часть своей жизни от сф, научит вас справляться с ситуациями провоцирующими тревожность и навсегда изменит старые нейронные пути в вашем мозгу(систему убеждений). Помимо книги содержит дополнительные текстовые, аудио и видео материалы, а также песни.
КПТ-терапия доказано является эффективным средством в полном преодолении социофобии.
// Все доп. материалы + книга на Яндексе.Диск: https://yadi.sk/d/Y_MxzJAl3aW9SB
// Все доп. материалы в Вконтакте: https://vk.com/topic-126411184_34056498 Книга находиться в документах группы.
// Неплохая книга МКТ, которую ОП рекомендует: https://vk.com/doc152446239_482411236?hash=7179e5dbd364c67361&dl=e8b962945d9ae5c688
В тяжелых случаях (а на дваче, как правило, именно так) социофобии психотерапия будет очень тяжело вносить позитивные плоды в жизнь. Поэтому в тяжелых/средне-тяжелых формах социофобии необходима фармакотерапия, а именно:
1) СИОЗС/СИОЗСИН. Наиболее яркими представителями среди антидепрессантов против социфобии являются ципралекс, феварин, паксил и золофт.
2) ГАМКи. В экстренных, особо волнительных ситуациях в качестве скорой помощи можно использовать транки. Они убивают социофобию на корню на несколько часов. Но используйте их только на действительно важных мероприятиях. При ежедневном употреблении больше 2-6 недель есть риск лекарственной зависимости.
Предыдущий тред: >>1201973 (OP)
Пропущено 500 постов, 39 с картинками.