Самообразование

Создать тред Создать тред

Доска, посвящённая всем видам самообразования. Хотите изучить какую-то тему? Создаете соответствующий тред, кидаете туда базовые материалы, которые хотите прочесть, запихиваете туда конспекты или просто аннотации, и идёте дрочить данную тему. Тем временем, любой другой анон может к вам присоединиться. В том числе, разумеется, на тредик может набежать уже прожженный специалист, и отвесить всем участникам рекомендаций.
Полезный софт для менеджмента всего Аноним 15/12/19 Вск 11:20:15 79724 Ответ
image.png 41Кб, 360x360
360x360
image.png 59Кб, 450x450
450x450
image.png 125Кб, 1200x1199
1200x1199
Делитесь полезным софтом, который лично вам помогает контролировать и улучшать свою жизнь.
Хотелось бы узнать сценарии использования, недостатки и преимущества того или иного приложения.

Похожего треда в /s и /mobi не нашёл. Если уже есть, то извините
Пропущено 7 постов
2 с картинками.
Пропущено 7 постов, 2 с картинками.
Аноним 15/12/19 Вск 23:59:51 79744
>>79725
Пользовался в прошлом году программой на андроид для учета финансов. Полгода вел, потом люто заебало, перестал. Думаю в новом году опять начать учитывать расходы, но нужно придумать, как тратить минимум времени не забивая каждую божую покупку, но иметь представление о том, в какие категории и столько тратится.
>>79724 (OP)
По софту:
Гуглокалендарь - отлично. Синхронизация со смартфоном, уведомления, напоминания, какие-то регулярные вещи туда можно вбить.
Гугл кип - можно использовать для быстрых заметок, чтобы что-то не забыть\не потерять. Долго хранить и структурировать информацию неудобно.
Ван нот \ Эвернот. Долгое время использовал первый и не любил второй, но потом понял, что это ван нот - оверкилл для меня. Эвернот есть для браузера (я как раз решил отказаться от лишнего софта и по максимуму уйти в браузер и облака), синхронизация со смартфоном.
Всякие трелло\тудуисты и прочее показались мне максимально бесполезными, у меня столько задач нет. Да и вообще такие сервисы мне почему-то кажутся максимально неудобными. Даже на бумажке удобней записать.
# OP 17/12/19 Втр 20:44:01 79792
>>79728
А собственно там тред вообще про другое. Алсо, тамошний ОП предлагает установить софт, который не обновлялся с 2015 года и который выпилен к хуям из маркета.
Алсо, он в принципе считает, что лишний софт бесполезен.
Так что этот тред, я считаю, более чем актуален в том виде, в котором он есть.
>>79731
> Тупые ссаные уёбки.
Так ли часто тебе нужен бесполезный экспорт названий товаров? Всё остальное вполне ок экспортируется.
>>79744
> нужно придумать, как тратить минимум времени не забивая каждую божую покупку, но иметь представление о том, в какие категории и столько тратится.
Банковское приложение? Вполне даёт примерное представление о тратах. Но мне такой способ не нравится, потому что не всегда верный mcc код выдаёт магазин. И если у тебя несколько карт, то надо постоянно во всех приложениях контролировать.
Аноним 18/12/19 Срд 23:03:26 79828
бамп
Перевоспитание Аноним 27/09/19 Птн 08:35:24 77365 Ответ
image.jpg 5Кб, 313x161
313x161
Недавно выявил, что причиною многих моих проблем есть характер. Сталкиваясь с трудностями всегда отыскиваю максимально простой путь, даже если он нихуя не исправит. Решение проблем сводится к поиску панацеи, где я получаю всё не выходя за границы комфорта, и главное не беря никакой
ответственности. Ответы почти на все вопросы и так есть у меня в голове, но неприятие фактора трудности и ответственности глушит мысль, и мне с пустотой в голове ничего не остается кроме как искать пошаговую инструкцию ко всему. Ещё часто бывает ищу в интернете что то что и так знаю но не могу услышать себя или воспринять всерьёз.
Пока занимаюсь силой воли, кпт и убеждениями. Есть что почитать на тему собственного перевоспитания саморазрушения, если хотите и самопознания?
Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 14/12/19 Суб 16:41:21 79699
>>77365 (OP)
> характер
Вспомни поговорку: Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу.
Аноним 14/12/19 Суб 16:59:45 79700
>17 лет
Пишу свои мысли, что тебе надо делать, чтобы не быть быдлой. Самое главное — больше читай книжки! На любые темы: беллетристика, философия, история, научпоп, даже поэзия. Любые книжки! Ты еще молод и ты еще можешь с помощью книг стать субстанцией, отдаленно напоминающей человека. Потому что сейчас ты унтерменш. Еще уделяй внимание развитию своей устной речи, умению говорить. В этом деле помогает чтение вслух. Больше тебе не надо ни о чем переживать. Верь мне, я анон с двача, мне надо доверять, я же не стану писать глупости.

алсо, обрати внимание на вот этого мудреца >>77717

мимо 25 лвл
Аноним 14/12/19 Суб 23:31:20 79708
>>79700
Яхз рофлит ли этот чувак, но если тебе не нравятся книги, то и не читай.
Дурак хоть тысячи книг прочитает - останется дураком. При этом он так думать не будет и получится дебич, вроде Невзорова/Соколовского/Ларина
Тульпотаверна №69 Аноним !!sHnSRbPLN2 21/06/17 Срд 12:31:09 54381 Ответ
69.png 342Кб, 720x480
720x480
Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. http://geektimes.ru/post/257670/
3. http://lib.tulpa.cc/ — Копия архива гайдов на 2015-й.
4. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов по состоянию на сейчас.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Му-у?                         

Предыдущий тред тонет тут: >>53239 (OP)
Совсем утонувшие треды искать в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 499 постов
37 с картинками.
Пропущено 499 постов, 37 с картинками.
Аноним 20/12/19 Птн 06:13:24 79867
8WqT.gif 390Кб, 540x581
540x581
стартую
Аноним 23/12/19 Пнд 13:44:16 79981
15725681236350.jpg 1153Кб, 1920x1080
1920x1080
Одобряю. Можно остаться тут на всегда
Аноним 23/12/19 Пнд 13:47:36 79982
угараю с птицы.PNG 1129Кб, 1552x879
1552x879
Бамп годному треду!
Осознанности тред. Аноним 02/03/18 Птн 00:29:24 60869 Ответ
Qb1lZOX74Y.jpg 298Кб, 744x1052
744x1052
Сап эдукач, как апнуть осознанность? Не так давно начал понимать, что теряю осознанность, не распознаю себя как личность и просто живу, грубо говоря, на автомате. Во время тех же игр просто сижу и не думаю, а делаю всё интуитивно; не могу наслаждаться мелочами, так как всё внимание (которого по какой-то причине почти нет) уходит на основной обьект (например если иду прогуляться, то 95% внимания я трачу на дорогу, по которой иду и не обращаю внимания на окружающую среду, если уж оочень сильно не напрягусь). Перепрохожу старые игры и для меня они никакой ностальгии не приносят, а по логике должны. Помогайте, анонче.
Пропущено 15 постов.
Пропущено 15 постов.
Аноним 05/12/19 Чтв 09:57:29 79469
>>79428
Я тоже раньше думал что я сова и всё в этом духе. Не мог начать думать раньше 16:00.
Но потом начал читать книги и спать четко по расписанию. Сильно снизил фап, убрал инфомусор и начал медитировать ради осознанности. Ещё бы физкультурой заниматься и питание наладить, было бы супер
Теперь с утра голова начинает работать ОЧЕНЬ хорошо. И я не очень верю в сов и жаворонков всяких. Дисциплина, онли дисциплина решает.
Аноним 05/12/19 Чтв 10:20:10 79470
>>79469
Короче говоря. Твою умственную и физическую активность, определяет твоё поведение. Изменив поведение и привычки изменится и твоя активность.
Аноним 05/12/19 Чтв 12:29:11 79476
>>79469
Когда я добровольно поддерживал определённый режим - это никак не добавило мне активности или аппетита в первой половине дня. Даже если я просто начинаю бежать - при том же пульсе с утра я бегу несколько медленнее, чем вечером и получаю при этом намного больше негативных ощущений. Не с утра физического, а с утра/вечера в смысле что через 3-4 часа после пробуждения или же за 3-4 часа до сна. То есть если самочувствие и сила воли субъективны - то вот ощущения после тренировок чуть-чуть более объективны, мне кажется, потому что это более сильный раздражитель для тела.

И ещё я вел один в один одинаковый режим с другими людьми в течении длительного времени, что никак не добавляло мне активности в первой половине дня. Некоторые прям сходу просыпались безо всяких усилий и начинали бегать и прыгать как будто и вовсе не ложились спать, а я очень долго заводился. Скорее всего можно себя перевоспитать, примерно как и левшу в правшу, но какая-то предрасположенность существует. Не вижу смысла перевоспитывать себя против предрасположенности - меня вполне устраивает всё в конце концов, достаточно лишь с вечера составлять план на утро.
Умение просчитывать наперед тред. Аноним 25/11/19 Пнд 01:29:19 79006 Ответ
71797ZPgZ58cn4D[...].jpg 134Кб, 889x500
889x500
Почему до сих пор нет такого треджа что за хуйня?
Реквестирую методы чтобы прокачать этот навык.
Анон после этого треджа должен уметь, круто держать в памяти несколько ситуаций и создавать для себя лучшие условия по мере изменения обстоятельств. Ты должен научиться в уме выстраивать многоходовочки, должен научиться понимать какая причина будет вызывать некоторые последствия, и вычленять из них полезные лично для себя с перспективой на будущее.

Личные качества для успешного вкатывания

1)Беспринципность;
2)Безжалостность;
3)Хладнокровность;
5)Бесстрашность;
6)Бесстрастность=невозмутимость;

Пропущено 13 постов.
Пропущено 13 постов.
Аноним 02/12/19 Пнд 09:25:33 79356
>>79355
Да, я именно это и имел в виду.
Аноним 03/12/19 Втр 11:36:22 79397
>>79006 (OP)
Как по мне, важнее наблюдательность. Ведь, подмечая много деталей, ты сможешь чётче составить представление о ситуации и вернее предсказать итог.
Находи ситуации в своей жизни, и пытайся представить, что будет дальше. Возведи это в привычку. Чем больше практики, тем лучше.
Умение признавать свои ошибки. Вот, возьмём, к примеру, такую ситуацию. Твоя еот присела на хуец к ерохе. Ты предполагешь, что он её попользует и кинет, а ты, как белый рыцарь подберёшь её. Ан нет, через год с небольшим она выходит за него замуж, ещё через пару лет у них тугосеря. Какой вывод сделает двачер? Тян шлюхи, не нужны, ррряя. Ты же должен сделать вывод, что твоя картина мира неверна, снять розовые очки и перестроить свои стереопиты и принципы.
Ещё раз практика. Чем больше практики, тем больше у тебя будет появляться жизненного опыта. Чем больше опыта, тем эффективнее ты будешь просчитывать наперёд.
Те качества, которые ты написал, как по мне описывают способность трезво смотреть на ситуацию, не поддаваясь эмоциям и отсутствие лишних тормозов, таких, как воспитание и стеснительность. Да, это важно, но это лишь часть необходимого.
27/12/19 Птн 09:47:07 80117
>>79006 (OP)
>научиться
>проявлять качества огромного мозга будучи микроцефалом
Нет.
Набор в конфу! Аноним 30/11/19 Суб 15:45:58 79264 Ответ
2.jpg 52Кб, 1080x1080
1080x1080
Сап двач. Недавно поняла, что за последние годы своей жизни не узнала ничего нового и ничего не добилась. Жизнь скатилась в какую-то бесконечную прокрастинацию. От того, что я так проебываю свое время, стало пиздец неприятно. Забавным является то, что, казалось бы, если я не делаю ничего полезного (по моим меркам и меркам общества), то я должна проводить всё свое время за играми/сериалами, но даже количеством просмотренных тайтлов или пройденных игр я похвастаться не могу, так как оно равно нулю.
И осознав это всё, я поняла, что дальше так нельзя и решила полностью изменить свою жизнь - заниматься только полезными вещами (я знаю, что у меня как получалось целое время ничего не делать, так и получится заниматься только полезным).
И я хочу, чтобы это стало стилем жизни, а не просто моим стремлением, на которое я забью через месяц (то есть что-то вроде лернизма или аскетизма, но не совсем).
А теперь о конфе: это будет место, в котором мы сможем общаться, обмениваться идеями
Твоя цель подготовиться к ЕГЭ/просто изучить что-то новое/заняться спортом - добро пожаловать
Единственное условие - направить своё существование на саморазвитие, а не раз в неделю заходить в чатик, чтобы быстро прочитать о том, как там аноны с двачей развиваются
Для добавления в конфу писать в телегу @gkilll
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 02/12/19 Пнд 01:12:29 79343
image.png 2669Кб, 2404x1196
2404x1196
>>79292
Ты же просто троллишь и воспроизводишь сюжет картинки. А в конфах априори сидят только нормисы и быдло.
Аноним 02/12/19 Пнд 08:12:30 79353
>>79264 (OP)
А ну-ка съебала быстро с двощей и пошла учиться писать о себе в мужском роде! Селедь "направляет свое существование в саморазвитие", лол
Аноним 02/12/19 Пнд 13:45:54 79368
Ситуационизма тред Аноним 09/11/19 Суб 11:08:20 78333 Ответ
image.png 2624Кб, 1293x1293
1293x1293
Сопротивляемся спектаклю итт.
Не смотрим тель-а-визор, сидим на низко-информационной диете, байкотируем бренды, етц.
Пропущено 4 постов.
Пропущено 4 постов.
Аноним 16/11/19 Суб 10:41:27 78614
>>78547
Причем тут zog? И речи нет о заговоре. Просто так выстроена система, никаких коварных куколдоводов. Естественный порядок вещей, который не так хорош, чтобы с ним мириться.
Аноним 17/11/19 Вск 19:46:29 78670
Аноним 01/12/19 Вск 20:13:27 79338
>>78670
Темы капитализма и аскезы не раскрыты.
Салют, гайс, посоветуйте, что почитать. Недавно Аноним 30/11/19 Суб 20:42:28 79280 Ответ
610391t.jpg 36Кб, 400x300
400x300
Салют, гайс, посоветуйте, что почитать. Недавно прочёл пачку анти-утопии, ну там кислотник Хаксли, Оруэлл плюшевая глина, Замятин. Не вкатило. Еще лежит пост-модерн Сорокина, но его сейчас желания читать абсолютно нет. Подкиньте что-нибудь годное. Только не надо экзистенциальных романов по типу Тошнотины Сартра.
30/11/19 Суб 20:47:30 79282
самопсихотеропия и самосовершенствование Аноним 27/12/16 Втр 12:03:43 50318 Ответ
2ac88329680f961[...].png 16Кб, 669x627
669x627
Решил приползти сюда из /psy, так как там слишком неадекватная публика

Тред экспериментальный. Буду поддерживать или нет не знаю.

Давим тараканов в своей психике, избавляем себя от загонов, превозмогаем социофобию

План дейсвтий (порядок любой):
1. пройти вебинрачики Бурхаева https://cloud.mail.ru/public/2MR2/ojqYm66ja
2. Пройти КПТ/МКТ. Вести дневник мыслей, выявлять вредные убеждения и фиксить. Научиться Detachment Thinking и Mindfulness, практиковать ATT и SAR https://sites.google.com/site/cbt2ch/home
3. Телесная психотерапия. Разжать все мышечные зажимы http://lurkmore.to/Вильгельм_Райх
4. Медицина. Пройти врачей, сдать анализы, пофиксить ЖКТ и гормоны. Пофиксить медикаментозно то что можно. БАДы
5. Физуха. Бег, ОФП (отжимания, турнички) Выправить режим дня
6. Смочь в осознанные сны. Вести дневник снов. Решить ментальные проблемы во сне.
7. Трансперсональная психология. Попробовать холотроп, ребафинг. Пофиксить перинатальные матрицы.

Пока план таков. Буду ли регулярно отписываться не знаю, если тред взлетит буду мониторить. Вопросы, предложения, пожелания.
Пропущено 555 постов
64 с картинками.
Пропущено 555 постов, 64 с картинками.
Аноним 28/12/20 Пнд 01:06:53 92641
image.png 434Кб, 580x408
580x408
Еще неделя. Прошла почти также как и предыдущая.

Единственный день, когда я сделал все из запланированного - был день перед экзаменом. Экзамен я сдал как обычно. И теперь убедился, что каким бы важным дело не казалось, нельзя чтобы оно занимало собой все внимание, а время, которое остается до его наступления, не должно тратиться на постоянную подготовку и обдумывание.

Еще заметил, что более осознанное существование начинает обнажать проблемы, которые раньше я не замечал из-за аутирования в интернете с музыкой в ушах. Отчетливее чувствуется одиночество и неудовлетворение своим текущим местом в жизни.

Не оставлял записи в своем дневнике на протяжении недели - большое упущение, которое нужно исправить.
Аноним 28/12/20 Пнд 01:15:23 92642
>>92640
Да, есть. Приобрести его ты можешь занимаясь раскладыванием какой-то хуйни на составляющие или поиском закономерностей, т. е. решая те же задачки. А если хочешь, чтобы это было более систематизировано перед этим читаешь литературу по теме.
Аноним 03/01/21 Вск 22:28:58 92818
image.png 1930Кб, 850x943
850x943
Эта неделя также не отличается от предыдущих.
Тульпотаверна №86, переходящая в спячку Аноним !!sHnSRbPLN2 15/10/19 Втр 20:00:16 77811 Ответ
86.jpg 133Кб, 683x1024
683x1024
Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. https://habr.com/post/161575/
3. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Она учится повышать лохматость к зиме.

Предыдущий тред тонет тут: >>76598 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 546 постов
184 с картинками.
Пропущено 546 постов, 184 с картинками.
Аноним 29/11/19 Птн 16:09:00 79201
IMG201911171738[...].jpg 84Кб, 700x1095
700x1095
Что делать если визуал развит гораздо сильнее голоса?
Подскажите мб у кого-то была такая же ситуация:
При повседневной бытовухе няша всё время появляется на переферии, в вондере, во снах, часто слышу её движения, но при всём этом даже с мыслеголосом всё не так хорошо.
Отклики в виде эмоций есть, иногда даже тактил есть, а ситуации когда понимал мыслеголос я по пальцам пересчитать могу.
Аноним 29/11/19 Птн 18:05:37 79206
>>79201
У меня такая же ситуация уже очень долго. Сделал вывод, что если бы мне это было очень надо, всё было бы уже исправлено. А так привык к плохому и оно так и остаётся. Сейчас хочу начать исправлять. Просто берёшь и концентрируешься на проработке вокала. Должно быть не лень, надо уделять этому внимание. Если всё равно не получится — что ж, выше головы не прыгнешь, форси больше.
Аноним 29/11/19 Птн 18:16:10 79208
Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг» Аноним 28/09/19 Суб 14:59:17 77399 Ответ
images (1).jpeg 5Кб, 232x218
232x218
Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг»

Основатель «Островка» и TokBox Сергей Фаге о том, как доскональное изучение жизненных показателей помогло ему стать здоровее и счастливее.

Статья Сергея Фаге стала одной из самых популярных на Medium и понравилась ряду известных деятелей в Кремниевой долине — Марку Андриссену, Питеру Диамандису, Навалу Равиканту, Каре Свишер и другим. Сергей доработал её на русском языке эксклюзивно для vc.ru.

Ключевые моменты

Я гендиректор технологической компании. Мне хотелось стать более энергичным, здоровым, счастливым, уверенным, волевым и умным, улучшить настроение и концентрацию, а также продлить свою жизнь. Последние 4-5 лет я занимаюсь биохакингом тела и разума с помощью логики и научного подхода.

Для этого я оптимизировал сон, питание и тренировки, прошёл через тысячи тестов, принял десятки разных препаратов и сотни добавок (на фотографии ниже — часть таблеток, которые я принимаю каждый день), работал вместе с великолепными врачами, медитировал более тысячи раз, ходил к психотерапевту — и потратил на всё это примерно двести тысяч долларов.

https://vc.ru/future/26886-personal-biohacking
Пропущено 21 постов
5 с картинками.
Пропущено 21 постов, 5 с картинками.
Аноним 13/11/19 Срд 20:12:38 78520
>медитировал более тысячи раз
>потратил на всё это примерно двести тысяч долларов
А мог бы просто медитировать
Аноним 25/11/19 Пнд 11:45:11 79017
Где биохакеры?
Аноним 27/11/19 Срд 13:04:10 79095
Нофап работает если не смотреть порнуху + если все ок с гормональными фоном, ибо тест переходит в эстрадиол

Бады + гонка крови путем физ нагрузок

Реквестирую лучшенные поисковые движки и алгоритмы Аноним 15/11/19 Птн 07:01:12 78585 Ответ
google2.0.0.jpg 27Кб, 1200x800
1200x800
Реквестирую лучшенные поисковые движки и алгоритмы в этих ваших интернетах. Похуй как - существующие в виде сайтов, программ или вовсе скриптов. Облазил гитхаб, ничего дельного не нашёл или просто хуёво искал.
Критерии: работает лучше гуглояндексов; относительная независимость (или вовсе open-source) по сравнению с теми же самыми гуглами; должен выдавать реально то что мне нужно вместо сайтов с кучей тегов или раскрученной параши, а нормальных результатов в самом конце. Идея появилась после того, как меня полностью заебали все [более-менее известные] существующие поисковики (включая ДДГ). Хуй с ним когда мне нужна какая-то базовая и поверхностная информация, но когда я ищу че-то углублённое или не нормисное мне обычно приходится скроллить 10 страниц результатов, и ещё не факт что я нахожу то, что ищу.
Аноним 15/11/19 Птн 12:41:02 78590
Вы ошиблись разделом.
Аноним 25/11/19 Пнд 23:22:53 79024
>>78585 (OP)
Это так не работает. В смысле, нет никаких чудесных алогритмов, которые выкатят прям то, что нужно лично тебе. Такое положение вещей с выдачей возникло из-за большого числа вебмастеров, желающих заработать.

У гуглояндексов самая полная база сайтов, самые передовые алгоритмы и статистика поведения миллионов юзеров, на базе которой эти алгоритмы постоянно совершенствуются. Учись формулировать запросы и применять параметры расширенного поиска: кавычки, allintext итд.
НАЧИНАЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ Анон 22/11/19 Птн 18:38:19 78893 Ответ
depositphotos94[...].jpg 20Кб, 450x300
450x300
Привет всем анонам из двач ,создаю новый тред о начале новый жизни с сегодняшнего дня ,где постараюсь писать каждый день или хотя бы раз в неделю . Так сначала надо будет описать нынешнию ситуации и планы с которыми я попытаюсь их решить.
У меня 18 лвл я Кун-неудачник учусь в медицинском ( учусь плохо на 2-3 ) ленивый , никогда не встречавшиеся с девушкой , дрыщь , со сбитым режимом дня, питающейся всякой дрянью , безграмотный , с ужасной дикции , с низким эмоциональным интеллектом и ещё всякими загонами.
Попытаюсь решить все эти проблемы начав заниматься спортом , мнемоникой и учебой. Также планирую заняться дикции , хочу каждый день работать по 15 минут над одной скороговоркой и учить вместе с этим один анекдот или короткую смешную историю ( это для того чтобы казаться интересным человеком и ,быть может , научиться шутить) .
Основная идея моя в том ,что на все это даю себе время до конца летний сессии( Ах да забыл написать хочу попробовать завести тянку после экзаменов) если у меня не получится начать все с нуля и я проведу эти полгода ,как прошлые мои 18 лет то есть бестолково, тогда уж сыграю пилу в прямом эфире для утехи людей. Конечная моя цель это превратиться из думера в блумера.
P.S анон если вы будете читать мои последующие сообщения помогите мне выявлять стилистические, грамматические и прочее ошибки в текстах. Дайте совет что почитать по грамматике русского языка для даунов.

Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 22/11/19 Птн 20:26:06 78911
>>78905
На этой доске нельзя трипкод прицеплять. В /dr можно.
Аноним 22/11/19 Птн 20:27:08 78912
>>78901
+1
Я тоже с вами пацаны!
!9X82mPdX7M 22/11/19 Птн 20:47:49 78917
Привет всем это я тот же Анон хочу предупредить всех переходите на другой тред там смогу сохранить свой идентификационный номер.
Вот ссылка https://2ch.hk/dr/res/315509.html
перестать хотеть общаться Аноним 15/10/15 Чтв 17:24:25 23261 Ответ
1192Кб, 1800x1050
1800x1050
Как перестать хотеть общаться?
Это желание подобно голоду, которое капает и капает на мозг, ноет, не дает заниматься поставленными целями. До ужаса заебало. Причием физически\виртуально -- общаться не с кем. Как ебанутый могу сорваться и писать какому-нибудь рандомному существу. Я понимаю, что мне это нахуй не нужно. Я не хочу тратить на это время. Я не хочу быть зависимым от общения с людьми.
Как избавиться от этого ИНСТИНКТА?
Пропущено 23 постов.
Пропущено 23 постов.
Аноним 13/11/19 Срд 13:09:00 78490
>>78484
Долбаебу лишь бы что-нибудь высрать, не понимаю сути того, что ОР напечатал

>умею круто общаться с людьми
Судя по тому, насколько ты тупой, общаешься ты хуёво и с такими же тупыми васянами
Аноним 13/11/19 Срд 14:10:03 78493
>>23261 (OP)
Тульпа
/thread
P. S. В основном общаюсь только с ней, и она, разумеется, только со мной.
Аноним 18/11/19 Пнд 10:13:13 78688
>>23261 (OP)
Как захотеть общаться (без ИСС)?
распределение времени hkg 22/10/19 Втр 09:44:32 77928 Ответ
1xnD1smR6Ww.jpg 79Кб, 666x518
666x518
всем здравствуйте.
давно интересовал вопрос как научиться грамотно распределять свое время и не въебывать его на какую-то ненужную хуйню (залипание в соцсетях итд)
у кого была схожая проблема, как справились?

пикрандом
Пропущено 2 постов
1 с картинками.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Аноним 25/10/19 Птн 14:22:26 78056
Аноним 25/10/19 Птн 17:12:41 78059
Нужно для себя определить приоритеты, что для тебя важнее: подготовка к чему-то или одобрение на дваче.
Аноним 12/11/19 Втр 13:52:40 78430
>>77928 (OP)
Гранин - Это странная жизнь
Таблетки тред. Аноним 02/03/18 Птн 11:28:02 60874 Ответ
786666665.jpg 433Кб, 1440x900
1440x900
Привет аноны. Как-то в 17 году нашел на форуме статью о таблетках, которые могут помочь в жизни ( побороть лень, лучше учиться и т.п )
Раньше сам юзал таблетки от лени, помогали. Делюсь находкой. Предупреждаю: организм у всех разный и лучше иногда погуглить противопоказания при приему таблеток.
Сами таблетки.

1. Ноотропил, он же пирацетам. Самый базовый и безопасный препарат данного класса. Часто прописывают престарелым и после сотрясения мозга. Стоит копейки (10-30р), можно жрать пачками. Наши врачи привыкли назначать его по 200мг 3 раза в день и ждать эффекта 5-8 недель.

2. Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Эффект от настоящего ноотропного средства развивается постепенно, спустя несколько недель каждодневного приёма. Разработан в Советах путём модификации пирацетама «для космонавтов». Продается за приличные деньги 700-1500р за 30 табл. Вызывает раздражительность с гиперактивностью и работоспособностью, после активной мозговой деятельности возможен отруб на 10-15 часов глубокого сна.

3. Глицин. Является аминокислотой. Оказывает седативный эффект (спать лучше) и снижает раздражительность. Также глицин может сократить время сна на пару часов, сохранив при пробуждении прежнюю бодрость, и способствует лучшему запоминанию снов. Стоит дешево, можно есть пачками.

4. Фенибут. Ещё одна отечественная разработка «для космонавтов», как ни странно, довольно эффективная. Благодаря фенилэтиламиновой природе бодрит и успокаивает одновременно. Неплохо помогает с перепоя, да и снижает тягу к алкоголю до полного его неприятия. Цена за 20 табл 100-200р. Много не ешьте, будут проблемы с желудком.

5. Пикамилон. Никотиноил гамма-аминомасляная кислота или ее натриевая соль. Неплохо, в краткое время, может и буквально за день привести в чувство, расширяет сосуды мозгов, спасает от головной боли. В отличие от того же пирацетама действует быстро и долго, и, самое главное — заметно. Хорошо бодрит с утра, по 1 табл под язык. 30 табл стоит рублей 50.

6. Гопантенат кальция. Стоит не дешево, но работает, хоть и слабо. Улучшает память, внимание и прочие необходимые человеку вещи, при этом не возбуждает, а даже успокаивает.

7. Циннаризин — дико клонит в сон и славится эффективностью. Лично принимал в несколько заходов утром, вырубало сразу. Поэтому принимать только перед сном.

8. Винпоцетин — корректор нарушений мозгового кровообращения. Достаточно хорошо улучшает кровообращение в мозге и стоит недорого (50р). Принимать по 15мг 3 раза в день.

9. Витамин С — обладает слабым ноотропным эффектом.

10. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы — это дает мозгу больше возможностей интерпретировать сигнал и помогает в значительной степени улучшать как когнитивные функции, так и запись/считывание из памяти. Отцом всех ноотропов является холин. Холин — диетическое питательное вещество, которое в основном содержится в яйцах, мясе, морепродуктах, молочных продуктах. Ацетилхолин (далее АХ) критичен для записи в память и поиска в ней когнитивных функций и играет важную роль в регуляции настроения. Люди с дефицитом холина обнаруживают низкую емкость памяти и вообще живут как в тумане. Цена приемлемая.

Пробежимся по остальным ноотропам:

Фезам — смесь пирацетама и циннаризина. Выгоднее покупать по отдельности.

Модафинил — запрещен в РФ, сравним с кокаином, но особых побочек не имеет, принимают многие ученные, можно долго не спать и заниматься умственным трудом.

Вазобрал — без назначения врача не принимать, сильный препарат.
Пропущено 568 постов
45 с картинками.
Пропущено 568 постов, 45 с картинками.
Аноним 19/12/20 Суб 09:53:32 92473
IMG202012142225[...].jpg 83Кб, 1280x759
1280x759
Помогите, пожалуйста, как пропить пирацетам? Может есть аналоги? Милдронат мейби?

Начинаю пить таблетосы с утра по 200мг, и к обеду ощущаю лютый наплыв депрессии и все становится серое, начинают мучать экзистенциальные вопросы.
Из-за этого не могу пропить курс нормально, бросаю.

Что делать?
Аноним 23/12/20 Срд 21:06:00 92563
Пил 2 недели пикамилон по 1 утром и вечером. Эффект чувствуется, но слабый как по мне. Было время когда пил вместе с ним энергетики каждый день, вот тогда наступает смерть (головные боли, тошнота, лень), щас перестал и более менее стал нормально себя чувствовать. Щас вот закончилась банка и думаю стоит ли продолжать курс, какого-то супер эффекта производительности по субъективным ощущениям не получил, но чувствую что нужно продолжить
Аноним 12/01/21 Втр 19:35:17 93102
>>63568
Это леденящий душу пиздец, если ещё с алкоголем, то просто афк в тарелку
ИТТ буду постить отчеты о том как я меняю себя. надеюсь меня не забанят ТРЕД ОТЧЕТОВ АНОНА # OP 15/11/18 Чтв 22:50:55 70102 Ответ
Penguins.jpg 759Кб, 1024x768
1024x768
ИТТ буду постить отчеты о том как я меняю себя. надеюсь меня не забанят
Пропущено 49 постов
5 с картинками.
Пропущено 49 постов, 5 с картинками.
Аноним 06/11/19 Срд 15:41:48 78291
Аноним 06/11/19 Срд 15:46:21 78292
image.png 3910Кб, 2613x1235
2613x1235
Аноним 06/11/19 Срд 15:51:46 78293
занимался периодически. часто забивал на тренировки по месяцу. летом+ весной бегал довольно много км по 16-20 в неделю
Медитация для тульповарения КарКАРЛыч 22/04/18 Вск 11:08:32 62633 Ответ
c311785df377165[...].jpg 129Кб, 852x852
852x852
Здарова.
Наткнулся я недавно на тульп и решил вновь загореться идеей создания собственной карманной галлюцинации. Ну, прошерстив несколько гайдов, решил перейти к созданию вондера, очищению мыслей и тд.
Где-то посоветовали для заглушения лишнего использовать альфа-волны. Ну я и нашёл во вконтактике такие 8-12 Гц. Но через несколько минут я почувствовал жёсткое укачивание, меня начало тошнить, до сих пор голова кружится.
Крч, как правильно медитировать, чтоб потом не начать блевать, как после хорошей попойки?
Пропущено 17 постов.
Пропущено 17 постов.
Аноним 02/11/19 Суб 22:55:55 78229
>>78226
Это не мое мнение, а мнение здравого смысла. Раздел посвящен саморазвитию, что подразумевает развитие и улучшение качества жизни, избавление от негативных явлений в жизни. Тульповодство приводит лишь к негативным эффектам. Вместо того чтобы взять себя в руки и начать социализироваться пытаться найти партнера и друзей, создать семью, анон забредший сюда находит этот тред и может решить что это альтернативный путь и он принесет ему хорошую жизнь.
> 2019 разрушились в прах, вроде семьи и отношений.
Нихуя не разрушилось, просто сейчас полно дегенератов которые создают такое впечатление ибо они самые активные в интернете.
Аноним 05/11/19 Втр 18:17:38 78280
>>78226
Двачую всех вышеотписавшихся. Тульпа - умышленное схождение с ума и дорога в никуда в лучшем случае. И ты сам это прекрасно понимаешь.
16/11/19 Суб 15:43:44 78617
>>78229
Так успешно зафоршенная тульпа в >50% случаев и приводит к повышению социализации. Плюс переосмысление мировоззрения и ещё много чего. По крайней мере так было года три назад или даже пять, нынешних не чекал, слишком грустно выглядит тульпосообщество в последнее время. Но без правильного отношения к тульповодству и огромного желания, конечно же, не выйдет ни тульпы, ни социализации, так что отговаривать людей от тульп — правильно, да.
мимовылез из тульпача на денёк
Хостинга тред №0 Аноним 26/10/19 Суб 18:30:19 78072 Ответ
zlgonora.jpg 11Кб, 640x640
640x640
Пропущено 19 постов
4 с картинками.
Пропущено 19 постов, 4 с картинками.
Аноним 03/11/19 Вск 13:15:41 78241
VI.png 56Кб, 1240x867
1240x867
Аноним 03/11/19 Вск 14:03:40 78243
>>78241

..вопросы..

..мне нужны вопросы..
28/11/19 Чтв 14:40:39 79152
Анонче, как вам этот видос? https://neurosofia.ru/webinar?utm_medium=lead&utm_source=instagram&utm_campaign=lookintensiv&utm_content=bulo_stalo Аноним 12/10/19 Суб 00:47:24 77694 Ответ
4.png 1598Кб, 964x953
964x953
Аноним 12/10/19 Суб 23:21:14 77711
>>77694 (OP)
Прости, ОП, но зачем он тебе? Что из перечисленного на сайте про тебя?
Петя 25/10/19 Птн 04:38:59 78050
Я думаю, что это заманка, для таких, как ты, которые не хотят брать себя в руки и работать над собой самостоятельно. имхо
Аноним 25/10/19 Птн 11:35:33 78053
Here it goes Alex # OP 02/11/15 Пнд 21:33:03 24288 Ответ
16Кб, 412x360
412x360
Похоже, это наиболее подходящая доска. Данный тред является экспериментом и может или не может быть первым и последним в зависимости от адекватности мочерации. Следующая паста является набором заметок, переписок и - важнее всего - фактов; кроме того, она же является де-факто факом, так что перед тем, чтобы спросить очередной платиновый вопрос, внимательно прочитай ОП:

Тред параша, ОП - хуй и мудак. Но ничего, скоро или никогда будет от меня годная нить с факом.

Пока что вот вам тезисы:

- Омежность = тревожность
- От тревоги: бензы, АДы, рандомные хуитки вроде атаракса
- Фенибуты и глицины мел для безнадежного быдла
- Для мотивации: тетрациклики/комбинации/МАО, гугл ит фэгет
- От симптомов тревоги: адрено блокаторы, причем есть мнение что неселективные работают лучше
- Без КПТ колеса действительно чуть менее, чем полностью бесполезны - хотя если из конуры, например, знакомиться в сетях, названивать рандомам и пёздам из тех сетей, то профит очевидно будет
- Эталонный альфач - человек руководствующийся рациональным мышлением (ну еще злость не исключена формально, но сами понимаете, думаю, что это говно)
- Альфа - это НЕ качок
- Альфа - это НЕ казанова
- Альфа - это НЕ суперздоровый человек
- Альфа - это НЕ няша
- Альфа - это НЕ стиляга
- Альфа - это НЕ успешный по жизни
- Альфа - это НЕ мажор
- Альфа - это НЕ гопник или илитка
- Всё это - хуита, имеющая слабую корреляцию с уверенностью (отсутствием производной тревожности), которая является первым фактором, предсказывающим успешность, на триста голов выше всех остальных.
- Костыли - для тупого быдла. Можно быть няшным блестящим мажором с чувством вкуса, при этом оставаясь девственнотой. По факту, на форчане и тут таких дохуища. А разгадка проста - менять свою психику@физиологию сложнее, чем приходить к успеху в карьере.
- Эталонный омеган - человек, у которого рациональное мышление ебётся во все дыры эмоциями и эмпатией
- Социум жив благодаря балансу эгоистов и хуесосов
- Чтобы не было анархии из-за неподелина в 95% мозгов встроены биочипы в виде эмпатии и эмоций, которые делают его низкофункциональной опущенкой и прилежным рабом
- Эмпатия это НЕ понимание людей как таковое, понимание чего-либо достигается рациональным мышлением
- Эмпатия это древняя структурка, которая дает приближенные результаты анализа поведения людей, при этом влияя на поведение самого субъекта - подобно эмоциям (что и понятно, ведь эмпатия – это грубое распознавание и воспроизведение эмоций)
- Низкий функциональный интеллект наблюдаемый у омег является следствием насилования рацмышления говном и мусором: выученное доверие, выученная беспомощноть, выученное сожаление и прочие, прочие неизбежно будут обходить когнитивку
- Соответственно в 99.99999% случаев никакой когнитив буст не нужен (да и нет их все равно), если у тебя есть подозрения на тупость - даже не думая диагностируй у себя тревогу
- Врачи шарлатаны и/или дилетанты
- Самое главное под колесами как можно больше рефлексировать и как можно крепче хвататься за эту самую чистоту сознания, не отпускать её ни в коем случае
- ВНЕЗАПНО дошедшие во время просветления истины легко могут кардинально изменить майндсет и это психологическое изменение будет очень серьезным подспорьем в борьбе с тревогой и после окончания колес, частично ты уже станешь альфой
- Моралфагам нет пути, если ты хочешь стать победителем и просто рациональным человеком (да хотя бы науку ебашить, забив хуй на деньги и даже шлюх хотя на шлюх не стоит забивать, но это сам потом поймешь), эмпатию придется отбросить - потом поблагодаришь
- Эмпатия с точки зрения морали делает из тебя, контринтуитивно, худшего человека, то есть даже если у тебя есть цель быть парагоном человечества - тебе придется отбросить это говно. Ты ведь знаком с феноменом похуизма людей в том же метро, когда кого-то могут до смерти избивать? Это стадное чувство, одно из множества проявлений этого говна

В Моем Треде будут пруфлинки на всё из этого, я знаю как анон не любит гуглить всё сам, и как много найдется недоскептиков с синдромом врётииии.


Фенибут мел в плане анксиолитических свойств. А так - энтрилевел аптека для крокодилов. Но наркоманы идут нахуй.
Главный совет: не будь собой. Создай себе личность (я когда-то тред в пси пилил, сейчас бы мог сильно дополнить по этой теме) и веди себя соответственно ей. Это один из 48 законов власти, если что. Причем, ни в коем случае не заводи каменную маску - только быдло являет собой застывшую глину говно, которое слепило окружение в раннем возрасте вокруг палки генетики. Меняйся под каждого встречного и имей личность для компании. Де-факто нужно быть актеров ирл. Знаете сколько очень тревожных знаменитых актеров есть? Не счесть.

В актерстве есть некоторые важные понятия.

Разогрев: когда ты "искусственно" думаешь соответствующие мысли и специально ведешь себя определенным образом короткий промежуток времени, а после этого уже как по маслу - на эту "сессию". Любой омега мог заметить, что когда общаешься с хорошими людьми, то симптоматика только по началу есть, а дальше уже как бывалый бетан базаришь.
Диссоциация: заходишь такой весь настроенный в аудиторию, а там десятки человек сидят, все над тобой и каждый может наблюдать как ты доходишь до своего места. Это типичный триггер, так что обычно тут возникнет ёканье в сердце и проваливание в животе. Персонаж, которого ты играешь, такого бы не испытал и тебя мигом выкидывает из состояния. Это нормально и тут нужна практика, практика, практика. Собственно, это можно назвать множеством когнитивно-поведенческой терапии по идеологии, хоть там этот эффективнейший метод и не предлагают.

Тренировка перед зеркалом - особенно если можешь себе позволить приватность своего аудио - чудесна. Если стесняешься даже в стопроцентной шумоизоляции репетировать - вот тебе первая цель для работы.
Кроме того, воображение сильно недооценено. Это уже что-то, что не так редко проскакивает у толковых терапевтов и суть в том, что ты воображаешь себя в лучшем возможном настроении, виде и всем таком и держишь этот образ в уме, ассоциируя с собой. Еще можно привязывать настроения к образам (на самом деле ко всему, не только музыке - как бы замечательна она одна не была). Хочешь въебать выёбывающейся бэтке или альфачу - вообрази себя каким-нибудь демоническим персонажем из игры или фильма. Одно важнейшее но: перебарывать себя это самое главное, делать обратное тому, что диктует страх, тревога и неуверенность - оптимально, "через не могу" - наш план. Но. Когда дело доходит до чего-то реально важного, критического и ты чувствуешь неуверенность - веди себя аутентично, потому что наверняка сфейлишь. Причем, именно из-за неуверенности. Это также один из законов власти - рекомендую прочесть целиком. Так что репетируем с прохожими - другой город на время это идеально, пиздим конфетки в левых магазинах, но когда на кону репутация, безопасность, ресурсы или - еще раз - репутация, то лучше поддаться неуверенности и отшутиться. А как почувствуешь "вот оно", сможешь начать сжигать их одного за другим.

А еще я заметил, что анксиолитики (будь то АДы, бензы, атипикалы, что угодно) уменьшают эмпатию. Куда легче смотреть в глаза, куда меньше неприятных ощущений, когда кого-то наёбываешь и так далее. То есть эта проблема сама решится, с решением тревоги.

Мудаков, форсящих в сознание людей фармакофобию - обоссывайте без лишних вопросов. Это мрази, эффективно работающие на подавление духа людей и усугубления рабского менталитета рашко-подобных стран. Хач бы в ебало дал маразматичке из бесплатной клиники, если бы она ему сказала "это опасно, это тебе не надо". Но хачи не ходят по клиникам, потому что у них здоровый менталитет, крепкое общество. А разгадка одна - воспитание ОТЦОВСКОЕ. А мы завидуем и ненавидим.
Пропущено 507 постов
59 с картинками.
Пропущено 507 постов, 59 с картинками.
Аноним 25/01/20 Суб 22:18:27 80841
360.jpg 64Кб, 604x592
604x592
5e2ee94e90657a1[...].jpg 319Кб, 1105x2339
1105x2339
ffba69c6c561712[...].png 433Кб, 497x897
497x897
ddec6edaaf51454[...].png 123Кб, 1255x559
1255x559
>508 постов
Пора явить миру ОП-а.
И вот он, альфа-самец, социопат, мститель школьным обидчикам, биткоиновый миллионер, почти бессмертный, великий, невероятный ОП-хуй
Аноним 26/04/20 Вск 11:21:17 83525
>>80841
Как вычислили?
Аноним 12/09/20 Суб 14:02:55 89798
Так че есть какие-то профиты, описанный в оп посте? В целом соглашусь, что перестать быть омегой и убрать творожность можно только колесами. Вернее в основе всего будут лежать колеса, а потом уже поведенческие паттерны и прочее.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов