/psy/ - Тред вопросов и ответов

Аноним 29/06/20 Пнд 19:48:24 №11383622

>>1138355
> отыгрывают роли каких-нибудь упоротых
> отчаянно пытаются убедить себя
Жопочтец

Аноним 29/06/20 Пнд 20:12:56 №11383713

>>1138362
Ну может у них самооценка низкая и они завидуют этим фанатикам, потому и убеждают.

Аноним 29/06/20 Пнд 20:20:14 №11383764

>>1138249
Ты реально хуйню какую-то там написал. Я чуть мозг не вывихнул, пока пытался понять, что ты имел в виду. Вот здесь нормально уже написано.

Аноним 29/06/20 Пнд 20:34:51 №11383855

>>1138376
Ты просто тупой ебанат шизоид аутист, но без воображения.

Аноним 29/06/20 Пнд 20:41:34 №11383936

>>1138116
Да им. Ну терапевт ладно. А вот невролог-то по идее должна быть в курсе таких приколов?

Аноним 29/06/20 Пнд 21:23:48 №11384067

>>776445 (OP)
Когда нет смысла жить это сюда или нет? Франкла наворачивал - хуета.

Аноним 29/06/20 Пнд 21:29:40 №11384078

>>1138356
>Ага, значит ты признаешь что КПТ все же лучше! Д О К А З А Т Е Л Ь Н О С Т Ь порешала!

Аноним 29/06/20 Пнд 21:45:34 №11384119

>>1138406
>Когда нет смысла жить это сюда или нет?

да, сюда.

>Франкла наворачивал - хуета.

Попробуй Бринтелликса или Золофта.

Аноним 29/06/20 Пнд 21:53:33 №113841610

>>1138411
>Попробуй Бринтелликса
Пробовал. Под ним хочется больше рофлить на двачах вместо работы, а смысла жить - не прибавляется.

Аноним 29/06/20 Пнд 21:59:11 №113841811

>>1138416
>Попробуй Бринтелликса
>Пробовал. Под ним хочется больше рофлить на двачах вместо работы, а смысла жить - не прибавляется.

Ты просто его не понял. Рофлить на двачах вместо работы - это и есть истинный смысл жизни, который тебе сообщил Бринтелликс. Тебе цивилизационный нормис-невроз мешает осознать Истину.

м-ш

Аноним 29/06/20 Пнд 22:01:03 №113841912

>>1138418
>Рофлить на двачах вместо работы - это и есть истинный смысл жизни, который тебе сообщил Бринтелликс
Сейчас я рофлю на двачах просто раздавив пивчанского, но что-то мне кажется что это дно ебаное.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:32:03 №113842613

Существует ли мазохист, который получает кайф от кишечных колик? Это ведь не пусечное фетишистское развлечение в неадеквате вроде колото-ножевых. Это чистая боль, которую сопровождает интоксикация, проблемы с сердцем и прочая тошнота.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:36:28 №113843014

>>1138426
Если колики во время получения колото-ножевых, то наверное только в плюс.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:44:12 №113843215

Как уснуть? Отключить навязчивые мысли и просто заснуть? Раньше засыпал благодаря образам в голове. Теперь и это не помогает, очень трудно сомкнуть глаз, постоянно негативные мысли лезут в мою тупую голову. Что мне делать? Денег на психотерапевта нет, но когда есть, то я не иду к нему, просто забываю. Пью год уже, Циталопрам и раньше оно хорошо действовало, сейчас никакого эффекта.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:46:02 №113843316

>>1138432
Пару-другую банок пива + подрочить

Аноним 29/06/20 Пнд 22:47:43 №113843417

>>1138433
Я не пью после начала приема АДов, вещи не совместимые, да и у меня проблемы, энцефалопатия, много пить не рекомендуется.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:50:37 №113843518

>>1138432
Так блин, не забывай в следующий раз. Попробуй фап прямо перед сном - нередко помогает уснуть. По препаратам то со сном здорово помогает Кветиапин, в 25мг дозировке даже, это небольшая доза. Но лучше сперва попробовать какие-то еще методы кроме фармы.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:53:03 №113843719

>>1138435
Какие? Я много раз дрочил перед сном, вроде помогало. Сегодня тоже попробовал, только в 8 часов где то.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:53:30 №113843820

>>1138434
>много пить не рекомендуется
Кто же тебе рекомендует много пить? Две-три банки пива для сна не более.
>не пью после начала приема АДов
Нах тебе это говно, из-за которого ты элементарно выспаться не можешь?

Аноним 29/06/20 Пнд 22:58:42 №113844021

Вместо того, что-б манипулируя, или дипломатически решать проблемы, которые у меня возникают с близким человеком, я зацикливаюсь на его несправедливом отношении, хожу из угла в угол вращая зрачками и думаю ДА КАК ОНО ПОСМЕЛО и шлю нахуй.

Это проклятие, это невозможно фиксить, голова в такие моменты просто отрубается
Причем, когда так поступаю, накатывает дикая злость и возбуждение на пару недель вперед, ты злишься и начинаешь еще больше искать повод, оно накатывает по экспоненте, кажется что все встает на свои места, улетает пульс и тд. Признаться, ощущается подобная встряска как манна небесная, ебать, но как думать, когда думать не можешь? Мне и так плохо дается близкое общение, так я еще и посылаю, когда определенно есть выгода в сохранении связи. Я не могу объяснить себе свои мотивы в такие моменты, но это как будто не я, а какой-то пидарас, что-то о себе возомнивший

Аноним 29/06/20 Пнд 22:58:54 №113844122

>>1138437
Точно не помню уже все стандартные рекомендации к улучшению сна - загугли себе в инете. Там есть, например, не использовать постель кроме как для сна и секса, не засыпать днем, избегать мощных эмоций незадолго до сна, не засиживаться за телефоном, компом или еще каким-то экраном перед сном и не двигаться активно перед ним же.

>Сегодня тоже попробовал, только в 8 часов где то.
Не совсем подходит - лучше совсем перед сном подрочить.

Хотя фап днем тоже на сон может повлиять - если либидо мощное и привык сливать раз в сутки, то в случае пропуска можно и не заснуть. Например, проблемы со сном бывают у людей, привыкших к ежедневному сексу и вдруг пропускающих вдруг еблю по какой-то причине.

Аноним 29/06/20 Пнд 22:59:37 №113844223

>>1138440
На психотерапию иди.

Аноним 29/06/20 Пнд 23:01:00 №113844324

>>1138441
> не засыпать днем
Вот это точно полная херь, т.к. сиеста нормальная практика огромного количества людей, которые спят по ночам без проблем.

Аноним 29/06/20 Пнд 23:01:37 №113844525

>>1138442
Нет, поставь диагноз чтоб я всем в школе рассказал, какой особенный!

Аноним 29/06/20 Пнд 23:04:14 №113844626

>>1138443
А, вспомнил - имеет значение сколько ты просыпаешь днем. И если слишком долго, то ночной сон будет хуже. Либо же тут привыкнуть нужно.

Я могу бывает поспать вечером, и если просыпаю пару часов - ночью потом бывает тяжело заснуть.

Аноним 29/06/20 Пнд 23:16:12 №113844827

>>1138441
Когда я слышу про такие инструкции, мне всегда хочется спросить: а что вообще нужно делать целый час перед сном?

Аноним 29/06/20 Пнд 23:17:36 №113844928

>>1138448
>что вообще нужно делать целый час перед сном?
Вечернее правило, очевидно же.

Аноним 29/06/20 Пнд 23:24:04 №113845029

>>1138441
>не использовать постель кроме как для сна и секса
У меня новый рекорд - подрыв жопы с рекомендаций ко сну.
мимошел

Аноним 29/06/20 Пнд 23:34:24 №113845430

>>1138438
>Две-три банки пива для сна не более.
Боюсь откинутся

>Нах тебе это говно, из-за которого ты элементарно выспаться не можешь?
У меня много психических проблем.

Аноним 29/06/20 Пнд 23:48:03 №113846331

>>1138450

Какой ты чувствительный мальчик, Томми!

Аноним 29/06/20 Пнд 23:51:50 №113846432

>>1138463
>пук

Аноним 30/06/20 Втр 02:32:53 №113851833

Аноны, как начать что-то делать? Как побороть прокрастинацию? Как поверить в свои силы? Мне кажется, что я ничего не могу выучить или познать, потому что я слишком глупый и вообще самостоятельно я ничего добиться не смогу.
Мозг мне говорит обратное, что стоит приложить немного усилий и все получится, шаг за шагом я смогу добраться к намеченной цели, что надо только терпение. Но внутри груди какое-то странное чувство (не физическое), я не знаю, как его объяснить, но оно и мешает мне что-то сделать, а когда начинаю прокрастинировать - оно сразу проходит и наступает облегчение

Аноним 30/06/20 Втр 03:56:07 №113852834

>>1138432
Я обычно представляю как катаю в каэсочку у себя в в голове и потом резко засыпаю из-за тимы даунов начинаю проигрывать

Аноним 30/06/20 Втр 03:56:41 №113852935

>>1138528
когда из-за* фикс

Аноним 30/06/20 Втр 07:22:42 №113855036

Поставили диагноз депрессивный синдром, чем отличается от обычной депрессии?

Аноним 30/06/20 Втр 07:51:05 №113855137

Само-КПТ работает! Впервые лет за 10 мне приснился эротический сон: что я хочу снять гей-шлюху, но боюсь, т.к. ничего не умею, и потому хожу и наблюдаю за сексом трансов с гей-шлюхами: как они надевают презики и так далее.

Аноним 30/06/20 Втр 09:07:35 №113855938

Блядь, ёбаный хач во сне решил отнести спартанский шлем моей ЕОТ домой, а ведь это я должен сделать. Планирую освоить ОС и разорвать носорога. Подв. камни?

Аноним 30/06/20 Втр 09:07:35 №113856039

Здравствуйте, помогите придумать историю, чтобы мне выписали атаракс.
И ещё, поясните за паксил, появилась возможность его достать.

Аноним 30/06/20 Втр 09:34:05 №113856440

>>1138560
>чтобы мне выписали атаракс
Чел, купи супрастин или димедрол. Это тоже самое и без рецепта

Аноним 30/06/20 Втр 09:43:57 №113856741

>>1138564
Они же против аллегорических реакций и зуда, а атаракс это транк, разве нет? Хотя последний и для первого применяется.

Аноним 30/06/20 Втр 09:48:00 №113856842

>>1138567
Это всё антигистаминные препараты проходящие через ГЭБ, и эффекты у них практически одинаковые

Аноним 30/06/20 Втр 10:21:46 №113858443

>>1138564
>>1138568
Пошёл нахуй, малолетний сын собаки. Закрой свой рот и больше не открывай его на такие серьёзные темы.
В исследованиях давно показано, что чисто антигистаминные препараты не демонстрируют анксиолитический эффект. а атаракс (гидроксизин) демонстрирует в нескольких РКИ, поскольку обладает отличным от обычных антигистаминных фармакодинамическим профилем с умеренным антагонизмом к 5ht2a рецептору.

Аноним 30/06/20 Втр 10:27:58 №113858644

>>1138560
Какая-то странная у тебя позиция придумывания историй врачу. Обычно, когда нужен атаракс, то ничего придумывать особо не нужно - просто рассказываешь всё как есть, опционально поднимаешь вопрос назначения именно атаракса.
Это не транк как феназепам, он работает при генерализованном тревожном расстройстве и больше нигде, ни при социофобии, ни при панических атаках. С умеренным эффектом при курсовом приёме.

Паксил это СИОЗС с не самым приятным профилем переносимости, с широким спектром применения от депрессии до практически всего спектра тревожных расстройств. Пьют его с титрованием врачом и курсом не менее полугода, опять же не вижу смысл самолечиться таким.

Аноним 30/06/20 Втр 12:17:20 №113861945

>>1138586
Просто у меня в городе есть только один специалист и выглядит он крайне сомнительно.
Зато есть «относительно шарящий» друг, который посоветовал попробовать выбить атаракс. Вот я и думаю, что делать.

Аноним 30/06/20 Втр 12:21:40 №113862246

>>1138619
Паксил бери, он лучше в сто раз

Аноним 30/06/20 Втр 12:50:24 №113862647

>>1138619
Что врач назначит. Паксил — легитимный выбор под весь тревожный спектр, атаракс — во вторичных линиях выбора; подходит в некоторых случаях, не «топ» точно.

Аноним 30/06/20 Втр 12:56:04 №113862848

Вы мне объясните, надо отлавливать и опровергать автоматические мысли при ОКР или нет? А то какая херня: если я начинаю опровергать пугающие мысли, начинаю «разговаривать» с ними, то происходит вовлечение и тревога усиливается. Если я пытаюсь просто перетерпеть тревогу, то мои автоматические мысли просто переходят в одно сплошное тревожное состояние, и это состояние НЕ ПРОХОДИТ. Я уже скоро как три месяца боюсь каждый, блять, день.

Аноним 30/06/20 Втр 13:00:52 №113863049

>>1138628
Можно попробовать отлавливать и разобрать те мысли, что возникают при переходе к автоматическим (прямо перед ними, учти, что эти мысли обычно очень слабо осознаются и придется "нопрячься" чтобы их поймать и осознать), это называется close process monitoring.
А в целом можно по-разному атаковать проблему, можно попытаться дискредетировать мысли (что ты сколько уже думать думаешь, а выводов не сделал и не успокоился, т.е. критика), можно их по-откладывать (типа "бесполезная мысль" или "не сейчас"), и так далее.

Аноним 30/06/20 Втр 13:37:22 №113864250

>>1138622
>>1138626
Хорошо, спасибо.

Аноним 30/06/20 Втр 16:27:04 №113872851

Болит горло, довольно сильно, не отпускает.Есть предположение мое, что это боль на нервной почве.Болит эта хуйня уже долго и почти весь день обычно, боль зависит от того что я делаю или думаю.
Был период сердечной боли, но доктора нихуя не нашли у меня.То что у меня с нервами не порядок, я понимаю.Но как эту боль убрать?Нужен ли мне психотерапевт?
Все это появилось во время нервной учебы и с тех пор не отпускает(только иногда и на короткое время).

Аноним 30/06/20 Втр 17:02:48 №113875252

Меня одного бесит этот охуевший, ЧСВшный сагашизик?

Аноним 30/06/20 Втр 17:12:40 №113875453

>>1138586
Блядина ебаная в Анд мне выписала атараас когда я охуевший ей рассказал про па и кошмары, естественно говно это мне не помогло, пришёл бы ей ебучку всю сломал нахуц твари блять ебаной

Аноним 30/06/20 Втр 17:15:56 №113875654

>>1138440
Будто меня описал, от начала до конца все тоже самое блять. Лично я пойду за адаси ибо жить не могу уже нахуй ничем заниматься не могу неинтересно нихуя тупо гнию и мёртв внутри ещё пидорас этот заебал меня

Аноним 30/06/20 Втр 17:48:29 №113876855

>>1138728
>Нужен ли мне психотерапевт?
Да

Аноним 30/06/20 Втр 18:01:26 №113877256

Ебаная жизненная ситуация сложилась, прошу совета.
Отец и дед живут вместе, я сам живу отдельно, снимаю комнату.
У отца запущенное генерализованное тревожное расстройство, уже лет 15 как он сидит на бензодиазепинах (причём там ядреный коктейль - клозапин, ксанакс, тиаприд и все это еще регулярно полируется валокардином или небольшими дозами алкоголя). За столько лет естественно у него выработалась некоторая толерантность и все это штырит его уже вполсилы - помогает засыпать вечером, но в течение всего дня он все равно постоянно в тревоге, постоянно параноит по любому поводу, малейшая проблема или трудность воспринимаются как катастрофа. Плюс от таблеток вечно затуманенное сознание.

В плане функциональности и самостоятельности он как ребенок, все что сложнее похода в магазин вызывает у него тупняк и панику. Он не может даже элементарные вещи типа заплатить за жкх, закинуть денег на телефон, поменять в нем симку.

Раньше за ним ухаживал дед, но теперь вследствие болезни он сам прикован к кровати.

Можно ли при описанном выше раскладе оформить инвалидность отцу? Чтоб пособие покрывало дорогущие таблы и был приставлен соц работник? А то я чисто физически не могу быть им нянькой 24/7.

Аноним 30/06/20 Втр 18:10:58 №113877657

>>1138772
ГТР разве может до такого доводить? Какая инвалидность нахуй? Чому бы в больницу ему не лечь, например?

Аноним 30/06/20 Втр 18:35:27 №113878158

>>1138772
>причём там ядреный коктейль - клозапин, ксанакс, тиаприд
Вижу только один бензодиазепин и два нейролептика, которые при тревоге не помогают а делают только хуже

Аноним 30/06/20 Втр 19:28:55 №113879659

от первой таблетки пароксетина тошнота небольшая и голова кружится, это просто побочка или не подошел совсем?

Аноним 30/06/20 Втр 19:40:59 №113879860

>>1138796
Срочно меняй препарат пока не умер тошноты и головокружений!

Аноним 30/06/20 Втр 19:44:03 №113879961

>>1138798
ну бля :(
мне раньше арипипразол так отменили, из-за тошноты как раз

Аноним 30/06/20 Втр 19:46:07 №113880062

>>1138798
Обосрался

Аноним 30/06/20 Втр 20:36:50 №113881163

>>1138781
Это очень любопытно, а можешь подсказать, что из этого делает хуже?

Аноним 30/06/20 Втр 20:50:45 №113881364

>>1138776
Да лежал он в больницах, толку только, что они ему могут дать? Ему нужна была нормальная психотерапия в молодости, сейчас ему за полтос и психика максимально ригидная - у него ноль самокритики, он не хочет меняться, все что он хочет - это жрать горстями таблетки, спать под ними по 16 часов и чтоб все вокруг его обслуживали. Пиздец тяжёлый человек.

Аноним 30/06/20 Втр 21:08:01 №113881865

>>1138772

выходить на частного психиатра, который параллельно работает где-то в местной дурке (таких совмещающих много) - он знает расклады в вашей местности. Рассказывать ему ситуацию, просить совета.

м-ш

Аноним 30/06/20 Втр 21:13:25 №113881966

>>1138818
Так так ты и в психиатрии и вообще в мозгах шаришь, то рискну задать не совсем (или точнее, наверное, вообще не) психотерапевтический стыдный один вопрос.

Имеется плохой сон или не могу долго заснуть, если днем не было фапа. И это проблема, поскольку при ежедневном фапе обостряется простатит, который не удалось пролечить хорошо.

В общем, можно как-то убрать эту закономерность сна от наличия секс. разрядки днем, или нет? Причем если днем не было фапа и не получается заснуть, то это не потому что там лежишь со стояком - тупо сон не приходит и точка. Хотя может так у всех, кто давно регулярно тем же сексом занимается и вдруг получается пропуск?

Аноним 30/06/20 Втр 21:14:17 №113882167

>>1138819
Вспомнил еще, как один анон говорил что это у меня какая-то индивидуальная особенность такая.

Аноним 30/06/20 Втр 22:01:10 №113885068

Сколько раз в неделю можно дрочить писос, чтобы не быть демонтивированным и обессиленым? Ноуфапщикам привет.

З.Ы. Малышева сказала, что можно 2 раза в неделю тилибонькать писос.

Аноним 30/06/20 Втр 23:25:21 №113889169

>>1138819

Если есть даже невыраженное расстройство тревожного спектра, сон портится. Фап дает разрядку и расслабление, это аналог 70 грамм коньяка или какого-нибудь атаракса. Есть зависимость сна от расслабления, а не от фапа самого по себе.

Начни бухать на ночь или пожри специализированных колес.

м-ш

Аноним 01/07/20 Срд 00:22:12 №113890570

>>1138891
>Если есть даже невыраженное расстройство тревожного спектра, сон портится. Фап дает разрядку и расслабление, это аналог 70 грамм коньяка или какого-нибудь атаракса. Есть зависимость сна от расслабления, а не от фапа самого по себе.
Ах вот оно что, спасибо. А чисто психотерапия может сработать, или надо таки что-то принимать?

>Начни бухать на ночь или пожри специализированных колес.
Бухло мне заходит не особо (видать переносимость так себе), но 70 грам того же коньяка это еще сравнительно немного и их я еще в себя волью - надо будет проверить как сработает.

Заметил еще вот какую штуку - если получается недосып, то потом разумеется целый день будет сонливость и от того тяжелее работать. И вечером тоже будет сонливость мощная. Думаешь себе - ну с такой-то сонливостью точно засну. Но ложишься потом ночью спать и бац - сонливости ноль, словно выспался. Это снова-таки если днем не было фапа разумеется.

Аноним 01/07/20 Срд 00:30:17 №113890671

>>1138905
Алкоголь облегчает засыпание, но ухудшает качество сна. Сомнологи не рекомендуют.

Аноним 01/07/20 Срд 00:53:10 №113890972

Всю жизнь сидел за пекой, играл, читал книги, погромировал. В 30 началась странная хуйня, все стало постепенно заебывать и я захотел физически развиваться, сначала гири, гантели, турник. Потом этого мне стало мало и я захотел что-то делать руками. Купил себе парочку инструментов, похуярил ими всякую хуйню во дворе, но этого мне тоже мало. Я хуй знает, как это желание охарактеризовать, я хочу взять топор и просто рубить или молоток и долбить. Хочу научиться чему-нибудь, где можно применять силу и скилл.

Аноним 01/07/20 Срд 00:56:02 №113891073

>>1138909
А ну да, добавлю, хочется чинить старые вещи, а сломанные не выбрасывать. Но при этом я нихуя не умею, лол.

Аноним 01/07/20 Срд 01:02:35 №113891274

>>1138909
Ты просто становишься гречневым старпером, скоро ты пойдешь дальше и будешь ругать безрукую молодежь, которая даже электричество починить не может! Ничего не умеют, кроме как пить пиво на лавочках и за смартфонами своими сидеть, да, я уверен 80% не в состоянии даже подтянуться 7 раз, что тут говорить про стометровку, а еще хлеще – 3 км за 14 минут! Да, они даже не в состоянии пирожков испечь!

Аноним 01/07/20 Срд 01:10:29 №113891375

>>1138912
Ну хуй знает. Причина то этого "превращения" должна быть. Может какие-то скрытые желания, которые так сублимируются.

Аноним 01/07/20 Срд 01:18:50 №113891476

>>1138909
Ну юбилеи всегда заставляют взглянуть на свою житуху и переосмыслить ценности и цели. Обычно сопровождается запоем или депресухой, но если у тебя это прошло на стабильном эмоц. фоне, то ты охуенен, очень редко такое встречается.
Купи гараж, отрасти усы и ковыряйся с тачкой/мотиком, закупись инструментом и реставрируй/делай мебель, главное не пытаться превратить это в бизнес, а оставить делом для души,
>похуярил ими всякую хуйню во дворе
но и тратить силы впустую нельзя, если твой труд сломают/обоссут, то руки опустятся.
>>1138913
Лучше не морочь голову поиском причины, а пользуйся, пока желание не пропало, тут аноны не могут себя заставить полы помыть и еды сготовить, а у тебя куча сил внезапно появилась.

Аноним 01/07/20 Срд 01:27:56 №113891677

>>1138914
>а у тебя куча сил внезапно появилась.
Нет, у меня появилось странное желание изучить что-то новое, словно я пытаюсь в этой хуйне что-то найти для себя, но что именно не понимаю и не знаю в каком направлении двигаться. Ну вот хуле мне делать? Мотика и тачки нет и не горю желанием их покупать.

Аноним 01/07/20 Срд 02:57:57 №113891978

По правам есть тред?

Аноним 01/07/20 Срд 03:52:13 №113892179

Анон, что делать если бегаешь за всеми, а им пофиг?

Аноним 01/07/20 Срд 06:56:16 №113892980

>>1138921
очевидно, ты им не интересен.
надо просто стать более интересным человеком с насыщенной жизнью, и люди потянутся.

мимо листва 33 лет

Аноним 01/07/20 Срд 09:49:27 №113894181

>>1138921
Смотри на кого им не пофиг. Делай как они.

Аноним 01/07/20 Срд 10:28:10 №113894682

>>1138905
> А чисто психотерапия может сработать, или надо таки что-то принимать?

Я бы начал с колес - проще, быстрее, дешевле. Потом подключишь психотерапию, это тоже хорошая идея. Но психотерапевтироваться лучше уже на сравнительно выспавшуюся голову.

>Бухло мне заходит не особо

Ну нащот бухла был шутошный совет, конечно. Синька - зло. Бухать не надо.

>бац - сонливости ноль

Да, типичная картина.

м-ш

Аноним 01/07/20 Срд 10:30:19 №113894783

>>1138921
Не делай как они. Ты сам по себе ценный, самодостаточный человек. Живи в своё удовольствие, по своему замыслу и вокруг тебя будут люди, которые ценят именно тебя, а не твоё подсасывание.

Аноним 01/07/20 Срд 12:17:33 №113896384

>>1138929
>>1138947
>>1138941
Спасибо!

Аноним 01/07/20 Срд 13:37:58 №113898585

жесть этот пароксетин оказался, даже ночью уснуть не мог, тревога, дереал добавился, 2 мг феназепама - все равно не помогает, неусидка, озноб, еще какой-то симптом - когда совсем плохо становилось, то думаешь, что так и должно быть от таблетки и так теперь и останется, никогда этот страх ни от чего не проходил, ничто не помогает

Аноним 01/07/20 Срд 13:53:32 №113899186

ищу человека с подтвержденным диагнозом РАС, СА. задавать свои вопросы
@inewermind

Аноним 01/07/20 Срд 13:56:04 №113899587

>>1137775
У меня нет желания взаимодействовать с людьми впринципе. Ну, то есть хочется найти тяночку, пусть даже для общения, но так, наверно, лень. Не могу это объяснить. Вот щас одной пишу в баду, вроде нормально разговариваем. Не знаю что выйдет.

>>1137801
Условия такие.

Аноним 01/07/20 Срд 14:09:35 №113899988

Хочу отменить оланзапин потихоньку, какие подводные?

Аноним 01/07/20 Срд 15:55:10 №113905589

Что надо сделать, чтобы перестать стыдиться того, что тебя привлекают идущие мимо девушки? Я постоянно представляю, что если я буду на них долго смотреть, им станет некомфортно. А уж со знакомыми и подругами это вообще пиздец.

Согласно опросу 100 человек, проведенному мной в анонимном чате, мою внешность в среднем оценивают на 6/10.

Аноним 01/07/20 Срд 16:24:11 №113907290

>>1139055
Всё правильно, ты должен стыдиться, это совершенно нормально. Ты не какое-то там животное, нельзя доставлять людям дискомфорт. Что если бы тебя женщины рассматривали похотливым взглядом? Демонстрировали, что ты их интересуешь как сексуальный объект? Отвратительно. Харассмент омерзителен. Ты выше этого, ты моральный компас развращённого общества. Гордись собой.

Аноним 01/07/20 Срд 16:34:39 №113907491

Есть ли вообще смысл в бесплатной психотерапии, по крайней мере в крупном городе? Чувствую, что мне становится с каждым днём все хуевее, но хз куда податься, денег сейчас нет, да и не факт, что скоро будут. В прошлом уже имею негативный опыт бесплатной психотерапии, где врач совковый дед прописывал какую-нибудь хуйню, на которую я слил приличное количество денег, а в итоге получил дикий ахуй с побочек, на что дед ответил, мол да ты дурак сам себе их придумал потому что прочитал, что написано в инструкции. Из всего того опыта понравился только поход к психологу.
Где в ДС2 можно получить бесплатную псих.помощь, если у меня нет местной прописки? Может кто-то может даже врача посоветовать? В прошлый поход проставили депрессию и подозрение на шизоидное расстройство.

Аноним 01/07/20 Срд 16:41:04 №113907792

>>1138811
Бамп вопросу

Аноним 01/07/20 Срд 17:02:40 №113908593

>>1139074
Советую попасть к Ивану Мартынихину, первоклассный врач и насколько знаю принимает бесплатно (по полису) в СПб ГПБ№6.

Аноним 01/07/20 Срд 17:03:59 №113908694

>>776445 (OP)
Заметил такую интересную корреляцию: мое настроение хоть и не идеально, но совпадает со стулом. Чем лучше настроение, тем он крепче. А когда проваливаюсь в депресняк, то сру жидким. А сегодня проебался с таблетками и срал максимально жидко. Есть какие-нибудь объяснения у вас?

Аноним 01/07/20 Срд 17:06:51 №113908995

>>1139086
Жидкий стул - избыток желчи. А как известно, чем больше желчи в человеке, тем он токсичнее.

Аноним 01/07/20 Срд 17:23:32 №113909896

>>1138946
>Я бы начал с колес - проще, быстрее, дешевле. Потом подключишь психотерапию, это тоже хорошая идея. Но психотерапевтироваться лучше уже на сравнительно выспавшуюся голову.
Да у меня сон стал хуже только пару дней назад - это не длительно тянется, ранее стабильно засыпал быстро. Так что пока еще посмотрю что дальше будет, может само выровняется. А так понятно, спасибо. Просто не хочется колеса снова пить, у меня их переносимость так себе.

Аноним 01/07/20 Срд 17:25:44 №113910097

>>1139085
Двачую. Жил бы в России - сам бы к нему лечиться пошел - доставили его пару лекций для психиатров на ютубе.

Аноним 01/07/20 Срд 17:33:14 №113910398

>>1139055
>Что надо сделать, чтобы перестать стыдиться того, что тебя привлекают идущие мимо девушки?
Так это же естественно - не ребенок уже и либидо у тебя работает. Мозг фоново сканирует попадающих в твое поле зрения тян насчет их соответствия неким своим внутренним критериям для передачи им твоего же генетического набора.

>Я постоянно представляю, что если я буду на них долго смотреть, им станет некомфортно.
Ты не $100, чтоб всем нравиться. Кому-то станет некомфортно, кому-то не станет, когда-то тебе будет некомфортно от чужого пристального взгляда. Думаю если не будешь глазеть кому-то в лицо слишком долго, то ничего сильно страшного не произойдет.

Аноним 01/07/20 Срд 17:42:11 №113910999

>>1138999
Бамп вопросу.

Аноним 01/07/20 Срд 17:49:27 №1139112100

>>1138999
Возможно, будет немного сложнее засыпать некоторое время, но далеко не факт, тем более при поэтапной отмене.

Аноним 01/07/20 Срд 18:27:17 №1139126101

>>1139086
Такая же хуйня. Обычно сру твёрдо только наутро после алкоголя, в это же время чувствую себя сносно, нет тревоги и настроение нормальное, в остальное же время постоянно с подливой выходит. Депра и тревожные расстройства тесно связаны с синдромом раздражённого кишечника, думаю у тебя оно.

Аноним 01/07/20 Срд 18:43:15 №1139137102

>>1139126
а может хватит бухать и тогда срать будешь нормально?

Аноним 01/07/20 Срд 22:18:27 №1139249103

Расстался с тян полгода назад. Полгода по классике сижу дома, не работаю, ничего не делаю, пытаюсь что-то делать- хватает меня на неделю. Беру у мамы 100 рублей в неделю и ем хлеб, хожу по улице когда надоедает сидеть. Работу искать желания нет, что-то делать тоже, сплю через день, адовое чувство вины постоянно, иногда плачу. Баба давно замужем ее не мониторю.
Надо идти к психотерапевут или психологу или психиатру? Что им говорить? Или надо просто не грустить?
30 лвл.

Аноним 01/07/20 Срд 22:46:57 №1139276104

Каковы причины юношеского максимализма? Возможно ли вылечить его?

Аноним 01/07/20 Срд 23:06:12 №1139290105

Пару минут назад в левой груди несколько раз кололо, это сердце? Я жирный, лежачий образ жизни, неправильное питание, невротик, вспотел от жары, ща принял глицин и вроде прошло, но это уже много беспокоит после смерти матери.

Аноним 01/07/20 Срд 23:38:38 №1139297106

>>1139086
Просраться не могу ужэе неделю, странная хуйня. При этом настроения нету, апатия, короче пиздец полный, жру нормаьлно пью много, походу черви какие то

Аноним 01/07/20 Срд 23:49:31 №1139298107

>>1139249
Сперва к психологу или психотерапевту. А там уже если понадобится они тебя сами отправят к психиатру.

>Что им говорить?
То, что в своем посте и написал же:
>Полгода по классике сижу дома, не работаю, ничего не делаю, пытаюсь что-то делать- хватает меня на неделю. Беру у мамы 100 рублей в неделю и ем хлеб, хожу по улице когда надоедает сидеть. Работу искать желания нет, что-то делать тоже, сплю через день, адовое чувство вины постоянно, иногда плачу. Баба давно замужем ее не мониторю.

>Или надо просто не грустить?
Просто так взять и сказать себе что не будешь больше грустить, и перестать вдруг грустить не получится. Ввиду того что такое состояние у тебя затянулось надо идти разбираться со всем этим к спецу.

Аноним 02/07/20 Чтв 00:13:42 №1139307108

>>1139249
Я думал кто-то даст единственный очевидный совет в данном случае и не стал тратить время, но в итоге выше сказано было ровно обратное от того, что нужно.

В твоём случае сразу к психиатру, у тебя тяжёлая депрессия. Говорить - да, примерно то же, что и в посте.

Аноним 02/07/20 Чтв 01:28:45 №1139327109

>>1139298
>>1139307
Я уже ходил с этим к врачу в своем пнд по месту жительства (живу в дс2). Ходил в январе когда еще увольнялся с работы и куда-то ходил. Там молодой парень и женщина. Молодой парень выписал мне тритико и атаракс, пил я их 2 недели (посещая его) и от них не мог заснуть, наоборот бодрили по ночам. Сказал ему это он ответил "ну тогда нахуй антидепрессанты пей успокоительное". Все приемы у него были из серии "ну поцан, так у всех, дадада понимаю, ну ты займись чем-то, сидя дома делу не поможешь". Я пошел к женщине и сказал что этот врач мне не нравится, но к ней записаться не смог.
Можно ли куда-то еще пойти кроме районного пнд? Врач из бесплатного сказал мне что в идеале лечь полежать кое-где (ну вы поняли), но потом так же сказал что туда ОЧЕРЕДЬ и попасть СЛОЖНО.

Аноним 02/07/20 Чтв 01:47:11 №1139328110

Зачем жить, если с тобой никто не хочет дружить?

Аноним 02/07/20 Чтв 01:50:06 №1139330111

>>1139327
---> >>1139085
Хотя понимаю, что в таком состоянии лишние телодвижения могут быть затруднительны, особенно, если та больница далеко. Триттико вообще нулевой АД, его сейчас используют очень редко и ситуативно, при проблемах со сном, например (обычно наоборот улучшает, но бывают парадоксальные реакции, у меня так же). По идее тебе должны назначить обычные православные СИОЗС.

Аноним 02/07/20 Чтв 02:04:28 №1139335112

>>1139330
Это я видел, подумал, что у такого известного врача очередь наверняка на месяц вперед. + боюсь что в регистратуре начнется тоже самое, что было у меня в пнд- 30 минут расспросов кто я такой и кто меня направил и какого черта я сам приперся и они там людей лечат. Спасибо, завтра попробую туда позвонить.

Аноним 02/07/20 Чтв 09:30:32 №1139367113

>>1139290
Это межреберная невралгия с вероятностью 90%

Аноним 02/07/20 Чтв 09:34:10 №1139370114

Как жить с СДВГ и гиперчувствительностью? Я уже заебался и всех вокруг заебал.

Аноним 02/07/20 Чтв 10:07:37 №1139377115

Бля, у отца, похоже, пневмония. Ковид или нет, пока неизвестно.
А я, блять, боюсь сейчас не того, что он умрёт, а что меня в этом случае снова ёбнет обсессией. Пиздос...

Аноним 02/07/20 Чтв 11:19:57 №1139384116

У меня валяются 10 таблеток антидепрессантов Плизил Н, которые мне когда-то подарили шизы. В интернете пишут, что их принимают долгим курсом ("эффективность терапии оценивается через 6-8 недель") и потом может быть жесткий синдром отмены. Че со мной будет, если я их выпью по одной каждый день, это на меня вообще подействует и будет ли синдром отмены?

Аноним 02/07/20 Чтв 11:21:25 №1139385117

А правда что хобби нельзя делать работой?

Аноним 02/07/20 Чтв 11:25:52 №1139386118

>>1139384
Я просто сейчас решил бросить курить, пью табекс и глицин (который мне всучила аптекарша), подумал может легче будет (аптекарша еще успокоительное к табексу предлагала). Ну и вообще интересно как антидепрессанты действуют.

Аноним 02/07/20 Чтв 11:47:05 №1139389119

>>1139384
Хороший подарок. Пей смело

Аноним 02/07/20 Чтв 12:09:58 №1139392120

>>1139384
>пишут, что их принимают долгим курсом
>Че со мной будет, если я их выпью по одной каждый день, это на меня вообще подействует и будет ли синдром отмены?

Клевая мысль! Рекомендую растолочь и смешать с глицином, чтобы лучше перло. Сначала эйфория, желание поебаться в жопу, отходосы мягкие, теплые, с аптечным послевкусием.

Ну ты и еблан, господи.

Аноним 02/07/20 Чтв 12:21:00 №1139395121

>>1139392
Так подействует или нет, будет ли синдром отмены или нет? Ну ты и зануда.

Аноним 02/07/20 Чтв 12:23:00 №1139397122

>>1139386
>Ну и вообще интересно как антидепрессанты действуют.

P.S. Ладно, если более конструктивно:
- в первые дни приема ты почувствуешь легкую тошноту и прочие побочки начала приема, которые описаны в инструкции.
- за 10 дней пользы не почувствуешь - даже самое начало действия в лучшем случае только начинается через полторы недели.
- синдрома отмены у тебя не будет.
- сам по себе пароксетин довольно тяжело переносящийся препарат, сравнительно с другими

м-ш

Аноним 02/07/20 Чтв 12:23:36 №1139398123

DETAILPICTURE56[...].jpg (141Кб, 475x413)

Не взяли на работу с формулировкой "не прошёл проверку службы безопасности". В анкете соискателя едва ли мог что-то компрометирующее выдать, вопросы банальные. Дело в том, что у меня три лежки в дурках, и из предыдущих двух работ одна была неофициальной, на второй устройство было не сразу, и участковый выдал без подписи, сказав, что это надо комиссии решать.

Работа не государственная или топовая, хоть и заведение сетевое. Кто-нибудь сталкивался с таким, реальны ли утечки баз психов?

Аноним 02/07/20 Чтв 12:28:35 №1139400124

>>1139398
*участковый психиатр выдал справку

Аноним 02/07/20 Чтв 12:37:09 №1139404125

>>1139397
>Ну и вообще интересно как антидепрессанты действуют
Так я на себе хотел проверить (и проверю, гипотезы твои). Я вообще никакие научные методы кроме опытов над собой не признаю.

Аноним 02/07/20 Чтв 12:39:09 №1139405126

>>1139385
Бамп.

Аноним 02/07/20 Чтв 12:42:54 №1139407127

>>1139404
>Так я на себе хотел проверить (и проверю, гипотезы твои). Я вообще никакие научные методы кроме опытов над собой не признаю.

Ну я так и понял, да, по тебе это видно.

Но тогда не нужно спрашивать до опыта, чтобы не повлиять самовнушением на результаты.

Аноним 02/07/20 Чтв 12:55:45 №1139412128

>>1139407
>Но тогда не нужно спрашивать до опыта, чтобы не повлиять самовнушением на результаты.
Нет, не так. Научный метод это сначала гипотезы, потом проверка (эксперимент).

Аноним 02/07/20 Чтв 13:13:52 №1139418129

>>1139412
>Научный метод это сначала гипотезы

>спросить "чо меня ждет" у более опытных
>гипотеза

н - ноука

Аноним 02/07/20 Чтв 13:30:58 №1139421130

>>1139328
Чтобы вредить всем.

Аноним 02/07/20 Чтв 13:46:56 №1139424131

Последнее время нет ни к чему интереса, хотя энергии достаточно, но эмоционально ощущается усталость, часто чувствую озлобленность, стал презрительно относиться к друзьям, кажется, что они начали что-то недоговаривать или скрывать. Мир начал восприниматься враждебно, хотя понимаю, что такое мировоззрение вредно. Могу заставлять себя долго работать на то, что вроде бы сам выбрал, без лишних мыслей и помех, но в конце концов не получаю ни удовлетворения от процесса/результата, ни упадка настроя от усталости.
Как это исправить? В чём может быть причина?

Аноним 02/07/20 Чтв 13:58:59 №1139427132

>>1139424
Добавлю, что с режимом и физнагрузкой всё в порядке. Всякой тревоги в мыслях тоже нет, пустовато как-то. Обычно ни о чём не думаю, не о чем как-то.

Аноним 02/07/20 Чтв 14:33:36 №1139438133

>>1139385
Нет правды. Есть только множество людей с противоречащими точками зрения.

Аноним 02/07/20 Чтв 15:11:17 №1139454134

Короче. Мои обсессии куда-то сдвигаются. Мысли из пугающих делаются скорее абсурдными. Я боялся чертовщины, но теперь у меня в фантазиях какая-то смесь. Откуда-то берутся ассоциации пугающих мыслей с водопроводными трубами и магазином "сделай сам". Я уже не знаю, чего боюсь, идёт какое-то растворение.

Аноним 02/07/20 Чтв 15:12:08 №1139455135

>>1139424
>>1139427
скорее всего это негативные симптомы шизофрении, тебе пиздец, пиши завещание

Аноним 02/07/20 Чтв 15:13:19 №1139456136

>>1139454
скорее всего это позитивные симптомы шизофрении, тебе пиздец, пиши завещание

Аноним 02/07/20 Чтв 15:17:26 №1139458137

>>1139455
Да не... Там же апато-абулия, а у меня воля есть, самоконтроль, все дела. Что-то да делаю. Просто ничего не нравится.

Аноним 02/07/20 Чтв 16:06:58 №1139476138

>>1139458
понимаю, анон, сам пошел в дурку узнавать что со мной, проблемы как у тебя, но бывают и светлые промежутки, когда я энергичет, социален и вообще все могу. Но врачиха сказала, что 2 дня каждую третью неделю слишком быстро как-то, и подозревает у меня или БАР 1 типа или шизу.

Аноним 02/07/20 Чтв 16:08:00 №1139477139

>>1139476
Да может у меня попроще чего, дисфория какая-нибудь...

Аноним 02/07/20 Чтв 16:20:05 №1139482140

>>1139477
Смотря сколько длится, я пол года бегал по всяким врачам, сделал кучу анализов, думал у меня что-то не так и отсюда мне так плохо, а в итоге психиатр - мой единственный вариант остался. Сходи, пообщайся с врачом.

Аноним 02/07/20 Чтв 16:21:18 №1139483141

>>1139482
Может в жизненных обстоятельствах дело, не знаю, упускаю что-то. Но за совет спасибо, как вариант будет.

Аноним 02/07/20 Чтв 16:23:30 №1139485142

>>1139483
Не хворай, дружище. Выздоравливай.

Аноним 02/07/20 Чтв 16:25:03 №1139487143

>>1139455
Лол, аноны всегда умеют подбодрить. Депрессия, конечно, в этом случае сразу отметается?

Аноним 02/07/20 Чтв 16:38:14 №1139489144

>>1139370
С чего ты решил что всех заебал?

Аноним 02/07/20 Чтв 20:37:19 №1139529145

>>1139404
Так я на себе хотел проверить (и проверю, гипотезы твои).
ЭЙ, ПОДОЖДИ.

То, что ты хочешь принять это СИОЗС и конкретно у тебя - Пароксетин. А после него сексуальные расстройства могут оставаться на довольно долгий срок (есть также инфа, что после СИОЗСов это может и не проходить, или проходить не полностью).

Так что если уж экспериментировать, то лучше с чем-то другим.

Аноним 02/07/20 Чтв 21:23:44 №1139550146

>>1139529
Да забей, от 10 дней ничего там не будет. Выпьет больное дитё пару таблеточек, пообнимается с унитазом и эксперимент будет окончен.

Аноним 02/07/20 Чтв 21:59:37 №1139575147

>>1139550
Если верить форуму neuroleptic.ru, то длительные секс. расстройства могут получиться и от меньшей длительности приема СИОЗС.

Аноним 02/07/20 Чтв 22:08:13 №1139578148

У кого имеется тревожность - у вас она тоже пропадает если удается достаточно отвлечься от своих всяких мыслей? У меня тревожность снимает переключение на какое-то довольно интересное занятие (скучная рутина не помогает) или поглощение чего-то сильно интересного в том же инете. Причем лучше всего, если такое переключение происходит, когда находишься в одиночестве.

Опять галлюционировать начал, все же это целиком никак не уходит. То пропадет на несколько дней, то опять начинается немного.

Аноним 02/07/20 Чтв 23:59:31 №1139640149

Как снизить уровень кортизола медикаментозно?

Аноним 03/07/20 Птн 00:55:01 №1139651150

>>1139640
Найти причину его повышения, лучше сходи к эндокринологу

Аноним 03/07/20 Птн 00:57:14 №1139652151

Привет, психач. С 20 до 29 лет практически безвылазно просидел дома, причины наверное не столь важны, да и не хочу жаловаться. Начал вылезаторствовать с осени, пытаюсь заниматься собой, что-то получается. Проблема в том что мне хуево и очень давно, хуево от осознания того что молодость я потратил просто ни на что, от того что я начинаю жизнь 30 летним ребенком у которого за спиной нет нихуя кроме стыда за себя и обиды на родителей. Будущее пугает, осознание своих перспектив, да и вообще окружающий мир, обычно приводят к мысли о том как охуенно было бы не существовать вовсе. На какое-то время отпустило после того как занялся спортом и скинул часть лишнего веса, но сейчас вернулось обратно. Понимаю что сам нихуя не вывожу. Есть кое-какие деньги, но не знаю как лучше поступить, пойти к психиатру и на таблетках попытаться встать на ноги и потом уже заниматься башкой или сходить к терапевту, но хватит только на 4-5 сеансов. Как быть? Алсо буду благодарен если подкинете какую-нибудь инфу по моей проблеме.

Аноним 03/07/20 Птн 01:31:42 №1139659152

>>1139651
>Как снизить уровень кортизола медикаментозно?

Аноним 03/07/20 Птн 02:18:59 №1139669153

>>1139652
Смотри как на пример вот сюда (кроме woebot есть еще wysa и eliza, остальные сам найдешь) - https://2ch.hk/b/res/216472997.html#216476683
Еще смотри в КПТ-тред (метакогнитивную тож захвати)
И вот эту штуку Psychology Applied to Modern Life: Adjustment in the 21st Century https://files.catbox.moe/1915ak.pdf (только учитывай что барнаул и алтайский край)
Это для теории
А в практике хуй пойми где ты и как там с работкой, может деньги понадобятся занести, чтобы тебя на работу устроили
Возможно по вакансиям там у тебя не устроишься, и надо по-советски - ехать лично в отдел кадров и договариваться как-то (за "благодарность" впоследствии)
Так что через знакомых родителей как-то пробивать, что-то еще думать, может, по двощам шерстить, нутыпонял

> 30 летним ребенком
> на таблетках попытаться встать на ноги
Ну вот это можешь с терапевтом обсудить (после woebot-а и вышеописанного), но учти, что для него твои проблемы и главное - контекст - будет неизвестен
Нахуя тебе таблетки и нужны ли они - я хз, чтобы они имели перманентное воздействие - это достаточная редкость (чаще симптомы снимают, а дальше психотерапией добивают)
Нужно ли в эту сторону долбиться - имхо, тебе виднее
Про ребенка пассаж только насторожил немного - если у тебя действительно есть какая-то инфантильность, - ее, конечно, с психотерапевтом можно проработать, но обычно это очень долго делается и на психоанализах всяких. Проще самому ПА-литературу соответствующую почитать и сообразить что-то на этот счет. (McWilliams psychoanalytic diagnosis, Eagle Core Concepts)
Из твоего сообщения не очень понятно в целом, нужен ли тебе в действительности терапевт, лично мне кажется, что максимум фарму отхватить и советов спросить можно сходить, а в остальном - самому барахтаться

Начинай потихоньку работать в эту свою сторону, да каждый день время уделяй. Я бы на твоем месте, по крайней мере, радовался, что жив, не в тюрьме, и в целом дела более-менее, по сравнению с определенным большинством. В смысле - не надо воспринимать свою жизнь и условия как данность (избалованным образом). Сравнивать себя с другими без каких-то практических целей и четкого метода - тоже смысла нет, тебя же не волнует, что у тебя нет яхты на четыре палубы? Да и от сравнений этих ничего толком не изменится, т.е. в целом бесполезное занятие.

Аноним 03/07/20 Птн 02:39:34 №1139672154

>>1139669
Годный пост, даже для меня было полезно.

Аноним 03/07/20 Птн 03:08:14 №1139678155

>>1139669
Спасибо за развернутый ответ. Проходил несколько в разное время несколько тестов, диагнострировали депрессию и трс, поэтому думал как о терапевте, так и о адах. Я понимаю причины своего состояния (лишний вес, деньги, одиночество, соц. статус) и пытаюсь это фиксить, но это охуенно долгий процесс и меня жутко напрягает что даже имея какие-то успехи в этой области я все равно не могу этому радоваться, а наоборот еще больше больше загоняюсь. Ну и любая мало-мальская неудача, неприятный опыт или что-то что наведет меня на мысль о своей несостоятельности приводит к подавленности и экзистенциональным мыслям и прочей хуйне которая мне вовсе не нужна.

Аноним 03/07/20 Птн 03:13:34 №1139680156

>>1139652
>хуево от осознания того что молодость я потратил просто ни на что, что я начинаю жизнь 30 летним ребенком у которого за спиной нет нихуя кроме стыда за себя и обиды на родителей
Почитай на википедии про детерминизм и свободу воли. Винить себя за то, что ты поступил так, а не иначе - глупо: ты оказался в текущем положении потому что иначе не мог, все твое окружение и все события вели к этому. Представь, что в какой-то игре, по правилам ты респаунишься рэндомом в случайном месте, со случайными характеристиками и случайным инвентарём. Вот ты сейчас в таком состоянии, не винить же рэндом за это, нужно продолжать игру с тем что имеется. Возможно оправдания - путь слабаков, но это единственный способ избавиться от жалости о потраченном времени, эта жалость и стыд забирает много сил, ничего не давая в замен, а силы нужны для другого.
>обиды на родителей
Если есть шанс что они признают тебя взрослой самостоятельной личностью и станут относиться к тебе с уважением, стоит приложить усилия ради этого. Меня такая обида сжирала, я специально гробил свою жизнь просто чтобы родителям было неприятно. Когда я попытался взять обиду под контроль, относиться к ним как взрослый и не позволять мною помыкать и использовать, тут же начались крики "да ты никто, ты нихера полезного не делаешь, всё только на нас держится, мы столько нервов на тебя потратили а он гонору набрался, сволота", и т.п., отец срывался на драку. И я понял, что они никогда не ставили задачи воспитать меня личностью, а просто содержали для выполнения их поручений, и, хоть я и имею образование, нормальную работу и доход, они никогда не станут относиться ко мне по другому. И я съехал от них, и не надеюсь что отношения исправятся. Может я и простил бы их, только они меня не могут.
>Будущее пугает
Потому что тебе это внушили.
Свобода выбора у тебя есть только в текущий момент, задумываться о будущем выборе тоже глупо, потому что ты не пророк, но надо прикидывать, какие ситуации наверняка возникнут, и готовить себя чтобы не сделать хуевый выбор. А если и сделал, не винить себя, учесть все на свете невозможно.
>Понимаю что сам нихуя не вывожу
и не вывезешь, нужна опора в виде отношений/хороших друзей. Ну и избавиться от гнетущих мыслей которые мешают как мешок на спине, они могут быть незаметны сейчас, но всплывут на терапии.
>на таблетках попытаться встать на ноги
Таблетки могут убрать тревогу, но не дадут мотивацию, антидепрессанты дадут ощущение что ты ценен, что все будет зашибись, но если твой позитив не разделят окружающие, а отнесутся без поддержки, с насмешкой, то получится эффект розовых очков в условиях концлагеря, крыша может поехать от такого. По моему наблюдению, среди знакомых мне людей, кто просто пил таблетки по рецептам, те избавлялись от депресухи, веселились, но сама жизнь лучше ничуть не становилась, если они были на дне, то там и оставались.
>хватит только на 4-5 сеансов
договорись ходить не каждую неделю, а раз в две недели, я так хожу. Легкая проблема решается за пару сеансов что у неопытного психолога, что у известного гуру, топовые специалисты нужны для редких проблем, вроде потери вдохновения у артиста или поиск новых радостей у тех, кто пресытился жизнью.
Думаю твои проблемы хоть и серьёзны и трудны, но банальны, найди психолога который берет 2к или 2.5к за сеанс. Ну и не трать деньги на игры в стиме и прочие расходы, которые можно урезать.
Капец мне делать нечего на карантине, раньше столько не писал.

Аноним 03/07/20 Птн 03:32:50 №1139682157

>>1139672
Просветите ньюфага:
1) в чем прикол сажи? (не двигается тред вверх?)
2) зачем писать с сажей в прикрепленном?
3) если человек отписался с сажей - то все написанное автоматически можно считать постметасверхиронией?

Аноним 03/07/20 Птн 03:48:05 №1139688158

>>1139682
>1) в чем прикол сажи? (не двигается тред вверх?)
Да, тред не двигается вверх, если пост без картинки (старый меметичный баг, раньше насмехались над сажей с картинкой, сейчас детишки с вк об этом не в курсе). В основном это способ проявить агрессию и выразить презрение, в основном к конкретному треду, который не понравился; но не всегда.

>2) зачем писать с сажей в прикрепленном?
Я везде пишу с сажей. Во-первых, это удобно для других выделяет мои посты, которые в среднем заслуживают гораздо больше внимания и более полезны, чем посты остальных. Во-вторых, это злит бешеных детей с вк как красная тряпка, что не может не доставлять.

>3) если человек отписался с сажей - то все написанное автоматически можно считать постметасверхиронией?
Если человек отписался с сажей - он отписался с сажей. Считать как и в постах без сажи.

Аноним 03/07/20 Птн 06:59:45 №1139711159

Что делать, если не можешь найти девственницу и вынужден чувствовать себя куколдом рядом с кем-то перетраханной тёлкой? Надо ли принять свою куколдовость и внутренне называть себя так?

Аноним 03/07/20 Птн 09:05:11 №1139722160

>>1139711
>Надо ли принять свою куколдовость и внутренне называть себя так?
Естественно.

Аноним 03/07/20 Птн 10:41:24 №1139745161

>>1139722
я задал этот вопрос одной своей знакомой детства, а она меня отправила в игнор в вк

Аноним 03/07/20 Птн 10:41:48 №1139746162

а ещё говорила, что увлекается психологией

Аноним 03/07/20 Птн 11:03:44 №1139755163

>>1139711
Куколдизм - когда твоя тянка в текущий момент с кем-то ебется, а ты смотришь на это. Если она трахалась до ваших отношений в других отношения и не шлюховала, то по сути это не попадает под определение куколдизма.

Аноним 03/07/20 Птн 11:14:04 №1139764164

>>1139755
Нихуя манёвры у куколда.

Аноним 03/07/20 Птн 11:21:50 №1139766165

>>1139764
Что в этом плохого?
Просто если используешь слово, то используй его правильно. Ты не настоящий куколд.

Аноним 03/07/20 Птн 11:22:08 №1139767166

>>1139529
Ладно, одну только выпил. Вроде даже почувствовал какое-то изменение в мышлении (стало как-то похуй на некоторые мысли, которые раньше подкреплялись негативными эмоциями), но может это как эффект плацебо.

Аноним 03/07/20 Птн 11:25:37 №1139772167

>>1139711
Если рядом с тобой есть хоть одна женщина, которую ты не ебал - ты куколд. А первая в жизни женщина, которую встречает человек - это его мать. Это называется первородный куколдизм, так что все мы куколды, пока не изобретут искусственную матку.

Аноним 03/07/20 Птн 11:26:04 №1139773168

>>1139682
Это местный агрессивный дурачок в основном так делает.

Аноним 03/07/20 Птн 11:41:36 №1139782169

>>1139772
Я понимаю, что ты шутишь, но вот недавно иду и вижу, как собака, привязанная за поводок к веранде магазина и ждущая хозяина, с этой веранды навернулась и повисла на поводке, начала дёргаться и хрипеть. И стоящие у магазина бабы заохали, но подойти к собаке боятся, ибо она немаленькая, и на меня смотрят. Я и думаю — а многие ли из вас мне дали, чтобы требовать мужских поступков? В общем, собаку я всё-таки затолкал обратно на веранду, но чувствую себя немного куколдом, так как даже если бы мне не было жаль собаку, вряд ли я смог бы отказать.

Аноним 03/07/20 Птн 11:45:44 №1139784170

Сап, аноны. Вообще есть проблема. Коротко о себе по фасту
23 лвл, невротик по жизни, дикий проф паникер в прошломс вызывом кучей скорых, ОКРщик когда стрессуюпрям заклинивает и начинаю стучать, повторяю действия

Проблема в том, что я создаю о себе первоначальное впечатление лучше, чем потом ко мне относятся. И нет я не трясусь как ебанутый перед людьми или заикаюсь. Во мне есть какая-то черта характера которая потом играет со мной злую шутку. И так со всеми. Со сверстницами, с кунами, с врачами. Даже в больницах когда я лежал то первоначально у врачейа там были все симпатичные женщины(нет это не дурка была)я сначало создал обычное впечатление, со мной нормально общались но потом те же врачихи со мной общались с немного как ебанутым человеком, как с таким пидарасом.
С сверстниками кунами точно так же. Вроде я шучубез принежений человека и разговариваю нормально, но если сначала люди сами со мной сами здороваются, общаются, то потом происходит какой-то момент, что со мной даже не прощаются. Я не понимаю что за хуета.

Может я слишком многословен?

Аноним 03/07/20 Птн 11:58:56 №1139790171

>>1139784
>Проблема в том, что я создаю о себе первоначальное впечатление лучше, чем потом ко мне относятся. И нет я не трясусь как ебанутый перед людьми или заикаюсь. Во мне есть какая-то черта характера которая потом играет со мной злую шутку. И так со всеми.
Очевидно, ты допускаешь промахи, совершаешь то, что опускает тебя в чужих глазах. И, честно говоря, тут сложно сказать, в какой пропорции это твоя вина, а в какой — вина окружения. В детстве я называл такой эффект процессом естественного охуевания. Когда ты приходишь в новый коллектив, тебе присваивается какой-то средний статус в зависимости от твоего внешнего вида. Потом ты подвергаешься в этом коллективе череде мелких случайных (или не очень) испытаний. В зависимости от того, как ты с ними справляешься, твой статус в коллективе уточняется, сдвигаясь в ту или иную сторону.
В тех коллективах, где отсутствуют т.н. «коллективные тормоза» череда проваленных испытаний может стоить тебе здоровья или жизни. Например, в армии или в тюрьме. Но и даже в обычном ПТУ тебя могут поставить на деньги и искалечить морально.

Общее правило, которому надо следовать, чтобы проходить испытания в коллективе — это «всё замечай, ничего не прощай». Если староста институтской группы, узнав об отменённых парах, предупредила своих подружек, а тебе решила не звонить, обязательно припомни ей это. Ни у кого не должно сложиться чувства, что твоими интересами можно просто пренебречь.

Аноним 03/07/20 Птн 11:59:07 №1139792172

>>1139766
Мне нравится вот это определение.

Аноним 03/07/20 Птн 12:03:02 №1139793173

>>1139792
Это слово уже стало нарицательным. Как «идиот», например.

Аноним 03/07/20 Птн 12:05:33 №1139795174

Аноним 03/07/20 Птн 12:07:43 №1139796175

>>1139792
>His only access to her pussy is to clean it of the ejaculate of males she chooses to fuck
Я просто представил эту хуйню.

Аноним 03/07/20 Птн 12:11:48 №1139798176

>>1139796
>представил
Пиздец, ты ниразу не видел и не пробовал этого?
Нахуй ты живешь?

Аноним 03/07/20 Птн 12:13:16 №1139799177

>>1139798
Нет, я же не куколд. Я инцел.

Аноним 03/07/20 Птн 12:16:06 №1139804178

>>1139798
>Пиздец, ты ниразу не видел и не пробовал этого?
Нахуй ты живешь?

Аноним 03/07/20 Птн 12:17:36 №1139806179

>>1139790
Спасибо за развёрнутый ответ. Я понимаю что-то не то. Но ладно одно дело когда сверстники но когда даже врачи, которые как бы нейтрально должны относиться, разговаривают потом уже по другому. Мне кажется я многословен. Во всех проявлениях. Добавляю много лишних слов, делаю какие-то иногда лишние отступления, поясняю(вот так как будто в скобочках но только ирл) иногда излишне жалуюсья так понимаю тянки настолько животные, что даже врачу тянке нельзя излишне жаловаться. Видимо это все невротический характер. Я уже сам не замечаю, видимо привык. Думаю, что я в данный момент нормален но на самом деле нихуя не так.
вспомнил, что я ещё люблю спорить. Даже если плохо разбираюсь в теме

Аноним 03/07/20 Птн 13:41:37 №1139847180

Психач, история реальная, друг в школе был отличником, мозги очень хорошо работали, высокомерным не был, последние 2-3 года в школе всё больше ленился что-то делать, скатился по оценкам чисто из-за лени, дз не делал, сидел играл в игры на компьютере, вместе с ним окончили 11 классов, в итоге после школы он никуда не поступил, хотя со своими мозгами мог хоть в Москву. Сидел все 5 лет дома после школы играл в игры на компьютере, как итог я с ним гуляю вчера - у него социофобия явная, боится гулять в людных местах, в магазины не ногой, и ещё куча заморочек в башке, ходит оглядывается, серьёзно разговаривать не может вообще, только кривляется и смеётся как дурачок или истерично, если что скажешь ему не так - обижается, на все вопросы отвечает уклончиво и отшучивается, иногда просто выдаёт несвязный бред, типо "- пойдёшь гулять? - ыыы да да я", когда я ему пишу время и место встречи просто отвечает - ок и приходит туда. Эти 5 лет нигде не работал, хочет в погромирование - в итоге ничего не учит - только сидит и играет в игры, заставить себя что-то делать не может от слова совсем.
Что с ним? Живёт в трёшке с мамкой, сестрой лет 17-и и слепой бабкой. Какова его судьба? Скорее всего тян у него не было. На дваче никогда не сидел.

Аноним 03/07/20 Птн 13:55:43 №1139852181

>>1139680
>Почитай на википедии про детерминизм и свободу воли
Детерминизм ненаучен, Поппер сказал. Так что все адепты КПТ должны в срочном порядке про него забыть.

Аноним 03/07/20 Птн 13:58:09 №1139855182

>>1139847
Мозги съедены интернетами, это не лечится уже. Заведи его куда-нибудь на стройку и ебани кирпичом.

Аноним 03/07/20 Птн 14:07:42 №1139856183

>>1139745
>>1139746
Инфантильные школьницы, столкнувшись с не (совсем) шаблонными проблемами, пугаются и возмущаются. Когда-нибудь аноны это поймут и перестанут с ними общаться.

Аноним 03/07/20 Птн 14:08:26 №1139857184

>>1139855
Тоже начинаю понимать, что ему уже не стать условно нормальным, хотя бы избавиться от страха людей и снова научиться концентрироваться на каких-то задачах, а не только развлекать самого себя в ютубе и играх.
Ещё я понимаю, что ни к какому психиатру он никогда не пойдёт, считает себя нормальным, когда я начинаю рассказывать ему об его странностях, он сразу начинает нести опять свой бред, отшучиваться и уводит тему.

Аноним 03/07/20 Птн 14:14:32 №1139861185

>>1139792
>who accepts his wife's pussy is her sole property
А настоящий мужик что ли этого не принимает и насилует жену когда хочет в любое время дня и ночи?

Аноним 03/07/20 Птн 14:16:28 №1139863186

>>1139806
>я так понимаю тянки настолько животные, что даже врачу тянке нельзя излишне жаловаться.
Хуйня.
мимо постоянно жалуюсь левым тянкам в анонимных чатах

Аноним 03/07/20 Птн 14:17:22 №1139864187

>>1139857
Если человек сам не хочет, что ты ему сделаешь? Для вылезаторства нужно прилагать усилия, пока он может физически сидеть на шее у родни и играть в игрушки весь день ничего не поменяется. Если его родня выгонит нахуй, тогда может быть.

Аноним 03/07/20 Птн 14:18:53 №1139865188

>>1139861
>насилует жену
Вот смотри, ты настолько обкаколдился, что думаешь, что "муж насилует жену" это что-то, что реально может произойти.

Аноним 03/07/20 Птн 14:23:27 №1139867189

>>1139863
Так в чатах а я ирл.

Аноним 03/07/20 Птн 14:25:22 №1139869190

>>1139865
Я так понимаю, любой секс между мужем и женой происходит по обоюдному согласию, и даже если жена говорит, что не хочет, то на самом деле она хочет, ведь иначе она бы не вышла замуж. А абьюзивные отношения - миф и придумка куколдов.

Аноним 03/07/20 Птн 14:31:36 №1139874191

>>1139867
Погоди, я перечитал твой первый пост. Я думал, ты про тянку-терапевта или психолога говоришь, а ты про каких-то левых врачих. Охуенно ты на основании опыта общения с ними строишь свое "понимание", мало ли кто там с какими проблемами в голове может в больнице работать.

Аноним 03/07/20 Птн 14:31:45 №1139875192

Расскажите про алекситимию. Это как я понял такое более "толерантное" название эмоционально-волевого дефекта? Она все равно не лечится ничем и никак?

Аноним 03/07/20 Птн 15:08:17 №1139887193

Дней десять назад брат начал отключаться всё на больший и больший срок. Сегодня третий день, как он не приходит в себя почти совсем. Ходит под себя, не двигается, не ест, не пьет, не говорит (несколько слов смог выдавить, в приемном в дурке), на контакт не идет. Сейчас под капельницей. В приемном отделении по анамнезу, результатам исследований мозга (всё в норме соматически) и текущему состоянию поставили диагноз F23.1. Он вообще выйдет из этого состояния? Лечащий врач должен медикаментами выводить? У кого-то было такое или может кто-то сталкивался?

Аноним 03/07/20 Птн 15:10:33 №1139889194

>>1139887
"Острое полиморфное психотическое расстройство с симптомами шизофрении". Расскажешь стори?

Инфантилизм Аноним 03/07/20 Птн 15:18:15 №1139894195

Сап, двощ!
Вчера проводил, так-сказать, самодиагностику посредством чтения интернетов, пришёл к выводу что моя личность очень инфантильная, страдаю задержкой психического развития, преобладают детские черты, вот это всё.

Дай, пожалуйста, совет мудрый: как побороть это в себе и повзрослеть, к кому обратиться, что говорить и/или что почитать.

пикрандом

Аноним 03/07/20 Птн 15:20:40 №1139895196

>>1139386
Табекс че-то не помогает особо.
/psy/, как бросить курить? Я даже вашу КПТ пытаюсь использовать, но тоже не выходит.

Аноним 03/07/20 Птн 15:48:31 №1139904197

>>1139889
25 лвл. Закончил девять классов школы, отучился в колледже, затем поступил в универ на очное. Это было лет пять назад. После первого курса перевелся на заочку чтобы работать, так как сняли с ним квартиру. По специальности работать не хотел, не знал, что ему нравится, чего хочет на самом деле. Устроился простым рабочим в фирму, пришлось ехать в другой город в командировку. Ему не нравились люди, с которыми работал, ехать никуда не хотел. По итогу испытывал сильный стресс. После командировки было что-то нервного срыва. Приехал домой к родителям, упал в пороге, начал рыдать, говорить, что "потерял себя там". Работу бросил, затем универ (взял академ отпуск и забил). Чувствовал потерю жизненной энергии. С тех пор дольше месяца нигде не работал. Периодически занимался своим здоровьем, ездил по врачам. Постепенно терял социализацию, перестал общаться с друзьями-приятелями. Несколько месяцев назад, мать начала водить по храмам и всяким эзотерическим псевдонаучным специалистам дабы восстановить энергию. Три месяца мать свела с какой-то женщиной-экстрасенсом. Общался с ней часами по телефону (она брала деньги за это). После этого начались приступы. Называл себя индиго, стал общаться с иконами, говорил разными голосами. Говорил мне, что у него несколько параллельных мысленных потоков, и не может выбрать один. Потерял способность писать. Я посоветовал попробовать написать что-от левой рукой (он правша). Левой рукой мог писать только Отче наш. Затем смог и правой писать. С этого стал вести записи в тетраде (её я показал врачу). Там были записи типа "я дурак", "я это я?","я человек?", "если я бог, то должен научить их", диалоги с самим собой, повторяющиеся фразы, попытка составить максимально подробный распорядок дня, попытки убедить себя что-то сделать (например, позвонить кому-нибудь). Что было далее написал в первом посте.

>>1139892
Овощеподобного состояния. Медсестры сказали, что и не таких выхаживали. Но пока он всё так и лежит. Всё зависит от него самого? Захочет ли он вернуться в реальность?

Аноним 03/07/20 Птн 15:58:20 №1139905198

>>1139892
Если ты показался иронично показать циничность того, как социум ценится выше индивидуума, то ты перестарался. Это почти очевидная вещь.

Аноним 03/07/20 Птн 16:08:50 №1139908199

>>1139904
>Всё зависит от него самого? Захочет ли он вернуться в реальность?
Я не психиатр, но из того, что я слышал о психиатрии:
Если это действительно острое полиморфное психотическое расстройство, то оно может (должно, иначе это шизофрения) пройти и все будет более-менее норм. Если оно не пройдет, то это скорее всего шизофрения, это не очень круто. Впрочем, если все время пить таблетки, возможно все равно будет более-менее норм; конечно, хуже, чем в предыдущем варианте, инвалидность получит, но "в реальности" должен быть. А может это все же органическое что-то, раз под капельницей лежит, хз.

Аноним 03/07/20 Птн 16:51:47 №1139915200

>>1139894
Живёшь с родителями?

Аноним 03/07/20 Птн 17:14:31 №1139920201

>>1139895
Православный никотиновый пластырь, который юзают во всём мире. Купил распиареный БАД и удивляется чому не помогает.)

Аноним 03/07/20 Птн 17:24:31 №1139926202

>>1139438
И что с этим делать? Нужен критерий истины в этом вопросе.

Аноним 03/07/20 Птн 17:44:16 №1139939203

Бывал пнд, жаловался на голосовые галлюцинации и депрессию, получал рецепты на таблетки, но в дурку не ложился, по расписанию не отмечался, т.е. был у них в частном порядке, если это так называется. Сегодня делал медкнижку по направлению от работодателя, там под конец меня завалила мозгоправка вопросами "чё у тебя за шрамы и почему ты заикаешься?" Я с ней как-то неловко повел и спизданул, что бывал в пнд и получал там антидепрессанты, про шизу ничего не говорил, но она сказала чтобы я принёс или отправил по почте справку из пнд. Какого-то направления на обследование конкретных врачей она мне не выдала, поэтому, как я понимаю, в таком случае речь идёт лишь о том, что я не состою у них на учёте. Так вот, возможно ли такое, что я в самом деле состою на учете, но не знаю этого? Я вроде как у них не отмечаюсь, но где-то пишут, что пациентам об этом и не говорят, мол врачебная тайна. В общем я теперь парюсь из-за того, возьмут ли меня на работу или нет, помогите внести ясность.

Аноним 03/07/20 Птн 17:58:23 №1139944204

>>1139915
С одним из.

Аноним 03/07/20 Птн 18:03:34 №1139946205

>>1139944
Съехать и жить самостоятельно, по сути, самый распространённый метод исправления инфантилизма. Можешь ещё почитать эту статью https://psichel.ru/infantilizm/

Аноним 03/07/20 Птн 18:13:26 №1139947206

Как же заебала бессонница, сил нет. Уже ебальник аж постарел не по годам от нее, весь помятый стал, будто я бухаю не просыхая (хотя по факту вообще не пью и не курю).

Малейший нервяк - и все, минус ночь. Знаю наизусть все стандартные советы, ничего не помогает.

Аноним 03/07/20 Птн 18:21:39 №1139951207

>>1139947
Таблетки пей

Аноним 03/07/20 Птн 18:31:32 №1139952208

>>1139926
Попробовать.

Аноним 03/07/20 Птн 18:39:39 №1139953209

>>1139939
Можешь голосовые галлюцинации описать (интересно просто)?

Аноним 03/07/20 Птн 18:44:38 №1139955210

>>1139947
Мне кажется это чисто из за того что светлеет рано. У меня тоже бессонница как лето ебаное началось.

Аноним 03/07/20 Птн 19:22:34 №1139968211

>>1139782
>Я и думаю — а многие ли из вас мне дали, чтобы требовать мужских поступков? В общем, собаку я всё-таки затолкал обратно на веранду, но чувствую себя немного куколдом, так как даже если бы мне не было жаль собаку, вряд ли я смог бы отказать.
Двач, что ты делаешь с людьми, прекрати. Чтобы помогать или не помогать людям не обязательно опираться на наличие сексуального опыта с ними.

Аноним 03/07/20 Птн 19:27:59 №1139972212

>>1139968
Но ведь это противоестественно, когда хотелки бабы выполняет один, а ебет ее другой.

Аноним 03/07/20 Птн 19:28:57 №1139973213

>>1139968
Необязательно, но незачем.

Аноним 03/07/20 Птн 19:36:51 №1139977214

>>1139955
Да-да, мегя косить нкчинает лишь под утро, в 4-5, а к тому времени уже становится светло, и организм охуевает, не понимая что требуется - спать или оставаться в сознании, претерпевать.

Аноним 03/07/20 Птн 19:39:16 №1139979215

>>1139972
>Но ведь это противоестественно, когда хотелки бабы выполняет один, а ебет ее другой.
А ты пол собаки проверил? Может оказаться, что ты не просто куколд, а собачий куколд - помог самке, которую ебёт другой самец.

Аноним 03/07/20 Птн 20:18:43 №1139987216

У меня отнимут права, если пойду к психиатру? Везде куча противоречивых мнений.

Аноним 03/07/20 Птн 20:42:07 №1140000217

17393f1e19111ee[...].jpg (21Кб, 450x300)

>>1139987
Возможно. Но я бы больше не о водительских правах переживал, а о человеческих. Обращение к психиатру это автоматический консультативный учёт. Иди к платному.

Аноним 03/07/20 Птн 20:49:17 №1140002218

>>1140000
>о человеческих
А вообще какие последствия? Знаю только про права и оружие. С работы выгонят?

Аноним 03/07/20 Птн 20:53:50 №1140003219

>>1139979
Проиграл

Аноним 03/07/20 Птн 20:55:04 №1140004220

>>1140002
> С работы выгонят?
Зависит от работы. А вот при трудоустройстве в службе безопасности можешь не пройти проверку. Никому не нужны психи, даже если у тебя простое окр. Короче поднасрать себе можно капитально

Аноним 03/07/20 Птн 21:04:36 №1140007221

>>1140004
Печально, что так, конечно. Мне бы просто перманентно хуевое настроение подлечить лет 5-6, просто усугубляется с возрастом чувствую.

Погуглил, а в моей деревне то и нет ничего. Семейный психолог какой то и пнд.

Аноним 03/07/20 Птн 21:06:56 №1140008222

>>1140000
>>1140004
Если я обращусь в психологическую службу своего вуза, то же самое будет?

Аноним 03/07/20 Птн 21:08:28 №1140009223

>>1140008
Не знаю

Аноним 03/07/20 Птн 21:10:22 №1140010224

>>1140007
Ты можешь онлайн попробовать. По сети можно даже рецепт выписать. Ты для начала сам определись ты хочешь таблетками заглушить проблему или психотерапевтически её решить.

Аноним 03/07/20 Птн 21:16:55 №1140011225

>>1139972
Откуда у тебя такие мысли? Я просто не делю людей по половому признаку если кто-то просит о помощи - если не влом, то помогаю. А если влом - то не помогаю.

В помощи кому-угодно нету ничего противоестественного.

>>1139973
Да можно и не помогать - тут каждый себе сам как знает решает. Но не помогать тян из-за того, что ты с ней сексом не занимаешься - такое я впервые слышу.

Аноним 03/07/20 Птн 21:23:10 №1140013226

>>1140010
Думал таблами залечивается это все, я не специалист, но мне кажется, что у меня нарушен какой то баланс нейромедиаторов в мозгу и таблы это поправят.

У бати подобные беды с башкой. Раз 5 лежал в пнд, попытки роскомнадзора, последняя 2 года назад. Я просто помню какой он был и как себя вел за месяц-неделю до всей хуйни. Но ничего, откачали, пропил какие то таблы и сейчас все вроде норм. Хочу также.

>психотерапевтически её решить
Хз, как это происходит.

Аноним 03/07/20 Птн 21:39:04 №1140017227

>>1140013
> залечивается это все
Глушится. К тому же, таблы сейчас очень дорогие и их эффект начинается только через месяц. Не факт что они тебе вообще нужны. Если хочешь проверить физиологию, лучше сходи к эндокринологу. Сдай гормоны.
> Хз, как это происходит.
Словами и работой над мышлением.
> Хочу также.
Хочешь тоже пять раз в ПНД с двумя попытками роскомнадзора? Это твоя жизнь, выбирай.

Аноним 03/07/20 Птн 21:40:54 №1140019228

>>1140011
Пользы или удовольствия нет, а трудиться приходится. Нафиг такое надо.

Аноним 03/07/20 Птн 21:42:02 №1140020229

>>1140013
> Думал таблами залечивается это все, я не специалист, но мне кажется, что у меня нарушен какой то баланс нейромедиаторов в мозгу и таблы это поправят.
А что у тебя вообще за проблемы? Что-то глобальное, что фоново много лет жить мешает, или что-то резко возникшее ситуативное?

Аноним 03/07/20 Птн 21:47:08 №1140024230

>>1139946
Спасибо большое!

Аноним 03/07/20 Птн 21:47:55 №1140025231

>>1139947
Советую начать с проверки холодильника.

Аноним 03/07/20 Птн 21:48:17 №1140026232

>>1140017
>Хочешь тоже пять раз в ПНД с двумя попытками роскомнадзора? Это твоя жизнь, выбирай.
Нет, я же понимаю, что роскомнадзор не выход, просто батя же пропил таблы и 2 года уже норм живет, работает.

>Словами и работой над мышлением.
Только не "позитивное мышление". Я этого говна столько наелся, книжек по самаразвитию прочитал, шо пиздец

Аноним 03/07/20 Птн 21:51:49 №1140028233

>>1140020
А вот хз, просто хуево, и это длится уже лет 6. Дом-работа-дом, ничего не делаю, ничего не хочется. После работы просто сижу дома.

Аноним 03/07/20 Птн 22:03:18 №1140030234

>>776445 (OP)
Что есть такое принятие себя и своей внешности? Есть какие-то алгоритмы по принятию себя или что-то подобное и действенное (в гугле статьи уровня журнала космополитан, г-но)

Аноним 03/07/20 Птн 22:03:23 №1140031235

>>1140028
А, ну такое это еще не совсем пиздецово, когда уже надо сразу к психиатру иди. В таком случае оптимальнее сперва идти на психотерапию - хотя бы потому, что она тебе не даст побочек в отличие от таблеток, причем учитывая не пиздецовость твоего состояния может получиться так, что оно будет приятнее чем эти самые побочки и принимать препараты ты вскоре больше не захочешь. Смысл садиться на психофармакологию если вдруг в твоем случае можно только психотерапией обойтись - это уже терапевт определит на приеме. И если понадобится, то он сам тебя к психиатру отправит.

Аноним 03/07/20 Птн 22:08:32 №1140033236

>>1140028
> После работы просто сижу дома.
С этим и будешь работать вместе с психтером. Ищи себе КПТшника, кароче.

Аноним 03/07/20 Птн 22:16:21 №1140037237

>>1140024
Помогла статья? Я просто конкретно её не читал, только другие.

Аноним 03/07/20 Птн 23:45:28 №1140084238

>>776445 (OP)
Это нормально, что в обществе я абсолютно нормальный человек, но дома меня иногда меня накрывает так, что я веду себя как животное и потом от самого себя стыдно. Например, я могу свободно ходить дома голым, пушто жарко + мне так комфортнее. Или лечь на пол и просто лежать. Или с самим собой разговаривать. Где границы нормальности? Или я уже ненормальный?
Повторюсь - бывает самому за себя очень стыдно. Это и называется "быть" человеком - совершать усилия над собой, что бы не вести себя как обезьяна?

Аноним 03/07/20 Птн 23:56:10 №1140085239

Почему я с высоким тестостероном, я ещё больше чмо и омежка, чем даже те, у кого он самый низкий? Где уверенность и наглость?

Аноним 03/07/20 Птн 23:58:56 №1140086240

>>1140085
Это ты тест делал?

Аноним 04/07/20 Суб 00:27:22 №1140099241

>>1140086
У меня все признаки, волосатый и жирный, лысею в 23 года.

Аноним 04/07/20 Суб 00:28:15 №1140100242

>>1140099
хуя ты дед
на похороны пригласи соре настроение плохое
Сделай тест за 600ре.

Аноним 04/07/20 Суб 00:32:58 №1140101243

>>1140100
>на похороны пригласи соре настроение плохое
Тут что-то с моим здоровьем?
Я сделаю, но на вопрос никто не ответил? У меня даже к сексу влечения сильного нету, кроме если ЕОТ, но у меня возбуждения бывают, от толстых задниц к примеру, и фантазии у меня другие, не как я их имею в зад а совсем другое, совершенно не от секса.

Аноним 04/07/20 Суб 01:19:58 №1140107244

Ребят, а где друзей найти в сети?((

Аноним 04/07/20 Суб 04:19:19 №1140128245

Память говно, есть ли что-то для памяти шоб работало?

Аноним 04/07/20 Суб 06:50:02 №1140134246

>>1140128
Что именно с памятью? Что запоминает, что нет?

Аноним 04/07/20 Суб 06:50:49 №1140135247

>>1140107
ну привет , друг с:

Аноним 04/07/20 Суб 08:22:43 №1140144248

>>1140030
>Что есть такое принятие себя и своей внешности?
"Я знаю, что я всратый, и умру девственником".
У меня сейчас такое принятие, все прочие принятия разбивались о реальность.

мимо листва в 33

Аноним 04/07/20 Суб 09:44:18 №1140160249

>>1140144
Как ты можешь знать будущее, если информация о нем всегда вероятностного характера? Ты либо пророк, либо у тебя с логикой проблема.

Аноним 04/07/20 Суб 09:44:27 №1140161250

Блин, ну вот как научиться принимать решения? Я что бы не решил, мне кажется, что зря и жалею потом. Теперь уже просто отказываюсь какие-либо решения делать вообще. Боюсь работу искать, потому что думаю, что мне будет очень хуево на ней. Боюсь учиться идти, потому что думаю, что снова не то что-то выберу и просру кучу времени. Очень расстраиваюсь и переживаю из-за того, что я ничего не делаю, а время идет типа. Теперь уже расстраиваюсь, что поздно учиться, а на работу нормальную не возьмут, потому что я ничего не делал уже несколько лет без "уважительной причины".
Не знаю, как нужно анализировать информацию, чтобы понять что-то. Я просто все врекмя тыкаю пальцем в небо и надеюсь, что повезет.

Аноним 04/07/20 Суб 10:26:10 №1140171251

>>1140135
Ой, ну хвати

Аноним 04/07/20 Суб 10:35:27 №1140173252

>>1140160
ну понятно, что это просто интерполяция, но чтобы перестать в неё верить, нужен какой-то фактический фактор, а не "вот теперь-то всё будет ок".

Аноним 04/07/20 Суб 11:57:22 №1140185253

>>1140160
>Как ты можешь знать будущее, если информация о нем всегда вероятностного характера? Ты либо пророк...

Прорицаю, что завтра солнце взойдет. Оспаривай, маняпсихолог.

(до манявиляний "ряя, оно не взойдет с точки зрения гелиоцентризма... чо такое солнце вообще..." - осталось 4.... 3..... 2.... )

Аноним 04/07/20 Суб 12:00:44 №1140186254

>>1140185
Нахуй пошел, шакал.

Аноним 04/07/20 Суб 12:14:13 №1140190255

>>1140161
Тоже эта проблема беспокоит. Из коротких нашел вот такие видео:

https://m.youtube.com/watch?v=bEDAf0sijMQ
https://m.youtube.com/watch?v=4orjjSGawy8

Первое еще не пробовал. Точнее, как начал думать что надо сделать такую таблицу - появились альтернативные идеи что можно сделать. Но посмотрим как зайдет, еще.

Второе виде смягчает проблему выбора в эмоциональном плане.

Аноним 04/07/20 Суб 12:24:53 №1140197256

>>1140084
Бампану ещё раз.

Аноним 04/07/20 Суб 12:31:24 №1140199257

>>1140144
Если ничего не делать - то ничего и не будет. А если что-то делать - то может что-то и будет. Подумай об этом.

Аноним 04/07/20 Суб 12:34:24 №1140201258

>>1140084
https://m.youtube.com/watch?v=RNc3RsoLq6c

Аноним 04/07/20 Суб 12:35:59 №1140202259

>>1140173
Есть куча уродов у которых были не плохие тян. Погугли инфу в этой теме.

Аноним 04/07/20 Суб 12:42:09 №1140207260

>>1140190
Спасибо

Аноним 04/07/20 Суб 12:46:17 №1140212261

>>1140084
Хочешь определить соответствуешь ли принятым в обществе понятиям нормы и патологии, или нет. Я бы советовал на эту тему не загоняться - какой смысл подгонять себя под принятые кем-то "стандарты"? Дома ты можешь делать вообще что угодно, хоть фапать вниз головой, какая кому разница?

Аноним 04/07/20 Суб 12:49:32 №1140214262

>>1140084
>Повторюсь - бывает самому за себя очень стыдно. Это и называется "быть" человеком - совершать усилия над собой, что бы не вести себя как обезьяна?
Нет.
https://youtu.be/OzTc951olYE

Аноним 04/07/20 Суб 12:51:14 №1140215263

>>1140185
>а вот так вот мне отвечать нельзя, если ответишь, то кака!
Тебе 5 лет?

Аноним 04/07/20 Суб 13:02:32 №1140220264

>>1140212
А то что я не воспринимаю свою физическую оболочку?
Например, я могу подойти к зеркало и видеть там другого человека, моё "внутреннее" я и этот человек - совершенно разные личности.
Тот, который я внутри - мне нравится, я себя устраиваю. Но вот тот чувак перед зеркалом - тупой мудак.

Аноним 04/07/20 Суб 13:38:27 №1140225265

>>1140037
Всё ещё вдупляю как себя лечить.

Аноним 04/07/20 Суб 13:45:33 №1140228266

>>1140107
Уже поздно заводить друзей, в таком возрасте их почти что не бывает.

Аноним 04/07/20 Суб 14:16:54 №1140232267

>>1140199
Что делать то ебаныврот

Аноним 04/07/20 Суб 15:17:41 №1140249268

>>1140171
ну лан :с

Аноним 04/07/20 Суб 15:19:49 №1140251269

>>1140232
Работать в направлении заведения отношений и получения секса.

Аноним 04/07/20 Суб 15:21:51 №1140252270

>>1140251
Для этого надо иметь базу. Двачеры имеют базу-фундамент, основанный на говне

Аноним 04/07/20 Суб 15:29:40 №1140254271

>>1140252
Чем ты вообще живёшь? Как пришёл к смирению? Хочу узнать, чтобы у меня был короткий путь как принять это.

Аноним 04/07/20 Суб 15:32:37 №1140256272

>>1140254
Какому нахуй смирению: спортзал, уход за внешкой, уходи нахй с двачей и будет тебе жизнь, дебил.

Аноним 04/07/20 Суб 15:37:26 №1140258273

>>1140252
И что, что на говне, некоторые народности так дома строят.

Аноним 04/07/20 Суб 15:40:32 №1140259274

>>1140258
если найдешь такую же девушку, у которой говно в голове - скатертью дорога

Аноним 04/07/20 Суб 15:44:30 №1140262275

>>1140256
У меня-то с этим порядок. Мне интересно как анон дошёл до такого и какие мысли у него, а не очевидные доводы в попытке выпендриться, которые ты мне подкинул.

Аноним 04/07/20 Суб 16:25:19 №1140280276

>>1140262
>Мне интересно как анон дошёл до такого
Ну конкретно у меня начались беды с башкой и на верхушку пирамиды Маслоу стало строго похуй.

Аноним 04/07/20 Суб 16:38:30 №1140288277

>>1140280
Что-то эндогенное?

Аноним 04/07/20 Суб 17:20:23 №1140304278

>>1140288
Вряд ли. Просто я за годы одиночества (собственно, за два десятилетия одиночества) погряз в ритуалах ОКР, а потом стрессовая ситуация — и начались контрастные навязчивости. Теперь меня волнует только мой уровень тревоги.

Аноним 04/07/20 Суб 17:30:07 №1140306279

>>1140252
Какую базу? Почему бы не начать знакомиться с тян в тех же соцсетях или на сайтах знакомств?

Аноним 04/07/20 Суб 17:34:11 №1140307280

>>1140304
А сколько тебе лет? У меня ситуация наоборот получилась - около 30 в голове что-то переключилось и теперь одиночество давит на голову, плюс появилось желание свалить от матери отдельно жить (самому или с тян). Плюс осознание что не шибко то и молодой уже, и если сейчас еще теоретически можно завести отношения с тян начиная возраста от 20+, то в 40 таким молодым ты уже будешь не интересен.

Аноним 04/07/20 Суб 18:01:53 №1140316281

>>1140307
33 мне, друзей после школы (а ушёл я оттуда после восьмого класса — в технарь) как-то нигде не заводилось.
На мой взгляд около 30 накатывает депра именно потому, что пропадает иллюзия «а вот в будущем». Будущее — это уже не такой далёкий сороковник и «дядя, как вам не стыдно».

Аноним 04/07/20 Суб 18:21:03 №1140318282

>>1140316
У меня тоже в реале друзей нет, только по-инету один человек.

Аноним 04/07/20 Суб 18:27:12 №1140322283

>>1140307
> >30 лет
>только сейчас появилось желание свалить от гиперопеки мамки
хуя ты инфантил, дядь

Аноним 04/07/20 Суб 18:35:06 №1140325284

>>1140322
Пошёл на хуй.

Аноним 04/07/20 Суб 18:36:26 №1140326285

>>1140322
Не факт, что имеется гиперопека - мать наоборот по жизни всегда такая отстраненная.

Аноним 04/07/20 Суб 18:44:34 №1140330286

>>1140322
Инфантильность это не только плохое. Она позволяет чувствовать все живо, ярко и получать много позитива от обыденных вещей, как это могут делать дети.

Аноним 04/07/20 Суб 19:01:12 №1140338287

>>1140306
Эти знакомства просто ни к чему не приводят.
Тян дропают тебя после первого свидания без объяснения причин.

Аноним 04/07/20 Суб 19:25:37 №1140346288

>>1140316
>30 накатывает депра
Так точно, в душе рыдал на днюху, справляемую в одиночестве, понимал, что это аллес.

Аноним 04/07/20 Суб 19:31:05 №1140350289

>>1140338
Так не у всех происходит.

И если не сайты знакомств и вообще инет, то где тогда отношений искать?

Отлично если есть круг друзей, среди которых имеется свободная тян или такой друг может тебя с кем-то познакомить, имеется привлекательная тян на работе (хотя заводить на работе романы и рискованно), имеется свободная тян у кого-нить из друзей семьи (друзья матери, отца, братьев или там сестер). В остальных случаях либо инет, либо подходить прямо к тян где-то в социуме, как это делают пикаперы. Но шансы так завести знакомство пониже - на лбу у них не написано имеется ли кто-то уже, или нет и хотят ли они знакомиться вообще.

Помню случай как был с одним нормисом по учебе в чужом городе. Идем вместе по улице и тут он просит меня так отойти в сторону. И сам куда-то пропадает. Далее вижу, как уже идет вместе с двумя чужими тян и они мило беседуют, вскоре я к ним подошел и мы уже стояли все вместе. Я тогда конечно малость прифигел от такой простоты его знакомства. В итоге с одной из них он после этого созванивался и несколько раз встречался, ну а я вместо того, чтобы попробовать тогда пообщаться и познакомиться с подругой той тян тупо смотрел за происходящим. Однако в то время мне отношач был еще и не нужен особо.

Первая часть Аноним 04/07/20 Суб 20:16:32 №1140361290

Почему-то раньше не заглядывал на эту доску. Заранее скажу, что ничего интересного в моем посте не будет. Кратко опишу свои проблемы с надеждой, что кто-то узнает себя и даст совет. Осознаю, что у меня нет уникальных проблем и тут дофига людей со своими откровениями, поэтому ответа могу не получить. Ни на что заранее не рассчитываю, просто пусть будет.

Проблемы по пунктам:

Общая тревога.
Это начало для многих других проблем в моей жизни. В общем смысле почти всегда присутствует фоновая тревога, которая в определенных ситуациях или в разные периоды дня/года усиливается или снижается. Иногда просто без причин ощущение грядущего пиздеца. Мол, что-то плохое вот-вот случится. Мелкие проблемы заставляют паниковать и накручивать себя, из-за чего я плохо справляюсь с трудностями в жизни и пытаюсь избегать многих ситуаций. Иногда доходит до абсурда.

Социальная тревога, комплексы, личностные проблемы..
В первую очередь страх даже минимальной конфронтации, когда ты пытаешься понравиться человеку, не споришь (ведь помимо прочего спор еще стресса добавляет), осторожно подбираешь слова и прочее-прочее. Предупредительное общение или как-то так. Плюс, куча комплексов которые нет смысла отдельно расписывать. Страх показаться странным, душным, неприятным и прочее. Слишком много думаю о том, что думают обо мне другие. Мое поведение и образ мыслей вообще сильно зависят от социального одобрения.

Само собой, страх разных ситуаций. Знакомство с новым человеком (особенно с тян) ирл, необходимость куда-то обратиться, кого-то в чем-то убедить. Вечные опасения, что мне нагрубят. Много всякой ерунды из-за комплексов, тревоги и глубинных страхов, но на самом деле все не так плохо, как могло бы быть. Т.е я наоборот стремлюсь знакомиться с новыми людьми и в большинстве случаев без особого труда схожусь с кем-то ирл, хотя первая встреча может быть очень стрессовой. Чем дальше, тем проще. За этим, наверное, прячется желание как-то проявить себя перед другими людьми, добиться признания в том или ином виде. Причем если в какой-то период времени я много контактирую с людьми, то социальная тревога снижается и мне становится проще взаимодействовать с кем-либо. Когда долгий период затворничества (как сейчас был), то опять привыкать.

Из-за страха не понравиться человеку, спалить плохие черты характера или обидеть собеседника я могу быть неискренним. Причем иногда это сущие мелочи. Например, меня спрашивают о том, как я провел день, и я в ответе упоминаю работу, хотя на самом деле ничего не делал. И ведь пофиг человеку, но я подсознательно стыжусь своего безделья и мне проще мелочно соврать. К счастью, с возрастом такого меньше. Я стараюсь быть честным, даже если приходится озвучивать нелицеприятные для себя вещи. К слову,я пишу анонимно, но мне все равно было сложно признаться в этом качестве, потому что я считаю тщеславие и неискренность очень плохими чертами характера. Тут есть один противоречивый момент, что зачастую я наоборот очень честно говорю приятелю о тех вещах, которые меня совершенно не красят, т.е возникают минутки самоуничижения. Видимо, это зависит от собеседника и от того, нет ли у меня подсознательного "табу" на эту тему в конкретный момент.

Недостатки межличностных взаимодействий, растущие из тревоги или из других проблем - очень больная для меня тема. Я пытаюсь относиться к этому проще, не загоняться и просто исправлять недостатки (иногда успешно), но внутренний поток рефлексии убить сложно. Мне не нравится, что с разными людьми я слишком разный. Это явный признак адаптации под личность в силу стремления понравиться и не вступать в конфронтацию. Мне неприятен факт того, что в школьные годы я был гнидой, поступал плохо по отношению ко некоторым людям, а теперь якобы исправился и стал "няшкой". Так ли это на самом деле или я просто понял, что так себя вести себя не стоит? Раньше я подозревал у себя нарциссизм. Самостоятельно сложно понять, есть ли у тебя развернутая эмпатия. Разве что я могу вспомнить кучу моментов в жизни, когда явно без желания внешней демонстрации испытывал жалость по отношению к другому человеку. Возможно это уже из разряда психологической ипохондрии, у меня ее много.

Еще бывали моменты в прошлом, когда во время частых социальных взаимодействий я "заигрывался" и начинал вести себя слишком ебануто. Чаще всего это моменты общения внутри компании. Например, чатик с несколькими людьми видимо интернет предрасполагает к такому поведению, а ирл включается контроль ради избегания проблем с людьми Провоцировал конфликты. Во время споров пытался любыми способами добиться правоты, доходил до абсурда и часто ощущал несправедливость, когда со мной не соглашались. В определенные моменты мне начинали говорить другие люди о том, что я веду себя ебануто, но я не замечал косяков со своей стороны и был убежден, что это они ко мне несправедливо и предвзято относятся. Поскольку таких историй было несколько, логично предположить, что проблема с моей стороны. Иногда я завожусь, заигрываюсь и слегка теряю контроль. Сам могу это списать на желание получить внимание, слишком острое восприятие критики, желание самоутвердиться и.т.д. В последние годы я все это осознал и стараюсь себя контролировать во время общения. Если слишком завожусь, просто затыкаю себе рот на всякий случай. Чтобы не сказать какую-то глупость. К сожалению, уверен, что эта тактика лишь усиливает "предупредительность" общения, и это не есть хорошо.

Сложно заводить друзей из-за своего непостоянства и вышеназванных причин. У меня куча приятелей разного пола. Примерно два года назад появился в жизни человек, которого я мог бы назвать лучшим другом. С ним мне по какой-то причине легче быть откровенным (хоть и не во всем, но больше, чем с другими людьми), могу многое обсуждать. С другими людьми были проблемы надоедания, невозможности долго поддерживать доверительный контакт и прочее.

Тревога переросла в ОКР
Эту часть упомяну для галочки, потому что много рассказал об этом психотерапевту во время единственного посещения. Суть проблемы и пути ее решения мне ясны. У меня присутствуют разнообразные ритуалы: проверка закрытой двери, выключения воды/газа перед сном, утомительные проверки важных и не особо значимых вещей (левый или правый наушник в ухе) и.т.д. Проверка обычно по подсчету с избеганием определенных цифр как "плохих". Мол, принесет неудачу. Ну, в общем, классика. Также часто позывы пройти столько-то шагов до появления определенного момента в прослушиваемом треке, чтобы избежать плохого события. Страх несознательного нанесения вреда себе (часто) или другим (очень редко), когда вижу нож или упаковку таблеток. Приходится убирать, чтобы не видеть. Навязчивое желание обязательно успеть перейти дорогу на зеленый, если вижу сигнал светофора в 50 метрах. Приходится бежать. Все перечисленные проблемы в определенные периоды жизни усиливаются или ослабляются. В целом в течение последних лет тенденция к прогрессированию. Появилось все несколько лет назад как следствие хронической тревоги.

Естественно я прекрасно осознаю, что в реальности подсчет проверок не имеет смысла, и выполнение определенных действий в определенном порядке не влияет на вероятность плохого события. Также я прекрасно знаю, контролирую свои действия и не нанесу вреда кому-либо или себе несознательно. Это просто попытки сгладить тревогу - сознание придумывает абсурдные правила, и ты просто их соблюдаешь ради компромисса со своей психикой. Увы, понимания проблемы недостаточно для ее решения.

П.С. Психотерапевт согласилась, что речь об ОКР. Впрочем, это был только один сеанс.

Вторая часть Аноним 04/07/20 Суб 20:16:59 №1140362291

Смены настроения? Эмоциональная лабильность?
Для начала отмечу: никогда не фиксировал длительной четко ощутимой депрессии. Состояние угнетения появляется периодически и проходит самостоятельно в течение дня. Не было такого периода, когда снижение настроения было беспросветным в течение многих дней. Даже когда период жизни в целом хуевый (часто в начале осени) и мысли депрессивные, я всегда нахожу какую-то отдушину на время. Это может быть интересный контент, встреча с приятным человеком, сладкое или что-то еще. Не думаю, что настоящая депрессия так работает. Но сами моменты угнетенности бывают очень сильным: иногда такая сильная опустошенность в течение нескольких часов, что просто не могу найти себе места. Просто не продохнуть и некуда бежать. Но потом (обычно ближе к ночи) облегчение.

Нет ощущения постоянной "эндогенности" этих депрессивных эпизодов. Иногда угнетенность возникает резко и без явных причин. Целый день не могу найти себе занятие, пытаюсь безуспешно что-то планировать и в итоге ничего не делаю, как-то отвлекаюсь и вечером становится полегче. Иногда депрессивные эпизоды случаются, когда надежды и планы, связанные с определенным человеком, себя не оправдывают. Во втором пункте сообщения я как раз забыл об этом отметить: я зачастую сильно себя накручиваю во время нового многообещающего знакомства, начинаю много фантазировать и планировать, а в итоге выдуманный образ с реальностью не совпадает и ничего не выходит. Тогда возникают депрессивные эпизоды. Ну и само собой всякие жизненные трудности, неудачи, проблемы тоже могут быть триггерами. Короче, то похоже на эндогенку, то больше на лабильность смахивает.

Примерно такая же картина при эмоциональном подъеме. Иногда бывают моменты немотивированного подъема настроения. Например, резко стало хорошо, выхожу гулять, включаю музыку. Довожу себя почти до состояния легкой эйфории. Ощущение, что вот-вот обязательно что-то хорошее в жизни случится. Музыка греет душу. Фантазии на разные темы разгораются с новой силой. Но через несколько часов это наваждение проходит, и я сталкиваюсь с кратковременной опустошенностью, будто отходняк от наркотиков. Психотерапевт заинтересовалась этими моментами и все пыталась узнать, реально ли это беспричинные эпизоды, или все же я просто не замечаю триггеров. Спрашивала, сопровождались ли кратковременные эпизоды гипомании снижением контроля во время общения с людьми. Честно ответил, что возможно отчасти было такое, но без серьезных проявлений, чтобы я потом вспоминал и удивлялся кроме исключения, описанного в след. абзаце. Естественно становлюсь более говорливым, говорю иногда глупости, но не так, чтобы вопреки своему характеру включалась резкая агрессия или моменты сексуальных домогательств. Или еще что-то такое.

Был скорее всего явный момент гипомании, когда по собственному желанию несколько лет назад пил золофт в течение трех месяцев. Вот тогда были моменты снижения контроля, поскольку сейчас, вспоминая о тех событиях, я себя немного не узнаю. Спал меньше, даже после трех часов предутреннего сна просыпался бодрым и проводил время с людьми до вечера. Импульсивно вступил в созависимые отношения. Распущенно себя вел с девушкой, никогда бы себе такого не позволил в обычном состоянии. На людях могли себе многое позволить. Постоянно было желание получать удовольствие и общаться с людьми. Забил хуй на учебу и ушел из вуза без сожалений, хотя после периода гипомании раскаивался. В общем, картина, думаю, ясна. Не могу точно сказать, когда эпизод закончился. Либо через два месяца, когда я еще принимал таблетки, либо через какое-то время после окончания курса.
По этому описанию психотерапевт помимо ОКР заподозрила БАР с быстрыми циклами. Мол, прием антидепрессанта мог вызвать длительную гипоманию. Но не была уверена. Назначила другой антидепрессант и сказала, что если опять такое будет, то назначит нормотимики. Впрочем, я пропил АДы, сам потом бросил, и у нее больше не был. Явной гипомании как в прошлый раз не было. Были какие-то подозрительные моменты, вроде придурковатости, резкого желания найти любовь (с зацикливанием на определенном человеке и мыслями, что вот-вот у нас что-то будет), больше желания общаться. Хотя при этом не было снижения периода сна. Вроде это важный маркер. И тревожные/депрессивные эпизоды полностью не исчезали. Иногда накатывало. Короче, не уверен, была ли это полноценная гипомания. Если уж у мня и правда есть БАР (сомневаюсь), то скорее произошел уклон цикличности в сторону подъема настроений.

Эмоциональные проблемы такого рода отражаются на моей жизни. Я плохо добиваюсь целей, неусидчив, постоянное переключение внимания, сложно работать. Сложно доводить дела до конца. Очень трудно принимать решение. Обычно до конца тяну и потом принимаю решение почти рандомно, без учета предшествующих размышлений, разбора на плюсы/минусы. И.т.д. Как выше писал, часто бывает, что просто не могу понять, чем заняться в течение дня. Хотелка переключается с одной вещи на другой, но не могу заставить себя что-то делать. В итоге ничего полезного, кроме серфинга, не делаю и день улетает в мусорку. Думаю, что распространенная проблема.

*

Фух. Лоол. В ходе написания этой бессмысленной телеги несколько раз хотел это дело бросить, но довел до конца ради принципа. Не знаю, на кой хуй я это написал, с учетом, что вряд ли это интересно читать. И тут не сидят психологи, которые с тобой будут работать. Это все нужно было приберечь для новых сеансов с психотерапевтом, но я забил. В общем, если будут комментарии - буду рад. Может кто-то узнает себя в отдельных моментах.

Аноним 04/07/20 Суб 20:42:23 №1140372292

>>1140362
>Смены настроения? Эмоциональная лабильность?

Так же испытываю регулярные скачи настроения. Посоветуйте что-нибудь, у кого есть успешный опыт с подобным.

Аноним 04/07/20 Суб 20:45:06 №1140374293

>>1140372
*скачки

Аноним 04/07/20 Суб 21:00:32 №1140378294

Я смотрю на себя в зеркало и вижу своё всратое ебло. Вновь обидевшись на свою жизнь, постепенно опускаю взгляд: женоподобное тело, маленькая растительность, широкие бабские бёдра. Хочется пофапать и забыться: достаю из своих штанов вялый 4см отросток. Это жалкое зрелище, но ещё жальче он выглядит в своём полном боевом состоянии: это 12-сантиметровый тонкохуй, ниже даже среднего официального по России. Хочется заплакать, но от истерики тебя отделяет мысль о своих узких широко расставленных глаз. Ты не можешь спрятаться даже даже в своей голове, ведь в такие моменты ты обращаешься к прошлому. Прошлому, которого лично у тебя нет: пустое детство, пустая юность, никак не можешь вспомнить даже переваренный за вчера научпоп или книгу. Рука уже который раз невольно тянется к ножу, но трусость не позволяет завершить начатое. И так проходит каждый ёбаный день. Как от этого избавиться?

Аноним 04/07/20 Суб 22:41:09 №1140400295

>>1140362
> Это все нужно было приберечь для новых сеансов с психотерапевтом, но я забил.
Почему забил ходить к психотерапевту?

> Может кто-то узнает себя в отдельных моментах.
Отчасти узнал себя в твоем тексте, когда был лет на 15 моложе. Но часть с написанного подходит и к сегодняшнему состоянию.

>>1140372
> Посоветуйте что-нибудь, у кого есть успешный опыт с подобным.
Могу ту же психотерапию как раз посоветовать. После сеансов ощущается такое эмоциональное выравнивание - они добавляют психоэмоциональной стабильности и еще такое себе ощущение большей целостности.

>>1140378
Тебе совет такой же, как и анону выше - к мозгоправу иди. И 12см для успешного секса достаточно, по крайней мере с частью тян (ширина входа у них неодинаковая, наибольшая чувствительность к стимуляции у входа, к тому же при подходе к оргазму они начинают сильнее обжимать - это чисто автоматический биологический момент чтобы кун в них точно кончил), так что не все безнадежно, анон.

Аноним 04/07/20 Суб 23:18:07 №1140412296

>>1140400
>Почему забил ходить к психотерапевту?
Потому что на антидепрессантах у меня появились более приятные мысли, связанные с людьми. Решил не тратить 2к в неделю. Сейчас жалею. Но пока нет свободных 6-8к в месяц, поэтому пойду разве что осенью снова.

Спасибо за ответ.

Аноним 04/07/20 Суб 23:51:31 №1140415297

>>1140362
Да, сейм. Только сейчас у меня вообще эйфории больше не бывает, я совсем не ем и не могу спать, к врачам не хожу. Просто лежу. Ну и желания общаться никогда не было ирл, всегда молчу неважно где и с кем.

Аноним 05/07/20 Вск 01:17:25 №1140435298

>>776445 (OP)
Как перестать дрочить на порно с изнасилованием? Я уже хочу убить себя из-за этого. Такое чувство, как будто кто-то заставляет меня это делать

Аноним 05/07/20 Вск 01:40:05 №1140438299

Почему с возрастом исчезает детская приятная наивность во взаимоотношениях? Было всё так просто и понятно, а потом бац - то чё-то утаили от меня, то я кого-то подозреваю, то меня. На место взаимным светлым чувствам приходит подсознательный расчёт на предмет обмана. В обратную сторону как-то можно вырулить, не теряя адекватности? Или хотя бы получать удовольствие от социальных контактов, принимая такой расклад вещей?
Я по своей глупости утратил возможность испытать всё то светлое в отрочестве, поэтому мне кажется, что что бы дальше ни было - с утерянным это не сравнится по чистоте и непосредственности, и что любое другое не принесёт столько удовольствия, а значит и искать и стремиться к этому незачем.

Аноним 05/07/20 Вск 03:21:14 №1140441300

>>1140249
Это такой метод манипуляции? Ты психопат?

Аноним 05/07/20 Вск 07:46:52 №1140456301

>>1140400
>Могу ту же психотерапию как раз посоветовать.

Спасибо, но я не шизик.

Аноним 05/07/20 Вск 09:29:16 №1140462302

Как научиться запоминать имена и фамилии с первого-второго раза?

Аноним 05/07/20 Вск 11:49:58 №1140480303

>>1140456
Так психотерапия не только для шизиков - она для всех.

Аноним 05/07/20 Вск 14:25:37 №1140515304

Как людям удается длительно заниматься спортом? Они как-то находят в этом удовольствие?

Я физические упражнения никогда не любил и не любил физкультуру в школе со всеми этими ее нормативами, приседаниями и прочими упражнениями, которые надо было делать на уроках. Только начинаешь это все делать как тут же быстро устаешь, начинаешь задалбливаться, получаешь негативные эмоции и злишься ожидая когда наконец-то это все закончится. Куда более в школьные года нравилось что-то паять по той же электронике чем бегать на физкультуре.

При всем этом двигаться я люблю - могу много ходить пешком и это приносит удовольствие, но не более этого.

Но вот понадобилось делать упражнения на растяжку мышц тазового дна от болезненных симптомов при эякуляции как эта нелюбовь к физ. упражнениям снова вылезла. И мне стоит больших усилий заставить себя их делать, хоть по времени они и занимают минут 10 по два раза в день. 30 лвл сейчас, если что.

Аноним 05/07/20 Вск 14:25:38 №1140516305

>>1140435
А ты хочешь это делать или нет? Опиши свои ощущения более подробно. Тебя возбуждают изнасилования, но подрочив ты чувствуешь себя как говно? Что значит "заставляют"?

Аноним 05/07/20 Вск 14:27:28 №1140517306

>>1140438
Терапия со специалистом и осознание того, что твой прошлый негативный опыт не всеобъемлющий. Хоть это и звучит очевидно, но какой-то страх же тебе мешает это принять. И вот этот беспомощный+бесполезный невроз тоже
> с утерянным это не сравнится по чистоте и непосредственности, и что любое другое не принесёт столько удовольствия, а значит и искать и стремиться к этому незачем

Аноним 05/07/20 Вск 14:45:57 №1140528307

>Без Сна обычный гражданин умирает за 5 дней, здоровые 7, особо здоровые держаться 9 суток

Как перестать переживать что тебе не удастся уснуть от тревоги и ты умрешь от бессонницы?

Аноним 05/07/20 Вск 15:59:55 №1140561308

>>1140528
Очень вряд-ли ты не сможешь проспать хотя-бы несколько часов подряд на протяжении недели и дольше. Разве что тебя кто-то будет специально трясти и будить, либо же будешь находиться под веществами. Так что от бессонницы ты не умрешь, а только будешь чувствовать себя не особо из-за недостаточного сна. И в такой ситуации возможны периодические случаи хорошего сна - видимо накопление недосыпа позволяет организму поспать дольше. А далее все повторяется сначала.

Аноним 05/07/20 Вск 16:31:35 №1140568309

Наконец-то нашел психотерапевта в своем мухосранске, осталось только решиться сходить.

Аноним 05/07/20 Вск 16:51:39 №1140579310

>>1140528
1. Включить голову. Ближе ко вторым суткам уже проваливаешься в микросон, а то, чего ты опасаешься просто не возможно, даже целенаправленно не спать хотя бы трое суток нужно ещё сильно постараться. Какие 5, какие 9.
2. Лечить голову. Хроническая бессонница и тревога не очень полезны для здоровья в любом случае.

Аноним 05/07/20 Вск 18:31:57 №1140651311

>>776445 (OP)
Сап, психач. Моя проблема.
Мне 20, учусь на заочном факультете, не работаю. Последний друг, хиккан как и я, буквально с пол года как стал нормальным человеком, гуляет каждый день с ребятами, а мне лишь изредка отсылает фотографии и интересные истории. Меня с собой гулять не зовёт, а на мои просьбы отвечает, что ему не хочется гулять. Теперь я один, и мне хуево хотя и раньше было не лучше. Я целыми днями слоняюсь по квартире/смотрю лекции по какой-нибудь бесполезной срани вроде религиоведения и сплю. Меня уже всё это доебало, мне дико скучно в одиночестве. Вот только найти новых друзей, либо устроиться на работу для меня очень страшно. Стандартные заебы социофоба: чувствую себя человеком второго сорта, а людей которые мне хоть в какой-либо степени нравятся считаю незаслуживающими такого страдания, как общение со мной. Попутно перечитал кучу психотерапевтической литературы начиная с КПТ, заканчивая Вильгельмом Райхом, но нихуя не помогает. Ну не то чтобы совсем ноль эффекта: кучу фоновых заебов получилось побороть, но вот с социофобией никак не справиться. Мне как будто не хватает помощи, я хуй знает. Что делать? Понимаю, что тут либо превозмогать на силе воли, но осознаю, что её хватит дня на два, а тут работы на несколько месяцев. Второй вариант - обратиться к специалистам, но в бесплатном пнд сидит несколько баб психотерапевтов, которые совершенно профнепригодны, а таблетки я только пару лет как не пью, и опять начинать смысла не вижу.

Сам не понимаю зачем это написал, ибо понимаю, что анон мне так-то ничего помочь не сможет, а я сам должен что-то делать. Но мне всё равно хочется как-то убить время.

Аноним 05/07/20 Вск 18:41:44 №1140661312

>>1140516
Не хочу, но делаю это из-за злости на баб и ощущения своей собственной омежности. Хоть где-то могу почувствовать себя в более доминирующем положении и думать, что я господин ситуации. После того, как я это сделаю, начинаю сильно жалеть и охуеваю с себя, какой же я мудак. Словно не я это сделал, а какой-то демон овладел мной и принудил совершить сие действие. Извиняюсь, если не понятливо написал.

Аноним 05/07/20 Вск 18:48:23 №1140666313

>>1140661
>охуеваю с себя, какой же я мудак
Почему ты думаешь, что дрочить на изнасилование будет только мудак? Думаешь почему так популярно bdsm порево/хентай? Да потому что это совершенно нормально, так же как и, например, фемдом. Секс и насилие вообще достаточно сильно связаны.
Ты лучше скажи, а что-нибудь кроме дрочки на износы заставляет тебя ощущать себя омежкой?

Аноним 05/07/20 Вск 18:49:30 №1140668314

Сап. Был у психиатра, он предложил лечь в дурку. Лайтовое отделение, я там уже лежал, когда меня от военкомата отправили. Собственно вопрос: Перед тем как положить, мне надо будет сдавать анализы на запрещённые вещества? И какие последствия меня затем ожидают?

Аноним 05/07/20 Вск 18:50:49 №1140670315

>>1140666
>Почему ты думаешь, что дрочить на изнасилование будет только мудак?
Может, потому, что у тебя трипл из трёх шестёрок?

Аноним 05/07/20 Вск 18:55:32 №1140676316

>>1140670
это сов падение

Аноним 05/07/20 Вск 18:56:29 №1140677317

>>1140666
В сексе вообще допустимо все, что приемлемо для обеих партнеров и не вредит им.

>>1140668
Не думаю что надо будет - меня за употребление веществ никто и не спрашивал. Возможно потому, что выгляжу таким довольно "правильным", был с врачами с самого начала искренним, все сам выкладывал (наболело, как говорится) и по их опыту было видно, что пациент к ним довольно безобидный пришел.

Аноним 05/07/20 Вск 19:14:04 №1140701318

>>1140666
>Ты лучше скажи, а что-нибудь кроме дрочки на износы заставляет тебя ощущать себя омежкой?
Бесцельная жизнь, в которой нет места счастью и личностному развитию. Боюсь всё время быть осуждённым и непонятым другими (только IRL, в интернете с этим проблем нет). Пытаюсь как-то это фиксить медитацией, но пока всё безуспешно.

Аноним 05/07/20 Вск 19:18:55 №1140704319

>>1140701
У тебя явно имеются глубинные негативные схемы.
>Пытаюсь как-то это фиксить медитацией
Медитация в данном случае не поможет. Вот, почитай книжку лучше
https://drive.google.com/file/d/19gJ6P5tY7odL4xbEDgjn6lbjgGdgy7IP/view

Аноним 05/07/20 Вск 19:19:54 №1140705320

>>1140704
Благодарю за книгу, почитаю)

Аноним 05/07/20 Вск 19:23:55 №1140709321

Может ли авитаминоз повлиять на психику в худшую сторону? Вызвать истощение например?

Аноним 05/07/20 Вск 20:07:40 №1140717322

>>1140517
Прошлый опыт в целом позитивный, но недостаточный - я мало взял в своё время. С негативом я смирился, он не вызывает тревоги или проблем в общении... Но общение это поверхностное, "своего" человека найти - уже не тот возраст. Вот в этом и проблема: не имея возможности получить то светлое от общения с людьми, что было мне доступно раньше, я уже не чувствую интереса к окружению, сплошной расчёт без толики будь то напряжения или веселья... Скука.

Поясните Аноним 05/07/20 Вск 20:18:00 №1140718323

Психологи, поясните за такое явление как куколды? Не не те куколды, которых под кроватью ловить надо, а про то самое явление, когда кто то смотрит как ебут его тню/жену и получает от этого удовольствие. В чём прикол то?

Аноним 05/07/20 Вск 20:24:18 №1140720324

>>1140718
Удовольствие от унижения. Проявление мазохистических тенденции.

Аноним 05/07/20 Вск 20:27:47 №1140724325

>>1140720
А в чём механизм появления? Мамка в детстве пиздила и теперь этого не хватает?

Аноним 05/07/20 Вск 20:28:05 №1140725326

>>1140718
>Психологи, поясните за такое явление как куколды? Не не те куколды, которых под кроватью ловить надо, а про то самое явление, когда кто то смотрит как ебут его тню/жену и получает от этого удовольствие. В чём прикол то?

Аноним 05/07/20 Вск 20:28:26 №1140726327

>>1140724
Бета самец понимает что не достоин секса.

Аноним 05/07/20 Вск 20:34:29 №1140728328

>>1140726
Бета вроде как никогда такого не понимает. Он всегда или прямо конкурирует или хитростью.

Аноним 05/07/20 Вск 20:35:14 №1140729329

>>1140728
Хз, я где-то такую хуйню читал.

Аноним 05/07/20 Вск 20:38:00 №1140730330

>>1140709
бамп

Аноним 05/07/20 Вск 20:41:35 №1140731331

>>1140726
>>1140728
Это просто в ваших двачерских мозгах шизопонятия протоселова, где бета это почти альфа, смешались с шизопонятиями инцелов с форчка, где бета это синоним протоселовской омеги.

Аноним 05/07/20 Вск 20:42:30 №1140732332

>>1140724
Мазохизм - внутренняя манифестация влечения к смерти.

Аноним 05/07/20 Вск 20:47:16 №1140735333

>>1140732
А вот это интересно. Возможно тут как раз представление что уже умер. Вот и тню другие ебут и вещами пользуются и вообще не замечают. К слову, вроде как от суицида многих останавливает как раз отношение окружающих, типа им вроде как не похуй. А тут смотреть н то как всем как раз похуй.

Аноним 05/07/20 Вск 20:59:36 №1140740334

>>1140731
Двачую, тупые зумеры заимствуют термины без понимания того, что в разных языках они значат разные вещи.

Аноним 05/07/20 Вск 21:01:21 №1140741335

>>1140732
А что если я боль и избиения не люблю, но люблю когда надо мной доминируют, и грубо, и нежно? Что на это скажут твои умные дяди, у меня ранний опыт общения с матерью был болезненный или нет?

Аноним 05/07/20 Вск 21:22:43 №1140748336

>>1140661
Очень интересно, как ты для себя это объясняешь.
>Словно не я это сделал, а какой-то демон овладел мной и принудил совершить сие действие.
Религиозная семья что ли?

У меня такое тоже в последние пару лет появилось, но я это себе демонами не объясняю. Так-то я 95% времени люблю нежный секс, но иногда накатывает. Я заметил, что меня даже возбуждает больше не само изнасилование (можно сказать мысли о самом процессе меня почти и не возбуждают), а именно унижение тянки и превращение ее в покорного раба. Про унижение тех тянок, которые мне не противны морально, я фантазирую крайне редко, и чувствую себя после этого очень плохо. И разумеется, это все идет от:
- обиды и мыслей о собственной неспособности очаровать каких-то определенных тян
- от комплексов на почве не до конца умершей культуры токсичной маскулинности, которая предполагает, что любой настоящий мужык должен уметь очаровать и трахнуть любую тянку, без исключений
- от комплексов по поводу своих предпочтений - в минуты такого я возбуждения я для себя это рационализирую так: а вдруг все тянки на самом деле любят издевательства и жесткий секс? А мои фетиши говно и не предназначены для этого мира? Значит я буду над ними издеваться, они же этого от меня хотят! Хотя это проходит после оргазма, и я понимаю, что здоровые на голову тянки хотят этого разве что в своих комфортных маняфантазиях и в здоровых отношениях с партнером, которому они доверяют.

Посмотри на себя, возможно, тебя во время возбуждения преследуют похожие мысли и чувства.

Наверное, само по себе это не является большим отклонением от нормы. Посмею сказать, что у большинства людей фетиш на трансгрессию в той или иной форме. Но вопрос в том, конечно, почему у большинства людей возникает такой фетиш, и что это говорит о "норме", насколько она здорова.

Главное, чтоб ты не пошел никого насиловать в реальной жизни.

Аноним 05/07/20 Вск 21:29:43 №1140751337

Как бороться с комплексами относительно своей внешности и голоса? Видимо причиной стала школьная травля.
Посмотрел что-то по кпт, но не особо понял как это должно работать. Можете разъяснить хотя бы в общих словах?

Аноним 05/07/20 Вск 21:32:55 №1140752338

>>1140751
Ставить, тренировать голос. Следить за собой в плане гигиены, нагрузки, стиль подобрать, выжать лучшее из себя, что тебе доступно. Если это не поможет, то уже потом думать о психотерапии.

Аноним 05/07/20 Вск 21:38:13 №1140754339

>>1140752
>Ставить, тренировать голос
У меня особых проблем с дикцией нет. Я комплексую из-за тембра голоса, мне кажется что он какой-то слишком детский штоли, хз даже. В 25 лет, по голосу дают максимум 18.

>Следить за собой в плане гигиены, нагрузки, стиль подобрать, выжать лучшее из себя, что тебе доступно.
В плане внешности основной загон - это рост 170. Не думаю что его удастся как-то исправить.

В какой-то степени я понимаю, что это какой-то бред и загоняться нет смысла, но всё равно люто комплексую и лишний раз избегаю какого-либо общения в реале.

Аноним 05/07/20 Вск 21:44:52 №1140758340

>>1140754
Вот тембр и тренируй. Грудной голос, там, низкий. Курить можешь начать!
С ростом действительно ничего не поделаешь. Ну хрен знает, я вот сам комплексовал бы, будь у меня проблема, решение которой реально и я его откладываю, а остальное... Банально зачем комплексовать об этом? За комплексом должна стоять задача мотивировать на изменения, которые здесь объективно невозможно претворить в жизнь. Разве что спортом заняться: внешность прокачается, уверенность в себе, хотя с ростом это не поможет.

Аноним 05/07/20 Вск 21:45:49 №1140760341

Как записаться на первичный прием психотерапевта, если в регистратуре баба-срака говорит что на ближайшее время мест нет и вообще иди нахуй звоните на следующей неделе? Мне сейчас очень хуево, я не доживу до следующей недели

Аноним 05/07/20 Вск 21:47:49 №1140761342

>>1140760
Можешь попробовать глав врачу позвонить и начать права качать, а она уже может что-то и организует нет.

А вообще, что у тебя такое, что нельзя неделю потерпеть?

Аноним 05/07/20 Вск 21:51:05 №1140762343

>>1140758
Я думал, что здоровые люде не компенсируют свои комплексы. У меня пара знакомых, тоже всратые, так они спокойно живут ничего не делая. А я вот, зашуганный, слишком сильно об этом парюсь. Тем более я и так занимаюсь спортом, ну в силу возможностей.

Аноним 05/07/20 Вск 21:54:02 №1140764344

>>1140761
Суицидальные настроения, мне очень нужна квалифицированная помощь. Как же хуево жить в России, пиздец, даже за деньги меня не хотят лечить.
Что ж, спасибо добрый анон, попробую завтра ещё раз записаться.

Аноним 05/07/20 Вск 21:54:37 №1140766345

>>1140762
Да плевать, кто что делает. Если это волнует и это можно выправить, значит нужно как минимум попробовать исправить, а потом уже думать стоило оно того или нет. Можно забить, а можно работать над собой и для себя, это зависит не от абстрактного здоровья, а от своих желаний и стремлений.
>А я вот, зашуганный, слишком сильно об этом парюсь
Выдави это из себя! Советую записаться на единоборства и истязать своё тело нагрузками. Мне помогло.

Аноним 05/07/20 Вск 21:56:01 №1140767346

>>1140764
Есть же номера экстренной психологической помощи.
Как раз для таких ситуаций.

Аноним 05/07/20 Вск 21:57:07 №1140769347

>>1140766
>Выдави это из себя! Советую записаться на единоборства и истязать своё тело нагрузками. Мне помогло.
Это то, что люди имеют в виду, когда советуют сходить на завод? Но после того, как ты заебался и истязался, у тебя уж точно не остается желания развиваться.
мимо

Аноним 05/07/20 Вск 22:01:08 №1140771348

>>1140769
Ну ты сравнил: единоборства и завод. Чем тебе занятия MMA не саморазвитие? Развиваешь своё тело, получаешь полезные навыки, удовольствие, соревновательный аспект, занимаешь время, заводишь приятелей, не оставляешь место той слабой и ненужной части себя, которая ноет о комплексах.

Аноним 05/07/20 Вск 22:06:01 №1140775349

>>1140771
Я всё таки не смогу даже записаться на ММА, ибо ну реально, я всратый карлик с лицом школьника, а там все поголовно одарённые генетикой люди, ну или в крайнем случае просто полноценные ребята. В том то и проблема, что не будь у меня обостренного чувства собственной неполноценности, я бы смог пойти, а так нет. Вот по этому я и пришел за советом сюда.

Аноним 05/07/20 Вск 22:08:06 №1140778350

>>1140771
>соревновательный аспект
По моему опыту с уроков физ-ры, соревнуются за первое место те, у кого просто охуенно получается и кто этим горит, а я среди тех, кто плетется где-то сзади, хочет чтобы это побыстрее закончилось, и не понимает, как у людей это так охуенно получается.
>заводишь приятелей
Я думаю, с большинством контингента, который ходят на ММА, особо ни о чем кроме футбол-рыбалка-завод не поболтаешь. Такие мужЫки могут наоборот усугубить комплексы своей твердолобостью.

Ну и плюс мне придется научиться заталкивать в глаза линзы, в данный момент меня пиздец коробит от мысли, что у меня в глазу будет инородная субстанция, которая может от неудачного движения неправильно встать и что-нибудь поранить.

А так, если без этих трех пунктов, то действительно, звучит как неплохая идея.

Аноним 05/07/20 Вск 22:08:11 №1140779351

Посоветуйте литературу, желательно с научным подходом, для мотивации. Только не абстракные притчи а-ля лягушка барахталась в молоке, взбила и выбралась, а более конкретные приёмы.

Аноним 05/07/20 Вск 22:18:23 №1140785352

>>1140775
Когда я в 15 лет ходил на борьбу, там во взрослой группе занимался мужик-карлик, именно по медицинским меркам, и лицо сплющенное как у гнома, это я без негатива говорю - его жизнерадостность создавала ауру харизмы и уважения к нему. Весёлый, иногда мы со взрослыми занимались и я боролся с ним, он мне руки выламывал, хотя я раза в 2 тяжелее и крупнее был. Неужто ты хуже него? Даже если сейчас хуже, что тебе мешает стать лучше кроме страха и привычек, от которых ты же сам хочешь избавиться? В ином случае можно оставаться трусливым слабаком и просто гонять мысли по голове туда-сюда и ничего не менять. Распаляй себя, возненавидь свою слабину и искореняй её, это гораздо продуктивнее, чем грустить.
Плюс вообще все люди там весёлые были, тренер подбадривает и даёт жизненные советы. Я занимался в серьёзном клубе в ДС, поэтому, возможно, там и люди хорошие были. Компанейские. В нормальном месте ты почувствуешь себя в окружении неплохих товарищей, разделяющих с тобой общие интересы.
>и не понимает, как у людей это так охуенно получается
Насилием над собой и беспощадной дисциплиной без жалости к себе.
>особо ни о чем кроме футбол-рыбалка-завод не поболтаешь
Полезный навык, из разряда "быть попроще".
>Ну и плюс мне придется научиться заталкивать в глаза линзы, в данный момент меня пиздец коробит от мысли, что у меня в глазу будет инородная субстанция, которая может от неудачного движения неправильно встать и что-нибудь поранить.
Больше года ношу, ноль жалоб и травм.

Аноним 05/07/20 Вск 22:22:34 №1140789353

>>1140779
Если научно, то:
Мотив - это опредмеченная потребность.
Мотивация - это процесс образования мотива.

Есть потребность -> находишь предмет способный удовлетворить потребность -> осуществляешь целеполагание -> действуешь

То, что в массовой культуре понимают под мотивацией, называется - воодушевление. Ориентироваться на это состояние не стоит, ибо состояние воодушевления, как и превосходная его ступень "вдохновения" вещи крайне скоротечные. Необходимо просто грамотно выделять мотив, то есть выбирать наиболее рациональный и эффективный способ удовлетворения потребности, а после уже грамотно прописывать цели. Для правильного целепологания гугли "Целеполагание по системе SMART".

Если хочешь поподробнее разобраться, то почитай книжку А.Н. Леонтьева "Деятельность. Сознание. Личность", а если точнее, то главу "мотивы, эмоции и личность".

Аноним 05/07/20 Вск 22:23:03 №1140790354

>>1140785
Я другой анон, но спасибо, что ответил
>Насилием над собой и беспощадной дисциплиной без жалости к себе.
Сомневаюсь, что школьники, у которых хорошо получалось, занимались тем, что ты описал. Да и тогда получается, что это нужно сделать смыслом своей жизни.
>Полезный навык, из разряда "быть попроще".
У меня совсем другие интересы. Скорее уж я начну считать, что они говно и что я должен начать интересоваться вещами, которыми никогда не интересовался.
>Больше года ношу, ноль жалоб и травм.
Хех, предсказуемый ответ.

Аноним 05/07/20 Вск 22:27:22 №1140791355

>>1140790
>Сомневаюсь, что школьники, у которых хорошо получалось, занимались тем, что ты описал. Да и тогда получается, что это нужно сделать смыслом своей жизни.
Никакого смысла жизни, это мелочь на самом деле, в таких-то рамках, и которая со временем переходит в нарастающее чувство радости, лёгкости и тебя уже самого движет к этому, на энтузиазме. Хотя у кого как... Со мной так было, хотя раньше я был апатичным инертным овощем. Можно этот момент в себе подкрутить, но как - это человек индивидуально для себя должен определять. А вот серьёзные бойцы, их биографии и образ жизни многого стоят. Этим они и занимаются.
>У меня совсем другие интересы. Скорее уж я начну считать, что они говно и что я должен начать интересоваться вещами, которыми никогда не интересовался.
Позиция обиды и настраивание на конфронтацию, да ещё заведомо в роли проигравшего и защищающегося от невесть чего, когда можно забить если не понравится. Как тебе угодно, я из этого уже выбрался и всем доволен.

Аноним 05/07/20 Вск 22:28:17 №1140792356

>>1140789
Спасибо

Аноним 05/07/20 Вск 22:32:27 №1140793357

>>1140791
> когда можно забить если не понравится.
Но тогда тебе будет не о чем с ними общаться.

Аноним 05/07/20 Вск 22:33:58 №1140794358

>>1140793
Да и не нужно искать никакие темы... Что за душнотища! Не общайся.

Аноним 05/07/20 Вск 22:40:11 №1140795359

>>1140794
Я к тому, что то, что ты перечисляешь как один из плюсов, не для всех людей будет таким однозначным плюсом. Да и оттого, что у меня в начале в любом случае не будет получаться, уже будут немного "напряженные" отношения, где от меня будут ожидать, когда я наконец-то себя проявляю и стану охуенным, а если вдруг не стану, то не будут уважать.

Аноним 05/07/20 Вск 22:45:25 №1140797360

>>1140795
Я его перечисляю, потому что сам думал точно так же как и ты, но со временем избавился от этого без КПТ. Само прошло как-то.
А относятся там обычно с пониманием и поддержкой, если видно, что реально стараешься. Не получается, но работаешь кровь из носу и продвигаешься дальше в каком можешь темпе - будут уважать. Меня вот поначалу крепкий парень с годом опыта, а я только что пришёл, говорит: "Уважаю за силу воли, не сдаёшься и борешься до последнего". Потеряю сознание или изойдусь в судорогах - единственные оправдания. Меньше думай, где это вредно, и переключай психику на весёлую озлобленность.
Я сам прошёл абсолютно тот же путь комплексов и апатии, выкарабкался. Если бы со стороны пиздел о чём не знаю, слова бы не написал.

Аноним 06/07/20 Пнд 03:35:06 №1140873361

Приветствую. В детстве был эписиндром малый, с 5 до 11 лет стоял на учёте. Сейчас мне почти 40. Два вопроса:
1. Есть вероятность что вернётся?
2. Диагноз ВСД поставили в 26. ЭЭГ не выявляет ничего. Могли ошибиться с диагнозом?

Аноним 06/07/20 Пнд 13:14:27 №1140916362

Ну чё, хули. Спустя три месяца мои контрастные навязчивости стабильно подошли к концу. Как это случилось? Никаких, блядь, чудес: я просто полностью осознал, что причина всех страхов — расстроенный мозг. Что ему просто без разницы, чего на самом деле бояться, при ОКР он просто ищет для этого повод.
Итого, мне теперь не просто похуй на свои обсессивные страхи, мне стало похуй и на некоторые страхи из тех, с которыми я жил годами. Вот такой положительный результат трёхмесячной самотерапии.

Аноним 06/07/20 Пнд 13:15:46 №1140917363

Через несколько месяцев отправляют в республиканскую клинику для уточнения диагноза. Невротическое неуточненное, предварительно 14В статья, что соответствует категории Г, а значит меня так и будут снова и снова отправлять в дурку. Может ли статья ухудшиться в клинике?

Аноним 06/07/20 Пнд 18:03:55 №1140985364

>>776445 (OP)
Есть какие-нибудь подвижки по возвращению в расию Бупропиона?

Аноним 06/07/20 Пнд 18:27:36 №1140990365

http://www.rus.interaura.net/inst.html
Испытывал кто данную технологию?

Аноним 06/07/20 Пнд 18:51:55 №1140999366

>>1140990
Хуита.

Аноним 06/07/20 Пнд 20:34:47 №1141019367

Какие таблетки надо хавать, чтобы всё стало заебись?

Аноним 06/07/20 Пнд 20:39:03 №1141021368

>>1141019
красные

Аноним 06/07/20 Пнд 21:18:29 №1141030369

я очень импульсивный, вспыльчивый холерик, у меня часто меняется мировоззрение причем на диаметральное, я нестабилен, бывают перепады настроения частые в течении дня, плохо засыпаю, гиперактивен, неусидчив, часто бросаю дело в середине или начале. как называется моё расстройство? 25лвл

Аноним 06/07/20 Пнд 21:20:56 №1141034370

>>1141019
Редпилл.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:44:05 №1141060371

>>1141034
Ты че дебил? От редпилла только несчастливее становишься.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:45:50 №1141064372

Аноны как думаете реально ли стать нормисом, ну то есть вообще не думать о страхах, не стеснятся, не потеть, не суетится, просто делать, что нравится, жить как будто так и должно быть.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:47:03 №1141066373

>>1141060
Тру стори, грустная хуйня.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:48:59 №1141067374

>>1141064
>Аноны как думаете реально ли стать нормисом, ну то есть вообще не думать о страхах, не стеснятся, не потеть, не суетится, просто делать, что нравится, жить как будто так и должно быть.
Я тебе больше скажу: можно даже стать лучше нормисов. Независимость и самодостаточность они такие - делают тебя почти сверхчеловеком.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:50:22 №1141068375

>>1141064
Нормисы тоже боятся, стесняются и суетятся, просто меньше чем невротики. В зависимости от запущенности и серьёзности психической пиздецомы ответы будет разный. В случае лайтового невроза приобретенного во взрослом возрасте скорее да, чем нет. А вот в случае расстройств личности уже сложно, возможно привести к уровня, когда тебе практически не мешает, но это при должном уровне терапии и общих удачных стечениях обстоятельств.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:52:35 №1141071376

>>1141068
Это врёти. Нормис тоже невротик, просто социально активный. Если невроза нет какого-нибудь - это не нормис уже.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:53:51 №1141073377

>>1141071
Чё?

Аноним 06/07/20 Пнд 21:56:34 №1141078378

>>1141073
Вся эта гонка за материальным успехом и лидерством в стае, зависимость от оценки среди таких же, за красотой и одобрением, чтобы как у всех, но лучше - всё это приводит к печальному.

Аноним 06/07/20 Пнд 21:57:32 №1141079379

Если вырастаешь в семье с родственником, который переболел психозом то от взаимодействия с ним в детстве получаешь нарциссическую травму? Как вообще понять, была эта травма, или нет? Прочитал статью просто: http://www.elenapetrova.ru/article/elena-petrova-c-2016-rabota-psihoterapevta-s-lyudmi-u-kotoryh-est-psihoticheskiy-opyt-0 , в которой это выводится:

Потому в опыте клиента, если нашим клиентом будет человек с такой биографией, мы имеем сочетание факторов. Но в центре внимания мы поставим тему нарциссической травмы и ее последствий.

Я пережил в детстве психоз отца, но это было кратковременно, его забрали в больницу (поэтому я почти не слышал и не видел его психотических переживаний), а далее он уже жил отдельно и я мало с ним контактировал.

Видать та психолог имела ввиду длительное контактирование в детстве с человеком с опытом психоза?

Аноним 06/07/20 Пнд 21:59:38 №1141084380

>>1141078
>всё это приводит к печальному
Возможно, но это, всё же, нормальное поведение хомосапиенсов.

Аноним 06/07/20 Пнд 22:04:05 №1141090381

>>1141079
>получаешь нарциссическую травму
Нарциссическая травма - выдуманная хуйня из психоанализа.

>Если вырастаешь в семье с родственником, который переболел психозом то от взаимодействия с ним в детстве
... можно получить дохуя стресса. Но последствия могут быть разными, в зависимости от множества других факторов.

Аноним 06/07/20 Пнд 22:07:11 №1141092382

>>1141084
Нет, ты хомо!

Аноним 06/07/20 Пнд 22:09:16 №1141093383

>>1141092
no homo,bro

Аноним 06/07/20 Пнд 22:13:10 №1141095384

>>1141090
Спасибо.

Аноним 06/07/20 Пнд 22:41:33 №1141105385

>>1141021
>>1141034
Блядь, эта ебаная нора даже не думает заканчиваться. Где мои антидепрессанты? лучше бы цианиду въебал на самом деле

Аноним 06/07/20 Пнд 23:10:57 №1141119386

>>1141090
Хм, а как тогда с нарциссическим расстройством личности? А то вот я думал что оно из-за этой самой травмы и берется.

Аноним 06/07/20 Пнд 23:13:12 №1141120387

>>776445 (OP)
На что больше всего похоже действие лития, если сравнивать с другой фармой?
Ну и в целом опишите свои ощущения от данного препарата.

Аноним 06/07/20 Пнд 23:18:25 №1141123388

>>1141119
В основе расстройств личности лежит, так называемая, когнитивная триада - комбинация дисфункциональных схем себя, мира и будущего. Основа этих схем закладывается в раннем возрасте в результате прямых и косвенных воздействий со стороны родителей и значимых других, а также переживаний, способствующих формированию убеждения в собственной уникальности и значимости. Выделять особую роль ситуации взаимодействия с родственником психотиком - неправильно.

Аноним 06/07/20 Пнд 23:21:24 №1141124389

>>1141123
>а также переживаний, способствующих, в частности, формированию убеждения в собственной уникальности и значимости

быстрофикс

Аноним 06/07/20 Пнд 23:24:46 №1141125390

>>1141123
Спасибо. Значит у человека без расстройства личности убеждения в собственной уникальности и значимости не формируется?

Аноним 06/07/20 Пнд 23:33:15 №1141128391

>>1141125
>пук

Аноним 06/07/20 Пнд 23:34:33 №1141129392

>>1141128
Двачую.

Аноним 06/07/20 Пнд 23:37:14 №1141132393

>>1141125
В основе нарциссического расстройства лежат глубинные убеждения, навроде: "Я лучше других; люди должны служить мне или восхищаться мною; они не имеют права отрицать мои достоинства", а основной стратегией поведения является манипуляция. Для нарциссического расстройства также характерным является заметный недостаток убеждений относительно важности чувств других людей, и, как следствие, недостаток сотрудничества и социального взаимодействия, а так же как избыток требований к окружающим.
Расстройства отличаются от обычных особенностей личности и характера своей нездоровой ригидностью, что вызывает множество проблем для человека. В то время, когда происходило формирование глубинных убеждений, чаще всего в девстве, данные стратегии действия и убеждения имели для человека смысл, но в настоящее время требуют рационального пересмотра и развитие гибкости мышления.

Аноним 06/07/20 Пнд 23:47:53 №1141135394

>>1141128
>>1141129
¯\_(ツ)_/¯

>>1141132
Спасибо, анон.

Аноним 07/07/20 Втр 01:20:25 №1141161395

Сап. В любом групповом обсуждении я чувствую себя полным затупком - не знаю что сказать, а когда говорю - весь чятик умолкает, и я остаюсь наедине с фигней, которую сморозил. Что может быть причиной и как от этого избавляться?

Аноним 07/07/20 Втр 01:37:14 №1141169396

>>1141161

^{(чятик умолкает, ты остаешься наедине с фигней, которую сморозил)}

Аноним 07/07/20 Втр 03:57:42 №1141177397

>>1141084
Норма - это не обязательно что-то хорошее. Например, разводы - тоже норма, больше 50% браков разводятся.

Аноним 07/07/20 Втр 05:56:24 №1141181398

Как стать энергичнее? Меня родители ругают, что у всех все чин по чину. Все парни-дети олдов родственников шустрые, своего не упустят, армию отслужили, на танках ездили, ВДВ с парашют прыгали, кандидаты в мастера по самбо/дзюдо, на работе работают, денег заработали, дом построили, телку завели, обрюхатили, все как надо, все как у людей.

Когда эти чуваки приходят в гости, то они разговаривают просто без умолку, как рот открылся, то пошел рэп батл, речитатив.

А я всегда молчу.

Как стать энергичнее? Меня ругают, что все ровесники энергичные, жизь бьет ключом. А я один сижу за конпьюктером и нихуя крутого не делаю. А я не ощущаю в себе энергии, я ощущаю в себе постоянную усталость и пассивную агрессию, то есть когда мне суют килотонны пропаганды о превосходстве моих ровесников, то мне еще сильнее хочется сидеть за пекой и лежать на кровати. Чем более пропаганды, тем сильнее хочется выразить протест сидением за пекой. Как стать энергичнее?

Аноним 07/07/20 Втр 06:06:48 №1141184399

Амитриптилин сильно вредный для единоразового применения?

Аноним 07/07/20 Втр 06:47:23 №1141190400

>>1141184
Так он не подействует так. Не сильно.

Аноним 07/07/20 Втр 07:13:23 №1141191401

>>1141190
Я не про эффект спросил

Аноним 07/07/20 Втр 08:14:15 №1141196402

Боже, как я зол на себя из-за ебаной обсессии, которая мне не позволяет нормально заниматься творчеством.
Что делать, если эта хуйня привязалась к смерти моего отца? А он и правда такой гипертоник, что умереть может в любой день.

Аноним 07/07/20 Втр 08:15:17 №1141197403

Ни работать, ни отдыхать не могу из-за заевшей мысли бля.

Аноним 07/07/20 Втр 10:14:06 №1141212404

>>1141161
Причина в глубинных дисфункциональных схемах. Гугли кпт расстройств личности и читай главу про избегающее расстройство.

>>1141197
А ты, читани руководство по метакогнитивной терапии ОКР, https://clinical-neuropsychology.de/mymct-ocd-manual-russian/

Аноним 07/07/20 Втр 11:06:54 №1141221405

Почему нет треда по гештальт терапии? Она вроде не менее популярна чем тот же психоанализ, особенно в России.

Аноним 07/07/20 Втр 13:01:13 №1141275406

Недавно расстался с тян, схватил психическое расстройство. Сходил к психотерапевту, прописал сертралин на 2 месяца + время на восстановление после расставания.
Что имею на данный момент:
- нарушение сна, сложно заснуть из за тревожных мыслей, просыпаюсь ночью, после сна не чувствую себя отдохнувшим.
Принимаю доступные нерецептурные снотворные, иногда с алкоголем
- тревожность от мыслей о том, что совершила бывшая в мою сторону
- зацикленность, навязчивые мысли ( за 2 месяца не было и часа времени, что бы я не думал об этой ситуации в моей жизни)
- апатия, не получаю удовольствия от жизни, перестал заниматься хобби, которыми занимался в жизни во время отношений т.к. ассоциации с бывшей, как будто ничего не приносит удовольствие
- постоянная напряжённость, не могу сидеть на месте, вечно как будто на взводе в возбуждённом состоянии
- приступы злости на бывшую и желание нанести ей физический вред которые сменяются приступами доброты в ее сторону (желание простить, вернуть, обдумываю кае это сделать, хотя понимаю что это полный бред)
- все вокруг воспринимаю через призму прошлых отношений (как хорошо было бы сейчас с бывшей посидеть на этой скамейке, как хорошо было бы с бывшей вместе пойти на это кино и т.д.)
- навязчивые желания следить за бывшей, следить в соц сетях, узнать что у нее в реальной жизни
На данный момент принимаю сертралин почти 2 недели, сон восстановить не могу, тревожность все еще присутствует, но считаю что препарат медленно, но делает свое дело, есть положительная динамика.
Вопрос следующий, помогут ли мне транки? Не могу восстановить сон и полностью избавиться от тревожности, навязчивых мыслей и болезненной привязанности к бывшей.
Хочу пойти к психотерапевту с этими жалобами, что бы выписал какой алпразолам или клоназепам на недельку-другую.
Хочу восстановить психику, успокоится, восстановить сон и нормальный ритм жизни. Есть шанс того, что с моими жалобами мне выпишут один из этих препаратов?
Помимо этого имею очень давние проблемы с социализацией и общением. На работе боюсь здороваться с незнакомыми людьми, стесняюсь. Трудности с заведением новых знакомств.
Чувствую себя некомфортно в новой для себя компании (всегда молчу и жду, что бы со мной заговорили).
С девушками проблема аналогичная, чувствую себя очень скованным, во время общения боюсь показаться глупым со стороны.
Боюсь выступать на публику, во время застолий для меня большой стресс сказать тост, произнести речь и т.д. представить себя коллективу, сложно выступать на публике не заучивая текст выступления.
Стесняюсь начинать разговор с независимыми мне людьми, в плане общения всегда себя чувствовал жутко скованным, незнакомые люди со стороны очень часто замечают что я нервничаю.

Аноним 07/07/20 Втр 13:44:17 №1141300407

>>1141181
Если коротко, то найти то, что тебе нравится, и быть энергичным в этом, а на быдлоокружение забить хуй.

Аноним 07/07/20 Втр 13:48:59 №1141303408

>>1141275
Обычно к антидепрессантам прописываются также, пусть и лёгкие, но транки. Попроси у врача, может чего и пропишет. Но транки лишь для временного облегчения, пока ады не войдут в полную силу. А так, было бы ещё хорошо психотерапию пройти, или хотя бы в соседний КПТ-тред зайти и почитать что-нибудь из шапки.

Аноним 07/07/20 Втр 14:53:09 №1141333409

>>776445 (OP)
Повышает ли рисперидон когнитивные способности?

Аноним 07/07/20 Втр 15:24:00 №1141350410

>>1141120
Bump

Аноним 07/07/20 Втр 16:29:29 №1141375411

>>1141333
Обычно строго наоборот.

Аноним 07/07/20 Втр 16:36:15 №1141380412

>>1141333
Лично у меня от него заторможенность. Но зато очень мощно улучшается внимание. Под ним я впервые за многие годы смог играть в комплюхтерные игры. Без него не хватает концентрации - теряюсь в интерфейсе и не знаю что делать.

Аноним 07/07/20 Втр 19:35:44 №1141454413

Может ли нервный срыв вызвать психоз? Это будет нечто другое, чем психоз при шизофрении? Можно ли "заболеть" шизофренией из-за нервных напряжений, стресса, травм и т.д.?

Аноним 07/07/20 Втр 19:40:38 №1141455414

>>1141275
Бля жиза вообще все что написано, кроме того что никогда у психотерапевта не был и ничего не пил. Мысли о бывшей сами прошли почти полностью, хоть и потрепали сильно.

Аноним 07/07/20 Втр 19:56:42 №1141459415

>>1141455
У меня уже 3й месяц без нее начинается, сколько тебя это мучало?

Аноним 07/07/20 Втр 20:03:41 №1141464416

А есть книга по профориентации? Чтобы была понятна не психологу, но имела много теоретического материала(понятного для интересующегося чуть более чем поверхностно психологией)?

Аноним 07/07/20 Втр 20:19:21 №1141477417

>>1141454
>Может ли нервный срыв вызвать психоз
>Можно ли "заболеть" шизофренией из-за нервных напряжений, стресса, травм
Да. Если у тебя имеется предрасположенность к психотическим расстройствам. По крайней мере, с точки зрения мейнстримной психиатрии это так. Обычный нервный срыв отличается от психоза достаточно явно, ибо психоз - это срыв до уровня серьёзного нарушения психической деятельности и расстройства восприятия реального мира, а нервный срыв - серьёзное истощение психических ресурсов с последующим развитием астении, агрессивности, тревоги, депрессии и/или психосоматики.

Аноним 07/07/20 Втр 20:23:12 №1141480418

>>1141464
Что ты понимаешь под профориентацией. И как книга может в этом помочь?
Просто анализируешь что нравится/что получается, а также пробуешь много разного. Никаких тайных методик и тестирований, для выявления какого-то особого предназначения, нет.

Аноним 07/07/20 Втр 20:25:48 №1141482419

>>1141275
Вот мне интересно, получается этот анон имел какую-то неустойчивую психику, раз его после расставания с тян аж так приложило? Нормисы же до женитьбы могут встречаться и расходиться с и с 10-ю тян, и ничего им не делается.

Аноним 07/07/20 Втр 20:44:20 №1141486420

>>1141482
Тут всё очень индивидуально. Не все нормисы безэмоциональные идиоты, неспособные на любовные отношения, но и не все люди такие чувствительные как этот анон. И вообще, в основе своей нормисы если уж и совершают ркн, так из-за любовных проблем.

Аноним 07/07/20 Втр 20:59:55 №1141496421

>>1141459
Сначала (после самого первого расставания) месяцев шесть, потом после возобновления отношений и разрывания по новой еще три (ну и ваще продолжает длиться, но уже как-то похуй).

Аноним 07/07/20 Втр 21:07:11 №1141499422

>>1141477
>Да.
Так "психоз" или именно шизофрению? И какие еще психозы кроме шизофренических есть, которые могут в результате "нервного срыва" возникнуть?

Аноним 07/07/20 Втр 21:18:22 №1141502423

>>1141275
>>1141496
>навязчивые желания следить за бывшей, следить в соц сетях, узнать что у нее в реальной жизни
Вот с этой хуйней справиться труднее всего, особенно если еот активно ведет страницу. У меня скорее всего из-за этого так затянулось (тупо привычка периодически чекать страницу -> мысли, эмоции, воспоминания etc -> пиздострадания не пропадают, иногда еще и усиливаются в зависимости от того что у нее там увидел).

Аноним 07/07/20 Втр 21:20:22 №1141503424

>>1141499
>Так "психоз" или именно шизофрению?
Шизофрения - это расстройств психики, для которого характерны состояния острого нарушения психической деятельности. Кроме шизофрении, такие состояния свойственны некоторым аффективным расстройствам (биполярно-аффективному расстройству и большому депрессивному расстройству). Кроме того, психотическое состояние может быть вызвано серьёзной одномоментной психологической травмой. Только не стоит путать "нервный срыв" и "острую психологическую травму", одно - это, грубо говоря, долго накапливающая психологическая усталость, а второе - быстрая и крайне мощная реакция, которую психика не в состоянии быстро переварить и ассимилировать.

Аноним 07/07/20 Втр 21:21:36 №1141505425

>>1141503
>быстрая и крайне мощная стрессовая ситуация
быстрофикс

Аноним 07/07/20 Втр 21:26:48 №1141508426

>>1141503
А так ли уж много общего между этими разными "психозами" и тру-шизофренией, которая по сути возникает сама и не лечится, насколько вообще имеет смысл все это вместе соединять?

Аноним 07/07/20 Втр 21:36:47 №1141510427

>>1141508
Не понимаю вопроса. Если имеется в виду проблема нозологической самостоятельности шизофрении (это одна болезнь или несколько разных), то тут пока нет единой точки зрения насколько мне с дивана известно.

Аноним 07/07/20 Втр 21:49:56 №1141514428

Давно слышал что-то вроде исторического анекдота про Фрейда и математика, который как-то остроумно опроверг его вроде. Кто-нибудь подробнее знает эту историю?

Аноним 07/07/20 Втр 21:52:53 №1141516429

>>1141510
Ну бля, при бар и бдр, как кажется, происходит вообще не то же самое, что при шизофрении. Такое ощущение что иногда "психотический" используют в значении "пиздец сильный". "Пиздец сильная мания", "пиздец сильная депрессия". Почему и все это, и шизофрения объединены вместе, нету ведь голосов, бредовой идеи. Изменения мышления и восприятия может иногда есть, но они вообще другие, не такие ебанутые, почему и то и другое называют "психоз"?

Аноним 07/07/20 Втр 22:01:42 №1141518430

>>1141516
>при бар и бдр, как кажется, происходит вообще не то же самое, что при шизофрении
Психоз = сильная ебанутостью прямо до уровня бреда и галлюцинаций если очень упрощать. Это лишь один из симптомов нескольких болезней, как например кашель. Шизофрения - это психозы (позитивная симптоматика) + психическая деградация (негативная симптоматика). БАР в тоже время - это сильная ебанутость (психозы) в период мании + сильная ебанутость (психозы) в период депрессии. Бред и галлюцинации (психозы) свойственны и шизофрении и БАР, но расстройства это разные.

>Почему и все это, и шизофрения объединены вместе, нету ведь голосов, бредовой идеи
Если нет голосов и/или бредовых идей, то это не психоз.

Аноним 07/07/20 Втр 22:06:31 №1141519431

Почему мне не удается налаживать доброжелательные отношения с людьми? Точнее, удаётся с единицами. Остальные испытывают некоторую неприязнь. Это даже похоже на ту абилку из фаллаута, когда на персонажа реагировали либо очень положительно, либо отрицательно.
В школе были конфликты с одноклассниками, был травим со стороны армянской диаспоры. Травили в т.ч и армяне-учителя.
В институте всё было нормально, но я отдалился от группы, так как они всё больше напоминал клубок змей с постоянными сплетнями. И чёрт бы с группой, но под конец года ко мне стали выражать антипатию преподы, поэтому диплом я затащил в соло. Сейчас от меня, очевидно, сваливает девушка, хотя человек она хороший, и я не понимаю причину.
Основные претензии, которые мне довелось слышать, заключались в якобы моём высокомерии и надменности. Эти слова я слышал в т.ч и от науч. рука дипломной работы. Он меня ещё с барином сравнивал. Хотя я никогда никого не принижал, никогда не общался с остальными показательно пренебрежительно. Слышал ещё в своей адрес такие характеристики, как слишком серьёзный и даже злой.
Сам омегой не являюсь, на любые нападки на меня со стороны группы отвечал и быстро решал ситуацию в свою пользу. Во многих конфликтах выходил победителем. Грязным, всратым и неопрятным не являюсь. Замкнутым тоже, общаюсь со всеми уверенно и свободно. Ещё замечал, что некоторые люди испытывают явное напряжение в общении со мной, словно плохо подготовленные студенты на экзамене во время ответа.
Сейчас, когда от меня стала утекать девушка, задумался, а вдруг со мной действительно что-то не так? Не может же быть так, что я один хороший, а все остальные плохие. И как понять, что именно не так?

Аноним 07/07/20 Втр 22:08:18 №1141521432

>>1141519
> И как понять, что именно не так?
Попроси у окружающих тебя людей поподробнее объяснить, что в тебе не так. Как мы то сможем это выяснить?

Аноним 07/07/20 Втр 22:14:54 №1141523433

>>1141521
Те, у кого можно спросить, говорят, что всё ок, я вообще молодец, самый умный, упорный и т.д. А те, от кого неприязнь, максимум скажут о высокомерии и надменности. Хотя это, вроде, не так, как я уже писал.

Аноним 07/07/20 Втр 22:16:06 №1141524434

>>1141519
>Точнее, удаётся с единицами.
Что из себя представляют эти единицы, чем отличаются от средней выборки?

Аноним 07/07/20 Втр 22:17:49 №1141525435

>>1141523
>скажут о высокомерии и надменности
Попытайся расспросить поподробнее, иначе тут только к психологу обращаться. Возможно в твоём поведении есть что-то, что ты не замечаешь, но что не нравится окружающим. А возможно те люди, что говорят, что ты высокомерный, сами те ещё черти. Но тут всё же анонимы ничем тебе помочь не смогут, а нужно смотреть на ситуацию ирл.

Аноним 07/07/20 Втр 22:25:56 №1141529436

>>1141524
Ничем, особо. Если брать преподов, то разве что были новые люди в коллективе, которые хотели работать. Только такие в этой шараге долго не задерживались. Ещё гос. комиссия меня отметила. Люди, которые вне коллектива, вне группы.
Возможно, дело в моём дистанцировании от остальных. Я счёл правильным подходом выполнять свои непосредственные обязанности и не вникать во всякие их разборки между собой + не подлизывал преподам. Отсюда даже как-то слышал, что я зазнался, раз не общаюсь с ними. Только вот их общение состоит на 90% из какой-то ерунды, вроде кто где побухал, и сплетен.

>>1141525
> сами те ещё черти
Вот именно это и вполне возможно. Сам я без друзей, были лишь случайные знакомые временами, но постоянным коллективом была именно группа в шараге.

Аноним 07/07/20 Втр 22:28:17 №1141533437

>>1141518
>Если нет голосов и/или бредовых идей, то это не психоз.
По-моему это критерии шизофрении, а не психоза.
Разве при БАР есть голоса разве если ты скажешь, что у тебя голоса, тебе не поставят сразу шизофрению? В любом случае при депрессиях и маниях нету прямо бредовых-бредовых идей, типа идей воздействия/преследования, не бывает психического автоматизма, мутизма, шперрунгов и других серьезных поломок мышления. Скачка идей это хуйня какая-то, она и у здоровых людей бывает при эмоциальном возбуждении. "Бред величия" при бар тоже игрушечный и на бред не похож, просто преувеличение своих качеств, никто из биполярников себя не видит творцом мира или существовавшей до него известной личностью типа Бонапарта.

Аноним 07/07/20 Втр 22:28:59 №1141534438

>>1141529
>их общение состоит на 90% из какой-то ерунды
Людям не нравится, когда кто-то считает, что их общение на 90% состоит из ерунды. Люди вообще не любят, когда от них отличаются. И чем более обезьянье общество, тем более это выражено. Так что не мудрено, что у тебя такие проблемы возникают. Попытайся хотя бы на минимальном уровне поддерживать отношения с людьми, научись участвовать в каких-никаких small talk и тд.

Аноним 07/07/20 Втр 22:32:49 №1141536439

>>1141529
Про чертей этот анон правильно подметил. И мы с ним, с тобой, люди не факт что лучшие чем они. :)
Понятно из описания, короче. Люди "не твои", и девушка и все остальные. Чувствуют что-то чужеродное, пытаются сгноить - а ссыкотно ведь, боятся тебя.
>Не может же быть так, что я один хороший, а все остальные плохие.
Это априори так. Я для тебя плохой, как и ты для меня, а я для себя хороший, как и ты для себя. Так и дол

Психология и психиатрия

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИ ВНИМАНИЕ